Seks effektive måter å forbedre hjernesirkulasjonen

Fra denne artikkelen lærer du: hvordan du forbedrer blodsirkulasjonen i hjernen, i hvilke tilfeller og for hvilken hensikt det skal gjøres. Siden forverringen av blodsirkulasjonen påvirker hjernens arbeid, er det flere effektive måter å forbedre den på.

Forfatter av artikkelen: Victoria Stoyanova, 2. klasse lege, laboratorieleder ved diagnostisk og behandlingssenter (2015-2016).

Hjernen er ansvarlig for reaksjonene av inhibering og excitasjon, regulerer arbeidet i alle organer og kroppssystemer. Vaskulære patologier (85%) blir vanligvis årsaken til lidelser i hjernen, siden det er gjennom karene at cellene mottar (eller ikke mottar) stoffer (oksygen, vitaminer, aminosyrer) som er nødvendige for deres vekst, deling og oppfyllelse av de funksjoner som er iboende.

I hvilke tilfeller er det nødvendig å forbedre blodtilførselen til hjernen? For sykdommer, patologier og forhold som kan provosere innsnevring av blodkar som gir blodtilførsel til orgel.

Hvorfor forbedre cerebral sirkulasjon? En konstant mangel på næringsstoffer og oksygen fører til en gradvis «sovner» av hjerneceller, vevet blir "sjeldent", små detaljer "faller ut" av det, forbindelsene mellom de administrerende avdelingene er ødelagte. I denne modusen er det ikke i stand til å utføre sine grunnleggende funksjoner (overføring og inhibering av nerveimpulser), en person gradvis svekker hukommelsen, mental stress forårsaker hodepine, tretthet og døsighet, koordinering av bevegelser er forstyrret.

Akutt oksygen sult kan utløse massiv hjernecelledød og utseendet av stor eller liten nekrose. I dette tilfellet er sirkulasjonsforstyrrelser mer akutte (slurred tale, lammelse av bevegelsesorganene, etc.).

Selv med utprøvde lidelser (hemorragisk slag), kan tiltak for å gjenopprette blodsirkulasjonen normalisere pasientens tilstand, gjenopprette tale og tapt selvbetjeningsevner. For friske mennesker som bor og jobber i form av nervøsitet, mental og fysisk stress og spiser monotont mat, er dette en mulighet til å forhindre utseende av patologi, gjenopprette søvn, forbedre hukommelse og hjernefunksjon.

Hva kan gjøres for å forbedre blodtilførselen? Vi trenger et sett med tiltak og metoder:

  • narkotika og kosttilskudd som kan forbedre stoffskiftet, øke glukoseutnyttelsen, øke motstanden til hjerneceller under sykdomsstønthet;
  • vitaminer som er nødvendige for metabolisme, normal funksjon av hjerneceller og vaskulære vegger;
  • balansert kosthold og drikke regime;
  • et sett med øvelser som vil bidra til å styrke stoffskiftet, redoks prosesser, oksygenforsyning til vevet;
  • sunn livsstil (slutte å røyke, alkohol).

En del av metodene (vitaminer, kosthold, sunn livsstil) er også effektiv i tilfelle av forstyrret blodtilførsel til de perifere avdelingene (fjernt fra hjertet). Noen stoffer (glycin) og et sett med øvelser for nakken og hodet virker smalt.

Fra medisiner, kosttilskudd og vitaminer, kommer et merkbart resultat i løpet av en måned eller to med vanlig bruk. De kan ikke behandle de utprøvde symptomene og de akutte hjertesirkulasjonen, de er effektive i begynnelsen, med mindre manifestasjoner (svekkelse av hukommelse, tretthet fra mental anstrengelse), med nervøsitet og ulike hjerne stormer.

I hovedsak er metodene som forbedrer blodtilførselen til alle deler av kroppen forskjellig fra hverandre, det grunnleggende prinsippet er å forhindre vasokonstriksjon og normalisere ernæringen av celler.

Før du bruker medisiner og aktive kosttilskudd, bør du konsultere lege.

Les videre - en gjennomgang av 6 måter å forbedre hjernesirkulasjonen.

1. Forberedelser og kosttilskudd

Før du bruker medisiner eller kosttilskudd, er det best å konsultere en lege.

Problemer med sirkulasjonsforstyrrelser i hjernen, alt om årsakene og behandlingen

Egenskaper av blodtilførselen til hjernen

Ifølge de mest estimerte estimatene inneholder den menneskelige hjernen omtrent 25 milliarder nerveceller. Det er et hardt og mykt skall, grått og hvitt materiale.

Hjernen består av fem hoveddeler: den endelige, bakre, mellomliggende, midtre og avlange, som hver utfører sin nødvendige funksjon. Forringet blodtilførsel til hjernen fører til forstyrrelser i det koordinerte arbeidet i avdelingene, nervecellens død. Som et resultat, mister hjernen visse funksjoner.

Tegn på sirkulasjonsforstyrrelser i hodet

I utgangspunktet har symptomene på dårlig blodsirkulasjon liten intensitet, eller blir ikke observert i det hele tatt. Men som forstyrrelser blir de kliniske manifestasjonene mer og mer tydelige.

Symptomene på sykdommen inkluderer:

  • Hodepine - forbedring skjer først etter å ha tatt smertestillende midler. Smertsyndrom har en tendens til å øke.
  • Øyesmerter - intensiteten i smertesyndromet øker i løpet av dagen. Smerten øker med øyebollens rotasjon og forsøket på å fokusere.
  • Svimmelhet - mangel på blodtilførsel forårsaker forstyrrelser i hjernen, ansvarlig for orientering i rommet, evnen til å kontrollere kroppen. Celledød og vevsatrofi fører til svimmelhet.
    Slike brudd angir som regel et antall problemer. Et besøk til legen er nødvendig.
  • Kvalme - ledsaget av oppkast, svimmelhet. Samtidig ledsaget av flere av de ovennevnte symptomene. Det er et tegn på et slag.
  • Tinnitus - symptomer på dårlig blodsirkulasjon i hjernen manifesterer seg i klikk, buzz. Jo mer intens lyden, jo mer alvorlige de eksisterende bruddene.
  • Psyko-emosjonelle problemer - pasienten har forvirring, kramper og nummenhet i visse hudområder eller endinger. I alvorlige tilfeller er det feber, kulderystelser, og en økning i blodtrykk uten tilsynelatende grunn.

Årsaker til nedsatt blodtilførsel til hjernen

Anatomien til blodforsyningen har en kompleks struktur. Oksygen og andre næringsstoffer transporteres gjennom fire arterier: vertebral og indre.

For normal drift trenger hjernen å oppnå ca. 25-30% av oksygenet som har kommet inn i kroppen. Tilførselssystemet inneholder ca. 15% av det totale blodet i kroppen.

Dårlig sirkulasjon har symptomer som gjør det mulig å etablere tilstedeværelse av visse lidelser.

Årsaken til utviklingen av patologi er:

  • Vaskulær aterosklerose er en av hovedårsakene til nedsatt blodforsyning hos eldre, så vel som pasienter med nedsatt kardiovaskulær system og metabolske forstyrrelser. Sklerotiske plaques forekommer i arteriene, noe som fører til en reduksjon av blodsirkulasjonen.
  • Hypertensjon - konstant trykkfall påvirker tilstanden til blodårene og fører til sirkulasjonsforstyrrelser.
  • Stress og overdreven tretthet.
  • Skader og operasjoner i kraniet er ledsaget av kraftig blødning. Jo mer omfattende og intens skade, jo sterkere komplikasjoner og forstyrrelser vil være.
  • Overdreven fysisk aktivitet, stillesittende arbeid, sportsaktiviteter forbundet med ryggsmerter, dårlig stilling, på en eller annen måte, påvirker normal blodstrøm i hjernen.
  • Patologi og krumning av ryggsøylen. Sirkulasjonsnedsettelse av hjernen i cervikal osteokondrose forekommer hos ca. 25-30% av syresyge hos voksne.
  • Vertebral effekt på cerebral blodstrøm. Dårlig venøs utstrømning av blod fra hjernevev påvirker intensiteten av sirkulasjonen og utseendet av stagnasjon.

Uansett årsak til sirkulasjonsfeil, påvirker konsekvensene av lidelsene ikke bare selve hjernens aktivitet, men også de indre organers funksjon. Resultatet av behandlingen påvirkes av nøyaktigheten av den etablerte årsaken - katalysatoren og rettidig eliminering av brudd.

Hva er farlige problemer med dårlig blodstrøm i hjernen?

Drastisk svekket blodsirkulasjon i hjernen fører til alvorlige komplikasjoner. Konsekvensene av et angrep kan være:

  • Iskemisk berøring - ledsaget av kvalme og oppkast. Med fokale lesjoner påvirker arbeidet i individuelle indre organer. Reflekterer motor- og talefunksjoner.
  • Hemorragisk slag - krenkelser forårsaker blod i hjerneområdet. Som et resultat av økt trykk, er hjernen komprimert, vev trenger inn i occipital foramen. Den høye hastigheten på blodstrømmen i hjernens kar fører til en rask forverring av pasienten. Hemorragisk slag fører til antall dødsfall.
  • Forløpende iskemisk angrep - er en midlertidig lesjon. Det er mulig å gjenopprette blodsirkulasjonen ved hjelp av medisiner som forbedrer hjernens aktivitet og stimulerer bloddannelse.
    Transient angrep er observert hovedsakelig hos eldre pasienter. Angrepet er ledsaget av nedsatt motorisk og visuell funksjon, nummenhet og lammelse av lemmer, døsighet og andre symptomer.

Forverring av perifer blodstrøm observeres oftest i pasientens alderdom og fører til utvikling av kronisk blodtilførselsinsuffisiens i hjernen. Som et resultat hemmet pasienten mental aktivitet. Diagnostisert med redusert intelligens og evner. Patologi er ledsaget av mangel på bevissthet, irritabilitet og ekstremt aggressiv oppførsel.

Forringet blodstrøm hos barn

For barn er minimal blodstrøm i arteriene, tilstrekkelig for normal hjernefunksjon, 50% høyere enn hos voksne. For hver 100 gram. hjernevæv krever omtrent 75 ml. blod per minutt.

Det er kritisk å endre total cerebral blodstrøm over 10%. I dette tilfellet er det en endring i spenningen av oksygen og karbondioksid, noe som fører til alvorlige brudd på hjernens aktivitet.

Hos både voksne og barn gir hjernen blod til flere store arterier og kar:

  • Den midtre cerebrale arterien forsyner de dype delene av hjernen og øyeeballet. Den interne er ansvarlig for næring av livmorhalsen, hodebunnen og ansiktet.
  • Den bakre cerebral arterien leverer hjernehalvfrekvensenes occipitale lober. Oppgaven hjelper de små blodkarene som mater direkte de dype delene av hjernen: grå og hvit materie.
  • Perifer sirkulasjon - kontrollerer samlingen av venøst ​​blod fra delene av det grå og hvite stoffet.

Faktisk er cerebral blodstrøm et spesielt system med blodsirkulasjon og overføring av næringsstoffer og oksygen til hjernevevet. Systemet inneholder karotid-, hjerne- og vertebrale arterier, samt jugularvener og blod-hjernebarrieren. Blodforsyningssonen til hjernearteriene fordeles på en slik måte at det gir rikelig med oksygen til hver del av mykvevet.

Kontroll over arbeidet i systemet utføres takket være en kompleks reguleringsmekanisme. Etter hvert som hjernevevinnet fortsetter å utvikle seg etter fødselen av et barn, oppstår nye synapser og nevrale sammenhenger, noen forstyrrelser i blodsirkulasjonen i hjernen hos et nyfødt påvirker sin mentale og fysiske utvikling. Hypoksi er full av komplikasjoner og i senere alder.

Hvorfor har nyfødte blodproblemer?

Hva er farlig for babyen er nedsatt blodtilførsel til hodet

For normal utvikling av barnet er det nødvendig at volumet av innkommende blod i forhold til hjernevevet er 50% mer enn hos en voksen. Avvik fra normen gjenspeiles i mental utvikling.

Behandlingens kompleksitet ligger i det faktum at foreskrivelse av legemidler som forbedrer blodsirkulasjonen i hjernens kar, må legen ta hensyn til påvirkning av legemidler på de fortsatt skjøre strukturer av barnets liv: mage-tarmkanalen, nervesystemet etc.

Konsekvensen av mangel på blodtilførsel er:

  1. Lav konsentrasjon av oppmerksomhet.
  2. Læringsproblemer.
  3. Borderline intellektuelle feil.
  4. Utvikling av hydrocephalus og cerebralt ødem.
  5. Epilepsi.

Behandle cerebral sirkulasjon begynner fra de første dagene i livet. Det er en mulighet for død. Hypoksi påvirker funksjonaliteten i hjernen og indre organer.

Hvordan sjekke blodtilførselen til hjernen

Hvordan og hvordan å forbedre hjernens sirkulasjon

Ifølge resultatene av en diagnostisk studie er medisinske preparater valgt som gjør hjernens sirkulasjon bedre. Siden årsaken til lidelsene er en rekke faktorer, kan behandlingsforløpet for en pasient ikke falle sammen med det som er tildelt en annen pasient.

Hva forbedrer blodsirkulasjonen, hvilke stoffer

Det er ingen medisin for å forbedre blodsirkulasjonen i hjernen, noe som kan eliminere brudd. Enhver avvik er foreskrevet et behandlingsforløp, som inkluderer ett eller flere legemidler av følgende grupper:

  • Vasodilatormedisiner - påvirker glatte muskler i blodårene og karene, har en avslappende effekt og øker lumen. Det ble lagt merke til at noen medisinske preparater har en omvendt effekt og forringer blodtilførselen. Derfor bruker moderne terapimetoder kun agenter som virker på karene i hjernen (Cinnarizin, Nimodipin).
  • Antitrombotiske stoffer - legemiddelbehandling foreskrevet i nærvær av aterosklerose eller plakkdannelse, som påvirker blokkering av fartøyet. Avhengig av resultatene fra den diagnostiske studien, foreskrives antikoagulantia, antiplatelet og fibrinolytika.
  • Nootropics er farmakologiske midler som forbedrer hjernecirkulasjonen ved å forbedre metabolisme og hjernevevsaktivitet. En av de betydelige fordelene med nootropiske legemidler som stimulerer blodstrømmen er dannelsen av vevsbestandighet mot eksisterende hjernehypoksi.

Noen stoffer har et spesielt formål. Så, Cortexin, i form av intramuskulære injeksjoner, anbefales å brukes under graviditet og etter fødsel til et barn med uttalt encefalopati. Emoksipin brukes til intern blødning. Tilgjengelig i form av intravenøse injeksjoner.

Konstant nye generasjons legemidler med færre negative bivirkninger. Tilordner medisinsk terapi utelukkende til den behandlende legen. Selvbehandling er strengt forbudt!

Hvordan forbedre blodstrømmen uten medisinering

I første fase er det mulig å forbedre blodtilførselen til hjernen uten hjelp av narkotika. Det er flere måter å påvirke en persons velvære på:

  • Ayurvedisk rettsmidler - faktisk er disse ekstrakter av urter og andre planter som bidrar til den generelle styrken av kroppen. Forskjellen mellom ayurvediske stoffer er at behandlingskomplekset ble utviklet i India, et land kjent for sine langsiktige og unike helbredende teknikker, ved å gjenopprette kroppens balanse. Utvalget av produkter inkluderer piller, medisinsk te og andre produkter.
  • Kosttilskudd som forbedrer blodstrømmen - i dette tilfellet snakker vi om mer moderne metoder. For terapi brukes konsentrerte ekstrakter av planter, mineraler og andre komponenter. Effektiviteten av bioaktive additiver påvirkes av en balansert optimal mengde forskjellige komponenter, som har en gunstig effekt på menneskekroppen.
  • Homeopatiske medisiner - påvirker prosesser for menneskelig selvregulering. Målet med homøopati er å skape forutsetningene for å gjenopprette aktiviteten til menneskets immun- og metabolske systemer.
  • Massasje - manuell terapi og massasje er tradisjonelt brukt til å forbedre blodstrømmen og eliminere anatomiske problemer som påvirker forverringen av blodstrømmen. Massasje er effektiv i nærvær av cervikal osteokondrose. Det er foreskrevet med forsiktighet hvis det er mulig, at trombose er mistenkt.

Det vil være nyttig å inkludere inntak av vitaminer E og C, som øker blodstrømmen, samt å besøke en ernæringsfysioter for å velge et effektivt terapeutisk diett.

Folk rettsmidler for å forbedre blodtilførselen til hjernen

Åndedrettsøvelser for å forbedre blodsirkulasjonen

Et sett med øvelser rettet mot å berikke blodet med oksygen. Det er flere typer pusteøvelser.

Som med ethvert effektivt verktøy kan øvelser uten riktig kontroll og opplæring være farlig. De første klassene skal gjennomføres i forbindelse med en instruktør.

Åndedrettsøvelser er tilstede i yoga og andre østlige gymnastikk. Effektive metoder har blitt utviklet og landsmenn. Så, fortjener Streletsova-metoden, som tillater rask gjenoppretting av de tapte hjernefunksjonene, spesiell omtale.

Øvelser og gymnastikk

Øvelsesbehandling for å forbedre pasientens velvære er rettet mot kildekatalysatorproblemer. Under klasser, normalt trykk og arbeid i kardiovaskulærsystemet.

Følgende typer av gymnastikk er optimale:

  1. Yoga.
  2. Qigong.
  3. Pilates.
  4. Klasser i bassenget, svømming.

Forsiktighet ved utnevnelse av øvelser bør observeres i nærvær av trombose, forhøyet trykk.

Kosthold for dårlig hjernesirkulasjon

Vi er det vi spiser! Sannheten i denne uttalelsen er bevist av livet selv. En persons kosthold, spisevaner har en negativ eller positiv effekt på blodtilførselen til hjernen.

Hvilke matvarer forbedrer blodstrømmen

Produkter som forbedrer blodtellingen inkluderer:

  1. Fettfiskesorter.
  2. Seafood.
  3. Meieriprodukter.
  4. Grønnsaker og frukt, spesielt rik på vitaminer jern.

I kostholdet er det nødvendig å inkludere urtemidler som forbedrer blodsirkulasjonen: oljer (solsikke og oliven). Plantefødevarer, produkter som inneholder sink, er også nødvendige for å gjenopprette blodtilførselen.

Ernæring skadelig for blodtilførsel til hjernen

Ved dårlig blodsirkulasjon skal produkter som er rike på kolesterol og mettede fettsyrer kastes.

Forbudet dekker:

  1. Sukker.
  2. Godteri og melprodukter.
  3. Røkt og feit mat.
  4. Smaksstoffer tilsetningsstoffer og syntetiske krydder.
  5. Kullsyreholdige og alkoholholdige drikkevarer.

En komplett liste over skadelige og fordelaktige produkter kan hentes fra en nevrolog som behandler blodtilførselen til hjernen.

Alkohol og hjernecirkulasjon

Moderate doser alkohol har en gunstig effekt på blodtilførselen til hjernen, og forhindrer blokkering av blodårer. Disse er små eller moderate deler.

Alkoholmisbruk er skadelig for mennesker. Med langvarig misbruk av høy sannsynlighet for hemorragisk slag, som fører til døden.

Ifølge en nylig studie, hvor resultatene ble publisert i Stroke: Journal of the American Heart Association, moderat forbruk forbedrer blodtilførselen, og overdreven bruk fører til hjernecelleatrofi.

Hva er risikoen for nedsatt blodsirkulasjon i hjernen?

Hvis hjertet sammenlignes med motoren, kan hjernen sammenlignes med kontrollsenteret - det er derfra og derfra impulser for alle systemene som kroppens arbeid avhenger av.

Symptomer på dårlig blodsirkulasjon i hjernen er uttalt og nesten umerkelig, men så snart de ser ut, begynner det å oppstå feil i kroppen. Selv om det ikke er løst i livssykdommens liv, oppstår aldersrelaterte forandringer med alle.

Hvilke endringer observeres hvis alle tegn angir dårlig sirkulasjon i kroppens kontrollsenter?

Årsaker til cerebrovaskulær ulykke

Følgende faktorer fremkaller et brudd på hjernesirkulasjonen:

  1. En av hovedårsakene er atherosklerose. I kroppen på grunn av underernæring og langsommere metabolisme, blir kolesterolplakkene avsatt på blodkarets vegger.
  2. Stressige situasjoner.
  3. Hypertensjon.
  4. Overtredelse av blodets reologi.
  5. Smittsomme sykdommer forbundet med vaskulitt, som fører til økt vaskulær permeabilitet eller blokkering.
  6. Intoxication av ulike typer: innenlands og industrielt.
  7. Skader på skallen av varierende alvorlighetsgrad.
  8. Skoliose og osteokondrose, hovedsakelig av cervical ryggrad, samt uregelmessigheter i utviklingen.
  9. Forstyrrelse av funksjonen til de viktigste systemene i kroppen forårsaker kronisk utmattelsessyndrom.
  10. Økt kronisk stress og ubehagelig holdning.

Typer sirkulasjonsforstyrrelser i hjernen og dens symptomer

Det er 2 typer cerebrovaskulær ulykke:

Skriv en - akutt brudd. Under det er det to typer slag - hemorragisk og iskemisk.

Et hemorragisk slag er forårsaket av blødning som oppstod da et blodår brøt. En provoserende faktor kan være rupturen av vaskulærmuren på grunn av dens tynning, endringer i blodets sammensetning, gjennomtrengning gjennom vaskulærveggen under dens patologi av blodelementer.

Iskemiske slag er:

  1. forbigående type, fartøyet er ikke helt blokkert;
  2. trombose - fartøyets lumen er blokkert av en trombose, noe som fører til hypoksi i hjerneområdet, opp til nekrose.

Hvis tegn på dårlig hjernecirkulasjon har utviklet seg gjennom årene, kan prosessen diagnostiseres som kronisk. Endringer utviklet seg, ble irreversibel. Denne tilstanden er diagnostisert som encefalopati eller kronisk cerebrovaskulær insuffisiens.

Symptomer på dårlig blodsirkulasjon i hjernen

Alle typer forstyrrelser i cerebral sirkulasjon har sine egne kliniske trekk. Diagnosen er laget på grunnlag av klager, karakteristiske symptomer og undersøkelsens resultater.

Symptomer kan være følgende tilstander:

  • Hodepine som forekommer systematisk, kryper sensasjoner av gåsebud i hodebunnen og lemmer, prikker i fingertuppene.
  • Smerter i øynene når du beveger øyebollene, vokser mot slutten av dagen.
  • Hyppig svimmelhet, tilbakevendende kvalme og oppkast, ikke forbundet med spiseforstyrrelser.
  • Ring i ørene, deres overbelastning.
  • Hyppige lidelser av bevissthet av varierende intensitet, endringer i oppfatning.
  • Redusert funksjon av høreapparatets organer.
  • Forekomsten av dårlig sirkulasjon i lemmer, åreknuter.
  • Kortiske lidelser i nervesystemet: taleforstyrrelse, nedsatt logisk tenkning, tap av evne til å sette bokstaver i ord.
  • Epileptiske anfall.

Hvis pasienten er i akutt tilstand, bør førstehjelp leveres innen få minutter etter at sykdommen har begynt. Uavhengig kan du bare gjøre en indirekte hjertemassasje i kombinasjon med kunstig åndedrett. Men selv når man ringer den britiske medisinske intensivhelsetjenesten, skjer dødsfall i 30% av ofrene. Ved hemorragisk slag øker dødeligheten til 45%.

Terapi for cerebrovaskulær ulykke

I akutte tilfeller kan konsekvensene av dårlig blodsirkulasjon i hjernen kun behandles i sykehusets intensivavdelinger. Terapi er rettet mot å opprettholde vital aktivitet.

Åndedrettsfunksjonen gjenopprettes, prøver å redusere intrakranial hypertensjon, normaliser blodtrykket.

Hvis trombosen har påvirket lemmer, utføres eliminering av trombosen samtidig med behandling av slag.

Gjenopprettingsperioden tar lang tid, og hvis symptomene på trombose i nedre ekstremiteter blir forsømt, kan en gangrenøs prosess begynne. Terapeutiske tiltak eliminerer årsaken til hjernens sirkulasjon, og gradvis gjenoppretter de tapte funksjonene.

Hva blir dårlig sirkulasjon diagnostisert i kronisk form.

Prescribe medikamenter som forbedrer blodstrømmen, blodfortynning, normaliserende blodtrykk. Normalisering av kolesterol i blodet oppnås ved å bytte diett og forskrivende medisiner som hjelper oppløsning av lipider.

Forebyggende tiltak for vaskulære sykdommer i hjernen

For å forhindre forekomst av slag og redusert livsferdighet, er en betydelig forringelse i livskvaliteten nødvendig:

  • å spise rasjonelt og riktig, for å forebygge fedme;
  • gi opp dårlige vaner;
  • kontroll blodtrykk;
  • aktivt bevege seg, med tanke på helsetilstanden og sine egne evner;
  • overvåke blodsukker og innholdet av lipoproteiner og triglyserider.

Sørg for å behandle sykdommer knyttet til skade på kardiovaskulærsystemet.

Det forhindrer utviklingen av nedbrytningen av mental trening: lese bøker, telle handlinger, minnetrening.

Det bør tas i betraktning at de patologiske prosessene som følge av nedsatt blodtilførsel til hjernen, for det meste er irreversible. For ikke å behandle konsekvensene av dårlig blodtilførsel, må du være oppmerksom på forebygging av sykdommer.

Behandling av sykdommer i hjernecirkulasjon

En tilstand som kalles akutt brudd på hjernens sirkulasjon er en av hovedårsakene til død i utviklede land. Ifølge statistikken lider mer enn 6 millioner mennesker hvert år, hvorav en tredjedel dør som følge av sykdommen.

Årsaker til hjernesirkulasjonsforstyrrelser

Leger kaller et brudd på blodsirkulasjonen i hjernen vanskeligheten med å flytte blod gjennom sine fartøy. Skader på blodårene eller blodårene forårsaker vaskulær insuffisiens.

Vaskulære patologier som fremkaller brudd på hjernecirkulasjon kan være svært forskjellige:

  • blodpropper
  • looping, kinking;
  • innsnevring;
  • emboli;
  • aneurisme.

Man kan snakke om cerebral vaskulær insuffisiens i alle tilfeller når mengden blod som faktisk transporteres til hjernen, ikke sammenfaller med det nødvendige.

Statistisk sett forårsaker blodproblemer oftest sclerotisk vaskulær sykdom. Formasjon i form av plakk innvirker på normal gjennomføring av blod gjennom fartøyet, og svekker dens gjennomstrømning.

Hvis behandlingen ikke er foreskrevet i tide, vil plakkene uunngåelig akkumulere blodplater, og dermed øke i størrelse, og til slutt danne blodpropp. Det vil enten blokkere fartøyet, forhindre blod i å bevege seg gjennom det, eller det vil bli revet av blodstrømmen, hvorpå det vil bli levert til cerebral arterier. Der han lukker fartøyet, forårsaker en akutt brudd på hjernesirkulasjonen, kalt et slag.

Hypertensjon anses også som en av hovedårsakene til sykdommen. For pasienter som lider av hypertensjon, er det en frivoløs holdning til sitt eget trykk, inkludert måter å normalisere det på.

I tilfelle at behandling foreskrives, og doktorsforskriftene følges, reduseres sannsynligheten for vaskulær insuffisiens.

Osteochondrose i livmoderhalsen kan også forårsake blodproblemer, da den presser arteriene som fôrer hjernen. Behandling av osteokondrose er derfor et spørsmål om ikke bare å bli kvitt smerte, men også et forsøk på å unngå alvorlige konsekvenser, til og med døden.

Kronisk tretthet anses også som en av årsakene til utviklingen av sirkulasjonsproblemer i hjernen.

Hodeskader kan også være den direkte årsaken til sykdommen. Hjernerystelser, blødninger eller blåmerker forårsaker kompresjon av hjernens sentre, og som en konsekvens - brudd på hjernecirkulasjon.

Varianter av brudd

Legene snakker om to typer problemer med cerebral blodstrøm: akutt og kronisk. Raskt utvikling er karakteristisk for akutt, siden det kan være et spørsmål ikke bare om dager, men selv om minutter av sykdomsforløpet.

Akutte brudd

Alle tilfeller av problemer med cerebral sirkulasjon med et akutt kurs kan deles inn i to grupper:

  1. hjerneslag. I sin tur er alle slag delt inn i hemorragisk, hvor blødning forekommer i hjernevævet på grunn av skipsbrudd og iskemisk. Når sistnevnte overlapper blodkaret av en eller annen grunn, forårsaker hjernehypoksi;
  2. forbigående brudd på cerebral sirkulasjon. Denne tilstanden er preget av lokale fartøyproblemer som ikke påvirker viktige områder. De er ikke i stand til å forårsake ekte komplikasjoner. En forbigående lidelse fra en akutt er preget av sin varighet: Hvis symptomene blir observert i mindre enn en dag, anses prosessen for å være forbigående, ellers - et slag.

Kronisk svekkelse

Kroniske cerebrale blodstrømskomplikasjoner utvikler seg i lang tid. Symptomene som er karakteristiske for denne tilstanden er i utgangspunktet svært milde. Bare med tidenes gang, når sykdommen utvikler seg markant, blir følelsene sterkere.

Symptomer på cerebral blodstrømssvikt

Det kliniske bildet for hver av de typer vaskulære problemer kan ha et annet utseende. Men alle av dem er preget av vanlige tegn som indikerer tap av funksjonalitet i hjernen.

For at behandlingen skal være så effektiv som mulig, er det nødvendig å identifisere alle de signifikante symptomene, selv om pasienten er trygg på subjektiviteten.

Følgende symptomer er karakteristiske for brudd på hjernecirkulasjon:

  • hodepine av uklar opprinnelse, svimmelhet, tannkjøtt, tinning, ikke forårsaket av fysiske grunner;
  • immobilisering: Som delvis, når motorfunksjonene delvis mister en lem, og lammelse, forårsaker fullstendig immobilisering av en del av kroppen;
  • en kraftig reduksjon av synsstyrken eller hørselen;
  • symptomer som indikerer problemer med hjernebarken: vanskeligheter med å snakke, skrive, tap av evnen til å lese;
  • epileptiske anfall
  • en skarp forringelse av minne, intelligens, mentale evner;
  • fravær, manglende evne til å konsentrere seg.

Hvert av problemene med cerebral blodstrøm har sine egne symptomer, hvor behandlingen avhenger av det kliniske bildet.

Så, med iskemisk slag, er alle symptomene svært akutte. Pasienten vil nødvendigvis ha klager av subjektiv natur, inkludert alvorlig kvalme, oppkast eller brennende symptomer som signaliserer brudd på de organene eller systemene som den berørte delen av hjernen er ansvarlig for.

Blodslag er observert når blod kommer inn i det skadede karet fra hjernen. Da kan væsken klemme hjernehulen, noe som forårsaker ulike skader på det, noe som ofte resulterer i døden.

Forløpende hjerneblodsykdommer, kalt forbigående iskemiske angrep, kan ledsages av delvis tap av motorisk aktivitet, døsighet, synshemming, talevansker, samt forvirring.

For kroniske problemer med cerebral blodtilførsel preget av uhyggelig utvikling i mange år. Derfor er pasientene ofte eldre, og behandlingen av tilstanden tar nødvendigvis hensyn til forekomsten av samtidige sykdommer. Hyppige symptomer - en reduksjon i intellektuelle evner, minne, konsentrasjonsevne. Slike pasienter kan variere med økt aggressivitet.

diagnostikk

Diagnosen og påfølgende behandling av tilstanden er basert på følgende parametere:

  • Historieopptak, inkludert pasientklager;
  • samtidige sykdommer hos pasienten. Diabetes mellitus, aterosklerose, høyt blodtrykk kan indirekte indikere sirkulasjonsproblemer;
  • skanning for skadede kar. Det lar deg foreskrive deres behandling;
  • magnetisk resonans avbildning, som er den mest pålitelige måten å visualisere det berørte området av hjernen. Moderne behandling av hjernens sirkulasjonsproblemer er simpelthen umulig uten MR.

Behandling av cerebrale sirkulasjonsproblemer

Sykdommer i cerebral sirkulasjon, som er akutt, krever umiddelbar behandling til legen. I tilfelle streker er beredskapssystemet rettet mot å opprettholde personens vitale organer og systemer.

Behandling av cerebrale vaskulære problemer er å gi pasienten normal pust, blodsirkulasjon, fjerning av cerebralt ødem, korreksjon av blodtrykk, normalisering av vann og elektrolyttbalanse. For alle disse prosedyrene må pasienten være på sykehuset.

Videre behandling av slag vil være å eliminere årsaken til sirkulasjonsproblemer. I tillegg vil den generelle blodstrømmen i hjernen og restaureringen av de berørte områdene bli korrigert.

I henhold til medisinsk statistikk øker risikoen for fullstendig gjenoppretting av hjerneslagede virkninger ved rettidig og korrekt behandling. Omtrent en tredjedel av pasientene etter rehabilitering kan komme tilbake til sitt arbeid.

Kroniske hjerneblodsykdommer blir behandlet med medisiner som forbedrer arteriell blodstrøm. Parallelt foreskrive behandling, normalisering av blodtrykk, kolesterolnivå i blodet. Ved kroniske lidelser vises selvopplæring av minne, konsentrasjon og intelligens. Blant slike aktiviteter kan kalles lese, memorere tekster av hjertet, annen intellektuell opplæring. Det er umulig å reversere prosessen, men pasienten kan forhindre at situasjonen forverres.

Kanskje du vil være interessert. En svært liknende sykdom kalles: cerebral angiodystonia i hjernen.

Årsaker, symptomer på hjernesirkulasjonsforstyrrelser

Enhver lidelse i hjernesystemet i hjernen påvirker helheten til hele organismen, kvaliteten og levetiden til en person. Forstyrrelse av blodsirkulasjonen i hjernen er en av de vanligste problemene som påvirker jugulære vener, hovedarterier og venøse kar. Som et resultat dannes blodpropper, trombier, emboli, aneurisme, sløyfeformasjon, vaskulære bøyninger etc. utvikle seg.

årsaker

Cerebral blodtilførsel er anatomisk kompleks. Oksygen, sammen med andre vitale elementer, leveres til vevene i de store og indre arteriene. For at hjernen skal fungere stabilt, trenger den en fjerdedel av oksygen som har kommet inn i kroppen. Årsaker til sirkulasjonsforstyrrelser ligger i:

  • Aterosklerose av karene, som ofte utvikler seg hos eldre og pasienter som har problemer med kardiovaskulærsystemet. Sklerotiske plakkformer dannes i arteriene som hindrer blodsirkulasjonen.
  • Hypertensjon preget av dråper i blodtrykk. På grunn av vanlige hopp, lider blodkarets vegger, noe som forstyrrer blodsirkulasjonsprosessen.
  • Stress, overarbeid, stillesittende arbeid, krumning, ryggradsskader fører til forverring av hjernecirkulasjon (MK).
  • Traumatisk hjerneskade, kirurgi i kranialområdet, ledsaget av alvorlig blodtap. Jo mer alvorlig skaden er, desto større komplikasjoner.
  • Spinalpatologier forårsaker hypoksi (oksygen sult i hjernen) omtrent i tilfeller.

Forringet perifer sirkulasjon forårsaker komplikasjoner av hjernen, og ikke bare det. Skader på indre organer og hele organismen. Resultatet av behandlingen avhenger av den nøyaktige årsaken til hjernens sirkulasjonsforstyrrelser og riktig valgte terapeutiske metoder.

Hva er faren for sykdommen

Denne patologien forårsaker mange komplikasjoner. Vaskulære sykdommer okkuperer et av de ledende stedene i dødeligheten i alle land. Døde vev og strukturer i hjernen kan ikke gjenopprettes. Konsekvensene av en forsømt sykdom kan være:

  • Iskemisk berøring (hjerneinfarkt), ledsaget av kvalme, hodepine, ørebull, oppkast på grunn av opphør av blodtilførsel til en av hjerneområdene. Tale, motor, følelsesmessige-volumfunksjoner påvirkes, arbeidet i indre organer er forstyrret.
  • Hemorragisk hjerneslag (hemorrhoidal), utløst av blod kastet fra ruptured fartøy, kastet inn i hjernehulen. Trykket øker, hjernen krymper, strukturen til den store occipital fossa er skadet, og hjernens sirkulasjon er svekket. Når det gjelder dødelighet, har hemorroide slag et ledende sted.
  • Transistor iskemisk angrep, preget av lammelse av lemmer, døsighet, nedsatt motor, visuell, talefunksjoner. Blodsirkulasjonen gjenopprettes med legemidler som forbedrer hjernefunksjonen.

Problemer med perifer blodstrøm fører til kronisk nedsatt blodsirkulasjon. Pasienten er diagnostisert med intellektuell sløvhet, en blunting av mentale evner. Pasienten blir irritabel, noen ganger aggressiv, rastløs, sin fraværsevne er notert.

Typer av lidelser

Leger deler sykdommen i to typer:

Akutte sirkulasjonsforstyrrelser i hjernen (ONMK) utvikler seg ekstremt raskt. Noen ganger er noen timer eller minutter nok for et seriøst angrep. ONMK delt inn i:

  • Hemorragisk slag.
  • Iskemisk slag.
  • Lokale lidelser som ikke påvirker vitale organer og systemer.

Kronisk hjerneforstyrrelse (dyscirculatory encephalopathy) utvikler seg sakte, ikke ett år. På grunn av patologien utvikler en rekke små nekrose av vev og hjernekonstruksjoner, som påvirker dets funksjon negativt. I første fase er symptomene på sykdommen nesten usynlige. Videre, med den jevne utviklingen av sykdommen, blir de uttalt.

Tegn på

Den menneskelige hjerne inneholder ca 100 milliarder neuroner. Den har araknoide, vaskulære, harde membraner som dekker ryggmargen og hjernen, grå og hvit materie. Hjernen består av en avlang, bakre (inkludert pons og cerebellum), mellomliggende, store, mellomstore divisjoner. Alle er sammenkoblet, og utfører visse funksjoner.

Dårlig blodsirkulasjon i hjernen, hvis symptomer ikke uttrykkes levende i begynnelsen, fører til ubalanse i det velfungerende arbeidet med orgel og fokal nevronaldød.

De viktigste symptomene på sykdommen er:

  • Hodepine (cephalgia), som bare går etter at du har tatt smertestillende midler. Angrep har en tendens til å øke smerte. Ikke alltid en person med cephalgia vender seg til en lege. Hvis årsaken til smerten ligger i den svekkede hjernecirkulasjonen, ignorerer vanlige angrep fører til alvorlige konsekvenser.
  • Smerte i øynene, økende når du prøver å konsentrere utseendet, roter øyebollene. Et spesielt ubehagelig symptom vises på slutten av dagen, når øynene er overarbeidet fra langvarig anstrengelse.
  • Sirkling av hodet, som ikke bare angir blodsirkulasjonen, men også en rekke mange sykdommer - anemi, betennelse i mellomøret, utvikling av ondartede og godartede svulster. Hvis sirkulerende angrep forekommer oftere tre ganger i måneden, er det nødvendig å vises til terapeuten eller nevropatologen.
  • Kvalme. Forringet blodsirkulasjon i hjernen forårsaker uutholdelig kvalme. Når det er ledsaget av oppkast, svimmelhetstopp, ikke forårsaket av tarmforgiftning - dette er forferdelige tegn på et slag.
  • Ringestøy, bråk, summende i ørene er åpenbare symptomer på nedsatt blodsirkulasjon. Jo sterkere de er, jo mer alvorlige sykdommen.
  • Psyko-emosjonelle lidelser. Det er hemming, forvirring, følelsesløp i ekstremiteter, kramper.

Med hjerneinfarkt øker temperaturen, blodtrykket stiger, palmer, panne og armhuler svette. Pasienten føler vondt, svakhet, ubehag i hele kroppen.

Legen kan avgjøre hvilken av hemisfærene blodsirkulasjonsforstyrrelsen av hjernen oppsto på grunn av nevrologiske symptomer. Hvis uorden oppstod i de to halvkugler, går følsomheten til ekstremiteter eller deler av kroppen bort. Det er klager på følelsesløp i ansiktet, huden.

Med hjernestammenes patologier begynner hodet å snurre, øyelokkene, følsomheten og mobiliteten i tungen går tapt. I lemmer er det en uoverstigelig svakhet, svelging er komplisert.

Fungerer cephalgia med nedsatt MK

I begynnelsen av dyscirculatory encephalopathy er smerte i hodet periodisk. Etter en hard dag med jobb, oppstår stress, fysisk stress, kjedelig, ubetydelig hodepine. Når sykdommen utvikler seg, øker støy, svimmelhet, kvalme i ubehaget i hodet. Minne lider, en person blir fraværende, hans ytelse synker markert. Følelsesmessig aggressivitet, irritabilitet, tårefullhet blir lagt merke til fra følelsesmessig side, søvn er forstyrret.

Ved akutte angrep av cerebral sirkulasjon er symptomene på cefalgi forskjellig. Smertsyndrom oppstår uventet. Ledsaget av ørelyd, sirkelhodet, tap av koordinering. Noen ganger er det kvalme, sirkler eller zigzags flyter i øynene. Pasienten opplever depresjon, desorientering i rommet, eller omvendt, er følelsesmessig spent.

Alvorlig cephalgia kan resultere i besvimelse, kramper, lammelse av lemmer. Når pasienten gjenvinner bevissthet, faller han inn i en dyp søvn. I de følgende dagene føler han seg svekket, helt overveldet. I begynnelsen forekommer slike angrep sjelden. Så tilstanden forverres, ubehagelige angrep gjentas systematisk.

Hvordan hjelpe med angrepet

Brudd på blodsirkulasjonen i hjernen er farlig med et slag. Under eksacerbasjon er det viktig å kompetent bistå. Dette vil unngå alvorlige konsekvenser og lindre pasientens lidelse.

Når et angrep er nødvendig for å måle blodtrykket og telle pulsen. Hvis arbeidet i hjertet er svekket, er trykket høyt eller svært lavt, du må ringe en ambulanse. Det er strengt forbudt å tilby medisiner hvis de ikke har blitt foreskrevet av behandlende lege. Overskridelse av dosering av tidligere foreskrevne legemidler anbefales ikke - det forbedrer ikke situasjonen, men det kan gjøre mye skade.

diagnostikk

Hvis det er mistanke om en utviklingssykdom, bør personen konsultere en nevrolog. Basert på pasientens klager, trekker legen de riktige konklusjonene fra tilstedeværelsen av provoserende faktorer (aterosklerose, diabetes mellitus, hypertensjon). Å etablere en nøyaktig diagnosehjelp:

  • Tosidig skanning av blodkar, visualisering av lumen av blodkanaler og omgivende vev.
  • Magnetic resonance tomography, vurdering av graden av skade på avdelinger og hjernevev.
  • Elektroencefalografi, som bestemmer konduktiviteten til nerveimpulser. Studien er foreskrevet for problemer med tale, forekomsten av epileptiske, kramper, kramper.
  • For påvisning av kognitive forstyrrelser, utføres neuropsykologisk testing på MMSE-skalaen.

Legen foreskriver et fullstendig blodtall, blodprøver for sukker, koagulogram, lipidogram.

behandling

ONMK krever akutt medisinsk hjelp. I strøk er behandlingen rettet mot å opprettholde arbeidet i alle viktige organer. Når blodsirkulasjonen i hjernen er nedsatt, inkluderer behandling for puste, reduksjon av hjernesødem, normalisering av trykk, og krever overvåkning på sykehuset. I fremtiden gjenopprettes årsakene som forårsaket den akutte forstyrrelsen, de svekkede funksjonene til MC'en.

Kronisk cerebrovaskulær ulykke for å forbedre hjernens funksjon krever dyktig behandling med rusmidler. Alle rusmidler velges separat, med tanke på:

  • Avdekket årsak til uorden.
  • Stage, type, varighet, sykdomsfunksjoner.
  • Alder, pasientens vekt.
  • Resultatene av diagnostiske undersøkelser.

Hvis uorden er ledsaget av cephalgia, kvalme og sirkel i hodet, bruk sterke stoffer som lindrer de ubehagelige symptomene og lindrer pasientens tilstand. Legen foreskriver:

  • Vasodilatormedisiner, avslappende blodkar som øker lumen.
  • Antitrombotiske legemidler er foreskrevet for aterosklerose, trombose og dannelse av plaques.
  • Nootropiske farmakologiske midler som forbedrer MK, påvirker de metabolske prosesser av hjernestrukturer og vev.

Forstyrrelse, som forverrer blodsirkulasjonsprosessen i ryggmargen og hjernen, elimineres ved å støtte terapeutiske kurs. Pasienten daglig drikker medisiner i doseringen og i henhold til ordningen fastsatt av legen. Hvis sykdommen ikke er alvorlig, er sedativer foreskrevet - valerian, motherwort, hagtorn, melissa, Sedistress, Novopassit phytopreparations.

Forbedre blodstrømmen uten medisinering

I utgangspunktet kan et brudd på blodsirkulasjonen i hjernen gjenopprettes uten medisinering. Kroppen påvirkes positivt:

  • Kosttilskudd basert på planteekstrakter, mineraler, vitaminer. Homøopatiske legemidler som påvirker de menneskelige selvregulerende prosessene. Immunitet og metabolisme ved bruk av homeopati gjenopprettes mer aktivt.
  • Manuell terapi forbedrer blodstrømmen, eliminerer anatomiske lidelser som påvirker forverringen av blodsirkulasjonen.
  • Massasje er et effektivt middel for cervikal osteokondrose. Hvis det er mistanke om trombose, er prosedyren ikke foreskrevet.

Folk som er overvektige må vurdere kostholdet, besøke en ernæringsfysiolog for et passende kosthold. Det er tilrådelig å inkludere i diettprodukter som forbedrer blodsirkulasjonen i hjernen, for eksempel:

  • Seafood.
  • Fish.
  • Kashi.
  • Belgfrukter.
  • Meieriprodukter.
  • Grønnsaker.
  • Frukter.
  • Blåbær.
  • Grønn te.

Rettene skal inneholde oliven, mais, linfrø eller solsikkeolje.

Når blokkering av blodårer og nedsatt blodgennemstrømning, er det nødvendig å forlate mat som er rik på kolesterol. Det er nødvendig å helt utelukke:

  • Raffinert sukker.
  • Produkter av mel av premium.
  • Røkt kjøtt.
  • Fet mat.
  • Krydder.
  • Kosttilskudd
  • Kullsyreholdige drikker.
  • Alkohol.

En komplett liste over tillatte og forbudte produkter leveres av en nevrolog eller ernæringsfysiolog.

Nyttige øvelser, respiratorisk gymnastikk, med sikte på å berikke blodet med oksygen. For å gjennomføre de første øktene, bør en spesialist. Uten hans instruksjoner og nødvendig forberedelse kan yrker være farlige. Normaliser arbeidet i det kardiovaskulære systemet kan være yoga, pilates, svømming.

Behandling av folkemetoder

Alternativ medisin hjelper perfekt til å fjerne ubehagelige symptomer i kombinasjon med medikamenter.

  • Sirkulasjonsforstyrrelser i hjernen, ledsaget av øreproblemer, svimmelhet, blir behandlet med alkoholtinktur av engkløver. Blomstrende helles med alkohol eller vodka til blomstene er helt dekket. Etter det får kløveren stå i 3 uker på et kjølig, mørkt sted. Drikk medisin før måltider for 1-2 ts.
  • Clotkløver har en positiv effekt på blodproppene. Det forbedrer sirkulasjonen, fortynner blod, forhindrer plasmafortykning. Brygget som te.
  • Utstrømningen og strømmen av blod forbedrer blomstringen av meadowsweet, tinktur av hestkastanje.

Bruk planter for behandling bør være etter samråd med legen. Mange urter med feil forberedelse og mottak kan forårsake overdreven blødning.

forebygging

Behandling av sirkulasjonsforstyrrelser i hjernen varer lenge, og gir ikke alltid positive resultater. Derfor er rettidig tilgang til en lege ved de første tegn på uoverensstemmelse nøkkelen til en vellykket kamp og pasientens velvære i fremtiden. Personer som er i fare bør være spesielt oppmerksomme på deres helse:

  • Lider av hypertensjon, hypotensjon, vaskulær dystoni.
  • Pasienter med aterosklerose.
  • Har problemer med kardiovaskulærsystemet.
  • Overlevet av hjerneslag eller hjerteinfarkt.
  • Lider av anemi.
  • Har et yrke relatert til belastninger på hjertet: operatører, brannmenn, piloter, maskinførere, etc.

For å overvåke tilstanden til pasienten, er det nødvendig å systematisk gjennomføre blodprøver for viskositet og blodplateantall. Hvis nivået av indikatorer er høyt, blir blodstrømmen gjennom fartøyene vanskelig. I slike tilfeller foreskriver legene blodfortyndende medisiner.

Blodtrykk måles daglig. For å gjøre dette får pasienten en notisbok der han skriver sine resultater. Dette vil tillate deg å ta de nødvendige tiltakene i tide, og for å forhindre forekomsten av det neste angrepet.

Legen legger oppmerksomhet på pasientens livsstil: hvilken modus på dagen han overholder, hvor mye han sover, hvordan han spiser, om det er dårlige vaner og overvekt. Hvis en person på nytt vurderer noen av nyansene i hans liv som fremkaller et brudd på blodsirkulasjonen i hjernen, vil terapien være mer produktiv, og mange alvorlige konsekvenser kan unngås.

Artikkel forfatter: Shmelev Andrey Sergeevich

Neurolog, refleksolog, funksjonell diagnostiker

Du Liker Om Epilepsi