Folk rettsmidler for å forbedre cerebral sirkulasjon :: Hvilke urter forbedre hjernen sirkulasjon?

Menneskelig hjerneaktivitet avhenger av mange faktorer. Det kan lett bli ødelagt på grunn av ikke nok skikkelig livsstil, ulike skader og sykdommer. Så fungerer hjernens celler sterkt av mangel på næringsstoffer og oksygen til dem. Et lignende mønster kan observeres i sykdomsforstyrrelser. Å takle dette problemet er ikke lett: du må gjøre alt for dette. Og folkemidlene kan komme til redning, så la oss snakke om hvilke urter som forbedrer hjernens sirkulasjon og hvilke ikke-urte rettsmidler vil hjelpe med dette.

Urter forbedrer hjernens sirkulasjon

Pasienter med nedsatt cerebral sirkulasjon drar nytte av bruk av infusjon basert på celandine. For forberedelsen må du forberede tørket hakkede ugress i mengden av en spiseskje. Brygg det med ett glass kokende vann og la det stå bokstavelig talt en kvart time for å infisere. Trinn infusjonen. Ta det et par spiseskjeer om gangen, og gjenta det tre ganger om dagen. Varighet av celandine terapi er tre uker. Etter pausen kan behandlingen gjentas.

Også, en fantastisk effekt gir medisinen på grunnlag av periwinkle og hagtorn. Teskjek knust vinca forlater brygge en halv liter kokende vann. Ta med et slikt middel til å koke og kok deretter i ytterligere fem minutter. Før du fjerner kjøttkraft fra ovnen, legg hagtorn blomster og blader (et par spiseskjeer) inn i den. Klar kjøttkraft insisterer på et par timer. Ta det ferdige produktet på halvglasset før måltidet.

Det er mulig å takle brudd på hjernesirkulasjonen ved bruk av Valerian-basert medisinering. Hakkede rot av denne planten (spiseskje), bryg et glass kokende vann og sett til side for å insistere. Stram den ferdige medisinen og ta en spiseskje tre ganger om dagen.

Mange healere rådes til å behandle forstyrrelser i hjernecirkulasjonen ved hjelp av utbredt gressfell. En spiseskje med knuste blader av denne planten brygger et glass kokende vann. Insistere på dette legemidlet i en halv time, deretter belastning. Ta en spiseskje en time før hvert måltid.

Det er bevis på at det er mulig å forbedre hjernecirkulasjonen ved hjelp av rosmarin. Spiseskjefhakket råbrygg på kvelden med ett glass kokende vann. Insistere på en termos for hele natten, etter belastning. Ta denne medisinen i en fjerdedel kopp om dagen i små sip.

For å takle problemet med nedsatt cerebral sirkulasjon er mulig ved hjelp av lavendel. En teskje gress eller blomster av denne planten brygger et glass kokende vann og koke i ett eller to minutter. Deretter insisterer medisinen i tretti til førti minutter. Ta den filtrerte medisinen i et par spiseskjeer kort etter måltidet og umiddelbart før natts søvn. Varigheten av slik behandling er to til tre uker. Da bør du ta en pause i femten dager og gjenta behandlingen.

Pasienter med nedsatt cerebral sirkulasjon bør være oppmerksom på et slikt vanlig tre som en valnøtt. For fremstilling av stoffet er å bruke de unge blader av denne planten. Brygg en spiseskje av hakkede råvarer med en halv liter kokende vann og la det avkjøles. Stam og drikk et halvt glass tre ganger - fire ganger om dagen. Det er best å få mottak rett før måltidet.

Du kan også forberede medisinen på grunnlag av blader av vill jordbær. Tjue gram hakkede råvarer brygg et glass kokende vann og kok i fem minutter. Insistere på et slikt verktøy i ytterligere to timer, deretter belastning. Ta det ferdige legemidlet i en spiseskje tre ganger fire ganger om dagen.

For å forbedre hjernens sirkulasjon, kan du forberede et legemiddel basert på fjellaskebark. To hundre gram hakkede råvarer brygger en halv liter kokende vann. Plasser beholderen med agenten på brann med minimum strøm og koker den i to timer. Når du er avkjølt, ta tre spiseskjeer umiddelbart før måltider tre ganger om dagen. Varighet av slik behandling er en måned. Gjør denne behandlingen tre ganger i året.

En annen god effekt er bruken av plantain og golden whiskers. Fra bladene av disse plantene trenger å klemme saften. For tjue deler av saften av plantain, bruk en del av saften av bladene av golden whisker. Bland blandingen med honning, og hold samme forhold. Og ta det nesten til å koke i et vannbad. Ta den ferdige medisinen tre spiseskjeer tre ganger om dagen. Det er best å få mottak rett før måltidet. Oppbevar ferdig medisin på et kjølig sted under et tett lukket lokket.

Folk rettsmidler for å forbedre hjernens sirkulasjon

For forberedelse av ett effektivt middel må du forberede tranebær - friske eller frosne bær. Pund et pund av slike råvarer til en tilstand av vassdrag, bland det med tre hundre og femti gram honning og et hundre og femti gram finpresset pepperrot. For å få den perfekte blandingen, bruk en blender. Sett et slikt verktøy i en krukke og send det i kjøleskapet. Curative tranebær blanding for å ta tre teskjeer kort etter måltidet. Gjør det tre ganger om dagen. Hvis ønskelig, kan du øke mengden honning i medisinen til et halvt kilo.

Det er mulig å takle brudd på hjernecirkulasjonen ved hjelp av enkle og samtidig effektive midler: rist et eple på et rist for å få en halv kopp revet masse (det er best å bruke sure frukter) og en gulrot - en spiseskje. Kryss et hundre og femti gram pepperrotrot til tilstanden av våpen. Bland alle de tilberedte ingrediensene, legg til et par spiseskjeer rømme og honning, med fokus på smakpreferanser. Ta denne blandingen i små porsjoner.

Også, for å forbedre cerebral sirkulasjon kan være revet på pepperrot rot og rødbeter. Bland de tilberedte ingrediensene i like store mengder og ta den tilberedte blandingen av en til tre ss i kvart til en time til femti minutter før måltidet.

For å takle problemet med nedsatt cerebral sirkulasjon kan det være ved hjelp av pinjekegler. Skyll ti eller tolv grønne kjegler med rennende vann, hogge og hell en halv liter vodka. Insistere på denne medisinen i tolv dager på et ganske mørkt sted. Ta det i en teskje en gang om dagen, spre i et glass vanlig te. Varigheten av slik behandling er en uke, etter at det er nødvendig å ta en pause i en måned og gjenta behandlingen igjen.

Spesialister av tradisjonell medisin hevder at det er mulig å forbedre hjernens sirkulasjon ved hjelp av systematisk forbruk av ulike plantejuice, som kan oppnås bokstavelig når som helst på året. Et utmerket valg ville være juice av rødbeter, viburnum, roser, radiser, gresskar, kål og løk. De kan kombineres med hverandre.

En annen stor effekt er administrasjonen av sitrusbasert medisinering. For å gjøre det, må du vaske og tørke et par appelsiner og et par sitroner. Klipp dem i stykker, uten å fjerne skallen, og fjern beinene fra dem. Pass det tilberedte råmaterialet gjennom en kjøttkvern. Legg til den resulterende massen et par spiseskjeer med honning og bland. La medisinen stå på et ganske varmt sted for en dag, så overfør den til krukken og send den til kjøleskapet. Ta helbredelsesblandingen av en spiseskje to ganger eller tre ganger om dagen.

Forstyrrelse av hjernecirkulasjon er et ganske alvorlig problem som kan forårsake ulike ubehagelige symptomer. For sin vellykkede korreksjon er det best å utføre behandling under tilsyn av en lege.

Urter for å forbedre hjernens sirkulasjon og gjenopprette minne

Bedre blodsirkulasjon i hjernen: Hvem trenger det, narkotika, øvelser, anbefalinger

I mange år sliter med suksess med hypertensjon?

Instituttets leder: "Du vil bli overrasket over hvor lett det er å kurere hypertensjon ved å ta det hver dag.

Forbedring av blodsirkulasjonen i hjernen kan tilskrives prioriterte oppgaver i aterosklerotiske og andre vaskulære lesjoner, i tilfelle osteokondrose i livmoderhalsen eller etter et slag. Det er imidlertid usannsynlig at Valais-sirkelen, som søker å kompensere for mangel på ernæring av hjernen i ekstreme situasjoner, vil kunne sikre normal cerebral blodstrøm på en kontinuerlig basis. Constanceringen av blodtilførselen er hovedsakelig avhengig av autoregulerende mekanismer, nemlig på vaskulær respons (endring av diameter) til hemodynamiske abnormiteter og metabolske forstyrrelser. Når autoregulerende mekanismer delvis eller helt feiler, kan du forbedre hjernens sirkulasjon ved hjelp av ulike tiltak av påvirkning på blodkarene i hjernen: vaskulære legemidler, fysioterapi, massasje, folkemidlene, kosthold, mosjon, arbeid og hvile.

Unge mennesker tenker ikke på det...

Unge og sunne gutter og jenter som ikke er belastet med aldersrelaterte plager, trenger vanligvis ikke å forbedre hjernens sirkulasjon, slik at unge ikke bry seg med slike spørsmål, og de fleste tror at det alltid vil være slik. Det er forståelig - så lenge hodet kan tåle enorme belastninger i en uendelig lang tid (eksamenssesjon, vitenskapelig aktivitet), som begrenser seg til restaureringen av arbeidskapasitet bare for å sove og hvile, kommer slike tanker på en eller annen måte ikke til stede.

For behandling av hypertensjon bruker leserne våre ReCardio. Å se populariteten til dette verktøyet, bestemte vi oss for å tilby det til din oppmerksomhet.
Les mer her...

Imidlertid dannes i de fleste tilfeller tidligere eller senere patologiske forandringer i hjernen og dets kar, forårsaket av ulike sykdommer og livsforhold:

  • En aterosklerotisk prosess som utvikles gradvis som et resultat av deponering av "dårlig" kolesterol på de vaskulære veggene og dannelsen av aterosklerotiske plakk. Narrowing eller enda verre - blokkering av blodårene ved disse formasjonene, senker hjernens blodstrøm og forhindrer dermed oksygen og næringsstoffer inn i hjernen;
  • Konstant stressbelastning, som påvirker fartøyene som gir blod til hjernestrukturen, og som resulterer i hans lidelse;
  • Neurokirkulatorisk (NCD) eller vegetativ-vaskulær dystoni (VVD);
  • Arteriell hypertensjon. Smalere arterier som har mistet elastisitet, mister deres evne til å levere energiressurser til hjernen;
  • Traumatiske hjerneskauser (GM hjernerystelse, hodeblær), traumatiske skader på livmorhalsen og andre ryggseksjoner, ledsaget av blødninger og svekket blodsirkulasjon i sentralnervesystemet;
  • CFS (kronisk utmattelsessyndrom), der, som du vet, ikke bare hodet lider, andre systemer ikke står til side, men til slutt - går til hele kroppen;
  • Overdreven, uutholdelig for en bestemt person, fysisk stress, og dette er ikke nødvendigvis styrket sport eller hardt fysisk arbeid - langvarig statisk belastning eller rett og slett ubehagelig holdning kan føre til nedsatt blodgass i GM;
  • Dystrofiske endringer i intervertebralskivene. Ofte observeres slike forstyrrelser i osteokondrose i livmoderhalsen;
  • Spinalkurvatur (skoliose).

I mellomtiden oppdager en person i lang tid ikke forandringene som skjer i hodeskarene, slik at han ikke har det travelt med å endre kosthold eller yrkesaktivitet, han er ikke interessert i narkotika for å forbedre blodsirkulasjonen i hjernen.

Men noe går galt...

Hvis blodforsyningsforstyrringene i hjernekonstruksjonene i første fase forblir umerkelig, så begynner mangelen på ernæring av hjernen i stadig å minne om ikke veldig hyggelige symptomer:

  1. Ofte (fra bunnen av) er det hodepine som ikke kan ignoreres, til slutt benytte seg av smertestillende midler av ulike farmakologiske grupper (analgetika, antispasmodik, ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler - NSAIDs). I slike tilfeller er det nødvendig å umiddelbart konsultere en lege, ellers vil slike urimelige handlinger føre til alvorlige konsekvenser, inkludert akutt hemorragisk type hjernesirkulasjon (hemoragisk hjerneslag);
  2. Plutselig begynner hodet å spinne, unøyaktige bevegelser og en usikker tur går... Men disse er tegn som indikerer oksygen sult i hjernen;
  3. Økende i kveldssmerter i øynene, spesielt merkbar når du leser, jobber på en datamaskin, ser på TV, begynner å skape hindringer for å fylle fritidsaktiviteter med lignende aktiviteter;
  4. Periodisk kommer følelsen av kvalme, noen ganger fører til oppkast, som ofte sammenfaller i tide med hodepine og svimmelhet;
  5. Plutselig legger han ørene, ringene og støyen i hodet og ørene, på slike øyeblikk ser hodet særlig tungt ut ("støpejern", "meningsløst");
  6. Ujustett ufrivillig krammende sammentrekninger av muskler, følelsesløp i ekstremiteter;
  7. I økende grad reflekteres intellektuell aktivitet og nedsatt oppmerksomhetskonsentrasjon i intellektuell aktivitet;
  8. Varm blinker plage, vekslende med kulderystelser (eller omvendt);
  9. Oppadgående blodtrykksendringer.

Uten behandling øker kun tegn på oksygen sult i hjernen. Det er sant at mangelen på energiforsyning langs hovedbanene i utgangspunktet kompenseres av naturlige forsvarsmekanismer som sikrer blodbevegelse gjennom andre blodårer, men uten å være hensiktsmessige tiltak for å forbedre blodsirkulasjonen i hjernen, blir symptomene på hypoksi stadig mer vanlige.

Det skal bemerkes at behandlingen av slike patologiske forhold avhenger av årsakene, symptomene, pasientens alder og tilknyttede sykdommer, derfor, når de ovennevnte problemer oppstår, må personen ikke bare besøke legen, men også sette seg opp for en lang (eller ganske permanent) bruk av narkotika, hvis viktigste effekt er å forbedre blodsirkulasjonen i hodet.

Hodet trenger hjelp

Forbedring av blodsirkulasjonen i hodet begynner hver på sin egen måte: Noen leser oppskrifter av ulike folkemidler og aktivt brygger urter, andre gjør spesielle øvelser om morgenen og kveldene designet for full blodtilførsel til sentralnervesystemet, og andre, uten å gjenkjenne enten det første eller det andre, går til apoteket og får hauger med narkotika som bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen i hjernen. Imidlertid kan denne tilnærmingen føre til unproductive terapi, og i noen tilfeller føre til skade.

Du kan ikke selvmedisinere. Først må du kontakte en spesialist som undersøker, finne ut årsaken til uavhengighet, forskrive medisiner for å forbedre hjernens sirkulasjon i tilstrekkelige doser. Disse kan være:

  • Antiplatelet midler (legemidler som forhindrer vedheft av blodplater - blodplater): acetylsalisylsyre (aspirin) og dets derivater, trental, klokkeslett;
  • Statiner som reduserer nivået av "skadelige" kolesterolfraksjoner;
  • Vasodilatormedisiner, det er i utgangspunktet disse legemidlene som brukes til å normalisere blodtrykk - kalsiumantagonister, beta-blokkere, ACE-hemmere;
  • Fond som reduserer blodpropp, kalt direkte antikoagulantia (heparin, lepirudin, fraksiparin) og indirekte (warfarin, fenilin, syncumar) virkning;
  • Nootropics (piracetam, fezam, nootropil, cinnarizine), som bidrar til å overleve påvirkning av negative faktorer og øke motstanden mot hypoksi;
  • Psykotrope medisiner;
  • Nonsteroidal anti-inflammatoriske stoffer (NSAIDs), uten som det er vanskelig å gjøre med cervical osteochondrose.

Begrepet "vaskulære legemidler" betyr et bredt fellesskap av ulike farmakologiske grupper, hvis virkning er rettet mot:

  1. Utvidelse av arterielle kar (kalsiumantagonister - verapamil, corinfar, amlodipin, etc., som er velegnet for eldre mennesker som har uttalt atherosklerotiske forandringer i blodkarene i hjernen);
  2. Avslappende hjerneskip som forbedrer mikrosirkulasjon og metabolske prosesser i nervevev (vinpocetin, cavinton, tro-vinpocetin);
  3. Obstruktiv aggregering av blodplater og blodpropper (trental, cavinton);
  4. Øk mental aktivitet og motstand mot oksygen sult (nootropics);
  5. Styrkelse av vaskulære vegger (nikotinsyre og dets derivater, ascorutin, vitaminkomplekser med mineraler, ginkgo biloba preparater - tanakan, ginkor, bilobil).

Det er nødvendig å legge igjen oppmerksomhet på viktigheten av å besøke legen på grunn av at behandlingen som anbefales for unge og middelalderen, ikke er egnet for eldre pasienter som er belastet med andre problemer som er akkumulert i løpet av livet, og som er inkludert i antall kontraindikasjoner for denne eller den aktuelle behandlingen.. I tillegg, med alderen, kan utskillelseshastigheten minke og biotilgjengeligheten av medikamentet kan øke, derfor er det gitt reduserte doser av noen vaskulære preparater til eldre pasienter. Og tvert imot, for unge mennesker, som regel, forstyrrer andre årsaker cerebral blodstrøm (traumer, skoliose, stress), så det er fortsatt ikke noe poeng i å tynne blod eller senke kolesterol.

Video: om muligheten for å bruke nootropics for å forbedre hjernens aktivitet

Forbedre blodsirkulasjonen i hjernen med cervikal osteokondrose

Forbedring av hjernecirkulasjon i cervical osteochondrose er en svært viktig oppgave, bare fordi denne patologien er så "yngre" at alle sine "sjarm" har blitt stadig mer følt av folk som knapt har trappet seg over "kvartalet" (25 år). Allestedsnærværende datastyring påvirker merkbarheten til ungdommen, som bokstavelig talt "dag og natt" sitter bak skjermen, velger ham som et redskap eller fritidsprodukt.

Først synes denne okkupasjonen å være enkel og behagelig, men over tid gjennomgår intervertebrale skiver konstante forandringer i livmorhalsområdet, det vil si en slik patologi som osteokondrose i den cervicale ryggraden dannes. I tilfelle av cervical osteochondrosis begynner de viktigste arterielle blodkarene som leverer blod til hjernevevvet til slutt å virke - vertebralarteriesyndromet utvikler seg. I tillegg til vaskulære legemidler for å forbedre cerebral sirkulasjon og NSAID (i geler, salver og tabletter), er det i denne situasjonen behov for andre tiltak for å påvirke den berørte avdelingen (massasje, akupunktur, fysioterapi, terapeutisk fysisk trening).

Hjemme oppfordres pasientene til regelmessig å bruke Trench kragen og gjøre enkle øvelser som forbedrer blodstrømmen. Her er noen av dem:

  • Senk hodet, rør halsen på nakken, og vri den til venstre og høyre 5 ganger;
  • Løft hodet litt og sving det til venstre og deretter til høyre 5 ganger;
  • Hodet vippes 5 ganger til høyre og venstre, forsøker å få øret til skulderen;
  • Koble fingrene til begge hender og løft dem til haken, trykk haken med kraft til de lukkede fingrene (3 ganger i 7 sekunder);
  • Hodet rett, fingrene satt på baksiden av hodet. Baksiden av hodet ditt trykker på hendene tre ganger i 7 sekunder.

I tilfelle av cervikal osteokondrose er selvbehandling ikke egnet, men det er mer effektivt å forbedre blodsirkulasjonen i hjernen etter undersøkelse og konsultasjon av en spesialist.

Figur: Grunnleggende nakkeforsterkende øvelser

Video: Eksempler på øvelser for å forbedre hjernens sirkulasjon

Folkemidlene

Ulike metoder for alternativ medisin er spesielt populære for å forbedre blodsirkulasjonen i hjernen. Medisinske urter kjøpt på apotek eller samlet personlig, tilberedt i henhold til populære oppskrifter, kan være et godt tillegg til vaskulære preparater eller (i begynnelsen) selv erstatte dem. For eksempel:

  1. Periwinkle (basert på slike velkjente farmakologiske preparater for å forbedre hjernens sirkulasjon som Cavinton og Vinpocetine). For å forberede stoffet fra periwinkle, må du ta de knuste bladene av planten (1 ss skje), hell 2 kopper kokende vann (≈ 500 ml), kok igjen i 5 minutter og, uten å fjerne fra varmen, hell hagtorn i buljongen ( blader, blomster, bær) - rør og skru av ovnen. Legemidlet er klar til bruk etter 2-3 timers infusjon og spenning. Det anbefales å drikke det på 120-130 ml en time før måltider;
  2. I en glass liter krukke å blande planter som ikke er vanlige overalt og derfor har status som sjeldne (derfor kan de bare kjøpes på apotek). Nesten til topps for å fylle i banken beskyttet i staten reservene i Ukraina kløver røde, tilsett Red Book, vokse i Abkhasia Dioscorus kaukasisk (≈ 20 g malt root), deretter fylle bebor Baikal og Sør-Sibir Siberian vzdutoplodnika (for ≈ 20 g). Den resulterende blandingen helles vanlig vodka (40 ° festning) og insisterer 14 dager i et mørknet kjølig rom. Etter to uker skal legemidlet passere gjennom et bomullsgassfilter, helles i flasker med kork og tas tre ganger daglig med en teskje 30 minutter før et måltid. Behandlingsforløpet er 1 måned;
  3. Ta 10 gram Veronica medikament og sitron balsam, tilsett 40 g av hagtorn (egnet blomster og bær), samt 30 g av jordbær (blader) - alt gress blanding, ta denne blanding en spiseskje og fylt i 300 ml vann og deretter alle koke. Denne buljongen skal være forberedt og tatt daglig, dividere mottatt mengde (≈ 300 ml) i 3 doser.

Og til slutt - noen tips

Folk som plages av spørsmålet om hvordan man kan forbedre blodsirkulasjonen i hodet, er det svært ønskelig å se på det vanlige dietten - det er kanskje ikke veldig bra. Det er mulig å oppnå betydelig suksess når det gjelder å gi hjernen energiressurser, eliminere produkter som bidrar til blodtykkelse, akkumulering av "dårlig" kolesterol og ytterligere forverring av eksisterende problemer (hurtigmat, stekt, fet, røkt mat). Og omvendt - produkter som på grunn av det høye innholdet av sunne fettstoffer, proteiner, vitaminer, mineraler og antioksidanter har en gunstig effekt på hjernen, bør ikke fjernes fra kostholdet til en person som har startet forbedringen av kroppen.

Her er en kort liste over stifter som du ikke bør glemme når du komponerer din daglige meny:

  • Bær (om sommeren - fersk, om vinteren - frosset): Korn, lingonberries, tranebær, blåbær, blåbær - de inneholder antioksidanter som kan bremse aldringsprosessen;
  • I stedet for animalsk fett - noen vegetabilsk olje: oliven, linfrø, solsikke. Oljer avledet fra planter (men ikke raffinerte!), Er en kilde til flerumettede fettsyrer og en ernæringsmessig komponent for nevroner, beskytter dem mot negative effekter og ødeleggelse;
  • Fanget i sjøer og hav av fiskearter (sea bass, laks, laks, kveite, tunfisk) kjøtt som inneholder store mengder av omega-3 umettede fettsyrer, og andre sjømat (østers, reker, skjell), rikt på sporelementer;
  • Frukt (sitrusfrukter, epler), grønnsaker (tomater, kål, hvitløk, gulrøtter, gresskar) og urter styrke fartøy, hindre dannelsen av kolesterol plakk som er involvert i reguleringen av blod viskositet (på grunn av innholdet av antioksidanter, vitaminer og mineraler);
  • Bitter sjokolade (minst 60% kakao);
  • Valnøtter og sedler, samt hasselnøtter, pistasjenøtter, cashewnøtter, peanøtter - de tilhører ikke bare kildene til vitaminer og mikroelementer, proteiner, sunne fettstoffer, men inneholder også essensielle aminosyrer som menneskekroppen ikke kan syntetisere på egen hånd;
  • Hvite frø, hentet fra gresskaret, og svart, husked fra kurven (blomsterstand) av solsikke (solsikke);
  • Korn (hvete, rug, havre) og kli, oppnådd etter behandling, øke elastisiteten i vaskulære vegger, forhindre vaskulære spasmer;
  • Grønn te er nyttig på grunn av det høye innholdet av antioksidanter.

Selvfølgelig er denne lille listen sannsynligvis ikke supplert med fete, stekte, røyke retter - de er velsmakende, men i overdrevne doser er ikke i det hele tatt nyttig, derfor er folk som skal forbedre blodsirkulasjonen i hjernen, ønskelig å nekte dem helt.

I tillegg til korreksjonen av kostholdet, når man løser en slik viktig oppgave (fullstendig forsyning av hjernen med stoffer som er nødvendige for sin aktivitet), bør også andre anbefalinger fra legene tas i betraktning. For eksempel å si en avgjørende "nei!" Hypodynami, å utvikle, i samsvar med kjønn, alder, vekt og velvære, et sett med fysiske øvelser for å forbedre blodtilførselen ikke bare av hjernen, men av hele organismen. Hvis helsen tillater det, må du ikke glemme badet og badstuen - de "sprer" blodet. Selvfølgelig er disse aktivitetene dårlig kompatible med dårlige vaner (røyking, alkohol), så disse skadelige avhengighetene må glemmes for alltid.

Behandling av cerebral fartøy

Hvis du er 40 år eller mer, hvis du har høyt kolesterol i blodet, har plakkene i hjerneskipene, vel, dine slektninger hatt problemer med sirkulasjonsforstyrrelser i hjernen, så er aspirin ditt stoff. Ja, begynn å ta profylaktiske doser veldig bra, kontakt med legen din. Kontraindikasjoner kan være sprø fartøy, blødninger, magesår og andre. For å opprettholde blodkarets elastisitet, utgjør dietten en overvekt av uforbehandlede matvarer.

For forebygging av sykdommer og behandling av manifestasjoner av åreknuter på bena av våre lesere rådes antivarikoznye gel «VariStop», fylt med planteekstrakter og oljer, skånsomt og effektivt fjerner det symptomene på sykdommen, forbedre symptomer, toner og styrker blodkar.
Uttalelse fra leger...

Ernæring for sykdommer i hjerneskipene

Pass på å inkludere i din daglige meny greens, hvitløk, løk, belgfrukter, havregryn og bokhvete grøt. Rødder, kål, gulrøtter, havkål, gresskar, epler, grønn te og fisk er nyttige. Unngå fett kjøtt, pølser og røkt kjøtt, fullmette melk, ost og ost, rømme. Ikke drikk kaffe, kakao, sjokolade, majones og svart te, samt stekte retter. Begrens sukker og smør. For å unngå uttørking og hypoksi, bruk 1,5 liter vann per dag - ikke mindre. Det er nødvendig for normal gjennomføring av alle metabolske prosesser og opprettholdelse av blodviskositet.

For å forebygge brudd i blodet kan blodsirkulasjonen i hjernen brukes og alkohol. Bare husk, hold dosen på ikke mer enn 30-50 g alkohol per dag. Vær også oppmerksom når du sover. Det er svært viktig at blodsirkulasjonen i nakkekarene ikke forstyrres av uheldig posisjon av hodet. Vurder å kjøpe en ortopedisk pute. Regelmessige muskelbelastninger er viktige (i noen form), i forhold til pasientens fysiske evner og alder, er doseringen av øvelser for målrettet trening av det berørte organet (eller arterialbassenget) viktig.

Det er også viktig rasjonell ernæring, lik fettinnhold av plante- og animalsk opprinnelse, berikning med vitaminer. Alt dette eliminerer vektøkning og bevarer den vaskulære tonen i hjernen. Hvis du er overvektig, reduserer du vedvarende til et normalt nivå (begrense kaloriinntaket). Gjør systematisk behandling av samtidige sykdommer, spesielt hypertensjon og diabetes.

Behandling av aterosklerose av hjernen fartøy: Symptomer »href =» http://lechenie-sosudov.ru/ateroskleroz-sosudov-golovnogo-mozga-simptomy.html »> aterosklerose, komplikasjoner av sykdommen involvert nevrologer, kardiologer og indre. Noen ganger er det nødvendig med beregnet tomografi av cerebral fartøy. Vanligvis består behandlingen av langvarig eller livslang bruk av narkotika, individuelt valgt for hvert tilfelle.

Antioxidanter brukes til behandling, som alltid forstyrrer oksidasjonsprosessen. Vitaminer er tilordnet hjernekarene, sporstoffer, selen og generelle vitaminkomplekser. I de fleste tilfeller bidrar slike tiltak til å overvinne de fleste vaskulære sykdommer i hjernen eller lette deres strømning.

Hvilke urter å rense fartøyene og forbedre hjernens sirkulasjon

Aldersrelaterte endringer i intracerebrale karene fører til at blodstrømmen til hjernekonstruksjonene er merkbart forverret. Dette manifesteres av svimmelhet, redusert minne og ytelse. Med rettidig oppdagelse av slike endringer - i første eller andre fase av aterosklerose, kan tradisjonell medisin takle situasjonen. Hvilke urter renser blodkarene og forbedrer hjernecirkulasjonen, vil legen fortelle. Selvbehandling er best unngått, slik at det ikke oppstår flere komplikasjoner som allergiske reaksjoner.

Regler for rengjøring av fartøy med urter

Hjerne bruker 2/3 av volumet av oksygen som kommer inn i menneskekroppen. Samtidig er cerebral blodstrøm en kompleks sammenvevning av mange årer og arterier. Det er nødvendig å utføre rengjøringen kompetent - på anbefaling av lege, et kurs.

Den optimale sammensetningen av urtete og behandlingens varighet er direkte avhengig av årsaken til forverringen av blodbevegelsen gjennom de intrakranielle karene, samt alvorlighetsgraden av den patologiske prosessen.

Det anbefales å begynne å rense hjerner og arterier med urter i sommer- eller høstmånedene når kroppen ikke er uttømt av vinteravitaminose - nyttige sporstoffer leveres med friske grønnsaker og ulike frukter. For å forbedre tilstanden til fartøyene, er det nok å rense dem fra slagg 1-2 ganger i året.

For å øke effektiviteten i prosessen med å rydde hjernestrukturene av "slagging", anbefaler eksperter å følge følgende regler:

  • juster ernæring - konsum minst dyr mat, grønnsaker og frukt bør seire i dietten;
  • observere drikkemodus - drikk minst 1,5-2 liter renset vann per dag;
  • gi opp dårlige vaner - alkohol og tobakksprodukter har en svært negativ effekt på hjerneskip.

Effektiv rensing av hjerneskarene med urter

Våre forfedre har brukt urter som forbedrer hjernesirkulasjonen i mange århundrer. De mest effektive oppskrifter.

I en ren beholder, kombinere, i like deler, bladene av mynte og bjørk, rhizome av burdock og bakken delen av creeper, samt hofter og eleutherococcus, gresset av nyre te. 1 ss. Klar oppsamling hell i 400 ml kokende vann. Insister 30-40 minutter og drikk 150 ml tre ganger om dagen.

Birkknopper og kamilleblomster, så vel som St. John's wort og immortelle, kan forbedre cerebral sirkulasjon, hvis en av dem tilbereder en infusjon. 2 ss. l. Fitto passer i 2 kopper ferskt kokt vann. Den resulterende infusjonen av urter er delt inn i 2 deler, som skal være full i morgen, og deretter før sengetid. Før du tar, legg 1 dråpe essensiell olje av løvblad og 1 ts. honning.

Ta 5 ss. l. furu nåler og kombinere dem med 2 ss. l. løkskall. Til dem legger hofter av samme volum. Hell blandingen i 1 liter kokende vann. Kok over moderat varme. Hell i en termos og la det stå over natten for å infisere. Ta neste dag etter filtrering 100 ml 3-4 ganger. Effektiv rengjøring vil være hvis slike prosedyrer utføres i tre måneder.

Bedre hjernesirkulasjon er en lang prosess som krever tålmodighet fra en person. Urter kan høstes på egenhånd eller kjøpes fra apotek.

Sitron for rengjøringsfartøy

Stoffer som er tilstede i sammensetningen av saften av solsitrus - sitron, har kraftige antioksidantegenskaper. I tillegg bidrar kjemiske forbindelser etter at de kommer inn i menneskekroppen til å styrke hjernens vegger, aktivere lymfestrøm. Alt dette bidrar til å rense årene, frigjøre dem fra slagg, forbedre blodsirkulasjonen.

Oppskriften kontrollert og perfekt bevist i avklaring av cerebral arterier:

  • I like mengder å kombinere i en beholder, olivenolje og sitronsaft, samt flytende honning. Plasser på et kjølig sted for en dag, risting av og til. Den resulterende rengjøringsblandingen tatt om morgenen før frokost, 1 ts. Kurset må vare minst 1 måned.
  • På hjemmekjøtt kjøttkvern, hogg 2 mellomstore sitroner og så mange appelsiner. Legg til 2 ss. l. honning. Å konsumere blandingen på 2 ts. 3 ganger om dagen. Oppbevares på hyllen i kjøleskapet.

Hvitløk og løk i rensing av cerebral fartøy

Phytoncides og microelements, som er tilstede i slike kjente produkter som løk og hvitløk, kan bokstavelig talt arbeide underverk med blodsirkulasjonen i hjernen når de brukes riktig.

Som vist ved studier utført av eksperter, kan du rense fartøyene og forbedre blodsirkulasjonen med juice av løk eller hvitløk 2-3 ganger i året. For å opprettholde de oppnådde resultatene må disse grønnsakene være til stede i det daglige dietten.

Hvitløk renser blodkar, hvis det tas riktig:

  • Finhakk ett mellomstort hvitløk og kombinere med vegetabilsk olje. Sett i kjøleskapet hele natten. Tre ganger om dagen for å bruke blandingen i fortynning med sitronsaft;
  • Grind løkene i kjøkkensølen på kjøkkenet, klem saften ut av vassdraget og kombinere med honning - 1 ss. l. Forbruker før hvert måltid.

Varigheten av rensingen av cerebral fartøyene bør bestemmes av legen, idet man tar hensyn til alvorlighetsgraden av negative symptomer og aterosklerotiske vaskulære lesjoner i hodet.

Som regel observeres det ønskede terapeutiske resultatet ved slutten av den andre, tredje måned fra begynnelsen av rensing. I tillegg forbedrer stoffet med hvitløk og løk perfekt immunforsvaret i menneskekroppen.

Rosemary i kampen for renhet av hjerneskibene

Selvfølgelig er den mest kraftfulle urten for cerebral sirkulasjon rosmarin. Det har en sterk positiv effekt på hele kardiovaskulærsystemet.

Anlegget er i stand til å redusere kolesterol i blodet, forbedre blodstrømmen. Derfor elimineres ulike aterosklerotiske endringer i hjerneskipene med regelmessig bruk av rosmarinbaserte oppskrifter.

For å rense hjerneskarene fra negative forekomster og for å forbedre blodstrømmen er i stand til infusjon av rosmarin. For å forberede det trenger du:

  • 1 ts Hell råvarer i 2 ss. kokende vann:
  • insister 25-30 minutter i en termos;
  • å filtrere

Ta helbredende medisin for å rense blodkarene i hodet på 1-2 ss. l. tre ganger om dagen. Rosemary essensiell olje bidrar til å forbedre blodstrømmen - det hjelper å korrigere tonen i venene og arteriene. Eksperter anbefaler de menneskene som bryr seg om renheten av karene i kroppen deres til å drikke hver dag 1-2 kopper rosmarinte.

Med rosmarinbehandling vil følgende effekter oppnås:

  • vaskulærveggen ryddes av patologiske avsetninger;
  • cerebral blodstrøm er gjenopprettet;
  • minnet vil bli styrket;
  • søvn vil bli bedre.

Valnøtter som et middel til å kjempe for renhet av fartøy

Naturlig flerumettede syrer og mange sporstoffer med vitaminer. En slik sammensetning gjør at valnøtter kan utøve en kraftig innflytelse på hjernens vascularvegg, rense dem og forbedre blodsirkulasjonen.

Anbefalinger for hjemmets rensing av hjernekonstruksjoner:

  • til frokost, ta en vitaminblanding - 1 tangerine, 1 ts. rosiner og 3 valnøtter, behandlingsforløpet er 3,5-6 måneder;
  • I en beholder blander nøtter og tørkede aprikoser, samt rosiner, deretter hogge og bruk 1 ss. l. 20-30 minutter før måltider tre ganger om dagen;
  • Ta 5 valnøtter og 1 ananasplast til en oppskrift, 1 ss. honning - alle ingrediensene er grundig knust og holdt på et kjølig sted for en dag, hvorpå det anbefales å ta 1 ss. l. 30-40 minutter før måltider.

Med regelmessige kurs på rensing av cerebral fartøy, vil tilstanden til hjernen bli betydelig forbedret på grunn av fornyelse av blodstrømmen. En person vil føle seg bedre - hans minne vil bli styrket, hans mental aktivitet vil bli bedre, hans evne til å arbeide vil øke.

Hjelpe urter i rensing av blodkar og forbedre hjernens sirkulasjon

Hvilke urter renser blodkarene og forbedrer hjernecirkulasjonen? Mange spør dette spørsmålet, og vil ikke overbelaste kroppen med medisiner.

For at livet skal være lang og lykkelig, må vi ikke tillate forstyrrelser i hjernens arbeid. Det er mange medisiner å normalisere og forbedre blodsirkulasjonen. Men blant folkemidlene er det svært effektive midler for gjenoppretting.

Svært rene kar fra kolesterol og andre uønskede akkumulasjoner, slik urter som:

  • immortelle gress;
  • mynte;
  • dillfrø;
  • løvetann blomster;
  • rød kløver.

Mange nyttige harpikser, fargestoffer og tanniner er inneholdt i immortelle. Den kombinerer essensiell olje, salt av mangan, kalium og kalsium. Urten fjerner manifestasjonene av akutt smerte, bra for å bekjempe diabetes og fedme. Det har en god koleretisk, eksplosiv og diuretisk effekt.

Mint er et naturlig antibiotikum som virker på kroppen veldig forsiktig. Det skader ikke kroppen. Forbruke myntdekk kan begrense spredningen av bakterier og sopp, som Staphylococcus aureus og E. coli. Peppermynte hjelper fartøyene å utvide, aktivere sirkulasjonssystemet og redusere depresjon og søvnløshet.

Dill anses som et effektivt avføringsmiddel og koleretisk middel. Det har en positiv effekt på leverfunksjonen. Det kan behandle nyrebetennelse, normalisere blodtrykket og forbedre tilstanden til kroppen.

Rødder og blader av løvetann er fylt med grupper av vitaminer B, C. De inneholder tilstrekkelige mengder jern, fosfor, kalsium, mangan og nikotinsyre. Tinkturer fra blader og røtter regulerer godt de metabolske prosessene i kroppen og er godt påvirket av minneforbedring. Det er bevist at løvetann reduserer kolesterolet betydelig og eliminerer risikoen for høyt blodtrykk.

Clover er en utmerket plante som inneholder magnesium, kalsium og kobber. Rensing av kroppen med folkemessige midler som inneholder disse stoffene, vil bidra til å overvinne forkjølelse og andre magesykdommer, rense karene og lymfene.

Sunn fartøy er elastiske i naturen. Når kolesterol begynner å bygge opp i dem, reduseres elasticiteten, noe som resulterer i begrenset tilgang av oksygen og forringelse av blodutstrømningen.

Slike urter forbedrer blodsirkulasjonen:

  1. 1. Hypericum
  2. 2. Arnica fjellet.
  3. 3. Hestkastanje.

St. John's Wort er en herlig urt som bidrar til å utvide blodårene. Det reduserer spasmer, styrker kapillærene, reduserer blodtilførselen betydelig til de indre organene og regulerer venøs sirkulasjon.

Hypericum decoction bør brukes til personer som opplever et brudd på blodsirkulasjonen, som oppstår ved stagnasjon. Bruk 1,5 ss tørrpulverte råvarer til 1 kopp varmt vann. Bruk 3 ganger om dagen under måltidet. Faktisk og bruk av St. John's wort tincture 4 ganger om dagen, 45-50 dråper.

Fjell arnica er perfekt for å utvide hjerneskip. Bruk den i form av tinktur. Det er best å lage mat i en 70% alkoholløsning i forholdet 1:10. Påfør den resulterende sammensetningen før måltider tre ganger om dagen. For å øke effekten av tinktur, bruk den med melk.

Den kjente hestkastan er ideell for å styrke veggene i kapillærene, redusere blodviskositeten og normalisere innholdet av lecitin og kolesterol i blodet. Det bidrar til å senke blodtrykket. Slike resultater er enkle å oppnå ved å ta alkoholholdige ekstrakter fra plantens frukt (50 g per 0,5 liter alkohol). Ta 50 dråper 4 ganger om dagen.

Avgifter fra ulike urter er kombinasjoner av forskjellige nyttige planter. De samles avhengig av tidspunktet på året, produserer den nødvendige behandlingen.

Nedenfor er urter som forbedrer hjernens sirkulasjon, samling som vil ha de mest gunstige effektene på kroppen. For den første samlingen trenger du:

  • malurt (15 g);
  • centaury (10 g);
  • bitter kanel (15 g).

Denne drinken smaker bitter, men er et uunnværlig verktøy under redusert trykk. Den har en god tonisk effekt på kroppen.

Den andre samlingen består av Hypericum, hage rue, skjeen urte og rosmarin blader. Denne sammensetningen vil ikke bare bidra til å forbedre blodsirkulasjonen, men også lindre spasmer, roe nervene og ha en generell beroligende effekt.

Ustabil hemodynamikk i hjernen kan føre til forstyrrelse av normal tenkning, øke kroppsutmattelse, lavere minne og forårsake svimmelhet.

Alkoholtinktur av rødkløver, den kaukasiske dioscorea og sibiriske billow bidrar til å normalisere hemodynamikken. Slike planter skal brukes i samme proporsjoner og insistere på et kaldt sted på alkohol eller vodka.

Ta den resulterende sammensetningen 3 ganger om dagen for et par ts., Ca. 30 minutter før måltidstart. Kurset tar ca 28 dager, med de nødvendige pauser. De kreves slik at kroppen ikke blir vant til de nyttige substansene i planter.

En stor hjelper til blodsirkulasjon - malurt. Knust gress brygges i kokende vann og får lov til å infuse i ca 5 timer. Drikk sammensetningen 3 ganger om dagen for 0,5 kopper.

Effektiviteten av plante stoffer for god geodynamikk viste seg å være forskning. Vær oppmerksom på midler som vil bidra til å forbedre hjernens sirkulasjon og rense blodårene.

Cayenne pepper normaliserer hemodynamikk sammen med mange av de beste midlene. Det har en positiv effekt på hjertet, renser blodet fra kolesterol, lindrer leddgikt. Ta det med mat, du føler at varmen passerer gjennom kroppen. Den inneholder capsaicin, som stimulerer blodceller. Det hjelper fartøyene å utvide seg.

Ikke overser ingefærrotten. Det tynner blodet litt. I Japan konkluderte eksperter at bruken av ingefær har en god effekt på blodbevegelsen gjennom fartøyene.

Ærlig sted i listen over midler er hagtorn.

Dette middelet har blitt brukt i århundrer for å styrke hjertet og forhindre dets sykdommer. Det justerer rytmen i hjertet og gjør hjertet muskler sterkere. Det er effektivt for å senke blodtrykket. Hagtorn inneholder antioksidanter som beskytter blodårene fra mikrotraumas og øker blodsirkulasjonen i kroppen. Apotekere er overbevist om at rutin og quercetin er de viktigste aktive stoffene som forbedrer blodet.

En interessant ginkgo biloba-plante er noe lik ingefær i sine egenskaper. Det tynner blodet, reduserer kombinasjonen av blodplater. Studier viser at ginkgo fremmer utvidelse av blodkar.

Overraskende er rosmarin et unikt middel. Vanligvis brukes det som krydderi, men det er fylt med egenskaper som bidrar til forbedring av blodsirkulasjonen. I tillegg kan rosmarin ha en utmerket healing effekt for radikulitt, neuralgi og muskelsmerter (på grunn av forbedret blodgass til ønsket område). Rosemary er et fantastisk middel for blod. Den brukes til mange relaterte problemer.

Den fantastiske muligheten til å holde blodsukkeret normalt er til stede i kanel. Siden antikken har kinesisk bruk kanel til medisinske formål som oppvarmingsmiddel, og som et middel for å forbedre blodsammensetningen.

Tinktur med bruk av furu kegler vil bidra til å forbedre tilstanden av nedsatt blodsirkulasjon. Dette verktøyet er tilgjengelig og effektivt. Midler, der fruktene av furuene brukes, har høye helbredende og stabiliserende tiltak som kreves for normalisering av blodsammensetningen.

De inkluderer en gruppe phytoncides og tanniner. Disse stoffene har en gunstig effekt på hele organismen. Phytoncides styrker forsvaret og immunsystemet, tanniner metner blodet med den nødvendige mengden oksygen, forbedrer blodsirkulasjonen, reduserer dannelsen av blodpropper og blodpropper i karene.

Kliniske studier har avdekket tilstedeværelsen av pyknogenol i keglene. Dette er et kompleks av stoffer som renser blodårene av overskytende kolesterol, senker blodtrykket og lindrer blodårene fra overflødig arbeid. Det normaliserer ernæringsegenskapene til hjernen, noe som er viktig for å forebygge stroke. I tillegg er det i konene vitaminer, mineraler og syrer i store mengder. Derfor har barrførene en meget god effekt når de brukes til forebygging og behandling.

Italienske forskere har funnet muligheten til at de støtter å behandle retinopati og gjenopprette blodsirkulasjonen.

Forringet blodsirkulasjon er oftest et resultat av sykdommer som aterosklerose eller hypertensjon. Mange mennesker, for å normalisere blodsystemets funksjoner, bruker avgifter og dekoksjoner av forskjellige urter som kan rydde fartøyene fra de oppsamlede ruskene i dem.

Stabil rengjøring av fartøy er nødvendig for kroppen vår. Slike prosedyrer forbedrer velvære.

Planter som du bestemmer deg for å bruke, vil bare hjelpe hvis du overholder regimet. Rådfør deg med en spesialist, fastslå metoden for nasjonal behandling, prøv å flytte mer, pust frisk luft, og alt går bra med deg.

Forbedre folkesykdommer i hjernens sirkulasjon

Når blodsirkulasjonen forstyrres i hjernens kar, fører dette til alvorlige konsekvenser. Blodforsyning til hjernen har et system for omfordeling av blodstrøm til forskjellige deler av organet som for tiden er aktivt. Under treningen går blodet inn i hjernens sentre som er ansvarlig for denne prosessen. Hvis det er mental aktivitet, skjer en større blodstrøm til andre deler av hjernen. Brudd på cerebral sirkulasjon skjer som et resultat av patologiske forhold som en person oppnår i livet. Disse inkluderer: hypertensjon, aterosklerose i hjernen og hjertekarene, vaskulær aneurisme, trombose og emboli. Disse sykdommene fører ofte til hjerneslag, noe som kan være dødelig. Behandlingen av slike patologier utføres under tilsyn av spesialister med streng implementering av medisinske avtaler. Den resulterende stroke krever sykehusinnleggelse på en medisinsk klinikk. Ved hjemkomst må pasienten hele tiden oppfylle de nødvendige kravene til legen. I tillegg til narkotika, effektiv bruk av tradisjonell medisin. La oss se nærmere på hvordan du kan forbedre blodsirkulasjonen i hjernen ved hjelp av folkemidlene.

Bruk av tradisjonell medisin

Det er nødvendig å overvåke fartøyens helse hele tiden, uten å vente på forferdelige patologier. Kroppens organer og systemer er sammenkoblet, derfor fører en funksjonsfeil i blodforsyningssystemet uunngåelig til uregelmessigheter i hjernen. Bruk ved behandling av folkemidlene vil bidra til å holde fartøyene i en sunn tilstand. Tradisjonell medisin er en metode for utvinning, som har akkumulert menneskeheten over en lang periode med utvikling. Midler til tradisjonell medisin brukes i moderne medisinsk praksis. Helbredende egenskaper har planter som brukes til fremstilling av terapeutiske legemidler. For dem er navnet definert medisinske planter. For fremstilling av legemidler egner seg ikke hele planten, men en del av det: roten, bladet, barken, blomster. Produksjonen av legemidler som bruker medisinske planter, er overlatt til farmasøytisk industri under tilsyn av Helsedepartementet.

Forbedre hjernens blodsirkulasjon med folkemidlene

Når det allerede er patologiske forandringer, er bruk av folkemidlene bra kombinert med den viktigste medisinske behandlingen. Forbedre dekoder og tinkturer av medisinske urter i hjernen:

Urte samling №1

Strukturen inkluderer: Veronica - 10 gram, sitronmelisse - 10 gram, jordbærblad - 30 gram, blomster og hagtorns frukter - 40 gram. Blandingen er fylt med kokende vann i mengden 300 gram, infundert og konsumert hver dag. Det bidrar effektivt til å behandle aterosklerose i hjernen.

Grasinnsamling nummer 2

Ta 500 gram tranebær, legg 350 gram honning og 150 gram revet pepperrot. Ingrediensene blandes med en mikser. Ta 1 spiseskje tre ganger daglig etter måltider. Blandingen styrker blodkarene, forbedrer immuniteten og forbedrer hukommelsen, har en gunstig effekt på blodsirkulasjonen.

Beroligende infusjon

Tinktur av valerianrot setter i orden nerver, forbedrer søvn, noe som er viktig hvis det er nedsatt blodsirkulasjon. Du må ta en spiseskje råvarer, bryg et glass kokende vann, la det stå og ta en spiseskje tre ganger om dagen.

En blanding av periwinkle og hagtorn

Verktøyet inneholder periwinkle blader og hagtorn blomster. Fra urtekolleksjonen på vanlig måte er det forberedt avkok, noe som bidrar til den positive dynamikken i blodtilførselen til hjernen, men krever langvarig bruk.

Kløver rød

Fra denne planten er også forberedt avkok, infundert og påført innvendig. Infusjon av røde kløverblomster bidrar til å rense blodårene, gir normal blodsirkulasjon i hjernens kar.

Melissa plante

Fra blader av melissa er en avkok forberedt, infundert og brukt til behandling. Buljong med sitronbalsam beroliger nerver, lindrer hodepine, forbedrer nattesøvn.

Sophora japansk

Det grunnleggende råmaterialet Sophora Japanese brukes til å avkjøle. Den er infundert i ti til tolv timer og så klar til bruk inni. Infusjonen er i stand til å oppløse kolesterolforekomster på veggene i blodårene, og derved rense blodårene.

Hvitløk med vegetabilsk olje

Hvitløk-olje-blanding brukes til å redusere kolesterol i blodet. Forberedt som følger: en hvitløk pære knust og hell et glass vegetabilsk olje. Denne blandingen er infundert i 24 timer, deretter er saften av en sitron tilsatt, blandet og det koster en uke. Etter det kan legemiddelet brukes til å behandle blodsirkulasjonen. Varigheten av behandlingen er tre måneder eller mer.

Blader av ginkgo biloba planten

Verdens eneste reliktsplante, hvis blader brukes til forebygging og behandling av hjernesykdomssykdommer. Det knuste råmaterialet males i pulver og påføres i tørr form over en teskje med vann. Behandlingen utføres av kurs fra en til tre måneder, avhengig av pasientens alder. Jo eldre personen, jo lengre løpet av å ta ginkgo biloba.

Urte rettsmidler inkluderer urteekstrakter: frø av alfalfa, oregano, furu kegler.

Bruk av kosttilskudd til behandling

Biologisk aktive tilsetningsstoffer (BAA) er ikke medikamenter, men som tradisjonell medisin brukes, inkludert å forbedre blodsirkulasjonen i hjernens kar. Kosttilskudd er laget av ekstrakter av medisinske planter, supplert med vitaminer og mineraler. De påvirker en persons minne, styrker tankeprosesser, renser hjernens blodårer og forhindrer dannelsen av blodpropper. Kosttilskudd er preparater basert på ekstrakter av ginkgo biloba-anlegget: "Tanakan", "Bilobil", "Ginkoum", "Ginkor forte" og andre. Mottak av kosttilskudd i minst tre måneder. De første resultatene av forbedret cerebral sirkulasjon vises etter en måned med forbruk. Bruken av biologiske tilsetningsstoffer er basert på forebygging av vaskulære sykdommer og er en hjelpemetode for behandling av hjernesykdomssykdommer. Kosttilskudd for å eliminere nedsatt cerebral sirkulasjon er produsert på grunnlag av en tobladet ginkgo biloba medisinsk plante. Kursmottakelser koster minst tre måneder. Men etter en måned kan du se de første resultatene.

Fysisk utdanning og sport for helse

Som du vet, bestemmer en sunn livsstil et menneskes trivsel, og idrettssporter forbedrer blodsirkulasjonen direkte. Fysisk utdanning og sport bør gjøres regelmessig. For å forbedre blodsirkulasjonen i hjernens kar, vil enkle øvelser på skulderbelte og nakke gjøre:

  1. Hodet svinger til venstre og høyre.
  2. Hodet peker frem og tilbake.
  3. Hodet fliser til venstre og høyre.
  4. Sirkulære rotasjonsbevegelser på hodet.

Disse enkle bevegelsene slapper godt av i nakke muskler, bidrar til normalisering av blodsirkulasjonen.

Ernæring som forbedrer hjernes blodsirkulasjon

Det er nødvendig å spise helt og riktig. Et balansert kosthold har en positiv effekt på å forbedre hjernens sirkulasjon. Kostholdet bør omfatte følgende produkter: tranebær og rødbeter, epler og gresskar, blåbær og spinat, fisk av fettvarianter. Det anbefales å nekte stekt, salt og krydret mat, som vil redde fartøyene fra sklerose.

Forebygging av vaskulære lidelser

Forebygging av sirkulasjonsforstyrrelser er basert på en sunn livsstil. Må stoppe røyking og alkoholmisbruk. Det er viktig å overholde regimet for arbeid og hvile: det er nødvendig å utelukke arbeid med skadelige arbeidsforhold, å fullt ut bruke ferien, ikke erstatte den med kompensasjon. Du må også overvåke følelsesmessige tilstand, ikke for å ta ubehagelige hendelser til hjertet, rolig tenk på situasjonen. Det er nødvendig å utarbeide den daglige rutinen og holde fast ved den. Mye oppmerksomhet bør betales for å sove om natten. For å gjøre det fullt, viser kveldsturer i frisk luft. Det er nødvendig å overvåke helsen, en gang i året for å gjennomgå medisinsk undersøkelse. Fysisk utdanning og sport, herding av kroppen, et sunt balansert kosthold, økt immunitet - dette er nøkkelen til god helse og en sterk kropp. Ved å følge enkle anbefalinger, kan du holde friske blodårer i mange år.

Du Liker Om Epilepsi