I frisk luft svimmel

Jeg la merke til at noen ganger forverres min helse dramatisk etter å ha gått i frisk luft. Det begynner å skade og føles svimmel, noen ganger kvalme. Jeg følte meg veldig dårlig et par ganger, i den grad resten av dagen måtte hvile, og selv jeg hadde ingen styrke til å lese. Men neste dag går den smertefulle tilstanden alltid uten spor.

Denne tilstanden skjer ikke ofte (en gang i noen måneder), og ekstreme tilfeller (da jeg måtte hvile) skjedde bare et par ganger, mens i frisk luft skjer jeg ofte: hver dag renner jeg totalt 30-40 minutter på sykkel, i helgen går jeg nesten alltid 1,5 - 2,5 timer (hvis været tillater det).

Jeg lurer på hva det kan knyttes til?

Du kan finne nettsiden til Buteyko skolen og se der. Min venn hevder at dette bare er en popularisering (eller vulgarisering) av åndedrettssystemet i yoga. Prøv å ikke puste for dypt unødvendig, og din helsetilstand vil bli bedre - så si Buteykos tilhengerere. Jeg prøvde det selv, men denne metoden har sine begrensninger. Gå til deres hjemmeside.

Imidlertid kan du få problemer med osteokondrose i livmoderhalsen og de begynner å manifestere seg på tur eller etter å ha jobbet på en datamaskin - dette er mye mer alvorlig. Vi må undersøkes og lage en MR.

Redigert 1 gang (er). Siste gang på 17.10.09 10:05 av bruker Leo53.

Å dømme etter dine ord, er dette knapt forbundet med å bo i frisk luft. Dette er mer som økt meteosensitivitet sammen med den første fasen av vegetativ dystoni. Den vanlige alderstingen.
Prøv å observere: om disse smertefulle forholdene er relatert til en skarp forandring i været (atmosfærisk trykk først) innen 24 timer etter utsettelse, og også overvåke hjertefrekvensen og blodtrykket i alvorlige tilfeller (når hodepine er i smerte og svimmelhet).

Redigert 1 gang (er). Siste gang 10/18/09 02:12 av Serge_F.

Hjertebehandling

online katalog

Svimmel etter turen

Ofte er det en spennende følelse når det uten grunn er svimmel på gaten. En unormal tilstand er ikke farlig, forbundet med ustabilt vær, kjøring i transport, overoppheting. Ofte kan det varsle om forekomst av sykdommer. Så, følelsen av å "spinne" kan skyldes osteokondrose, patologier i det indre øre.

Årsaker til angst symptomer

Hvis kvalme kommer opp, begynner svimmelhet å snurre under oppholdet under åpen himmel, så er det nødvendig å spore "kjeden" av ubehag. Årsaken til den svirvende situasjonen kan være skjult i et banalt overarbeid eller et lengre opphold under den brennende solen.

Hvorfor begynner omliggende ting å rotere, kvalme ruller når et individ er utenfor huset?

Dette kan skyldes:

  1. En tur - selv en veldig kort en - for eksempel i en buss eller metro. Det er ingen grunn til å få panikk. Problemet ligger i det svake vestibulære apparatet.
  2. Graviditet. Ofte en kvinne lurer på hvorfor i løpet av turen begynte hun å svelge og føle seg svimmel. De fleste plager er forbundet med overoppheting i solen, for rask endring i kroppsposisjon.
  3. Farmasøytisk inntak. Følelsen av at alt spinner rundt kan registreres etter å ha brukt hormonelle eller beroligende stoffer, antibiotika, beroligende midler. Du må konsultere lege om mulig utskifting av stoffet med en mer egnet analog.
  4. Hemicrania. Kvalme med migrene kan skyldes økt følsomhet for sterkt lys, høye lyder.
  5. Stroke tilstand. Forstyrrelser i blodet følger også med ataksi, svakhet, tap av følsomhet, synshemming.
  6. Depressiv tilstand. "Vertigo" legger til "melk" før øynene, en følelse av ustabilitet, frykt.
  7. Giftig lavkvalitets sterke drikker eller bruk dem i store doser dagen før.

Plutselige ubehag kan skyldes labilt blodtrykk. For eksempel klager kvinner: "Jeg kom ut, jeg hørte noe, jeg så det, jeg var bekymret, jorden gikk under mine føtter". Også årsaken til følelsen av å "sirkle" kan være frykt, plutselig glede. Hvorfor skjer dette? Spasm av blodårer fører til langsommere blodstrøm, mangel på næringsstoffer av hjernen.

Vær oppmerksom på at under bruk av visse medisiner bør være i sengen.

Svimmelhet på gaten: de første tegnene

Legene hører ofte: "Jeg går ut på gata, og etter en stund får jeg følelsen av at alt vrir seg, det virker som om jeg skal falle." Hvordan gjenkjenne tilnærmingen til den uregelmessige tilstanden?

Sannsynligheten for svimmelhet kan identifiseres ved hjelp av følgende funksjoner:

  • økt pulsering i ørene og templene;
  • plutselig svakhet, liten prikking over hele kroppen;
  • sløret synlighet;
  • føler seg ulydig, wadded føtter;
  • innhylling i kald, klissete svette;
  • utseendet av svette i pannen;
  • nummenhet i lemmer.

Følelsen av at svimmelhet nærmer seg, prøver å trekke luft dypt 5-6 ganger for å holde pusten. Slapp av kragen, senk hodet på brystet, strekk forsiktig baksiden av hodet. Knippe nippen på venstre hånd kraftig. Deretter gni aktivt øre på en bøtte, drikk et par slanger av mineralvann. Disse prosedyrene vil bidra til å forhindre lightheadedness.

Hvis svimmel i hytta

Mange oppdager at de ofte begynner å bli uvel, "jorden går bort" under langvarig arbeid på dacha-tomten, i grønnsakshagen. Årsaken er ofte forbundet med osteokondrose i den øvre sone i ryggsøylen. Ubehag kan være ledsaget av trekksmerter i hjertemuskelen, følelsesløp i hendene, synshemming.

Prøv å ligge ned. Glatt strekking - 5-6 ganger - bidrar til å avlaste spenningen fra ryggraden, aktiverer strømmen av blod og lymf. Positiv effekt av rytmisk trykk med håndflaten på pannen i 4-5 sekunder.

Alternativt arbeid med følgende øvelser:

  • Trekk nakken opp så langt som mulig.
  • Snu langsomt hodet helt til venstre og høyre. Etter hver tur, gi musklene 1-2 sekunder for å hvile og slappe av.
  • Forsøk å ta med ryggraden til brystet.
  • Skriv tallene fra 1 til 5 med nesespissen.

Hvis du føler deg svimmel på skipet, i fjellet

Ofte lyst til å slappe av på et skip som seiler (hvem ville nekte en slik glede i den varme sommeren!) Gjør seg til svimmelhet. Dette skyldes sviktet av vestibulær apparatet. Før øynene står en klar horisontlinje. Og kroppen som er ansvarlig for balansen tar rolling. På grunn av det ødelagte "bildet" og det er en svimmelhet.

Staten følger med:

"Slår ned fokuset" skyldes svimmelhet i en betydelig høyde, for eksempel i et fjellområde. Når vi er i en stor ledig plass, er øyemuskulaturen i en viss tilstand. Alt endres når du ser på nærmeste gjenstander - de visuelle organene er ikke i stand til å "omorganisere" umiddelbart. Det omfatter kvalme, det virker som alt rundt beveger seg.

Hvis du føler deg verre, lukk øyelokkene dine, fjern mentalt klippene fra nakken, slapp av skulderbelte og ansikt, og hvil. Prøv å unngå eksponering for direkte, aggressivt sollys.

Pass på å dekke hodet, ikke la dehydrering av kroppen.

Hvordan lindre svimmelhet i gaten

For ikke å være redd for å gå ut med ofte å omfatte kvalme, tilbyr vi deg å bli kjent med enkle måter å raskt forbedre ditt velvære:

  • Ikke gjør noen raske og plutselige bevegelser. Sett deg ned på nærmeste benk.
  • Marker et hull (he-gu) på hånden (fra baksiden), hvor den første metakarpale beinet (tommelen) og den andre metakarpale beinet (pekefingeren) kommer sammen. Husk henne 1-2 minutter.
  • Bruk fingrene til å forsiktig massere hårfargens kant - start i panneområdet, avslutt ved bunnen av skallen.
  • Masser 1-2 minutter med forsterkning ved øyenbrynens ytre kant - punktet sy-zhu-kun, og også punktet mellom pannebukene - Yin-tang.
  • Kraftig gni auricles.

Siden svimmelhet kan skyldes dehydrering, er det viktig å hele tiden fylle fuktreserver. I tillegg til vann kompenserer de perfekt for tap av væske Uzvara og kompott, fruktdrikker, juice, te.

Farmakoterapi for svimmelhet

Etter å ha funnet ut hvorfor kvalme i gaten dekker, kan legen anbefale eller avbryte det tidligere foreskrevne terapeutiske legemidlet.

Hjelper å takle svimmelhet, ved å bruke:

  • antihistaminer: Meklozin, Promethazin, Dimedrol;
  • anti-torpedo stoffet Reglan;
  • beroligende midler som hjelper til med å fjerne angst: Lorazepam, Diazepam;
  • legemidler som øker eller bidrar til å redusere blodtrykket.

Bevist folkemessige løsninger

Vær oppmerksom på at svimmelhet er perfekt lettet av aromaterapi. Påfør salvie, appelsin, grapefrukt, mandarin, rosmarinoljer.

Nyttig informasjon

Hvorfor svimmel når du går på gata? Hvis du føler deg svimmel mens du går, betyr det at systemet for balanse og kontroll av kroppen har sviktet, og et brudd har oppstått i koordineringsmekanismen.

Tross alt, hva er vår bevegelse mens du går? Dette er konsistensen til vestibulære og sensoriske systemer som sender signaler til menneskets hjerne. Hvis disse signalene er inkonsekvente, er det svimmelhet, med andre ord svimmelhet, ofte oppstår følelser av tap av balanse under gangavstand. En informasjonsforvrengning kommer inn i hjernen og et anfall oppstår hos en person.
I tillegg til svimmelhet kan andre tegn og symptomer bli observert og følt:

  • Bouts av kvalme.
  • Skarp lakk.
  • Arytmi i hjertet.
  • Økt svette.
  • Lyshet eller tomhet i hodeskallen av hodet.
  • Følelse av nær besvimelse.

Svimmelhetens tilstand mens du går. årsaker

Svimmelhet kan ha mange årsaker, som forgiftning av kroppen, øresykdommer, lesjoner eller patologier i ryggmargen eller hjernen, forandringer i det menneskelige vestibulesystemet. Det er flere typer svimmelhetstilstander.

  • Vertigo-system, hvor gangen blir usikker og rystende på grunn av den sirkulære bevegelsen av sin egen kropp og gjenstander rundt, ser alt ut til å komme til liv og bevege seg selvstendig. I denne tilstanden er det utbrudd av kvalme og kvalme. Slike symptomer kan indikere muligheten for hjerneskade og sykdommer i ryggmargen.
  • Ikke-systemiske symptomer manifesteres: muskel svakhet, en tilstand som forårsaker oppkast, besvimelse og mørkere i øynene. Som regel er det konsekvenser av kroniske sykdommer i hjertet og blodårene. Sykdom kan være hormonell i naturen eller luftveiene.
  • Men det skjer at midlertidig svimmelhet kan oppstå med en plutselig forandring i rytmen for å gå, med en plutselig akselerasjon eller stopp. Slike svimmelhet er kortvarig og ikke farlig.
  • Psykogen svimmelhet forårsaket av søvnløshet, alvorlig emosjonell stress, overarbeid, følelser eller sterk frykt, fobier.
  • Hodet kan også bli svimmel av forgiftning med forskjellige stoffer, for eksempel kan det være karbonmonoksid, maling, narkotika, narkotika eller alkohol.

Årsakene til at koordinering er forstyrret og svimmelhet oppstår mens du går er forskjellig, men du må forstå at svimmelhet er en helt uavhengig sykdom. Årsakene til hennes mange, og tilbakevending av angrep er vanligvis et resultat av brudd på det visuelle eller høreapparatet. Disse er karakteristiske trekk ved slike sykdommer som:

  • Nerve svulster i et høreapparat av godartet type (neurom).
  • Hvis gjennomsnittet eller betennelsen i det indre øret (Meniere's sykdom) gjør vondt, otitis media.
  • På grunn av labyrintitt.
  • Tumorer av forskjellig opprinnelse i hjernen.
  • Hjerneslag.
  • Øyesykdommer.
  • Osteochondrosis forverring av nakken
  • I hypertensive krise.
  • Skader på skallen, deres konsekvenser.
  • Migrene manifestasjoner.
  • Forverringer i sykdommer i nervesystemet: Parkensons sykdom, cerebral parese, epilepsi og hydrocephalus.
  • Med vegetativ dystoni, depresjon og neurose.

Hva skal jeg gjøre med alvorlig svimmelhet?

Hvis du finner deg selv å ha en svimmelhet på gaten, finn en slags støtte for ikke å bli skadet i høst, sett deg ned eller legg deg selv på en benk, en hylse i veggen, bruk hjelp fra forbipasserende hvis du ikke kan gjøre det selv. Vel, hvis du kan feste til templene og på pannen med en våt klut fuktet med eddikvann. Det er også nødvendig å måle temperaturen på kroppen, finne ut parametrene for å gi, men dette er bare mulig i hjemlige eller stasjonære forhold, så hvis du har en passform på gaten, ta en taxi og gå hjem.

Med alvorlig kvalme og oppkast, eller et raskt hjerterytme eller arytmi, ring en ambulanse umiddelbart, jo før du finner ut årsaken og bestem diagnosen, desto raskere og lettere blir behandlingen.

Gjentatte symptomer på svimmelhet mens du går på gata, krever også en umiddelbar avklaring av sanne årsaker og besøk til lege. Ikke utsett undersøkelsen, siden bare den virkelige årsaken og eliminering vil hjelpe deg å kvitte seg med tap av balanse og svimmelhet når du går. Tross alt kan det være farlig, spesielt på gata, hvor fallende og skade er mulig. Ikke dra og hvis du trenger å bli innlagt på sykehuset, gjør du det. Umiddelbar konsultasjon med lege og handling er nødvendig når du:

  • Gå shaky gang.
  • Kunne ikke klatre med selvtillit.
  • Med lukkede øyne, følelse av rotasjon i skallen.
  • Hvis du skyves på baksiden, må du ta noen skritt fremover.

Hvis du har psykogen svimmelhet, hva skal du gjøre?

Slike forstyrrelser og svimmelhet oppstår vanligvis fra nevropsykiatriske lidelser eller bare mentale, så vel som om personen har medfødt vestibulopati:

  • Dette kan uttrykkes i bevegelsessykdom i transport, uavhengig av arten.
  • Absolutt intoleranse av enhver høyde.
  • Og føler seg syk fra å ri på forskjellige svinger.

Svimmelhet, av psykologisk karakter, inkludert, mens du går på gata, er forbundet med depresjon, angst, panikkanfall, og alt dette kan skje i et helt ubøyelig og rolig miljø.

Stress fremkaller som regel vegetovaskulær dystoni, som uttrykkes i svimmelhet, og det er derfor en ond sirkel. Slike personer anbefales behandling med medisiner, spesiell gymnastikk og psykoterapeutisk behandling.

Hvis du føler deg svimmel når du går, hva skal du gjøre?

I dagens medisin er det mange måter å gjøre en korrekt diagnose av sykdommen. Disse inkluderer tomografi, biokjemisk analyse, vaskulær undersøkelse og grundig undersøkelse av hørselsorganene og visuell, audiografisk undersøkelse, balansertester, ultralydundersøkelser av blodårene og røntgenrøret i kranialkassen og ryggraden.

Svimmelhet når du går, har mange grunner til å tiltrekke seg oppmerksomhet. Finn ut dem, det skjer at alt ikke er så ille, og det er bare nødvendig å rette opp sin fysiske tilstand ved å helbrede kroppen.

Legemidler er foreskrevet av en lege, og du bør ikke utføre eksperimenter på deg selv uten å vite den sanne årsaken til sykdommen. Folkemidlene bør også tas etter konsultasjon med en spesialist. Din terapeut vil lede deg til de rette spesialistene for riktig diagnose.

Føler seg svimmel når du går, bør ikke diskonteres, og avvis da dette kan være begynnelsen på en alvorlig sykdom. Behandle kroppen din med respekt, hør på det, elsk det og ta vare på helsen din.

Video. Svimmelhet. Årsaken til og behandlingen av syndromet

Jeg er i storm! Hva gjør hodet spinn?

Hva å gjøre hvis du føler deg svimmel mens du går og det er en forgiftning?

Svimmelhet. Vertigo. Hvorfor svimmel? Årsaker til svimmelhet

Svimmelhet (svimmelhet) er en av de hyppige klager som pasientene går til legen. Svimmelhet er en følelse av personens bevegelser eller omkringliggende gjenstander rundt seg. Svimmelhet kan være et symptom på et stort antall sykdommer, både godartet og livstruende. Det er omtrent 80 mulige årsaker til svimmelhet.

Psykogen svimmelhet - bli kvitt

Film trening på hvordan å bli kvitt svimmelhet

Om mekanismen for koordinering og oppbevaring i kroppens omkringliggende rom, tenker ingen til det øyeblikket når det er en feil i hans arbeid. En ubalanse har forskjellige symptomer, men alle er preget av plutselige angrep, noe som fører til en ustabil gang og til og med faller. Ofte svimmel når du går, når plutselig begynner å forskyves, og det er en følelse av rus. Dette fenomenet krever en akutt appell til leger.

årsaker

Det skjer når man går ubalansert. Denne tilstanden oppstår på grunn av mangel på konsistens av impulsene i det sensoriske systemet og arbeidet til det vestibulære apparatet, som går til hjernen. Dette er oppnådd i tilfelle av hjernesykdom, forgiftning eller øre sykdom. Som et resultat, kan hodet til enhver tid spinne.

  • På systemet. De kalles også "ekte" svimmelhet. Manifisert av selve kroppens rotasjon eller omkringliggende gjenstander. I gangen ser det seg rystet, som i en rusforgiftning. Noen ganger er det et kvalmeanfall.
  • På ikke-system. De er preget av mørke i øynene og før ubevisst tilstand.

Systemisk sirkling signalerer et problem med koordinering og hørsel, samt en mulig patologi i hjernen. Et ikke-systemisk tegn - dette er en konsekvens av kroniske sykdommer og er en ledende faktor.

Sirkling av hodet når det går uten god grunn. Et skarpt stopp, snu nakken når du beveger deg, kroppens ustabilitet - dette blir årsaken til midlertidig svimmelhet. Sirkling varer noen få sekunder. Virkelig svimmelhet skyldes forgiftning med skadelige komponenter: eksosgasser, fordampning av maling, bivirkninger av stoffer, alkoholforgiftning.

Sykdommer forårsaker ustabil gang

Forstyrrelse av det vestibulære apparatet er hovedårsaken når svimmelhet oppstår når du går. Hvis enheten fungerer normalt, skjer behandling av endringer umiddelbart. Det er ikke nødvendig å tenke på hvordan du beveger armene eller bena. Men denne evnen forsvinner umiddelbart når patologi utvikler seg. Personen begynner å miste balanse, ustabil ganggang vises. Vestibulær apparatur mislykkes med nevronitt, otitis, Meniere's sykdom.

Feil i nervesystemet fører til bevegelsesforstyrrelser, parese og muskelstivhet. Uventede bevegelsesforstyrrelser oppfattes som et resultat av hodefingre, selv om dette er feil. Cerebral parese og polyneuropati, forårsaker sløvhet i ekstremiteter, ledsages av ikke-systemisk svimmelhet hvis visse deler av hjernen er involvert.

Epilepsi og hydrocefalus forårsaker alvorlig svimmelhet. Det skjer at pasienten er vanskelig å forhindre fall uten å bevege seg fremover. Merkelig nok, men muskeltonen holdes normal. Sittebevegelser gjøres uten innsats og eventuelle problemer.

Neurose og dystoni betraktes som den utrolige grunnen til "karusellen" i hodet. I disse lidelsene har folk svake blodkar, de forfølges av panikkanfall, mange har hypotensjon. I dette tilfellet er svimmelhet et resultat av sykdommer.

diagnostikk

Hvis hodet begynte å snurre under bevegelse ofte og uten tilsynelatende grunn, er det nødvendig med hjelp fra en lege. En erfaren spesialist vil finne årsaken til uorden, foreta riktig diagnose og foreskrive tilstrekkelig behandling.

Du må umiddelbart kontakte medisinsk anlegg hvis det ser ut:

  • skakhet og usikkerhet om gang
  • å gå på en myk overflate forårsaker hodespinn;
  • med lukkede øyne, innvendig sirkling;
  • et lett trykk tvinger en til å bevege seg fremover;
  • Manglende evne til å passere gjennom en smal kantring.

behandling

Målet med terapi er å lokalisere sykdommen som forårsaket lidelsen. Det er nødvendig å roe det vestibulære apparatet med rusmidler og styrke det med fysioterapi.

Takket være medisinering, blir stoffskiftet akselerert, spasmer fjernes, og blodstrømmen til hjernen er forbedret.

Hvis du er svimmel under normal gang, må du bruke visse grupper av stoffer:

  • Tranquilizers redusere panikkanfall og følelsesmessige spenninger.
  • Diuretika eliminerer ustabil gang, lette utseendet på Menière sykdom.
  • Antihistaminer vil senke svimmelhet.
  • Midler basert på betahistin brukes til periodisk hodespinning. Behandling med disse stoffene gir en rask effekt, eliminerer symptomene.
  • I tilfelle av en usikker tur på grunn av sirkling av hodet, betyr det som brukes til å stimulere hjernen: Cavinton og Bravinton. Det anbefales å inkludere i behandlingen av komplekse vitaminer.

Fysioterapi vil forbedre blodstrømmen i livmorhalsområdet, redusere muskelspenning og øke oksygenstrømmen til hjernen.

Bruk tradisjonelle prosedyrer:

  • phonophoresis;
  • magnetisk terapi;
  • elektroforese;
  • Øvelse terapi;
  • akupunktur;
  • massasje;
  • terapeutiske bad.

Mulige konsekvenser

Svimmelhet mens du går, fører til en følelse av usikkerhet, da det kan oppstå plutselig. I tillegg til å falle, er det en risiko for å utvikle en slik tilstand når en person vil begrense bevegelsen utenfor hjemmet og foretrekker å bli hjemme. Over tid vil dette betydelig redusere fysisk aktivitet, noe som vil føre til en forverring i kroppens funksjon.

Svimmelhet, som ikke er en egen sykdom, kan fortelle mye til legen din. Moderne medisiner er i stand til å forhindre forverring av mange patologier og å identifisere utviklingen i begynnelsen.

Svimmelhet når man går, manifesterer seg i form av den såkalte følelsen av beruselse hos en person, det vil si tap av koordinasjon under bevegelse. En person staggers når han går, kan til og med føre til siden til høsten, ansiktet hans kan bli veldig skarpt, svette og hjertebanken.

Men svimmelhet i seg selv er ikke en sykdom, men bare en av symptomene på ulike sykdommer.

Symptomer, deres egenskaper

  • Svimmel og kvalme;
  • Det ser ut til at gjenstandene rundt beveger seg selv, mens det er en følelse av lyshet og tomhet i hodet;
  • Bildet før øynene svinger eller flyter;
  • Bevegelse sløret og sløret
  • Leder til siden når du går;
  • En person blir ustabil, fører fra side til side, faller er mulige;
  • Føtter svekkes og blir "wadded";
  • Egen kropp er dårlig adlyd, koordinasjon og balanse er forstyrret;
  • Profus svette;
  • Mulige hjerterytmeforstyrrelser;
  • Panikkanfall;
  • Ofte er det et bevissthet, både korttids, i flere sekunder og langsiktig.

Sannsynligvis har nesten alle mennesker noen gang opplevd disse symptomene, selv om de sjelden og ikke uttalt. På en eller annen måte, hvis svimmelhet når du går mer enn en gang, bør du ikke la den gå.

Det er mange grunner for forekomsten av en slik stat, så det er ikke nødvendig å selvmedisinere, ellers kan du forårsake alvorlig helsefare.

Doktorer anbefaler!

Mange av våre lesere bruker aktivt den kjente metoden basert på naturlige ingredienser for å behandle arytmier og hjerteproblemer. Vi anbefaler deg å lese... "Typer av svimmelhet

  • system. Karakterisert av en rotasjonsretning av kroppen eller gjenstandene rundt, noe som forårsaker kvalme og forstyrrer arbeidet i det vestibulære apparatet;
  • ikke-system. Mer som forgiftning, men forskjellen i følelser er ikke så stor at en person selv kan bestemme dette;
  • psykogen. De oppstår ikke bare på grunn av alvorlige psykiske problemer, men også på grunn av hverdagens stress. Hvis du har faller ut med noen, opplevd en følelsesmessig utbrudd eller panikk fra skrekk, så prøv litt om ikke å stå opp og ikke gå, fordi det er sannsynlig at du vil oppleve noen symptomer opp til panikkanfall.

Vi anbefaler også å lese vår artikkel om svimmelhet når du svinger hodet.

Årsaker til svimmelhet

Svimmelhet kan være forbundet med følgende sykdommer:

  • brudd på hjernen (slag og konsekvenser, iskemi, neoplasmer i hjernen) og benmarg;
  • cervikal osteochondrose eller spinal brokk
  • psykogene sykdommer: psykose, neurose, schizofreni, etc.;
  • sykdommer i det indre øre;
  • en kraftig økning eller fall i blodtrykk;
  • bivirkninger av medisiner tatt, alkohol;
  • migrene;
  • konstant stress, en kraftig bølge av følelser eller alvorlig tretthet;
  • anemi,
  • sykdommer i det kardiovaskulære systemet;
  • multippel sklerose;
  • vestibulær lidelse;
  • graviditet og hormonelle lidelser (for eksempel en økning eller reduksjon i hormonprolactin, lidelser i skjoldbruskkjertelen);
  • brå endring av habitat (en tur til en annen klimasone - til sjøen, til fjellet);
  • intens fysisk aktivitet kan forårsake svimmelhet når du går til besvimelse, inkludert på grunn av overdreven oksygeninntak.

I tillegg kan det skyldes giftig forgiftning: karbonmonoksid og andre skadelige stoffer.

Hvis du regelmessig føler deg svimmel mens du går, og symptomene beskrevet i begynnelsen av artikkelen vises, er dette en grunn til å umiddelbart konsultere en terapeut som på grunnlag av resultatene av undersøkelsen vil foreskrive en behandling eller gi en henvisning til en nevrolog, psykoterapeut eller annen spesialist.

Finn ut hvorfor det er svimmelhet på å stige og når du legger deg ned.

Førstehjelp for en kraftig forverring av trivsel

I tilfelle et svimmelhetsangrep, er akutt hjelp til enhver person haster og nødvendig for å følge flere anbefalinger:

  1. Kroppen trenger hvile og en følelse av støtte (sitte ned, ligge seg eller lene seg på noe).
  2. Trekk deg sammen og ikke panikk.
  3. Prøv å fokusere på ett emne.
  4. Hvis du er for varmt påklædd, eller klær forstyrrer fri pust, bør du fjerne den (hvis mulig) eller legge til rette for tilgang til frisk luft (for eksempel unbuttoning kragen).
  5. Hvis en person er eldre, bør proteser fjernes.
  6. Hvis du er i et tett rom - enten gå ut eller åpne et vindu for lufting.
  7. Hvis det finnes en tonometer på hånden, er det nødvendig å måle trykket.
  8. Hvis helsetilstanden bare forverres med tiden, ring en ambulanse.
  9. Det er strengt forbudt å ta medisiner før legenes ankomst.

Etter ankomsten av en ambulanse og en medisinsk undersøkelse bør alle prosedyrer som er foreskrevet for dem, utføres tydelig. Og så sørg for å gjennomgå en medisinsk undersøkelse på klinikken for å identifisere årsakene til svimmelhet.

Svimmelhet. Hvorfor svimmel

Selv en sunn person kan føle seg svimmel. Alle omkringliggende gjenstander som om de roterer, og jorden går fra under føttene. En slik tilstand kan indikere ikke bare en liten ulempe, men også tilstedeværelsen av alvorlige sykdommer som krever umiddelbar behandling.

Hvorfor svimmel

Svimmelhet er et symptom på en rekke negative faktorer som påvirker hjernen. Vurder hovedårsakene til periodisk tap av orientering i rommet:

  • brudd på full blodsirkulasjon som følge av eventuelle erfaringer og stressende situasjoner. Dette forårsaker oksygen sult. Samtidig kan andre sykdommer som er av kronisk natur forverres. For helbredelse, bør du roe ned og minimere følelsesmessig opplevelse;
  • Folk som jobber mye og ikke har en vanlig daglig rutine, har kronisk tretthet og søvnmangel. Å være i denne staten i lang tid, risikerer en person å svekke kroppen til en slik stat at det vil kreve hjelp av en kvalifisert spesialist og pasientbehandling. Kroppen vil bli drastisk svekket. Enhver infeksjon kan lett komme inn i kroppen og derved forårsake uopprettelig skade på helsen.
  • Langsiktig ubalansert ernæring, som oppstår som følge av et langt stivt kosthold, utvider i stor grad kroppens potensial. Konsekvensene av en slik stat er mest uforutsigbare;
  • hypotoni på grunn av sin konstante tilstand bør være mer i frisk luft, ha god ernæring, god søvn. Hvis du ønsker, kan du skjemme deg bort med en kopp kaffe;
  • Hypertensive pasienter er forpliktet til å overvåke blodtrykket og, om mulig, unngå situasjoner som fører til økt blodtrykk. Du bør alltid ha narkotika med deg som kan normalisere tilstanden;
  • En person som lider av vegetativ-vaskulær dystoni er kjent med forbevissthet, hyppig hodepine, svimmelhet. Dårlig helse kan manifestere som følge av overarbeid eller langvarig opphold i et tett rom. Anbefal å være mer i frisk luft, ikke å arbeide over tillatt grense. En sunn livsstil og å spise grønnsaker og frukt kan føre til stabilisering av den generelle tilstanden.

Hvis vedvarende svimmelhet observeres, bør du umiddelbart konsultere lege, da dette kan være det første tegn på alvorlig sykdom:

  • Krumningen i ryggraden er blant de viktigste og mer vanlige årsakene til slike sykdommer;
  • multippel sklerose - preget av svimmelhet og redusert vitalitet, reagerer en person svakt på impulser sendt av hjernen, noe som forårsaker et brudd som urinering;
  • ulike kardiovaskulære sykdommer, blant symptomene er svimmelhet, provosert av blodtrykksfall. Så, med takykardi, er det en kraftig økning i hjertefrekvensen. Det er nødvendig å umiddelbart kontakte en spesialist kardiolog
  • slag er ansett som en av de farligste sykdommene, en av symptomene som er svimmelhet. En person slutter å orientere seg i rommet, tale blir uleselig, selv bevissthetstap er mulig. Uten hjelp av en kvalifisert helsepersonell i en slik situasjon kan det ganske enkelt ikke gjøres. Ellers kan alt slutte veldig trist.

De som er konstant svimmel og vacillerende, bør være svært oppmerksomme på deres helse. I utgangspunktet er det nødvendig å bestemme arten av opprinnelsen til denne sykdommen for å forstå hvilke stoffer som skal være tilgjengelige. For å gjøre dette, en komplett diagnose av kroppen.

Hodet svimmelhet kan også utløses av ganske farlige sykdommer i hjernen, hvor behandling er noen ganger nesten umulig. Dette er:

  • kreft (ofte ubrukelig);
  • traumatisk hjerneskade. Ved alvorlig hjernerystelse kan symptomer som kvalme, svimmelhet og tap av styrke være tilstede;
  • migrene.

For mange gravide, forekommer en slik ulempe vanligvis i første trimester. Du bør passe på ikke å gjøre plutselige bevegelser. Om å ta medisiner kan ikke engang gå og snakke. Hvis det går svimmel, kan årsakene være svært forskjellige. Et entydig svar er ikke umiddelbart mulig. Et besøk hos en nevrolog vil bidra til å identifisere årsaken til denne tilstanden. Basert på resultatene av undersøkelsen vil adekvat terapi bli foreskrevet.

Hvordan hjelpe deg med svimmelhet

Det er noen regler som overholder hvilke du kan håndtere deg selv med svimmelhet. Selvfølgelig kan dette ikke være en behandling, men bare en midlertidig tilbaketrekking av symptomer. så:

  • Hvis det er mulig, bør du sitte og legge deg bedre. Hvis dette skjedde et sted på gaten, prøv å finne fotfeste. Bevegelsen skal umiddelbart stoppe;
  • en liten sip vann vil bringe til liv;
  • tette klær må slappe av litt. Topp skjorte-knapp for å knytte;
  • be om hjelp fra forbipasserende. Kan trenge mer kvalifisert hjelp. Derfor ville det ikke være overflødig å ringe en ambulanse.

For å unngå denne tilstanden i fremtiden er det viktig å opprettholde en sunn livsstil og spise riktig. Sport, helling, vandring i frisk luft vil bare være til nytte og styrke immunforsvaret. Ikke vær nervøs over bagatellene. Drikk en infusjon av peppermynte, som er i stand til å roe og lindre spenning.

Mange folkemidlene er i stand til å takle svimmelhet. Som regel er det mottak av avkok av beroligende urter, som melissa, mynte, nettle, etc. I tillegg vil utførelse av enkle fysiske øvelser bidra til å normalisere balansen og stabilisere koordinasjonen av bevegelsen. Svimmelhet kan også bli ledsaget av kvalme. Ikke hold tilbake angrep. Tro, det blir mye lettere.

Legene kan ordinere beroligende midler. Du bør imidlertid ikke kjøpe medisin selv. Kun på resept. Men dårlige vaner er generelt bedre å gi opp. Skål og bli ikke syk!

Årsaker til svimmelhet, hva skal jeg se etter?

Følelsen av at jorden spinner og jorden går ut fra under føttene, er ganske vanlig - det er svimmelhet. Alle har opplevd en slik tilstand minst en gang i livet. Ofte betraktes svimmelhet som et symptom på overarbeid. Til dels er dette sant, men i tillegg til overarbeid er det om åtti grunner som kan forårsake svimmelhet.

Vanlige årsaker ↑

Legg merke til at selv en sunn person på forskjellige tidspunkter kan oppleve svimmelhet og årsaker til denne massen. Vurder de vanligste årsakene til svimmelhet:

  • økt adrenalin. Når stresset utsettes, skjuler kroppen et hormon - adrenalin, som en defensiv reaksjon på fare. På tidspunktet for adrenalinfrigivelsen er hjernekarrene smale, og oksygentilgangen til hjernestrukturene er begrenset. Denne tilstanden betraktes ikke som patologisk og forekommer på forskjellige tidspunkter, for eksempel mens du kjører underholdningsturer eller offentlig taler, eller kanskje når du kjører med høy hastighet;
  • rask bevegelsesendring. For eksempel gikk du raskt en vei, og deretter plutselig sprang den andre. På et øyeblikk har nevroner ikke tid til å motta elektriske impulser og gi signaler til hjernen om å bevege seg og forandre bevegelsesbanen;
  • fokus på visning. Hvis du ser på avstand i lang tid på et tidspunkt, og deretter skarpe blikket ditt til et nærmere objekt, kan du føle at alt går rundt;
  • feil ernæring. For eksempel, en lang pause mellom måltider, å ha en matbit i stedet for et normalt fullmåltid, fører alt dette til en reduksjon i blodsukkeret, noe som igjen fører til ubesvarte og svimmelhet. Dette problemet står overfor ikke bare av fattige borgere, men også av folk som jobber hardt og ikke legger vekt på viktigheten av et fullt måltid;
  • skarpe bevegelser, vippe, sving osv. Dette indikerer ikke tilstedeværelse av helseproblemer, ofte blir den voksende kroppen av ungdom ansikt på dette problemet.

Medisin og svimmelhet ↑

Svimmelhet kan oppstå som følge av å ta visse medisiner, som en av bivirkningene. Denne effekten er spesielt uttalt i noen grupper av rusmidler, blant annet:

  • sedativa;
  • beroligende midler;
  • sterke antibiotika;
  • antiallergiske legemidler.

Hvis det er svimmelhet fra å ta stoffene, må du informere legen din om det, han vil bestemme om du skal fortsette å ta dette legemidlet, erstatte det eller redusere doseringen.

Dårlige vaner ↑

I tillegg til medisiner, kan det føre til en følelse av at hodet ditt spinner, og dårlige vaner kan skje. For eksempel, bakrus. Årsaken til dette er forgiftningen av kroppen forårsaket av etyl, og sammen med denne hevelsen i hjernen normaliserer staten så snart den er fjernet fra kroppen.

En lignende situasjon med røyking, nikotin påvirker karene, de ekspanderer, inkludert i hjernen, og det er en følelse av svimmelhet. I tillegg til røyking har bare narkotiske stoffer en enda mer uttalt effekt.

Svimmelhetssykdommer ↑

Med nederlaget til det vestibulære apparatet føles personen som hodet spinner, det er kvalme, tinnitus og økt hjertefrekvens. Denne tilstanden kalles svimmelhet.

Vestibulære sykdommer ↑

Meniere's patologi, som følge av det i det indre øre, øker væsketrykket, de eksakte årsakene til denne prosessen er ikke kjent. Det antas ofte at årsaken kan være vaskulære sykdommer, smittsomme prosesser i øvre luftveiene og hjernen. Symptomer på patologi:

  • svimmelhet;
  • koordineringsproblemer;
  • kvalme og oppkast;
  • redusert trykk, etc.

Symptomer oppstår vanligvis med anfall, gjennom årene sykdommen utvikler seg og anfall blir sterkere og hyppigere.

Labyrint eller otitis intern - en inflammatorisk prosess i det indre øret. Infeksjon, penetrerer det indre øret, forårsaker ulike smertefulle symptomer. Pasienten føler:

  • svimmelhet;
  • smerte i øret og hodet
  • hørselstap, tinnitus;
  • feber,
  • oppkast og kvalme.

For å takle labyrintitt foreskrive antiinflammatoriske, antibakterielle og antiseptiske legemidler. Symptomene kan vare i opptil flere uker, etter endt behandling, regnes dette som normalt.

Intrakraniale skader forårsaker ulike lidelser som forårsaker svimmelhet:

  • sirkulasjonsforstyrrelser i øret;
  • økt væsketrykk i indre øre;
  • brudd på integriteten til beinet i det indre øre;
  • brudd på basen av skallen;
  • skade på nervecellene som er ansvarlige for at det vestibulære apparatet fungerer.

Nervesystemet og svimmelhet ↑

Det er ikke vanskelig å skille mellom det som nettopp forårsaket svimmelhet, forstyrrelser av det vestibulære apparatet eller nervesystemet. Som regel, med nederlaget i nervesystemet, utvikler tegnene ikke så raskt og skarpt som med problemer med vestibulærapparatet. Angrep av svimmelhet er heller ikke så akutt, og som regel ikke å gi gagrefleks, hjertebank og overdreven svette.

Vaskulær aterosklerose kan forårsake svimmelhet. Blodstrømmen brytes samtidig i indre øre og hjerne, årsaken til dette er kolesterolplakk. Aterosklerose forårsaker ikke bare svimmelhet, men også en rekke tilknyttede symptomer. Disse inkluderer:

  • hodepine;
  • høyt blodtrykk;
  • problemer med oppmerksomhet og minne;
  • irritabilitet, depresjon
  • søvnløshet.

En hjernesvulst er trolig en av de alvorligste årsakene til hyppig svimmelhet. Frekvensen og styrken av symptomet avhenger av størrelsen på svulsten og lokaliseringsstedet i hjernen. Svimmel begynner ikke umiddelbart, men med vekst og vekst i svulsten, når det begynner å forårsake hevelse i hjernen og klemme på dets strukturer. I tillegg til å sirkle hodet, står pasienten overfor symptomer som:

  • alvorlig smerte i hodet;
  • ikke-spisende oppkast;
  • vekttap i ondartede neoplasmer;
  • koordineringsproblemer;
  • anfall og epileptiske anfall
  • muskelstivhet, hørselstap eller synsstyrke alt avhenger av hvilken nervesenter som påvirkes av svulsten.

Behandling i dette tilfellet er som regel et kirurgisk inngrep, siden medisinering ikke kan takle svulsten.

Epilepsi er en annen patologi, som er ledsaget av svimmelhet. Det er karakterisert ikke bare ved epileptiske anfall, men også ved sirkling av hodet og andre tegn. De som regel er harbingers av et kommende angrep.

Multipel sklerose forårsaker mange forstyrrelser i hjernebarken, forstyrrer funksjonen av nevroner. Manifestasjoner av multippel sklerose er forskjellige:

  • Svimmelhet er et av de viktigste symptomene;
  • svakhet i lemmernes muskler, jevn lammelse;
  • mangel på koordinering;
  • oppkast;
  • urininkontinens;
  • nedsatt hørsel og syn, etc.

Ifølge statistikk er personer som lider av migrene, ofte sviktet over andre. Ofte er denne tilstanden auraen (forløperen) ved starten av et migreneangrep. I noen tilfeller kan det oppstå samtidig med et sterkt angrep av smerte, noe som forverrer pasientens tilstand.

Psykogen svimmelhet ↑

Det faktum at etter en stressende situasjon kan det oppstå svimmelhet, vi har allerede snakket om dette, en slik reaksjon oppstår i produksjonen av hormonadrenalin. Hvis dette er en engangs situasjon, anses det å være harmløst og til og med normalt. Men hvis en person har hatt alvorlig stress eller en rekke negative hendelser, kan han starte en paroksysmal svimmelhet. Hodet begynner å spinne spontant uten tilsynelatende grunn, pasienter beskriver denne tilstanden som følelser som objekter flyter for øynene, svinger og blir grumle. Også dette øyeblikket ledsages av en følelse av svimmelhet, økt svette og hyppig hjerterytme.

For å finne ut om årsakene til svimmelhet, er de psykologiske eller har oppstått på grunn av en sykdom, må du diagnostiseres av en terapeut, en nevropatolog og en otolaryngolog.

Andre grunner ↑

Osteokondrose kan også føre til at du opplever svimmelhet. Osteokondrose fører til degenerative endringer i intervertebralskivene eller livmorhvirvelene. Som et resultat av deformasjonen av livmorhvirvelene kan kompresjon av karene som fører til hjernen forekomme, og som et resultat oppstår hjernehypoksi på grunn av mangel på oksygen og symptomene som følger med den. I tillegg til å være svimmel, føler pasienten følgende symptomer:

  • smerte i livmorhalsen
  • hodepine;
  • svakhet, mangel på lyst til å gjøre noe;
  • knase under hodet svinger;
  • følelsesløp i øvre lemmer, svakhet i musklene.

Arbeid på datamaskinen ↑

I dagens verden er det vanskelig å finne en person som ikke trenger å bruke en rekke gadgets. Men det er en kategori av mennesker som, etter aktivitetens art, må bruke mye tid på datamaskinen, er det vanlig at de regelmessig støter på svimmelhet. Dette symptomet oppstår av flere grunner:

  • Overbelastning i nakken, økt muskel tone;
  • lenge opphold i en posisjon
  • trykk på øynene som følge av økt oppmerksomhet til skjermen etc.

For å unngå ubehagelige konsekvenser av langvarig arbeid på datamaskinen, anbefales det:

  • stå opp hver time for å gå i minst fem minutter;
  • utfør fem minutters gymnastikk for øynene;
  • ta et kurs med massasje;
  • mer hvile.

Høyt og lavt blodtrykk fører også til et slikt symptom som svimmelhet. Ved hypotensjon (redusert trykk) anbefales det å være mer i frisk luft, å normalisere mat og sove, å besøke lege, for mulig korreksjon av ernæring og om nødvendig å foreskrive medisiner.

I tilfelle av hypertensjon er situasjonen mer akutt, siden konsekvensene av denne patologiske tilstanden kan være irreversible. Et plutselig trykkpres kan ikke bare føre til svimmelhet, hodepine, tinnitus og andre ubehagelige symptomer, men forårsaker også et slag. Men denne sykdommen er livstruende, og uten rettidig medisinsk behandling kan det være dødelig.

Blod tap er en annen mulig grunn hvorfor hodet begynte å snurre. Blødning kan være ekstern, for eksempel ved skade eller traumer og indre når det oppstår som et resultat av et organs patologi (sår, svulster i blæren, etc.). Det er også akut og kronisk blødning etter kursets art. Ved akutte tilstander, oppstår blodtap umiddelbart, og alle symptomene utvikler seg raskt. Blodtrykket faller kraftig på grunn av mangel på blodsirkulasjon, tilstanden kan utgjøre en reell trussel mot livet.

Ved kronisk indre blødning lider en person systematisk svakhet, mangel på energi, svimmelhet, han har en blek hudfarge, intern smerte fra blødningsstedet er mulig. I dette tilfellet er det viktig å raskt konsultere en lege og finne blødningsstedet slik at det ikke går fra kronisk til akutt.

Vegetativ dystoni. Oftest med denne patologien står overfor en voksende organisme, det er ungdom. Sykdommen er forekomsten av en tone i karene, noe som kan føre til enten hypertensjon eller hypotensjon. Som regel forsvinner vegetativ-vaskulær dystoni med riktig behandling under puberteten.

Kombinasjonen av svimmelhet og magesmerter er ganske vanlig, årsaken til dette kan være:

  • forgiftning;
  • struma;
  • Tilstedeværelsen av en svulst i bukhulen
  • tarminfeksjoner;
  • magesår
  • betennelse i vedlegget.

Graviditet og svimmelhet ↑

Som regel når svimmel under svangerskapet - dette er normen. Ofte opplever kvinner i en stilling et slikt symptom når de går ut av sengen etter å ha sovet eller er i et tett rom. For det første får kroppen under graviditeten mye stress som følge av hormonelle forandringer, derfor reagerer den på ulike faktorer mye skarpere enn i normal tilstand. For det andre, i øyeblikket av fosterets svangerskap, tar babyen de fleste av de gunstige mikroelementene i seg selv, så kvinner opplever ofte jernmangelanemi, og allerede denne tilstanden forårsaker svimmelhet. For det tredje blir toksikoen også en av årsakene til dette symptomet.

Anbefalinger for gravide er som følger:

  • balansert ernæring;
  • tar et kompleks av vitaminer og preparater som inneholder jern;
  • går i frisk luft;
  • terapeutisk fysisk kultur for å hindre stagnasjon i vertebra og osteokondrose;
  • regelmessige besøk til legen din.

Svimmelhet i et barn ↑

Som hos voksne er det mange grunner til å bli svimmel. Derfor, hvis barnet ditt klager over systematisk svimmelhet, og muligens også tilknyttede symptomer, bør du umiddelbart besøke en lege. Bare en spesialist, etter diagnosering, vil kunne bestemme hva som forårsaket symptomene som har oppstått. Ofte svimmel i barndommen som et resultat av patologiske prosesser som:

  • forgiftning husholdnings kjemikalier eller narkotika;
  • høy kroppstemperatur;
  • utviklingen av akutte smittsomme sykdommer;
  • vegetativ dystoni;
  • hjernerystelse og andre hodeskader;
  • anemi og andre

I alle fall, hvis du opplever hyppig svimmelhet i deg selv eller barnet ditt, er dette en grunn til å konsultere en lege. Spesielt hvis dette symptomet vises regelmessig og er ledsaget av oppkast, svakhet eller andre symptomer på sykdom. Husk at svimmelhet er et mulig tegn på en av mange sykdommer, noen ganger veldig alvorlig. Derfor vil tidlig diagnose hjelpe deg med å takle den patologiske tilstanden raskere og mer effektivt.

I frisk luft svimmel

Selv en sunn person kan føle seg svimmel. Alle omkringliggende gjenstander som om de roterer, og jorden går fra under føttene. En slik tilstand kan indikere ikke bare en liten ulempe, men også tilstedeværelsen av alvorlige sykdommer som krever umiddelbar behandling.

Hvorfor svimmel

Svimmelhet er et symptom på en rekke negative faktorer som påvirker hjernen. Vurder hovedårsakene til periodisk tap av orientering i rommet:

  • brudd på full blodsirkulasjon som følge av eventuelle erfaringer og stressende situasjoner. Dette forårsaker oksygen sult. Samtidig kan andre sykdommer som er av kronisk natur forverres. For helbredelse, bør du roe ned og minimere følelsesmessig opplevelse;
  • Folk som jobber mye og ikke har en vanlig daglig rutine, har kronisk tretthet og søvnmangel. Å være i denne staten i lang tid, risikerer en person å svekke kroppen til en slik stat at det vil kreve hjelp av en kvalifisert spesialist og pasientbehandling. Kroppen vil bli drastisk svekket. Enhver infeksjon kan lett komme inn i kroppen og derved forårsake uopprettelig skade på helsen.
  • Langsiktig ubalansert ernæring, som oppstår som følge av et langt stivt kosthold, utvider i stor grad kroppens potensial. Konsekvensene av en slik stat er mest uforutsigbare;
  • hypotoni på grunn av sin konstante tilstand bør være mer i frisk luft, ha god ernæring, god søvn. Hvis du ønsker, kan du skjemme deg bort med en kopp kaffe;
  • Hypertensive pasienter er forpliktet til å overvåke blodtrykket og, om mulig, unngå situasjoner som fører til økt blodtrykk. Du bør alltid ha narkotika med deg som kan normalisere tilstanden;
  • En person som lider av vegetativ-vaskulær dystoni er kjent med forbevissthet, hyppig hodepine, svimmelhet. Dårlig helse kan manifestere som følge av overarbeid eller langvarig opphold i et tett rom. Anbefal å være mer i frisk luft, ikke å arbeide over tillatt grense. En sunn livsstil og å spise grønnsaker og frukt kan føre til stabilisering av den generelle tilstanden.

Hvis vedvarende svimmelhet observeres, bør du umiddelbart konsultere lege, da dette kan være det første tegn på alvorlig sykdom:

  • Krumningen i ryggraden er blant de viktigste og mer vanlige årsakene til slike sykdommer;
  • multippel sklerose - preget av svimmelhet og redusert vitalitet, reagerer en person svakt på impulser sendt av hjernen, noe som forårsaker et brudd som urinering;
  • ulike kardiovaskulære sykdommer, blant symptomene er svimmelhet, provosert av blodtrykksfall. Så, med takykardi, er det en kraftig økning i hjertefrekvensen. Det er nødvendig å umiddelbart kontakte en spesialist kardiolog
  • slag er ansett som en av de farligste sykdommene, en av symptomene som er svimmelhet. En person slutter å orientere seg i rommet, tale blir uleselig, selv bevissthetstap er mulig. Uten hjelp av en kvalifisert helsepersonell i en slik situasjon kan det ganske enkelt ikke gjøres. Ellers kan alt slutte veldig trist.

De som er konstant svimmel og vacillerende, bør være svært oppmerksomme på deres helse. I utgangspunktet er det nødvendig å bestemme arten av opprinnelsen til denne sykdommen for å forstå hvilke stoffer som skal være tilgjengelige. For å gjøre dette, en komplett diagnose av kroppen.

Hodet svimmelhet kan også utløses av ganske farlige sykdommer i hjernen, hvor behandling er noen ganger nesten umulig. Dette er:

  • kreft (ofte ubrukelig);
  • traumatisk hjerneskade. Ved alvorlig hjernerystelse kan symptomer som kvalme, svimmelhet og tap av styrke være tilstede;
  • migrene.

For mange gravide, forekommer en slik ulempe vanligvis i første trimester. Du bør passe på ikke å gjøre plutselige bevegelser. Om å ta medisiner kan ikke engang gå og snakke. Hvis det går svimmel, kan årsakene være svært forskjellige. Et entydig svar er ikke umiddelbart mulig. Et besøk hos en nevrolog vil bidra til å identifisere årsaken til denne tilstanden. Basert på resultatene av undersøkelsen vil adekvat terapi bli foreskrevet.

Hvordan hjelpe deg med svimmelhet

Det er noen regler som overholder hvilke du kan håndtere deg selv med svimmelhet. Selvfølgelig kan dette ikke være en behandling, men bare en midlertidig tilbaketrekking av symptomer. så:

  • Hvis det er mulig, bør du sitte og legge deg bedre. Hvis dette skjedde et sted på gaten, prøv å finne fotfeste. Bevegelsen skal umiddelbart stoppe;
  • en liten sip vann vil bringe til liv;
  • tette klær må slappe av litt. Topp skjorte-knapp for å knytte;
  • be om hjelp fra forbipasserende. Kan trenge mer kvalifisert hjelp. Derfor ville det ikke være overflødig å ringe en ambulanse.

For å unngå denne tilstanden i fremtiden er det viktig å opprettholde en sunn livsstil og spise riktig. Sport, helling, vandring i frisk luft vil bare være til nytte og styrke immunforsvaret. Ikke vær nervøs over bagatellene. Drikk en infusjon av peppermynte, som er i stand til å roe og lindre spenning.

Mange folkemidlene er i stand til å takle svimmelhet. Som regel er det mottak av avkok av beroligende urter, som melissa, mynte, nettle, etc. I tillegg vil utførelse av enkle fysiske øvelser bidra til å normalisere balansen og stabilisere koordinasjonen av bevegelsen. Svimmelhet kan også bli ledsaget av kvalme. Ikke hold tilbake angrep. Tro, det blir mye lettere.

Legene kan ordinere beroligende midler. Du bør imidlertid ikke kjøpe medisin selv. Kun på resept. Men dårlige vaner er generelt bedre å gi opp. Skål og bli ikke syk!

Du Liker Om Epilepsi