Hva å gjøre med migrene hjemme

Migrene behandling hjemme er kampen mot alvorlige hodepineangrep, noe som påvirker om lag 25-30% av den voksne befolkningen på planeten.

Oftest er denne nevrologiske sykdommen (og migrene en sykdom) overvinne kvinner under 50 år. Toppet av utviklingen av de første angrepene - 20-25 år. Deres frekvens varierer. Smerter kan komme hver dag, og kan besøke 6-8 ganger i måneden.

Kramper er konsentrert i den tidlige-frontale øye regionen. Skarpe blinker av smerte blir noen ganger ledsaget av kvalme, trang til å kaste opp og en sterk følsomhet for støy og lys.

Migrene er en kvinnelig sykdom, men en sterk halvdel av menneskeheten lider av det. Hos menn er hodepine mer alvorlige. Slike legendariske personligheter som Julius Caesar, Peter Tchaikovsky og Sigmund Freud kom over en skadelig sykdom.

Sykdom av store byer

Denne sykdommen er en reell svindel av den moderne virkeligheten, spesielt livene til store byer med sin sinnsyke rytme blant konstant stress. Migrene er en arvelig sykdom som overføres genetisk gjennom moren. Til tross for den utbredte utbredelsen ble mekanismen for utviklingen ikke fullt ut undersøkt av spesialister. Initiativtakerne av anfall kan være:

• Passion for produkter rik på tyramin (nøtter, ost, sjokolade, kakao, kaffe, sitrus og røkt kjøtt).
• Alkoholmisbruk (spesielt rødvin, champagne og øl).
• Sterk overbelastning av kroppen i mentale og fysiske termer.
• Lang tøff dietter.
• Kronisk søvnmangel.
• Overoppheting i solen.
• Graviditet.

I fare kommer energiske mennesker med høyt angst, store ambisjoner og sosial aktivitet. De er mest utsatt for stress. Hos kvinner, migrene er utbredt under menstruasjon. Dette skjemaet er lengre, sterke angrep.

Er denne sykdommen farlig? Veldig mye Migrene kan utløse mange autonome sykdommer. Denne sykdommen er en av årsakene til Bells sykdom (ansiktsnervenlammelse). Så bli kvitt angrepene og behandle sykdommen er nødvendig.

Hjelp av folkemidlene

Ved behandling av migrene folkemidlene er den viktigste anbefalingen utelukkelse av alle provoserende faktorer (nikotin, alkohol, uregelmessig og usunt kosthold). Hvis smerten plutselig slo et plutselig slag - gå inn i et kjølig, mørkt rom, legg deg ned og påfør et håndkle eller terryduk fuktet i kaldt vann på pannen.

Å lide hodepine kan ikke være kategorisk og meningsløs. Hvordan fjerne et angrep, hvilke metoder som brukes til dette - spiller ingen rolle, det viktigste er resultatet.

Hva å gjøre med migrene hjemme. Dette er en veldig lumsk sykdom. I noen mennesker stopper anfall av anfall lett av en kopp sterk kaffe, i andre, ved å ta et litt varmt bad, er den tredje hjulpet av fysisk eller psykisk stress. Det er nødvendig å velge en individuell måte å avhjelpe et hodepine angrep hjemme, og det finnes mange slike metoder.

Hurtig lindring av smerte

Det er effektive folkemidlene for hurtigvirkende migrene. Finn to små dimples på kantene på kjevene (de befinner seg i områder hvor kjevebenet ender). Masser disse punktene, lett å trykke på. Snart vil smerten gå. Med førstehjelpen fra begynnelsesangrepet hjelper andre effektive metoder:

• Skjær løkene i halve og fest dem til templene. Sikre med et bandasje. Hodepine veldig raskt og forsiktig gå bort. I stedet for løk kan du ta friske kålblader eller lilla blader.
• Så snart du kjenner de kjente advarselssignalene, drikk en ¼ kopp revet rå potet juice.
• Bland i like store mengder kamferalkohol og ammoniakk, innånd dampene i løsningen.
• Bryt et nytt egg og fyll det med et glass varm melk. Rør og drikk ved begynnelsen av angrepet.
• Oppløsningsblek (1 ss L) oppløses i vann (1 liter). Tilsett kamferalkohol fortynnet i ammoniakk (per 100 g alkohol og 10 g ammoniakk). Rist i ti minutter, rør deretter en teskje av løsningen i vann (150 ml) og drikk.
• I en ferskpresset juice (fra beter eller løk), våt bomullspinne og sett dem inn i ørene.
• På en tom mage spiser et eple sprinklet med salt.
• Lilac salve. Dømmer etter de mange vurderingene, er denne salven det beste middelet for migrene. Vi trenger svinegard og unge lilla busker. Nyrene hakkes og klemme saften ut av dem. Tilsett smør på det (4 stykker litch per del av juice). Rør grundig. Salve er klar. Dette middelet smører pannen og templene ved de første symptomene på migrene. Etter en halv time går smerten bort.

Lilla salve er bedre å bruke hjemme. Det etterlater en fet film på huden og har en spesiell lukt.

Hvis migrene angriper deg med misunnelsesverdig regelmessighet, er det på tide å ta forebyggende metoder i kampen mot sykdommen.

Migrene forebygging

Hvordan bli kvitt migrene hjemme? La oss starte med oppvåkning. Hvis du ikke liker kaffe - er det på tide å få venner med ham og drikke minst 3 ganger daglig. Koffein er en av de mest effektive måtene å bekjempe migrene. Te kan erstattes med avkok av fruktene av dogwood. Folk helbreder anbefaler hver morgen på tom mage for å ta en kopp serum eller kjernemelk.

Spesialister som praktiserer litoterapi (en vitenskap som studerer steiner) anbefaler at folk som lider av vanlige migreneangrep, bærer en rekke gule perler. Naturlig rav er i stand til å "distrahere" hodepine og effektivt fjerne dem.

Drikk tre ganger om dagen solbær juice eller viburnum for kopp. Effektiv og juice fra gulrøtter (3 deler) og fersk spinat med løvetann blomster (hver for 1 del).

Terapeutisk kraft av vann

Fyll bassenget med varmt vann og senk hodet inn i det. Eller bruk en varm eller varm dusj. Stå under ham, masser det området der smerten ligger med fingrene.

♦ Sennepbad (for føtter og hender). En håndfull sennepspulver oppløses lett med varmt vann ved en temperatur på +50 ° C til en gruel-tilstand. Massen er omrørt i en bøtte med varmt vann + 38-40 ° C. Prosedyren skal stoppes så snart rødhet vises på huden. Skyll sennepsvann med varmt vann.

♦ Sennep komprimerer. Lag en helbredende samling sennepsfrø (3 deler) og salvieblad (2 deler). Samling (3 ss. L.) Hell kaldt vann (½ l), insisterer en halv time. Filtrer den resulterende løsningen og bruk som komprimerer og fot / håndbad.

♦ Bademulsjon. I vann (250 ml) fortynnet naturlig sennepolje (10 dråper). Rist flasken kraftig flere ganger for å danne en emulsjon. Den resulterende massen er beregnet ved adopsjon av ett bad for kroppen.

♦ Kontrast komprimerer. Hvis et smerteangrep forårsaker at du redder deler av hodet - legg føttene i varmt vann, bruk gaze dyppet i kaldt vann på ansiktet ditt. Hvis halvparten av ansiktet ditt er hvitt, gjør motsatt (ben i kaldt vann, en varm komprimering på ansiktet).

♦ Vask magen. Så snart angrepet begynner, legg i et vann (1 liter) en spiseskje salt eller eddik. Våt bukområdet med dette vannet. Ikke tørk! La magen tørke i luften. Slike vasker gjort 3-4 ganger. Ifølge vurderinger av mennesker, går migrene allerede i 2-3 dager og gjentar ikke.

Medisinske urter

• Clover. Spiseskje av tørkede blomster brygg et glass kokende vann. Væsken bør infunderes i omtrent en time. Tinktur tas daglig tre ganger for ½ kopp.
• Melissa. Fortynn med kokende vann (glass) 2-3 ss. l. gress. Insister en time og drikk ved første tegn på et angrep på 2-3 ss.
• Vendelrot. En spiseskje med hakkede rotter, hell kokende vann (150-200 ml). Kok gressmassen for en kvart time og la den stå i ca 3 timer. Ta 1-2 ss hver dag.
• Sibirisk elderbær. Tørke blomster (1 ss. L.) Hell et glass kokende vann. Etter en time med infusjon er legemidlet klar. Du må ta det 3-4 ganger om dagen for ¼ kopp 20-25 minutter før et måltid. Du kan legge til litt smeltet honning.
• Hvit lilje. I vegetabilsk olje (1 kopp), bland tørkede løk og blomster av planten (2 ss hver). Ved jevnlig risting må du holde massen i solen i ca 20-25 dager. Deretter filtreres agenten og smør de områder av hodet hvor smerten er konsentrert.
• Lovage medisinske. Du kan bruke sin rot (1-2 ts.) Eller gress (2-3 ts.). Hell kokende vann (200 ml) for å insistere 6-7 timer. Ta 3-4 ganger daglig.
• Linden tre Veldig bra bidrar til å arrestere smerten av lime te. Drikk det et glass 4-5 ganger om dagen.
• Dill. Kok dillfrø med kokende vann (1 teskje). Insister 2-3 timer. Drikk i små porsjoner hele dagen.
• Rosmarin. Rosemary urt (1 teskje), hell et glass kokende vann over glasset, etter avgjørelse i 20-25 minutter, drikk straks. Brew rosmarin hver dag og ta om morgenen.
• Peppermynte. Hell en spiseskje urter med kokende vann (200 ml). Steam koker mye i omtrent en kvart time. Etter avkjøling, spenne og bring volumet til en liter med vann. Ta daglig ½ kopp 2-3 ganger før måltider i 15-20 minutter.
• En blanding av urter. Bland balsam og peppermynte og oregano (en spiseskje hver). Brygg i kokende vann (350 ml). Drikk 2-3 teskjeer hver morgen og kveld.
• Se tre-blad. Spiseskje av gress brygg et glass kokende vann. Infuse i 2-3 timer og belastning. Drikk tre ganger om dagen på tom mage for ½ kopp.
• Viburnum bark. Designet for å behandle migrene hos personer med høyt blodtrykk. Fyll barken av viburnum (2 ss) med kokende vann (2 kopper). I et vannbad, varmt i omtrent en halv time, la det stå for en kvart time og belastning. Ta hver dag 4-5 ganger en spiseskje. Denne avkok har en beroligende effekt på nervesystemet og regulerer blodtrykket (reduserer det).

Fytotreatment er en lang prosess. Effekten av det observeres etter 2-3 måneder med vanlig inntak av urtekostnader. Tross alt er urter berømte for sine kumulative egenskaper og handler langvarig og delikat.

akupressur

Akupressur er en av de mest effektive metodene for forebygging av migrene. Øvelser bør gjøres hver dag 4-5 ganger.

• Tai Yang (dot Sun). Dette punktet befinner seg under den ytre spissen av øyenbrynene, i det temporale hulrommet.
• Pian TouDian. Det aktive punktet ligger på ringfingeren (midtfugen er nærmere fingerfingeren).

Aktive punkter må masseres i 2-3 minutter fra den delen av hodet hvor smerteangrepet begynner, deretter fra motsatt.

Hodemassasje

En slik massasje utføres både som en effektiv profylaktisk og som en effektiv måte å stoppe angrepet på. Under prosedyren, lene deg tilbake, senk hodet og plasser albuer på bordet. Puste jevnt og rolig. øvelser:

1. I en sirkulær bevegelse i tre minutter, kneb hodebunnen med fingertuppene. Massasje først med klokken, deretter i motsatt retning.
2. Del håret i 4-5 skillevegger. Med fingertuppene, berør huden langs hver del mot baksiden av hodet. Etter 3-4 slag fra venstre til høyre i en sirkel, masser området litt ved å trykke på hodebunnen og lett forskyve den. Gjenta med hver avskjøring.
3. Ta tak i en liten hårstreng. Deretter trekker du det litt til det oppstår en liten smerte. Gå denne veien over hele hodet ditt.
4. Starter fra kronen i retning av baksiden av hodet og templene, trommer fingrene på hodet i 2-3 minutter.
5. Ta håndflatene dine tett og kjør dem gjennom håret til baksiden av hodet. Da, uten å fjerne palmer, går du til nakken (opp til vinkelregionen på underkjeven). Deretter flytter du til haken og går opp til pannen. Gjenta 10-12 ganger.
6. Massere med fingrene i en sirkel i nakken på hårvaksjonen (3-4 minutter). Deretter gni nakken fra toppen ned.
7. Senk skuldrene og vippe hodet tilbake. Svært forsiktig og forsiktig strekke siden av nakken i retning av kragebenet med fingertuppene 5-6 ganger. Strøm så kraftig dette området.
8. Legg venstre hånd på pannen. Gni oksipitalt område med fingertuppene på den andre siden (krysset mellom nakkestøtten og ryggraden). Masser kraftig, gradvis senking av trykket. Masser deretter øyenbrynene med venstre hånd.
9. Bruk puttene på fingrene på begge hender, trykk på prikkene på linjen som forbinder auriklene og øyets ytre hjørne. Gjenta 4-5 ganger.

Gjør slike øvelser for profylakse daglig 2-3 ganger. Ved første tegn på et forestående angrep hver time til den stopper helt.

Hodemassasje og akupressur anbefales spesielt for å lindre migreneangrep under svangerskapet. Kvinner i en interessant stilling må være spesielt forsiktig med teknikkene til folkemedisin og medisin. Den beste måten for dem er bare å massere.

Husk at denne sykdommen er nært relatert til cerebral sirkulasjon. Det er viktig å finne ut den sanne årsaken til sykdommen. Kanskje provoserer en migrene kronisk sykdom. Ta en veldig ansvarlig holdning til valg av behandling ved folkemetoder, og sørg for å få råd og godkjenning fra legen din.

Hvordan behandle migrene hjemme folkemidlene

Alvorlige hodepineangrep er en nevrologisk sykdom som er arvet. Det er helt umulig å kurere patologien, men å vite hvordan du kan bli kvitt migrene hjemme, kan forhindre den videre utvikling, redusere hyppigheten av mulige tilbakefall. I hver pasient kan hyppigheten av angrep være forskjellig - fra 2 ganger i året til tre episoder per uke.

Opprinnelsen til den patologiske tilstanden

Migrene - fremfor alt en genetisk sykdom som rammer innbyggerne i store byer. Til tross for sykdommens utbredelse lyktes spesialisterne ikke fullt ut i å studere utviklingsstrukturen. Blant de mange årsakene til patologi er følgende:

1. Forbruk av matvarer som inneholder store mengder tyramin.
2. Alkoholmisbruk.
3. Overdreven fysisk, følelsesmessig stress.
4. Lang nektelse av god ernæring.
5. Ventetiden for babyen.
6. Langt opphold i solen.

Risikogruppen inneholder aktive mennesker som er konstant stresset og utsatt for stress. Kvinner lider ofte av hodepine med menstruell blødning.

Patologi kan provosere mange vegetative plager. Denne sykdommen er hovedårsaken til ansiktslamper. Derfor er det viktig å vite hva du skal gjøre i tilfelle av migrene og hvordan du lindrer et angrep.

Symptomer på patologisk syndrom

Ifølge statistikk er migrene den sykdommen som rammer kvinner mest etter 50 år. Men det sterkere kjønn har ikke omgått denne sykdommen, fordi den overføres gjennom moderlinjen.

Hovedsymptomen på migrene er en pulserende uutholdelig hodepine, ensidig smerte i pannen, templer. Det er andre tegn på den patologiske tilstanden:

• oppkast, kvalme, svimmelhet;
• likegyldighet, sløvhet, døsighet eller overdreven aktivitet;
• flekker foran øynene (med klassisk patologi);
• overdreven følsomhet for "dufter", sterkt lys, berøring.

Med sykdommen med auraen er pasienten nervøs, nekter å spise, hans humør endres dramatisk. Det er lettere for disse menneskene å finne ut hva en migrene er og starte behandling hjemme, da det er en mulighet til å forhindre et angrep. I tilfelle av en enkel lidelse må spasmer behandles under den patologiske tilstanden.

Hvordan raskt bli kvitt smerte

Fjern et migreneangrep på kortest mulig tid, dette vil hjelpe enkle anbefalinger. Etter de vanlige pasientens anbefalinger, vil den raskt tilbake til normal:

1. Drikk litt kaffe (dette vil begrense karene for migrene).
2. Ta høyhastighets analgetika (med sterk pulsering, de er ubrukelige).
3. Kontrast vann prosedyrer: en skarp temperaturendring toner blodkar.
4. Beroligende stoffer under migreneangrep.
5. Hodet og fotmassasje.
6. Et effektivt middel for migrene er et bad med varmt vann, under prosedyren er det nødvendig å dykke helt med hodet.
7. En kort søvn, omtrent en halv time i et mørkt, stille rom.
8. Når migrene er effektiv kaldt lotion på pannen.
9. Raskt fjerne smertefulle kramper vil hjelpe menthol salve i kombinasjon med et tett bandasje.

Migrene - en alvorlig patologi som kan provosere utviklingen av farlige komplikasjoner, selv dødelig. Denne tilstanden bør ikke overses. Hvis pasienten ikke blir hjulpet av nødtiltak og tiltak, er det nødvendig å ringe til SMP-brigaden.

Effektive oppskrifter av tradisjonell medisin

Bli kvitt hodepine bedre metoder for hånden. Ekstreme tiltak skal tas i bruk i nødssituasjoner.

Folkemidlene for hurtigvirkende migrene:

• brygge stengler og blader av bringebær, legg til svart te;
• Fest sitronskall til problemområdet (uten peeling) - brukes til å kvitte seg med smertefulle spasmer;
• lag oregano, ta 3 ganger daglig;
• essensiell olje bidrar til å roe ned under migrene (gni sin tidlige region);
• kald eller varm komprimering;

Under fødsel må du nøye bruke de populære oppskriftene, medisinering. I denne perioden er det bedre å gi preferanse til terapeutisk og profylaktisk massasje. Du kan gjøre det selv eller ta til andres hjelp.

Å bli kvitt smertefulle kramper under en migrene er nødvendig som dette:

1. Legg albuene på bordplaten, utfør enkle pusteøvelser.
2. I løpet av 2-3 minutter, knead hodet med sirkulære lysbevegelser i forskjellige retninger.
3. Mentalt dele overflaten av skallen i 2 deler og hver arbeid separat, strekker seg og litt klemmer huden.
4. Dele håret i små tråder, trekk hverandre vekselvis til du føler deg litt ubehag.
5. Tapping med fingertuppene, gå over hele overflaten av hodet.
6. Knytt den cervicale regionen, fra den okkipitale regionen til kinnene, deretter ansiktet fra haken til frontaldelen (gjenta bevegelser 10-15 ganger).
7. Masser baksiden av hodet i 2-3 minutter.
8. Knytt cervical regionen til skuldrene, gradvis flytte til kragebenet.
9. Spesiell oppmerksomhet bør gis til halsbåndet, det er nødvendig å strekke dette området godt.
10. Gni pannen til en hyggelig følelse av varme vises.
11. Massere templene.

Behandling av folkemidlene er effektiv i kombinasjon med medisinering. Å vite hvordan å lindre smerte, kan pasienten forhindre videre utvikling av angrepet. Kampen mot migrene er lang, men nødvendig.

Broths og naturlige urte infusjoner

Behandling av migrene folkemidlene ofte utført ved hjelp av apotek kamille blomster. To Art. skje, fortynnet med 0,5 liter varmt vann, fyll i 30 minutter. Ta den resulterende avkoket før måltider tre ganger daglig. Gradvis vil sykdommen begynne å passere. Infusjonen lagres på et kjølig sted, det kan tilberedes med lager i 2-3 dager.

Hvordan håndtere migrene med enkle oppskrifter av tradisjonell medisin:

• avkok av lilacs. Litter av medisinsk alkohol, 100 gr. blomster ingrediens. Plasser i en glassbeholder, sett i et mørkt kjølig sted, insister 10 dager. Når de første tegnene på migrene oppstår, gni 2-3 dråper tinktur inn i det tidsmessige området. Den er beregnet til utendørs bruk;
• Det beste middelet for hodepine er kamille, lavendel, mynte. En blanding av urter fyller kokende vann - 1000 ml, insister 30 minutter, filtrer, ta før måltider;
• De beste behandlinger for hodepine er fjell arnica, blomster av engsved, liten periwinkle. Brygg ingrediensene i like store mengder av 1-2 ss. skje 250 ml varmt vann, insister 3-4 minutter, drikk flere ganger om dagen;
• rå kaffe å tørke, knuse. Det resulterende pulveret, koke (per kopp væske 20 gram). Drikk i 30 dager under Art. skje på tom mage;
• Mammeløsning tatt 2 uker.

Til behandling av migrene bruker bier. De setter seg ned på templene, med en positiv effekt på skuldrene. Bier bør ikke være mer enn seks. Før prosedyren er det nødvendig å gjennomføre en følsomhetstest.

Hvordan redusere hyppigheten av angrep

Løsningen av dette problemet avhenger ikke bare av legen, men også på pasienten selv. Utviklingen av et angrep provoserer interne og eksterne faktorer. De fleste pasienter forsømmer dagboken, noe som gjør det mulig å fastslå opprinnelsen til den patologiske tilstanden.

Først av alt må pasienten ta seg i hånd og lære å slappe av under migreneanfall, takle stressende situasjoner, hvile, føre en fullverdig sunn livsstil. Unngå allergener, unngå høye, harde lyder. I fravær av positiv effekt, er det nødvendig å konsultere en lege og lære å behandle migrene hjemme, for å redusere hyppigheten av angrep.

Etter en omfattende diagnose vil legen bestemme behandlingsmetoden, foreskrive visse medisiner, med sikte på å redusere intensiteten av smertefull ubehag. Legemidler fjerner ikke smerten, men forhindrer deres manifestasjon.

Forebygging av migreneangrep vil muliggjøre forebygging, løpet av behandlingen varer i 3-6 måneder. På slutten vil pasienten føle betydelig lindring. Hvis det ikke er forventede resultater, bør det tas mer drastiske tiltak.

En lege bør konsulteres hvis:

1. Tre eller flere relapses gjentas i pasienten hver måned, i intervaller mellom hvilke det er trykk, bakgrunnsspasmer.
2. Pasienten må overskride den akseptable doseringen av legemidler og hyppigheten av bruk av potente analgetika, fordi de ganske enkelt ikke er effektive.

I alle disse situasjonene er det nødvendig å straks konsultere en lege som vil bestemme årsaken til migrene og foreskrive passende komplisert terapi.

For å redusere antall angrep brukte brukte stoffer av forskjellige klasser:

• antiepileptiske komplekser med migrene - "Topamax" opptil 100 mg, medisin "Depakin", betyr "Tebantin" eller "Neurontin". Alle disse medisinene reduserer excitability av "grå materie", triggere er ikke så fort, de forårsaker lett utvikling av migrene;
• potente antidepressiva - legemidler som overskrider innholdet av hormonene norepinefrin og serotonin i blodplasmaet, venlafaxin: "Velaxin". Legemidlet "Efevelon", "Velafaks". Paroksetin brukes også til å behandle migrene, for eksempel Tsipramil, Rexetin, Paxil og Amitriptyline tabletter - et trisyklisk antidepressivt middel. Forberedelser av denne gruppen med migrene har en styrende effekt på hjernen. Brukes i liten dosering;
• B-blokkere for migrene - stoffet "Obzidan", "Anaprilin", medisinen "Propranolol", pleide å senke høyt blodtrykk. Legemidlene i denne gruppen reduserer hjerterytmen, de anbefales å bli brukt til behandling av alvorlig hodepine for de pasientene hvis trykk ikke faller under 120 med 80, pulsen er rolig;
• kalsiumkanalblokkere - når migreneangrep blir brukt "Nimotop" og "Verapamil". For å redusere trykket, er det nødvendig å konsumere høyere doser medikamenter, men generelt bidrar de til styrking av blodkarene.
• medisiner som forbedrer blodsirkulasjonen i hjernen i migrene, for eksempel stoffet Vazobral, foreskrives i tabletter eller dråper. I komplisert terapi har de en svakt uttalt effekt, men er helt trygge, egnet for mange pasienter;
• Magnesium - for å opprettholde hjerte muskler, styrke det vaskulære nettverket.

Tidlig kompleks terapi er nøkkelen til vellykket behandling og den beste forebyggingen av mulige tilbakefall. Ved å lage en detaljert handlingsplan, vil pasienten kunne beskytte seg mot negative konsekvenser.

Uvanlige anbefalinger om hvordan du kan forebygge et angrep.

Migrene forebygging innebærer bruk av ulike metoder for tradisjonell og folkemedisin. Det er også uvanlige behandlingsmetoder, som ikke bør glemmes for personer som lider av plutselige angrep av spasmer.

Hvordan kurere en migrene på enkle, men effektive måter:

1. Spis fisk og oppløs noe salt.
2. Legg et bandasje gjennomvåt i sukkerroer eller løk i auricleen.
3. Rør i 250 ml ½ ss. skje med sukker, bruk den resulterende blandingen i henhold til Art. skje 3 ganger per dag.
4. Frisk and eller kyllingfett, oppnådd etter slakting av fjærfeet, fest til templer, panne under et migreneangrep i 2-3 timer.
5. I kokende melk (250 ml), tilsett et egg, bland godt og ta tom mage (drikke i 2-3 dager).
6. Hodet skal være overlaid med friske lindenblader eller elske (rette er utmerket for spasmer, men for migrene er det ikke effektivt nok).
7. Fest lemonzest til det tidsmessige området med den hvite siden.
8. Bruk et armbånd av kobber med magneter.
9. Spis honning i spiseskje i to uker om natten.

En ganske uvanlig metode for behandling av migrene er magesvask. Ifølge noen pasienter hjelper denne teknikken virkelig med det neste angrepet.

Ved tilbakefall er det nødvendig å behandle pressen med vann, salt og eddik (per liter per spiseskje). Det anbefales å gjenta prosedyren opptil 4 ganger per dag, huden bør ikke tørkes av, den forberedte løsningen skal tørke i seg selv.

Slik behandling gir deg muligheten til å kvitte seg med migrene på den tredje dagen, samt forhindre forekomsten. Med systematisk bruk øker tiden mellom angrep, og sykdommen kan reduseres i et år.

Migrene - en patologisk tilstand forbundet direkte med blodsirkulasjonen i hjernen. Før behandlingen fortsetter, bør opprinnelsen til anfallene og årsaken deres bestemmes, fordi dette kan være en konsekvens av en kronisk sykdom. Selvmedisinering anbefales ikke.

Tilordne riktig behandling av migrene hjemme, for å velge riktig metode kan kun en kvalifisert lege. Pasienten skal være ansvarlig for oppskrifter av tradisjonell medisin, spesielt i nærvær av andre sykdommer.

Før du bruker disse eller andre måter, bør testes for følsomhet for en bestemt komponent. Lytte til kroppen din, du kan velge den beste måten å behandle migreneangrep, for å utføre passende forebygging.

Hvordan raskt bli kvitt migrene

Migrene, som jakter om en tiendedel av verdens befolkning, har bevist arvelig natur. Derfor, hvis hun allerede har vist seg selv, vil glemme henne for alltid, ikke fungere, til tross for behandlingen. Men du kan redusere sannsynligheten for angrep og deres frekvens.

Hvordan bli kvitt migrene minst en stund, drømmer alle som har opplevd utmattende kaster hodepine med karakteristisk ensidig lokalisering.

Migrene kontrollstrategi

For å bekjempe migrene var effektiv, bør du følge en bestemt strategi, med tanke på individuelle egenskaper.

• Eliminere eller redusere påvirkning av provokerende faktorer.

• Forhindre utviklingen av et angrep ved å iverksette tiltak i begynnelsen av smerteperioden eller på scenen av utseendet av forløpere eller aura.

• Sørg for å isolere pasienten fra smertefulle forhold.

• Bedøve og eliminere de tilknyttede symptomene.

Identifisering og eliminering av faktorer som fremkaller et angrep

Til dette formål anbefaler leger at pasienter skal lage en dagbok for sykdommen og nøye registrere etter angrepet alle omstendighetene som ligger foran det. Bokstavelig talt er hver detalj viktig - fra været til en ubehagelig samtale med sjefen eller en sjokoladebar spist.

Det er flere grupper av faktorer som kan utløse en migrene:

• Mat. Berømte "provokere" - produkter som inneholder tyramin og tryptofan-nøtter, sjokolade, ost, rødvin, røkt og saltet fisk. Søtningsmidler, smakforsterkere, konserveringsmidler. Kaffe, te, sjømat, sitrus, belgfrukter og fettstoffer.

• Drastiske endringer i miljø og miljø. Sterke lukter, veldig lys belysning, flimring av bildet, blinkende lys. Plutselig endring av vær.

• Omstendighetene i hverdagen: forstyrret søvn, stress eller stress etterspenning, usunt kosthold, kosthold, endring i dagbehandling og aktivitetsrytme, intensitet i fysisk anstrengelse.

• Hodeskader

• Røyking og alkoholmisbruk - det er bedre for en syk migrene å glemme dem for alltid.

• Hormonale forandringer i kroppen - overgangsalder, graviditet, prevensjonsbruk.

• Bruk av en rekke medisiner.

• Endre arbeidsferie eller omvendt. Hodepine begynner i de første dagene av ferien eller går på jobb.

Ved å legge merke til disse faktorene, og om mulig eliminere de som forårsaker migrene i en bestemt pasient, kan de fleste smerteangrepene unngås.

Men selv å eliminere alle mulige årsaker til anfall, er det ingen garanti for å bli kvitt dem for alltid.

Et migreneangrep er tydelig knyttet til "kjente" provokerende faktorer, men til tider kan de endres hos en pasient.

Forhindre utviklingen av et angrep

De som lider av migrene for første gang, føler ofte sin tilnærming på forhånd. For perioden av forløpere karakteristiske

• Mood nedsettelse, irritabilitet, aggressivitet.

• Søvnforstyrrelser - søvnløshet eller søvnløshet døgnet rundt.

• Forandring i smak, følsomhet for støy, lys og lukt.

Hvis i denne perioden

• drikke migrenepiller,

• urte avkok

• ta en dusj, dusj,

• gjør massasje

Du kan stoppe et migreneangrep eller gjøre det mindre intenst.

Det samme gjelder for aura, når pasienten begynner å føle miljøet annerledes - det synlige bildet er forvrengt, lydene er dempet.

Imidlertid kan et smertefullt angrep overvinne uten varsel eller samtidig med auraen.

Hva å gjøre når smerten allerede har begynt

Migrene smerter er preget av en økning. Hvis vi vurderer at 80% av migreneforsorgen ikke føler auras og forløpere, avhenger effektiviteten av medisinen tatt direkte av hvor raskt pasienten har lagt merke til smerten.

Den andre viktige tilstanden er å sikre pasientens isolasjon fra irriterende støy og lys. Det er bedre å legge det i et mørkt, kjølig rom, hvor de ikke går eller snakker, det er ingen sterke lukt. Den bakre posisjonen er optimal, som enhver sving i hodet, bevegelse fører til forverring av tilstanden - smerten øker, kvalme.

På scenen av forløperne, auras og i de første minuttene av smerte kan lysbedøvelser hjelpe -

• Nonsteroidal anti-inflammatorisk - Ibuprofen, Paracetamol, Aspirin;
• kombinert med koffein - Citramon, Askofen, Pentalgin, Sedalgin, Solpadein;
• antiemetisk - bruk av Domperidon på dette stadiet kan avbryte reduksjonen av angrepet.

I den utviklede scenen må smerten elimineres ved hjelp av sterkere tabletter. I tilfelle av anfall sammen med kvalme og oppkast, anbefales det å injisere medisiner. De bør foreskrives av legen etter en grundig spørsmål om pasienten og undersøkelsen. Er effektive

• Triptans - en gruppe medikamenter som regulerer mengden serotonin i blodet. Sumatriptan brukes - Sumamigren, Amigrenin, Sumig, Trimigren, Zolmitriptan - Zolmig, Naratriptan - Naramig.

• Dihydroergotaminpreparater. Brukes som en nesespray for lindring av anfall. Ha en vasokonstrictor effekt. Legge til koffein forbedrer denne handlingen.

Triptans og dihydroergotamin bør ikke brukes samtidig. De er kontraindisert under graviditet og amming (etter å ha tatt triptaner, kan barnet bare bli matet etter en dag). Arteriell hypertensjon, angina pectoris, aterosklerose, alvorlig nedsatt nyre- og leverfunksjon, alder opptil 15-16 år er også kontraindikasjoner for bruk.

Metoder for refleksologi, lindrende smerte.

• Hodet og nakke massasje.

• Massasje av aktive punkter på hender, ansikt og ører.

• Akupunktur.

• Distraheringsprosedyrer - en kontrastdusj, dusj, komprimerer på hodet og nakken, smøring av templene, pannen, nakkekroppen med irriterende kodesammensetninger, staging sennepplaster på nakke- eller kalsmusklene.

Samtidig migrene kvalme og oppkast svekker pasienten og krever vedtak av hensiktsmessige tiltak:

• intravenøs eller intramuskulær administrering av metoklopramid, proklorperazin;

• bruk av en kombinasjon av domperidon med NSAIDs.

Migrene under graviditet

Damer i "interessant stilling" må konsultere lege ved karakteristiske pulserende hodepine. Bare en spesialist kan fortelle deg hvordan du blir kvitt migrene hos gravide uten å skade dem.

I løpet av denne perioden er de fleste medisiner kontraindisert, og urter bør konsumeres med forsiktighet. Derfor er det mer foretrukket for gravide kvinner å unngå faktorer som fremkaller angrep så mye som mulig, å bruke metoder for refleksbehandling, å gjøre massasje, og også å lede en sunn livsstil, oftere for å ta turer.

Ved intense smerteangrep kan legen tillate det

• minimumsdoser av paracetamol,

• paracetamol,

• magnesiumpreparater.

Det er også gode nyheter om migrene hos gravide kvinner: hormonelle endringer i kroppen i denne perioden er mer sannsynlig å redusere migreneangrep enn å provosere dem, slik at de heller ikke oppstår i det hele tatt eller irriterer den forventende moren i første trimester.

Forebygging mellom angrep

Hvis en pasient ikke blir plaget av anfall i lang tid, betyr det ikke at sykdommen har gått bort for alltid. Stille perioder - tid til å styrke det nervøse og vaskulære systemet, gjør dem motstandsdyktige mot eksterne bivirkninger. Forebyggende tiltak for migrene:

1. Kurs tar farmakologiske stoffer.

1. Periodisk massasje - avslappende og medisinsk, spesielt i hode og nakke.

1. Refleksologi - akupunktur og akupressur, su-jok, andre teknikker.

1. Vannprosedyrer - balneoterapi, svømming, undervannsmassasje.

1. Psykoterapeutiske aktiviteter, yoga.

Legemidler er foreskrevet til pasienter som lider av angrep minst to ganger i måneden. anbefale

• beta-blokkere (propranolol),

• antidepressiva midler (Velafax, Duloxetin),

• antikonvulsiv (topiramat).

konklusjon

Migrene behandling er en vanskelig oppgave, det er viktig å riktig velge alle komponenter i kampen for en smertefri periode. Og så utfør forsiktig planen, i samsvar med effektiviteten. Legen og pasienten bør være gjensidig selvsikker i å løse dette problemet. Og så vil sykdommen komme seg.

Migrene: symptomer og hjemmebehandling

✓ Artikkel verifisert av lege

Migrene - en sykdom, den plagerende effekten som folk opplevde seg i løpet av Hippokrates dager. Til dags dato finnes det midler for å stoppe angrepene av ubehagelig hodepine eller redusere frekvensen, men ingen medisinering garanterer ikke pasientens fullstendig kur. Heldigvis, etter at pasienten når 45-50 år, går sykdommen ofte av seg selv. Men til den tiden, for å lindre tilstanden under angrep, må man bruke medisiner og andre midler for å stoppe smerte.

Migrene: symptomer og hjemmebehandling

Hvilke symptomer følger med migrene?

Hvis smerten utløses av en migrene, vil de ha flere funksjoner.

I de fleste tilfeller har hvert angrep 4 stadier.

1. Prodrom - en tilstand av økt angst, nervøsitet.
2. Aura - nedsatt syn, lukt, tale og taktil følelser som går foran alvorlig hodepine.
3. Migrene smerter - utmattende pulserende smerte som ligger i et eget område av hodet.
4. Post-normal stadium - en generell sammenbrudd etter den aktive fasen av angrepet.

Utvikling av migreneangrep

I noen mennesker kan en migrene ikke ha et aura-stadium generelt, mens det i andre kan tyde på en uttalt periode med aura, hvor pasienten begynner å svimmel, oppkast, magesmerter, synsfeil og andre symptomer.

Lokalisering av smerte kan også være forskjellig: Ofte smertefulle opplevelser på den ene siden i templet, sjeldnere - på begge sider samtidig, bekymre seg. I løpet av migrene kan smerte vare fra 2 timer til flere dager.

Periodiske migreneangrep forekommer hos 20% av kvinner i fertil alder og hos 6% av mennene. I gutter kan de første tegnene på sykdommen oppstå etter 8 år, hos jenter - etter 13 år eller i eldre alder. De fleste kvinner klarer å glemme migrene etter opphør av menstruasjon og utbruddet av overgangsalderen.

Mulige årsaker til sykdommen

Argumenter om hovedfaktoren som fremkaller utviklingen av migrene, diskuteres fortsatt: forskere og leger har ikke vært i stand til å komme til en entydig inngang. Den vanligste årsaken til anfall er hormonell ubalanse, som er provosert av en kraftig økning i serotoninproduksjonen. Den fysiologiske reaksjonen på en endring i hormonell bakgrunn blir en- eller bilateral spasme av karene inne i skallen og utvidelsen av arterien som ligger i templet. Da produksjonen av serotonin normaliserer, som vanligvis tar flere timer, senker hodepinen.

Vanlige årsaker til hodepine

En annen gruppe forskere mener også at forstyrrelsen av den normale hormonelle bakgrunnen er hovedårsaken til migrene, men hypothalamusens overdreven aktivitet kalles årsaken til det endokrine systemet funksjonsfeil. For å provosere for intens arbeid i denne delen av hjernen, er ekstern stimuli primært i stand til: stress, søvnmangel, kronisk overarbeid.

Blant andre grunner som kan forårsake utmattende hodepine, ringer leger:

• genetisk faktor;
• patologi i funksjon av sentralnervesystemet;
• endringer i det endokrine systemet, utløst av bruk av prevensjonsmidler, menstruasjon;
• utilstrekkelig blodtilførsel til hjernen;
• hode skader;
• signifikante forskjeller i blodtrykk og andre grunner.

Typer av hodepine og migrene

Statistikk bekrefter: nervøs utmattelse, overdreven trening, misbruk av alkohol og sterk kaffe, å ta visse medisiner og kronisk søvnmangel, øker sjansene for å oppleve et migreneangrep.

Hva kan gjøres for å behandle og forebygge sykdom?

Fullstendig kurere av migrene smerte medisin er maktesløs. Legene vet imidlertid hvordan man reduserer hyppigheten av angrep og stopper smerte under en forverring.

Som forebygging av sykdommer anbefales det å gjøre noen tilpasninger i hverdagen.

Når migrene smerter, er det viktig å være veldig forsiktig med valg av medisiner og, om mulig, for å unngå å overstretching musklene i hodet (spesielt når tyggegummi).

Migrene forebygging

Hvis det ikke var mulig å forhindre et angrep, er det verdt å ta vare på å redusere varigheten og eliminere ubehagelige symptomer. Å takle disse oppgaver vil hjelpe:

• farmasøytiske legemidler;
• Folk oppskrifter med urte rettsmidler;
• sett med spesielle øvelser;
• noen massasje teknikker.

Narkotika for å eliminere smerte og forhindre tilbakefall

Det anbefales å velge passende medisiner sammen med en lege (nevropatolog), som vil anbefale de mest hensiktsmessige legemidlene, med tanke på intensiteten og varigheten av angrepene, hyppigheten og pasientens individuelle intoleranse overfor legemidlene. Standardordningen for medisinbehandling av migrene sørger for en integrert bruk av flere typer stoffer.

Narkotikabehandling av migrene

1. Nonsteroid smertestillende midler og antiinflammatoriske legemidler (vanligvis foreskrevet Ibuprofen, Aspirin eller Paracetamol).
2. I noen tilfeller er det tilrådelig å ta komplekse stoffer med anestetiske, beroligende og vasokonstrictor-effekter - Sedalgin, Citramone, Migrenol.
3. Eliminere angrepene av spasmodisk smerte antispasmodik (Ergotamin, Dihydroergotamine).
4. Antiemetika (hvis det er angitt, kan domperidon, metoklopramid administreres).
5. Ved alvorlig smertsyndrom kan narkotiske analgetika (butorphanol eller kodein) tas. Det er viktig å vurdere at legemidler som inneholder koffein eller kodein er vanedannende, deres regelmessige bruk kan føre til økt frekvens av migrene smerter.

Antiemetisk stoff Domperidon for migrene

Hvis migreneangrep varer lenger enn to dager eller bruk av andre legemidler er ineffektiv, kan triptans bli foreskrevet for pasienten (Sumatriptan, Eletriptan, Zolmitriptan). Effektiviteten av disse stoffene bekrefter ca 67% av pasientene som ikke tillater andre stoffer å takle angrepene. Virkningen av triptaner skjer i tre retninger:

• innsnevring av cerebral fartøy og redusere deres spasmer;
• Inhibering av serotoninproduksjon, som provoserer angrepet av et angrep;
• nedsatt følsomhet av trigeminusnerven, som er hovedkilden til smerte.

Effekten av stoffet begynner 2 timer etter at det er tatt og vedvarer i flere timer.

Anbefalinger om dosering av hvert legemiddel finnes i instruksjonene, men det er ønskelig at både medisinen og dosene skal foreskrives av en lege.

Hvilken øvelse vil bidra til å forhindre et angrep?

I noen tilfeller kan en forverring av blodtilførselen til hjernen utløses av problemer med blodstrømmen i livmorhalsområdet. For å unngå tilbakevending av et angrep, er det viktig å utføre flere øvelser med felles gymnastikk daglig.

Medisinsk gymnastikk for migrene

1. Sirkulære hodebevegelser.
2. Alternativt vipper hodet fremover og bakover, utføres med lavt tempo. Kanting tilbake skal ikke være dyp.
3. Trekke bevegelser i nakken og hodet opp, samt frem og tilbake, høyre og venstre vekselvis.
4. Dynamisk nektrykk på veggen.
5. Ruller baksiden av hodet rundt sofaen.

Når du utfører øvelser, er det nødvendig å kontrollere den målte pusten og puste ut bare gjennom nesen.

Bruke folkemigraine behandling

Hjemme, på tidspunktet for angrepet, er det viktig å eliminere alle mulige irritasjoner (fjern kilder til sterkt lys, støy, sensorisk innvirkning). Reaksjonen mot smertestillende metoder er ikke veldig subjektiv, så det er fornuftig å velge en behandlingsmetode individuelt. Ulike midler kan brukes til å eliminere smerte under et angrep og forhindre tilbakefall av sykdommen.

Folk rettsmidler for migrene

behandling

Som mulig vil alternativene passe:

• varme bad for hender eller føtter (temperatur opp til 42 ° С);
• kjøler pannen med et kaldt håndkle eller en varmtvannsflaske med et menneske;
• bruk av menthol blyant;
• Plasser sennep gips på baksiden av nakken.

Måter å behandle migrene

Hjelp til å redusere varigheten av angrepet og midlene på en plantebasert måte.

1. Komprimer av kålblad, kutt blad av frisk aloe, et krus med rå poteter eller lilla blader. Det er tilrådelig å sette en kjølig komprimering i stedet for lokalisering av smerte (tempel eller hele panne), fikse med limpasta. Etter 20 minutter blir kompressoren endret til en ny.
2. Bruken av hvitløk-avkok kan også være effektiv. 10 tenner av planten blir kokt i 50 ml melk og kok i 3 minutter. Klar kjøttkraft avkjøles og filtreres. I hvert øre blir 10 dråper kjøttkraft begravet, etter en stund dreneres kjøttkraften ved å vippe hodet. Regelmessigheten av slike prosedyrer er hver 2-3 timer.
3. Cure smerte hjelper kjøttkraft elske. 1 ts. hakket rot eller to ganger mengden av den grønne delen av planten er fylt med 250 ml kokende vann. Broth insisterer fortrinnsvis i minst 7 timer. Et halvt glass kjøttkraft burde være full i løpet av to dager før hvert måltid.
4. Urtete vil bidra til å bli kvitt smerte raskt. Du kan bruke en blanding av smalbladet brennevin, urteløregano og peppermynte, som tas i like hyppige. 3 ss. Blandingen helles over en liter kokende vann, infunderes i en time. Under et angrep, er det tilrådelig å drikke 3 kopp te om dagen, for å forebygge det, drikk et glass kjøttkraft daglig.
5. Juice av fersk viburnum eller svart currant i mengden av ¼ kopp gjør at du kan bli kvitt en alvorlig hodepine. Påfør verktøyet fortrinnsvis fra de første minuttene av angrepet og drikk juice hver 4. time.
6. Broth valerian. Hakket rot (1 spiseskje) helles 250 ml kokende vann og kokes i et vannbad i en kvart time. Avkoket er infundert i 1 time, filtrert, tatt i mengden 1 ss. tre ganger om dagen til slutten av angrepet.

Migrene behandling uten kjemi

Bruk av aromaterapi kan også være effektiv: et par dråper essensiell olje fortynnes med 1 ss. l. solsikke eller olivenolje, og den resulterende blandingen gnides inn i templene.

Mest effektivt takle hodepine av appelsinolje, mynte, lavendel og sitronmelisse.

Akupressur er også hensiktsmessig. Du kan forkorte varigheten av angrepet ved å massere templet i den delen av hodet hvor smerte føltes. Først blir trykkbevegelsene utført med tommel eller pekefinger i 3 minutter, deretter - myke vibrasjoner, tapping. På slutten av prosedyren kan du gå langs pannen og baksiden av hodet med myke strekkbevegelser.

Du kan påvirke ikke bare stedet for lokalisering av smerte, men også dets fremspring på armen. For dette er det nok å massere baksiden av håndleddet i 5 minutter på linjen av ringfingerens plass på hver hånd. Et annet mulig alternativ er intensiv rubbing av de øvre phalangene av tommelen på begge hender. Lindre smerter vil også bidra til å påvirke punktene som ligger på føttene, bak ørene, på baksiden av underarmen.

Video - Migrene: hvordan å behandle folkemidlene

forebygging

1. Drikk et glass varmt vann hver dag på tom mage med tilsetning av 1 ts. honning og samme mengde av noen naturlig eddik (for eksempel eple). Du kan ta dette verktøyet i ubegrenset tid.
2. Som et alternativ til honningvann, kan du drikke daglig på tom mage med et glass kjernemelk eller myse.
3. Et utmerket profylaktisk middel - ferskpresset juice av poteter, gulrøtter, spinat og agurk, eller deres blanding i alle proporsjoner. Daglig anbefales det å drikke 50-100 ml frisk juice tre ganger om dagen. Minimumskurs for forebyggende opptak er 1 uke. Effekten vil øke dersom behandlingen med juice varer et par måneder.
4. I den daglige dietten bør du også legge til grønn te eller avkok av dogwood (1 spiseskje frukt per glass vann) av høy kvalitet.

Video - Hva er migrene? Tegn og symptomer på migrene

Reaksjonen på bruk av forskjellige metoder for avlastning av migrene smerte kan variere avhengig av egenskapene til en bestemt organisme. Ta medisiner er ledsaget av bivirkninger, så før du bruker dem, er det fornuftig å prøve å fjerne smerten på andre måter.

Liker denne artikkelen?
Lagre for ikke å miste!

Migrene kontrollmetoder: hjemmebehandling med folkemidlene

For øyeblikket er det ingen metoder som vil bidra til å kurere migrene helt.

Imidlertid kan bruk av profylakse og en kompetent migrenebehandlingstrategi hjemme, hyppigheten av anfall reduseres, og anfallene selv kan svekkes slik at en ubehagelig sykdom ikke lenger forhindrer deg i å leve et fullt liv.

Hva er hemikrania?

Dette er en nevrologisk sykdom, manifestert i angrep av migrene eller alvorlig hodepine, som ofte kan ledsages av en pulsasjon. Lokalisert smerte i en halv av hodet, varer opp til 18 timer med forskjellig intensitet.

En rekke faktorer som provoserer migreneangrep:

1. Psykologisk: stress, følelsesmessig stress.
2. Fysisk: overdreven belastning.
3. Søvn: mangel eller overforbruk.
4. Miljø: Flimrende eller sterkt lys, skiftende værforhold.
5. Mat: Noen produkter (strengt individuelt), hopper over måltider, alkohol.

Medisin har ikke et eksakt svar på spørsmålet, hva er karakteren av migrene hos voksne, men en populær hypotese i behandlingen med folkemessige rettsmidler sier at på grunn av spasmer av blodkar i hjernen, frigjøres noen nevrotransmittere, hvoretter karene ekspanderer og et bestemt område av hjernen svulmer, ledsaget av et hodepine angrep.

Hvorfor er det viktig å kjenne midler til kamp?

Det er viktig å kjenne midler til kamp for raskt å fjerne et migreneangrep hjemme. I tillegg til det faktum at en person med migrene forårsaker medfølelse, er det også verdt å merke seg at hvis det ikke skjer noen tiltak for å bekjempe angrep i de tidligste stadiene, kan det oppstå alvorlige komplikasjoner.

De alvorligste konsekvensene er:

• Migrene status. Pausen mellom angrepene minker, deres styrke øker, eller et veldig sterkt angrep som varer mer enn tre dager. Smerten på samme tid fanger begge deler av hodet. Ledsaget av hyppig oppkast, noe som kan føre til dehydrering. Til slutt må pasienten bli innlagt på sykehus.
• Migrene slår. "Katastrofal" form for migrene, hvor hjerneskipene er skadet, noe som fører til komplikasjoner i form av forstyrrelser av sansorganene, kramper og nummenhet i hodet. Sykehusinnleggelse er også nødvendig.

Førstehjelp for migrene

Vurder behandling av migrene i menns og kvinners folkemidler, og lære å behandle, og om det er mulig å effektivt bekjempe og raskt bli kvitt slike ubehagelige problemer hjemme. Det er nødvendig å stoppe en migrene ved de første symptomene:

1. tørst;
2. døsighet;
3. irritabilitet;
4. blinker av lys i øynene.

Og om nummenhet i hodebunnen er et annet tegn på migrene, kan du finne ut ved å klikke her https://vsemugolova.com/bolezni/kozhi/onemenie-k-golovy.html.

Hva vil bidra til å kurere en migrene, eller i det minste lette angrepet hjemme? For førstehjelp, når de første tegnene på migrene opptrer, er det nødvendig:

1. beskytte pasienten mot sterkt lys og høye lyder;
2. Pasienten skal gis et smertestillende middel (paracetamol eller aspirin) og ha en hodemassasje;
3. Du kan sette en varm komprimering på pannen.

Du må handle så fort som mulig, og sjansen til å roe angrepet vil bli mye høyere.

Hvordan behandle migrene hjemme?

Hvis du ikke lindrer angrepet i begynnelsen, og smerten er allerede i gang med det, spiller det ingen rolle - følgende tips hjelper deg med å bli kvitt sykdommen.

bad

• En varm dusj på hodet hjelper mye, det letter smerter som er forårsaket av muskelspasmer på baksiden av nakken og hodet.
• Du kan også prøve et varmt fotbad som vil bidra til å redusere blodtrykket i hjernen.
• En annen positiv effekt kan ha et varmt bad med tilsetning av essensielle oljer: lavendel, sitron, mynte, marjoram. Mynte og lavendel kan brukes som profylaktiske midler, myntberør, og lavendel lindrer betennelse fra blodkar og spasmer, det anbefales å lage lotioner fra urter.

Urtete bidrar også til å redusere smerte.

• Lavendelte:
  1. en teskje tørr lavendel helle 200 ml varmt vann;
  2. honning kan legges til drikke.
• Oregano te vil hjelpe roen på nerver, dessuten er den rik på vitaminer i gruppe B og C:
  1. en spiseskje tørr oregano helle 300 ml kokende vann;
  2. insistere time, ta 3 ganger om dagen.

Eksterne påvirkninger

• Hvis du legger en sitronkile uten skille på sårsiden av hodet, vil dette skape en distraherende effekt, siden sitronen vil være en irriterende faktor.
• Du kan smøre balsam med mentol på whisky, effekten vil øke, hvis parallelt med massasje, menthol brukes som "menthol blyanter", de er tilgjengelige og er billige.

Behandling av migrene folkemidlene

Folk rettsmidler for behandling av migrene godt bevist. Det eneste problemet er at alt er veldig individuelt. De vanligste folkemidlene:

• God hjelp avkok av urter.
  1. Det er nødvendig oregano, rosehip, mynte og plantain å male og brygge.
  2. Ta avkoking før måltider for en halv kopp to ganger om dagen.
• Kontrast komprimerer. Varm komprimering er plassert på nakken, kaldt - på baksiden av hodet. Denne metoden bidrar til å utvide blodkar og forbedre blodsirkulasjonen.
  1. Dip foldet klut i vann og klem lett - komprimeringen er klar.
  2. Hold i 2-3 minutter, og pakker bytte steder, prosedyren gjentas opptil 6 ganger.
• Denne oppskriften skal appellere til mange:
  1. Til en liter rødvin tilsett 150 gram revet pepperrot, 300 gram sukker og 500 gram finhakket appelsin, sammen med zest, så blandingen blir kokt i en halv time.
  2. Klar infusjonsfilter og bruk to ganger daglig før måltider.
• En femten minutters komprimering fra et stort kålblad kan ha en tilretteleggende effekt. Platen skal påføres det berørte området på hodet. Du kan også bruke revet kål, brettet den i ostekloth og søkt på templene.
• Varmt bad med sennep. Sennep er irriterende og distraherende fra smerte, varmt vann bidrar til å slappe av.

Matvarer som forårsaker anfall bør utelukkes fra kostholdet, blant annet: kaffe, kakao, krydret mat, alkohol, røkt kjøtt, svinekjøtt, sennep, ketchup.

Ikke-farmakologisk omsorg og forebygging

Når det gjelder behandling og forebygging av migrene uten bruk av narkotika, er det noen effektive måter:

• Overflod av frisk luft. Migrene behandling er rettet mot å normalisere arbeidet med cerebral fartøy, frisk luft klarer det perfekt.
• Øvelsen. Moderat trening bidrar til å "spre" blodet i kroppen, som også regulerer blodkarets arbeid.
• Avslag fra alkohol og andre dårlige vaner, de kan i noen tilfeller være provokatører av migrene.
• Hodemassasje. Denne metoden er veldig effektiv. Sakte sirkulære bevegelser må massere de karakteristiske sonene, alle av dem 6, hver sone skal gis minst to minutter.
  1. Vi starter fra punktet mellom øyenbrynene.
  2. Jevnt gå til punktet midt i øyenbrynene.
  3. Vi kommer ned til punktene i øynene.
  4. Flytte opp, vi masserer pannen, tegner "linjer" til occiput.
  5. Vi avslutter med en massasje av cervical ryggraden.
• Psykologisk kamp med migrene. Det er vanskelig nok å lære, men resultatet er verdt det. Når de første tegnene på en migrene oppstår, konsentrere seg om blodstrømmen, prøver å ta den bort fra hodet, mentalt lede det til ekstremiteter.

Hjelp kvinner

Migrene hos kvinner er mye mer vanlig enn hos menn, og i 70% av tilfellene har en genetisk karakter, det vil si arvet på moderlinjen. i de resterende 30% er migrene første i slekten.

Migrene hos kvinner er delt inn i flere kategorier og avhenger av alder:

• Vanlig migrene.
• Premenustral migrene.
• Migrene under graviditet.
• Migrene i overgangsalderen.

Premenstruell migrene er den mest alvorlige typen migrene, i denne perioden har smerten følt seg sterkere og vanskeligere å håndtere. Men på grunn av hyppigheten av slike angrep mot dem, kan du forberede og stoppe i tide. For dette trenger du:

1. Ta bedøvelse med det samme (alle de samme paracetamol og aspirin);
2. hold deg rolig.

Siden menstrual migrene er mye sterkere enn vanlig, kan klassiske anestesier ikke være egnet, da bør du prøve andre legemidler, men du bør konsultere legen din før det. Også i kombinasjon med rusmiddelbehandling må du bruke tipsene ovenfor. Til slutt finner du behandlingsmetoden din, og migrene vil ikke lenger forstyrre deg.

For menn

Menn er mye mer sannsynlig enn kvinner som blir rammet av stress, mental og fysisk anstrengelse. Tilstedeværelsen av disse faktorene i livet er det største problemet med utseendet av migrene hos menn. Angrep ser sjeldnere ut enn kvinner, men intensiteten er høyere.

1. Det første og viktigste trinnet vil være å tydelig identifisere faktorer som fremkaller angrep, og å beskytte livet ditt fra dem.
2. Du bør også utelukke stress fra livet, føre en mer avslappet livsstil, mosjon.

Ellers er det ingen særskilte forskjeller mellom migrene og mannlige kvinners migrene. Følgende tips for å forebygge anfall og bruk av hjemme-baserte migrene behandlingsmetoder beskrevet ovenfor, kan gode resultater oppnås.

Sikkerhets forholdsregler

Mange mennesker lykkes med å behandle migrene hjemme alene, men vær forsiktig når du bruker disse eller andre midler, fordi helse er det viktigste du har.

• Når du bruker oljer, sørg for at de ikke kommer inn i øynene og luftveiene.
• Smertepiller gjør det bra med anfall, men de er ikke egnet for alle, så sørg for å konsultere legen din eller apoteket.
• Ikke ta risiko. Hvis du allerede har prøvd alle mulige midler og forbedringer ikke kom, eller det ble verre, kontakt lege umiddelbart.

konklusjon

Migrene gir pasienten mye lidelse, det begrenser sitt liv, og lar ingen kur for migrene, fortvil ikke! Migrene kan kontrolleres ved hjelp av hjemmemekanismer for angrep. Ved hjelp av tipsene som er beskrevet i denne artikkelen, kan angrepene bli så svekket at de ikke vil påvirke livet ditt.