Halsbrann og svimmelhet

I de fleste tilfeller er halsbrann i en person ledsaget av kvalme og hodepine. Noen ganger blir ovennevnte supplert med konstant svimmelhet. Disse symptomene indikerer oftest gastritt. Men fordi alle sykdommer i mage-tarmkanalen har nesten samme symptomer, er det bare mulig å snakke om det bare hvis det er mulig å gjennomføre en omfattende omfattende studie på en rettidig og korrekt måte. I alle fall er relevant informasjon at symptomene ovenfor er separate.

Under ordet "halsbrann" er det en følelse av ubehag eller bare en brennende følelse bak brystbenet og / eller en følelse av varme som sprer seg til toppen av den epigastriske regionen langs spiserøret. Halsbrann forekommer periodisk.

I overveiende tilfeller manifesterer seg seg en time etter å ha spist, spesielt hvis sistnevnte var sterkt krydret og til alle andre, veldig rikelig. Mindre vanlig blir det observert under fysisk anstrengelse eller når kroppen er tiltet. Det antas at folk som lider av å tygge mat dårlig, stadig lider av halsbrann, spise det på farten og ikke vil fjerne for mye søtt, fett og krydret fra kostholdet.

Høy sannsynlighet for halsbrann også hos gravide kvinner. Så om om kvelden en kvinne har en kvalmefølelse som hele tiden følger med halsbrann, så er det all grunn til å snakke om sykdommen i galleblæren, og kanskje til og med om gastritt.

Svimmelhet er en følelse der det virker som en person at han eller objektene rundt ham beveger seg eller bare roterer rundt seg. En slik klage er en av de vanligste hos pasienter, og leger av ulike spesialiseringer møter den.

I dag kan svimmelhet oppdeles i to hovedtyper:

Sentral svimmelhet. Ofte gjør det seg selv i hjernens sykdommer.
Perifert svimmelhet. Det ser ut under lesjonen av vestibulær nerve, eller det samme indre øre.

Kvalme er følelsen av en refleksstrøm for å evakuere innholdet i den menneskelige magen. Dette symptomet kan utløses av en rekke årsaker. Sistnevnte kan være lokal og cerebral.

Som for sistnevnte, vises de på grunn av utilstrekkelig oksygenforsyning, så vel som essensielle næringsstoffer til den menneskelige hjerne. Lokale årsaker kalles forgiftning, rus, tarminfeksjoner og mer. Samtidig er det nesten alltid irritasjon av mageslimhinnen, som skyldes alle typer tarmtoksiner, og så videre.

Menneskelig halsbrann oppstår oftest under overmåling, eller når personen har skadelige, usunde vaner, for eksempel beveger seg for mat, ikke nok god tygge av mat, spiser for mye sjokolade, fett eller krydret mat. Andre, litt mindre viktige årsaker til halsbrann er følgende aspekter:

Overdreven alkohol eller kaffe.
Brokk i slimhinneåpningen i membranen.
Stramt klær som setter press på bukhulen.
Graviditet.
Stress.

Svimmelhet og kvalme er ofte komplementære. Derfor er det riktig å snakke om følgende årsaker til disse to problemene:

Strokes.
Skader på hode og / eller ryggsøyle.
Vestibulær neuritt.
Godkjennelse av visse stoffer.
Graviditet.
Anemi og spiseforstyrrelser.

Hvis du står overfor halsbrann, må du ordentlig organisere din egen mat, så vel som å følge et spesielt diett for å lette sitt angrep. Det anbefales å lage spesielle dekoksler fra spesielle medisinske urter. Naturen til sistnevnte burde bidra til å redusere surheten i restaureringen av kroppen. Du bør forstå at riktig behandling av svimmelhet og kvalme kun kan foreskrives av en lege.

Sekvensen av handlinger utviklet av ham bør rettes først og fremst for å eliminere årsakene til kvalme og svimmelhet. Hjemme, for å lindre tilstanden til en person som står overfor disse problemene, anbefales det å bruke Diazepam og Meklozin, så vel som Cerukul eller Metoclopramide, som trengs for å eliminere kvalme eller oppkast. I tillegg vil Betagistine Hydrochloride og Cinnarizine alltid være hensiktsmessig. På en veldig positiv måte, i dette tilfellet vil du også bli påvirket av øktene manuell terapi, fysioterapi, massasje, akupunktur og så videre.

Kvalme, halsbrann kan være ledsaget av svimmelhet. Kombinasjonen av disse symptomene indikerer ofte forekomsten av alvorlige sykdommer i mage-tarmkanalen. Hvis du har hodepine og halsbrann, bør du undersøkes og i tide eliminere årsaken til dårlig helse, fordi sykdommen og symptomene kan føre til irreversible konsekvenser.

Burning med gagging og tap av koordinasjon indikerer problemer i arbeidet i fordøyelsessystemet.

Akutt gastritt. Tegn på gastritt, som regel, vises plutselig. Den akutte form av sykdommen er forårsaket av overeating, spise junk food, der det er patogener. Brudd på funksjonene i magen forårsaker ofte influensa, difteri, scarlet feber, meslinger, lungebetennelse og andre sykdommer. I tillegg er den akutte form for gastritis en av manifestasjonene av allergi mot en rekke matvarer (for eksempel egg, noen bær, frukt). Den inflammatoriske prosessen i magen tilskynder noen ganger stress, overbelastning. Sykdommen er preget av kvalme, oppkast (oppkast skjer med slim, blodpropper og galle). Pasienter har en aversjon mot mat, noen klager over smerter og spasmer i magehulen, svimmelhet, halsbrann, svakhet, feber (fra 38 grader og høyere).
Infeksjon. Nesten alle smittsomme sykdommer i tarmene er ledsaget av hodepine, kvalme. Emetikk oppfordrer i tilfelle forgiftning er forbundet med tilstedeværelsen av skadelige mikroorganismer i magen. Ofte føles en person bedre etter alvorlig oppkast. I slike tilfeller spretter hodet på grunn av forgiftning og penetrasjon av giftige stoffer. Pasientens kropp er dehydrert på grunn av diaré og kvalme.

Svimmelhet, halsbrann og kvalme vises i andre patologier. I tillegg kan medisinering i noen tilfeller forårsake svakhet, halsbrann og hodepine. Hvis kroppen reagerer regelmessig på stoffet, bør legen velge en annen medisinering for pasienten. Hvis dette ikke kan gjøres, kan ubehagelige opplevelser elimineres ved hjelp av ekstra medisiner - de vil bidra til å lindre hodepine, svimmelhet, svakhet, kløe og andre bivirkninger av medisinene.

Forholdet mellom hodepine og halsbrann er at medisiner som brukes til behandling av disse symptomene separat, kan føre til forekomst av hverandre. Noen produkter, som koffein, kan også provosere denne effekten. Noen sykdommer er ledsaget av hodepine for halsbrann. Dermed er disse manifestasjonene kombinert med hverandre, hvilket også er forårsaket av terapeutiske midler. Unntak inkluderer visse sykdommer i mage-tarmkanalen som kan forårsake svimmelhet.

Vurdering av klager. Pasienten bør fortelle legen i detalj om hva han føler - dette vil bidra til å se et mer komplett bilde av helsen og foreta en foreløpig diagnose. Spesialisten må spørre pasienten om manifestasjon av symptomer, lokalisering og natur av smertefulle opplevelser (svimmelhet, svimmelhet etc.). Utvalget av terapeutiske midler avhenger av hvor mye detalj pasienten beskriver sin tilstand. I tillegg vil det bidra til å avgjøre om ytterligere undersøkelser er nødvendige for andre leger.
Palpasjonsmetode. Du kan palpere magen mens du står og ligger. Det er nødvendig å begynne med en omtrentlig palpasjonsmetode. Med hjelpen er det mulig å avgjøre om det er smertefulle opplevelser i den epigastriske delen, irritasjon i bukhinnen. I tillegg tillater metoden å vurdere tilstanden til pasientens magevegg.
Perkusjon. Det brukes til å bestemme grensen til bukhulen. Teknikken er basert på karakteristikkene av tympanitt. Ved hjelp av perkusjon bestemme økningen eller reduksjonen i halvmåneområdet Traube.

Lytting. Metoden for forskning basert på studiet av arten av lydene som følger med enkelte organers aktiviteter. Lytting skjer ved bruk av spesielle instrumenter som forsterker eller filtrerer lyd uten dem.
Sensing. Instrumental diagnostisk metode. Metoden for å avkjenne bukhulen brukes til å evaluere sekresjonen av magen i diagnosen slimhinnefunksjoner. I dag brukes en elastisk sonde med en diameter på 4-5 millimeter til dette formålet. Innføringen av innsiden av magen utfordrer ikke retching. I tillegg, hvis nødvendig, kan sonden bli igjen inne i en halv time. Dette vil tillate en mer detaljert vurdering av magesaftutskillelsesfunksjonen. Diagnostiseringsprosedyren skal utføres på tom mage.
Endoskopisk medisinsk forskning. I dette tilfellet undersøkes bukhulen med en spesiell enhet - et endoskop. Det administreres gjennom spiserøret.
Røntgendiagnostikk. Denne studien av tilstanden i magen lar deg bestemme kroppens form, plassering og funksjon. Undersøkelsen utføres ved bruk av sonden. I dette tilfellet bør pasienten ikke spise noe før prosedyren.

Gastroskopi. Denne metoden lar deg utforske mageslimhinnen, spiserør ved hjelp av et instrument som kalles et gastroskop. Enheten brukes i diagnosen sykdommer i magen, spiserøret utelukkende på tom mage.
USA. Ultralyd undersøkelse av magen utføres ved hjelp av spesialutstyr. Tomografi hjelper i de tidlige stadiene av sykdommen til å bestemme sin natur og å starte den riktige terapien.

Hvis ubehagelige og ubehagelige manifestasjoner ofte plager pasienten, blir permanent, besøk en lege så snart som mulig. Narkotika vil eliminere årsakene til sykdommen og dets symptomer (svimmelhet, hodepine, kløe osv.).

Hvis det er ubehagelige opplevelser og svimmelhet, er det tilrådelig å konsultere lege, da kun en kvalifisert spesialist vil kunne bestemme årsaken til ubehag og foreskrive nødvendige medisiner. Under normal drift av alle organer og kroppssystemer, er forebygging av svimmelhet, kløe, oppkast og halsbrann overholdelse av enkle regler for riktig ernæring. For eksempel er det viktig å eliminere skadelig mat fra det daglige dietten. Det er tilrådelig å tygge maten grundig og ikke å snakke under måltidet, slik at mye luft ikke trenger inn i spiserøret. Etter å ha spist kan du ikke trene, fordi maten blir dårlig fordøyd.

Alginater - medisinske preparater som kan danne en film på overflaten av slimhinnen - vil bidra til å eliminere halsbrann. Denne filmen bidrar til å forhindre skadelige virkninger av økt surhet i magen. Gruppen med stoffer inkluderer "Laminale" og "Iberogast." Øvrige ubehag elimineres etter årsak til svimmelhet og andre symptomer har blitt etablert. Så, hvis de ble provosert av parasitter, foreskriver legene antihelminthiske legemidler. Når intestinale infeksjoner foreskrev midler.

For matforgiftning og halsbrann, anbefales det å spise myke matvarer som ikke skader irritert slimhinner. En detaljert meny med de individuelle egenskapene til pasientens kropp vil bidra til å gjøre den behandlende legen.

Halsbrann, kvalme, svimmelhet er fornuft kjent for mange, men få vet hva slike plager kan signalere. Den vanligste oppfatning: kvalme oppstår etter overmåling, under graviditet, med bevegelsessykdom i transport. For å nøyaktig diagnostisere helsestatusen for disse symptomene er ikke nok, kan man bare anta at de er forbundet med sykdommer i fordøyelsessystemet.

Det er nysgjerrig at kvinner har lignende symptomer 3-4 ganger oftere enn menn. Men i alle fall er det farlig å ignorere signaler som varer i flere timer, eller til selvmedisinering.

Kvalme er en beskyttende reaksjon av kroppen som signalerer funksjonsfeil i organer og systemer. Dette alvorlige symptomet advarer om behovet for å søke legehjelp.

Periodisk brenning og varme bak brystbenet, beveger seg opp i spiserøret, forekommer ikke fra bunnen av: oftest forekommer det i sykdommer i mage-tarmkanalen og høy surhet. Et ubalansert kosthold, misbruk av karbonholdige og alkoholholdige drikker, tunge og skadelige matvarer, skader på mat i magesekken. Det blir tynnere, irritasjoner oppstår, beskyttende evner brytes. Eksterne manifestasjoner av slike symptomer - halsbrann og kvalme.

Halsbrann antyder at partikler med ufordøyd mat med magesyre trenger inn i spiserøret. Det tåler ikke de aggressive effektene av magesystemet. Noen medisiner, negative følelser, smittsomme sykdommer og røyking øker problemet. Noen ganger halsbrann oppstår fra fysisk anstrengelse, spesielt når du bøyer kroppen.

Bitter smak i munnen;
Arching sensasjoner innen epigastrium;
Smerte symptomer;
Oppblåsthet.

Ofte oppstår halsbrann når man overser, hvis offeret ligger ned. De som ofte spiser på farten lider av et ubehagelig symptom, ikke tygge på mat, stadig overmålt. Gi ubehagelig krydret, stekt og fet mat, søtsaker og krydder. Halsbrann forverrer ikke livskvaliteten - i noen tilfeller provoserer det blødning, sår, erosjon, esophageal stenose.

Klassifiser 2 typer halsbrann:

Den falske utsikten har ingenting å gjøre med mat, den vedvarer lenge, den går ikke etter bruk av antacid medisiner, det utstråler til side, rygg og mage. Dette er tegn på hjertesvikt.
Den sanne typen oppstår etter å ha spist: En brennende følelse i brystet beveger seg langs spiserøret, den komplementeres av flatulens, spesielt i den bakre posisjonen.

Med vanlig halsbrann (annenhver dag) kan du tenke på skader på spiserøret, gastritt, ulcerøs sykdom. Symptomatisk behandling gir ikke stabile resultater, det er nødvendig å behandle den viktigste sykdommen.

Svimmelhet (tap av koordinering) er også av to typer: sentral (sykdommer i hjernen) og perifer (skade på indre øre og vestibulær nerve).

Kvalme og oppkast - en refleks som krever evakuering av innholdet i magen på grunn av lokale og cerebrale årsaker. I det første tilfellet er det rus og tarminfeksjoner som irriterer mage-tarmslimhinnen med giftstoffer. Årsakene til cerebral natur skyldes mangel på oksygen og næringsstoffer som kommer inn i hjernen.

Hvis om natten med et langt opphold i en stilling er syk, bør dette være en grunn til et besøk hos legen. Skjoldbruskkjertelproblemer og hjertesvikt gir ofte kvalme om natten. Lignende ubehag om morgenen er tegn på helminthiasis, gastrointestinale sykdommer, vegetativ-vaskulær dystoni, nedsatt koordinasjon og effekter av medisinering.

Kvalme om morgenen, systematisk halsbrann - forårsaker gastritt, magesårssykdom, erosjon av duodenale slemhinnene. De opptrer oftere etter å ha spist, etter oppkast, kommer litt lettelse om gangen. Med karakteristiske klager, først og fremst, er det nødvendig å utelukke gastritt. For dette anbefales en spesiell undersøkelse - gastroskopi, siden gastrointestinale sykdommer har lignende symptomer.
Med kolelithiasis oppstår kvalme allerede under måltidet. Det er ledsaget av en bitter smak i munnen og økende smerte i riktig hypokondrium (et karakteristisk trekk ved cholecystitis). Med slike symptomer er det påkrevd for gastroenterologen å vises og gjennomgå en ultralydsskanning for å utelukke betennelse i galleblæren.
Pankreatittbetennelse - pankreatitt - ledsages også av kvalme, oppkast og oppblåsthet etter å ha spist på grunn av brudd på sekresjonen av enzymer som er nødvendige for normal fordøyelse av mat. Langsiktig sammenbrudd kan være ledsaget av vekttap. En abdominal ultralydsskanning og en biokjemisk blodprøve vil bidra til å avklare diagnosen.
Med betennelse i vedlegget (appendisitt), kvalme suppleres av generell forgiftning av kroppen, smerte i høyre side og en økning i temperaturen. Fullstendig blodtall vil vise en høy erytrocytt sedimenteringshastighet, en økning i antall hvite blodlegemer. For å unngå komplikasjoner i form av peritonitt, som er dødelig, bør klage til kirurgen være presserende.
Kjenne til manifestasjoner av kvalme og oppkast og kvinner på ulike stadier av graviditet. Det voksende fosteret klemmer magen og løfter innholdet i øvre seksjoner. Komplementerer bildet av tidlig og sen toksisitet.
En forløper av ubehagelige symptomer kan sove umiddelbart etter måltidet, spise ferskt brød, appelsiner og tomater. Aspirin, ibuprofen og andre legemidler som øker surhet bidrar også til inntak av ufordøyd mat i spiserøret. Vanligvis er kvalme en bivirkning ved å ta mange medisiner.
Illamående, halsbrann, svimmelhet er ikke bare manifestasjoner av gastrointestinale sykdommer, det er lignende symptomer i psykosomatisk patologi. Mentale erfaringer kan følge kroppslige symptomer selv i ung alder, når kroppen ikke har akkumulert den ovennevnte bukett sykdommer. Ledsaget av slik kvalme i magesmerter og til og med bronkial astma. Disse pasientene rådes av en nevrolog, en psykoterapeut.
Halsbrann og kvalme med magesmerter oppstår også i matforgiftning. Hvis diaré og kuttsmerter i magen legges til kvalme og oppkast, er magesekke nødvendig. Siden forgiftning påvirker ytelsen til alle organer, er immunbeskyttelse involvert i prosessen. Et besøk til legen er fortsatt nødvendig: Hvis oppkast etter en stund ledsages av galle, indikerer dette salmonellose.
Andre årsaker til kvalme inkluderer hepatitt, duodenitt, magesvulst, diabetes, panikkanfall, anoreksi, hjerteinfarkt og hypertensjon. I sistnevnte tilfelle er kvalme ledsaget av rødhet i ansiktet, hevelse og generell svakhet. Tilstanden kan vare mer enn en dag. Etter måling av blodtrykk, bør du konsultere en kardiolog. Med hjerteinfarkt, er det en følelse av mangel på luft, lur, kvalme og oppkast. Det er presserende å ringe en ambulanse.
Hypothyroidisme er en mangel på skjoldbruskkjertelen når det er mangel på hormoner, er bakgrunnsmotstand tilstede, med en kraftig nedsatt appetitt og rask vektøkning. Malaise følger med svakhet, kulderystelser, tretthet. Endokrinologen vil skrive ut en henvisning til en ultralyd, det er nødvendig å donere blod for hormoner for analyse.
I urolithiasis er kvalme et av symptomene på betennelse i nyrene. Stener og røde blodlegemer forekommer i urinen, høye nivåer av leukocytter og en høy erytrocytt sedimenteringshastighet forekommer i blodet. Rådgivning med en urolog er nødvendig.
Pathologier i nervesystemet med svimmelhet, kvalme, hodepine, forhøyet blodtrykk: kranialt traume, hjernerystelse og hevelse i hjernen, nedsatt blodsirkulasjon i hjernen, høyt intrakranielt trykk, hjerne-neoplasmer, vestibulær neuritt. Et besøk hos en nevrolog vil bidra til å etablere en nøyaktig diagnose.
Smittsomme sykdommer: AIDS, syfilis, Lyme-sykdom, hjernehinnebetennelse karakteriserer også forekomsten av disse plager.

Årsakene til ubehag i form av kvalme, halsbrann og svimmelhet er mange. Resultatet er en ting: å undersøke de indre organene og systemene for å utelukke alvorlige komplikasjoner. Ekspertuttalelse om årsakene, symptomene og mulige konsekvensene av kvalme:

Å forlate de truende tegnene på tilsagn er farlig: saltsyre frigjort under spasmer, irriterer systematisk veggene i magen, forårsaker gastritt og magesår. Hvis det ikke er identifisert alvorlige sykdommer, kan symptomene lindres av anti-syreholdige stoffer: Maalox, Almagel, Phosphalugel, Rennie, nøytraliserende saltsyre - hoveddelen av juice i magen.

Alginater (Iberogast, Laminal, Gaviscon), som lager en film på slimhinnen som blokkerer den aktive innflytelsen av saltsyre, vil bidra til å bekjempe halsbrann.

Midlertidig lindre symptomer hjemme vil hjelpe Diazepam, Meklozin, Zerukal, Metoclopramide, Tsinnazirin.

I tillegg til medisinsk behandling, kan legen generelt anbefale fysisk terapi og massasje, akupunktur og manuell terapi.

En forutsetning for normalisering av mage-tarmkanalen er overholdelse av prinsippene for sunt å spise:

Utelukkelse fra kostholdet med krydret, fett og stekt mat;
Kontroller mengden og kvaliteten på maten som er forbrukt
Middag - minst 4 timer før sengetid
Etter å ha spist - en rolig hvile, uten tette klær, klemme spiserøret;
Spise i en hyggelig atmosfære, med grundig tygge.

Når du klager over halsbrann, svimmelhet, kvalme i apoteket, vil de sikkert hente opp noen midler, fordi mange av legemidlene i denne gruppen selges uten resept. Ja, kvalme, oppkast og svimmelhet er ubehagelige symptomer, men de beskytter vår helse, så ikke forsøm dem eller gjør selvmedisinering. Kanskje disse tegnene indikerer utviklingen av farlige sykdommer som krever komplisert terapi i henhold til en individuell ordning.

Svimmelhet og kvalme er ikke-spesifikke symptomer, de kan forekomme med et stort antall forskjellige patologiske forhold og sykdommer.

Men når disse to tegnene oppstår samtidig, så er de mest sannsynlig forårsaket av en sykdom, noe som gjør det mulig å begrense den diagnostiske sirkelen litt.

Svakhet, kvalme og svimmelhet kan forekomme under påvirkning av mange sykdommer. Blant som vi kan utelukke de vanligste patologiske forholdene, kan ignoreringen av disse ikke bare føre til komplikasjoner, men også bære en dødelig trussel.

Svimmelhet og kvalme - dette er en konstant klage hos personer med høyt blodtrykk, spesielt mot bakgrunnen av krisehypertensjon (hvis det er en kraftig økning i trykk - hypertensiv krise).

Oftest, når en person har en hypertensiv krise (flyr før øynene, hodepine, svimmelhet, økt trykk på høye nivåer, svakhet, tinnitus) og kvalme føles, indikerer dette komplikasjoner som akutt hypertensiv encefalopati.

Faren for denne patologien er som følger. I hjernen har fartøyene en unik evne - autoregulering av intensiteten av blodstrømmen. Det vil si at blodtilførselen til nervesvevet i hjernen ikke er direkte avhengig av systemisk blodtrykk. For eksempel, med en reduksjon i trykk, øker fartøyene, dette gir en tilstrekkelig strøm av arterielt blod. Og som svar på en økt trykk, begynner fartøyene å smale for å lagre nerveceller fra overdreven blod (hyperperfusjon), dette er også ganske farlig. Men denne mekanismen fungerer innenfor 80-230 mm Hg. Når trykket går over disse grensene, virker beskyttelsesmekanismen ikke, og det oppstår en autoreguleringsfeil.

Med en kraftig økning i trykk til hastigheter på mer enn 230 mm Hg. Art., Hyperperfusjon av hjernevev fremkommer, dette fører til svetting av væskekomponenten av blod i hjernevevet og utseendet av dets ødem. Denne hevelsen i nervesvevet manifesteres av kvalme på grunn av økningen i intrakranialt trykk.

Denne kvalme kalles sentral. Samtidig har hun flere funksjoner - hun fortsetter til hun blir kvitt sin sak, og gir ikke lettelse selv etter oppkast. Svimmelhet oppstår på grunn av hjernehypoksi, oftest utvikles det tidligere enn kvalme.

Lavt blodtrykk er en ganske vanlig patologi, ifølge medisinsk statistikk, om lag 8% av mennesker lider av hypotonisk sykdom, oftest er det tenåringer og unge kvinner. Når lavt trykk ikke forårsaker ubehag og ikke påvirker livskvaliteten, er dette fenomenet ansett som fysiologisk, ingen intervensjon er nødvendig. Men når det mot bakgrunn av hypotensjon forekommer patologiske symptomer, for eksempel begynner det å føle seg kvalm og det oppstår svimmelhet, så trenger denne tilstanden uunngåelig medisinsk behandling.

Som regel, på bakgrunn av lavt trykk, oppstår kvalme og svimmelhet under ortostatisk sammenbrudd. Utviklet med en skarp overgang fra horisontal til vertikal stilling, for eksempel om morgenen etter søvnen.

En sunn kropp trenger vanligvis noen få sekunder for å øke presset og tilpasse seg en endring i kroppsstilling. Men hos personer som lider av ortostatisk hypotensjon, kan denne tiden ta mer enn 15 minutter. Når denne personen plutselig kommer ut av sengen, vil han ikke ha en kraftig økning i trykk til den nødvendige indikatoren, dette medfører kortvarig hjernehypoksi, samt tilsvarende symptomer - kvalme, svimmelhet, svakhet og i noen tilfeller bevissthetstap.

Hypoglykemi er en reduksjon i blodglukose. Det er glukose som er det viktigste energielementet som nevroner kan absorbere i hjernen. De får mindre nødvendig energi fra proteiner, fett og andre karbohydrater. Derfor, når nivået av glukose i blodet reduseres, vises hevelse av hjerneceller, tydeligvis uttrykkes dette:

svimmelhet;
kvalme;
generell alvorlig svakhet;
hodepine;
foran synet;
skjelvende hender;
hjertebank;
høy svette;
Følelsen av sult.

Hypoglykemi kan oppstå etter alvorlig mentalt eller fysisk arbeid, under fasting (streng fasting, streng diett), med insulom (et svulstfremkallende overskudd av insulin), etter å ha drukket alkohol, hos pasienter med diabetes med en overdose av insulin.

Nesten alle hjernesvulster går bort med svimmelhet og kvalme. De forklares av en økning i intrakranielt trykk ved å øke neoplasma og komprimering av sunt hjernevev.

Imidlertid er disse ikke hovedtegnene til hjernesvulst - i dette tilfellet kommer konstant hodepine, nevrologiske fokal symptomer i forkant, for eksempel:

sløret syn, tale, koordinering, motilitet;
epileptiske anfall
tap av følelse;
parese.

Gitt ovenstående, under utseendet uten tilsynelatende årsaker til symptomer som svimmelhet og kvalme, bør du sikkert søke medisinsk hjelp for å utelukke hjernesvulst.

Nedfallet av aterosklerotiske plakk av hjerneskader fører til kronisk cerebral insuffisiens - lumen av arteriene smalner og hjernecellene ikke mottar den nødvendige blodporsjonen med oksygen. Dette ubehag er uttrykt av kvalme, svimmelhet, ringing og støy i hodet, svakhet, hodepine.

Svimmelhet og kvalme er oftest lesjonen i den livmorhalske vertebrale avdelingen. Spondylose, intervertebral brokk, osteokondrose og andre patologiske forhold i livmorhalskreftområdet kan føre til irritasjon eller komprimering av vertebralarterien som passerer gjennom vertebralkanalen i kranialhulen, hvor den føder den bakre delen av hjernen med blod.

Som regel, med cervical osteochondrosis, oppstår angrep av svimmelhet og kvalme skarpe bevegelser av hodet. Disse bevegelsene fører til klemming av vertebralarterien og hypoksi i hjernen. Også karakteristiske symptomer er en knase under hodebevegelser, hodepine på baksiden av hode, skulder og nakke.

Under en craniocerebral skade (crush eller bruised hjernen, hjernerystelse, kraniet fraktur, hematom) i nesten 100% av tilfellene oppstår kvalme og svimmelhet i sentralgenese. Når disse symptomene også observeres etter skade, er det mulig å vurdere restvirkninger - dannelsen av intrakranial hypertensjon, posttraumatisk encefalopati.

I hver kvinne med overgangsalderen endres tilstanden. Tidevann er det første symptomet. Det er ledsaget av kraftig svette, plutselig feber, svimmelhet, kvalmeanfall.

Svimmelhet og lyst til å kaste opp redusere ytelsen. På dette tidspunktet finner noen kvinner det vanskelig å komme seg ut av sengen, fordi i løpet av denne perioden blir cerebellumet forverret.

Ofte i denne tilstanden er det en økning i trykk. Hesteveddeløp kan nå slike indikatorer at en kvinne kan miste bevisstheten. Gagging og hodepine er hans første symptomer. Under overgangsalderen kan trykket øke til 180/110. Men etter å ha tatt medisiner, kan dette tallet falle til 100/60. Dette er også en ganske ubehagelig følelse. For å opprettholde trykk, er det nødvendig å måle det regelmessig. Når det øker, trenger ikke å panikk, det er bedre å ta de anbefalte legenes anbefalinger.

For å komme tilbake til ditt velvære under klimaks, er det nødvendig å konsumere sunne produkter, for å hvile oftere, for å gå mye. Hvis du følger disse anbefalingene, kan du forbedre følelsesmessig tilstand og fysisk helse betydelig.

Uttrykket "svimmel med lykke" er en av beskrivelsene av psykogen svimmelhet (PG). Ak, folk med denne diagnosen er i sjeldne tilfeller svimmel av gledelige grunner. Problemet med diagnosen er at PG kan øke eksisterende symptomer på ikke-systemisk eller vestibulær svimmelhet, eller forstyrre en person i fravær av organiske faktorer for disse symptomene.

Det er i det første tilfellet at svimmelhet manifesterer seg som et svar på en stressende situasjon på grunn av utviklingen av det kliniske bildet av patologien, og i sistnevnte tilfelle - å følge noen typer neurose eller psykiske lidelser.

Ikke hele tiden når man refererer til en lege som umiddelbart manifesterte psykopati. Som regel klager pasientene på usystematisk svimmelhet, hvoretter vegetative lidelser oppstår i form av hyperhidrose, oppkast, kvalme etc. Over tid er symptomene komplisert av følelsesmessige lidelser, aversjon mot mat, problemer med søvn, angst.

Som regel fremkaller et angrep stress, men pasienter snakker sjelden om det til legen. Den vanligste formen for sykdommen er fobisk postural svimmelhet. Pasienten klager over nedsatt koordinasjon, men deres tegn er ikke avslørt. En person har en frykt for å falle, selv om faktaene selv ikke er registrert. For det meste viser angst på visse steder, det provoserer vegetative lidelser og et angrep av svimmelhet.

Halsbrann og oppblåsthet forekommer hos en person som regel når man overser eller når en person har usunn og usunn vaner, for eksempel dårlig tygge mat, spise en veldig stor mengde krydret eller feit mat, sjokolade. Andre viktige årsaker til halsbrann, oppblåsthet og kvalme inkluderer følgende faktorer:

Brokk i slimhinneåpningen i membranen.
Overdreven inntak av kaffe eller alkohol.
Stress.
Graviditet.
Stramt klær som presser på magehulen.
Strokes.
Vestibulær neuritt.
Spiseforstyrrelser og anemi.
Tar noen medisiner

Når du står overfor oppblåsthet og halsbrann, så for å lindre symptomene, må du organisere dietten riktig, maten skal være sunn og sunn. Det anbefales å lage spesielle infusjoner og avkok av medisinske urter. Samtidig er innflytelsen fra sistnevnte plikt til å bidra til gjenopprettelse av kroppsstyrker og reduksjon i surhet. Du må forstå at bare en lege kan ordinere foreskrevet behandling av vedvarende kvalme og svimmelhet.

Ordningen med handlinger utviklet av ham først og fremst bør være rettet mot å bli kvitt årsakene til disse symptomene. For å lindre den menneskelige tilstanden hjemme, anbefales det å ta Metoclopramide eller Ceruculum, samt Meklozin og Diazepam, som er nødvendige for å eliminere oppkast, kvalme eller abdominal oppblåsthet. I tillegg vil Cinnarizine og Betahistine hydroklorid alltid være passende. Også i dette tilfellet vil økter av fysioterapiøvelser, manuell terapi, akupunktur, massasje og så videre, ha en ekstremt positiv effekt på deg.

Det er et stort antall medikamenter som kan lindre disse smertefulle symptomene, men dette vil bare hjelpe for en viss tid. Vi må ikke glemme at svimmelhet og kvalme ikke er en egen sykdom, så behandlingen bør være rettet mot å bli kvitt den underliggende årsaken. Følgelig, når du har de angitte symptomene uten tilsynelatende grunn, bør du sikkert søke medisinsk hjelp. Spesialisten vil foreskrive alle nødvendige undersøkelser, dette vil bidra til å bestemme årsaken nøyaktig og velge en effektiv og korrekt behandling.

Behandle hjertet

Tips og oppskrifter

Halsbrann og hodepine

Burning med gagging og tap av koordinasjon indikerer problemer i arbeidet i fordøyelsessystemet.

Store sykdommer i fordøyelseskanalen

Irritabel tarmsyndrom. Funksjonell tarmsykdom, manifestert av dyskinesi hos en av avdelingene. Sykdommer i sentralnervesystemet, refleks alvorlige lidelser som oppstår ved utvikling av organiske sykdommer i fordøyelsessystemet, for eksempel med sår, cholecystitis, sprekker i tarmen, kolelitiasis eller andre sykdommer, kan føre til forekomsten av denne sykdommen. Parasittiske sykdommer. Ofte innser folk ikke engang at svakhet, hodepine, kløe og andre tegn oppstår på grunn av parasitter som har penetrert kroppen. Slike pasienter har ofte utslett, fortykkelse under huden, hodepine og magesmerte, og synet forverres. Ovennevnte symptomer er karakteristiske når organismen er infisert med ascaris.

Akutt gastritt. Tegn på gastritt, som regel, vises plutselig. Den akutte form av sykdommen er forårsaket av overeating, spise junk food, der det er patogener. Brudd på funksjonene i magen forårsaker ofte influensa, difteri, scarlet feber, meslinger, lungebetennelse og andre sykdommer. I tillegg er den akutte form for gastritis en av manifestasjonene av allergi mot en rekke matvarer (for eksempel egg, noen bær, frukt). Den inflammatoriske prosessen i magen tilskynder noen ganger stress, overbelastning. Sykdommen er preget av kvalme, oppkast (oppkast skjer med slim, blodpropper og galle). Pasienter har en aversjon mot mat, noen klager over smerter og spasmer i magehulen, svimmelhet, halsbrann, svakhet, feber (fra 38 grader og over). Infeksjon. Nesten alle smittsomme sykdommer i tarmene er ledsaget av hodepine, kvalme. Emetikk oppfordrer i tilfelle forgiftning er forbundet med tilstedeværelsen av skadelige mikroorganismer i magen. Ofte føles en person bedre etter alvorlig oppkast. I slike tilfeller spretter hodet på grunn av forgiftning og penetrasjon av giftige stoffer. Pasientens kropp er dehydrert på grunn av diaré og kvalme.

Om forbindelsen til halsbrann og kvalme med hodepine

diagnostikk

Generell medisinsk eksamen. Undersøkelse av pasienten lar legen vurdere sin tilstand. Spesialisten bør vurdere munnhulen og pasientens hud. Så i munnen kan det bli plakk og på huden - utslett, som ofte indikerer sykdommer i mage-tarmkanalen. Medisin undersøker sykehusets epigastriske underliv. Dette er imidlertid ofte ikke nok for en korrekt diagnose.

Vurdering av klager. Pasienten bør fortelle legen i detalj om hva han føler - dette vil bidra til å se et mer komplett bilde av helsen og foreta en foreløpig diagnose. Spesialisten må spørre pasienten om manifestasjon av symptomer, lokalisering og natur av smertefulle opplevelser (svimmelhet, svimmelhet etc.). Utvalget av terapeutiske midler avhenger av hvor mye detalj pasienten beskriver sin tilstand. I tillegg vil det bidra til å avgjøre om det er nødvendig å foreta ytterligere undersøkelser med andre leger. Metoden for palpasjon. Du kan palpere magen mens du står og ligger. Det er nødvendig å begynne med en omtrentlig palpasjonsmetode. Med hjelpen er det mulig å avgjøre om det er smertefulle opplevelser i den epigastriske delen, irritasjon i bukhinnen. I tillegg tillater metoden å vurdere tilstanden til pasientens magevegg. Perkusjon. Det brukes til å bestemme grensen til bukhulen. Teknikken er basert på karakteristikkene av tympanitt. Ved hjelp av perkusjon bestemme økningen eller reduksjonen i halvmåneområdet Traube.

Lytting. Metoden for forskning basert på studiet av arten av lydene som følger med enkelte organers aktiviteter. Lytting utføres ved bruk av spesielle instrumenter som forsterker eller filtrerer lyden uten dem. Lyding. Instrumental diagnostisk metode. Metoden for å avkjenne bukhulen brukes til å evaluere sekresjonen av magen i diagnosen slimhinnefunksjoner. I dag brukes en elastisk sonde med en diameter på 4-5 millimeter til dette formålet. Innføringen av innsiden av magen utfordrer ikke retching. I tillegg, hvis nødvendig, kan sonden bli igjen inne i en halv time. Dette vil tillate en mer detaljert vurdering av magesaftutskillelsesfunksjonen. Diagnostisk prosedyre skal utføres på tom mage. Endoskopisk medisinsk undersøkelse. I dette tilfellet undersøkes bukhulen med en spesiell enhet - et endoskop. Det administreres gjennom spiserøret. Røntgendiagnose. Denne studien av tilstanden i magen lar deg bestemme kroppens form, plassering og funksjon. Undersøkelsen utføres ved bruk av sonden. I dette tilfellet bør pasienten ikke spise noe før prosedyren.

Gastroskopi. Denne metoden lar deg utforske mageslimhinnen, spiserør ved hjelp av et instrument som kalles et gastroskop. Enheten brukes i diagnosen sykdommer i magen, spiserøret utelukkende på tom mage. Ultralyd undersøkelse av magen utføres ved hjelp av spesialutstyr. Tomografi hjelper i de tidlige stadiene av sykdommen til å bestemme sin natur og å starte den riktige terapien.

behandling

Måter å eliminere ubehagelige opplevelser

Generell terapi

Kosttilskudd

ikke spis utgått og foreldet mat, kontroller antall forbrukte måltider, ikke overmål, reduser antall matvarer som forårsaker gassdannelse, ikke spis fet, overkokt, røkt mat.

Hvorfor er overflødig syre skadelig? Hvilke organer er ansvarlige for syrebasebalanse? Hvorfor øker surheten? Vedlikehold av syrebasert balanse og mineraler? Kosttilskudd eller riktig ernæring?

Møt en ekstra grunn til å spise mer grønnsaker, grønnsaker og frukt - og mindre kjøtt, kaker og ferdigretter. Og det handler ikke om å miste vekt - alt er mye mer alvorlig: vi risikerer å miste sterke ben og en god del muskelmasse, så vel som "plante" nyrene. For å finne ut hvilken mat som truer oss denne gangen, må vi huske hvilken syrebasebalanse er.

Alle som gikk på videregående skole, er kjent med bokstavene pH. De angir måling av aktiviteten av hydrogen inneholdt i noen substans. Tallet bedømmes på forholdet mellom surhet og dets motsatte, alkalinitet, i stoffet som testes. Jo mer hydrogen - jo høyere er surheten og jo lavere pH-verdien.

Men som svar på spørsmålet "Hvordan er syrebasebalansen din?" Selv en person som legger vekt på hans helse, vil bare rive skuldrene sine i forvirring. Det er mulig at legen - også.

Men vår kropp er velbevandret i syrebasen, selv om vi selv ikke forstår noe om det. Men for en rekke grunner er det vanskeligere enn noensinne å sikre riktig syrebasebalanse i moderne forhold.

Hvorfor er sur overskytende skadelig?

Husk det viktigste - det indre miljøet i kroppen vår skal være generelt litt alkalisk.

Det er mange grunner til dette. Proteiner i kroppen vår virker normalt bare ved bestemte pH-nivåer, nemlig litt høyere alkalitet. Enzymer, som en type protein, er også følsomme overfor surhet: et altfor surt miljø hemmer sin aktivitet. Overdreven syre hindrer riktig opptak av mat, og dette fører igjen til økning i surhet. Sirkelen lukkes.

Økt surhet provoserer betennelse i alle vev og membraner, endrer utseende og tekstur - de ser usunn ut og føles vanskeligere å ta på.

Alkalinisering, tvert imot, reduserer betennelse. Med et sunt nivå av alkalinitet beholder vevet mer oksygen, noe som bidrar til å forbedre alle cellulære funksjoner, blant annet å bli kvitt toksiner, patogene bakterier og metabolisk avfall.

PH måles på en skala fra 0 til 14. Neutral - ikke sur, ikke alkalisk - den er 7,0, bare i midten. Men skalaen er logaritmisk, ikke aritmetisk: verdien av hver heltallverdi på den er mer eller mindre enn verdien av naboen, ikke av en, men ti ganger. Det vil si at et stoff med en pH på 5 er 10 ganger så surt enn et stoff med en pH på 6 og 100 ganger mer sur enn det med en pH-verdi på 7 og 1000 ganger mer sur enn et stoff på 8.
PH-verdien av destillert vann er 7,0, Coca-Cola-drikken er ca. 2,5. Dette betyr at søt, karbonert, brus er femti tusen ganger mer sur enn rent vann. Bare tenk at det kan skape med våre innsider. Ikke en veldig hyggelig tanke, ikke sant?

Det optimale pH-nivået for kroppen varierer avhengig av type vev eller væske. For eksempel bør blodets pH være 7,35-7,45. Dette er et litt alkalisk miljø. Hvis blodets pH faller under 6,8 eller stiger over 7,8, vil cellene våre slutte å fungere, og vi vil raskt dø.

Den sunne pH i lungene er omtrent det samme. Øyne kjennetegnes av litt høyere surhet - 7,0-7,3. I magen bør pH være mellom 2,0 og 3,0, siden prosessen med å fordøye mat krever syre. Dette gjelder spesielt for kjøtt - for fordøyelsen skal pH-nivået være ca 0,8, slik at kroppen kan bryte ned animalske proteiner til aminosyrer.

Nesten alle prosessene som forekommer i oss - opprettelsen av energi, metabolisme, oksygenmetning, immunsystemets arbeid - øker surheten. Men det er nødvendig å endre balansen, selv en liten stund, da kroppen justerer pH-nivået umiddelbart til en normal verdi. Dette viser igjen hvor alkalinitet er viktig for vår overlevelse.

Hvilke organer er ansvarlige for syrebasebalanse

Lungene er en del av mekanismen for alkalisering. Exhaling, vi hver gang bli kvitt syrer i form av karbondioksid. Når du trenger å senke surheten, gjør kroppen bare oss til å puste litt mer. Vi merker ikke engang.

Huden spiller også en viktig rolle. Kroppen skyver syrer til overflaten, der de fjernes gjennom porene med svette. Hvis du trenger å bli kvitt syre, blir det surt. Faktisk beholder huden alltid en noe økt surhet - dette bidrar til styrke og dræper bakterier.

Men de viktigste arbeidshestene i syrebasebalansen er nyrene, de regulerer blodsammensetningen og opprettholder et normalt pH-nivå. Hvis blodets surhet er for høyt, blir hydrogenioner (eller bikarbonater med for mye alkalinitet) filtrert ut av nyrene. Deretter fjernes overskuddssyren naturlig, gjennom tarmene og blæren.

Sannt er mulighetene til nyrene ikke ubegrensede. De er i stand til å behandle bare en viss mengde blod i en viss periode. Når de er overbelastet, sirkulerer uønskede stoffer bare i blodet til nyrene kan håndtere dem. Selvfølgelig er dette farlig, siden giftstoffer og syrer fritt beveger seg gjennom våre fartøy og skader alt de kommer i kontakt med.

Hvorfor surhet stiger

Syrer kan øke av flere grunner.

Ofte er årsaken dehydrering, noe som gjør det vanskelig å fjerne metabolske produkter og annet cellulært avfall. Studier har vist at selv mindre dehydrering provoserer endringer i nyrene, spesielt fører til nyresyreose - farlig høye surhetssyter.

En annen årsak til overflødig surhet er mangel på oksygen i vevet. Selv emosjonelle erfaringer spiller en rolle - frigjøring av stresshormoner som øker surhet forekommer i blodet.

En annen skyldig med høy surhet - matstil. Mat øker enten surhet eller alkalitet. Hovedsakelig er det nødvendig å lene seg på friske grønnsaker, grønnsaker med lyse farger, avokadoer, mandler, kaldpressede oljer som oliven, alle disse produktene øker alkalinivået. Rå grønnsaker - betydelig. Friske sitroner og limer, selv om sur til smaken, har også en alkaliserende effekt.

Og her er en liste over produkter som det er bedre å helt unngå eller spise veldig moderat - raffinert sukker og frokostblandinger, kjøtt, fisk og andre animalske produkter, animalsk fett, halvfabrikata, produkter som inneholder koffein, smaker, fargestoffer. Alle øker surheten, og dette problemet er karakteristisk for den vestlige næringsmodellen.

Det er sant at det er unntak fra reglene. Noen sunne matvarer, som de fleste belgfrukter, inkludert linser og jordnøtter, øker litt surt. Alle proteiner (jevn grønnsak) og hele korn, samt nøtter og frø - det samme.

Men urteprodukter inneholder såkalte svake syrer - kroppen nøytraliserer dem lett, hovedsakelig gjennom lungene. I tillegg er selskapets planteproteiner vanligvis mineraler som øker alkaliske nivåer, for eksempel kalium, som bidrar til å kvitte seg med overflødig surhet.

Animal protein, tvert imot, inneholder de såkalte sterke syrer: urin, svovel, fosfor, de er ikke lettbehandlet. Uronsyre krystalliserer og akkumulerer i leddene, forårsaker utvikling av gikt, en smertefull sykdom som tidligere har plaget de som ofte hadde råd til å spise kjøtt.

Hva med vann? Ikke-karbonisert vann alkaliserer det indre miljøet, men enhver brusende drikk øker surheten på grunn av karbondioksid, som er ansvarlig for dannelsen av bobler.

Sport? I seg selv har trening ikke påvirkning av syrebasebalansen. Imidlertid kan virkningene deres ha en positiv alkaliseringseffekt. Imidlertid fører mangelen og overflødig fysisk aktivitet til en økning i surhet. Intensiv trening fremmer produksjonen av melkesyre, som deretter behandles og nøytraliseres gjennom puste.

Nikotin og koffein øker også surhet, som også alkohol. Andre myke stoffer fremkaller også et overskudd av syre, og ikke-reseptbelagte og reseptbelagte medisiner - enda mer. Du er sannsynligvis allerede begynt å se et mønster. Livet i seg selv bidrar til å øke surheten, i hvert fall i dag.

Medisin har lenge vært klar over at ikke en enkelt sykdom, det er ikke en eneste bakterie eller virus som kan eksistere i et alkalisk miljø, men av en eller annen grunn har forskere ikke klart å formidle dette til oss alle.

Opprettholde surbasebalanse og mineraler

Hva skjer hvis surhetsgraden blir så høy at kroppen slutter å takle det?

Bare hyggelig. Ingenting som vi kunne ha lagt merke til, i det minste i begynnelsen.

Årsaken er at hjelpesystemet kommer til hjelp av nyrene, som ikke klarer å opprettholde riktig syrebasebalanse.

Kalsium, natrium, magnesium og andre mineraler som finnes i kroppen, er svært alkaliske. Hvis surhetsnivået blir for høyt i et bestemt område, sendes noen mineraler til scenen for å nøytralisere syren. Ved å fikse en reduksjon i blodets pH, bruker nyrene automatisk mineraler for å løse problemet. Alkalinet kombinerer med syre og danner et nøytralt salt, som deretter elimineres fra kroppen uten skade. Vi har et mirakel inni, men vi gjetter ikke engang om det.

Imidlertid er nøytralisering av syrer med mineraler fra eget vev et hjelpemiddel, ikke beregnet for hyppig bruk. Hvis prosessen gjentas daglig, begynner vi å miste mineraler raskere enn vi kan fylle deres underskudd. Og så begynner problemene.

Kalsiumreserver i kroppen overskrider mengden av noe annet mineral. Mest sett finnes det i bein og tenner. Natrium og kalium finnes i ekstracellulær væske; magnesium - i musklene.

Disse mineralene forbrukes av vårt hjelpesystem når surhetsgraden blir for høy. Først av alt krever det kalsium. Hvis lekkasje av mineraler er vanlig, kan kalsiumforsyningen være utarmet.

Her er det forskerne skriver: "Siden begynnelsen av det tjuende århundre har det vært kjent at systematisk acidose fører til utmattelse av beinvev... Tidligere ble selvregulering av pH-nivået hos personer som ikke lider av alvorlige sykdommer tatt for gitt. Det ble antatt at kroppen er i stand til å uendelig nøytralisere overflødig surhet. I dag, latent acidose, som utvikler seg som følge av den gradvise uttømmingen av kroppens hjelpeserver, antyder det mulig sammenheng med utviklingen av slike kroniske sykdommer som osteoporose og revmatisme. "

Med andre ord, vi er så mye som taper forsyningen av mineraler som vi selv utfordrer utviklingen av alvorlige sykdommer. Overflødig syre forverrer imidlertid ikke skjelettet. Langsiktig vitenskapelig forskning har vist at eldre, hvis kosthold er preget av høy surhet, mister mer muskelmasse enn de som bruker mye planteprodukter med høyt alkalinitet.

Hvis kalium og natrium virker som nøytraliserende syrer, endrer omgivelsene rundt omgivelsene seg verre. I tillegg er disse mineralene nødvendige for å utføre andre viktige funksjoner - kontrollere hjerteslag, opprettholde nivået av vannbalanse og skape elektriske signaler.

Symptomer på kronisk surgjøring - tretthet, mangel på energi og motivasjon, humørsvingninger, hodepine, kolikk, fordøyelsesproblemer, halsbrann, tørr hud og hår, kalde hender og føtter - er blant de vanlige plager. Vi overfører dem støisk, med tanke på at dette er en betaling for alder og ingenting kan gjøres.

Faktisk er dette ikke normalt. Alt ovenfor er tegn på økt surhet i det indre miljøet, og dette antyder at vår helse ligger på randen av en katastrofe.

Kosttilskudd eller riktig ernæring?

Men vent, fordi hyllene til helsekostbutikker er fulle av kalsiumtilskudd. Og i supermarkeder fulle av produkter, "beriket" med kalsium. Er det ikke mulig å ta og gjenopprette mineralforsyningen med deres hjelp?

Ikke egentlig. Dermed var formålet med en fersk vitenskapelig studie å finne ut hvor effektivt kalsiumtilskudd fyller mineralreserver i osteoporose. Tester har vist at mineral fra kosttilskudd delvis er absorbert, men dette er tydeligvis ikke nok til å løse problemet. Men kostholdet med høyt innhold av grønnsaker som er rik på kalsium, etterfyller mye mer lager av dette mineral i kroppen.

Det er umulig å systematisk spise søppelmat, ødelegge vevet, og så håper å rette opp situasjonen ved å svelge piller. I stedet for å redde oss blir kalsiumtilskudd et annet produkt å fordøye.

Etter å ha analysert dataene fra vitenskapelige studier, anbefalte forskere fra den amerikanske komiteen for sykdomsforebygging å eliminere kalsiumtilskudd for å forhindre skjelettskader hos postmenopausale kvinner, fordi dette øker risikoen for urinveisstener.

Det er imidlertid kjent at tre porsjoner av alkalisk mat nøytraliserer en servering med syre. Dette viser igjen en regel at tre fjerdedeler av tallerkenen vår skal ta grønnsaker og en fjerdedel (maksimum) noe annet.

Alt teller. To kopper kaffe umiddelbart etter å ha våknet opp, noe som gir kroppen en del syrer før vi gir det noe annet. Daglig demontering i offentlig transport på vei til jobb, noe som fører oss til en tilstand av stress og ytterligere øker surheten. Åtte ni timer som vi sitter, spratt over, foran datamaskinen, en slags hurtigmatspai med søt brus (eller til og med diettversjonen uten sukker) til lunsj. Deretter går det igjen på vei hjem, hvor vi venter på middag med en stor mengde fett kjøtt, med pasta eller pizza, og kanskje et par glass vin å slappe av, og deretter et godt fall på sofaen. Legg til en annen medisin for en forferdelig hodepine eller høyt kolesterol og trykk og legg deg til å sove med sovepiller.

En forsurende hendelse etter den andre. Selvfølgelig spiste vi et eple, og en salat, og noen brokkoli, og spilte basketball litt med barna. Men er dette nok til å støtte hele negerte nøytraliseringsprosessen? Du vet så vel som jeg gjør svaret på dette spørsmålet.

Så, vi har tømt våre mineralreserver uten å fylle dem på nytt. Vi gjorde nyrene og leveren arbeidet hardere. Vi badet kar og vev med litt mer surhet enn de trengte. Og nå la vi multiplisere alt dette med dager, uker, måneder, år...

Vi bestemmer om vi vil være fornøyd med høy surhet og dårlig helse, eller skape forhold for litt økt alkalinitet, som er nødvendige for at kroppen vår skal være sterk og vakker og tjene oss trofast for livet.

Liker du artikkelen?

Jeg lider av forsuring, dette er litt vanskelig. Hele tiden må du se på maten

Kommentar artikkel "Tretthet, hodepine, halsbrann - symptomer på forsuring av kroppen. Hva skal jeg gjøre?

Redaksjonens