Hva å gjøre hvis hodepine er veldig dårlig?

Hver person, minst en gang i livet, opplevde hodepine. Uansett årsak og intensitet, påvirker dette symptomet alltid daglige aktiviteter. En person som lider av hodepine blir irritabel, fraværende, hans ytelse reduseres, og han kan ikke absorbere ny informasjon. Den hyppige forekomsten av dette problemet kan redusere livskvaliteten betydelig. Hvorfor har hodepine og hvordan å håndtere det?

Typer av hodepine

Ikke mange vet at hodet kan skade på forskjellige måter. Det er viktig å kunne skille mellom symptomene som oppstår, da dette i stor grad letter etableringen av årsaken og utviklingen av et behandlingsregime. De vanligste smertene er:

    Smerten av stress. Hvert menneske har opplevd henne minst en gang. Det oppstår med en ubehagelig posisjon i nakken eller med en lang statisk belastning på den. Hvis du for eksempel sitter ved bordet i lang tid og skriver noe, les eller arbeid på datamaskinen. I dette tilfellet opplever muskler i nakken og ryggen langvarig spenning, som overføres til hodens vev. Slike smerter kan sammenlignes med en tett bøyle eller hue som klemmer hodet fra utsiden til innsiden.

Patologiske forhold og sykdommer som kan forårsake hodepine

Det skal umiddelbart sies at selve hjernen har ingen smertestillende midler. Selv operasjoner på dette organet kan utføres uten anestesi, ettersom de tidligere har bedøvet alle de overliggende vevene, som ofte gjøres av nevrokirurger. Men membranene i hjernen har mange smertestillende midler og er et kraftig refleksogent felt. Nerveendinger inneholder også hjerneskip.

Det antas at hodepine kan være et symptom på encefalitt, men faktisk er det ikke. Selv et omfattende patologisk fokus med mange andre symptomer kan ikke skade i det hele tatt til betennelse går til hjernens forside. Dette fenomenet gjelder også for andre sykdommer. Dette forstyrrer ofte diagnosen tumorprosesser i hjernen. Hvilke sykdommer kan forårsake hodepine? Følgende er bemerkelsesverdige:

  1. Hjernehinnebetennelse. Det er en betennelse i meningene med spesifikke endringer i cerebrospinalvæsken. Det kan skyldes mange årsaker, men oftest forårsaket av en bakteriell infeksjon. Smerten er intens, ledsaget av fotofobi og fonofobi, muskelstivhet og spesifikke meningeal symptomer.
  2. Meningismus. Subjektive symptomer ligner de som er observert i meningitt, men det er ingen endring i spinalvæsken.
  3. Svulst. Utviklingen av kreftceller i kranialhulen er ikke alltid ledsaget av et smertefullt symptom. Men det er flere tegn på fokal hjerneskade: parese, lammelse, nedsatt følsomhet.
  4. Hjernerystelse. Det skjer som et resultat av å treffe hodet på en hard overflate. Videre kan det oppstå en liten hjernerystelse med liten innvirkning. Ofte er denne tilstanden ledsaget av kvalme, oppkast, og noen ganger tap av bevissthet.
  5. Brudd på beinets skall. En slik skade er farligere enn en normal hjernerystelse og krever akutt sykehusinnleggelse. Samtidig er det ikke bare membranene i hjernen som kanskje ikke påvirkes, men også beinene selv og de omkringliggende vevene.

Hodepine indikerer ikke nødvendigvis betingelsene ovenfor, men det er verdt å huske at det kan være et symptom på disse sykdommene.

Noen ganger kan legen selv ikke bestemme type og årsak til hodepine. Det er hele vitenskapelige institusjoner som håndterer dette problemet. De leter etter årsaker, utviklingsprosesser og mulige måter å behandle hodepine på.

Generelle anbefalinger for hodepine

Disse reglene vil bidra til å redusere hodepine til hovedbehandlingen er effektiv. Noen ganger ved hjelp av disse enkle metodene kan du bli kvitt hodepine. Hvis dette symptomet oppstår, gjør du følgende:

  1. Gå ut i frisk luft eller åpne et vindu. Dette vil øke konsentrasjonen av oksygen i blodet og redusere karbondioksidinnholdet. Selv om en slik teknikk ikke lindrer hodepine, bør han definitivt redusere den.
  2. Fjern alt som klemmer hodet. Dette gjelder for caps, bandasjer, hoops og jevn elastikk for hår. Braids og haler er også verdt fletning. Maksimum fri hodet ditt.
  3. Gjør litt oppvarming. Dette tipset er for de som lider av spenning hodepine. Noen øvelser på muskler i nakken og skulderbelte er nok.
  4. Mål blodtrykket. Hvis smerten skyldes en reduksjon eller økning, kan bare en pille som normaliserer blodtrykket løse problemet.
  5. Legg deg ned Dette vil bidra til å redusere ubehag, uavhengig av hvilken type smerte og årsakene som forårsaket det. I dette tilfellet er det nødvendig å ta den mest komfortable stillingen, det er tilrådelig å ligge i et mørkt og stille rom.
  6. Lag en kald komprimering. Dip et stykke gassbind, lommetørkle eller annen klut i kjølig vann og bruk på pannen. Vend på når det varmes opp, og gjenta prosedyren på nytt.
  7. Kontakt lege. Hvis smerten ikke går vekk i lang tid eller gjentas ofte, ledsaget av svimmelhet, kvalme eller andre symptomer, kontakt din lokale lege. Han vil utpeke en undersøkelsesplan for å utelukke alle mulige patologier og velge behandlingstaktikk.

Hodepine medisiner

Faktisk ble analgetika oppfunnet for å lindre smerte. Men det bør huskes på at de ikke kan takle alle typer smerter, i tillegg har de en rekke kontraindikasjoner og bivirkninger. Du kan ikke bli involvert i å ta slike legemidler. I tillegg fjerner de vanligvis ikke årsaken til symptomet, men reduserer kun dens manifestasjoner. Hodepine bør fjernes med følgende medisinske stoffer:

  1. Paracetamol. Det mest kjente verktøyet som er mye brukt for hodepine. Faktisk håndterer stoffet dette symptomet perfekt, men legene vil foreskrive at det ikke liker. Dette skyldes at paracetamol har en dårlig effekt på leveren, og det er fare for å få hepatitt under behandling av hodepine.
  2. Aspirin. Også ofte brukt for hodepine. I tillegg til å redusere ubehag kan det redusere kroppstemperaturen. Dette er en nyttig egenskap hvis smerte er et symptom på forkjølelse. Ved hyppig ukontrollert bruk kan det forårsake magesår og nyresvikt.
  3. Analgin. Det virker som aspirin, men den antipyretiske effekten er mindre uttalt.
    Trigan. Det er en antispasmodic som effektivt bekjemper smerte forårsaket av muskelspenning og vaskulær spasme.
  4. Solpadein. Anestesi, antiinflammatorisk og antitussiv medisin. Oftere brukt for forkjølelse.
  5. Ibuprofen. Refererer til samme gruppe som analgin og aspirin, men mindre sannsynlig å forårsake bivirkninger og har en kraftigere analgetisk effekt.
  6. Pentalgin. Den består av antispasmodika, stimulanter og smertestillende midler. Det er et ganske sterkt stoff, men har mange bivirkninger. Ofte kan den ikke brukes. I tillegg er det kontraindisert for idrettsutøvere som skal gjennomgå dopingkontroll.

Det kan konkluderes med at hodepine er et vanlig symptom hos mange mennesker. Det kan oppstå på grunn av ulike årsaker, hvorav de fleste ikke utgjør noen trussel mot liv og helse. Imidlertid er det under visse omstendigheter verdt å gå gjennom en rekke andre undersøkelsesmetoder for å utelukke en alvorlig patologi i hjernen. Hodepine kan behandles med ulike metoder.

Hva å gjøre hvis du har hodepine: provokerende faktorer

Det er 2 former for hodepine (cephalgia): primær (som en uavhengig sykdom av migrene) og sekundær (som et symptom på en annen sykdom).

Faktorer som forårsaker smerte

Leger kaller arvelig predisposition den viktigste skyldige av primær hodepine. Basert på egenskapene ved overføring av de gene som er ansvarlige for patologi (gjennom kvinnelinjen), er kvinner mest utsatt for denne sykdommen. De vanligste provokasjonsfaktorene er: stressbelastninger; forgiftning: bakrus, matforgiftning, etc.; Noen typer mattilsetninger: nitritt, aspartam, mononatriumglutamat; matavhengighet: bruk i store mengder sjokolade, nøtter, egg, ost; røyking og røyking meteorologisk avhengighet, atmosfæriske trykkfall; tar visse typer medisiner; å være i fjellet; feil i hormonell bakgrunn: migrene under graviditet, menstruasjon, overgangsalder.

Cephalgia kan forårsake noen patologier av indre organer:

  • vaskulære lidelser: høyt blodtrykk (BP), vaskulær dystoni;
  • virusinfeksjoner: ARI, ARVI;
  • betennelser i meningene: meningitt, encefalitt, arachnoiditt;
  • andre inflammatoriske foci: lesjoner i øvre luftveier, spesielt bihuler, munn (tenner, tannkjøtt), bihulebetennelse, og så videre;
  • skader (fallende, treffer) og / eller hode svulster, hjernerystelse;
  • klemming av den basilære arterien i cervical osteochondrosis;
  • kjemoterapi eller langsiktig antibiotikabehandling (antibiotika);
  • anestesi, spinal eller epidural anestesi;
  • noen endokrine sykdommer.

Ifølge mekanismen for forekomst, kan primær cephalgia være smerte:

  1. Spenning. Oppstår som følge av muskelspasmer i nakken og hodet. Føler "stramming", vondt, men ikke skarpe smertefulle impulser.
  2. Hypertensive, som opptrer med forhøyet blodtrykk. Det er pulserende, hovedsakelig lokalisert i templene og occipital regionen. Manifisert ømhet i huden i hodebunnen når berørt, før besvimelse, med følelse av svakhet, svimmelhet, kvalme.
  3. Migrene, forbundet med belastet arvelighet. Manifisert med ulike provokerende faktorer.
  4. Cluster - veldig intens, hovedsakelig i templene og øynene. Dette er en arvelig patologi som kan manifestere seg i alle aldre. Angrepene er plutselige, uregelmessige, overdreven smertefulle. Smerten forårsaker funksjonsfeil i sentralnervesystemet (nedsatt aktivitet av hypothalamus, unormale strukturer av nerverstammen). Skumle cluster hodepine, samt hoste, er menn mer sannsynlig å lide.

Generelle anbefalinger for hodepine

Når en cephalgia oppstår, anbefales det å følge flere regler for å redusere intensiteten og frekvensen av anfall.

Vi lister dem:

  1. Unngå stressende situasjoner, mentalt og fysisk overarbeid. Behandle auto-trening, avslapning, pusteøvelser. Prøv å gjøre meditasjon, yoga - kanskje disse metodene vil øke stressmotstanden, bidra til å opprettholde ro og ro i sinnet.
  2. Gi opp røyking og røyking. Nikotin og tobakk tjære ødelegger hele kroppen, forstyrrer hjertefunksjonen, fører til sterk oksygen sult, den mest ødeleggende av hjerneceller.
  3. Tenk på kosthold, matinnstillinger, eliminere alkohol. Minimere bruken av røkt, fett, krydret mat, næringsmiddel, mat med syntetiske tilsetningsstoffer.
  4. Lim tid brukt på datamaskinen, regelmessig, hvert 40 minutt ta en pause. Hviletid kombineres med litt oppvarming, åpner vinduet, puster frisk luft.
  5. Eliminer irriterende faktorer: lys belysning, støy, for aktive former for rekreasjon. I solrikt vær, bruk solbriller og ta turer.
  6. Uten ekstra iver, trening, doseringsbelastning. Ikke bruk stimulanter, energi, uttømmende krefter og overarbeid i kroppen.

For mer nøyaktig å svare på spørsmålet om hva som skal gjøres om hodepine, må du forstå mekanismen for utvikling av patologi, om mulig å identifisere og eliminere provokerende faktorer. Bare i dette tilfellet kan vi oppnå stabil og langvarig remisjon.

Hodepine: hva du skal gjøre og hvordan du skal hjelpe

Tradisjonelt behandles migrene med triptaner (sumatriptan tabletter, naratriptan, zolmitriptan). De blokkerer serotoninreseptorene. Ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (NSAIDs) er egnet for lindring av cefalgi: paracetamol, analgin, aspirin, ibuprofen, diklofenak.

Ved spastisk smerte er bruk av antispasmodika indikert. Hvis en migrene er et resultat av en spasme i hodekarene, utnevner No-shpu (det internasjonale navnet på det aktive stoffet er Drotaverinum), Papaverine. Kombinere preparater bestående av flere komponenter gir maksimal fordel.

Denne farmakologiske gruppen inkluderte Migrenol, Solpadine, Pentalgin plus, Citramon, Spazmalgon. På linje med utførelsen av narkotikapreparatet viser bruken av ikke-medisinske teknikker. I første omgang går det massasje og selvmassasje.

Det er 2 typer:

  1. Akupressurmassasje. Prøv å massere de aktive punktene: occipital fossa, ører, infraorbital, palmar og øyenbrynsområde. På hendene er det en sone 2 cm under håndflaten, gapet mellom tommelen og pekefingeren.
  2. Generell massasje - skuldre, nakkeområde. Teknikken bidrar til fjerning av spasmer, normalisering av blodsirkulasjonen. Spesielt er denne massasjen indisert for pasienter med cervikal osteokondrose.

Og hvis du ofte har hodepine - hva skal du gjøre? Med hyppige og alvorlige hodepine, må du søke medisinsk hjelp, fordi å gå til en medisinsk anlegg er et obligatorisk trinn. I de fleste tilfeller er det mulig å identifisere årsaken til cephalgia etter mottak og evaluering av data fra laboratorie- og maskinvarediagnostiseringsprosedyrer.

Hvordan hjelpe deg selv uten rusmidler og bli kvitt hodepine uten piller

Hvile og hvile - et rimelig og effektivt middel mot hodepine. Det er bedre å ta en komfortabel posisjon, litt hodet kastet tilbake. Prøv å slappe av, ventilere rommet så mye som mulig, men kroppen skal forbli varm, ta en lur hvis mulig. Hvis den primære årsaken til cephalgia er overarbeid, så etter en slik hvile vil hodepinen passere. Fotturer i frisk luft er nyttige, de normaliserer effekten av fysisk inaktivitet og hypoksi etter kontoret hverdagen. Om mulig, kom hjem fra jobb til fots.

For å forhindre dehydrering, drikke i små siper ett eller to glass rent vann, hvile. Mash skuldrene dine, promassiruyu hodet i en sirkulær bevegelse i retning av pannen til baksiden av hodet.

Massasjen vil slappe av i de intense temporale, frontale, oksipitale områdene i hodet. Du kan puste over dampen med tilsetning av lavendelolje. Vel hjelper menthol balsam (brukt på templene og baksiden av hodet). Alle disse metodene er effektive og gjentatte ganger testet av tiden. Hvis cephalgia ikke virker som en følge av alvorlig patologi, er det ganske mulig å gjenopprette fra det ved hjelp av disse midler uten å benytte seg av farmasøytiske preparater.

Tren med hodepine

Spesielt nyttig for hodepine svømming, fitness, yoga, turgåing og jogging. En annen øvelse er rettet mot eliminering av basilær insuffisiens. De må eliminere krenkelsen av arterien i livmorhalsområdet, noe som vil bidra til normalisering av blodsirkulasjonen i hjernens blodårer.

Komplekset av aktiviteter inkluderer turgåing, snu hodet, vri på armene dine. Hvis det oppstår svimmelhet, er det bedre å ligge på ryggen eller magen. Se din helsetilstand, hvis den har forverret, ta en kort hvile, lav et lavere tempo og reduser opplæringsamplituden.

Hodepine hos barn

Årsakene til hodepine hos barn og i den voksne befolkningen er nesten identiske. Ofte oppstår migreneangrep som følge av stressende situasjoner, med mangel på søvn, overarbeid, etter lange økter på datamaskinen. For å forverre sykdommen kan det være problemer med ryggsøylen, osteokondrose, skoliose.

Det er nødvendig å finne ut årsaken til hodepine i et barn. Prøv å lindre tilstanden ved hjelp av folkemidlene, uten å benytte seg av medisinering.

Under graviditet

Migrene i tidlig graviditet er ikke uvanlig. I løpet av denne perioden skjer en rekke komplekse endringer på bakgrunn av hormonelle forandringer. Arten av smerten er vanligvis av svak eller sterk intensitet. Lindre angrepene vil hjelpe folkemessige rettsmidler, går, tilstrekkelig for varigheten og riktig hvile.

Hvis smerten er intens, eller manifesterer seg i senere stadier, er det viktig å søke medisinsk hjelp. Grunnårsaken til slik smerte kan være graden av graviditet eller utviklingen av preeklampsi. Preeklampsi er ledsaget av høyt blodtrykk, ødem, tilstedeværelse av protein oppdages i urintester. Denne tilstanden er ekstremt farlig for liv og helse til mor og foster, krever inngrep av den behandlende legen og overvåking av pasientens tilstand.

Hva å gjøre med hodepine: stofffri metoder

La oss se hva du skal gjøre med hodepine, uten å bruke medisinering. Først av alt er det nødvendig å sikre maksimal fred og avslapning. Aromaterapi gir betydelig og rask effekt, fordi essensielle oljer raskt kan absorberes i vevet og forbedre arbeidet til hele organismen.

Fra bruk av cephalgia:

  • mynte;
  • Sandalwood;
  • lavendel;
  • eucalyptus;
  • sitrongress;
  • rosmarin;
  • angelica;
  • basilikum;
  • koriander;
  • kalk;
  • clary salvie;
  • søt merian;
  • Ryllik.

Selv med hodepine, er vannprosedyrer spesielt nyttige, fordi vann kan lindre muskelspenning, forbedre blodsirkulasjonen og eliminere vevshypoksi. Det er tilrådelig å ta et kurs av bad. De tilbys på skianleggene Odessa, Israel, i sanatoriene i Saki. Et varmt bad kan hjelpe. Den slapper av, lindrer spenninger og spasmer. Når vasculær sirkulasjon vender tilbake til normal, vil smerten avta. Men et varmt bad er strengt kontraindisert ved forhøyet kroppstemperatur og blodtrykk, noen sykdommer i huden, etc.

Tradisjonell medisin har samlet mange nyttige oppskrifter for smertelindring. For å lindre symptomer, har urte medisin metoder (urtete), kald komprimering på frontalområdet, decoctions, tinkturer, diett terapi vist seg bra.

komprimerer

Bruk en iskompress på pannen. Det vil bidra til å normalisere blodsirkulasjonen, vil fungere som en distraksjon. En annen gjør en potetkompress. For å gjøre dette, hakk rå potetknollere på en fin riper. Varm melk tilsettes til den resulterende substansen. Deretter suge stoffet og holde det på pannen i flere timer.

Vel hjelper en blanding av saltvann med ammoniakk og kamferolje. Alle ingrediensene er tatt i like store mengder. Du kan forlate en slik komprimering for natten. For å få mindre hodepine, blir det brukt en kål- eller kløvløv på templene. Før du bruker den, knead den, slik at saften blir litt utskilt.

Te og avkok

Hva skal jeg gjøre med en sterk hodepine på bakgrunn av nerveoverbelastning? For å slutte å skade hodet etter nervebelastning, er det nyttig å ta avkjøling av beroligende urter. Egnet morwort, medisinsk kamille. I noen tilfeller kan det hjelpe blomster av villrose eller lind, dillfrø, oregano, mynte, rosmarin. I apoteksnettet er blandinger av medisinske urteråvarer. Dekoksjoner tas muntlig flere ganger om dagen, du kan ta kurs.

tinkturer

Behandling av cephalgia tinkturer er en vanlig praksis. De selges i praktisk emballasje, enkel å bruke, gir en rask effekt. Når hodepine ofte bruker tinktur av peon, mynte, eukalyptus, valerian, hagtorn, ingefær. Du kan lese mange positive vurderinger om tinkturen "25 dråper".

mat

Med vedvarende cephalalgia er det nødvendig å nøye velge dietten. Minrenoseangrep kan provosere bruken av soya og meieriprodukter, tomater, datoer, fiken, svisker, sjokolade.

Det er bedre å bruke naturlige retter tilberedt hjemme. Konserverte kjøtt, pølser inneholder smaksstoffer og andre skadelige tilsetningsstoffer. Oster med mugg er skadelig, det er i stand til å redusere diameteren av blodlinjene og provosere hodepine. Overvåk statusen i fordøyelseskanalen. Gastrointestinale problemer forstyrrer absorberbarheten av næringsstoffer, noe som kan forverre hodepine.

Hvorfor er alkohol forbudt med vedvarende hodepine? Faktum er at alkoholholdige drikker forgifter kroppen, forringer hjernesirkulasjonen, øker blodtrykket og forringer ernæring av hjerneceller. Alle disse faktorene utfordrer bare utseendet til cephalgia. Migreneangrep provoserer rødvin.

Hva kan gjøres for å eliminere hodepine

Hodepine er noen ganger et tegn på en sykdom. Men oftest er det en uavhengig sykdom som skyldes mange faktorer. Hva om en hodepine? Først av alt er det nødvendig å forstå årsakene til utseendet.

årsaker

  1. Blodtrykksendringer er den hyppigste faktoren i starten av smerte i hodet. De smertefulle følelsene fra begge sider av hodet oppstår med g-hypotensjon og er lokalisert i templets område. Symptomer oppstår vanligvis om morgenen og kan forsvinne etter å ha tatt koffein eller fysisk aktivitet. Hypertensjon sjelden ledsages av smertefulle syndrom i hodet, vanligvis manifestasjoner føltes med et skarpt trykkpres og er kombinert med svimmelhet, en knusende følelse på baksiden av hodet, samt forverring av syn og hørsel.
  2. Hodepine spenning. Oppstår med langvarig muskeloverstyring forårsaket av ubehagelig stilling i kroppen, øynestamme, emosjonell ustabilitet - stress eller depresjon. Naturen til de smertefulle opplevelsene er sammenstrengende og presser på hele overflaten av hodet, som strekker seg oppover fra nakken. Slike syndromer kan vises på sen ettermiddag og være et tegn på tretthet.
  3. Migrene. Migrene har ofte en tendens til middelaldrende kvinner. Sårhet er ensidig, vanligvis manifestert i den tidlige eller frontale delen av skallen. Pulserende følelser blir gitt til øynene, ledsaget av fotofobi, følsomhet for høye lyder og sterke lukt, og fluer kan dukke opp foran øynene.
  4. Clustered spasms. Menn er utsatt for denne typen smerte. Brannstrålesyndrom forekommer plutselig, ikke for lenge, men er preget av intensitet og intoleranse: en person er ikke i stand til å utføre sine aktiviteter. Samtidig kan øynene bli røde og skrelle, kaste i svette, kan forårsake en tett nese.
  5. Kronisk stress. Depresjon, hyppig angst og nervøsitet i de fleste tilfeller medfører ubehagelige symptomer. Denne smerten kalles psykogen. Kramperenes natur kan være forskjellig: undertrykkende, krenkende, vondt, konsentrert i frontal, oksipitalt område eller på baksiden av skallen.
  6. Smittsomme sykdommer. SARS, influensa blir alltid ledsaget av smertefulle angrep. Samtidig er det en følelse av at hodet er "splitting".
  7. Smertefulle symptomer forårsaket av hormonforstyrrelser. Slike syndrom forstyrrer kvinner under menstruasjon, overgangsalder og ungdom under hormonelle lidelser. I disse tilfellene forekommer lokalisering av spasmer i øynene og templene, preget av høy intensitet og pulserende opplevelser.
  8. Intrakranialt trykk kan økes eller reduseres, forekommer selv hos barn. Det er preget av å kramme spasmer, forverret av oppkast og svimmelhet.

Dette er de vanligste årsakene til smerte symptomer, som medfører forekomst av anfall i hodet i 95% av tilfellene. De resterende 5% av tilfellene er alvorlige hjernesykdommer, for eksempel:

  • hjernesvulster;
  • meningitt;
  • encefalitt;
  • nevralgi.

behandling

Hver person er interessert i spørsmålet, hvis han har hodepine, hva skal jeg gjøre, hvilke tiltak som skal iverksettes for å lindre symptomene? Avhengig av årsakene til angrepene, og på arten av smerten, kan legemidler foreskrives:

  1. Ibuprofen eliminerer effektivt migreneangrep, lindrer alvorlige spasmer. Ikke anvendelig for barn under 12 år og gravide.
  2. Paracetamol brukes til smerte forårsaket av forkjølelse, har antispasmodiske og antipyretiske effekter.
  3. Aspirin - kan brukes med muskelsmerter, overeksponering.
  4. Citramon er et stoff som anbefales for lavt blodtrykk. Inneholder koffein.
  5. Sedalgin-Neo brukes til neuralgi, smertefull menstruasjon.
  6. Spasmomene - et bredspektret stoff. Effektivt lindrer kramper i hodet og musklene.
  7. Askopar - medisinering psykoaktiv handling.
  8. Egilok er et legemiddel som anbefales å bli tatt ved forhøyet trykk.

Det er mulig å takle smertefulle syndrom i hodet hjemme, etter noen anbefalinger:

  • når de første tegnene vises, bytt posisjon, legg deg ned, løft bena over hodet;
  • luft rommet
  • gjør en hodemassasje;
  • slutte å røyke
  • drikke sterk søt te;
  • binde hodet tett med et skjerf;
  • Eliminer alle de irriterende faktorene: Slå av den høyeste musikken, dim de sterke lysene.

Folkemidlene

Tradisjonelle healere kjenner mange måter, hvis du har hodepine, hva du skal gjøre.

  1. Prøv å puste øvelser for å lindre muskelspenning, forbedre blodsirkulasjonen i karene. Inhalere gjennom nesen, telle til 5, hold pusten i 7 sekunder, pust ut luften, telle opp til 8. Øvelsen skal gjentas flere ganger.
  2. Aromaterapi. Eteriske oljer kan innåndes, gnides smertefulle steder, ta et bad. Eliminer sterke spasmer av ylang-ylang olje, geranium, furu, sitron, mynte, oransje.
  3. Komprimerer. Salt, leire, kålblad, sitron, løkjuice, bete og potet juice, samt eddik og ispresser brukes som lotioner for angrep.
  4. Herbal decoctions. Følgende urter er effektive for sterke smertefulle manifestasjoner: mynte, rosmarin, kamille, linden, oregano, nese, rosehip, currant, oregano, humle.

forebygging

Nødvendige tiltak for å forhindre smertesyndrom i hodet er en sunn livsstil og stopper misbruk av alkohol og røyking. Intoxikasjon med giftige stoffer inneholdt i nikotin og alkohol kan også provosere spasmer. Dette gjelder også bakrus-syndromet som skjer om morgenen etter et stormfullt parti.

  1. Frisk luft. Å gå i skogsparken, har regelmessig lufting av rommet en gunstig effekt, ikke bare på blodsirkulasjonen, men forbedrer også humøret.
  2. Herding. Det er vanskelig å overvurdere herdingshendelser. Med konstante dusjer er det en økning i immunitet og kroppens naturlige forsvar, ytelse forbedrer, en styrking av styrke er følt, og som et resultat er migriner mindre sannsynlig å plage.
  3. Full ernæring. Sunn mat er grunnlaget for trivsel. Din diett bør inkludere frukt, grønnsaker, vitaminer, samt rikelig med vann. Den anbefalte daglige inntaket av vann er minst 1,5 liter. Ekskluder produkter som utløser migrene.

konklusjon

Når det oppstår hodepine, må du først roe ned - overdreven følelser kan bare skade. Det er også nødvendig å være oppmerksom på andre symptomer: om det er svimmelhet, kvalme, koordinering ikke er tilstede, det er ingen forringelse i syn eller hørsel. Slike tegn kan indikere en alvorlig lidelse i hjernen.

Alvorlig hodepine

Svært ofte må hver person håndtere en alvorlig hodepine.

Og alle spør et spørsmål - hvorfor er det så veldig hodepine? Hva var årsaken, hvordan å håndtere det?

Hvorfor hodepine?

Vi vil forstå de vanligste årsakene.

Under stress

Svært ofte hodepine fra en sterk kroppsbelastning. Dette kan være en langvarig stress eller mental stress. Denne typen smerte klemmer hele hodet og kan til og med vare i flere uker. Med en slik hodepine, bør du prøve å slappe av, drikke urtete (valerian, melissa, mynte) med en skje honning.

Med hodeskader

Forekomsten av en slik hodepine kan være fra forvirring, hjernerystelse eller annen skade på hodet. Hvis det oppstår mindre skade i løpet av få timer, med lengre smerte, spesielt i mer enn en dag, må du umiddelbart konsultere lege, da det kan være mer alvorlig skade på skallen og hjernen. En akutt konsultasjon med en lege for hodepine, som ble ledsaget selv med kort bevissthetstab, er også nødvendig, da dette kan være et symptom på intrakranial blødning eller til og med brudd på skallenbeinene.

Når nakke muskler er spente

Hodepine vises etter en ubehagelig stilling når du leser eller arbeider i en posisjon. For å unngå en slik tilstand må du ta komfortable stillinger for å lese, og i arbeidet ditt, ta pauser for hvile, gjør litt oppvarming.

Med bivirkningene av legemidler

Slike smerter kan oppstå som en bivirkning ved bruk av medisiner eller prevensjonsmidler. Etter slutten av medisinering, senker hodepine vanligvis. Hvis du har hodepine mens du tar prevensjonsmidler, bør du konsultere en lege og bytte dem til andre.

Med temporal arteritt

Hvis det er en plutselig bankende smerte i templene eller i en av dem, kontakt lege omgående. Dette kan være en inflammatorisk lesjon av veggene i de tidsmessige arteriene, som krever akutt behandling, ellers kan du miste synet.

I osteokondrose i livmoderhalsen

Årsaken til hodepine i denne sykdommen er deformasjonen av intervertebralskivene, noe som fører til brudd på nerveender og blodkar. For å eliminere smerten kan du ta smertestillende midler (aspirin, analgin) i kombinasjon med antispasmodika (No-spa, papaverine). Men for fullstendig eliminering er det nødvendig med konsultasjon av nevrolog og behandling av cervikal osteokondrose.

migrene

Migrene er en svært alvorlig hodepine, som regelmessig gjenopptrer på en eller begge sider (sjeldnere). Svært ofte følger migrene med utbruddet av menstruasjonssyklusen hos kvinner. Migrene fremkaller også ulike matvarer, for eksempel vin, forskjellige typer ost (spesielt med mugg), sjokolade og alvorlig stress. Hvis utbrudd av forferdelig hodepine gjentas ofte, kontakt lege for råd.

Med ulike sykdommer

Med virale og smittsomme sykdommer, som er ledsaget av feber, kvalme, er det hodepine. Eliminering er symptomatisk i kombinasjon med behandling av en sykdom. Behandlingsforløpet foreskrevet av legen.

Folkemidlene

Vi ønsker alle å raskt bli kvitt staten når det er en vill hodepine. Hva skal jeg gjøre? Det er flere enkle folkemessige løsninger som vil bidra til å løse dette problemet raskt:

  • Kok to spiseskjeer av valerianrot i 15 minutter, ta en spiseskje et par ganger om dagen.
  • Insister noen få skjeer av lindblomster i 10 minutter, ta et glass før sengetid. Denne infusjonen er svært effektiv for hodepine av nervøs natur.
  • Tilfyll en teskje elderbærblomster, fylt med en liter vann i 15 minutter. Ta et halvt glass om morgenen og før sengetid.
  • Klem juice fra viburnum eller svart currant, ta ett glass om dagen for stressende hodepine
  • Når hodet gjør vondt vondt, og hva som forårsaket det, er det ukjent, kan du sette på pannen og templene vassle, laget av sitron.

Artikkel forfatter: Shmelev Andrey Sergeevich

Neurolog, refleksolog, funksjonell diagnostiker

Hva skal jeg gjøre med hodepine?

Hodepine er ikke bare et ubehagelig symptom. Når det er hodepine, ser verden ut til å stoppe - det blir umulig å jobbe, studere, gjøre husarbeid, selv vanlig hvile gir ikke glede. Hvorfor skjer dette, hvordan håndteres det og hva skal man gjøre med hodepine?

Årsakene til smerte kan ofte være overdreven psykisk stress, muskeltrening, osteokondrose i livmorhvirvelene, redusert tone i hjernen, søvnforstyrrelser, mangel på ernæring og mye mer. Noen ganger er smerte i hodet en bestråling av smerte forårsaket av otitis eller sykdommer i tennene.

Brudd på blodtrykk, nervøsitet, migrene, økt intrakranielt trykk - hvor mange faktorer kan utløse hodepine.

Hvem skal kontakte?

Hva skal jeg gjøre med alvorlig hodepine?

Først må du finne ut mulig årsak til hodepine og eliminere det:

  • forkjølelse og SARS - bør ta medikamenter som lindrer hevelse i hjernen og smertestillende midler (paracetamol, analgin, aspirin, tempalgin, sedalgin);
  • sykdommer i livmorhvirvelene - massasje av livmorhalsen, terapeutiske øvelser av muskler i nakken og skulderbelte hjelper godt. Av stoffene vil hjelpe Segan, oksigan, nimesil, nimesulide;
  • lavt blodtrykk - noen ganger er det nok å bare brygge en kopp kaffe eller sterk te, spise en sjokoladebar eller drikke varm kakao. Hvis det ikke hjelper, kan du svelge to tabletter av tsitramon, askofen, kofalgin, farmadol;
  • høyt blodtrykk - hvis du er overbevist om at du har høyt trykknivå og de som har oppstått for første gang - bør du eliminere kaffedrikker, kokain og salt mat, alkohol fra dietten. Pass på å legge deg ned, legg en kald komprimering på pannen. Godt å drikke beroligende te, du kan med tillegg av motherwort, mynte. Av stoffene vil hjelpe indapamid, captopril, enalapril, losartan. Denne pillen må tas en gang, du kan starte med halv, men ikke mer enn en! I fravær av effekt og med gjentatt hodepine, er det bedre å konsultere en lege og ikke ta noen selvbehandling. Du kan drikke trykkreduserende piller bare etter å måle blodtrykket med en blodtrykksmonitor;
  • stressende og psyko-emosjonelle situasjoner - i dette tilfellet er det bedre å ligge ned, prøv å roe seg og slappe av, lyse et duftende lys, slå på lys musikk. Du kan drikke beroligende: tinktur av valerian, Corvalol, motherwort, novopassit, phytosed.

Hva å gjøre med vedvarende hodepine?

Hva skal jeg gjøre med hodepine hvis hun lider konstant? Svaret på dette spørsmålet er klart: Du bør konsultere legen din for å finne årsaken til problemet. Tross alt har hodet vondt ikke bare slik, men på grunn av noe. Legen kan måle blodtrykket, undersøke øyets fundus, kontrollere det intraokulære trykket. I tillegg kan han spørre deg noen suggestive spørsmål som vil hjelpe ham med å klargjøre situasjonen:

  • hvor ofte er hodepine?
  • Spesifikasjon av smerte: I hvilken del av hodet er det smerte?
  • daglig avhengighet av smerte: når gjør det vondt? Om morgenen, om kvelden, om natten?
  • Hvilke andre symptomer syntes sammen med smerte i hodet?
  • Føler du deg dårlig under et anfall?
  • Er det samtidig synproblemer?
  • Er det en følelse av svakhet, er hodet ditt spinnende?
  • Har det harde lyset irritasjon?
  • Hvilke medisiner har du tatt nylig eller tar du nå?
  • Har du nylig hatt forkjølelse eller influensa?
  • Har du hatt hodeskader?
  • kanskje nervøs eller i konflikt?
  • Har du depresjon?
  • Hva synes du selv, hvorfor kan du ha hodepine?

I uklare situasjoner, når det ikke er mulig å fastslå årsaken til hodepine, kan en magnetisk resonans- eller databehandlingsprosedyre foreskrives. Dette er bilder av ulike deler av hjernen som gir fullstendig informasjon og hjelper til med å identifisere problemet.

Hva å gjøre hvis du lider av hodepine?

Gjentatt og alvorlig hodepine kan skyldes migreneangrep. Ofte en migrene er arvelig, det kan manifestere seg i samme familie i flere mennesker.

Migrene smerter kan tøffe og være ensidig, nå en topp med fysiske og motoriske belastninger. Angrep kan vare i en eller flere dager.

En person med migrene blir følsom for lys, hard smak, lukt eller lyd. Noen ganger kan kvalme og selv oppkast oppstå.

Migreneangrep kan utløses av søvnmangel, egenskapene til menstruasjonssyklusen hos kvinner, en forandring i vær og atmosfærisk trykk, stressende situasjoner eller overarbeid.

Anbefalte medisiner for migrene:

  • Sumamigren er et effektivt middel for migrene, det hjelper en halv time etter inntak. Ta halv eller hele tablett (100 mg), men ikke mer enn to tabletter per dag;
  • Innvandreren er et anti-migrene stoff basert på sumatriptan. Kan brukes i piller og spray. Enkeltdose - 50 mg eller 100 mg, tatt ikke mer enn to ganger om dagen;
  • Aspekard - solgt i vanlige tabletter på 0,1 g, eller i brennende oppløselig. Ta halv eller hele tablett opptil fem ganger om dagen, brennende tabletter fortynnes i et glass vann og drukket;
  • Zolmitriptan - ta 2,5 mg, en gang daglig. I fravær av effekt, kan 5 mg tas allerede, men ikke tidligere enn i 2 timer. Legemidlet er periodisk: den største effekten oppnås med de første symptomene på utbruddet av migrene.

Hva skal jeg gjøre med en forferdelig hodepine?

Hva å gjøre med hodepine, når tabletter er motvillige til å drikke, og en banal kaldkomprimering ikke hjelper?

Du kan prøve folkemessige løsninger, fordi mange av dem virkelig hjelper:

  • Hvis smerten i hodet er forbundet med PMS, kan sirkler av hakkede løk påføres templene, lett masserer huden;
  • Vel hjelper aromatisk lampe med sitronolje: Du kan bare legge ut sitronskinnene i leiligheten og puste aromaen deres;
  • du kan brygge mynte eller sitronmelte te og lage en kald frontal komprimere ut av det;
  • bryg og ta timiante
  • Hell i termosene samme mengde hagtorn blomster og sitron gress, hell kokende vann. Denne infusjonen skal være full 0,5 glass flere ganger om dagen;
  • ingefærte gir en god effekt, du kan legge til oregano og sitron til det;
  • Forresten, kan sitronen også brukes separat: klipp av "humps" fra sitronen og legg dem på templene med den myke siden i minst 20 minutter;
  • Et varmt bad med tilsetning av citrongras og sitronbalsamoljer har en avslappende og smertestillende effekt. For å øke effekten før prosedyren, kan du brygge en kopp spesiell orientalte te: du skal hælde en stjerneanis, halv kanelpinner og en kjepp av spidskommen med et glass kokende vann. Te kan være full umiddelbart eller direkte mens du tar et bad. Etter prosedyren, ikke umiddelbart løp for virksomheten: slapp av og hvil i minst en halv time for å konsolidere effekten;
  • nyttig for å bli kvitt hodepine for å drikke fersk juice fra gulrøtter, spinat og løvetann (3: 1: 1);
  • gulrot og agurkjuice er også effektiv;
  • Eldre blomster kan helles med kokende vann med en hastighet på 1:10, insisterer en halv time og drikker en tredjedel av en kopp før måltider, du kan med honning;
  • Med økt trykk er det nyttig å brygge i et termos 2 bord. skjeer av bær av viburnum 0,5 liter kokende vann, drikk som te i løpet av dagen. Du kan lage mat og viburnum gelé;
  • Det er godt å bruke fersk kålblad til hodet, du kan fikse det og la det stå om natten.

Folkemidlene kan brukes både separat og i kombinasjon med metodene for tradisjonell terapi, samt forebygging av angrep.

Hva skal jeg gjøre med en forferdelig hodepine?

Hodepine, i tillegg til smertestillende medisiner, er godt lettet av distraherende prosedyrer, nemlig fysioterapi metoder.

Avhengig av formen av migrene kan det brukes varme eller kalde kompresser. Gode ​​vurderinger fra bruk av varme bad: fot og hånd, kan være med gradvis oppvarming av vann opp til 45 ° C. Varigheten av slike bad er ca. 20 minutter. Fjerner anfall og også en dusj.

I perioden med smertelindring er det mulig å bruke diadynamiske strømmer på de øvre cervikale sympatiske noder. Virkningen blir brukt daglig i fire dager, så hver annen dag.

Bruken av elektroforese i nakkeområdet med antispasmodika eller sedativer utføres i løpet av 10-14 økter.

Darsonvalisering er en terapi teknikk utført av en høyfrekvent puls strøm. Effekten varer ca 8 minutter, behandlingen fortsetter i to uker.

En god effekt er observert fra prosedyrene for hirudoterapi og fra øktene til manuell massasje av cervical-collar sonen. Profesjonell massasje gir avslapping spasmer muskler og lindrer tretthet, lindrer smerter i hodet, lindrer nervøsitet, normaliserer blodtilførselen til hodet. Det er nyttig i destabiliseringen av blodtrykk, osteokondrose, en positiv effekt på blodbevegelsen i krageområdet.

En positiv effekt med hodepine har bruk av akupressur, som har en beroligende effekt. Hvert bestemt punkt massas i fem minutter; symmetriske punkter masseres samtidig. Her er de mest grunnleggende poengene for eksponering under hodepine angrep:

  • Det første punktet ligger på utsiden av underarmen, like over håndleddet. Dette punktet bør masseres mens du sitter vekselvis på venstre og høyre side;
  • Det andre punktet ligger i den tidlige regionen, nær grensen til hårvekst. Poenget blir massert samtidig på to templer;
  • Det tredje punktet ligger i nærheten av det ytre hjørnet av øyet, også massert på begge sider.

Under en massasjessesjon anbefales det å slå på lys musikk og lukke øynene dine.

Hvis det oppstår hodepine bare sporadisk og ikke manifesterer seg veldig intensivt, kan du bruke vanlige farmasøytiske preparater eller folkemidlene. Vedvarende og langvarig hodepine krever samråd med en lege som vil finne årsaken til denne ikke helt hyggelige tilstanden. Vi håper at vi besvarte spørsmålet: "Hva skal jeg gjøre med hodepine?". Ta vare på helsen din!

Alvorlig hodepine: hva skal jeg gjøre

Hodepine er ikke bare en praktisk unnskyldning for lat skolebarn og misfornøyde koner. Noen ganger blir det uutholdelig og skremmende. Hva du trenger å gjøre, og hva som i hvert fall er umulig med et sterkt angrep av hodepine?

99% av befolkningen i en ikke en god stund i livet er det hodepine. Hvis denne smerten er periodisk, blir ikke ledsaget av bevissthet og alvorlige nevrologiske lidelser, så tilpasser folk seg til det. Og forgjeves. Med riktig pasientdisiplin i mer enn halvparten av tilfellene er hodepinebehandling ganske vellykket. Dessverre går ikke alle til legen til tide.

Legene kaller mange årsaker til hodepine. Det er over to hundre av dem i sistnevnte klassifisering. De viktigste er vertebrale (navnet er veldig symbolsk - alle typer hodepine som skyldes nedsatt blodstrøm i baksiden av hodet) faller inn i denne kategorien, smerte under migrene, når blodtrykket forandres, etter traumatisk hjerneskade og smittsomme sykdommer selv, for eksempel i kronisk rhinitt).

Det er også en psykogen hodepine. Det inkluderer spenningshodepine (mentalt eller fysisk), samt smerte i angst og depresjon. Ofte er dette vondt, og deretter presset, deretter bankende smerter, konsentrert i oksipitale, tidsmessige eller frontale områder eller "diffus" over hele hodet. I en pasient konvergerer: det kan være tålmodig i lang tid, mer enn en time - sikkert. Og det er ingen motivasjon å gå til legen umiddelbart. Så de lever - i år, årtier... En håndfull piller, god søvn, rettidig ferie - og alt kom tilbake til det normale av seg selv.

Han vil slå og passere

Hvis du vet om hodepine, ikke bare dine slektninger og kolleger, men selv etterfølgere i sosiale nettverk, og med intensiteten kan du, uten å måle blodtrykket, finne ut hvor mye og hvilke antihypertensive stoffer du må kaste inn i deg selv denne gangen, eller pille og i hvilken dosering hjelper det og tar medisin med deg hvis din behandlende lege øker øynene til taket, og sukker tungt, noe fortroligt grumbles om at "du trenger å bekymre deg mindre og bli nervøs", så er en slik hodepine troligst vil gi deg muligheten pr krastinirovat ytterligere. Og når hodet mitt gjør vondt, vil jeg ikke gjøre en avtale, gå til legen, forklar noe til noen. I hvert fall vil hodet snart passere og livet vil skinne igjen med alle sine farger.

På tidspunktet for et hodepine angrep, opptrer folk ganske typisk. En person har en tendens til å pensjonere, lukter, sterkt lys og lyder er irriterende. Noen prøver å ligge ned og ikke bevege seg, noen tvert imot vandre rundt i rommet uten å stoppe.

Husk klippet av Alla Pugacheva om støyende naboer? På hodet er et bredt bandasje, nerverne strekkes til grensen. Her er et portrett av en typisk lidende. Verden er innsnevret til størrelsen på et mørkt og stille soverom. Tilstanden når hodet ikke gjør vondt, tvert imot, ledsages av et angrep av voldelig aktivitet og intense bevegelser. Alt er kjent.

Smerte ved maksimal

Men når smerten overskrider alt. Det blir så sterkt at du umiddelbart forstår: dette er "annen" smerte, uvanlig, i motsetning til noe. "Wild" - kalt hennes pasienter. Searing, boring, rive eller klemme hodet, penetrerende, skarp, intolerant, dekker hele hodet eller en del av den. Dette kan være ledsaget av et bevissthetstank eller hans stupor, kramper, kvalme og oppkast, ugjennomtrengelighet i en lem eller halvdel av kroppen, nedsatt tale eller syn. Ja, noe! Etter en slik glede av livet, er det lite sannsynlig å oppleve...

Medisinsk rådgivning vil bli senere. Og nå - medisinske observasjoner. I 99% av tilfellene med så sterkt smertefullt angrep, drikker folk først "noen" piller. Av de som er i førstehjelpsutstyret, fant de en nabo, viste på TV (vel, hvor først "alt gjør vondt", og da - lykke i full slurk og verden er vakker og fantastisk).

I prinsippet er dette riktig taktikk. Det eneste problemet som de fleste leger peker på, er dosering. Med en sterk, nesten uutholdelig hodepine, ivrig etter å "drukne" den med det samme, tar folk en helt vanvittig mengde smertestillende midler som kan "forgifte" kroppen i lang tid. Og så venter folk. Når "pass" når "pillehandlingen" når morgenen kommer. Og når det blir veldig dårlig...

Hvis angrepet overrasket

Så, en sterk, første gang hodepine. Du er bevisst, eksternt - ingen skade. Hva kan det være? Ja, hva enn! Tross alt kan hjernen selv ikke skade - det er ingen smertestillende midler. Smerte oppstår på grunn av spenning eller irritasjon av mange smertefølsomme områder i hodet eller nakken: skallen (periosteum), muskler, nerver, arterier og årer, subkutant vev, øyne, bihuler og slimhinne. derfor:

Tips nummer 1. Ikke prøv å diagnostisere deg selv! Med en sterk, plutselig første gangs hodepine - ring en lege! Sett deg ned og ring noen tilstrekkelig og ikke masete for å hjelpe deg (i tilfelle du mister bevisstheten). Ta ikke mer enn en dobbel dose av smertestillende midler, og husk at medisinen tar tid å handle.

Tips nummer 2. Før du ringer til telefonen "ambulanse" måler du temperaturen. Fordi hodepine kan følge utbruddet av en viral eller smittsom sykdom. I alle fall vil du gi legen muligheten til å begynne å jobbe med diagnosen to minutter tidligere. Husk at noen ganger kan lagre liv.

Tips # 3. Prøv å berøre brystet med haken din. Hvis du ikke kan fordi smerten i det okkipitale området blir verre, vær så snill å diktere dette forferdelige symptomet til operatøren av call center. Fordi meningitt ikke er et leketøy, men en veldig farlig komplikasjon av mange tilsynelatende ufarlige SARS.

Tips nummer 4. Hvis det er blodtrykksmåler - måle blodtrykk. Og helst - på begge hender. Fordi en god halvdel av alle nylige tilfeller av hypertensive kriser er ledsaget av veldig sterk cephalgia. En hypertensive krise - dette er alvorlig. Det kan lett føre til hjerteinfarkt eller hjerneslag.

Tips nummer 5. Husk i detalj hva som skjedde dagen før. Det er en spesiell type hodepine - giftig. Det oppstår i tilfelle forgiftning med ulike kjemikalier eller som en bivirkning fra medisinering. Denne hodepinen er ofte forårsaket av legemidler som senker blodtrykk, nitrater, psykotrope stoffer og mange andre stoffer. Forresten ble mange ungdommer reddet av livene til foreldrenes omhyggelighet, som i detalj fremkalte omstendighetene til festen dagen før fra det syke barnet.

Tips nummer 6. Se og følg. Selv en sunn person kan oppleve skarp hodepine etter en termisk eller solskinn, være i et tett rom med karbonmonoksydforgiftning eller bilutslipp. Forresten, ikke glem om en slik ting som hukommelsestap. En person som er truffet på hodet, glemmer noen ganger omstendighetene av skaden. Se på deg selv i speilet, klem huden under håret og nakken for blåmerker, sår eller riper.

Styret nummer 7. Ikke dra tid. Det mest ubehagelige tilfellet er tilstedeværelsen av en masse i hjernen. Det kan være enten en svulst eller en abscess eller til og med blod som har strømmet ut. Diagnosen kan bare gjøres ved hjelp av neuroimaging, så hvis du har hodepine i lang tid, ikke forsink behandlingen til nevrolog. Husk: I mangfoldet er hodepine ikke likeverdige!

Rådnummer 8. Hvis hodepine har gått så plutselig som det så ut, må du ikke avbryte nødanropet. I noen av sine arter, for eksempel med intracerebral blødning, kan det oppstå en "lys" periode før utseendet til de mest forferdelige komplikasjonene. Vent til legen. Ikke haste for å skrive en vilje og fullføre den "viktigste". Prøv å sitte komfortabelt og slappe av.

Tips nr. 9. Når du går til legen, vær oppmerksom på posten nøyaktig hva slags hodepine medisin du tok. Og medisinsk takknemlighet vil ikke ha noen grenser!

Advarsel! Hvis hodepine er ledsaget av et bevissthetstank eller dens stupor, kramper, kvalme og oppkast, ugjennomtrengelighet på en lem eller halvdel av kroppen, nedsatt tale eller syn, så uten opsjoner - ring en lege omgående. Og ikke selvmedisinere og gjensidig hjelp.

Det er bare ett råd for de rundt deg: Ikke la pasienten dø av din "omsorg". Ikke prøv å gi vann til en person som ligger bevisstløs, ikke pust inn i munnen utenlandske gjenstander under et konvulsivt anfall, ikke "skyll magen" med rikelig oppkast som ikke bringer lettelse, ikke bremse hengende arm eller ben! Åpne kompressive klær, sørg for frisk luft og forsiktig sving hodet til siden.

Jo raskere pasienten går til sykehuset, desto mer sannsynlig er han å være i live og uheldig. Tross alt kan smerte være en manifestasjon av slike alvorlige sykdommer som slag, meningitt eller encefalitt. Husk at bare en lege kan diagnostisere. Og rådene "gjør ingen skade" - gjelder ikke bare leger...

Du Liker Om Epilepsi