Full rehabilitering etter hjerneslag: Hvilket kompleks vil hjelpe pasienten?

For hjerneslagspasienter er det vist en obligatorisk rehabiliteringstid for å gjenopprette tapte ferdigheter - turgåing, tale og selvomsorg. For å gjøre dette, er det klasser i fysioterapi, tale- og minnetrening. De er mest effektive når de kombineres med diett, medisinsk behandling, supplert med folkemessige rettsmidler.

Les i denne artikkelen.

Livet etter et slag: Perioder med gjenoppretting

Rehabilitering av pasienten etter en akutt brudd på hjernesirkulasjonen sørger for en gradvis økning i belastning. I utgangspunktet er det nødvendig med stabilisering. Som regel blir pasientene tømt etter 20-25 dagers behandling av pasientene. Hjemme kan du begynne å trene, forutsatt at det var mulig å normalisere blodtrykk, pulsfrekvens, ingen skarp svakhet og depressive reaksjoner.

Og her handler det mer om stangslag.

Rehabilitering opptil 3 måneder

Den tidlige perioden etter et slag er regnet som det viktigste, siden det nå er maksimal restaurering av funksjoner. På dette stadiet er det mulig å oppnå:

  • selvsitting, står ved sengen, går på toalettet, får på seg klær og spiser;
  • opprettholde personlig hygiene;
  • overvåke blæren og tarmen;
  • forbedre visjon og tale;
  • utseende av følsomhet.

Ved riktig behandling, ved slutten av 2 måneder, kan pasienten stå på føttene og opprettholde balanse. Når du går, trenger du støtte i form av en walker eller stav. Det er viktig å organisere fysioterapi klasser minst 2-3 ganger om dagen. Komplekset av øvelser består av konsekvent studie av alle muskelgrupper av både den sunn og den berørte siden. Massasje er først nødvendig for å varme opp muskelvevet og eliminere spasmer.

Gjenopprettingshender etter slag

Opptil seks måneder

Etter restaurering av selvbetjening ferdigheter (helt eller delvis), begynner en mer omfattende treningstrening. Først, ved hjelp av en slektning eller instruktør, og da må pasienten selvsikker bevege seg rundt leiligheten, gå en tur.

De første ukene krever obligatorisk støtte, og i fremtiden er det nødvendig å sikre mulighet for nødkommunikasjon med pasienten. Det må huskes at det ikke er noen fullstendig garanti for at det ikke vil komme tilbake sykdommen eller et plutselig fall selv etter en periode med vellykket utvinning.

I begynnelsen er det nødvendig med korte spaserturer og gå opp trappen, og ved slutten av 6. måned anbefales det å forlate enhetene og hjelpen utenfor. Pasienten må fullt ut ha bestikk, evnen til å skrive, memorere og reprodusere tilkoblede tekster. I terapeutiske øvelser inkluderer vekt (lette håndverk, plastflasker med vann, sandkasser på lemmer).

Gjenoppretting etter et slag i et år

Å vandre i friluft blir lengre og lengre - fra 1,5 til 2 timer eller mer. De bør alternere med hvile, det bør ikke være overarbeidet. Tale i denne perioden gjenopprettes vanligvis eller er mindre forvirret. Det er viktig å utvikle fine motorfinger. For dette bruker de å sy, strikke, veving, spille musikkinstrumenter, plukke opp puslespill.

Opptil 18 måneder kan nesten 90% av pasientene uten hjelp utenom, forutsatt at de i full overensstemmelse med de medisinske anbefalingene:

  • daglige treningsøkter;
  • riktig ernæring;
  • tar foreskrevet medisiner;
  • avvisning av dårlige vaner
  • kontrollere blodtrykk, kolesterol og blodsukker.

Øvelser for rehabilitering etter iskemisk og hemorragisk slag

Motoraktivitet er gitt hovedstedet i utvinning av pasienter. Det er viktig å sikre regelmessighet i klasser og innføring av minst 2 treningsøkter i den daglige rutinen. Pass på å starte øvelsene fra den sunne siden, og skift dem med de berørte lemmer. Når tretthet oppstår, er det nødvendig med en pause, flere pustevirkninger med strekk utånding, og deretter kan du fortsette øvelsene.

Å redusere spasme

Muskelspastisitet reduseres ved utførelse av et spesielt kompleks i henhold til Bobath-metoden. Alle bevegelser er glatte og langsomme, gjentatte i første tre og deretter fem ganger:

  • tommelen er trukket inn i riktig vinkel, i denne posisjonen er det nødvendig å halle opptil 3 minutter;
  • strekker resten av fingrene;
  • når tommelen er strukket og holdt, bøy og bøy hånden, hele armen i skulderen;
  • Når du fester tommelen, blir bortførelsen av armen og armen utført (ved hjelp av en gymnastikkinstruktør eller en slektning);
  • trekk ut og dra storetåen, fikse stillingen i 2 minutter eller lenger til fullstendig avslapning av musklene;
  • ligg på ryggen, bøy kneet. Hvis denne bevegelsen er gitt med vanskeligheter, bør du banke hånden under kneet. Stopp tommelen trekk til siden og nedover.
Bobath terapi

For overkroppen

Bevegelsen i hånden blir restaurert verre enn i den berørte beinet. En funksjon av slaglammelse er en funksjonsfeil i deltoidmuskelen, som fikser skulderleddet. Når pasienten begynner å sitte, stå eller gå, kan den hengende armen, under egen vekt, provosere en forstuet leddkapsel og dislokasjon. For å styrke skulderbruken:

  • hånd tilbaketrekning;
  • sirkulære bevegelser av skuldrene vekselvis og sammen;
  • løft skuldrene opp og dump ned;
  • informasjon og fortynning av bladene;
  • Sitte eller stå med rette armer, vis åpne palmer og vri hendene med baksiden (supination og pronation).

Etter skulderen går de til albueforbindelsen (fleksjon, langsom forlengelse med fiksering) og håndledd. Penselen bør praktiseres så ofte som mulig, da den gjenoppretter lenger. For å gjøre dette kan du bruke en hvilken som helst posisjon - ligge, sitte eller stå, bør du først hjelpe deg med en sunn hånd. Bevegelse utføres i alle retninger og planer - bøyning, vend mot siden, sirkulær rotasjon i begge retninger, etterligning av lampens skrue.

Å designe bena

Først må du holde bøyningen og forlengelsen i hofteleddet, kneet og foten mens du ligger ned. Hvis pasienten kan stå, legg deretter sirkler til hofter, knottens rotasjon. I sengen anbefales følgende kompleks:

  • føre til kneet bøyd ben og deretter rette det helt,
  • Ligge med rette ben, flytt det berørte lemmet til siden og gå tilbake til startposisjonen;
  • skyv dine hæler på sengen;
  • etterligne sykling (på den svake siden, først med hjelp);
  • vekselvis løft bena med et belte eller gummibånd.

Se øvelsesvideoene for beinutvikling:

Utvinningsutstyr

I rehabiliteringsprosessen gir spesielle enheter betydelig hjelp, de er anskaffet i spesialiserte medisinske utstyrsbutikker. De er utformet for å ta hensyn til brudd på bevegelse i den ene siden av kroppen, mer avanserte modeller har tilbakemeldingsfunksjoner, bidrar til å etablere en individuell modus for toning.

De vanligste varianter er:

  • treningssykkel for bena;
  • tredemølle med side skinner;
  • manuell trening sykkel.
Manuell trening sykkel

Dessuten kan ikke mindre effektivt være en rekke tilgjengelige verktøy - en ekspander, et gummibandasje, montert på en statisk gjenstand eller lukket i en ring, en vanlig pinne fra en mopp, en ball, barer, trinn. En oppblåsbar pute brukes til å utøve balanse, først sitte og deretter stå. For utviklingen av penselen nyttig leire, bønner, hvorfra du trenger å legge ut figuren.

Tale rehabilitering

Den mest intensive gjenoppretting av talefunksjonen observeres i de første seks månedene fra starten av et slag, det kan vare opptil 2 til 3 år med omfattende lesjoner eller sen behandling. Avhengig av hvilke områder av hjernen som påvirkes, utvikler pasientene enten en motorisk eller sensorisk form for taleforstyrrelse (aphasi). I den første varianten av pasienten:

  • hører en tale, oppfatter det ved øre;
  • forstår ordene som er adressert til ham;
  • svarer på forespørsler;
  • kan ikke uttale et uttrykk eller formulere en tanke;
  • Det er vanskeligheter med å lese og skrive, slik at pasientene unngår dem.

Se på videoen om øvelser for å gjenopprette tale i motorphasia:

I sensorisk avasi tar pasienten ikke hensyn til andres tale, hans egne ord er usammenhengende, ikke kontrollert av ham. Lesing er mulig, men betydningen av fortsettelsene er uforståelig, ferdighetene i skriving er helt tapt. Talet til en person som har hatt et slag er preget av utilstrekkelig forståelse, gestikulasjon. Siden pasienter prøver å forklare sine tanker for andre, men de forstår ikke ham, fører dette til irritabilitet og følsomhet.

For tale rehabilitering bruk følgende teknikker:

  • kort med skriftlige bokstaver, stavelser og ord som du trenger å lage og lese en setning på;
  • oppmuntring til å kommunisere - spørsmål, forespørsler, synge sammen, uttale poesi;
  • lytter til pasientens favoritt lydbøker med tilbakestilling av innholdet;
  • Se bilder og forespørsler for å beskrive dem.

Hvis taleoppretting utføres hjemme, er det viktig for slektninger å opprettholde en vennlig holdning til ubetydelige forsøk på å uttale ord, for ikke å rette feil, men bare for å oppmuntre pasienter. Ved å overvinne talefeilen er utholdenhet og konstant kommunikasjon med pasienten nødvendig.

Se på videoen om øvelser for å gjenopprette tale i sensorisk avasi:

Mat etter slag

Siden i de fleste tilfeller har pasienter med stroke en tendens til atherosklerose, anbefales det å utelukke bruken av:

  • fett kjøtt (svinekjøtt, lam);
  • kjøtt buljonger;
  • noen animalsk fett;
  • slakteavfall;
  • krem og rømme, cottage cheese, som inneholder mer enn 10% fett, ost over 40% fett;
  • pølser, wieners, pølser, næringsmiddel.

Ved forhøyet trykk blir mengden av bordssalt minimert til 3-4 g / dag. Det anbefales å redusere innholdet i kostholdet av hvitt mel og sukker, alkohol, koffein dramatisk.

Kilden til protein bør være:

  • kokt fisk;
  • kokt, hakket eller bakt kylling eller kalkun kjøtt;
  • fermentert melk drikker;
  • Mager ost og ost;
  • sjømat.

Vegetabilsk olje bør legges til salater, det anbefales ikke å steke på den. Også i den ferdige tallerken kan du ikke sette mer enn en spiseskje med rømme eller krem, 5 g smør per dag.

Folkemidlene

Rollen av urte rettsmidler i utvinning etter et slag er forbundet med følgende terapeutiske egenskaper:

Hvordan raskt gjenopprette en person etter et hjerneslag hjemme (rehabilitering)

Når slag er ødelagt cerebral sirkulasjon, noe som fører til celledød. Rehabilitering etter et slag finner sted hjemme. Utvinning av de berørte hjernecellene skjer gradvis, prosessen kan trekke seg i flere måneder. Tidlig rehabilitering gjør at pasientene raskt kan komme tilbake til et fullt liv. Tiltak for å gjenopprette funksjonene som er tapt på grunn av slag, må utføres regelmessig til full gjenoppretting. Bruk av rehabiliteringsverktøy er nødvendig.

Taleutvinning

Etter stabilisering av pasientens generelle tilstand, er det nødvendig å umiddelbart starte utvinning etter et slag. Tale stabiliserer gradvis. Etter delvis eller fullstendig initiering av de berørte cellene til normal bruk av pasienten begynner å uttale individuelle lyder som omdannes til ord. Det er nødvendig å stadig snakke med pasienten - hørselstrening øker gjenopprettingsprosessen.

Aktiv utvikling av talesenteret utføres ved hjelp av en rekke øvelser. Pasienten skal regelmessig trekke ut tungen, vekselvis bite nedre og øvre lepper, flytte underkjeven, strekke leppene med en "strå" og utsette tennene. Med et komplett tap av tale i begynnelsen, blir pasienten undervist i å uttale individuelle bokstaver og stavelser. En del av ordet blir snakket med fornærmelsen, og han velger å slutte seg selv. Volumet av gjengitte ord øker - en person setter ord i setninger, gjentar tunger og dikt.

I første fase av gjenopprettingsperioden bør pasienten prøve å spille enkle sanger. Sang trener øret og hjelper til med å gjenopprette minnet.

Minneutvinning

Restaurering av hjernen etter et slag er rettet mot normalisering av hjernecirkulasjon. Post-stroke rehabilitering er basert på medisinsk støtte til berørte nervesykdommer. Løsninger av nootropiske legemidler administreres intravenøst. Medisin er tatt i løpet av gjenopprettingsperioden. Til funksjonell gjenoppretting inkluderer vanlig minnetrening.

Med et komplett tap av minne blir pasienten regelmessig vist fotografier og snakker om viktige hendelser i livet. Delvis amnesi krever regelmessig repetisjon og memorisering av tall, ord og mønster. Aktiviteter for restaurering av talefunksjoner blir ofte kombinert med øvelser som gir deg muligheten til å returnere minne.

Retur av visning

Årsaken til delvis eller fullstendig synstap kan være et slag, rehabilitering hjemme finner sted i flere stadier. På bakgrunn av intrakranial blødning atroser de okulære og oculomotoriske nerver. Stroke recovery prosedyrer inkluderer:

  • stoffinntak;
  • kirurgisk inngrep;
  • spesielle øvelser.

Kirurgi refererer til radikale metoder som brukes som en siste utvei. Ifølge vurderinger er gymnastikk ansett som den mest effektive måten. Komplekse øvelser:

  1. Øvre øvre kantene er klampet med tre fingre.
  2. Fingrene beveger seg sakte til templene.
  3. Sett fingrene tilbake til sin opprinnelige posisjon.
  4. Huden på øvre øvre kanter beveges til nesen.

Du må utføre 3-4 tilnærminger. Mens du utfører gymnastikk, anbefales det å trykke litt på øyeeballet. Ved overholdelse av alle medisinske anbefalinger, muliggjør fullstendig gjenvinning av synet.

Psykologisk støtte

Pasienten etter brudd på et blodkar blir lukket på grunn av manglende evne til å gå tilbake til fullverdig liv. Psykologisk støtte tilbys av spesialister, slektninger og venner til pasienten, det hjelper en person til å fullføre sosialt tilpasning. Hovedmålet med psykologisk støtte er å lære stroke å kontrollere atferd og handlinger. I prosessen med rehabilitering forbedres prosessene for oppfattelsen av omverdenen.

De viktigste oppgavene til psykologisk hjelp:

  • lære pasienten å forstå, akseptere og administrere psykologiske mønstre;
  • forebygge depresjon
  • mentalt forberede pasienten på de kommende vanskelighetene.

Eksperter anbefaler å følge nøye med endringer i pasientens oppførsel. Med humørsvingninger, angrep av umotivert aggresjon og apati, er det nødvendig å vise pasienten til en spesialist.

Kosthold og mat

I løpet av rehabiliteringsperioden etter et slag, må du følge en diett. Grov, salt, sur, krydret og røkt mat fjernes fra kostholdet. Listen over tillatte produkter inkluderer rugbrød, friske grønnsaker og frukt, kjøtt av fettfattige varianter (kalkun, kanin, kylling). Vegetabilsk olje forbrukes i små mengder. Måltider blir dampet. Kjøtt og grønnsaker kokes eller stuves, supper og porrer blir kokt i vann. Fettinnholdet i meieri og meieriprodukter bør ikke overstige 1%.

Det er nødvendig å nekte søtsaker og baking. Desserter er fruktsalater, som bruker fettfattig yoghurt til å fylle opp. Vegetabilske appetittvekkere krydret med olivenolje. Stek som matlaging bør ignoreres. Drikkemodus - minst 1,5 liter per dag. Kompoter, mineralvann, svak te og fersk juice er full når tørsten oppstår.

øvelser

Rehabilitering etter hjerneslag hjemme inkluderer terapeutisk fysisk trening. LFK er et sett med øvelser som gjør at du kan gjenopprette pasientens motoraktivitet fullt ut. Forberedende tiltak bidrar til å forhindre blodstasis: pasienten må byttes regelmessig.

Komplekset med pusteøvelser normaliserer gassutveksling, gir oksygenflyt til hjernen og slapper av muskelfibre. Passive laster inkluderer massasje. Øvelse bidrar til å forhindre dannelse av trykksår og muskelatrofi.

I sengsforhold

Ved full eller delvis lammelse trenger pasienten passiv trening. Hvis den høyre delen av kroppen er lammet, utvikler pasienten med venstre hånd uavhengig av høyre øvre lem, gjør hendene og omvendt. Stå opp anbefales ikke. Masserer lammede lemmer utført daglig.

I en sittestilling

Etter en akutt periode må pasienten utføre øvelsene i en sittestilling. Metoder for å gjenopprette motoraktivitet:

  • utvikle muskler i skulderleddet;
  • flekk og forlengelse av lemmer;
  • sving ben og armer.

Rotasjonsbevegelser på hodet utfører sittende. Muskelfibrene i skulderleddet knyttes ved å blande kniver.

I en stående stilling

Uavhengig gjenoppretting hjemme hos fysisk aktivitet bidrar til normalisering av hjerte- og karsystemets funksjoner. Øvelser utføres på sluttstadiet av rehabilitering, når pasienten er på føttene. Mahi og lunger nedre lemmer, "falske skritt" og knep utført i nærvær av en stabil støtte i form av en stol eller tilbake fra sengen.

preparater

Rehabilitering av pasienter etter pasienter er ledsaget av medisinering. Følgende grupper av legemidler vil hjelpe pasienter som har hatt et slag igjen:

  • Sedativa. I rehabiliteringsperioden foreskrives pasienten Magnesia. Antihypertensivt stoff administreres intravenøst. Medikamentet lar deg holde blodtrykket i normalt. Magnesia administreres i kombinasjon med Diazepam.
  • Antiepileptika. Piracetam (Nootropil) ved administrering intravenøst ​​eller intramuskulært reduserer risikoen for hjernehypoksi, normaliserer blodmikrocirkulasjonen i det berørte området.
  • Vasodilatorer. Medisiner som øker blodkarets lumen, reduserer vaskulær motstand. Med regelmessig bruk av blodstrømmen er normal. Disse stoffene inkluderer Curantil, Aspirin.

Legemiddelvedlikehold av kroppen akselererer utvinningen. Narkotika velges av lege, selvbehandling er utelukket.

Hvor lenge rehabiliterer etter et slag

Gjenopprettingstiden for akutte sirkulasjonsforstyrrelser avhenger av graden av hjerneskade og de individuelle egenskapene til organismen. Etter et mikroslag, båret på beina, er gjenopprettingsperioden 30-40 dager. Det er ikke nødvendig å følge sengestøtten, det er viktig å spise riktig og unngå følelsesmessig og fysisk overarbeid.

Med et delvis tap av motoraktivitet skjer rehabilitering, som tar 3-6 måneder, i flere stadier. I løpet av denne perioden utvikler du atrofierte muskler. Gjenopprettingen av pasienten, fullstendig lammet, varer i 6-12 måneder.

Etter iskemisk slag

Etter iskemisk slag er det viktig å gjenopprette motoraktivitet. Rehabiliteringsperioden varierer avhengig av graden av hjerneskade - gjenopprettingsperioden er over 6 måneder. Med lammelse er det høy spenning, muskelfibrene øker. Først og fremst er mobiliteten til hendene restaurert - for dette blir lemmen regelmessig massert. Varigheten av sesjonen er 20-25 minutter.

Ved spastisk lammelse er det nødvendig å hjelpe pasienten på grunn av at han ikke er i stand til å bøye seg og forlenge lemmen alene. Leddene blir utarbeidet vekselvis, begynner med skulderen og slutter med foten. Øyegymnastikk fremmer raskere restaurering av visuell funksjon. Øvelse "Åtte" vil lindre stress fra visjonsorganet og bidra til å fokusere oppmerksomheten rundt om i verden.

Etter hemorragisk slag

I løpet av gjenopprettingsperioden etter et slag, må pasientene overholde forskriftene fra den behandlende legen om videre kosthold og mosjon. Hemorragisk slag, gjenopprettingsperioden etter som er flere måneder, er ledsaget av brudd på blodkar. Restvirkninger elimineres ved hjelp av komplekse tiltak som tillater pasienten å komme tilbake til et helt liv.

Tidlige og senere rehabiliteringsperioder varer opptil 12 måneder. I løpet av denne tiden må pasienten lære seg selv å vedlikeholde og bevege seg selvstendig. Riktig valgte rehabiliteringsforanstaltninger bidrar til å forhindre tilbakefall.

Lasten på sunne nevroner øker, slik at pasienten er foreskrevet medisinering vedlikehold. Etter et ruptur av et fartøy dannes et hematom i hjernen, hvor resorpsjonsprosessen akselereres av legemidler. Nootropics for intravenøs administrering (Gliacilin, Actovegin, Semax) normaliserer blodsirkulasjonen, Neuromidin forbedrer nevromuskulær ledning.

Etter et hemorragisk slag er 26% av pasientene fullstendig restaurert. Ved tidlig behandling av en medisinsk institusjon er slaget dødelig. Rehabiliteringsaktiviteter bør gjennomføres de første dagene etter en vaskulær katastrofe - dette øker sjansene for utvinning.

En hjemrehabiliteringsplan etter et slag av noe slag.

Fra denne artikkelen vil du lære: Hva går i rehabilitering etter et hjerneslag hjemme, hvordan hver utvinningsfase skal gå. Hva du trenger å gjøre for å gjenopprette så raskt som mulig.

Forfatteren av artikkelen: Nivelichuk Taras, leder av avdelingen for anestesiologi og intensiv omsorg, arbeidserfaring på 8 år. Videregående opplæring i spesialiteten "Medisin".

Alle pasienter med hjerneslag har en forstyrrelse i nervesystemet. Det kan være ubetydelig (for eksempel langvarig tale eller svakhet i armer og ben) og alvorlig (fullstendig mangel på bevegelse, tale, blindhet). I alle fall skal pasienter med hjerneslag etter utslipp fra sykehuset være fullt rehabilitert hjemme.

Hovedoppgaven med rehabilitering er restaurering av skadede nerveceller eller tilveiebringelse av forhold for sunne hjernenetroner for å overta funksjonen. Faktisk må en person lære å sitte, snakke, gå, utføre subtile manipulasjoner. Det tar måneder, år og noen ganger tiår. Uten rehabilitering er det umulig å tilpasse seg hele livet. Siden personen er stadig på et sykehus eller et rehabiliteringssenter, kan en person ikke, er hovedrehabilitasjonen utført hjemme.

Prinsippene i denne artikkelen er relevante for hjerneslagspasienter med alvorlig iskemisk eller hemorragisk type.

Rehabilitering for hemorragisk slag varer lengre enn for iskemisk slag, men ellers er rehabilitering det samme.

Fem områder med rehabilitering

  1. Generelle tiltak for pasientpleie: Riktig ernæring, hygiene, hudpleie og forebygging av sengetøy.
  2. Restaurering av bevegelser.
  3. Minneutvinning.
  4. Gjenopprettingstale.
  5. Støttende medisinering.

I denne artikkelen vil vi se på punktene 2, 3 og 4 - hva pasienten egentlig gjør hjemme. Det første punktet er mer relevant for de som bryr seg om sengepatienter, og legen foreskriver helt medisiner.

Fire stadier av rehabilitering

  1. Opprettholde de viktigste funksjonene som livet avhenger av.
  2. Lære grunnleggende selvpleie ferdigheter.
  3. Trener generelt motor-, tale- og intellektuelle ferdigheter, opprettelse av forhold for utvinning (evnen til å sitte, flytte, gå).
  4. Trening i utførelsen av subtile bevegelser av lemmer, ferdigheter, full tale og andre evner.

Seks generelle prinsipper for rehabilitering

De viktigste tipsene og reglene for gjenopprettingsperioden:

  1. Tidlig start. Start rehabilitering fra de første dagene av sykehusopphold og fortsett hjemme til gjenopprettelsen av tapte funksjoner.
  2. Systematisk - utfører kontinuerlig og komplisert gjenopprettingstiltak. Hardt arbeid på deg selv og et ønske om å gjenopprette er nøkkelen til effektiv rehabilitering.
  3. Sequence - hver fase av utvinning er beregnet for en bestemt kategori av pasienter (for alvorlige slag, start rehabilitering fra første fase, for lettere - fra en av de etterfølgende). Det er viktig å bevege seg trinnvis og i tide til et nytt stadium (etter å ha nådd målene).
  4. Multidirectionality - gjenopprette alle tapte funksjoner (bevegelser, tale, minne) samtidig, samtidig på rehabiliteringsstadiet.
  5. Bruk rehabiliteringsverktøy: en stokk, en walker, en rullestol, krykker. Stroke Rehabiliteringsutstyr
  6. Kontroll spesialist Uansett hvor riktig hjemrehabilitering er, må pasienter etter et slag oppdages av en nevrolog og behandle en rehabilitolog. Disse spesialistene hjelper deg med å velge riktig sett med rehabiliteringsforanstaltninger og vil overvåke effektiviteten.

Utvinningsbevegelser

Den første retningen for rehabilitering etter et slag er å gjenopprette bevegelsen. Gitt at 95% av pasientene i hjerneslag har parese og lammelse av forskjellige grader, alt avhenger av det. Hvis en person er aktivert, vil blodsirkulasjonen i hele kroppen bli bedre, truslene om trykksår vil forsvinne, han vil kunne selvstendig gi grunnleggende behov - alle andre tapte evner vil også komme seg raskere.

Generelle regler for treningsbehandling for gjenopprettelse av bevegelser etter et slag:

  • Komplekset av øvelser er bedre koordinert med en spesialist (treningslærer, rehabilitolog).
  • Øk belastningsintensiteten jevnt, med tanke på de faktiske mulighetene.
  • Gradvis komplisere teknikken til bevegelsesøvelser: fra enkel fleksjonsforlengelse til subtile målrettede bevegelser med hjelp av hjelpemidler (perler, ekspansjoner, gymnastikkpinne, sirkulært tyggegummi, treningsutstyr, musikkinstrumenter). Hjelpemidler for å gjenopprette håndbevegelser
  • Bevegelse bør ikke forårsake smerte. Hvis det skjer, reduser du belastningen.
  • Før du utfører øvelsene, lag dine muskler med massasje, rubbing eller oppvarming.
  • Hovedfokuset på treningsterapi er muskelavsla, siden de har et slag, er de dramatisk spente (de er i hypertoni).
  • Unngå overarbeid. Det er best å utføre gymnastikk to ganger om dagen, som varer omtrent en time.
  • Når du trener, se pusten din, den skal være jevn, innånding og puste synkront sammen med en viss treningsyklus (for eksempel når du bukker en inhalere mens du strekker ut pusten).
  • Mens du gjør øvelsene i stående eller sittende stilling, er det ønskelig at noen nær hjelper pasienten eller kontrollerer tilstanden hans. Dette vil unngå skader på grunn av mulige fall.
  • Forebygging av kontraktur - jo lengre lemmen er i samme stilling (bøyd i albuen, kneet), desto sterkere blir musklene festet i feil posisjon. Legg en myk pute mellom de brettede segmentene (for eksempel rullet inn i en klut i albuen eller popliteal fossa). Du kan også fikse det ubøyde lemmet til en hard overflate (plate) med en lapp eller bandasje.
  • Antall sykluser i hver øvelse kan være forskjellig: fra 2-3 til 10-15, som avhenger av pasientens fysiske evner. Etter å ha mestret en enklere gymnastikk, må du ikke stoppe klassene. Gjør det før nye øvelser.

Øvelser for pasienter i liggende stilling

Elementær treningsterapi i hjemmetrehabilitering er indisert for pasienter som har hatt alvorlig iskemisk eller hemorragisk hjerneslag. Alle er tvunget til å legge seg ned, ha grov ensidig lammelse (økt tone, bøyning av armer og ben).

Egnet gymnastikk kan være:

  1. Med hver hånd følger du flexion-extensor, og etter dem roterende (sirkulære) bevegelser: med fingrene dine (knytter seg i en knyttneve, unclenching a fist), med børster i håndleddene dine, underarmene i armbuene, med hele hånden i skulderen. Utfør lignende bevegelser med hver deling og fotfeste (tær, ankel, kne, hoftefeste).
  2. Øvelser med et håndkle. Heng håndkleet over sengen, ta det med en pensel, gjør noen bevegelser med denne hånden (med et håndkle): Bøy albuen din på ryggen, flytt den til siden fra stillingen på siden.
  3. Ligger på ryggen, bøy bena på knær og hofteledd, legg føttene på sengen. Ta tak i bena med hendene over anklene. Mens du hjelper med hendene, bøy og bøy benet på kneet, uten å ta foten av sengen slik at den glir over den.

Gymnastikk i sitteposisjon

Formålet med øvelsene som ble utført mens du sitter, er å utvide rekkevidden av armbevegelser, styrke rygmuskulaturen og forberede dem på å gå:

  1. Sitt på kanten av sengen, senk bena. Arms utstrakt, grip kantene på kvastene med hendene. Kom tilbake, trekk torso fremover samtidig, uten å slippe av armene. På samme tid ta pusten. Mens du slapper av, puster ut. Gjenta ca. 10 ganger.
  2. Sitt på sengen, ikke senk bena. Alternativt løft hvert ben. Rid hendene på sengen fra baksiden, løft begge bena sammen.
  3. Mens du sitter, ikke senk bena, legg hendene på sengen, skyv dem bak ryggen. Ta skulderbladene sammen, rette skuldrene. På samme tid kaste bakhodet bakover. Se på pusten din: fører skulderbladene, inhalerer, slapper av - puster ut.

Tre øvelser i stående stilling

Formålet med øvelsene fra en stående stilling er rehabilitering av subtile bevegelser og ferdigheter:

  1. Løft en liten gjenstand fra gulvet fra en stående stilling (for eksempel en mynt, en kampboks, en kamp), trykk på tastene til et verktøy eller tastatur, motstå tommelen din med hverandre med alt annet.
  2. Ta i penselutvidelsene. Klemme dem i en knyttneve, samtidig flytte hendene til sidene, unclenching - føre til torso.
  3. Tren "saks". Stå på gulvet, spre bena skulderbredde fra hverandre. Strekk hendene foran deg. Utfør alternative kryssearmer, flytt dem til motsatt side.

Taleutvinning

Pasienter bør være forberedt på det faktum at det til tross for de lange øktene for talgjenoppretting (flere måneder eller år) ikke kan være en positiv effekt. I 30-35% av tilfellene returnerer talen spontant, snarere enn gradvis.

Anbefalinger for gjenoppretting av tale:

  1. For at pasienten skal kunne snakke, må han stadig høre lyder, ord, utfoldet tale.
  2. Følg prinsippet om suksessive stadier av rehabilitering. Start med uttalen av individuelle lyder, gå til stavelser, enkle og komplekse ord, setninger, rimer. Du kan hjelpe en person ved å uttale den første delen av et ord, og slutten av det utfører han selvstendig.
  3. Lytte til musikk og sang. Det skjer at en person etter et slag ikke kan snakke normalt, men evnen til å synge blir beholdt. Pass på å prøve å synge. Dette vil gjenopprette tale raskere.
  4. Foran speilet, utfør øvelser for å gjenopprette ansiktsmuskler. Spesielt denne rehabilitering hjemme er relevant hvis slaget manifesteres av et vridd ansikt:
  • bite tennene dine;
  • brett og strekk leppene i form av et rør;
  • åpne munnen, skyv tungen fremover så langt som mulig;
  • bite over og underleppe vekselvis;
  • slikk leppene dine i en sirkel, først i en retning og deretter i den andre retningen;
  • Trekk opp munnens hjørner, som om du smiler.

Gjenoppretting av minne og intelligens

Det er ønskelig å starte rehabilitering av intellektuelle evner mens de fortsatt er på sykehus etter stabilisering av den generelle tilstanden. Men overbelastning av hjernen er ikke verdt det.
Funksjonell gjenoppretting av minne skal foregå av narkotikastøtte av de berørte nervecellene. Intravenøse legemidler administreres (Actovegin, Thiocetam, Piracetam, Cavinton, Cortexin) eller tatt som tabletter. Deres terapeutiske effekter oppnås veldig sakte, noe som krever lang mottak (3-6 måneder). Kurs av slik terapi må gjentas om 2-3 måneder.

Legemidler som hjelper til med å gjenopprette minnet

Umiddelbare rehabiliteringstiltak for å gjenopprette minne:

  • Evnen til å huske blir raskt gjenopprettet hvis en person kan snakke, se, høre godt og er tilstrekkelig i atferd.
  • Opplæringsevne for å huske: lytte og gjenta tall, ord, dikt. Først oppnå kortvarig memorisering (gjentagelse er mulig umiddelbart etter å ha lyttet til informasjonen). Hans vilkår vil gradvis bli forlenget - på forespørsel fra pasienten for å beregne tallet vil bli uttalt selvstendig. Dette vil vitne om effektiviteten av rehabilitering.
  • Se bilder, videoer, husk og uttale navnene på alt som er avbildet.
  • Spill brettspill.
Rehabiliteringsaktiviteter for å gjenopprette minnet

Hva bestemmer tidspunktet for rehabilitering og prognose

Tiltak for å gjenopprette nervesystemets funksjoner etter hjerneslag er et viktig element i rehabiliteringsperioden:

  • Omtrent 70% av pasientene, som oppfyller dem, oppnår de forventede resultatene (gjenopprett så mye som mulig generelt).
  • I 15-20% overstiger effektiviteten av rehabilitering det forventede når det gjelder tid og funksjonalitet.
  • 10-15% av pasientene klarer ikke å oppnå forventet utvinning.
  • Mangelen på rehabilitering hjemme er årsaken til dyp funksjonshemning etter et slag på 75%.

Forventningen og vilkårene for utvinning gjenspeiles i tabellen:

Gjenoppretting etter et slag hjemme

Gjenoppretting etter hjerneslag begynner på sykehuset. Målet med alle tiltakene er at pasienten gjenoppretter seg godt etter et slag.

Han må passe inn med familien og samfunnet etter en akutt hendelse og kunne leve så aktivt som mulig.

For at gjenoppretting etter et slag skal lykkes, må pasienten ha lyst og motivasjon til å jobbe med sin familie og lege for å forbedre sin situasjon.

Individuelle mål og gjenoppretting etter et hjerneslag hjemme:

  • Gjenopprett fysisk trening og få selvtillit.
  • Evnen til å styre deg selv i hverdagen - med eller uten hjelp fra andre.
  • Ta tak i mulige brudd, og dette er mulig.
  • Bevissthet om nødvendige justeringer av livsstil og opprettholde dem i lang tid.
  • Forhindre eller redusere negative psykiske, sosiale konsekvenser av et slag.

Etter et slag er det ofte umulig å vurdere om funksjonshemmingen vil forbli og hvor alvorlig det vil være. Gjenoppretting kan ta flere uker, måneder, i sjeldne tilfeller, mer enn et år.

Det er viktig at pasienten og slektningen lider og trener regelmessig. Forbedring av funksjonshemmede funksjoner er alltid mulig. Avhengig av begrensningens art og omfang kan ulike terapier brukes.

Home Therapy for Stroke Recovery:

  • Medisinsk behandling: Helseovervåking, behandling av store sykdommer og risikofaktorer for re-slag.
  • Pleie: Støtte i hverdagen (næring, kroppspleie, søvn, restaurering av bevegelser).
  • Fysioterapi: fysioterapi, styrke og koordineringstrening, turgåing og læring i rullestoler
  • Arbeidsterapi: Praksis daglige aktiviteter, som dressing, spising, pleie, shopping, husholdning, riktig bruk av fordeler.
  • Talerapi: tale, stemmeopplæring, trening for sykdomsforstyrrelser, øvelse for lesing og skriving.
  • Neuropsykologi: Forklaring av nedsatt oppfatning og minne, minnetrening, oppfattelse og konsentrasjon av oppmerksomhet.
  • Næringsråd: Informasjon om et balansert kosthold, forklarer spesifikke ernæringsmessige behov.
  • Kreativ terapi: Skape musikk, maleri, keramikk eller veving for å fremme praktiske ferdigheter, konsentrasjon og avslapning (velg en retning hvis ønskelig).
  • Psykisk behandling og psykologisk rådgivning: hjelp og omsorg for psykiske lidelser og klager, observasjon av lege.
  • Sosial rådgivning: rådgivning og støtte på sosiale, forsikrings- og økonomiske forhold.

Andre viktige mål for gjenoppretting etter et slag er:

  • Optimal medisinsk behandling, inkludert tiltak for å hindre et sekundslag.
  • Selv på sykehuset bør pasienten og slektninger begynne å planlegge sine liv etter sykehuset.
  • Pleie under eller etter et slag kan være kostbart på grunn av de store begrensningene. Men psykologiske endringer (for eksempel depresjon) kan gjøre livet vanskelig for pasienten.

Hvis mulig, la pasienten svare på følgende spørsmål til en slektning:

  • Liv: Kan jeg leve hjemme? Hvis ikke, hvilke alternative boligalternativer eksisterer? Hvor skal pasienten leve?
  • Tilsyn: Hvor mye hjelp trenger jeg? Hvem skal ta vare på meg? Hvordan ordne omsorg? Hvor mye trenger familien min? Hvordan kan mine slektninger ta vare på meg?
  • Behandling: når og hvilken lege vil pasienten gjennomgå en medisinsk undersøkelse? Hvilket legemiddel trenger jeg å ta? Trenger jeg fortsatt vanlig behandling?
  • Yrke: Kan jeg fortsatt jobbe igjen? Hvis ikke, hvilke alternativer er det for meg?
  • Finans: Hvordan endrer min økonomiske situasjon? Hvem betaler for personlig pleie og hjelp? Har jeg rett til uførepensjon eller annen økonomisk støtte?
  • Verktøy: Hvilke verktøy trenger jeg? Hvor kan jeg få dem? Hvem betaler for hjelpen?

Et slag trenger alltid en rask diagnose fra erfarne fagfolk. For å fastslå årsakene til et slag - enten hjerneblødning eller nedsatt blodsirkulasjon - må behandles raskt.

Jo lengre sirkulasjonsforstyrrelsen i hjernen blir bevart, jo mer nerveceller blir ødelagt og jo mer alvorlige konsekvensene av et slag.

Post-stroke behandling for utvinning:

  1. Siden raskere og mer effektivt pasienten kan behandles etter et slag, kan de mer nerveceller i hjernen bli "reddet".
  2. Det viktigste spørsmålet om legene er hovedsakelig årsaken til hjerneslag: var slag forårsaket av en vaskulær katastrofe (iskemisk berøring) eller blødning i hjernen (hemorragisk slag)?
  3. Ved diagnostisering av dette spørsmålet vil bli besvart om noen få minutter ved hjelp av CT og MR. Hvis årsaken til hjerneslaget er bestemt, bør ytterligere behandling gis.
  4. Etter et akutt hjerneslag forsøker legene først å minimere skaden i pasientens hjerne så mye som mulig. Ved å gjøre det forsøker de å bevare hjernevævet, som, selv om det er truet av innvirkning, kan bli frelst.

Behandling etter iskemisk berøring (utilstrekkelig sirkulasjon):

  • Hvis en blodpropp har forårsaket en obstruksjon, blir den såkalte "trombolyse" eller "lysis terapi" vanligvis foreskrevet.
  • I dette tilfellet blir pasienter med stroke gitt medisiner som løser blodproppene.

Det er to former for lysis terapi:

  • Systemisk trombolyse (opptil ca. 4,5 timer etter et slag).
  • Lokal trombolyse (muligens opptil 6 timer etter et slag).

Behandling etter hemorragisk hjerneslag (hjerneblødning):

  • Hvis et slag er et resultat av blødning i hjernen, er det mer alvorlig.
  • Det økte blodvolumet i hjernen setter press på den omgivende strukturen og ødelegger nevroner i hjernen.
  • Som en del av operasjonen prøver leger å suge blod fra hjernestrukturets mellomrom og dermed redusere trykket.
  • Ubevisste eller respiratoriske pasienter går direkte inn i intensivavdelingen og kontrolleres fullt ut.

Forbedring av vitale tegn under et slag:

  • Det er nødvendig å nøyaktig opprette blodtrykk, sukkernivå i blodet til en person med et slag.
  • Pasienten må være tilstrekkelig tilført oksygen, og under ingen omstendigheter bør han smittes med noen infeksjon.

Eliminering av vaskulære katastrofer:

  • Hvis et blodkar er blokkert, forsøker leger å oppløse blodproppen under behandlingen.
  • Dette er mulig i noen tilfeller ved hjelp av den såkalte lysisterapien.

Forhindre nytt slag:

  • Risikoen for å lide et annet slag etter et slag er høyt. Derfor er diagnosen slagtilfelle veldig viktig for å kunne vite de eksakte årsakene til et hjerneslag (iskemisk eller hemorragisk katastrofe) og dermed for å forhindre et annet slag.
  • Blodreparerende legemidler er vanligvis en del av terapien hvis det første slaget var et iskemisk slag, det vil si mangelen på blodstrøm forårsaket hjerneslag.
  • En særlig alvorlig komplikasjon av hjerneslag er hjernesvulst. Noen ganger fjerner kirurger deler av skallen for å redusere trykket på vevet.
  • I tillegg kan behandling av anfall (epilepsi etter et slag) være nødvendig.
  • Det er selvfølgelig berørte pasienter som gjenoppretter seg fullt og ikke lider av alvorlige komplikasjoner.
  • Det avhenger blant annet av hvor alvorlig blåsingen var, hvor raskt pasienten med hjerneslag fikk medisinsk behandling, og hvor alvorlige episoder av hjerneslaget var.
  • Faktisk har yngre pasienter (under 70 år) en større sjanse for fullstendig herding av et slag eller helt eliminere noen begrensninger på utvinning.
  • Likevel trenger hver andre pasient alltid hjelp på grunn av hjerneskade.

Langtidspleie etter et slag:

  • Dessverre kan virkningene av streik ikke alltid reduseres til en slik grad at ofrene kan fortsette sitt liv (nesten) uten noen begrensninger.
  • I omtrent to tredjedeler av alle tilfeller er fysisk skade etterlatt, og ofte minst et midlertidig behov for omsorg.
  • Mer enn 1,5 millioner mennesker er for øyeblikket permanent deaktivert som følge av strekk og behov for omsorg.

Generelle konsekvenser for utvinning etter hjerneslag:

Rehabilitering etter slag:

  • Rehabilitering etter et slag er alltid individuelt, fordi det i det minste ikke ligner en annen persons slag.
  • En spesiell form for rehabilitering er nevrologisk. Pasienter med stroke tog intensivt, fra 120 til 300 minutter om dagen, og de trenger å se en spesialist hvis de kan takle en slik last.

Kosthold etter slag:

  • En spesiell postoperativ diett kan være et godt forebyggende tiltak for å forhindre et annet slag.
  • Med et sunt kosthold i alderen kan risikofaktorer som for høyt kolesterol eller sukkernivå kontrolleres, noe som kan betraktes som en årsak til et slag.
  • Som regel spiser du godt og ikke spiser for mye.

Magerør etter slag:

  • Stroke forårsaker en akutt sykdom som svelger i omtrent halvparten av syke mennesker, og om lag en fjerdedel av dem lider av kronisk svelgingstilstand (dysfagi).
  • Ved brudd på svelging, kan det brukes som flytende mat. I alvorlige tilfeller kan et magerør brukes (enteral fôring).

Pass på underernæring:

  • En ødelagt svelging refleks skal alltid behandles.
  • På den ene siden, fordi pasienten risikerer å være sulten, derimot, fordi resten av maten kan trenge inn i lungene.

Kjøring etter et slag:

  • Er det trygt å kjøre etter å ha slått? Alt avhenger av konsekvensene av pasienten som lider av et slag og hvordan disse begrensningene påvirker hans velvære.
  • Jeg tror at legen vil forby å kjøre bil, fordi sykdommen er veldig alvorlig.

Kan jeg fly på fly:

  • Hvis folk er mobile og legen har gitt tillatelse, har de lov til å fly etter et slag.
  • Slag pasienter bør nøye planlegge sine flyreiser og alltid bære viktige medisiner med dem.

Hjemmehjelp for beroligelse:

Hvor å komme seg fra et slag? Mange har ikke et alternativ - bare hjemme.

Fase A: Akutt fase:

  • På dette stadiet, umiddelbart etter et slag, må du først iverksette livreddende tiltak på et spesialsykehus for å unngå nye angrep og sekundære sykdommer (for eksempel trombose eller infeksjoner).

Fase B: Tidlig rehabilitering:

  • Gjenopprettingsaktivitetene i denne fasen blir brukt etter en kraftig slag.
  • På sykehuset styrkes pasientens grunnleggende motor og sensoriske evner og om mulig gjenopprettes.

Fase C: Stabilisering - Gjenoppretting:

  • Mens de to foregående stadiene fokuserte på å forebygge ytterligere komplikasjoner, begynner dette stadium av rehabilitering å helbrede effektene etter et slag.
  • I små bevegelser blir motor og fysiske prosesser trent og enda sterkere. Selv om pasienten er klar over, er den fortsatt sterkt berørt og avhengig av omsorg.

Fase D: Etterfølgende gjenvinningsfase:

  • For dette stadiet skal pasienten kunne klare det daglige arbeidet hjemme, for det meste uavhengig.

Fase E: rehabilitering for yrkesliv (arbeid):

  • Personen er igjen helt uavhengig og kan gradvis være involvert i den daglige rutinen.

Hvor lang tid tar gjenoppretting etter et hjerneslag hjemme?

  • Det avhenger helt av alvorlighetsgraden av konsekvensene, men også på pasientens alder. Unge mennesker har en tendens til å komme seg raskere fra et slag.
  • Rehabilitering i trinn A - C kan ta fra flere uker til flere måneder på et sykehus.
  • Hvis den etterfølgende gjenvinningsfasen er kvalifisert, vil det ta flere uker.
  • I tillegg er enkelte pasienter avhengig av permanent gjenopprettende hjelpemidler.

Hvilke gjenopprettingstiltak eksisterer etter et hjerneslag hjemme?

Med svakhet i bena:

  • For fysiske lidelser som forlamning består avhjelpstiltak av fysioterapi og ergoterapi.
  • En spesiell form for behandling er (funksjonell elektrisk stimulering), for utvinning fra lammelse av fot og ben.
  • Til dette formål har medisinske fasiliteter fasiliteter som gir elektronisk behandling.
  • Med hjelp av stimulanter er det igjen mulig for pasienter å stå opp for føttene, som har en sammenbrudd i kommunikasjon med mellompenningen.
  • Spesielle treningscyklar som er tilgjengelige for både ben og armer, er nyttige, avhengig av hvor det er behov for korrigerende tiltak.
  • Du bør prøve sensorimotoriske innleggssåler - en spesiell mekanisme i dem, ved hjelp av tiltak rettet mot spesiell tilbakemelding med muskler i underbenet ved å bruke trykkpunkter på innsatsen.

Slik gjenoppretter du stemmen:

  • Noen pasienter med hjerneslag må lære å snakke på nytt, mens de stoler på en del eller alt på taleterapi.
  • Andre trenger neuro-ortopedisk rehabilitering for å gjenopprette deres evne til å gjenopprette og se.
  • I utgangspunktet betyr et slag en sterk fysisk, psykologisk byrde for ofrene.
  • Retur til dagliglivet og arbeidet er vanligvis tungvint, og krever månedlige rehabiliteringsforanstaltninger.

Generelle anbefalinger for gjenoppretting etter hjerneslag:

  • Trening i en slik periode bør ikke bare vurderes for det berørte området, det er ingen egen arm eller et ben.
  • Trenger å trene alle kroppens muskler. Uten trening, vil utvinning aldri skje.
  • Først, stille, med tillatelse fra en lege, gjør bevegelser. Han vil gi deg anbefalinger, du vil lære å sitte, stå og gå.
  • Slægtninge vil hjelpe, uten dem, gå på veggen, hold deg til møblene.
  • Daglig massasje er også nødvendig, minst de første tre månedene.
  • I begynnelsen kan lemmer som har økt tone bare slag, i nærheten av ikke-spastiske muskler gnides, knyttes, men uten fanatisme. Massasje er nødvendig om morgenen og på en annen tid også.
  • Husk, alle bevegelsene du må gjøre gjennom smerte. Ikke vær oppmerksom, etter en stund vil gjenopprettingen begynne.
  • Du vil bli lei deg selv, dine lemmer forblir faste for alltid.
  • Først er det nødvendig for assistenten å lage bevegelser, som forstår at leddene dine fortsatt er svake og det er veldig enkelt å få en strekk.
  • Vær oppmerksom på øvelsene for å bøye bena på knærne, hvis dette ikke er gjort, vil det ikke bøye seg.
  • For å gjenopprette ansiktsmusklene trenger også spesiell gymnastikk, for det er bedre å velge et videokurs, for å beskrive det klart og korrekt problematisk.

Taleutvinning:

  • For at en tale skal bli godt restaurert, må læreren først uttale setningen helt, og du gjentar bare den siste stavelsen etter ham.
  • For eksempel - "Ønsker du melk?", Bør du bare snakke med den siste stavelsen "ka".
  • Fortsett deretter til gjentakelsen av de to siste stavelsene "Loka". Hvis du prøver, vil du snart snakke tålmodig godt.
  • Singing best gjenoppretter tale, spør slektninger, la dem synge med deg. Ingenting skjer med en gang, du kan akat, moo, og det er bra.
  • Hvordan en liten avtale vil gå jevnt, lær å uttale tunge twisters.
  • Ser etter lyder B, P, L, V.
  • På kveldene, husk hvert minutt hele dagen, det hjelper mye å trene minnet ditt.
  • Over tid, begynn å lære små vers, og deretter mer.
  • La den første dagen du leser en linje med dikt - du gjentar det hele dagen.
  • I morgen er det en annen - du gjentar to linjer allerede.
  • På den tredje dagen den tredje linjen - du gjentar allerede tre linjer.

Gjenoppretting etter hjerneslag er en vanskelig, lang sak, som krever innsats fra pasienten og slektninger. Hvis du vil være aktiv og ikke ligge i sengen, må du gjenopprette.

Du Liker Om Epilepsi