Hva å gjøre hvis hodepine er veldig dårlig?

Hver person, minst en gang i livet, opplevde hodepine. Uansett årsak og intensitet, påvirker dette symptomet alltid daglige aktiviteter. En person som lider av hodepine blir irritabel, fraværende, hans ytelse reduseres, og han kan ikke absorbere ny informasjon. Den hyppige forekomsten av dette problemet kan redusere livskvaliteten betydelig. Hvorfor har hodepine og hvordan å håndtere det?

Typer av hodepine

Ikke mange vet at hodet kan skade på forskjellige måter. Det er viktig å kunne skille mellom symptomene som oppstår, da dette i stor grad letter etableringen av årsaken og utviklingen av et behandlingsregime. De vanligste smertene er:

Smerten av stress. Hvert menneske har opplevd henne minst en gang. Det oppstår med en ubehagelig posisjon i nakken eller med en lang statisk belastning på den. Hvis du for eksempel sitter ved bordet i lang tid og skriver noe, les eller arbeid på datamaskinen. I dette tilfellet opplever muskler i nakken og ryggen langvarig spenning, som overføres til hodens vev. Slike smerter kan sammenlignes med en tett bøyle eller hue som klemmer hodet fra utsiden til innsiden.

Patologiske forhold og sykdommer som kan forårsake hodepine

Det skal umiddelbart sies at selve hjernen har ingen smertestillende midler. Selv operasjoner på dette organet kan utføres uten anestesi, ettersom de tidligere har bedøvet alle de overliggende vevene, som ofte gjøres av nevrokirurger. Men membranene i hjernen har mange smertestillende midler og er et kraftig refleksogent felt. Nerveendinger inneholder også hjerneskip.

Det antas at hodepine kan være et symptom på encefalitt, men faktisk er det ikke. Selv et omfattende patologisk fokus med mange andre symptomer kan ikke skade i det hele tatt til betennelse går til hjernens forside. Dette fenomenet gjelder også for andre sykdommer. Dette forstyrrer ofte diagnosen tumorprosesser i hjernen. Hvilke sykdommer kan forårsake hodepine? Følgende er bemerkelsesverdige:

1. Hjernehinnebetennelse. Det er en betennelse i meningene med spesifikke endringer i cerebrospinalvæsken. Det kan skyldes mange årsaker, men oftest forårsaket av en bakteriell infeksjon. Smerten er intens, ledsaget av fotofobi og fonofobi, muskelstivhet og spesifikke meningeal symptomer.
2. Meningismus. Subjektive symptomer ligner de som er observert i meningitt, men det er ingen endring i spinalvæsken.
3. Svulst. Utviklingen av kreftceller i kranialhulen er ikke alltid ledsaget av et smertefullt symptom. Men det er flere tegn på fokal hjerneskade: parese, lammelse, nedsatt følsomhet.
4. Hjernerystelse. Det skjer som et resultat av å treffe hodet på en hard overflate. Videre kan det oppstå en liten hjernerystelse med liten innvirkning. Ofte er denne tilstanden ledsaget av kvalme, oppkast, og noen ganger tap av bevissthet.
5. Brudd på beinets skall. En slik skade er farligere enn en normal hjernerystelse og krever akutt sykehusinnleggelse. Samtidig er det ikke bare membranene i hjernen som kanskje ikke påvirkes, men også beinene selv og de omkringliggende vevene.

Hodepine indikerer ikke nødvendigvis betingelsene ovenfor, men det er verdt å huske at det kan være et symptom på disse sykdommene.

Noen ganger kan legen selv ikke bestemme type og årsak til hodepine. Det er hele vitenskapelige institusjoner som håndterer dette problemet. De leter etter årsaker, utviklingsprosesser og mulige måter å behandle hodepine på.

Generelle anbefalinger for hodepine

Disse reglene vil bidra til å redusere hodepine til hovedbehandlingen er effektiv. Noen ganger ved hjelp av disse enkle metodene kan du bli kvitt hodepine. Hvis dette symptomet oppstår, gjør du følgende:

1. Gå ut i frisk luft eller åpne et vindu. Dette vil øke konsentrasjonen av oksygen i blodet og redusere karbondioksidinnholdet. Selv om en slik teknikk ikke lindrer hodepine, bør han definitivt redusere den.
2. Fjern alt som klemmer hodet. Dette gjelder for caps, bandasjer, hoops og jevn elastikk for hår. Braids og haler er også verdt fletning. Maksimum fri hodet ditt.
3. Gjør litt oppvarming. Dette tipset er for de som lider av spenning hodepine. Noen øvelser på muskler i nakken og skulderbelte er nok.
4. Mål blodtrykket. Hvis smerten skyldes en reduksjon eller økning, kan bare en pille som normaliserer blodtrykket løse problemet.
5. Legg deg ned Dette vil bidra til å redusere ubehag, uavhengig av hvilken type smerte og årsakene som forårsaket det. I dette tilfellet er det nødvendig å ta den mest komfortable stillingen, det er tilrådelig å ligge i et mørkt og stille rom.
6. Lag en kald komprimering. Dip et stykke gassbind, lommetørkle eller annen klut i kjølig vann og bruk på pannen. Vend på når det varmes opp, og gjenta prosedyren på nytt.
7. Kontakt lege. Hvis smerten ikke går vekk i lang tid eller gjentas ofte, ledsaget av svimmelhet, kvalme eller andre symptomer, kontakt din lokale lege. Han vil utpeke en undersøkelsesplan for å utelukke alle mulige patologier og velge behandlingstaktikk.

Hodepine medisiner

Faktisk ble analgetika oppfunnet for å lindre smerte. Men det bør huskes på at de ikke kan takle alle typer smerter, i tillegg har de en rekke kontraindikasjoner og bivirkninger. Du kan ikke bli involvert i å ta slike legemidler. I tillegg fjerner de vanligvis ikke årsaken til symptomet, men reduserer kun dens manifestasjoner. Hodepine bør fjernes med følgende medisinske stoffer:

1. Paracetamol. Det mest kjente verktøyet som er mye brukt for hodepine. Faktisk håndterer stoffet dette symptomet perfekt, men legene vil foreskrive at det ikke liker. Dette skyldes at paracetamol har en dårlig effekt på leveren, og det er fare for å få hepatitt under behandling av hodepine.
2. Aspirin. Også ofte brukt for hodepine. I tillegg til å redusere ubehag kan det redusere kroppstemperaturen. Dette er en nyttig egenskap hvis smerte er et symptom på forkjølelse. Ved hyppig ukontrollert bruk kan det forårsake magesår og nyresvikt.
3. Analgin. Det virker som aspirin, men den antipyretiske effekten er mindre uttalt.
   Trigan. Det er en antispasmodic som effektivt bekjemper smerte forårsaket av muskelspenning og vaskulær spasme.
4. Solpadein. Anestesi, antiinflammatorisk og antitussiv medisin. Oftere brukt for forkjølelse.
5. Ibuprofen. Refererer til samme gruppe som analgin og aspirin, men mindre sannsynlig å forårsake bivirkninger og har en kraftigere analgetisk effekt.
6. Pentalgin. Den består av antispasmodika, stimulanter og smertestillende midler. Det er et ganske sterkt stoff, men har mange bivirkninger. Ofte kan den ikke brukes. I tillegg er det kontraindisert for idrettsutøvere som skal gjennomgå dopingkontroll.

Det kan konkluderes med at hodepine er et vanlig symptom hos mange mennesker. Det kan oppstå på grunn av ulike årsaker, hvorav de fleste ikke utgjør noen trussel mot liv og helse. Imidlertid er det under visse omstendigheter verdt å gå gjennom en rekke andre undersøkelsesmetoder for å utelukke en alvorlig patologi i hjernen. Hodepine kan behandles med ulike metoder.

Hva å gjøre hvis det er hodepine

For øvrig er den tredje versjonen av den internasjonale klassifikasjonen av hodepine blitt utgitt. Selv om leger og forskere nesten ikke forstår alle subtilitetene i spørsmålet, hva kan vi si om vanlige pasienter! Smerte i hodet, spesielt regelmessig og intens, reduserer livskvaliteten og kan gjøre en person praktisk talt deaktivert. Du kan ikke tolerere slike smerter - du må finne årsaken, og deretter behandle og forebygge.

Hva betyr "hodepine" generelt?

Hvorfor forklare dette, spør du? Det er klart for alle hva det betyr å ha hodepine - hver voksen person har opplevd denne tilstanden minst en gang i livet. Men få mennesker vet hvordan en hodepine er født - og denne forståelsen er viktig for å skille mellom ulike typer smerter.

Til å begynne med er det ingen smertefulle nerveender i hjernen. Det er derfor kirurger selv utfører operasjoner på hjernen, mens pasienten er bevisst - det gjør ikke vondt, fordi det bare er ingenting å skade. Og av samme grunn, når "hodepine", kan hjernen selv ikke skade. Det eneste unntaket er en migrene.

Typer av hodepine

Hodepine er delt inn i primær og sekundær. Primær hodepine er uavhengige nevrologiske sykdommer, men sekundære er forbundet med noen sammenhengende sykdom. Hvis du har hodepine, er det sannsynligvis den primære smerten - det står for 90% av klager. Men i første omgang må legen eliminere sekundære smerter. Noen av dem er relativt harmløse - for eksempel smerte i sinus og otitis, men andre kan være farlige.

Tegn som kan snakke om sekundær smerte i hodet: dukket opp for første gang etter 50 år, endret karakter (hele hodet pleide å skade, og nå bare det venstre tempelet), "tordenlignende" smerte (begynner skarpt og raskt øker), øker ved nysing, hoste, skiftende kroppsposisjon.

Cervical osteochondrosis er ganske enkelt en prosess med aldersrelatert slitasje på de intervertebrale skivene i den cervicale ryggraden. Dette er en helt normal tilstand for en voksen, og det bør ikke forårsake smerte. Men det er en ganske sjelden type hodepine - cervicogen, det står for ca 1% av alle smerter i hodet. Slike smerter er egentlig forbundet med nakken - bare ikke med osteokondrose, men med leddene i de tre øvre livmorhalsene.

Problemer med fartøyene, nemlig blodtilførselen til hjernen, forårsaker ikke hodepine - som vi husker, er det ingen smertereceptorer i hjernen. Men noen vaskulære patologier kan fortsatt forårsake smerte i hodet. For eksempel fører brudd på en aneurisme til blødning i hjernen - blodet begynner å irritere smertestillende receptorer i hjernen, det er skarp og skarp smerte som raskt øker. En annen mulig årsak til smerte er disseksjonen av en stor arterie, spesielt carotisarterien. En slik patologi oppstår ofte på grunn av skade - et slag mot hodet og halsen, en bilulykke - og manifesterer seg i form av en plutselig alvorlig smerte i hodet. Hvis en aneurysmbrudd eller arteriedisseksjon er mistenkt, bør en ambulanse kalles - disse er ekstremt farlige forhold som kan resultere i døden.

Endelig kan økt intrakranielt trykk (ICP) forårsake hodepine, men dette skjer sjelden. Symptomer på hodepine med høy ICP: Daglig smerte som blir sterkere når du legger deg ned og senker - når du står, kvalme og oppkast. Selv med en økning i ICP utvikler hevelse av optisk nerve i øyets fundus - derfor, hvis du mistenker hodepine av denne typen, blir pasienter sendt til en optometrist for å se på fundus. Men det er umulig å bestemme en høy ICP ved MR, selv om radiologer periodisk skriver om dette i konklusjoner.

Årsaken til økt intrakranielt trykk er vanligvis noe som fysisk øker volumet av stoffet i skallen: cyster, svulster, samme blødninger. Så behandlingsmetoden er å fjerne svulsten. Et annet svært sjeldent alternativ er idiopatisk intrakraniell hypertensjon: i denne sykdommen er det ingen formasjoner i hjernen, det er ingen synlige grunner til en økning i ICP, men trykket er fortsatt forhøyet. Denne sykdommen oppstår vanligvis hos kvinner som er overvektige, og miste vekt oftest normaliserer intrakranialt trykk.

Hva gjør vondt i hodet selv

Hvis legen ikke fant noen tegn på sekundær hodepine, betyr det at det gjør vondt i hodet selv. Og en av de vanligste årsakene er migrene. En annen vanlig type primær smerte i hodet er spennings hodepine.

I Russland, av 100 millioner voksne mellom 18 og 65 år, lider om lag 20% ​​av migrene. Det forårsaker så mye smerte i hodet at folk kan slippe ut av arbeid og sosialt liv i en eller flere dager. Symptomene på en migrene er: ensidig, bankende smerte, forverret av bevegelse og fysisk anstrengelse, ubehag fra lys og / eller lyder, kvalme. Et migreneangrep varer vanligvis fra fire til 72 timer. Før angrepet begynner, kan det være en såkalt prodromal periode, når det ikke er smerte ennå, men svakhet, døsighet er følt, det er vanskeligere å konsentrere seg, det oppstår merkelig å spise "oppfordringer" - ved slike symptomer kan man mistenke en nærliggende migrene.

Migrene skjer med og uten aura. Angrep med aura er mindre vanlig, i omtrent 30% av tilfellene, og er tyngre enn vanlig. Aura er en nevrologisk lidelse som opptrer før starten av hodepine og varer opptil en time. Disse kan være flekker av lys foran øynene, nummenhet i hånd / ansikt / tunge, tunnelvisjon og til og med taleproblemer. Normalt forsvinner alle manifestasjoner av auraen så snart smerten begynner, og bare i ekstremt sjeldne tilfeller kan nevrologiske lidelser forbli etter angrepet.

Migrene behandling tar sikte på å lindre smerter så snart som mulig. For migrene med aura, er det tilrådelig å ta smertestillende midler ved de første symptomene på auraen, for vanlige migrene, så snart det begynner. Jo før du tar en pille, jo raskere vil angrepet passere - du kan ikke tolerere en migrene i alle fall. Når migrene tas, kan ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (NSAIDs), hvis de ikke hjelper, spesielle stoffer for migrene, triptaner.

Enda oftere enn en migrene, oppstår spennings hodepine i Russland - det oppleves av 30% av voksne. Hodepineet oppstår ved overbelastning av musklene i nakken, skuldrene og trapesene. Hvis du sitter lenge i ubehagelig stilling, bruker du vekter, tar for mye av en belastning i treningsstudioet, eller bare stadig blir nervøs - vent på spennings hodepine.

Ifølge symptomene er spennings hodepine "anti-migrene": den er bilateral, ikke pulserende, ikke veldig intens, det er ingen kvalme og følsomhet overfor lys og lyder. Heldigvis bringer spenningen hodepine ikke slik lidelse som en migrene, og går ganske raskt. Ofte trenger ikke engang smertestillende midler - bare gå i frisk luft og strekk musklene dine.

forebygging

I vårt land har 10% av menneskene smerter i hodet 15 dager i måneden og mer - dette betyr at smerten har blitt kronisk. Denne smerten reduserer livskvaliteten sterkt, så du må gjøre noe for å redusere hyppigheten av angrep.

Den konstante bruken av smertestillende midler hjelper ikke her. Tvert imot, hvis en person tar smertestillende piller mer enn 10 ganger i måneden, er det store hodepine. Dette betyr at hodet allerede gjør vondt fra selve mottak av smertestillende midler. Flere piller - mer smerte, og hodet begynner å skade mer og oftere.

"For å redusere antall anfall, foreskriver vi en spesiell behandling. Det kan være antidepressiva, antiepileptiske stoffer, legemidler for trykk og til og med Botox-skudd. Behandlingsforløpet er fra seks måneder til ett år, hvoretter hodepine skal være mindre hyppig. Neste er forebygging av narkotika, nemlig en endring i livsstil, avhengig av type hodepine, sier Kirill Skorobogatykh.

Når migrene er, er det viktig å ikke glemme å spise i tide, sove godt (ikke lite og ikke mye, et overflødig søvn fremkaller også migrene), unngå dine egne "triggere" av migrene - de har alle forskjellige. Selv visse matvarer og drikkevarer, som rødvin, kan utløse en migrene. Personer som er utsatt for migrene, må holde styr på når de oftest har et angrep - og prøv å unngå provoserende faktorer.

Med hyppige spenningshodepine bør du tenke på å endre arbeidsstol, kneb musklene oftere og ta pauser, gå ut i frisk luft. I tilfelle noen typer hodepine, vil det være nyttig å unngå stress, øve yoga, Pilates eller fysioterapi, flytte mer, meditere. I mer komplekse tilfeller kan biofeedback-teknologi hjelpe, som lærer en person å slappe av ved å spore tilbakemeldinger fra kroppen. Og kognitive adferds psykoterapi bidrar til å takle daglig stress bedre.

Akupunktur, manuell terapi, ifølge legen, er en anerkjent praksis for offisiell medisin, men det er ikke nok bevis for effektiviteten i migrene. Derfor er dette en "grå" sone: ikke et faktum som vil hjelpe, men det er også lite sannsynlig å skade. I tillegg er placebo-effekten veldig sterk i smertebehandling - så hvis du tror på nåler, kan du bruke denne metoden til å behandle og forhindre hodepine. Massasje er også i den "grå" sonen - det er veldig hyggelig, men i behandlingen av hodepine er ikke for effektiv.

Hvis med alle forebyggende tiltak, hodepine fortsatt forstyrrer livet ditt, blir de hyppigere og sterkere, du må søke hjelp fra en lege, "oppsummerer Cyril Skorobogatykh.

Hva om en hodepine?

Folk går ofte til lege og spør hva de skal gjøre hvis de har hodepine. Dette er imidlertid ikke lett å gjøre, siden det er mange årsaker til hodepine. Leger har dusinvis av sykdommer og patologiske forhold der en person kan oppleve hodepine. Imidlertid har de alle sine egne nyanser og spesielle medisiner vil være egnet for hver. Kan du hjelpe deg selv og under hvilke symptomer kan et besøk hos legen ikke bli utsatt i et minutt?

Hva skjer med hodepine

Nysgjerrig er det faktum at selve hjernen, som er en samling av nerveceller og fibre, ikke kan bli syk. Årsaken er at han ikke har sine egne nerveender. Derfor er hodepine en subjektiv, ubehagelig følelse som oppstår som følge av irritasjon av de minste nerver som går til karene, meningene, hodeskallenes periosteum, øynene, bihulene, mucosa i øvre luftveiene, hodemuskulatur, hud og subkutant vev. Det er alt annet, i tillegg til sin egen hjerne selv.

De vanligste årsakene til smerte i hodet betraktes som spastisk sammentrekning eller tvert imot en dramatisk utvidelse av karene som fôrer hjernen og alle ovennevnte strukturer. I tillegg er det andre varianter av cephalgia:

• Cephalgia muskelspenning forårsaket av spasme, komprimering av musklene i nakken, cervical ryggrad, ansikt, kraniet.
• Hodepine som følge av økt trykk i kranialhulen. Overdreven mengde cerebrospinalvæske setter trykket på nerveender i strukturer beskrevet ovenfor.
• Neuralgisk hodepine er irritasjon av nerveenden på grunn av overdreven impulser i nærvær av patologiske foci. Dette kan være tilfelle for epilepsi, svulster, cyster, etc.
• Inflammatorisk hodepine forbundet med utseendet av en smittsom prosess i hjernen eller membranene (encefalitt, meningitt).
• Hodepine av blandet opprinnelse kan kombinere flere av de ovennevnte typer.

Derfor, før pasienten svarer på spørsmålet om hvordan å bli kvitt hodepine, må legen finne ut nøyaktig hvilken type det er tilstede i denne personen. For hver sykdom er ulike medisiner eller ikke-medisinske metoder effektive.

Hva skal jeg gjøre hvis jeg har hodepine i pannen?

Svært ofte, vaskulære sykdommer (høyt eller lavt blodtrykk), migrene, eller sykdommer som ikke er forbundet med hjernen og dets kar, forårsaker hodepine i pannen. Den sistnevnte inkluderer akutt eller kronisk bihulebetennelse (betennelse i de maksillære bihulene), frontal bihulebetennelse (betennelse i de frontale bihulene), økt intraokulært trykk, tannssykdommer og tannhelsesykdommer. Som et resultat er listen over mulige årsaker til denne typen cephalgia veldig anstendig. For å hjelpe deg selv, husk følgende regler:

Den første viktigste tiltak for hodepine i pannen er blodtrykksmåling. Hvis tonometeren viser tall over 140/90, er det nødvendig å ta narkotika (nifedipin, kaptopril, clophelin) og måle det igjen etter 15-20 minutter. Under redusert trykk eksisterer det ikke spesielle tabletter, så du må drikke et glass sterk te, kaffe, spise 2-3 skiver mørk sjokolade og ligge for å hvile.

Hvis smerten fra pannen området beveger seg til andre deler av hodet (templer, baksiden av hodet), har et pulserende tegn, ledsages av en frykt for sterkt lys og lyder, kan en migrene oppstå. I dette tilfellet må du ta en tablett med antispasmodisk (drotaverin) eller smertestillende middel (ibuprofen, paracetamol) og tilbringe noen timer i et stille mørkt rom, anbefales det å sove. Etter at angrepet er helt borte, må du konsultere en nevrolog for undersøkelse og valg av terapi.

Hvis samtidig med hodepine i pannen er det tegn på sykdommer i ENT-organene, øynene, så er den eneste korrekte løsningen en beredskapsspesialkonsultasjon om disse plager. Ikke prøv å stoppe denne tilstanden selv.

Hva å gjøre hvis hodepine og feber?

Hodepine med feber er et av symptomene på rus, sammen med smerter i muskler, ledd, bein. Derfor, hvis en person for eksempel lider av en katarralsykdom i de første 2-4 dagene fra debut, er dette ganske akseptabelt. Hodepine for bihulebetennelse eller frontus bihulebetennelse kan være veldig sterk - dette er betennelse i bihulene, som er komplikasjoner av banale virussykdommer eller akutt periodontitt (suppuration av vevene rundt tennene). Generelt er enhver infeksjonssykdom på en eller annen måte ledsaget av hodepine, selv om det inflammatoriske fokuset ligger langt unna (lungebetennelse, pyelonefrit, blærebetennelse).

Imidlertid er de alvorligste sykdommene, ledsaget av cefalgi og feber, betennelse i hjernen selv eller dens membraner (encefalitt eller meningitt). En egenskap av disse sykdommene er at hodepine kan være så intens at angrepet forårsaker den minste rustle eller harde lyden. Svært ofte på høyden av cephalgia oppkast, som ikke bringer lettelse. I disse sykdommene vil det sikkert være høy kroppstemperatur og legen vil identifisere spesifikke symptomer (belastning på occipitale muskler, patologiske reflekser eller styrking eller svekkelse av sistnevnte). Det er viktig at riktig behandling ble startet i tide, fordi uten at pasienten kunne dø.

Hva å gjøre hvis det er svimmel?

Svimmelhet kan være et enkelt symptom, eller kombinert med hodepine. De vanligste årsakene til det er vaskulære problemer. I ung alder er det ortostatisk hypotensjon, hvor svimmelhet, mørke før øynene, svakhet og følelsesløp i armene eller bena, utvikles med en plutselig forandring i kroppsstilling (når man prøver å komme seg ut av sengen om morgenen). Det finnes ingen spesielle metoder for behandling av denne tilstanden, du bør bare unngå situasjoner som provoserer denne tilstanden.

Hodet kan også spinne ved for høyt eller lavt trykk. Taktikk i disse to situasjonene er fundamentalt forskjellig. Derfor, med hyppige episoder med svimmelhet, er det nødvendig å ha en blodtrykksmonitor hjemme (helst elektronisk). Årsakene til denne tilstanden kan imidlertid ikke være forbundet med nervesystemet, det følger ofte med anemi, øyesykdommer, hjertefeil og graviditet. Derfor fortjener hyppige episoder av svimmelhet oppmerksomhet fra spesialister (terapeut, nevrolog, kardiolog).

Slik fjerner du hodepine uten medisinering?

Noen ganger skjer det at pasienten ble fullstendig undersøkt og ingen alvorlige helseproblemer ble identifisert, men han spør fortsatt legen om hva han skal gjøre hvis han har hodepine. Cephalgia utvikler seg noen ganger i perfekt sunne mennesker, for eksempel i tilfelle nervøs overbelastning, stress, plutselig værskifte. I dette tilfellet krever det ikke spesiell behandling med rusmidler, og alternative hjelpemåter kan komme til redning:

• Massasje i hodebunnen, nakke, øvre rygg, øyne,
• Aromaterapi (bruk 2-3 dråper av din essensielle essensielle olje i en aroma lampe, en medaljong eller bare på et lommetørkle),
• Avslappende boblebad
• Infusjon av beroligende urter (valerian, calendula, kamille).

Den beste måten å stoppe hodepine på er imidlertid selvfølgelig hvile eller langvarig søvn.

Hva å gjøre hvis hodepine gjør vondt

Hodepine kan være forskjellig: pulserende, vondt, skyting. Klaging av ubehag kan personer av forskjellige kjønn og i alle aldre. Et ønske forener alle pasientene - for å kvitte seg med ubehagelige følelser. Hva om en hodepine? Du kan eliminere smerte ikke bare ved hjelp av piller, i folkemedisin finnes det mange oppskrifter for smertelindring.

Hvorfor hodepine?

Årsakene til hodepine er mange, de kan deles inn i to grupper: smerte symptomet som følger med sykdommen og smerte syndrom utvikler seg under påvirkning av eksterne faktorer.

Faktorer som forårsaker smerte

Hvorfor hodepine? Ubehagelige opplevelser kan vises, hvis du ikke sover, å sulte lenge. Noen ganger er årsaken til at en person begynner å ha dårlig hodepine en usunn livsstil, overdreven drikking.

• Overarbeid: fysisk, nervøs, intellektuell.
• Ubeleilig seng, stor pute.
• Overdreven søvn.
• Kosttilskudd
• Røyking.
• Bakrus syndrom.
• Narkotisk forgiftning.
• Mat, narkotikaforgiftning.
• Eksponering for giftige gasser.
• Vektig.
• Hode- eller nakkeskader.

En hodepine er svært smertefullt etter at en person har nervøs sjokk, stress, sorg eller stor glede. Kvinner har hodepine hvis de gråter lenge.

Smerterelaterte sykdommer

Et slikt symptom som hodepine følger med smittsomme sykdommer, lesjoner i livmorhalsen og enda en rennende nese. Primær smerter er uthevet:

Ubehag på grunn av vaskulær lesjon kan oppstå, og sykdommer kan utvikle seg:

• Åreforkalkning.
• Økt intrakranielt trykk.
• Hypertensjon.
• Hypotensjon.
• Vegetativ dystoni.
• Aneurisme.

Ubehagelige opplevelser følger også med inflammatoriske prosesser: i hjernen, øre, nese, øyne:

• Front.
• Bihulebetennelse.
• Glaukom.
• Meniere sykdom.
• Hjernehinnebetennelse.
• Encefalitt.

Hvorfor, etter en lang søvn, våkner en person ødelagt og trøtt? Årsaken er at for vanskelig eller myk madrass, høy pute fremkaller forverring av kroniske sykdommer i ryggraden, muskler i skulderbeltet. En pasient som lider av en cervical ryggrad kan ha en svært dårlig hodepine med:

Obsessiv vedvarende smerte oppstår hvis en pasient har en ondartet neoplasma i hjernen. Ubehag gir en overbitt, karies som utvikler seg i tennene. En hodepine hos en mann som hadde gjennomboret hodet, var alvorlig vondt, fikk trigeminusnerven til å bli betent.

Hvordan fjerne smerten raskt?

Det er situasjoner når hodepine er rett og slett uutholdelig, men uten piller, hvordan å berolige smerten, hva skal man gjøre? Smerten går forbi, hvis du knytter hodet tett med et håndkle eller et ulldekk, fest en ispose til templene eller baksiden av hodet, drikk varm te med sukker. Du kan også kvitte deg med årsakene til ubehag: kom deg ut av det røyke rommet, drikk vann, gi opp sigaretter. I tillegg til disse enkle måtene er det mange smertestillende midler.

Sikre fred og avslapning.

Noen ganger, føler en aura (nærmer seg migrene), det er nok for en person å ligge i et mørkt, kjølig rom. For å bli kvitt ubehag, kan pasienten også bruke selvhypnose: Sitt i en komfortabel stol, slapp av i armene dine, nakke, lukk øynene dine. Samtidig er det bedre å forlate det dimmede lyset i rommet og lytte til diskret stille musikk.

Øvelsen.

Hvis årsaken til smerten er osteokondrose, kan aktive fysiske øvelser som strekker skulderbelte og nakke effektivt redusere ubehag.

• Sirkulær hoderotasjon.
• Dreier og fliser hodet fremover, bakover, sidelengs.
• Swing og roter hender.
• Løft skuldre, sirkulær rotasjon av skuldrene.
• Dyp bøyer fremover når hodet presses mot knærne og personen fryser i den posisjonen i 1-2 minutter.

Vær forsiktig, hvis trening øker smerte, bør de stoppes.

Aromaterapi.

Effekten av aromaer på den menneskelige hjernen har ennå ikke blitt studert til slutten, men deres positive effekt på menneskekroppen er allerede bevist. Noen lukter er oppkvikkende, andre er avslappende. Aromaoljer hjelper en person selv når det ikke er kjent hvorfor en hodepine gjør vondt. For å eliminere ubehag brukes:

• Lavendelolje. Det gnides inn i templene, pannen, hårlinjen på hodet med ryddige sirkulære bevegelser i 10-15 minutter. Etter prosedyren kan pasienten slappe av og sovne.
• Mynteolje. Det er nok å bruke et par dråper til å tørke templene, hodebunnen. For avslapning kan du legge litt olje på håndleddene dine.
• Tea tree olje. For å eliminere smerte, kan du bare snuse en flaske olje i 1-2 minutter. Denne prosedyren er nyttig for å produsere med lavendel, mynte, fersken, oransjeolje.
• Akutt smerte fjerner en blanding av ammoniakk og kamferolje.
• For aromaterapi brukes valerian dråper. De trenger ikke å drikke, nok til å inhale aromaen.

Vannbehandlinger.

Migreneangrep blir fjernet av en varm dusj. Noen pasienter ser forbedring etter et spesielt fotbad: med kaldt vann eller til og med is. Ubehag forårsaket av en lesjon av livmoderhalsen er eliminert etter at pasienten svømmer i bassenget. Vannbehandlinger hjelper til med å lindre nervøsitet etter arbeidsdagen, "vaske bort" negative følelser.

Massasje og selvmassasje.

Hvordan gjør hodet ikke vondt, hvis det ikke hjelper hvile, aromaterapi, trening? En effektiv måte å behandle hodepine på er massasje. Det er bedre, selvfølgelig, å overlate det til en profesjonell. Men hvis det ikke er mulig å betale for tjenester fra en spesialist, kan du massere deg selv. Det finnes flere typer massasje:

• Tradisjonell hode og nakke massasje. Hver behandling begynner med å varme huden med myke, milde slag. Bevegelse under massasje - nedover, fra kronen til nakken. Om nødvendig, er ikke bare hodet og nakken massert, men også skulderområdet, baksiden mellom skulderbladene.
• Akupressur. Antyder en effekt på reflekspunkter. På menneskekroppen er hodene og lemmerne 19 poeng, noe som bidrar til å eliminere hodepine. Presser, strekker, vibrerende effekt, beveger huden.

Massasje kan kombineres med aromaterapi, bruk spesielle anordninger for å påvirke hodebunnen og nakken: en trekam, en børste med metallkuler.

Det er ikke nødvendig å utføre alle de ovennevnte prosedyrene samtidig, hvis en hodepine begynner. Noen ganger er det nok å spise hvis ubehag skyldes sult eller søvn hvis smerten er forårsaket av overarbeid.

Folk oppskrifter

Hva å gjøre når hodepine fra tid til annen og enkle prosedyrer ikke lindrer ubehag? For behandling av en person kan bruke medisiner laget i henhold til populære oppskrifter.

komprimerer

Selv en avkjølt eller oppvarmet håndkle (temperaturen avhenger av hvilken temperaturmodus som hjelper) på pannen, baksiden av hodet og templene kan redusere smerte. Hvis det er nødvendig, for å eliminere smerte, kan du bruke spesielle "fyllstoffer" for komprimerer:

• Poteter. 2-3 tuber gnidd på en fin riper. I potetmassen helles 5 ss. skjeer med varm melk, alt er blandet. Blandingen er dekket med et håndkle, etter 15 minutter - skrudd ut og lagt ut på samme håndkle.

Prosedyren utføres ved sengetid, et håndkle med kompresjon pålegges på pasientens hode og innpakket i et badehåndkle. Etter 1,5 timer fjernes komprimeringen.

• Kål. Et stort kålblad strekkes i hendene på en slik måte at juice kommer ut av det, det kommer sprekker. Et knust ark legges på den delen av hodet der smerten blir følt.
• Apple cider eddik og olivenolje. Ingrediensene blandes i like store mengder. Blandingen påføres på en gasbind eller et tynt håndkle og påføres smertestedet. Du kan holde en komprimering på hodet ditt i 10-15 minutter, så det skal være vått igjen.
• Kanel. 1 teskje kanel helles med et glass kokende vann og infunderes til det avkjøles helt. I den nåværende væsken bør fukte gasbind og festes til hodet.

Husk at når en hodepine er veldig dårlig, og en komprimering fortsatt ikke hjelper, for å utelukke utviklingen av en alvorlig sykdom som truer pasientens liv, bør du konsultere en lege.

buljong

Hvis årsaken til smerten er nervøs spenning, er den mest effektive måten å eliminere ubehag på å drikke en beroligende buljong.

• Basert på oregano. Bladene og blomstene av oregano er malt på en kaffekvern. 1 ss. en skje med tørt gress helles med kokende vann (en halv liter), infunderes i 30 minutter. Klar kjøttkraft å drikke 3 ganger om dagen for en halv kopp.
• Marinrot. En halv teskje av Maryina-roten helles med et glass kokende vann, infundert i 1 time. Den ferdige medisinen tas 3 ganger daglig før måltider, 1 ss. en skje.
• Johannesurt. 1 ss. en skje med tørt gress helles med et glass varmt vann, kokt i 15 minutter, infundert til det avkjøles helt. Strained drug er tatt 3 ganger om dagen, 50 ml.
• Sitronskall. Skivede sitronskiller infunderes i kokende vann i 15 minutter. Du kan ikke bare drikke denne buljongen, men også tørke pannen med whisky og håndledd.
• Kamille. For fremstilling av legemidler som brukes 2 ss. skjeer av kamille og et glass kokt vann. Blandingen er infundert til avkjøling helt og filtrert. For dagen skal drikke hele buljongen. Hvis du ønsker det, kan du ikke bare drikke kamilleavkok, men også ta innhalasjoner med det.

Kjøttmynte, sitronbalsam bidrar til å eliminere hodepine som oppstår på grunn av fysisk, mental tretthet.

tinkturer

Du har hodepine, hva skal du gjøre hvis du ikke kan ta piller? Noen pasienter har notert de utvilsomt fordelene ved terapeutiske tinkturer. Ved fremstilling av medisiner brukes:

• Mynt og enebær. Denne tinkturen skal ikke drikke, og brukes til lokal bruk. Mintblader knuses, tørkes eller friske enebær bær er malt. Det anbefales å blande hele blandingen med kaffekvern. Den ferdige blandingen er infundert på eddik i en uke, hvoretter den brukes til akutt hodepine for å gni håndledd, templer og panneområde.
• Hvit pilbark. 1 teskje av knust bark er fylt med kaldt vann (400 ml), natten er infundert. Neste morgen kan stoffet tas, for dagen skal drikke hele blandingen.
• Propolis. 40 gram råstoff er trukket på et glass alkohol (kan erstattes med vodka) i en måned. Legemidlet bør tas 40 dråper om kvelden i 2 måneder.
• Bringebær. Friske bær helles med tørr rødvin (100: 700) og infunderes i tre uker. Det ferdige legemidlet er lagret i kjøleskapet. Det brukes til akutt smerte 120 ml 3 ganger daglig.

Husk! Alkoholholdige tinkturer kan være kontraindisert hos gravide og ammende kvinner, pasienter med nyre, hjertesvikt.

mat

Du kan eliminere ubehag ved å drikke varm te med honning. Honning er en naturlig antioksidant, det har en avslappende effekt på blodårene, lindrer betennelse, har bakteriedrepende egenskaper. Hindbær har en lignende effekt som honning: fersk, frossen, tørket, syltetøy fra bær.

Med økt trykk hjelper svart chokeberry juice å bli kvitt hodepine. Den skal være full på 5 st. skjeer 3 ganger om dagen.

For noen pasienter, for å bli kvitt hodepine, er det nok å drikke en kopp sterk naturlig kaffe og spise et stykke sitron.

Hvis hodet gjør vondt ofte

Hvis en person har dårlig hodepine, forekommer smerter ofte, trenger de ikke å tolereres. Når smertsyndrom ikke er egnet til hjemmebehandling, tar det en kronisk form, er det nødvendig å søke hjelp fra en lege.

video

Artikkel forfatter: Shmelev Andrey Sergeevich

Neurolog, refleksolog, funksjonell diagnostiker

Hva kan gjøres for å eliminere hodepine

Hodepine er noen ganger et tegn på en sykdom. Men oftest er det en uavhengig sykdom som skyldes mange faktorer. Hva om en hodepine? Først av alt er det nødvendig å forstå årsakene til utseendet.

årsaker

1. Blodtrykksendringer er den hyppigste faktoren i starten av smerte i hodet. De smertefulle følelsene fra begge sider av hodet oppstår med g-hypotensjon og er lokalisert i templets område. Symptomer oppstår vanligvis om morgenen og kan forsvinne etter å ha tatt koffein eller fysisk aktivitet. Hypertensjon sjelden ledsages av smertefulle syndrom i hodet, vanligvis manifestasjoner føltes med et skarpt trykkpres og er kombinert med svimmelhet, en knusende følelse på baksiden av hodet, samt forverring av syn og hørsel.
2. Hodepine spenning. Oppstår med langvarig muskeloverstyring forårsaket av ubehagelig stilling i kroppen, øynestamme, emosjonell ustabilitet - stress eller depresjon. Naturen til de smertefulle opplevelsene er sammenstrengende og presser på hele overflaten av hodet, som strekker seg oppover fra nakken. Slike syndromer kan vises på sen ettermiddag og være et tegn på tretthet.
3. Migrene. Migrene har ofte en tendens til middelaldrende kvinner. Sårhet er ensidig, vanligvis manifestert i den tidlige eller frontale delen av skallen. Pulserende følelser blir gitt til øynene, ledsaget av fotofobi, følsomhet for høye lyder og sterke lukt, og fluer kan dukke opp foran øynene.
4. Clustered spasms. Menn er utsatt for denne typen smerte. Brannstrålesyndrom forekommer plutselig, ikke for lenge, men er preget av intensitet og intoleranse: en person er ikke i stand til å utføre sine aktiviteter. Samtidig kan øynene bli røde og skrelle, kaste i svette, kan forårsake en tett nese.
5. Kronisk stress. Depresjon, hyppig angst og nervøsitet i de fleste tilfeller medfører ubehagelige symptomer. Denne smerten kalles psykogen. Kramperenes natur kan være forskjellig: undertrykkende, krenkende, vondt, konsentrert i frontal, oksipitalt område eller på baksiden av skallen.
6. Smittsomme sykdommer. SARS, influensa blir alltid ledsaget av smertefulle angrep. Samtidig er det en følelse av at hodet er "splitting".
7. Smertefulle symptomer forårsaket av hormonforstyrrelser. Slike syndrom forstyrrer kvinner under menstruasjon, overgangsalder og ungdom under hormonelle lidelser. I disse tilfellene forekommer lokalisering av spasmer i øynene og templene, preget av høy intensitet og pulserende opplevelser.
8. Intrakranialt trykk kan økes eller reduseres, forekommer selv hos barn. Det er preget av å kramme spasmer, forverret av oppkast og svimmelhet.

Dette er de vanligste årsakene til smerte symptomer, som medfører forekomst av anfall i hodet i 95% av tilfellene. De resterende 5% av tilfellene er alvorlige hjernesykdommer, for eksempel:

• hjernesvulster;
• meningitt;
• encefalitt;
• nevralgi.

behandling

Hver person er interessert i spørsmålet, hvis han har hodepine, hva skal jeg gjøre, hvilke tiltak som skal iverksettes for å lindre symptomene? Avhengig av årsakene til angrepene, og på arten av smerten, kan legemidler foreskrives:

1. Ibuprofen eliminerer effektivt migreneangrep, lindrer alvorlige spasmer. Ikke anvendelig for barn under 12 år og gravide.
2. Paracetamol brukes til smerte forårsaket av forkjølelse, har antispasmodiske og antipyretiske effekter.
3. Aspirin - kan brukes med muskelsmerter, overeksponering.
4. Citramon er et stoff som anbefales for lavt blodtrykk. Inneholder koffein.
5. Sedalgin-Neo brukes til neuralgi, smertefull menstruasjon.
6. Spasmomene - et bredspektret stoff. Effektivt lindrer kramper i hodet og musklene.
7. Askopar - medisinering psykoaktiv handling.
8. Egilok er et legemiddel som anbefales å bli tatt ved forhøyet trykk.

Det er mulig å takle smertefulle syndrom i hodet hjemme, etter noen anbefalinger:

• når de første tegnene vises, bytt posisjon, legg deg ned, løft bena over hodet;
• luft rommet
• gjør en hodemassasje;
• slutte å røyke
• drikke sterk søt te;
• binde hodet tett med et skjerf;
• Eliminer alle de irriterende faktorene: Slå av den høyeste musikken, dim de sterke lysene.

Folkemidlene

Tradisjonelle healere kjenner mange måter, hvis du har hodepine, hva du skal gjøre.

1. Prøv å puste øvelser for å lindre muskelspenning, forbedre blodsirkulasjonen i karene. Inhalere gjennom nesen, telle til 5, hold pusten i 7 sekunder, pust ut luften, telle opp til 8. Øvelsen skal gjentas flere ganger.
2. Aromaterapi. Eteriske oljer kan innåndes, gnides smertefulle steder, ta et bad. Eliminer sterke spasmer av ylang-ylang olje, geranium, furu, sitron, mynte, oransje.
3. Komprimerer. Salt, leire, kålblad, sitron, løkjuice, bete og potet juice, samt eddik og ispresser brukes som lotioner for angrep.
4. Herbal decoctions. Følgende urter er effektive for sterke smertefulle manifestasjoner: mynte, rosmarin, kamille, linden, oregano, nese, rosehip, currant, oregano, humle.
   

forebygging

Nødvendige tiltak for å forhindre smertesyndrom i hodet er en sunn livsstil og stopper misbruk av alkohol og røyking. Intoxikasjon med giftige stoffer inneholdt i nikotin og alkohol kan også provosere spasmer. Dette gjelder også bakrus-syndromet som skjer om morgenen etter et stormfullt parti.

1. Frisk luft. Å gå i skogsparken, har regelmessig lufting av rommet en gunstig effekt, ikke bare på blodsirkulasjonen, men forbedrer også humøret.
2. Herding. Det er vanskelig å overvurdere herdingshendelser. Med konstante dusjer er det en økning i immunitet og kroppens naturlige forsvar, ytelse forbedrer, en styrking av styrke er følt, og som et resultat er migriner mindre sannsynlig å plage.
3. Full ernæring. Sunn mat er grunnlaget for trivsel. Din diett bør inkludere frukt, grønnsaker, vitaminer, samt rikelig med vann. Den anbefalte daglige inntaket av vann er minst 1,5 liter. Ekskluder produkter som utløser migrene.
   

konklusjon

Når det oppstår hodepine, må du først roe ned - overdreven følelser kan bare skade. Det er også nødvendig å være oppmerksom på andre symptomer: om det er svimmelhet, kvalme, koordinering ikke er tilstede, det er ingen forringelse i syn eller hørsel. Slike tegn kan indikere en alvorlig lidelse i hjernen.

Hodepine. Hva å gjøre hvis det er hodepine

Hodepine er akkurat det problemet som folk oftest klager over til en nevrolog. Ifølge den nyeste forskningen fra forskere i de utviklede landene i verden, klager ca 70% av befolkningen på periodisk hodepine. Men faktisk er denne figuren ikke veiledende, da folk som lider av slik smerte, ikke alltid søker medisinsk hjelp, tar smertestillende midler når et angrep oppstår, som selges uten legeens resept.

Hodepinefunksjoner

Avhengig av patologien, kan hodepine ha forskjellig intensitet og forekomme i forskjellige områder. Både vedvarende og intermitterende smerte kan være et symptom på mange sykdommer. Dette er den ledende, og i noen tilfeller den eneste klagen hos barn og voksne med bihulebetennelse, arteriell hypotensjon, nevrose, hypertensjon, narkotika, depresjon etc. Den såkalte klyngens hodepine er særlig intens ensidig smerte som forårsaker alvorlig plage til pasienten. En bankende hodepine i baksiden av hodet oppstår hvis en person har utviklet cervikal osteokondrose. Hodepine av spenning forstyrrer depressive tilstander. Med forskjeller i blodtrykk, så vel som hos mennesker med høyt oppfattet værforhold, er det en skarp og alvorlig hodepine i pannen og i den tidlige regionen. I tillegg kan smerte i templene være et symptom på mange sykdommer, diagnosen og behandlingen som skal utføres av en lege.

Smerte i hodet kan forekomme i forskjellige tilstander i kroppen. Dermed blir en kvinne ofte forstyrret av slike manifestasjoner under menstruasjon, under amming. I tillegg til hodepine under amming, er det noen ganger feber som indikerer betennelsesprosesser. De nøyaktige årsakene til dette fenomenet bør bestemmes av legen, så vel som måten å avlaste disse ubehagelige symptomene på. Men selv med periodiske hodepineangrep, må en spesialist foreslå hvordan man skal behandle dette fenomenet. I noen tilfeller er det nødvendig med narkotikabehandling, i andre praktiseres folkemidler, massasjer eller andre ikke-tradisjonelle terapier.

Typer av hodepine

Legene bruker flere forskjellige muligheter for å klassifisere slike smerter. Det er fire områder hvor den første delen av typer hodepine. Først av alt, er disse smerter som manifesterer som følge av organiske hjerne sykdommer eller forstyrrelser i hjernen i spinalvæsken. Årsakene til hodepine er i dette tilfellet forbundet med hodeskader, tilstedeværelsen av formasjoner i hjernen, samt inflammatoriske sykdommer i hjernen.

Den andre underarten er vaskulær hodepine. Denne kategorien inkluderer migrene, som er preget av veldig sterk pulserende smerte i den ene halvdelen av hodet. Dette manifesterer ofte kvalme, oppkast. Se også på vaskulær smerte med hypertensjon. I dette tilfellet lider personen av alvorlig trykksmerter i nakken og nakken.

Psykogen hodepine bør inkludere smerten av stress, som regnes som den vanligste. Det rammer oftest personer som er utsatt for depresjon. Smerten av stress kan også manifestere som et svar på et sterkt følelsesmessig sjokk. I dette tilfellet er det vanskelig å bestemme lokalisering av smerte, som har en konstant, presserende karakter.

Den fjerde underarten er hodepine som forårsaker hjernens årsaker. De forstyrrer hovedsakelig en person under utviklingen av ikke-cerebrale smittsomme sykdommer, der det er hodepine som ofte blir det første symptomet. Noen stoffer kan også utløse hodepine, samt kjemikalier - alkohol, karbonmonoksid, bly. Denne gruppen inkluderer smerter forbundet med metabolske lidelser, smerte assosiert med patologiene i flere organer. Ofte bekymret for angrepene og pasientene som har blitt diagnostisert med osteokondrose i livmoderhalsen. I dette tilfellet er smerten i utgangspunktet lokalisert i nakken og okkuputområdet, hvoretter det kan gis til den tidlige regionen. Slike hyppige hodepine manifesteres hovedsakelig etter en viss mekanisk overspenning, for eksempel sov i ubehagelig stilling, langvarig fysisk belastning.

Hodepine Diagnose

Hvis en person har hodepine ofte gjentatt over en lang periode, er det viktig å besøke en lege og gjennomgå en grundig undersøkelse. Hittil er datastyrt og magnetisk resonansavbildning av hjernen, så vel som magnetisk resonansangiografi, brukt til å bestemme arten av hodepine. Blodtrykksovervåking brukes til å avgjøre om det er skjult arteriell hypertensjon. I tillegg til slike studier er det noen ganger tilrådelig for en pasient å gjennomføre laboratorietester for å avgjøre om det er tegn på infeksjon eller inflammatoriske prosesser i kroppen. Nesten alltid, når en pasient har hodepine, anbefales det å konsultere en oculist, siden spesialutstyr gjør det mulig å oppdage endringer i fundus. Dette kan bidra til å bestemme årsaken til smerten. Det er noen ganger nødvendig med konsultasjon og andre spesialister.

Hodepine hos barn

Hodepine hos barn er vanskeligere å behandle, siden det er svært ofte vanskelig å bestemme opprinnelsen deres. Hvis et barn sier at han har hodepine, er det allerede vanskelig for ham å beskrive symptomene på ubehag mer detaljert. Det er viktig å forstå at det bare er en lege som kan avgjøre hvorfor en baby har slike klager. Han vil gi klare anbefalinger om hva du skal gjøre hvis barnet har hodepine.

Derfor, i nærvær av slike klager, bør barnet umiddelbart tas til en avtale med en barnelege, som vil fortelle deg hvilke leger som bør konsulteres. I dette tilfellet er det viktig å ha en helhetlig undersøkelse: synet kontrolleres og øynene til barnet blir undersøkt, hans muskelskjelettsystem - ryggen, nakke. Noen ganger kan babyens hud og tilstand, samt studiet av andre organer, laboratorietester, bestemme smertens opprinnelse. I noen tilfeller kan selv tannproblemer utløse hodepine.

Eksperter sier at moderne barn kan lide av migreneangrep. I denne tilstanden er smerten ganske intens, det er noe redusert i en tilstand av fullstendig hvile eller i en drøm. Ofte opplever kvalme og oppkast parallelt. Vurderer barnets tilstand, legger legen nødvendigvis oppmerksomhet på om foreldrene har hodepine. Det bør også legges stor vekt på studiet av baby mat, siden mange matvarer kan provosere migreneangrep.

For å lindre situasjonelle hodepine hos barn, anbefaler leger at man bruker paracetamolbaserte legemidler. Hvis smerten er forbundet med en bestemt patologi, foreskriver legen en behandlingsregime hver for seg. Når vi snakker om prognosen, konstaterer leger at ca 60% av barna har migreneangrep under puberteten.

Hodepine under graviditet

Hvis det er lett i kroppens normale tilstand for å fjerne smerten, er det lett å gi hodepine under graviditeten noen ganger bekymringer og bekymringer. Veda hos gravide har hodepine oftere, og i noen tilfeller mer intense. Dens forekomst i fremtidige mødre bestemmer en rekke årsaker. Først av alt er disse alvorlige hormonelle forandringer i kroppen. Også provosere angrep av smerte kan drastiske endringer i arbeidet til noen kroppssystemer, endringer i det daglige dietten, værforholdene. I de siste månedene av svangerskapet utfordrer hodepine forandringer i en kvinnes kroppsholdning.

Imidlertid kan en kvinne som forventer et barn noen ganger nyte hyggelige endringer. Så, hos noen pasienter som tidligere hadde hatt migreneangrep, manifesterer de seg nesten ikke under graviditet eller går langt lettere. Men hvis et migreneangrep manifesterte seg i den forventende mor for første gang i sitt liv, er det nødvendig å informere den behandlende legen, som skal foreskrive nødvendige undersøkelser.

Hodepine i spenning i en kvinne i stillingen bekymrer seg ofte i første og tredje trimester. I dette tilfellet må kvinnen forandre vaner og livsstil. Men piller for hodepine i slike tilfeller er det bedre å ikke ta. Men hvis smerten er for intens, så kan legen kun fortelle hvilke stoffer som kan tas under graviditeten.

Spesielt farlig er en skarp og plutselig smerte i hodet: det kan bli et symptom på svært alvorlige plager. Det er risiko for intracerebral blødning, patologier i sentralnervesystemet, cerebral venøs trombose og andre sykdommer. Derfor er hvert minutt verdifullt her: du må gå til en spesialist umiddelbart.

For å unngå hodepine må en gravid kvinne justere noen vaner. Det er viktig å ha full søvn, spise en normal mengde væske, riktig og rettidig ernæring, og fett og salt mat, røkt mat, hermetikk fra dietten, bør fjernes. Selvfølgelig bør gravide unngå eventuelle følelsesmessige utbrudd og overbelastning.

Med en alvorlig hodepine kan en gravid kvinne prøve å sove, ha en hodemassasje, sette en komprimering fra isen på baksiden av hodet, eller la et varmt skjerf på hodet. Vil hjelpe og te fra rosehip, sitronmelisse eller mynte. Om nødvendig, bruk av aromaterapi, akupunktur, homøopatiske midler, som vil utpeke en spesialist.

Hodepine behandling

Før du tar noen form for hodepine, er det viktig at du bestemmer årsaken til smerten. Hvis diagnosen er etablert, utføres behandlingen av sykdommen som forårsaket et slikt symptom. For at behandlingen skal være så effektiv som mulig, er det bare nødvendig med en integrert tilnærming. I enkelte sykdommer, i tillegg til medisinske preparater, brukes også magnetisk og laserterapi, akupunktur, manuell terapi, etc.

Det er viktig å forstå at hodepine er herdbar, forutsatt at riktig tilnærming til terapi og gjennomføring av all doktors anbefalinger er oppfylt.

Det er viktig å ta hensyn til at noen tegn som oppstår parallelt med hodepine, kan indikere alvorlige sykdommer. Hvis en person utvikler kvalme, oppkast, feber, sammen med en slik smerte, er det umulig å ringe en ambulanse.

Men om hvordan å kvitte seg med hodepine, må en person tenke før angrepene blir systematiske. I dette tilfellet er alle de viktigste forebyggende tiltakene rettet mot å opprettholde en sunn livsstil viktig: å gå i frisk luft, gymnastikk, sunn mat. Hvis en person har stillesittende arbeid, bør han endre sin stilling hele tiden. I mellom arbeidet på datamaskinen, som må gjøres hver time, kan du slappe av i noen minutter ved å lukke øynene. eller gjør enkle øvelser.

Hvordan fjerne hodepine?

Hvis det ikke observeres akutte manifestasjoner, kan du til og med prøve å fjerne hodepine selv. Med en langsom gradvis økning i smerte, parallelt som han legger sin nese, halsont og andre tegn på forkjølelse, bør du ta en aspirinpille og drikke så mye varm te med honning og bringebær som mulig. Hvis symptomene ikke avtar, kontakt lege.

Hvis du får smerte som følge av stress eller alvorlige følelsesmessige sjokk, kan du ta et smertestillende middel, så vel som beroligende eller beroligende.

Hvis hodet ditt gjør vondt på grunn av plager i muskuloskeletalsystemet, spesielt av en cervikal osteokondrose, bør du sette en sennepspuss på baksiden av hodet, ta en smertestillende behandling og lage din egen lyse massasje på hodet og nakken.

Med smerte, som provoserer en økning i trykk, bør du ta antihypertensive stoffer. Hvis hodet gjør vondt på grunn av lavt trykk, vil kaffe eller sterk te hjelpe. I tilfelle situasjonell hodepine, er bruk av smertestillende midler tillatt: aspirin, paracetamol, ibuprofen, tempalgin, etc. En varm dusj kan bidra til å dumme smerten, fordi det varme vannet strømmer av og hviler på muskler på baksiden av hodet og nakken. Hvis smerten er pulserende, kan du prøve å fjerne den med en kald komprimering, som lar deg begrense blodkarene. Slik komprimering kan være laget av is, pakket inn i et håndkle som du må holde i ca. 15 minutter.

Det er også noen medisinske urter som brukes til å behandle hodepine. Så, ved hjelp av rosmarin kan lindre tilstanden til en person, hvis smerten oppsto som en konsekvens av stress. Bladene på planten bør brygges som te og konsumeres med smerter.

Smerten forårsaket av overarbeid vil bidra til å fjerne lakrisrot eller peppermynteinfusjon. Med en forkjølelse vil Menthol Oil bidra til å lindre tilstanden: de må smøre pannen, baksiden av hodet og templene. Passer også til denne formålet sitronmasse.

Et annet godt middel er kanelinfusjon. For å gjøre det må du ta den åttende delen av en teskje krydder og bland den med en ss vann. Ta etter en halv time med infusjon.

Med hodepine som forårsaker migrene, for å lindre tilstanden til en person, kan du bruke et varmt bad eller en varm komprimering på hodet. Du kan også utføre en uavhengig massasje av hodet, som går fra pannen til baksiden av hodet. Det er tilrådelig å lage en komprimering fra et ark med burdock eller kål.

Hvis smerten manifesterer seg etter en nervøs overbelastning, vil tilstanden lindres av juice av viburnum med honning, infusjon av timian eller Johannesjurt, saften fra ferske poteter.

I tillegg til disse oppskriftene, kan andre medisinske planter brukes til å lindre hodepine: oregano gress, knotweed, nettle, linden blomster, horsetail gress.

Personer som er spesielt aktive i deres aktiviteter mens du spiller sport, anbefales å drikke mye væske, da hodepine kan også skyldes dehydrering.

Ikke drikk for mye kaffe. Det som er viktig er en full og sunn søvn, vanlig hvile og turer.