Hodepine (cephalgia) er av to typer: permanent og periodisk. De er delt inn i to kategorier: smerter av primære årsaker og sekundær. Hele delen av hodet eller noen av delene kan skade, smertesteder og intensitet kan endres. Videre har hodepine hos alle - barn og voksne, unge og gamle, menn og kvinner.
Antallet personer som lider av hyppige eller vedvarende hodepine vokser stadig. Cephalgia er observert selv hos friske mennesker. Er det en forklaring på dette fenomenet, og hvordan kan du hjelpe deg selv og dine kjære?
Årsaker til hodepine
Til dags dato vil det trolig være hundre og en grunn til at en hodepine kan skade. Spesielt akutt er dette problemet følt av beboere i store byer, rytmen av livet er det uvanlig intens, og de fleste innbyggerne er ansatte i institusjoner og kontorer. Det er mange faktorer som kan provosere et hodepine angrep:
- hyppig overarbeid, søvnmangel;
- stress og depresjon
- konstant øyebelastning;
- store belastninger på livmorhalsen;
- neuralgia i oksepitale nerver (små og store);
- smittsomme sykdommer;
- mentale abnormiteter
- alvorlige miljøforhold
- bruk av analgetika for å lindre et angrep
- onkologiske og andre sykdommer.
Fra denne listen inkluderer primære smerter de som er forårsaket av overbelastning av muskler, migrene, klyngalgeti. Sekundær hodepine er forårsaket av kreft, smittsomme eller andre sykdommer, skader.
Listen er langt fra fullført, men tilstrekkelig for å være sikker: kroppen er ikke i stand til å motstå slike belastninger og begynner å falle, ofte i form av hodepine.
Ovennevnte faktorer fører uunngåelig til muskelkramper i hjerneskap, nedsatt blodtilførsel, utilstrekkelig oksygenforsyning til hjernen, økt intrakranielt eller hypertonisk trykk.
Typer av hodepine
Legens smerte er delt inn i flere grupper, som hver har sine egne manifestasjoner:
- Muskelspenning hodepine er en av de vanligste typene som oppstår på grunn av langvarig overstressing av muskler i nakken, skuldre og hode, som følge av at blodsirkulasjonen blir forstyrret og oksygen sult av vev oppstår, smertens art sner seg, klemmer seg;
- psykogen - resultatet av konstant stress, psykologisk stress, ulike fobier, selvhypnose, psykiske lidelser, depresjon;
- væskodynamisk - oppstår på grunn av ustabilt intrakranielt trykk, øker trykket seg som en følelse av tverrhet fra innsiden, en lavere er preget av økt smerte i stående stilling;
- på grunn av brudd på venøs utstrømning - en smerte av en kjedelig, buktende natur som dukker opp om morgenen, og går gradvis forbi etter å stå opp (oppstår som følge av overløp av blodårer etter et langt opphold i horisontal spenning);
- Neuralgisk smerte har sine egne egenskaper - det er kortsiktig, ofte gjentatt, kan vare i flere timer eller dager, skarpe og gjennomtrengende, smertefulle opplevelser sprer seg til nabostater når de blir berørt av smertekilden.
Noen ganger er det en kombinasjon av smertefulle symptomer - når et angrep av en type smerte legges til en annen.
Hva forårsaker hodepine
Hjernen i seg selv kan ikke oppleve smerte, da det ikke har nerveender, er karene, membranene, musklene, nerver som har smertestillende receptorer sår. Enhver smerte, inkludert hodepine, er et signal om ulike forstyrrelser i driften av disse strukturer eller hele organismen. Hvis hjernen i seg selv ikke kan oppleve smerte, da det ikke har nerveender, er karene, membranene, musklene, nervene som har smertestillende receptorer sår. Enhver smerte, inkludert hodepine, er et signal om ulike forstyrrelser i driften av disse strukturer eller hele organismen. Hvis hodepine er alvorlig og hyppig, reduseres menneskelivets kvalitet:
- sløvhet, døsighet;
- Arbeidskapasiteten minker, minnet forverres, fraværet oppstår;
- Følelse etter søvn er ikke en uthvilt, men en ødelagt tilstand;
- svimmelhet og kvalme vises.
Den vanlige rytmen i livet er ødelagt, ettersom du må avbryte eller overføre forretningsmessige eller personlige møter, utsette favorittaktivitetene dine, og noen ganger ikke gå på jobb. Når hodepine er alvorlig plaget, gjør det vanskelig å lede hele livet.
Slike symptomer bør være alarmerende, fordi de ofte kan skjule alvorlig sykdom eller annen patologi som krever medisinsk inngrep. Legen vil foreskrive en differensiert undersøkelse, som vil hjelpe ham å finne ut hvorfor smerten oppstår og for å fastslå om cephalalgia er farlig for å hjelpe pasienten riktig og i tide.
Hvorfor er det farlig å selvmedisinere
I dag blir mangel på søvn, tretthet, stress, savnede måltider og andre lignende årsaker, ekstern smertefull stimuli. De er ofte grunnlaget for smerte. Noen ganger er det veldig enkelt å kvitte seg med alt dette: Bare ha en god nok hvile, kom deg unna mørke tanker, ta en matbit i tid - og ta bort smerten som om du er i hånden.
Men ofte har hodet vondt på grunn av høyt blodtrykk, hjernesvulster, øyesykdommer og diabetes. Å være engasjert i selvbehandling, uten å vite diagnosen, forsinke besøket til legen, gjør pasienten bare vondt selv.
Legemidler til behandling av cephalgia av en hvilken som helst opprinnelse bør velges individuelt, sørg for å ta hensyn til kjønn, alder, sykdommens historie, dens varighet.
Noen ganger, pasienter som foreskriver medisiner selv, lurer på hvorfor smerten ikke går bort, fortsetter å plage dem hver dag, ikke engang å vite om den onde sirkelen de oppretter av dem: Ønsker å lindre tilstanden, tar de ukontrollerte smertestillende piller, som med hyppig bruk fører til narkotikainducerte abuzusnym) hodepine. Plus, gradvis utvikling eller forverring av gastrointestinale sykdommer. Og den sanne årsaken til utseende av hodepine har vært uklart.
Tidlig og riktig foreskrevet behandling vil bidra til å bevare helsen og til og med livet. Kjennetegn ved smerte i forskjellige områder av hodet vil fortelle om pasienten kan hjelpe seg selv eller om det er nødvendig med inngrep av medisinsk personale.
Når hodet gjør vondt i nakken
Å vite egenskapene til smerte i forskjellige områder av hodet, vil fortelle om pasienten kan hjelpe seg selv eller om spesialintervensjon er nødvendig.
Occipital hodepine kan være en konsekvens av høyt blodtrykk, avansert stadium av osteokondrose, nevralgi av oksepitalnerven, overbelastning av muskler i rygg og nakke, avansert aterosklerotisk prosess som påvirker hjernens blodårer.
På brekning av binyrene vil indikere en morgenbøyende smerte i nakken, som varer i tjue minutter, så går den.
Baksiden av hodet gjør fortsatt vondt, hvis en person sover i feil posisjon, på en ubehagelig pute.
Temporal hodepine
Den vanligste årsaken til temporal smerte er migrene, sykdommen er ledsaget av kvalme, blinkende fluer, svette, irritasjon i lys og lyd.
Cluster cephalgia, som plutselig starter, og rammer en side av hodet, er veldig forstyrrende for menn. Årsakene til forekomsten er ennå ikke tilstrekkelig studert, etter undersøkelsen velges behandlingsmetodene strengt individuelt.
Smerte i templet er forårsaket av smittsomme eller virussykdommer. Nøyaktig bestem årsaken til sykdom vil hjelpe neurologen.
Hvorfor bør du ikke tåle hodepine
Hodet sårer mye av ulike årsaker. Enkelt, sjelden gjentatte tilstander av ubehag kan selvfølgelig utholdes eller elimineres med en pille som er til stede.
Men veldig ofte, økende smerte, sammen med kvalme, oppkast, prikking eller nummenhet, kan ikke ignoreres, da disse symptomene kan være den mest negative prognose.
For å hjelpe legen til å gjøre en diagnose, anbefales det å ha en kalender for å merke hvor ofte anfallene forekommer, deres varighet, hvilke ekstra symptomer som følger med. Det er svært viktig for en spesialist å vite forholdene under hvilke hodepineforhold oppstår for å gi kvalifisert hjelp.
Hvorfor er hodet så vondt i dag
Migrene - høstens spøkelse
Hvordan flykte fra sesongmessige hodepine
Høstens dystre dager fremkaller tristhet. Hvorfor?
Fysiologer forklarer: hele grepet i hjernens biokjemi. Lite lys - hjernen produserer ikke nok hormoner av glede. Og fra dette, føler noen mennesker ikke engang tristhet - ekte depresjon.
Hva kan være verre? Svaret er kjent for de som ofte har hodepine.
Migrene - blant de vanligste typer hodepine er den sterkeste. Det angriper vanligvis bare halvparten av hodet. Det ruller i bølger: pulserende, slår, knusing, vondt. Kan bli ledsaget av rask hjerterytme, økt fjerning av væske fra kroppen, økt tørst, oppkast, hevelse i ansiktet.
For mange går smerten fra venstre til høyre og tilbake gjennom anfallet. Mindre ofte dekker hele hodet på en gang. Øker når du klatrer trapper og andre fysiske aktiviteter. I tillegg til hoste, nysing, hodestilling.
All denne lidelsen varer i ca fire timer, og for noen i tre dager. Mulighetene for å ta pusten mellom dem er også forskjellige for alle: man gir bare sykdom bare noen dager eller en uke, andre i måneden.
Om det kommende angrepet, advarer sykdommen vanligvis. Plutselig er det et ønske om søtsaker (eller bittert, saltt, surt). Alt - lyder, lukter, lys, problemer - begynner å bli oppfattet som forverret. Øker psykomotorisk agitasjon. Han er erstattet av bouts of gawing. Ytelsen faller. Det blir vanskelig å forstå meningen med andres tale, og det er enda vanskeligere å si noe sammenhengende med seg selv. Noen mennesker er overrasket over å legge merke til at hendene med jevne mellomrom blir nummen, eller en merkelig prikkende sprer seg over dem.
En time (eller 5 minutter) før angrep av smerte før øynene kan forårsake en blind flekk, og rundt det blinker av lys, lyse lyspunkter eller flekker, flimrende zigzags.
Men klassisk migrene forekommer hos ikke mer enn en fjerdedel av pasientene. Noen fullfører ikke settet med symptomer. Noen har mangel på faser av utviklingen av angrepet.
For eksempel har 80 prosent av migrene sufferers ingen blinde flekker eller glødende zigzags. Det er de som tvert imot følger denne fasen med hvert angrep, men det mangler det viktigste - smerte. (Dekapitert migrene)
Hos barn kan forløperen av smerte i stedet for aura være Alice's såkalte syndrom. Folk og gjenstander begynner å virke langstrakte eller omvendt forkortet.
For mange har sykdommen begynt klassisk, endret seg sterkt gjennom årene (etter 40 år). Hodepine blir svakere, men de plager nesten hver dag. Det er minst to grunner til dette.
Den første er narkotikamisbruk. Hodepineforholdet med produksjonen av farmasøytiske selskaper er omtrent det samme som for bakterier: det overlever, endrer seg. Og på et tidspunkt stopper medisinene (selv i høye doser) å hjelpe mot det.
For det andre: smerten begynner å bli opprettet i flere scenarier samtidig. Forfatteren av migrene er hjernen. Smerten utvikler seg på grunn av brudd på biokjemiske prosesser som forekommer i den. Men en annen smerte kan påbegynnes, for eksempel av musklene (ansikt, hodebunn og nakke) - hvis de er kronisk spente. I spenning klemmer muskler blodkar. Og det kan utvikle seg fra følelser (sinne, misnøye, vrede) - hvis de er konstant opprettholdt. Eller på grunn av behovet for lang tid i en pose støttet av musklene i nakken. Og dette er en annen biokjemi.
Smerten ved denne opprinnelsen (spennings hodepine) er ikke pulserende, men heller pressende. Umiddelbart på hele hodet. Veldig sterk er sjelden. Men det kan plage i to uker eller mer.
I forskjellige land med diagnose av migrene observeres spesialister fra 8 til 18 prosent av befolkningen. Samtidig tror forskere at bare en fjerdedel av migreneforsorgene blir til leger.
Kvinner lider av migrene 2 til 3 ganger oftere enn menn.
I 70 prosent av tilfellene overføres migrene med gener.
Migreneangrep starter ofte i ungdomsårene. (Gutter og jenter er like sårbare.) Men regelmessig og vedvarende pleier hun hovedsakelig mennesker i produktiv alder: fra 25 til 55 år. Hvis hodepine begynner etter førti, er det sannsynligvis ikke en migrene.
Fem provokatører migrene
1 Stress, angst, angst, depresjon. Mangel på søvn eller omvendt, overflødig søvn. Lys lys, glitrende lys. Endringer i vær eller klima. Overarbeid, fysisk stress.
2 hormoner. Mer enn halvparten av kvinnene som lider av migreneangrep, utvikler seg hovedsakelig på tvers av kritiske dager. Og ved 14 prosent forekommer de bare i denne perioden (menstrual migrene). Så hormonene fungerer. Ikke overraskende provoserer anfall hormonelle stoffer (spesielt prevensjonsmidler).
3 Migrene kan begynne med sult. Når vi hopper over et måltid, reduseres sukkerinnholdet i blodet. Migrene reagerer med et angrep.
Men omtrent en fjerdedel av pasientene med anfall er provosert av mat (selv akseptert i tide). I tillegg til alkohol og narkotika. Disse gruppene av provokatører har spesielle biologiske forbindelser, biogene aminer. De har en tendens til å kjøre en migrene.
4 lukter. Et migreneangrep kan utløse lukt. (Alle har sin egen.) Noen forskere ser dette som en allergisk sti.
5 sykdommer. Det er et spor av leveren: mer enn en tredjedel av pasientene har også problemer med leveren eller galleblæren (levermigrene). Mange migreneangrep forårsaker forverring av kroniske sykdommer i tarmen eller bukspyttkjertelen.
I dag blir hodepine ikke bare behandlet med medisiner. Aktivt brukt massasje, psykoterapi, læring avslapping teknikker. Som et resultat forbedrer kroppens generelle tilstand, depresjon, depresjon, og med smerte. Går daglig lang i et godt tempo - glødens hormoner vil være i orden.
Hvorfor hodepine
Bryter hodet hele dagen og ingenting hjelper? Våre hormoner er skyldige.
Dr. Jennifer Kelly fra Center for Behavioral Medicine i Atlanta oppfordrer menn til ikke å føle seg fiendtlig for kvinner i dag, hodet mitt gjør vondt. Mistenker en sjelefrende i uærlighet - det siste.
Og det er en medisinsk unnskyldning: kvinner er 50% mer sannsynlige enn menn å lide av hodepine, samt kronisk smerte i nakken, skuldre, knær og rygg. Og 2,5 ganger mer sannsynlig å oppleve migrene! Denne predisposisjonssykologen forklarer kvinnens hormonelle bakgrunn.
Hodepine, spesielt migrene, er forbundet med endringer i mengden av det kvinnelige hormonet østrogen i blodet i menstruasjonsperioden. Nivået av østrogen og progesteron faller skarpt før syklusen begynner, noe som forårsaker smertefulle smerter. Vanligvis oppdages migrene symptomer under puberteten og forsvinner helt etter overgangsalderen.
Hvordan hjelpe deg selv? Prøv å bruke mer tid utendørs, revurder maten og drikk mer vann. Og ikke glem om en full søvn og aktiv fritid i helgene.
Malibu redningsmenn på ukrainsk: DARI CO merkevare designet badedrakter for Kiev patrulje
5 hovedfaktorer som forutsier fremtidig skilsmisse
Kjendiser som ingen vil jobbe med
5 TV-programmer som du bare ikke så, men forgjeves!
Cameron Diaz blir fett i øynene hans
Les på våre sider:
Hva skjer med kroppen din hvis du gir opp alkohol i en måned
Kosttilskudd: mushroom krem suppe
Hvis hodet ditt gjør vondt
"En hodepine" - i dag er det den vanlige definisjonen av hvor mange mennesker føler, fra ung til gammel. Så diagnostisert med denne diagnosen at de behandler det som et nesten naturlig fenomen. Vel, tenk, hodepine # 8212; drikke citramon og passere.
Kanskje det vil selvsagt. Symptomet vil passere, og årsaken vil forbli intakt. Men røttene er i den. Hvorfor hodepine? Legene kaller tusenvis av grunner, selv om grunnårsaken alltid er den samme. Hodepine er alltid et signal om nedtrykte energikanaler. Og nedtroddennessen er en konsekvens av ubevisst motstand mot aksept av høyere energi (treghet, tamas), overflødig med unødvendig informasjon, mange timer foran en tv, datamaskin, innen elektromagnetisk stråling (mobiltelefoner, husholdningsapparater, transport, kraftledninger osv.). Med andre ord, resultatet av vårt liv innen teknisk utvikling.
Noen ord om energikanaler
Det er mange av dem i kroppen vår, men de viktigste kan kalles 25: Dette er den største kanalen Sushumna (på tynn plan er ryggraden fra topp til bunn), 10 kanaler stammer fra fingrene, 10 - i tærne, to - under hælene og to - sentrene palmer. Det er allerede 25. Alle går gjennom deres stier gjennom kroppen og konvergerer til toppen av hodet, i kroneområdet, i en bjelke av størrelsen som ligger i omkretsen av hodet. Vår oppgave er å holde kanalene våre rene, så åpne som mulig. Visualiserer kanalene sine rene, vasket, lyse og gjennomsiktige, og forestiller hvordan den nedadgående energien flyter fra topp til bunn (fra kranen til bakbenet). vi hjelper dem til å være så.
Husk: Tenk kan veldig mye - nesten alt. Vi velger hvilken som helst tid for visualisering: etter å ha våknet opp, før vi sovnet, på vei til jobb, på en tur - ja, på noe ledig minutt. Hvorfor er det så viktig å holde kanalene rene og åpne? Energikanaler er måtene som Energi går inn i kroppen vår.
Hvis energien flyter fritt gjennom kanalene, fungerer våre energisentre optimalt - kroppen reagerer med helse og velvære. Hvis energi ikke leveres til noen organer, kan dette organet ikke fullt ut utføre sine funksjoner og signaler med smerte. Enhver smerte er bevis på en feil i det perfekte helseprogrammet. Men vi streber etter ham.
Og interessant, hver kropp har skjulte mekanismer for selvhelbredelse. selvoppdatering, selvregulering. Du trenger bare å finne dem. Å vite deg selv, kan du gjøre mange interessante funn om ressursene og egenskapene til kroppen din. Noen ganger kommer tanken at kroppens sykdommer # 8212; en slags simulator for menneskelig utvikling; de presser for indre arbeid, tvinger dem til å lete etter en vei ut av ubehagelige situasjoner og dermed flytte vår individuelle utvikling.
Grønn pyramide
Hvis du har hodepine, bør du sitte stille, helst i et rolig sted, og presentere deg midt i en gjennomsiktig pyramide av smaragd eller smaragd. Du sitter i midten av pyramiden, og fra toppen av pyramiden blir et grønt helende lys hellet inn i kronen din (Green Ray er strålen av helbredelse, strålen til Lord Hilarion). Lyset flyter fra springen gjennom hele Sushumna-kanalen, langs ryggraden, til halebenet og går til sentrum av jorden. Hele kroppen din er ute og energikanaler inni er vasket av vidunderlig helbredende energi. Du er veldig bra, rolig, hyggelig. Om noen minutter vil smerten stille deg - så enkelt. Hvis du utvikler vanen med å rense kanalene, vil hodet generelt ikke lenger skade # 8212; alltid.