Gjenopprettelse av minne hos voksne og eldre: medisiner og folkemetoder

Den menneskelige hjerne er utstyrt med et sett impulser som kommer til en hastighet på opptil en trillionsoperasjoner per sekund fra det subkortiske laget av hodet til musklene. Hvilke grunner fører til inhibering av fart og hukommelsestap, hvordan du sjekker det selv og prøver å gjenopprette spesielt eldre mennesker som lider av hjernefunksjonelle lidelser - vi vil se nærmere på denne artikkelen.

Minnetyper

Etter type minne er:

• visuell (visuell);
• hørsel;
• verbal logistisk;
• emosjonell, når en person er i stand til å huske mange øyeblikk på bakgrunn av følelser og opplevelser for livet;
• genetiske, noen øyeblikk av tenkning kan overføres til nye generasjoner;
• motor;
• muskuløs på grunn av langvarig fysisk anstrengelse, noe som resulterer i en omlegging av celler og muskler.

Spør legen din om situasjonen din

Hvorfor er minnet tapt?

Den menneskelige hjerne er et komplekst og multifunksjonelt organ. Nedskrivning av minnefunksjoner, reduksjon opp til totalt tap er mulig på grunn av:

• traumatisk hjerneskade;
• kreft når svulsten er lokalisert i en av hjernekonstruksjonene;
• sykdommer mot bakgrunn av infeksjon (meningitt, encefalitt)
• slag i tilfelle skade på hjernemembranen;
• svikt i kardiovaskulærsystemet;
• metabolske forstyrrelser;
• stress, søvnmangel;
• motta skadelig mat, inkludert endogen
• alder, de fleste lider av hukommelse bortfaller;
• mangel på vitaminer i kroppen, på grunn av manglende kvittering i hjernen i tilstrekkelige mengder;
• røyking, alkohol, narkotikabruk, tungmetaller (destruktive til hjernekonstruksjoner);
• dårlig økologi, som uunngåelig fører til forverring av minnet med alderen.

Hva påvirker hukommelsen?

Minnet til en person er påvirket av mange forskjellige faktorer fra utsiden som kan forbedre, eller omvendt, redusere det. Minneforstyrrelser skyldes faktorer som påvirker hjernestrukturene negativt. Ganske viktig informasjon kan bli fort og permanent glemt? Det er viktig å finne ut hvorfor dette skjer, og hva som påvirker hukommelsen.

Redusere, forverres, hemming av hukommelse bidrar til enkelte interne sykdommer. Negativ effekt på minne:

• lenge opphold i en nervøs stress tilstand;
• alvorlige tilfeller av liv når frustrasjon er uunngåelig;
• mangel på søvn (gradvis og irreversibelt reduserer funksjonaliteten til minne);
• depressioner som gjør vondt og eksos, ikke bare sjelen. Konstante negative tanker i hodet på samme måte påvirker hjernen. Depresjon, ifølge leger, er en sykdom som må behandles, ellers kan minnet gå tapt helt og uten mulighet for utvinning.

Blant sykdommene som fører til hukommelsesforstyrrelser, kan identifiseres:

• diabetes, som på grunn av sviktet i skjoldbruskkjertelen ikke hviler i dag for 10% av våre borgere. Skader på blodkar fører uunngåelig til nedsatt hukommelse. Det kan gå helt tapt hvis det ikke tas umiddelbare behandlingsforanstaltninger.
• sykdommer i sentralnervesystemet, meningitt er ikke den beste måten å påvirke hukommelsen på;
• alkoholisme reduserer en persons intellektuelle evner, fører til hjernecelleatrofi og selvfølgelig først til kortsiktig hukommelse bortfaller. Over tid blir de permanente. Hvis ubehandlet, kan slik hjernens hukommelsestap føre til irreversible effekter;
• legemidler som ødelegger ikke bare minnet, men alle andre hjernestrukturer. Det forårsaker uopprettelig skade på ecstasy, samt noen hypnotika, beroligende midler og antidepressiva, tilsvarende narkotiske stoffer;
• mangel på vitamin B12. Kroppen krever tilskudd med vitaminer ved å ta dem i kombinasjon. For å normalisere arbeidet med sirkulasjonssystemet og funksjonene til den menneskelige hjernen, må du spesielt spise mer fisk, egg, kjøtt, meieriprodukter;
• kroniske sykdommer som eldre har større sannsynlighet for å lide av;
• Parkinsons sykdom eller multippel sklerose. Les om de første tegnene på Parkinsons sykdom her. Med progresjon fører det til en kraftig forringelse i minnet. Hvis du mistenker at du trenger å besøke legen - en nevrolog, skal du gjennomgå de foreslåtte undersøkelsesprosedyrene.

Minnekontroll

Du kan kontrollere minnet ditt ved hjelp av spesielle tester. Mange forskjellige finnes på Internett i dag ved å introdusere lignende setninger i en søkemotor. Etter å ha bestått testene, vil alle kunne bestemme for seg selv hvor vellykket de er og hva er minnestaten for øyeblikket.

Hvordan gjenopprette minne hos voksne og eldre?

For å gjenopprette minnet er det mange forskjellige øvelser, medisiner og folkemidlene. Også forbedring av minnet bidrar til dietten, med det riktige valget av gunstige effekter på alle celler og hjernekonstruksjoner.

medisin

For forstyrrelser i minne og tenkning for å forbedre hjernens ytelse, forbedre blodsirkulasjonen og normalisere søvn, anbefaler eksperter å ta:

• Glycin, sett under tungen 1 tablett opptil 3 ganger om dagen;
• Noopept for oral administrasjon for å forbedre hukommelsen, øke hjernens stabilitet;
• Piracetam for normalisering av konsentrasjon, aktivering av minne med hyppig svimmelhet, stemningsvariabilitet;
• Fenotropil i sykdommer i sentralnervesystemet, redusert konsentrasjon og minne;
• Nootropil er vist for mottak til eldre med det formål å gjenopprette minnet ved overdreven glemsel. Gamle menn kan noen ganger ikke engang huske sitt navn, etternavn, bostedsadresse, de er ikke i stand til å forklare deres oppholdssted;
• Vitrum Memori for å aktivere hjernens aktivitet. Det er angitt for bruk av eldre mennesker som har problemer, ikke bare med minne, men også med hørsel, visjon;
• Piracetam, et psykotropisk middel, tilordnes pasienten individuelt. Det er kontraindisert hos gravide kvinner med nyreproblemer;
• Encefabazol, tilordnet barn med patologiske prosesser i hjernen som begynte å utvikle seg fra fødselen
• Aminalon, et aminosyre medikament for å øke stoffskiftet, normaliserer glukoseopptaket av hjernen, forbedrer og gjenoppretter minnet etter et slag. Hjelper med alkoholforgiftning, pasienter med diabetes;
• Intellan med stress, depresjon, hukommelsestap.

I kampen mot hukommelsestap har homøopatiske midler for å stimulere, aktivere hjerneaktivitet, utøve en gunstig effekt på det mentale og endokrine systemet, vist seg bra;

• cerebrum compositum for å øke hjernens aktivitet og immunsystem aktivitet;
• gyllen jod å normalisere blodsirkulasjonen til hjernen, også til eldre med nedsatt hukommelse, søvnmangel, hyppig hodepine og svimmelhet;
• minne for å styrke hjerneskipene, normalisere metabolske prosesser av hjerneaktivitet;
• polymesin for å forbedre arbeidet med tankeprosesser.

Urtepreparater, helt ufarlige for mennesker i alle aldre, bør foretrekkes:

• periwinkle;
• BADAM, hvis sammensetning bidrar til å opprettholde minne hos eldre;
• ingefær for å øke blodsirkulasjonen, øke konsentrasjonen;
• svart pepper å revitalisere, revitalisere sinnet, øke fordøyelsessystemet av stoffer;
• Scampering for å forbedre minnet, utstyre hjernen med oksygen, glukose og antioksidanter.

Kroppen (spesielt hjernen) kan ikke fullt ut fungere med mangel på vitaminer.

Voksne og eldre anbefales å motta:

• Intellan å øke intellektuelle evner, eliminere stress, depresjon, forbedre minnet;
• Tsikovit er vist for opptak til skolebarn, de eldre for å forbedre mentale evner (spesielt i lavsesongen);
• Vitrum Memori, minne forte for å forbedre fordøyelsen av informasjon som kommer inn i hjernen.

dietter

Diett (spesielt kalorier) vises til eldre mennesker med minneproblemer. Riktig utvalgt, kan de øke hjernens funksjon med opptil 30%.

For å beholde informasjon, kan forbedringen av hjernens ytelse ikke uten å inkludere i diett av glukose og sukker for å forynge minnet og krydder for å normalisere hjernen:

Du kan kombinere ulike typer krydder.

Folkemidlene

Hjemme kan du lage noen gode oppskrifter for å forbedre minnet:

• kløver tinktur. Blomster tørke, hogge. K 2 Art. l. Tilsett kokende vann (0,5 l), la det brygge i opptil 2 dager. Ta 0,5 kopper 3 ganger daglig før måltider. Behandlingsforløpet er 2 måneder;
• rowan bark. Forbered en avkok av tørr bark. 1-2 ss. Hell kokende vann (1 glass), insister 2-3 timer, og drikk deretter 1-2 ss. l. opptil 3 ganger om dagen
• furu knopper. Samle bedre vår. Det er nødvendig å tygge rå opp til 4 stykker per dag i 1 måned.

trening

Trening er den beste og effektive måten å trene og forbedre minnet på, det er:

• løse kryssord;
• lære fremmedspråk;
• også dikt, sanger, tunge twisters;
• spill av sjakk, utvikling av logikk og tenkning.

Slike svakheter lider ofte stillesittende, inerte, lukkede mennesker. Kun konstant hjernen trening, lesing, skriving, studere en datamaskin, løse logiske problemer, håndarbeid og lære nye, tidligere ukjente aktiviteter av forskjellige slag, vil ikke tillate nedbrytningsprosesser i hjernen til å begynne.

Fra trening, vil minne og tenkning bare gradvis bli bedre. Narkotika og dietter kan bare akselerere, revitalisere og aktivere alle viktige prosesser i hjernen.

Fysisk trening vises til folk etter 40 år. Bidra til forbedring av blodsirkulasjonen, og utstyre hjernen med oksygen. Ellers vil psykomotoriske funksjoner gradvis reduseres, og aldringsprosessen vil bare akselerere.

Eldre mennesker blir vist syklisk sport for oksygenering av blodceller, normalisering av tankeprosesser, forbedring av abstrakt tenkning:

• bading,
• lett løpende;
• sykling;
• gå.

Den menneskelige hjerne trenger konstant næring:

• For skolebarn og eldre, ikke bare god ernæring, men også regelmessig trening, utfører enkle øvelser for å forbedre og gjenopprette minnet er av stor betydning.
• Like viktig er bosetningen av søvn og arbeidsdag.
• Intellektuelle, som fører en aktiv livsstil (spesielt hvis arbeidet er knyttet til daglig mottak av store mengder informasjon), er det viktig å få nok søvn.

Når du velger, må du selvfølgelig først konsultere legen din. Selv de beste nootropiske stoffene har kontraindikasjoner. Det er viktig å forstå at redusert minne og oppmerksomhet (som ofte observeres hos eldre mennesker) er symptomer på mange alvorlige indre sykdommer, og er ofte ganske farlige (hjernekreft, diabetes).

Minnehemming: hvorfor minnet blir dårlig, frekvensen og forbindelsen med sykdommer, behandling

Minne er en viktig funksjon av vårt sentralnervesystem for å motta mottatt informasjon og lagre den i noen usynlige "celler" i hjernen som et reserve for å trekke ut og bruke det i fremtiden. Minne er en av de viktigste evnene til en persons mental aktivitet, så den minste forstyrrelsen i minnet er hans, han kommer ut av den vanlige rytmen i livet, lider og irriterer andre.

Minnefunksjon er ofte oppfattet som en av de mange kliniske manifestasjonene av noen form for nevropsykiatrisk eller nevrologisk patologi, men i andre tilfeller er glemsomhet, forvirring og dårlig minne de eneste tegn på sykdommen som ingen tar hensyn til utviklingen av, og tror at en person er av denne typen.

Det store mysteriet - minnet om mannen

Minne er en kompleks prosess som foregår i sentralnervesystemet og involverer oppfattelse, akkumulering, retensjon og reproduksjon av informasjon oppnådd på forskjellige tidspunkter. Mest av alt tenker vi på egenskapene til minnet når vi må mestre noe nytt. Resultatet av all innsats i læringsprosessen avhenger av hvordan noen lykkes i å fange, holde, oppleve hva de ser, hører eller leser, noe som er viktig når man velger et yrke. Når det gjelder biologi, er minnet kortsiktig og langsiktig.

Informasjon oppnådd kort eller, som de sier "fløy i ett øre, fløy ut av den andre" - dette er et kortsiktig minne, der det som blir sett og hørt, blir forsinket i noen minutter, men som regel uten mening eller innhold. Så blinket en episode og fordampet. Kortsiktig minne lover ikke noe på forhånd, noe som trolig er bra, fordi ellers måtte personen lagre all den informasjonen han ikke trenger i det hele tatt.

Men med viss menneskelig innsats vil informasjon som har falt inn i sonen av korttidshukommelse, hvis du holder øynene på det eller lytter og forstår det, overføres til langtidslagring. Dette skjer og mot vilje til personen, hvis noen episoder ofte gjentas, har en spesiell følelsesmessig betydning, eller av ulike grunner, opptar et eget sted blant andre fenomener.

Vurderer deres minne, hevder noen at de har det på kort sikt, fordi alt blir husket, assimilert, gjenopptatt etter et par dager, og så like fort glemt. Dette skjer ofte når du forbereder eksamener, når informasjonen settes til side bare for å gjengi det til å dekorere en rekordbok. Det skal bemerkes at i slike tilfeller, refererer igjen til dette emnet, når det blir interessant, kan en person lett gjenopprette tilsynelatende tapt kunnskap. En ting er å vite og glemme, og en annen er ikke å få informasjon. Og her er alt enkelt - den tilegnede kunnskapen uten spesiell innsats av en person forvandlet til avdelinger av langsiktig hukommelse.

Langtidsminne analyserer alt, strukturer, skaper volum og målrettet legger til fremtidig bruk på ubestemt tid. Det er alt på langvarig minne og holder. Mekanismene for memorisering er svært kompliserte, men vi er så vant til dem at vi oppfatter dem som naturlige og enkle ting. Imidlertid bemerker vi at for en vellykket implementering av læringsprosessen er det i tillegg til minne viktig å ha oppmerksomhet, det vil si å kunne konsentrere seg om de nødvendige fagene.

Etter en stund er det vanlig for en person å glemme tidligere hendelser, hvis du ikke periodisk trekker ut kunnskapen din for å bruke den, derfor bør ikke alltid manglende evne til å huske noe skyldes minneverdigelse. Hver av oss opplevde følelsen når "det snurrer i hodet, men det kommer ikke til å tenke", men dette betyr ikke at alvorlige forstyrrelser har skjedd i minnet.

Hvorfor skjer det hukommelse?

Årsakene til nedsatt hukommelse og oppmerksomhet hos voksne og barn kan være forskjellige. Hvis et barn med medfødt mental retardasjon umiddelbart har problemer med å lære, vil han allerede komme til voksen alder med disse lidelsene. Barn og voksne kan reagere annerledes enn deres omgivelser: Barnets sinn er mer forsiktig, og derfor opprettholdes stressene mer alvorlig. I tillegg har voksne lenge studert hva barnet fortsatt prøver å mestre.

Dessverre har tendensen til å bruke alkohol og narkotika av ungdommer og småbarn som ikke er overvåket av foreldrene deres, blitt skremmende: Forgiftningstilfeller er ikke så sjelden registrert i rapporter fra politimyndigheter og medisinske institusjoner. Men for barnets hjerne er alkohol den sterkeste gift som påvirker hukommelsen negativt.

Sannt, noen patologiske forhold, som ofte forårsaker distraksjon og dårlig minne hos voksne, utelukkes vanligvis hos barn (Alzheimers sykdom, aterosklerose, osteokondrose).

Årsaker til nedsatt hukommelse hos barn

Dermed kan årsakene til nedsatt hukommelse og oppmerksomhet hos barn vurderes:

• Mangel på vitaminer, anemi;
• asteni;
• Hyppige virusinfeksjoner;
• Traumatisk hjerneskade;
• Stressfulle situasjoner (dysfunksjonell familie, foreldres despotisme, problemer i teamet som barnet går på);
• Dårlig syn;
• Hjernesvulster;
• Psykisk sykdom;
• Forgiftning, bruk av alkohol og narkotika;
• Medfødte abnormiteter der mental retardasjon er programmert (Downs syndrom, etc.) eller andre (uansett) forhold (mangel på vitaminer eller mikroelementer, bruk av visse stoffer, ikke forandre seg bedre for metabolske prosesser), som bidrar til dannelsen av oppmerksomhetsunderskuddsforstyrrelse, som Som du vet, forbedrer ikke minnet.

Årsaker til problemer hos voksne

Hos voksne er årsaken til at dårlig minne har blitt, distraksjon og manglende evne til å konsentrere oppmerksomheten i lang tid, ulike sykdommer som er oppnådd i livet:

1. Stress, psyko-emosjonell stress, kronisk tretthet og sjel og kropp;
2. Akutte og kroniske sykdommer i hjernecirkulasjon;
3. aterosklerose;
4. hypertensjon;
5. Dyscirculatory encephalopathy;
6. Osteochondrosis av cervical ryggraden;
7. Vertebro-basilær insuffisiens;
8. Traumatisk hjerneskade;
9. Metabolske lidelser;
10. Hormonal ubalanse;
11. GM tumorer;
12. Alzheimers sykdom;
13. Psykiske lidelser (depresjon, epilepsi, schizofreni og mange andre).

Selvfølgelig fører anemi av forskjellig opprinnelse, mangel på sporstoffer, vegetativ-vaskulær dystoni, diabetes mellitus og annen tallrik somatisk patologi til nedsatt hukommelse og oppmerksomhet, bidrar til utseendet til glemsomhet og fravær.

Hvilke typer minneforstyrrelser er der? Dysmnesier (hypermnesi, hypomnesi, amnesi) utmerker seg blant dem - forandringer i minnet selv og paramnesier - en forvrengning av minner, som pasientens personlige fantasier legges til. Forresten, noen av dem som omgir tvert imot, anser et fenomenalt minne snarere enn et brudd på det. Sant, eksperter kan ha en litt annen mening i denne saken.

dysmnesia

Fenomenal minne eller psykisk lidelse?

Hypermnesi - med et slikt brudd, folk memorere og oppfatter raskt, informasjon, utsatt for mange år siden, opptrer urettferdig i minnet, "ruller inn", går tilbake til fortiden, noe som ikke alltid forårsaker positive følelser. Mannen selv vet ikke hvorfor han trenger å holde alt i hodet, men noen tidligere hendelser kan gjengi seg til minste detalj. For eksempel kan en eldre person enkelt beskrive i detalj (opp til lærerens klær) individuelle leksjoner på skolen, gjenopprette samlingen av pionerinnsamlingen, det er ikke vanskelig for ham å huske andre detaljer om hans studier ved instituttet, hans faglige aktiviteter eller familiehendelser.

Hypermnesi, som er tilstede i en sunn person i fravær av andre kliniske manifestasjoner, betraktes ikke som en sykdom, men tvert imot, dette er nøyaktig tilfelle når folk snakker om fenomenalt minne, men fra et psykologisk synspunkt er fenomenalt minne et litt annet fenomen. Folk med et slikt fenomen kan huske og reprodusere store mengder informasjon som ikke er bundet av noen bestemt betydning. Disse kan være store tall, sett med individuelle ord, lister over objekter, notater. Slike minne er ofte besatt av store forfattere, musikere, matematikere og folk fra andre yrker som krever geniale evner. I mellomtiden er hypermnesi i en sunn person, som ikke tilhører en kohort av genier, men har en høy IQ, ikke et så sjeldent fenomen.

Som et av symptomene på patologiske forhold oppstår minneverdighet i form av hypermnesi:

• Med paroksysmale psykiske lidelser (epilepsi);
• Ved forgiftning med psykoaktive stoffer (psykotrope stoffer, narkotika);
• I tilfelle av hypomani - en tilstand som ligner på mani, men ikke når den etter alvorlighetsgraden av kurset. Pasienter kan oppleve en bølge av energi, øke vitaliteten og arbeidskapasiteten. Hypomania kombinerer ofte nedsatt hukommelse og oppmerksomhet (disinhibition, ustabilitet, manglende evne til å konsentrere seg).

Åpenbart kan bare en spesialist forstå slike subtiliteter, for å skille mellom norm og patologi. Blant oss i flertallet - de gjennomsnittlige representanter for den menneskelige befolkningen, til hvem "ingenting menneske er fremmed", men de vender ikke verden rundt. Fra tid til annen (ikke hvert år og ikke i alle områder) ser genier fram, de kan ikke alltid bli lagt merke til umiddelbart, fordi slike individer ofte betraktes som bare eksentriske. Og til slutt, (kanskje ikke ofte?), Blant de forskjellige patologiske forholdene er det psykiske sykdommer som krever korreksjon og kompleks behandling.

Dårlig minne

Hypnominasjon - denne arten er vanligvis uttrykt i to ord: "dårlig minne".

Glemsomhet, forvirring og dårlig minne blir observert i astenisk syndrom, som i tillegg til minneproblemer har andre symptomer:

1. Økt tretthet.
2. Nervøshet, irritabilitet over og uten ham, dårlig humør.
3. Hodepine.
4. Meteorologisk avhengighet.
5. Døsighet om dagen og søvnløshet om natten.
6. Differensialt blodtrykk, hjerterytmeforstyrrelser.
7. Varmt blink og andre vegetative forstyrrelser.
8. Kronisk tretthet, svakhet.

Asthenisk syndrom danner som regel en annen patologi, for eksempel:

• Arteriell hypertensjon.
• Overført traumatisk hjerneskade (TBI).
• Aterosklerotisk prosess.
• Den første fasen av schizofreni.

Årsaken til nedsatt hukommelse og oppmerksomhet av typen hypomnesi kan være forskjellige depressive tilstander (alle teller ikke), menopausal syndrom som forekommer med en tilpasningsforstyrrelse, organiske hjerneskade (alvorlig TBI, epilepsi, svulster). I slike situasjoner, som regel, i tillegg til hypomnesi, er symptomene nevnt ovenfor også til stede.

"Jeg husker her - jeg husker ikke her"

Med hukommelsestap faller ikke alt minnet ut, men dets enkelte fragmenter. Som et eksempel på denne typen amnesi, vil jeg gjerne huske Alexander Gorny-filmen "Herrer av Fortune" - "Jeg husker her - jeg husker ikke her".

Imidlertid ser ikke alle hukommelsestap ut i det berømte filmbildet, det er mer alvorlige tilfeller der minnet går tapt vesentlig og permanent eller permanent, derfor utmerker seg flere typer minnehukommelse (amnesi):

1. Dissociative amnesi fra minnet slettet hendelsene som forårsaket psykologisk traumer. Sterk stress forårsaker en defensiv reaksjon av kroppen, og han prøver å gjemme situasjoner som en person ikke klarer å overleve på egen hånd. Fra dybden av det ubevisste, kan disse hendelsene kun oppnås ved spesielle metoder (hypnose);
2. Retrograd amnesi - en person glemmer hva som skjedde før skaden (oftest skjer det etter TBI) - pasienten kom til hans sanser, men husker ikke hvem han er og hva som skjedde med ham;
3. Anterograd amnesi - før skade (CTM eller alvorlig forstyrrende situasjon), blir alt husket, og etter skade - feil;
4. Fast amnesi er et dårlig minne for nåværende hendelser (en person glemmer det som skjedde i dag);
5. Total amnesi - all informasjon, inkludert, om din egen "jeg", går fra minnet.

En spesiell type minnetap som ikke kan styres, er progressiv hukommelsestap, som er et konsekvent minnefall fra nåtid til fortid. Årsaken til ødeleggelsen av minnet i slike tilfeller er organisk atrofi av hjernen, som finnes i Alzheimers sykdom og vaskulær demens. Slike pasienter reproduserer ikke spor av minne (taleforstyrrelser), for eksempel glemmer de navnene på hverdagens gjenstander som brukes daglig (plate, stol, klokke), men samtidig vet de hva de er ment for (amnesisk avasi). I andre tilfeller gjenkjenner pasienten ikke tingen (sensorisk avasi) eller vet ikke hvorfor det er nødvendig (semantisk avasi). Men man bør ikke forveksle vanene til de "glade" eierne for å finne en bruk for alt som er i huset, selv om det er ment for helt forskjellige formål (du kan lage en vakker tallerken eller et stativ fra å servere kjøkken timer i form av en tallerken).

Vel, dette trenger å oppfinne dette!

Paramnesi (forvrengning av minner) er også referert til som minneverdighet, og blant dem er følgende typer:

• Confabulation, hvor fragmenter av sitt eget minne forsvinner, og deres sted tas opp av pasientens historier og presenteres for «all alvor», siden han selv tror på det han snakker om. Pasientene snakker om deres utnyttelser, enestående prestasjoner i livet og arbeidet, og til og med noen ganger om forbrytelser.
• Pseudoreminiscens er erstatning av ett minne ved en annen hendelse som faktisk fant sted i pasientens liv, bare på en helt annen tid og under forskjellige forhold (Korsakov syndrom).
• Kryptomnesi, når pasienter, etter å ha mottatt informasjon fra ulike kilder (bøker, filmer, historier om andre mennesker), gi den bort for sine erfaringer. Kort sagt, pasienter på grunn av patologiske forandringer går på ufrivillig plagiering, som er karakteristisk for vrangforestillinger som oppstår i organiske lidelser.
• Ekkomnesi - en person føler (med vennlig hilsen) at denne hendelsen allerede har skjedd med ham (eller så han i en drøm?). Selvfølgelig besøker slike tanker noen ganger en sunn person, men forskjellen er at pasientene gir slike fenomener en spesiell betydning (de "blir sittende fast"), og sunne de bare glemmer det raskt.
• Polyimpis - dette symptomet finnes i to versjoner: Kortsiktig hukommelse går i forbindelse med patologisk alkoholforgiftning (episoder av den siste dagen er forvekslet med langvarige hendelser), og kombinere to forskjellige hendelser i samme tidsperiode, i siste instans vet pasienten selv ikke hva var virkelig.

Disse symptomene i patologiske forhold er som regel ledsaget av andre kliniske manifestasjoner, og derfor har man merket tegn på "deja vu" i seg selv, trenger man ikke å skynde seg - det skjer hos friske mennesker.

Redusert konsentrasjon påvirker hukommelsen

Ved nedsatt minne og oppmerksomhet inkluderer tap av evne til å fokusere på bestemte objekter følgende patologiske forhold:

1. Attentional ustabilitet - en person er konstant distrahert, hopper fra ett objekt til et annet (disinhibitionssyndrom hos barn, hypomani, hebefreni - en mental forstyrrelse som utvikler seg som en av formene for schizofreni i ungdomsårene);
2. Stivhet (svakhet ved bytte) fra et emne til et annet - dette symptomet er svært karakteristisk for epilepsi (den som kommuniserer med slike mennesker vet at pasienten stadig er "fast", noe som gjør dialogen vanskelig);
3. Utilstrekkelig oppmerksomhetskonsentrasjon - de sier om slike mennesker: "Dette er det som er spredt fra gaten!" Det vil si at fravær og dårlig minne i slike tilfeller ofte oppfattes som egenskaper av temperament og atferd, som i prinsippet ofte tilsvarer virkeligheten.

Utvilsomt vil en nedgang i oppmerksomhetskonsentrasjonen særlig påvirke hele prosessen med å huske og lagre informasjon, det vil si minnestaten generelt.

Barn glemmer raskere

Når det gjelder barn, er alle disse brutale, vedvarende minnesforstyrrelsene, karakteristiske for voksne og spesielt eldre, svært sjelden observert i barndommen. Problemer med memorisering som følge av medfødte egenskaper krever korreksjon, og med en dyktig tilnærming (så langt som mulig), kan de redusere litt. Det er mange tilfeller der foreldrenes og lærernes innsats bokstavelig talt arbeidet underverker for Downs syndrom og andre typer medfødt psykisk retardasjon, men her er tilnærmingen individuell og avhengig av ulike forhold.

En annen ting, hvis barnet ble født sunt, og problemene dukket opp som et resultat av problemer. Så barnet kan forvente en litt annen reaksjon på forskjellige situasjoner:

• Amnesi hos barn er i de fleste tilfeller manifestert av bortfall i minnet i forhold til individuelle minner om episoder som skjedde i perioden med bevissthetstropp forbundet med ubehagelige hendelser (forgiftning, koma, traumer) - det er ikke for ingenting at de sier at barn raskt glemmer;
• Alkoholisme i ungdomsårene går heller ikke som hos voksne - mangelen på minner (polymests) på hendelser som oppstår under rusning, opptrer i de tidlige stadier av drukkhet, uten å vente på en diagnose (alkoholisme);
• Retrograd hukommelsestap hos barn, som regel, påvirker en kort periode før en skade eller sykdom, og alvorlighetsgraden er ikke så forskjellig som hos voksne, det vil si at et barns minnetap ikke alltid er merkbart.

Oftest har barn og ungdom en minneforstyrrelse av typen dismnesi, som manifesteres av en svekkelse av evnen til å huske, lagre (oppbevaring) og reprodusere (reproduksjon) informasjonen mottatt. Forstyrrelser av denne typen er mer merkbare hos barn i skolealderen, da de påvirker skolens ytelse, tilpasning i teamet og atferd i hverdagen.

Hos barn som går på barnehageinstitusjoner, er symptomer på dysmnesi problemer med memorisering av rimer, sanger, barn kan ikke delta i barnas matinees og helligdager. Til tross for at barnet hele tiden besøker barnehagen, hver gang han kommer dit, kan han ikke finne sitt eget skap for å bytte klær, blant annet (leker, klær, håndklær) det er vanskelig for ham å finne seg selv. Dysmnesiske brudd er også merkbar hjemme: barnet kan ikke fortelle hva som var i hagen, glemmer andre barns navn, leser eventyr mange ganger hver gang, som om han hører dem for første gang, husker ikke navnet på hovedpersonene.

Forskjellige forstyrrelser i minne og oppmerksomhet, sammen med tretthet, døsighet og alle slags autonome sykdommer, blir ofte observert i skolebarn med cerebrist-syndrom i ulike etiologier.

Før behandling

Før du behandler symptomene på hukommelsessvikt, må du gjøre en riktig diagnose og finne ut hva som forårsaket pasientens problemer. For dette må du få så mye informasjon om hans helse:

1. Hvilke sykdommer har han? Det kan være mulig å spore forbindelsen mellom den eksisterende patologien (eller overført tidligere) med forverring av intellektuelle evner;
2. Har han en patologi som direkte fører til nedsatt hukommelse: demens, vaskulær insuffisiens i hjernen, TBI (i historien), kronisk alkoholisme, medisinske lidelser?
3. Hvilke medisiner tar pasienten og er hukommelsessvikt forbundet med medisinering? Separate grupper av legemidler, for eksempel benzodiazepiner, blant bivirkningene, er av denne typen brudd, som imidlertid er reversible.

I tillegg kan diagnostisk søking være svært nyttig biokjemisk blodprøve, noe som gjør det mulig å identifisere metabolske forstyrrelser, hormonell ubalanse, mangel på sporstoffer og vitaminer.

I de fleste tilfeller brukes neuroimaging metoder (CT, MRI, EEG, PET, etc.) når man søker etter årsakene til minnesnedsettelse, som bidrar til å oppdage en GM-tumor eller hydrocephalus, og samtidig skille den vaskulære skaden på hjernen fra degenerative.

I neuroimaging-metoder er det også nødvendig fordi, for det første, minneverdigelse kan være det eneste symptomet på en alvorlig patologi. Dessverre er de største problemene ved diagnose depressive tilstander, og tvinger i andre tilfeller til å foreskrive en behandling med antidepressiv behandling (for å finne ut om det er depresjon eller ikke).

Behandling og korreksjon

Den normale aldringsprosessen innebærer en viss reduksjon i intellektuelle evner: Glemsomhet fremstår, memorisering er ikke så lett, konsentrasjonsminskninger, spesielt hvis nakke er "presset" eller trykkstiger, men slike symptomer påvirker ikke livskvalitet og oppførsel i hverdagen.. Eldre mennesker, tilstrekkelig å vurdere sin alder, lærer å minne seg (og husker raskt) om aktuelle saker.

I tillegg må mange for å forbedre hukommelsen ikke forsømme behandling med legemidler.

Nå er det en rekke stoffer som kan forbedre hjernens arbeid og til og med hjelpe med å utføre oppgaver som krever betydelig intellektuell innsats. Først av alt, disse er nootropics (piracetam, fezam, vinpocetin, cerebrolysin, cinnarizin, etc.).

Nootropics vises til eldre mennesker som har visse aldersproblemer som ikke er synlige for andre. Narkotika i denne gruppen er egnet for å forbedre hukommelsen i strid med cerebral sirkulasjon forårsaket av andre patologiske forhold i hjernen og karsystemet. Forresten, mange av disse legemidlene er vellykket brukt i pediatrisk praksis.

Nootropics er imidlertid symptomatisk behandling, og for å oppnå den riktige effekten, bør man streve for etiotropisk.

Når det gjelder Alzheimers sykdom, svulster, psykiske lidelser, bør behandlingens tilnærming være veldig spesifikk - avhengig av de patologiske endringene og årsakene som forårsaket dem. Det er ingen enkelt oppskrift på alle tilfeller, så det er ikke noe å anbefale pasientene på. Du trenger bare å kontakte legen, som kanskje, før du forskriver medisiner for å forbedre hukommelsen, vil sende for ytterligere tester.

Korrigering i psykiske lidelser er også vanskelig hos voksne. Pasienter med dårlig minne, under veiledning av en instruktør, husker dikt, løser kryssord, praktiserer logiske oppgaver, men trening, noe som gir suksess (tilsynelatende redusert alvorlighetsgrad av mnemoniske lidelser), gir fortsatt ikke særlig signifikante resultater.

Korrigering av minne og oppmerksomhet hos barn, i tillegg til behandling ved hjelp av ulike grupper av farmasøytiske preparater, gir klasser med en psykolog, øvelser for utvikling av minne (dikt, tegninger, oppgaver). Selvfølgelig er barnets psyke mer mobil og bedre mottagelig for korreksjon, i motsetning til voksenes psyke. Barn har utsikt til en progressiv utvikling, mens i mennesker i alderen bare den motsatte effekten utvikler seg.

Minner hukommelsen? 19 mulige årsaker

Årsaker til minneverdigelse kan deles inn i fem grupper.

1. Hjerneskade

Alle vet at minnet "lever" i hjernen. Men hvor akkurat?
Det avhenger av det vi leter etter. Hvis det er langtidsminne, er barken ansvarlig for det. Men i hippocampuset, som ligger dypt i de tidlige områdene, er det "mekanismer" for overføring av informasjon fra korttids til langtidsminne. Generelt er det mange minnesentre i hjernen, så noe nederlag av dette organet kan føre til hukommelsessvikt. Derfor er de vanligste årsakene i denne gruppen:
a) traumatisk hjerneskade Alt er enkelt her: Uansett hvor slaget rammer, er sannsynligheten for den negative innflytelsen på noen av minnesentrene svært høy.
b) hjerneslag (cerebrovaskulær ulykke). Blodet flyter ikke, minnesentrene slutter å fungere fullt ut. Videre viste en undersøkelse av nederlandske forskere fra St Radboud Medical Center at hukommelsen kunne forringes, selv om det var hennes område, vanligvis den midlertidige lobe, som ikke var skadet.
c) onkologi. Den nylig dannede svulsten (jevnt benign) setter press på tilstøtende områder av hjernen. I tillegg er det tilfeller av metastase til andre deler av kroppen.
d) smittsomme sykdommer (encefalitt, meningitt). De inflammatoriske prosessene som oppstår i hjernen, påvirker både de enkelte minnesentrene og hele hjernen som helhet.

2. Sykdommer i andre organer

Minne kan forverres som følge av sykdommer i andre organer:
a) Sykdommer i hjertet og kardiovaskulærsystemet som helhet (selv om det er "bare" en økning i blodtrykket). Blodforsyningen til hjernen forverres, og dermed opphører den ikke å utføre sine funksjoner fullt ut.
b) Sykdommer i indre organer (nyrer, lever, lunger, etc.) Vi stopper ikke på alle organer, vi snakker bare om nyrene. Forskere fra USA fant at nyresykdom forårsaker kognitiv tilbakegang, inkludert forringelse av verbalt minne.
Studien ble utført på grunnlag av måling av glomerulær filtreringshastighet (GFR - bestemmer reningsevnen til nyrene) og nivået av kreatinin (det endelige produktet av proteinmetabolisme) i blodet. Etter fem års observasjon ble et mønster notert: minnet av frivillige forverret i direkte forhold til en økning i nivået av kreatinin i blodet og en reduksjon i glomerulær filtreringshastighet, dvs. med utviklingen av nyresykdommer.
c) Metabolske sykdommer. For at hjernen skal fungere godt, er det nødvendig at det får alle nødvendige stoffer. Så snart metabolismen av hele organismen er forstyrret, begynner hjernen å oppleve et underskudd i dem og omfordele sine "ressurser", og minnesentrene er langt fra begynnelsen av "køen".

3. Uønskede miljøfaktorer

Disse faktorene inkluderer:
a) informasjon overbelastning Hver person har sin "grense", og så snart hjernen mottar en større mengde informasjon enn den kan behandle, "fryser" den. Videre kan informasjonen ikke mottas målrettet, men "tilfeldig bombet": miljøet er nå gjennomsyret gjennom informasjonsflyt.
b) mangel på vitaminer. Sikkert, mange vitaminer er viktige for utmerket hjerneytelse, men gruppe B har forrang. Disse vitaminene er: