Migrene: hjem rettsmidler for rask smertelindring

Ifølge Verdens helseorganisasjon er migrene hodepine en av de 20 mest ugunstige medisinske forholdene i verden.

En artikkel publisert i april 2017 i journalen Physiological Reviews sier at migrene har kommet for å bli forstått i medisin som et brudd på sensorisk behandling i hjernen som påvirkes av genetikk og miljø.

Migrene er preget av bankende smerter, vanligvis konsentrert i den ene siden av hodet, og har en tendens til å forverres med bevegelse. Det varer vanligvis fra fire til 72 timer.

Selv om det ikke er noen oppskrift som på en pålitelig måte kan avlaste enhver person fra migrene, hjelper behandling med folkemidlene hjemme mange pasienter. Mange produkter som kan finnes på markedet eller i butikken, reduserer intensiteten av hodepine og reduserer forekomsten av migrene symptomer.

Slik fjerner du angrepet raskt

Det første som kan gjøres med migrene, er å påføre lavendelolje på whisky (har tidligere fortynnet det med baseolje) eller å inhale aromaen av denne essensielle oljen. Ifølge en studie i 2012 opplevde personer som i løpet av 15 minutter innåndet lavendelolje under et migreneangrep raskere lindring av smerte symptomer enn de som innåndet placebo.

Peppermynteolje kan brukes i stedet for lavendelolje. Ifølge en studie utført i 2010, kan mentol inneholdt peppermynteolje stoppe migrene. Studien fant at anvendelse av menthol-løsning på panne og templer var mer effektivt enn placebo for å lindre smerten, kvalme og lysfølsomhet forbundet med migrene.

Hjemmehjelp behandling inkluderer ofte ingefærte. Det lindrer kvalme forårsaket av mange forhold, inkludert migrene. Ifølge flere studier gjorde inntaket av ingefærpulver det mulig å redusere alvorlighetsgraden og varigheten av migrene raskere sammenlignet med "gullstandarden" for behandling av migrene, Sumatriptan, og samtidig hadde færre bivirkninger.

En annen måte å raskt lindre på hodepine er å drikke kaffe eller sterk te. Koffein er et smertestillende middel, noe som betyr at å drikke store mengder koffein kan redusere symptomene på migrene på kort sikt. Denne metoden har imidlertid en viss ulempe: kroppen blir raskt avhengig av koffein. Og hvis du regelmessig forbruker koffein, og deretter hopper over det en dag, kan det føre til migrene.

Enkle og effektive oppskrifter

Til migreneangrep var mindre, må du legge til magnesium i kostholdet ditt. Studier viser at å ta magnesiumoksidtilskudd bidrar til å forhindre migrene med aura. Magnesium kan også forhindre migrene forbundet med menstruasjon.

Magnesium kan fås fra produkter som:

• mandler;
• sesamfrø;
• solsikkefrø;
• Brasilian cashew nøtter;
• peanøttsmør;
• havremel;
• egg;
• melk.

En ukentlig massasje kan redusere hyppigheten av migrene og forbedre søvnkvaliteten, ifølge en studie gjennomført i 2006. Forskerne konkluderte med at massasje bidrar til å overvinne stress, reduserer hjertefrekvens, angst og kortisolnivå.

For de som ønsker å beseire en migrene, må behandling med folkemidlene nødvendigvis omfatte druesaft. Faktum er at druer ikke bare er rike på antioksidanter, men også en naturlig smertestillende middel, og også slapper av blodkar, forbedrer blodsirkulasjonen. For å lindre symptomene på sykdommen og forhindre nye anfall, anbefales det å drikke frisk druesaft blandet med en liten mengde vann. Men med magesår, diabetes og kolitt, ledsaget av løs avføring, er druer kontraindisert.

Med en vanlig migrene, legg til flere nøtter på menyen. Nøtter kan ha smertestillende effekter, og er en god profylaktisk mot hodepine. Mange varianter av nøtter inneholder en viktig "ingrediens" som kalles salicin. Salicin er et smerteblokkende middel som er tilstede i mange moderne analgetika.

For å beseire en migrene hjemme, er det ønskelig å kombinere behandlingen med smertestillende midler og anti-kvalme midler.

De beste folkemidlene for migrene hjemme

Det er to dokumenterte metoder som de fleste vender seg til når de står overfor hodepine. Dette er en varm eller kald komprimering. Selv om det kan virke rart å vurdere å sette et frosset eller oppvarmet håndkle på pasientens hode, kan en slik prosedyre hjelpe ham på bare noen få minutter.

Som anbefalt av Mayo Clinic-spesialistene - en av de største i verden - må en pasient med migrene bare velge hvilken komprimering som passer best for ham.

Hvis en varm komprimering er plassert på hodet, slapper musklene av og smerten blir redusert. Hvis du velger en iskold forkjølelse, blir området der kompresjonen blir plassert, nummen. Og smerten blir ikke så sterk som før.

Kald eller varm komprimerer er mest effektive når de plasseres på pannen og templene og kan brukes trygt i kombinasjon med medisiner og andre terapier.

Bruk av urter

Mange urter har en beroligende effekt på menneskekroppen. De reduserer stress, og for de fleste er stress en migreneutløser. En av de beste folkemidlene for migrene hjemme er urtete, som å drikke en varm drikke slapper av og beroliger nervene. Vanlige urter der lukt og smak beroliger er peppermynte, kamille og lavendel.

Ginger og cayenne pepper er berømte naturlige smertestillende. De forhindrer utvikling av hodepine og kvalme som følger med det.

Å spise disse urter for mat (for eksempel i form av krydder) gir den raskeste lettelsen av migrene symptomer. Den enkleste oppskriften: Bland cayenne pepper, finhakket fersk ingefær og peppermynte og la dem stå i varmt vann i 15 minutter. Deretter spenne og drikke denne teen om morgenen og kvelden.

En langvarig og svært effektiv folkemedisin for migrene er jomfruhumor. Dette er et blomstrende gress som ser ut som en tusenfryd. Den viktigste terapeutiske komponenten er parthenolid, som forhindrer en kraftig utvidelse av intrakraniale blodkar. Det er en kraftig utvidelse, og deretter kan vasokonstriksjon føre til et migreneangrep.

Mange argumenterer for at tansy hjelper med migrene og har ingen bivirkninger. Denne planten er spesielt nyttig for personer med hyppige og sterke migrene.

I en studie, for personer med migrene, i 120 dager, ble det gitt tre ganger daglig en narkotika med en nasende jomfru. På samme tid, for de som led av migrene fra 3 til 6 ganger i måneden, i et år eller fra 4 til 6 migrene i hver 28 dag, bidro tansy til å redusere hyppigheten av hodepine etter bare 5-12 ukers bruk. Hun viste en effekt på 39,5% sammenlignet med 27% når man tok placebo. Imidlertid bør mottak av skinnet være lang, fordi det ikke var noen forskjell mellom behandling og placebo etter de første fire ukene av behandlingen.

Gravide, ammende kvinner, barn under 18 år, så vel som personer som tar antikoagulantia, bør ikke ta dette folkemidlet. Alle andre før du tar skurk bør konsultere lege.

Slik bruker du tansy hvis det ikke er kontraindikasjoner til mottaket:

• ta 5 gr. knuste blomster;
• Hell et glass kokende vann og kok i 15 minutter;
• la for å infuse i en time;
• spenne kjøttkraft og bring volumet av vann til originalen;
• ta en spiseskje tre ganger om dagen, 20 minutter før måltider.

skuffer

Et varmt bad er kanskje den enkleste og mest rimelige migrenehudet. Vannet skal være varmt (37-39 grader), og ikke varmt. I vannet kan du legge til et par dråper lavendel eller peppermynteolje eller havsalt.

Et ti minutters varmt fotbad hjelper noen pasienter. Etter badet må du vikle føttene med et håndkle og ligge i stillhet og mørke.

tinkturer

En god effekt i migreneinfarkt har en tinktur av skinnende blomster. Slik lagrer du det:

• ta 5-10 gram råvarer;
• Hell 200 ml kaldt vann;
• la være å fylle i tjue timer
• ta en skje tre ganger om dagen, 15 minutter før måltider.

Ikke overgå denne doseringen, ellers kan det være tegn på overdose - oppkast og fordøyelsesbesvær. Ved en betydelig overdose kan anfall oppstå, muligens forårsaket nyreskade og sentralnervesystemet.

Migrene er så individuelt en tilstand at det bare er empirisk å finne ut hvilket middel som vil gi den mest effektive hjelpen. Det vil si å prøve hvert verktøy separat og kontrollere helsen deres.

Migrene symptomer og behandling hjemme. Hvordan fjerne et migreneangrep med folkemidlene.

Årsaker til migrene

Migrene er en av de vanligste typer hodepine. Årsakene til migrene i vaskulære sykdommer - veggene i blodkarene som føder hjernen, utvider og legger press på de omkringliggende nervecellene. Angrepet kan vare fra flere timer til flere dager.
Ifølge noen rapporter lider 20-30% av den voksne befolkningen av denne sykdommen, og hos kvinner forekommer det 2-3 ganger oftere enn hos menn. Ofte hos kvinner skjer migreneangrep før menstruasjon, hos mange kvinner etter overgangsalderen, går sykdommen bort, noe som indikerer hormonelle årsaker til migrene. Hos 70% av pasientene er arvelig predisponering for denne sykdommen notert.

Årsaker til migrene:
Ulike mennesker kan ha migrene av forskjellige grunner.

1. arvelighet
2. Nervøs eller fysisk stress
3. Skarpt værendringer
4. Hormonale lidelser
5. røyke
6. Overfølsomhet overfor produkter rik på tyramin, noe som fører til vasokonstriksjon. Disse produktene inkluderer ost, lever, fisk, egg, sjokolade, nøtter, bananer. Hvis årsakene til migrene i tyraminavhengighet, vil begrensning av disse produktene i kostholdet sterkt redusere antall hodepineangrep.

Migrene symptomer

1. Hodepine er hovedsymptomet. Skarp, bankende smerte
2. Gradvis økning i smerte
3. Ofte er smerten lokalisert i en halv av hodet.
4. Ofte er angrepet ledsaget av kvalme, oppkast, kulderystelser.
5. Noen ganger er det intoleranse mot sterkt lys, høye lyder.
6. Svakhet døsighet
7. Ofte er angrepet foran symptomer forbundet med synshemming: haloer rundt lyskilder, blinking av fluer

Slik fjerner du raskt et migreneangrep hjemme.

Faktorer som provoserer et migreneangrep.
For å unngå anfall er det nødvendig å unngå skarpe påvirkninger. Det kan være hardt og høyt lyder, lyst irriterende lys, sterke lukt og uventede sterke smaker, og mye mer.
Hvis du fortsatt startet et migreneangrep, hva skal du gjøre først? Personer som lider av denne sykdommen, anerkjenner angrepet av et angrep av alvorlighetsgrad i hodet, kvalme, sløret syn osv. Det er veldig viktig å få øyeblikket til å nærme seg et angrep, fordi det er mye lettere å stoppe det i begynnelsen enn å fjerne det. Det er nødvendig å stoppe alle klasser, gå inn i et stille, mørkt, ventilert rom. Ta medisinen. Du kan bruke folkemidlene for migrene, som er oppført nedenfor. Trekk hodet med et håndkle, legg en kald komprimering på pannen og prøv å sovne, så angrepet kan raskt stoppe før du når toppen.

Migrene medisiner - hvilken medisin vil hjelpe.

Ved de første symptomene på et angrep, bør man ta en kvart tablett anaprilin eller en pille av tsitramon, paracetamol, shpas og andre antispasmodika. Det anbefales å ta beroligende midler: 30-40 dråper motherwort eller valerian, 1/2 tablett fenazipam.
Ren analgin på tidspunktet for angrepet lindrer ikke hodepine. Av medisinene er Pentalgin bedre egnet - det toner fartøyene. Hvis smerten er uutholdelig, hjelper ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer - diklofenak, ketanol. Hvis ingen medisin for migrene ikke hjelper, og dette skjer ofte, så er det bedre å nekte dem og se etter folkemidlene for migrene - en dusj, alternerende varme og kalde kompresser, sitronskall, urteekstrakter (oregano, mynte, kiprey - veldig bra). liknende deler), avkok av rødder av Valerian, infusjon av bær av dogwood, currant juice, pads av duftende urter i hodegjerden (pads fra de ovennevnte urter med tillegg av blad av laurbær og eukalyptus bidrar til å lindre hodepine (HLS 2009, nr. 16, s. 12-13. Fra samtalen kandidat kjære. Sciences Huseynova Z. G.)

Migrenepreparater, forebyggende spasmer (antikonvulsive midler):
valproinsyre, karbamazepin, topiramat.
Medisiner som raskt kan avlaste et migreneangrep eller lindre symptomer:
Ergonovin, metisegrid, dihydroergotamin, isomethepten, sumatriptan, rizatriptan, almotriptan og zolmitriptan.
Alle disse stoffene har en rekke kontraindikasjoner, så de må velges med lege. I noen tilfeller er folkemidlene for migrene mye å foretrekke.

Massasje for migrene hjelper med å lette et angrep.

Hjelper raskt med massasje med essensielle oljer. Fukt pads av fingrene med lavendelolje, rosmarin eller mynte, massere hodebunnen, templene, halsen.

En enkel selvmassasje hjelper noen ganger å lindre et migreneangrep hjemme om 5 minutter. Det er nødvendig å utføre følgende massasje teknikker:

1. Sett håndflatene foldet på hverandre på pannen og gjør dem 40 bevegelser til høyre.
2. Plasser håndflatene på begge sider av hodet slik at tommelen er ved siden av øret. Lag 40 bevegelser opp og ned.
3. Sett hendene på baksiden av hodet slik at de berører dine små fingre. Ribber palmer masserer baksiden av hodet opp.
4. Lukk øynene og tommelen på begge hender samtidig, trykk på templene i 1 minutt.
5. Klem hodet på begge sider med hendene og sov i denne posisjonen i 30 sekunder.
6. Trykk i 15-20 sekunder med to tommelfinger mellom øyebrynene.

Akupressur for migrene - anmeldelse.
En 35 år gammel kvinne ble plaget av bouts av denne sykdommen. En dag hørte hun på radioen hvordan du kan fjerne hodepine av en hvilken som helst opprinnelse. Vi setter inn tommelen i ørene og trykker på bøylene fra innsiden framover og litt opp mot øynene. Trykk ned - slipp tre ganger om 1-2 minutter. Hodepine går veldig fort. I fire måneder har denne kvinnen levd uten piller - man kan ta av angrep ved hjelp av denne massasjen (HLS 2000, nr. 19, s. 18)

Komprimerer i behandlingen av migrene folkemidlene.

Du kan prøve å bli kvitt hodepine ved hjelp av kontrasterende komprimerer - en varm komprimering på nakken under nakken, kald på pannen. Hvert 2 minutter komprimeres byttet. Prosedyren gjentas 6 ganger.

Kålbladene festes til templene og pannen, krus av rå poteter kuttes langs aloe-bladet, bidrar til å redusere hodepine, feste dem med tape og deretter bandasje. Disse rettsmidler brukes ofte i folkebehandling av migrene.

Komprimer med oregano-infusjon. I tilfelle av migrene, er det nyttig å vaske hodet med infusjon av oregano, bare våt håndkleet med varm infusjon av oregano og påfør den på hodet.

Folk rettsmidler for migrene.

Apple Cider eddik Når migrene hjelper eplecider eddikbad, bryter eddikhodet.
Egg. Slå 1 egg i et glass og hell kokende melk til toppen. Rask rørt og forsiktig drikk
Grønnsaksjuice. Drikk 3 ganger daglig før måltider med 50 ml gulrot, agurk eller spinatjuice. Kartoffelsaft hjelper mye. Behandlingsforløpet med juice i minst 1 uke, og helst 2-3 måneder
Sennepskuffer er en populær migrenebehandling. En håndfull sennep oppløst i et glass varmt vann til en kremaktig masse dannes. Hell denne løsningen i en bolle med varmt vann (38-39 grader). Legg hendene og føttene i en bolle og hold dem der til de blir røde.
En avkok av hvitløk i melk er et veldig effektivt folkemiddel for migrene. Hakk 10 krydder hvitløk, hell 50 ml melk, kom med koking, kok i 2-3 minutter, kjølig, belastning. Begrave 5-10 dråper kjøttkraft i hvert øre. Hold avkjenningen i øret i 1 minutt, og deretter tøm det med en helling på hodet.

Forebygging av migreneangrep i henhold til Kneipp-metoden. For å unngå anfall, må du sove i våte sokker 7 ganger i måneden. For å gjøre dette, suge sokker i kaldt vann, klem, legg på føttene. Topp tørr sokker, dekke med et teppe

Hvordan kurere en migrene for alltid enkle folkemedisin.

For å fjerne et migreneangrep hjemme, kan du tygge 2-3 blad feverfew jomfru. Bladene spiser et stykke brød og smør, slik at det ikke er irritasjon av munnslimhinnen. Stoffer som finnes i bladene av denne planten har en vasodilerende effekt. Du kan ta feverfew i kapsler, eller tabletter, som selges på apotek. Hvis du tar 250 mg av legemidlet daglig i 2 måneder, kan du kurere migrene en gang for alle.
(Fra en samtale med en legen nevrolog M. Lukina B. B. Sunn livsstil 2011, nr. 6, s. 6-7)

Egg med melk for migrene.
Dette er den mest kjente og effektive folkemedisinen for migrene, det er lett å bruke hjemme. Du trenger bare å knuse et rå egg i et glass, hell det, rør det med kokende melk og drikk det omhyggelig. Ta hver dag et glass med dette verktøyet. Behandlingsforløpet er 1 uke. Etter dette vil sykdommen ikke påminne seg selv i svært lang tid. (HLS 2006, nr. 13, s. 32).
Tilbakemelding på behandling av migrene dette folkemidlet. Migrene kvinner hadde siden barndommen, lidd av angrep i mer enn 40 år. Brukt denne metoden for behandling. Så et egg med melk bare 1 kurs - 7 dager. 12 år har gått siden da, og det har aldri vært et enkelt angrep. (2002, nr. 19, s. 4).

Hvordan klarte du å kurere migrene en gang for alle.
En kvinne i 29 år etter fødselen av et barn begynte en migrene. Hodepinen var uutholdelig og varte i tre dager. Først hjalp smertestillende midler, men da stoppet de med å hjelpe. Legene foreskrev ulike behandlinger, men det var ingen mening. Smerten var slik at hver gang du måtte ringe en ambulanse. Hun leser om helbredende kraft av petroleum. Begynte å ta det på 1 ts. om morgenen på tom mage 1 time før måltider. Etter det mente sykdommen ikke på seg selv. (HLS 2008, №21, s. 10)

Hjem behandling av migrene juice.
For å bli kvitt migrene angrep for alltid, eller i det minste lindre dem, er det nødvendig å behandle juice hver tredje måned i 10 dager. Forbered juice fra agurk, gulrot, selleri gress, rødbete. Bland dem før bruk i forholdet 3: 2: 1: 1. Drikk 0,5 kopper 3 ganger om dagen. Juice lagres i kjøleskapet separat i maksimalt 12 timer. Om vinteren forbereder de juice av sellerirot, gulrøtter, poteter og rødbeter i forholdet 2: 2: 1: 1. Juice frigjør kroppen fra metabolisk avfall, øker immuniteten og tonen. (HLS 2007, nr. 23, s. 15, fra et intervju med kandidaten til medisinsk vitenskap Voytkevich))

Migrene behandling hjemme - vurderinger.

Hvordan kunne raskt kurere migrene i en kvinne med en magnet.
Leseren "Bulletin of healthy lifestyles" hadde ofte hodepine på grunn av migrene. En gang under neste angrep fokuserte blikket på en magnet som henger på kjøleskapet. Hun presset magneten til sitt tempel og følte smerten gå bort. Noen ganger bruker magneter fra dem - ved første tegn legger han inn en magnet, slik at man raskt kan fjerne et migreneangrep. Prosessen med å utvikle smerte stopper. (HLS 2011, nr. 11, s. 8-9)

Hvordan raskt bli kvitt migrene hjemme ved hjelp av voks.
En kvinne fra 20 år led av migrene. Angrep skjedde hver uke, i 2 dager lå hun på sengen og kunne ikke bevege seg fra smerten. Så alle pillene foreskrevet av leger, men bare bortskjemt magen og leveren. En gang leser hun en artikkel om voksing. Jeg bestemte meg for å prøve denne folkemetoden på meg selv. Jeg kjøpte gul bivoks på markedet, smeltet det i et vannbad og hente det i plastdeksler fra mayonnaise-krukker. Når voksen ble avkjølt, tok hun det ut, det viste seg vokskretser. Siden da, så snart hodepine begynner, setter hun disse kretsene til templene og til pannen, fester dem med et bandasje. Det er mulig å lindre smerte raskt - etter 30-60 minutter avtar det. De samme kretsene hun setter på med mastopati, med betennelse i galleblæren, bukspyttkjertelen, med tannverk. Påfør på sårpunktet - smerten går raskt bort. Fra tid til annen vasker han sirkler med vann, belaster dem i solen. (HLS 2010, nr 14, s. 32-33)

Hvordan fjerne et migreneangrep raskt med puste.
Denne pustemåten bidrar til å raskt stoppe utviklingen av et angrep: Løft langsomt, som fra undermenyen gjennom nesen, inn i luften og fyll brystet. Og like langsomt puste ut til lyden av "si" gjennom gapet i munnen. (HLS 2006, №13, s. 30)

Måter å bekjempe migrene hjemme.
Følgende triks hjelper kvinnen til raskt å kurere en migrene:
- innen 2-3 minutter gjør en "bjørk" - et rack på bladene.
- da gjør øvelsen "plog" - fra brystet senker den forlengte bein bak hodet, 2-6 repetisjoner med fiksering i 2-3 sekunder.
- Kontrastbad for bena
- klemmer nesen med to fingre flere ganger i 20-30 sekunder
- utånder og holder pusten din
(HLS 2006, nr. 17, s. 9)

Kobber ledning i behandling av migrene folkemidlene.
Kvinnen hadde migrene i mange år. Som hun leser om behandling av hodepine med kobbertråd. Jeg laget en bøyle, snu ledningen i 7 omdreininger. Så snart hun følte at angrepet nærmet seg, satte hun en bøyle på hodet og gikk om sin virksomhet. Smerten ble gradvis redusert, angrepet utviklet seg ikke. (HLS 2006, nr. 21, s. 31, 2005 nr. 16, artikkel 27)
Ledningen er bedre å ta strandede, flettet av vinylklorid, rull i en sving. Denne migrenebehandlingen har hjulpet alle som har brukt det. (2005 # 16, s. 27)

Migrene hos et barn på 6 år ble kurert hjemme.
Et 6 år gammelt barn fra 1 år led av migrene. Neuropatologen foreskrev medisiner for ham, men de hjalp ikke, bare med tiden bivirkninger intensivert. Foreldre bestemte seg for å bruke beroligende urter: oregano, lobaznik, sitronmelisse, viburnumbær. Urter ble brygget som te, skiftende hver dag, og fikk barnet til å drikke infusjonen med honning i stedet for te som han ville. Frosne bær av viburnum laget juice med honning. Bestefaren insisterte på at birkens perler burde legges under barnets pute. På grunn av de tiltakene som ble tatt, ble angrepene redusert, før de var hver uke, nå bare en gang i måneden. Intensiteten av angrepene gikk ned betydelig, de begynte å lekke uten oppkast, barnet sovnet med hodepine, og han var allerede våken frisk. Hva hjalp i behandlingen av migrene i et barn, vet foreldre ikke nøyaktig, om urter, eller honning eller asp. (HLS 2003, nr 15, s. 28)

Enkle og effektive folkemidlene for migrene.

Hjemme vil slike folkemetoder og tips bidra til å bekjempe migrene:

1. Hell varm te, dypp en teskje inn i den. Fest en varm skje til nesens vinge på den berørte siden. Når du er kult, bruk på nytt. Fest deretter skjeen til øret på samme side. Ofte går smerten bort etter det. Drikk deretter den tilberedte teen.
2. Hvis hver morgen på tom mage å drikke et glass vann med tilsetning av 1 ts. honning og 1 ts. eple cider eddik, deretter migreneangrep blir mye mindre vanlig, kan til og med stoppe helt.
3. Vellykket behandle migrene hjemme kan være eddik-dampbad. Hell 1 glass eple cider eddik og 1 glass vann i en stor gryte, brann. Når damp kommer, vippe hodet og inhalere damp 75 ganger. Vanligvis stopper eller senker smerten.
4. Massasje med fingertuppene som om du vasker. Eller masser hodet ditt med en naturlig børste børste i en sirkelbevegelse.
5. Unngå fluorescerende lys. Deres konstante, men usynlige for øyet, gir flimmer provokasjoner. Bytt dem med glødelamper.
6. Hold ryggen rett, ikke slash. Muskelspenning med feil stilling kan utløse et angrep. (HLS 2003, nr. 23, s. 16-17. Legenes råd V. D. Kazmin)

Folk rettsmidler for migrene

Når det gjelder statistikk, kan vi trygt si at en slik patologi som migrene rammer rundt 75 prosent av mennesker fra hele verden.

Synd under sykdommen er verdt bouts av alvorlig smerte i hodet. Hjelp i denne situasjonen, folkemidlene for migrene.

Årsakene til patologi til dato er fortsatt ikke fullt ut forstått. Men det er mange alternativer for å stoppe angrepet.

Å stole på behandling av migrene folkemidlene eller forgifte kroppen med piller - valget er utelukkende for pasienten.

Om migrene

Sykdom bør forstås som en av de mest populære typer hodepine i praksis.

Migrene kan være assosiert med et brudd på veggene i blodkar som fôrer menneskers hjerne. De legger press på nerveceller når de begynner å utvide seg.

Faktisk kan et angrep etter tid ikke defineres nøyaktig. Noen ganger kan det ta et par timer, men det er tilfeller når sykdommen ikke slutter å fortelle deg om deg selv, selv i flere dager.

Ifølge WHO-data er kvinner oftest rammet av sykdommen. Pasienter møter sin manifestasjon før begynnelsen av kritiske dager.

Det er også kjent at sykdommen etter forsinkelsen av overgangsalderen helt kan forsvinne. Basert på disse dataene kan vi konkludere med at en av årsakene til utviklingen av migrene kan være hormoner.

Også nektet forskere ikke det faktum at en arvelig faktor i dette tilfellet kan spille en grusom vits med en person.

symptomatologi

Migrene manifesteres hovedsakelig som en uutholdelig hodepine. Det kan ha både akutt manifestasjon og pulserende karakter.

Intensitet har en tendens til å øke kontinuerlig. Svært ofte vil smertesyndromet bli lokalisert i en del av hodet.

Det er mulig at angrepet vil bli ledsaget av et oppkast av oppkast, kvalme, kuldegysninger. Til tider kan pasienten merke seg at han ikke klarer å oppleve sterkt lys og støy normalt. Han vil klage på tap av styrke og staten forbundet med ønsket om stadig å sove.

Symptomer som er forbundet med nedsatt funksjonelle funksjoner i synets organer, kan gå foran angrepet.

I dette tilfellet vil fluer vises foran en persons øyne, og haloer kan også være tilstede nær kilder til lys.

Hjelp under et angrep

Folkemidlene for rask eksponering av migrene presenteres i et bredt spekter. Mange av dem er testet av folk i praksis og lar deg stoppe sykdommen i fasen av aktiv utvikling.

Å lindre pasientens tilstand under migrene vil være forbundet med bruk av kompresser, som er basert på naturlige ingredienser. Det anbefales å bruke dem på et sårt punkt.

Folkemedisiner for hurtigrengjøring av migrene, anbefaler bruk av kålblad til disse formålene. Burdock er også kjent for denne eiendommen.

Du trenger bare å skylle arket og feste til stedet som gjør vondt. Allerede etter 10 minutter bør en reduksjon i intensiteten av syndromet noteres.

Ikke mindre effektiv ville være en infusjon basert på plantain, oregano, rosehip, mynteblader og nettle.

Trenger å ta 1 ss. hver spesifisert komponent, og deretter knead sammensetningen grundig og måle ut 2 ss. blanding. Dette beløpet anbefales å helle 250 ml kokende vann.

Tinktur skal stå i 30 minutter, så det kan filtreres. Det er nødvendig å bruke midler før et måltid i mengden 0,5 ss. 2 ganger om dagen.

Ikke mindre effektiv vil være metoden for rask behandling av migrene med kyllingegg. Det er nødvendig å ta den i hånd og slå den ut i et glass.

Etter å ha rystet så mye som mulig, hell het melk og drikke. Cocktail drikke er om morgenen når magen er fortsatt tom. Behandlingsforløpet er 7 dager.

Med en økning i blodtrykk og migrene, er det verdt å ta 2 ss. kokende vann og 2 ss enkelt viburnum.

Blandingen skal stå i 30 minutter, og deretter sendes til vannbadet samtidig. Deretter er det nødvendig å spenne massen og drikke 1 ts. 3 ganger om dagen i 7 dager.

Raskt fjern migrene også skje hvis du vikler et håndkle rundt hodet ditt, men sørg for å suge det i kokende vann før det.

For å effekten kom enda raskere, er det nødvendig å sette i templets område på hodet små skiver med fersk sitron. For å hindre at de faller, kan du bruke bandasje.

Ovennevnte metoder vil bidra til å fjerne smerten av migrene på kort tid. Alle handlinger må utføres nøyaktig som ovenfor.

Topp 10 tips for å bli kvitt migrene

Nedenfor vil du også bli presentert nyttige tips fra folkens healere, som kan noteres ved migreneangrep.

Vil hjelpe lindre hodepine poteter. Du må rengjøre den og klemme saften. Det er verdt å ta ¼ Art. og drikk ved utbruddet av hodepine.

Kurset er ikke begrenset i tide, men juicen skal bare brukes i tilfeller der en migrene begynner.

Ikke glem de gunstige egenskapene til koffein. Du kan drikke det i form av te eller kaffe 2-3 ganger om dagen.

Men husk at porsjoner ikke skal være mer enn 300 ml per dag, da overdreven bruk av disse drikkene også kan føre til hodepine.

Kaukasiske healere bemerker at en avkok basert på kornfrukt vil være nyttig for migrene. Det er også verdt å drikke som en erstatning for te. Denne drikken anbefales flere ganger om dagen.

Fjern angrepet vil massere hodet. Det er nødvendig å begynne å utføre det fra pannen, og deretter med to hender i retning av nakkestøtten. Hvis du kan, kan du be ham om å ta med familien.

Med et migreneangrep kan du spise litt sild. Men husk at dette rådet vil være nyttig hvis hodepine er forbundet med alvorlig tretthet i hjernen. I alle andre tilfeller vil silden ikke ha den ønskede effekten.

Du kan utføre pusteprosedyrer. For disse formål anbefales det å puste en blanding av ammoniakk og kamferalkohol. Kjøp disse midlene kan være i noen av apotekene, deres pris er akseptabelt.

Utmerket ytelse for migreneangrep er forskjellige bad med eple cider eddik eller hodestruktur.

Det er verdt å lage juice fra gulrøtter, spinat og agurk. Før du spiser, må du drikke denne sammensetningen i mengden 50 ml. Mottak per dag må gjøres minst 3 ganger.

Tradisjonelle healere bemerker at det er verdt å behandle migrene med sennepbad. Til dette formål må du kjøpe et tørt produkt.

Sett en håndfull sennep i hånden og hell kokende vann i briller. Du må blande for å få en kremaktig masse.

I fremtiden må du fylle bassenget med vann ved romtemperatur og helle sammensetningen der. Plasser føttene og hendene i løsningen, og hold deretter lemene til huden blir rød.

For migrene vil hvitløk og melk være nyttig. Du må ta 10 fedd hvitløk og slip dem med kjøkkenutstyr. Deretter hell dem 50 ml melk.

Blandingen skal kokes og kokes i 3 minutter. La komposisjonen avkjøles, belast massen. Kjøttkraft må dryppe 5-10 dråper i hvert øre. Du må vente et par minutter, og deretter tømme det.

Godt råd!

I henhold til metoden til Dr. Kneipp kan du utføre forebygging av migreneangrep. Ifølge eksperten, 7 ganger i måneden, er det verdt å bruke røde sokker til å sove og gå til sengs i dem.

For disse formålene må du fukte sokker i kaldt vann, klemme og sette på. På toppen av behovet for å bruke andre sokker som er tørre. Benene skal dekkes tett med et teppe.

Første skritt i et migreneangrep

Denne klare handlingsplanen vil stoppe et migreneangrep hvis det allerede har begynt.

Så, hvis hodepine allerede har manifestert seg, må du ta deg tid til å jobbe eller studere. Det er best å være i øyeblikket hjemme.

Du må ta en varm dusj med aromatiske essensielle oljer for å slappe av. Som regel er det vanlig å bruke lavendel, patchouli eller bergamot.

Du må lage en kopp søt kaffe eller te og oppløse 2 stk i et glass. aspirin i klart vann.

Du må spise noe lett, slik at magen før du tok pillene ikke var tom. Du kan drikke Motilium eller med kvalme - Cerukala. Det vil være nok 1 tablett.

Det er nødvendig å lukke rommet, tett trekke gardinene. Det er bedre å ligge under et teppe og prøve å slappe av, hvis du klarer å sovne - flott.

I de situasjonene hvor smerten ikke har forsvunnet innen en time, anbefales det å bruke metoden for temperaturkontrast.

Det er nødvendig å ta et kaldt vått håndkle og legg det på området under nakken eller pannen, men beina bør senkes ned i et vaskefyll med varmt vann.

Et godt alternativ hvis hjemme vil være nært. De kan bli bedt om å gjøre en massasje. Hvis det ikke finnes noen, vil en uavhengig poeng mottak være nyttig. Hans ordninger er på internett.

I 2 timer bør smerten gå bort. Hvis dette ikke skjer, anbefales det å ta triptan eller et smertestillende middel av den kombinerte typen, som inkluderer en beroligende komponent.

2 timer senere, bør anfallet stoppes. Hvis det ikke var noen lettelse, og oppkastet begynte, er det bedre å nekte å ta piller i det hele tatt.

Det beste alternativet ville være å injisere Baralgin eller Ketorolok, eller ring en ambulanse.

komprimerer

For å lindre hodepine, anbefaler healere å bruke en komprimering. Om kontrasten er i stand til allerede nevnt ovenfor.

Det er nødvendig å påføre en varm komprimering under nakken på nakken, men legg kald på pannen. Prosedyren skal gjentas 6 ganger, hver 2 minutter komprimerer bør endres.

Fjern hodepine kan brukes på selve kretsene av poteter, aloe. Slik at de ikke faller ned, er det verdt å bruke tape og bandasje. Slike metoder er svært populære blant folkens healere.

Oppskrift komprimere nummer 1

Når migrene anbefales å bruke oregano. Hennes infusjon kan vaske håret for å lindre smerte.

Det anbefales også å fukte et håndkle med en varm infusjon av oregano, og deretter bruke den på hodet.

Oppskrift komprimere nummer 2

Fjern en migreneanfall kan, hvis du bruker infusjonen av feverfew jomfru. Det er også verdt å bruke det som en komprimering på pannen.

Det anbefales også å spise bladene på planten, lage deg en sandwich med smør. Så det vil være mulig å eliminere irritasjon av munnslimhinnen. Som en del av plantens blad er stoffer som bidrar til å utvide fartøyene.

Det er mulig å bruke pyretrum kapsler. Du kan kjøpe dem på et apotek. Det er også en annen form for frigjøring - piller.

Hver dag i 30 dager er det verdt å spise 250 mg av stoffet. Dermed er det mulig å fullstendig kvitte seg med migrene, og eliminerer evig angrep.

Juice terapi

Heal hjemme for migrene kan bruke juice. De trenger å drikke hver tredje måned i 10 dager. Dette er behandlingsforløpet.

Sammensetningen av juice kan være forskjellig. Nedenfor er de mest effektive behandlingsmetodene.

Oppskrift 1

Juice av agurker, gulrøtter, rødbeter og selleri. Forbered det i forholdet 3 til 2 til 1 til 1, for hver spesifisert ingrediens. Opptakshastigheten er 0,5 st. 3 ganger om dagen.

Du må vite at friske grønnsaksjuice blir lagret i mer enn 12 timer, du bør definitivt gjøre dette i en separat sammensetning.

Oppskrift 2

Du kan forberede gulrøtter, poteter, rødbeter og selleri rotsaft fra migrene om vinteren. Forholdet er 2 til 1 til 1 til 2.

Takket være denne sammensetningen vil det være mulig å justere metabolismen, øke immuniteten og tonen til hele organismen, og til og med justere utgangen av slaggen.

Åndedrettsprosedyrer

Du kan fjerne et migreneangrep selv ved hjelp av riktig pust. Verdt å vite metode. Om ham og vil bli diskutert nedenfor:

1. Det er nødvendig å ta pusten fra underlivet gjennom nesen. Å gjennomføre det bør være sakte.
2. Luften skal fylle brystet.
3. Utåndingen utføres under lyden av "si" ved hjelp av et gap i munnhulen.

Nyttig gymnastikk

For å kurere migrene, kan du bruke metoder for gymnastikk. For eksempel, i 2-3 minutter anbefales det å vedta "bjørk" -posisjonen.

Hun er kjent siden barndommen. Racket er laget på skulderbladene. I fremtiden må du gå til asana-plogen. For dette formålet bør bjørken senkes bak hodet.

Utførelsen av dette komplekset i 2-6 repetisjoner anbefales. I hver stilling må du være i et par sekunder.

Komplement komplekset kan utføres kontrasterende bad for føttene.

Oppsummering

Informasjonen ovenfor i artikkelen skal brukes som referanse. Men å ty til bruk i praksis er det absolutt ikke nødvendig, hvis det ikke var konsultasjon med legen.

Du må gå gjennom et komplett diagnostisk kompleks for å forstå hva slags sykdom du har overvinnet, hva er årsakene til utseendet. Bare i dette tilfellet kan sykdommen behandles vellykket.

I behandling av migrene trenger en integrert tilnærming. Det er ikke alltid nødvendig å bruke bare ett verktøy, selv om det er effektivt.

Migrene har en vanedannende egenskap. Og virkningen av hendelsene vil bli seriøst redusert i fremtiden. Det er nødvendig å velge flere behandlingsalternativer og bruke dem i sin tur. Selvfølgelig, gitt råd fra legen.

Selv å ta et varmt bad med sjøsalt eller eterisk olje vil være nyttig for å eliminere et migreneangrep.

Bare 10 minutter med en hyggelig prosedyre vil slappe av i kroppen. Men for å supplere en slik avslapning kan det være en hodemassasje.

Så kan du gå til sengs, drikke te med sitron. I de etterfølgende smertene vil symptomene forsvinne og lettelse og bølge av styrke vil komme igjen.

Folk rettsmidler for migrene

Kronisk nevrologisk sykdom, kjent som "migrene", krever konstant omfattende behandling. Smertefull hodepine og andre ubehagelige symptomer på patologien reduseres gradvis som en person blir eldre. I en viss alder kan eksacerbasjoner helt stoppe. Opptil dette punktet er det nødvendig å gjøre alt mulig, slik at cefalgi gir pasienten minst mulig ubehag.

Moderne medisin har et bredt arsenal av metoder for å bekjempe denne type hodepine, men selv eksperter anbefaler ikke begrenset til disse alternativene, men vær særlig oppmerksom når du behandler sykdommen til folkemidlene for migrene. Noen rettsmidler hjelper mot migreneanfall, og andre har til hensikt å forhindre eksacerbasjoner. Listen over de mest effektive tilnærmingene inkluderer urte medisiner, massasje, fysioterapi. Vi må ikke glemme riktig organisering av pasientens modus, hans livsstil. Behandling av migrene folkemidlene er nødvendigvis avtalt med legen.

Hvordan bli kvitt migrene hjemme

Migrene hodepine blir provosert av en abrupt endring i fartøyets tilstand. Den midlertidige utvidelsen av blodkanalens lumen er erstattet av deres spasmer, noe som forårsaker en sterk cephalgia.

Medisin har ennå ikke funnet en måte å kurere en sykdom på. Alt som kan gjøres er å redusere alvorlighetsgraden av symptomer i perioden med forverring og redusere forekomsten av anfall.

Varianter av uavhengig handling for migrene som raskt kan bringe lindring:

• inhalerer sammensetningen fremstilt fra ammoniakk og kamferalkohol, tatt i like deler;
• sett en maskepinne dyppet i løk eller sukkerrosa i øre til pasienten;
• pakk surkålet i et serviett, fest blikket til templet eller bak øret på sårsiden - pakk hodet tett med et håndkle eller et tøfler;
• ta en kald dusj eller varmt fotbad;
• legg en komprimering på pannen av hakkede råløk.

Praksis viser at ovennevnte behandlingsmetoder hjemme er spesielt effektive i tilfeller der angrepene utløses av allergi, menstruasjonssyklusen, psyko-emosjonell overbelastning. Men dette betyr ikke at du kan nekte de medisinske alternativene for lettelse av et angrep. Tilnærminger må utfylle hverandre.

Herbal migrene behandling

Beroligende urtete eller helbredende avkok av fartøy er et utmerket førstehjelp for hodepine.

Naturprodukter er tilgjengelige, trygge, effektive og perfekt kombinert med tradisjonelle terapimetoder.

Slike folkemidlene for migrene har en rask effekt på kroppen, men det er bedre å bruke dem ikke bare under angrepene, men også mellom dem. Kurset tar komposisjoner vil redusere kroppens reaktivitet og redusere risikoen for eksacerbasjoner. Før du begynner å bruke urter fra cephalgia for migrene, må du få tillatelse fra legen din og sørg for at du ikke er allergisk mot komponentene som brukes.

Melissa

Te laget av bladene på planten har en uttalt beroligende effekt. Det reduserer imidlertid ikke konsentrasjonen, gir styrke og forbedrer stemningen. For å forebygge anfall kan du drikke det opp til 3-4 ganger om dagen, men hver gang det skal være en frisk drink. Nok til å hente en teskje av samlingen med et glass kokende vann, la det gå et par minutter og belastning. Sukker anbefales å erstattes med honning, men det kan bare legges til en varm, ikke varm drikke. Til samme formål kan infusjon laget av sitronbalsam eller plantebasert eterisk olje blandes med badvann.

Ved begynnelsen av angrepet er det bedre å bruke infusjon av sitronmelisse. For å forberede den, 1,5 ts av urter helles med et glass kokende vann og infunderes i en termos i 2 timer. Den resulterende sammensetning filtreres og drikkes i de første timer med eksacerbasjon. Verktøyet vil lindre alvorlighetsgraden av hodepine, forkorte varigheten, roen og la deg sovne.

Wild Rose Flowers

For forberedelse av forebyggende te er friske eller tørkede blomsterblad av planten egnet. En teskje masse brygges med et glass kokende vann under et lokk i fem minutter og filtreres. Drikken er full en gang om dagen - om morgenen, rett etter frokosten. Hver 2. uke må du ta en pause på 7-10 dager.

Hvis hodepine allerede har dukket opp, er det nødvendig å brygge en blomstinfusjon. Et glass kokende vann tar en spiseskje med tørket komponent. Infusjonstid - 35-40 minutter. Strained væske er tatt hver tredje time, 2 ss. Den kan være full i sin rene form, fortynnet med vann, tilsatt til svart eller grønn te uten sukker.

Naturmedisiner, tilberedt på basis av mynte, avlaste fra ulike typer hodepine. I tilfelle av migrene har de en flersidig effekt - lindrer spenning, normaliserer vaskulær tone, gjenoppretter kraft, avlede fra ubehagelige opplevelser, nøytraliserer kvalme. Mynteolje kan gni inn i templene ved de første tegnene på cephalalgia eller forløperne til et angrep.

For å lette den allerede begynte eksacerbasjonen, har en mintinfusjon blitt vist. Det er nødvendig å dampe en teskje tørket mynte med et glass kokende vann og hold det under et lokk i et vannbad i en kvart time. Deretter insisterer billet 45 minutter på et varmt sted og filter. Det gjenstår å tilsette kokt vann for å få et glass væske. Det skal være full i løpet av dagen, delt inn i 2 eller 3 doser.

dill

For å bekjempe migraine påført infusjon av plantefrø. Bruken av urter for hodepine er også mulig, men effektiviteten av denne tilnærmingen vil bli betydelig lavere. For å forberede medisinen må du male en spiseskje av komponenten i en kaffekvern, hell et glass kokende vann og la det gå en kvart time. Deretter filtreres arbeidsstykket, sørg for å vri ut væsken fra den tykke delen. Det ferdige produktet er tatt i en spiseskje opptil 6 ganger per dag. Umiddelbart etter manipuleringen må du spise noe. Væsken bør forkjøles, den oppbevares i kjøleskapet. Terapetiden bør ikke overstige 3 dager.

Perikumslekten

Medisinske planter utvider blodkarene, slapper av og beroliger. Kjøttkjøttet som er tilberedt fra den, kan være full med forebyggende formål eller for fjerning av den begynnende cephalgia. En spiseskje av samlingen helles med et glass kokende vann og holdes på lav varme i 10 minutter. Da blir sammensetningen filtrert og insistert ved romtemperatur til den blir varm. Ta medisinen i en fjerdedel av volumet etter måltider i løpet av dagen. Hvis hodet ditt gjør vondt, så hvis det er mulig, bør du legge deg ned og forsøke å sove etter at du har brukt legemidlet.

Gingerte

Komponenter i sammensetningen av ingefærrot har en positiv effekt på blodkar, tonisk effekt på kroppen, øker stabiliteten i nervesystemet. Folk som regelmessig drikker te basert på dette råmaterialet, er mindre sannsynlig å lide av migreneangrep. Dette skyldes en reduksjon i kroppens reaktivitet og en reduksjon av følsomhet over for negative eksterne faktorer. For å forberede drikken kan du bruke et friskt, tørket eller kandisert produkt. Nok til å fylle den valgte ingrediensen med kokende vann, for å insistere et par minutter og medisinen kan tas. Volumet av hovedkomponenten er regulert avhengig av smakpreferanser. Per dag får lov til å bruke 2-3 kopper av sammensetningen.

merian

Hodepine for migrene lindre komprimerer basert på infusjon av oregano.

Det er nok å brygge medisinvæsken med en spiseskje av produktet og et glass kokende vann. Insistere billet for en halv time, det bør forbli varmt, men ikke varmt. Produktet er filtrert, det er fuktet med et gasbind serviet, som er plassert på den ømme delen av hodet, pannen eller baksiden av hodet. Ikke mindre effektiv shampooing infusjon av oregano. Etter at håret er rengjort med en vanlig sjampo, skyll den med en varm infusjon forberedt ved å bruke fremgangsmåten beskrevet ovenfor.

Akupressurteknikk

Folk som ønsker å selvkure migrene hjemme bør lære grunnleggende refleksstimulering. Nøyaktige effekter på biologisk aktive punkter kan redusere smertenes alvor eller helt stoppe det. Tilnærmingen eliminerer også svimmelhet og kvalme provosert av angrepet.

Hovedpoengene for stimulering av migrene hodepine:

• temporal - i fordypningen i templet på nivået av øyenbrynens tipp nærmere hårlinjen. Massasje bør utføres samtidig på begge sider, selv når bare en halv av hodet gjør vondt. Stimuleringen utføres i 1,5 minutter, den gjennomsnittlige graden av trykk, rotasjon eller strøk;
• albue - bøy armen i albuen, punktet vil være på den ytre delen av formen som dannes. Krever alternative stimuleringspunkter på begge hender, i 5 minutter hver.

Akupressur kan betraktes ikke bare som en førstehjelp for migrene, men også som en profylaktisk. I sistnevnte tilfelle skal manipulasjoner utføres opptil 3 ganger hver dag. For å øke den terapeutiske effekten av massasjen anbefales det ved bruk av helbredende preparater. Det kan være asterisk balsam, mentol olje, peppermynte ester i kombinasjon med olivenolje.

Leserne våre skriver

Velkommen! Jeg heter
Olga, jeg vil uttrykke min takknemlighet til deg og ditt nettsted.

Til slutt var jeg i stand til å overvinne hodepine og hypertensjon. Jeg leder en aktiv livsstil, leve og nyt hvert øyeblikk!

Da jeg ble 30 år gammel, følte jeg for første gang slike ubehagelige symptomer som hodepine, svimmelhet, periodiske "sammentrekninger" av hjertet, noen ganger var det ganske enkelt ikke nok luft. Jeg har skrevet alt dette på en stillesittende livsstil, uregelmessige tidsplaner, dårlig ernæring og røyking.

Alt endret seg da datteren min ga meg en artikkel på Internett. Ingen anelse om hvor mye jeg takker henne for det. Denne artikkelen trakk bokstavelig talt meg ut av de døde. De siste 2 årene begynte å flytte mer, om våren og sommeren går jeg til landet hver dag, jeg fikk en god jobb.

Hvem ønsker å leve et langt og kraftig liv uten hodepine, slag, hjerteinfarkt og trykksving, ta 5 minutter og les denne artikkelen.

komprimerer

Migrene hodepine er forårsaket av en endring i tilstanden til blodårene, slik at bruk av fysioterapi tilnærminger kan bringe lettelse mot bakgrunnen av et utviklet angrep. Den klassiske tilnærmingen innebærer en varm komprimering på baksiden av nakken, og en kald en på pannen. Hvis huden på den berørte halvdelen av hodet eller ansiktet har endret fargen, er nyanser mulig. Rødhet indikerer behovet for lokal kaldkrem. I dette tilfellet skal hender eller føtter dyppes i badestamp. Blanching vev tvert imot krever lokal bruk av varme uten tilsetning av kaldpresser.

Praksis viser at slike vanlige metoder for å håndtere hodepine, som lotion med kål eller potetsaft, gir ikke alltid det ønskede resultatet når det gjelder migrene. De hjelper virkelig noen pasienter, men over tid kan deres positive kroppsrespons mot manipulasjon svekkes.

Helbredende bad

Hjemmebehandling kan ikke bare være effektiv, men også hyggelig. Vannbehandling kan redusere risikoen for forverring, øke helbredelsesprosessen, redusere alvorlighetsgraden av det kliniske bildet av migrene. Ta om mulig et helbredende bad. Ved en merkbar forverring av den generelle tilstanden, er det bedre å bruke varme bad for ben eller armer.

Behandlinger for å lindre et migreneangrep:

• bad med sennepsmel - fortynn den håndfulle komponenten i varmt vann til en tilstand av homogen grøt. Den resulterende sammensetning blir tilsatt til badet eller badekaret for komfortabel hånd / føtter. Varigheten av manipulasjonen er ikke lenger enn 10 minutter eller til huden er rødt.
• sennepsfrøbad - bland 2 spiseskjeer av ingrediensen med en spiseskje salvieinnsamling. Billet hell to kopper kaldt vann, rør og insister på en halv time. Sammensetningen av stammen, legg til badet eller karet, som brukes til fremstilling av lokale kompresser;
• bad med sennepolje - i en 0,5 liters flaske helle et glass lunkent vann. Legg til 10 dråper av terapeutisk komponent og rist godt. Sammensetning som skal brukes til fremstilling av bad eller bad.

Hvis sennep provoserer en allergisk reaksjon eller irritasjon på huden, må slike manipulasjoner bli forlatt. Den aggressive komponenten kan erstattes med eteriske essensielle oljer, dekokser eller infusjoner av sitronmelisse, kamille, aromatisk havsalt.

Endre livsstil

Alle disse folkemidlene for migrene kan lindre tilstanden eller redusere hyppigheten av angrep. Men de er i stand til å vise sin effektivitet til maksimalt bare under forutsetning av at endringer gjøres i vanlig behandling og rutinemessig for en pasient med nevrologisk sykdom. Regler må overholdes kontinuerlig, selv om migrene ikke manifesterer seg i måneder eller år.

Funksjoner i en persons liv med migrene:

• nektelse av alkohol - alkohol utvider blodkar, som kan provosere et angrep;
• utelukkelse fra menyen med produkter og retter med tyramin (røkt kjøtt, oster med mugg), halvfabrikata, produkter med natriumglutamat;
• gradvis nedgang i mengden kaffe drukket for drikkevifter - et sterkt avslag kan føre til forverring;
• Blodsukkerdråper bør ikke tillates - snacks skal holdes hver 4. time;
• opprettholde et drikkeregime - lar deg justere løpet av metabolske prosesser;
• natt søvn i minst 8 timer, avslag på hviledag;
• forebygging av stressende situasjoner ved hjelp av avslappeteknikker eller beroligende midler.

Personer med migrene må overvåke helsen. De bør regelmessig ta vitaminer, spille sport, ta turer i frisk luft, slutte å røyke. Regelmessig gjennomføring av fysiske undersøkelser gjør at du kan holde normale indikatorer på kolesterol i blodet og blodtrykket, noe som også er viktig for å forebygge eksacerbasjoner.

Bruk av folkemidlene for migrene bør koordineres med legen. Noen tilnærminger, aktivt fremmet av advokater for alternativ medisin, gir ikke den ønskede effekten og er til og med farlig for pasientene. Hvis det imidlertid er riktig å bygge hele behandlingsregimet, kan du stole på varige positive resultater.

Tegn konklusjoner

Strokes er årsaken til nesten 70% av alle dødsfall i verden. Syv av ti mennesker dør på grunn av blokkering av hjerneårene. Og det aller første tegn på vaskulær okklusjon er hodepine!

Spesielt skummelt er det faktum at massen av mennesker ikke engang mistenker at de har et brudd i hjernesystemet i hjernen. Folk drikker smertestillende midler - en pille fra hodet, slik at de savner muligheten til å fikse noe, bare fordømmer seg til døden.

Vaskulær blokkering resulterer i en sykdom under det velkjente navnet "hypertensjon", her er bare noen av symptomene:

• hodepine
• cardiopalmus
• Svarte prikker før øyne (fluer)
• Apati, irritabilitet, døsighet
• Uklart syn
• svette
• Kronisk tretthet
• Ansikts hevelse
• Nummenhet og kulderystelser
• Trykkspring

Advarsel! Selv ett av disse symptomene burde få deg til å lure på. Og hvis det er to, så ikke nøl med - du har hypertensjon.

Hvordan behandle hypertensjon, når det er et stort antall medisiner som koster mye penger? De fleste medisiner vil ikke gjøre noe bra, og noen kan til og med skade!

Det eneste middelet som Elena Malysheva anbefaler. LEARN DETALJER >>>