Folk rettsmidler for hodepine - hvordan bli kvitt ved hjelp av urter, essensielle oljer, komprimerer eller massasje

Årsakene til at en person kan få hodepine - mye. Den mest sikre måten å fjerne ubehagelige symptomer på er å bruke populære oppskrifter. De brukes som uavhengig medisin, og i kombinasjon med medisinering. Det er en masse folkemessige rettsmidler som lindrer smerter om noen minutter, og med langvarig bruk, avlaste dem helt.

Hodepine urter

Med et langvarig angrep i hodet (cephalgia), reduserer personens effektivitet, livskvaliteten forverres. Hvis du ikke har blitt diagnostisert, kan du ikke ty til medisinering alene, siden smertsyndromet i hodeområdet er et symptom på mange sykdommer. Den sikreste måten å lindre smerte på er å bruke infusjoner og avkok av urter. Legemidler og medisiner er et kvalitetsalternativ til medisinsk behandling. Effektive folkemidlene for hodepine:

  • Bland i like deler kløver medisin, blomsterblomster av rød kløver, liten periwinkle, hest kastanje blomster. Kryss urter, hell deretter 2 ts av samlingen med kokende vann (300 ml), kok deretter i noen minutter, rør om og til. Deretter bør buljongen insistere på 2 timer, hvorpå drikke 100 ml en time etter å ha spist hele dagen. Ved hver mottak i kjøttkraft legg til 10 dråper Arnica alkohol tinktur. Det er nødvendig å drikke medisin i lang tid i 25 dager med pauser i en uke.
  • Lag en sterk brygge av svart eller grønn te. Legg til en kvist tørr eller fersk mynte. Drikk en drink og etter 20 minutter vil smerten gå forbi.
  • Ta 1 ss. l. oregano, hell kokende vann (0,5 l). Insister gresset i 30 minutter, innpakket i et håndkle, deretter belastning. Ta med cephalgia 1 kopp 2-3 ganger daglig. Oregano-infusjonen kan ikke bli full i løpet av svangerskapet.
  • I like deler blander peppermynteblader, sitronbalsam, bakte korianderfrukter. Fyll med alkohol eller vodka (100 ml) 3 ss. l. samling, insisterer dag, deretter belastning. Tilsett 20 ml vann og lagre tinkturen i kjøleskapet. For smerte, fukt kluten i den og legg den på templene, baksiden av hodet for å lette tilstanden.
  • I løpet av et migreneangrep, hell 1 ts. rhizomes av våren primrose ¼ l. vann, kok opp, og insister deretter på 5 minutter. Stamme og drikk 3 kopper / dag i en uke.
  • Når smerte syndrom 2-3 ss. l. Kamilleblomster helle 1 kopp varmt vann. Kok på lav varme i 2 minutter, og drikk buljongen 20 minutter før måltider 3 ganger daglig i 5-7 dager.

Eteriske oljer for hodepine

Hodepine behandling med folkemessige rettsmidler inkluderer bruk av essensielle oljer. Normaliser fysisk tilstand vil hjelpe aromatiske blandinger for aromalampi. De mest effektive folkemessige hodepinebehandlingsmetoder:

  • Kombinasjonen av sitrongress og enebær (2: 3). Ved hjelp av denne aromaterapi er det lett å kvitte seg med en migrene som har oppstått mot en kulde. Ved kald innånding aktiverer essensielle damper immunforsvar.
  • Melissa, mynte og ingefær (1: 1: 2) vil eliminere smerter i hodet som har oppstått under menstruasjonssyndrom eller på grunn av overarbeid. Til behandling, tilsett 100 ml varmt vann til blandingen av essensielle oljer og legg oppløsningen i en inhalator for å inhale dampene.
  • Oransje, lavendel, ylang-ylang er en flott blanding for å gni. Bland disse essensielle oljer i forhold (2: 2: 1), gni templene og baksiden av hodet med migrene.

Hodepine Honning

Med hyppig cephalgia, vil en liten honning bli introdusert i det daglige dietten. For å normalisere hjernens sirkulasjon anbefaler leger at pasienter regelmessig bruker bierprodukt hvis det ikke er allergi mot det. Det tar bare 100 g honning å ta daglig for å beskytte kroppen din mot utviklingen av mange patologier. Hvis du opplever smerte i hodet, må du bruke en eller flere folkemidlene:

  • Honning med viburnum. Bland begge ingrediensene i like store mengder, spis 1 ss. l. 4 ganger / dag i uken.
  • Honning med elderbær. Insister 1 ss. l. eldre blomster i 1 kopp kokende vann i 20 minutter. Deretter press infusjonen, og legg deretter til 1 ss. l. honning. Bruk en blanding av по glass før måltider for å forbedre.
  • Honning med purre. Bland ingrediensene i like mengder, begrave 2 dråper flere ganger / dag i ørene dine.

massasje

Når folkemedisiner for hodepine ikke hjelper, kommer massasje eller selvmassasje til redning. Det kan være annerledes: vanlig, punkt, avslappende bare nakke og nakke. For å lindre smerte, velg en eller flere typer massasje av hodet, basert på preferanser og individuelle reaksjoner av personen. Før du utfører selvmassasje, bør du konsultere legen din og få anbefalinger for riktig utførelse av manipulasjoner. Avhengig av hvor smerten befinner seg, blir hodemassasjen utført på forskjellige måter:

  • Templer område. Masser de smertefulle punktene, trykk hverandre med fingertuppene første gang, deretter sterkere i 3 minutter.
  • Nakkeområdet. Massere denne sonen er mulig hvis du vet at smerte ikke er forbundet med høyt blodtrykk. Baksiden av hodet gnides av raske bevegelser av håndflatene opp og ned.
  • Panneområde. Masser øyenbrynene, klem og trekk dem av til tårene dukker opp. Etter noen minutter, trykk på punktet som ligger mellom øyenbrynene. Deretter klemmer du forsiktig hele pannen med palmen din og masserer til det er varmt.

Løsning for hodepine hjemme

Moderne folkeoppskrifter for hodepine blir stadig etterfylt, men de mest effektive var og forblir de gamle metodene for smertelindring. Disse inkluderer bruk av kald og varm komprimerer med eddik, et hodehåndkle, kontrastdusj med vann. De beste oppskriftene til våre forfedre:

  • Kålblad. Fjern venene fra det, og fest det på hodet med et skjerf.
  • Infusjon av kanel. Forberede, hell 1 ts. krydder 150 ml varmt vann, la det brygge i en halv time. Stram infusjonen, tilsett litt sukker etter smak, ta et par søppel hvert 60 minutt.
  • Ivan-te og meadowsweet. Bland plantene i like mengder, bryg og drikk blandingen i stedet for vanlig te.
  • Muskat. Legg 1 ts. krydder i et glass melk, suge en klut og bruk væske som en komprimering på pannen.
  • Trekk hodet flettet. Det er viktig at hun ligger over ørene og øyenbrynene, litt presset hud.
  • Fest kobbermyntene til templene. Twisted kobbertråd er også egnet for dette formålet.
  • Inhalere lukten av mynte, hvitløk eller sitrus. Dette vil avlaste hodepasmer.
  • Legg tørr sennep på sokkene dine og slit dem. Den samme effekten har revet pepperrot.

Helse som et forsøk på vilje

Helsedagbok for Olga Smirnova

Hodepine behandling med folkemessige rettsmidler

Hei, kjære venner!

Sannsynligvis er det svært sjelden å møte en person som aldri har hatt hodepine. Og mange hodepine er ikke uvanlig. La oss snakke om behandlingen av hodepine folkemidlene.

Når overarbeid, mangel på søvn eller peresyp, stress og i andre situasjoner, har vi hodepine. Det kan til og med hende at vi sitter feil på dagen hele dagen på kontoret. Alle kan lindre hodepine uten å benytte smertestillende midler og ganske raskt.

Jeg plukket opp de enkle folkemidlene som jeg hadde testet for alle fra hodepine som raskt kunne hjelpe. Nesten alle av dem er alltid til stede med oss ​​hjemme.

Men hvis smerten blir permanent, er det nødvendig å identifisere årsaken, henvise til en lege, og ikke til selvmedisinering, selv folkemidlene.

Hodepine. Folkemidlene

Glass vann

Så, hva å gjøre med hodepine, hvordan å fjerne hodepine med folkemessige rettsmidler?

Det aller første enkle middelet er et vanlig glass vann. Av en eller annen grunn, mange enten glemme det, eller ikke gi behørig oppmerksomhet.

Selv i oldtiden drakk folk med hodepine et glass hellig vann for å utrydde urene ånder som slo seg inne og forårsaket smerte.

Og vann kan virkelig hjelpe. Drikker et glass vann ved romtemperatur fortynner blodet og vasospasmen svekkes.

Drikk langsomt vann og legg deg ned i små sip. Stort lys og høy musikk bør ikke plage deg å hvile, slå også av telefonen. Ingenting bør stoppe deg fra å konsentrere deg om å eliminere smerten din. Dette gjelder også alle andre tradisjonelle metoder for behandling av hodepine.

Så ikke haster for å svelge piller umiddelbart.

Og hvis du regelmessig drikker nok vann i løpet av dagen, så generelt kan du unngå hodepine i mange tilfeller.

Jeg har nylig gjennomført en liten undersøkelse om kalsiumvann, jeg anbefaler på det sterkeste at du drikker det, fordi det er nettopp mangel på kalsium som også kan føre til hodepine, og en høyt konsentrert løsning av kalsiumvann er i stand til å fjerne det ganske raskt. Les nødvendigvis her >>.

Kopp te

Bare sitronte hjelper noen mennesker, og du kan også brygge te med mynte. Te ekspanderer blodkar, og mynte lindrer spasmer.

Generelt hjelper mint mange mennesker til å kjempe mot migrene.

Prøv også ingefær te og drikke. Ginger har nylig blitt glad i mange, han behandler forkjølelse og hjelper med hodepine.

sitron

Jeg har nesten alltid en sitron i kjøleskapet. Tross alt, ikke bare te kan bli full med det, som det ikke passer for, det kan brukes på forskjellige måter!

Det hodepine, du kan prøve å fjerne sitronen. For å gjøre dette, bare kutte et stykke og gni det whisky.

Blomster og essensielle oljer

Grate whisky, samt pannen og nakken kan være en hvilken som helst essensiell olje: lavendel, rosmarin, mynte og andre.

Hvis en flott geraniumblomst vokser i ditt hjem, kan det hjelpe deg med mange sykdommer. Rive av et stykke geranium, husk litt av det i hendene og gni din whisky. Eteriske oljer av geranium perfekt lindre hodepine.

Og hvis du er i hytta eller i hagen din, prøv sakte å inhale lukten av gullfugler. Overraskende, dette burde også hjelpe.

akupressur

Bruk pekefingeren i flere sekunder for å massere punktet under nesen over overleppen, punktet under underleppen, samt punktene bak ørene og på baksiden av hodet.

Gjør dette 5-7 ganger.

Varmt bad

Når hodepine ofte hjelper varme. Lag en varm fotbad, du kan til og med legge sennepspulver til vannet.

Generelt er det ikke nødvendig å varme bena, du kan lage et varmt bad for hendene dine. Alt det samme, hva å varme på lemmerne. Håndbadet enda raskere og mer praktisk.

Apple eddik Steam Bath

Jeg har nylig lest et interessant tips fra Dr. Jarvis for å behandle hodepine som nå er blitt populær eplecidereddik.

For forebygging er det selvsagt bedre å drikke eple cider eddik fortynnet i vann. Men hvis du har hodepine, kan du gjøre følgende.

Hell vann og eple cider eddik i like mengder i en gryte og legg på en langsom brann. Kok det. Når dampen begynner å stige over gryten, fjern den fra varmen og bøy ned, pust over dampen. Trenger å ta 75 puste. Vanligvis, etter et slikt dampbad, stopper hodepinen.

Kålblad

Ved behandling av hodepine bør folkemidlene ta hensyn til kålen. Hvitkål har lenge vært brukt til å behandle ulike plager.

Ta et saftigt blad, husk det, jeg slår vanligvis av bladet litt med knust side av kniven. Så arket vil begynne å gi terapeutisk juice. Sett den på pannen og bind den opp med et håndkle. Ta en komfortabel holdning ved å slappe av musklene i nakken og ryggraden.

Hodepine rettsmidler for hypertensjon

Ganske ofte oppstår hodepine med høyt blodtrykk, kålblad her, kanskje ikke alltid hjelp. Jeg anbefaler i dette tilfelle regelmessig å drikke infusjon av viburnum.

To spiseskjeer frukt helles to kopper kokende vann, la det brygge. Deretter belastes og drikkes en teskje tre ganger om dagen.

Når hypertensjon kan være effektivt avkok av løkskall. For å forberede den, hell en håndfull skål med en halv liter kaldt vann, kom med koking, deretter reduser varmen og kok i 10-15 minutter. Strained kjøttkraft, en liten drink tre ganger om dagen. Hold det på et kjølig sted.

Og prøv å kutte de friske agurkingene og feste til øynene.

honning

For å unngå hodepine, spis honning regelmessig, spis en teskje honning etter hvert måltid.

Hvor mye har allerede blitt skrevet om de fordelaktige egenskapene til honning, et helt unikt produkt!

Honning og søvnløshet hjelper, og fra en rekke andre plager. Jeg har en universell oppskrift på å behandle honning fra alt!

Honning - et utmerket folkemiddel, selv med alvorlig hodepine og migrene.

Hvis hodet ditt vondt, prøv å spise en spiseskje honning i stedet for piller, sakte oppløs det i munnen din. Vanligvis går hodepine etter en halv time. Hvis dette ikke skjer, spis en annen skje med honning.

Honning har en beroligende effekt på hele kroppen og gir en positiv effekt. Sjekket!

Hvilke andre folkemidlene for hodepine kan jeg tilby deg?

Kobber mynter og kobbertråd

Kanskje du fortsatt har de gamle fem eller tre kopek mynten laget før 1961, legg dem på pannen, trykk med fingrene og hold i 10-15 minutter.

Jeg har bevisst samlet slike mynter etter bekjente etter at vi byttet til nye penger, fordi de egentlig ikke bare hjelper fra hodepine.

Det hjelper nøyaktig tilstedeværelsen av kobber. I stedet for kobbermynter kan du feste en kobberplate i pannen eller til og med sette en kobbertrådskarm på hodet.

En slik kobberring anbefales å bli slitt hjemme hos mennesker som lider av hyppige hodepine.

Aluminiumsfolie

Min favoritt måte å lindre på hodepine er aluminiumsfolie, den eneste maten vi bruker i hverdagen hjemme. Jeg bretter folien i flere lag i en stripe ca 6 cm bred, legg den på pannen og bind et skjerf over hodet mitt. Praktisk hjelper! Jeg skrev allerede om det, så vel som om andre fantastiske egenskaper og behandling med matfolie.

Som med enhver sykdom, er det bedre at behandlingen blir omfattende.

Velg selv akseptable måter. Jeg ville starte med et glass vann, så bundet en folie til pannen og spiste en skje med honning.

Takk Gud, jeg har ikke ofte hodepine, kanskje bare fordi jeg drikker litt vann hele dagen og spiser honning. Så vanligvis klarer jeg med en folie.

Vi fant ut hvordan å bli kvitt hodepine med folkemessige rettsmidler, det er andre måter, jeg valgte det enkleste og enkleste etter min mening.

Leder en aktiv sunn livsstil, vær oppmerksom på maten, bli involvert i minst litt fysisk trening! Sitte, rette skuldrene dine, ikke slash, ta en tur i frisk luft, luft og fukte rommet, så folkemidlene for hodepine vil ikke være nyttige for deg.

Folk rettsmidler for hodepine - mer enn 30 måter å behandle

Hvis du er en av de kloge og forsiktige som foretrekker mykere og sikrere, men ikke mindre effektive, folkemessige rettsmidler for hodepine til tabletter, så er vår nye artikkel for deg. NameWoman advarer: å finne den mest optimale, din egen.

Hvis du er en av de kloge og forsiktige som foretrekker mykere og sikrere, men ikke mindre effektive, folkemessige rettsmidler for hodepine til tabletter, så er vår nye artikkel for deg. For å finne den mest optimale, din "naturlige" behandlingsmetode, må du kanskje prøve flere forskjellige metoder i praksis.

I dagens materiale noterer vi bare den nysgjerrige "vannteorien" om årsakene til hyppige hodepine. Hovedproblemet i det kalles varme stress og dehydrering. Årsakene er:

- liten mengde vann forbrukes

- en stor mengde alkohol forbrukes,

- overdreven varm seng (tykt og varmt teppe ute av sesongen),

- høye omgivelsestemperaturer

- lav luftfuktighet.

Folk rettsmidler for hodepine

- En av de beste folkemidlene for alvorlig hodepine er sitronbalsam. 3 ss tørt gress helles et glass kokende vann. Dekk med en tallerken og la den brygge i omtrent en halv time. Stam og drikk 2 ss hver 2 timer. Melissa anbefales også å legge til vanlige te og beroligende medisinske avgifter. Denne fantastiske urten lindrer hodepine ledsaget av tinnitus, bidrar til å håndtere søvnløshet.

- En annen redningsmann som lider av hodepine er valeriansk. En spiseskje finhakket valerianrot helle et glass kokende vann, kok en kvart time over lav varme. La kjøttbøllen stå i 10 minutter og deretter spenne. Ta dette folkemidlet til en spiseskje 3 ganger om dagen.

- Folk rettsmiddel for hodepine - fennikelfrø. Ta en og en halv kopp kokende vann på en spiseskje frø. Insister en halv time, filtrer, drikk litt om dagen.

- Skyll grundig skålen med varmt vann (du kan koke i et par minutter) og la det brygge i omtrent en time. Drikk en halv kopp. Med hyppig hodepine er det nødvendig å drikke en infusjon av løkskall for en halv kopp to ganger om dagen i tre til fire dager.

I den gamle medisinske læreboken fra 1890, anbefales følgende fremgangsmåte som et effektivt folkemedisin for hodepinebehandling. Forbered et glass varm te, varm metallskjeen i den. Fest en skje til nesens vinge fra siden der hodet gjør vondt (hvis det gjør vondt på begge sider, må manipulasjonene også gjøres på begge sider). Så snart skjeen er avkjøl, varm det igjen i te og sett det på igjen på nesen. Deretter varmes en skje med varme skjeen igjen og festes. Deretter påføres en varm teskje på ørekroppen fra siden der det gjør vondt. Soak fingrene på et varmt glass te. Etter at smerten er borte, kan du drikke te.

- Komprimerer fra rå, krøllete kålblad (det er bare påført eller bundet til hodet) og lotioner fra rå poteter på templene og pannen hjelper også. Poteter kan bli revet og satt i en gauzepose eller bruk bare nyoppskårne potetskiver.

En interessant fremgangsmåte for å fjerne hodepine: å tappe nesen med tommelen på tommelen. Dette bør gjøres i ganske lang tid - minst 5 og helst 10-20 minutter.

- Hvis hodet ikke bare gjør vondt, men svinger og du føler deg veldig sliten, må du drikke et avkok av hagtornefrukt. 20 gram bær bærer et glass kokende vann, kok på lav varme i 10 minutter, avkjøl til en behagelig temperatur, drikk på tom mage.

- Folk rettsmiddel for alvorlig hodepine - kanel. 1 gram med kanel, hell et glass varmt vann. Etter en halv time, tilsett litt sukker og drikk litt slurk. I en lignende infusjon kan du fukte et serviett, og deretter feste det til templene eller til pannen.

Aromaterapi i behandlingen av hodepine folkemidlene

- I et bad av varmt (ikke varmt!) Vann, tilsett en skje med melk, i hvilken 2 dråper nutrøtt essensiell olje er forblandet og 4 dråper ylang-ylang og lavendel hver. Ta et bad med hodepine, du trenger bare 10 minutter. En annen versjon av aromasammensetning: 2 dråper appelsinolje, 4 dråper geraniumolje og mynte.

Hvordan fjerne hodepine ved hjelp av spesiell gymnastikk

Ta deg tid og gjør følgende tre øvelser igjen:

1. Heller hodet fremover og deretter bakover 3-5 ganger.

2. Helling av hodet til høyre og venstre skulder 3-5 ganger. Fiks for et sekund eller to mellomliggende, nivåposisjon på hodet.

3. Prøv å slappe av nakken og gjøre en sirkulær rotasjon av hodet, først i en retning og deretter i den andre retningen. Gjenta tre ganger.

Gjenta hele settet en eller to ganger. Om nødvendig, ta kontakt med ham igjen etter 15 minutter.

Folk rettsmidler for hodepine med høyt blodtrykk

- For hodepine assosiert med hypertensjon, anbefales varmt og varmt håndbad. For bena, prøv å bruke en slik folkemåte som sennep. Vanntemperaturen skal være 38-40 grader, rør den i 2 spiseskjeer sennep og hold føttene i badekaret i 10 minutter. Skyll straks føttene, tørk med et håndkle og sett på varme sokker.

Folk rettsmidler for hodepine med redusert trykk

Det grunnleggende settet av tiltak i behandlingen av hodepine folkemidlene:

1. Gi deg selv en kort hvile. Hvis mulig, fjern alle eksterne stimuli. En tur i frisk luft anbefales. Innendørs er det ønskelig å lage stillhet, fjerne kunstig belysning, ventilere og litt mørk rommet fra sterkt sollys. Det vil være nyttig å øke luftfuktigheten. Hvis du ikke har en luftfukter, kan du legge en flatt vannvann ved siden av den eller legge et vått håndkle på batteriet.

2. Alkohol, nikotin og krydret mat, når du har hodepine, blir enda mer skadelig enn vanlig, og forverrer din alvorlige tilstand. Foretre beroligende urtete, oppskrifter som er oppført blant folkemidlene ovenfor.

I de gamle medisinske bøkene sier de at hvis du er bekymret for hodepine, må du spise friske epler og friske jordbær, samt poteter kokt i uniform uten salt (med sukker!). Berryjuice anses også for å være gunstig. For eksempel, en kvart kopp frisk juice av viburnum eller svart currant.

3. For å lindre hodepine i oksipitalt område, bør du samtidig synkront massere punktene på baksiden av nakken, symmetrisk rundt ryggraden i begynnelsen av hårveksten. I tilfelle at smerten er konsentrert i frontaldelen, vil massasje av templene være mer effektive.

5. Det er et annet alternativ for selvmassasje. Først gni forsiktig baksiden av hodet ditt med venstre håndflate, deretter din høyre. Bytt palmer igjen, pund hulen på baksiden av hodet til du føler deg varm. Etter 10 minutter, gjenta prosedyren.

En utmerket forebygging av hodepine anses som en kvinne som har smykker med akvamarin eller azanitt.

En annen populær behandling for hodepine er et skjerf tett bundet på pannen (håndkle eller bredt belte). Ideell - en stripe av naturlig ull, som dekker øyenbrynene, og bakover passerer under occipitalprotesen. Sammen med et slikt bandasje på hodet ditt, må du sitte stille med øynene lukket i omtrent en kvart time.

Krasnoyarsk medisinsk portal Krasgmu.net

Bli kvitt hodepine uten medisinering

Hodepine massasje.

• Selvmassasje for hodepine:
- Sitt på en stol, lene seg tilbake mot ryggen. Sett føttene dine på gulvet, ta noen dype puste og forestill deg hvordan solens varme stråler glir over ansiktet, armer og ben.
- Trykk palmer til templer, og forlatt en hånd fremdeles, flytt den andre hånden opp og ned. Gjenta denne teknikken med den andre hånden din.
- Bruk fingertuppene til å forsiktig gni områdene foran og over ørene.
- Trykk på håndflatene dine, trykk ned (sekunder med 5) og slipp. Gjenta 7-8 ganger.
- Plasser håndflatene dine over dine ører mens fingrene "ser" opp. Begynn å strekke fra toppen av hodet mot ørene, og omgå dem, fullfør bevegelsen i nakken. Gjenta flere ganger.
- Nå masserer pannen. Sett fingertuppene i midten av pannen og utfør
streber mot templene.
- Alternativt bære den ene eller den andre hånden langs "banen" fra øyenbrynslinjen til hårlinjen og deretter til templene.
- Utfør stroking fra templet langs linjen under øyet til nesebroen, flytt fingrene opp til
Det indre hjørnet av øyet, og deretter til øyenbryn og langs øyenbrynens linje til templet.
- Etter det må du stryke munnområdet - fra midten av øvre eller nedre leppe til munnens hjørner.
- Deretter, i stedet for trigeminal nerveutgangen, er det nødvendig å utføre vibrasjonsbevegelsene med indeksen eller langfingeren.
- Som konklusjon kan du gjøre flere rotasjonsbevegelser og svinge med hodet ditt i et lavt tempo.
Det er noen poeng å være oppmerksom på. Først må bevegelsene i hendene sammenfalle med retningen til lymfekarrene, det vil si fra kronen til hodet - ned til lymfeknuter som ligger nær ørene og på nakken. Men ikke omvendt! Ellers kan hodepine forverres. For det andre, hvis årsaken til hodepine er høyt blodtrykk, bør en slik massasje ikke gjøres.

Folk oppskrifter for hodepine

  • Menovazin (et farmasøytisk preparat) hjelper med hodepine og høyt blodtrykk. Gni baksiden av hodet og nakken en eller to ganger, og smerten minker. Dette fantastiske verktøyet bør alltid være tilgjengelig.
  • Med migrene angrep 1 ts. rhizomes of spring primrose eller 2 ts. med toppen av sine blomster, varme til å koke i 1/4 l vann. Insister 5 minutter. Stam og drikk 2-3 kopper te per dag i løpet av uken.
  • I tilfelle av hodepine, de første tegn på forkjølelse eller høyt trykk, fukte gasbind i 6-8 lag i saltoppløsning (2 hl. Pr. 200 ml varmt vann), pakk den rundt hodet, hold i 10-15 minutter og skyll med vann.
  • Hodepine. Spis 12 mandelmøtter.
  • Fest et skjerf over pannen med en knust hvitløksklove innpakket rundt den. Hold denne forbindelsen i 7-8 minutter
  • For migrene, ta et nytt egg i et glass, hell kokende melk og drikke.
  • Når hodepine blander seg i like deler av urtens balsam, går peppermynte og knust korianderfrukt. 3 ss. samling pour 100 ml vodka (og hvis det er medisinsk alkohol), insisterer dag, belastning, tilsett 20 ml vann. Oppbevares i kjøleskapet.
  • Når hodet ditt begynner å skade, fukte bomullservietter i tinkturen og fest det på baksiden av hodet og templene. Hold til smerten går ned
  • Firolje bidrar til å lindre hodepine ved forkjølelse: Gni pannen og templene med sirkulære bevegelser. Dette gjøres vanligvis om natten, og om morgenen vil du stå opp med et friskt hode
  • Hvis hodepinen er forbundet med en forandring i været, drikk kåljuice et halvt glass før du legger deg til sengs i 3 dager.
  • Perfekt styrker nerver og lindrer spasmer av blodårer i hjernens infusjon av timian: 1 ss. l. urter må helles 0,5 liter kokende vann og la i 40 minutter. i en tett lukket beholder. Ta 2-3 ganger om dagen for en halv kopp i en uke, ta en pause i to uker, gjenta.
  • Ta 1 ss. Tørr oregano urt per 0,5 liter kokende vann. Insister, innpakket, 30 minutter, avløp. Ta 0,5-1 glass 2-3 ganger om dagen for hodepine. Gravide kvinner kan ikke drikke!
  • Vel fjerner hodepine menthol olje, hvis du smør pannen, templene, bak ørene, baksiden av hodet.
  • Lag en god te fra grønn eller svart te, legg til en klype mint der. Drikk en kopp te og etter 15-20 minutter passerer hodepinen.
  • Klem 1 spiseskje kamillegress, tilsett så mye vegetabilsk olje. Smør denne whiskyen med denne blandingen, og etter 15 minutter begynner hodepine å avta. Bland fortsatt ammoniakk og kamferalkohol (1: 1). Soak en bomullsull i løsningen og luk den i ca 5 minutter. Hodepine går raskt.
  • Denne oppskriften på hodepine mislykkes aldri. Ta i like deler: liten periwinkle, søt kløver, hestekastanje blomster, kløver rødblomstring. Grind (kan være i kaffekvern). 2 ts. samle opp 300 ml kokende vann, koke, rør om gangen, 1-2 minutter ved lav varme, insister 1 -2 timer, belastning og drikk 50-100 ml i løpet av dagen mellom måltidene. I den ferdige infusjonen i hver mottak, legg til 10 dråper tinktur av arnica. Det anbefales å ta lang tid, kurs på 25 dager med en pause på 5-7 dager.
    I tilfelle av høyt blodtrykk, legg til hvit misteltein til høsten, samt gress med en vanndrivende effekt (gyllen stang, hestetail eller bjørkblad) og infusjon - Japansk Sophora tinktur (8-30 dråper, avhengig av blodtrykket). Tinkturrecept: Hell tørrfrukter av Sophora med alkohol 1: 2 i mørkt glass, gå for mørkt i tre uker på et mørkt sted, press, klem, lagre på et tørt, kjølig sted

Hvordan avlede en hodepine?

- Grate helvete og bruke den til templene.
- Rist svartradden, klem saften, våt dem med en bandasje og fest den på baksiden av hodet.
- Rist hvitløk og legg kaken på baksiden av hodet. Det hjelper!

Hodepine Relief Plants:

- Eng kløver. Brygger i en time 1 ss. skje av blomstrende kløverhoder i ett glass kokende vann, belastning. Drikk 1/2 kopp 3 ganger om dagen.
- Periwinkle. Lag en tincture av vinca gress høstet i mai-juni, tar 20 g gress per 100 ml alkohol. Ta 5 dråper 3 ganger om dagen i 30 minutter. før måltider. Du kan lage en periwinkle og infusjon, som 1 ss. Hell en skje med gress med 1 kopp kokende vann, varme på vannbadet i 15 minutter, avkjøl, spenne og hell vannet fra presset råstoff til infusjonen. Drikk 1/3 kopp 3 ganger om dagen.
- Willow. Pulver fra pilbark til å ta 1 g 3 ganger daglig før måltider. Eller infusjon av en artikkel. spiseskjeiner hakket bark for 2 kopper kaldt vann, infundert over natten. Ta 4 ganger om dagen for 1/2 kopp.
- Peppermynte. 1 ss. ss hakket mynte hell 1 kopp kokende vann, insister 30-40 minutter., belastning. Drikk en kopp 2 ganger om dagen i form av varme.
- Johannesurt. 1 ss. koke en skje av hypericum over lav varme i 1 glass vann i 15 minutter, avløp. Ta 1/4 kopp 3 ganger om dagen.
- Ginger. Hvis hodepine skyldes vasospasme eller neuralgi, ta ingefærpulver 0,3-1,5 g 3-4 ganger om dagen.
- Gran. Drikk te fra brygget grønn granekegler for kronisk hodepine
- Lavendel. For alle typer hodepine og som en god beroligende lavendel olje, som kan kjøpes på apoteket. Dose - 5-6 dråper 3 ganger om dagen
- Mansjetten. 50 g mansjett hell 1 liter kokende vann, kok i 10 minutter., Stamme. Drikk en stor kopp kjøttkraft
- Løpstikke. 30 g frø av lovage medisinske skal helles over med en liter kokende vann i 10 minutter. og belastning. Drikk en stor kopp infusjon
- Rosemary. 30g blomstrende rosmarin topper, hell en liter kokende vann i 10 minutter. og belastning. Drikk en stor kopp infusjon
DRIKK TASTY OG HELT RETT I MØRKENHETEN.
Slike råd bør følges når man tar mansjett, kjærlighet eller rozmarin for hodepine.

Hodepine komprimerer:

- En hodepine vil hjelpe en komprimering fra vanlig vann. Dyp et terryhåndkle i kaldt eller varmt vann og bruk på pannen. Det er nødvendig å etablere eksperimentelt som hjelper deg, kald eller varm komprimering. Husk at en varm kompress utvider blodkarene, og en kald en demper dem
- Sitron komprimerer. Dette er en komprimering på et spesielt smertefullt eller til og med "skyting" -punkt.
Klipp av sitronskorpen og klipp det hvite laget av det. På innsiden av skorpe tart juice tråden. Fest på sårpunktet og hold skorpen med fingrene. Etter en tid vil skorpen holde seg til huden, du vil føle en liten kløe, da skal skorpen forsvinne, og smerten vil avta.

Effektive rettsmidler for hodepine

• Forbered et luktende salt for hodepine: Hell 1 kopp fint salt i en porselenkopp, legg 4 dråper ubehandlet solsikkeolje, 5 dråper lavendelolje og en dråpe sitron, mynte og muskatmosfære (kjøp eteriske oljer på apotek) - alt Bland godt sammen slik at saltet suger opp oljene. Hell saltet i en mørk glassflaske med et tett deksel. Under et hodepineangrep, ta noen puste med begge neseborene, og smerten går bort.
• For å ikke provosere spennings hodepine, lær å slappe av muskler alene. I øyeblikket av hodepine, føl de smertefulle områdene med hånden.
og sakte dem. Avslappende spasmodisk muskel reduserer ofte hodepine. Sett hånden på baksiden av hodet og trykk forsiktig på hodet på håndflaten. Klikket - slipp, klikk - slipp, etc.
En annen øvelse: Legg håndflaten på pannen og trykk hodet lett på håndflaten din. Musklene trekker seg sammen og slapper av, og smerten går bort.
Nyttige vannbehandlinger, furubad.
- For å forhindre spenning hodepine vil først og fremst hjelpe den riktige modusen til dagen,
muligheten til å slappe av i tide, slappe av muskler og oppnå mental fred, høy stresstoleranse og evnen til å løse livsproblemer i tide.
Men hvis en person mener at det er nyttig å sove i helgen, er det nødvendig å fjerne denne myten. Overdreven søvn forårsaker også hodepine, spesielt hos personer med lavt hemoglobin.
I maten bør være en tilstrekkelig mengde protein, fett, karbohydrater.
Forresten, i tilfelle av migrene skarp slags ost, mørk sjokolade, rødvin er absolutt kontraindisert. Disse produktene inneholder tyramin - en aminosyre som provoserer migreneangrep og forverrer bruken av venøs utstrømning fra skallen. I migrene er arteriell blodstrøm til hjernen god, og utløpet er forstyrret. Migrene rammer vanligvis unge kvinner, med alder det går.

• Når du er svimmel, bruk indeksfingrene 7-9 ganger på brystet (fremspring av brusk i det ytre øret, plassert foran blikkåpningen til den ytre ørekanalen) og slipp ut. Gjør det om natten før seng og morgen etter å ha våknet opp. Det hjelper veldig bra.
• Fra tretthet og hodepine hjelper denne oppskriften: 2st. l. Hypericum helles 0,5 liter kokende vann og kok i 5 minutter. Kult, belastning. 100g tranebær, skyll, klem juice. Masse på 0,5 liter vann og kok på lav varme i 10-15 minutter. Cool, drenering, kombinere med tranebærsaft og avkok av hypericum. Tilsett sukker etter smak. For å opprettholde 10 timer og drikk ½ kopp 3-4 ganger om dagen.

Fra konstant hodepine, med vegetativ-vaskulær dystoni

Fra konstant hodepine, lindrer vegetativ vaskulær dystoni denne oppskriften: Bland 100 g farmasøytiske urter - St. John's wort, kamille, yarrow og 50 g birkeknopper. 1 ss Blandingen om kvelden helles 1 ss. kokende vann, insisterer en halv time. Drikker et halvt glass om natten, et halvt glass - om morgenen 20 minutter før måltider, litt oppvarmet i et vannbad (du kan også i mikrobølgeovn).
Behandling utføres for å forbedre trivsel, ca fire måneder. Gjenta behandlingen for trivsel.

Hodepine behandling med folkemessige rettsmidler

Årsakene til hodepine er mange. Ofte er det ledsaget av flere symptomer, men dette ble beskrevet i en tidligere artikkel.

Og hvordan kan du overvinne hodepine med folkemidlene? Det er en masse oppskrifter som vil lindre ubehag om noen få minutter, og med langvarig bruk vil plassen stoppe i det hele tatt.

Imidlertid, uten riktig diagnose, kan terapi ikke hjelpe: For eksempel er midler for å eliminere hodepine på grunn av hypertensjon forskjellig fra dem med hypotensjon. Derfor gjør ikke en foreløpig undersøkelse vondt.

Vannbehandling

Mannen er 75% vann. Den akutte mangelen provoserer ofte alvorlig hodepine og mange andre negative symptomer. Selv alvorlige sykdommer på grunn av dehydrering er mulig. Hodepine kan elimineres ved ulike metoder, men vann er rettmessig i utgangspunktet, fordi det er grunnlaget for hele livet.

Etter en følelsesmessig eller fysisk belastning, bør du definitivt ta et varmt bad: Nerver vil roe og kroppen vil slappe av. Også hjelper og douche. Vekslingen av varmt og kaldt vann belaster kroppen med energi, gjenoppretter tapt styrke.

Hvis det ikke er mulig å utføre en komplett prosedyre, vil et fotbad gjøre: En 10 minutters damping av underekstremiteter vil raskt avlaste tretthet og eliminere hodepine.

Som en ekstra tiltak, hvis hodebunnen blir rødt, bør en kald komprimert fuktet i ekstraktene av disse urter påføres den. Hvis det blir observert plager og smerter, vil en varm lotion hjelpe.

Hodepine urter

Mint, Oregano og St. John's Wort

De to første komponentene - mynte og oregano - lindrer veldig nervøs spenning. Hvis du legger til johannesurt, kjent for sine antidepressive egenskaper, får du et utmerket middel mot hodepine forårsaket av stress:

  1. Tørk og hakk urter.
  2. Bland i like store mengder.
  3. 1 spiseskje av blandingen helles over 1 kopp kokende vann.
  4. Insister 15 minutter.
  5. Drikk tre ganger om dagen for 50 g.

Knotweed og calendula

Knotweed er en utmerket mat for fjærfe. Dyr etter bruk bærer flere egg, hvorfra sterke og friske kyllinger luker.

Laboratorieanalyse av knotweed demonstrerer nærvær av vitaminer i det av nesten alle typer, men mangel på disse biologisk aktive stoffene provoserer ofte hodepine. I tillegg inneholder gress silisium, som er så nødvendig for vekst av hud og hår, samt absorpsjon av mer enn 70 kjemiske elementer.

Organiske komponenter i calendula fremmer sårheling og vaskulær styrke. Anlegget brukes til mange sykdommer, inkl. og hypertensjon. Økt trykk gir også hodepine, så en blanding av calendula og knotweed anbefales til behandling.

Hvordan bli kvitt hodepine med folkemiddag basert på urter? Det er nødvendig å forberede følgende stoff:

  1. Tørk og hakk knutweed gresset og calendula knopper.
  2. Bland i et forhold på 1: 1.
  3. 1 ss. bland hell 1 ss. kokende vann.
  4. Legg i et vannbad i 15 minutter.
  5. Kule og belastning.
  6. Drikk 20 ml tre ganger daglig før måltider.
  7. Behandlingsforløpet er 1 måned.

Linden, nettle og knotweed

Selv om nettle oppfattes av mange som en gruv, inneholder stoffer i sammensetningen mange fordeler: vitaminer, mineraler, tanniner, organiske syrer - alt dette bidrar til tidlig eliminering av toksiner og restaurering av kroppssystemets funksjoner. I tillegg øker nettle blodpropp og eliminerer sirkler under øynene.

Lipu har lenge vært brukt til behandling av forkjølelse. Blomstene i denne planten senker temperaturen, lindrer betennelse og øker svette betydelig, noe som vil være veldig nyttig hvis kroppen er veldig mettet med væske.

Hvis du legger til en knotweed til disse komponentene, får du et fantastisk verktøy som både kan forbedre immuniteten og overvinne mange sykdommer, et symptom som ofte er hodepine:

  1. Tørk og hakk urter.
  2. Bland i like store mengder.
  3. 2 ts. blandingen hell 1 ss. kokende vann.
  4. Insister 20 minutter.
  5. Drikk 2 ss. tre ganger om dagen før måltider.

Hawthorn, Valerian, Motherwort og Bearberry

Valerian og motherwort - kjente sedativer. I tillegg er de ofte inkludert i hjerteavgiftene. Hawthorn er en av de få plantene som kan redusere trykket nesten umiddelbart etter bruk.

Hypertensiver vet imidlertid om fordelene ved denne planten, fordi apotekerne selv produserer spesielle preparater. I sin tur har bearberry vanndrivende og anti-inflammatoriske effekter. Og hvis en person har høyt blodtrykk som en årsak til hodepine, vil følgende samling bidra til å rette opp situasjonen:

  1. Tørket og hakkede hagtorns frukter, gressgrønt, valerianrot og bjørnebærgress.
  2. Blandet i forholdet 2: 1: 2: 2.
  3. 1 ss. blandingen hell 1 ss. kokende vann.
  4. Kok i 15 minutter.
  5. Insister en halv time og filtrer.
  6. Drikk ⅓ kopp tre ganger daglig 1 time etter måltider.
  7. Behandlingsforløpet er 1 måned.

Andre metoder

Urter med dyktig søknad vil bidra til helbredelse av ulike sykdommer. Men det finnes andre metoder som vil ha en gunstig effekt. Spesielt er mange interessert i spørsmålet: "Hva hjelper med alvorlig hodepine?" Behandlingen avhenger av opprinnelsen.

Hodepine massasje

En av de vanligste årsakene til hodepine er osteokondrose. Ubehagelige opplevelser begynner med musklene i nakken og gradvis spredes til baksiden av skallen, som utstråler til mørket og templene.

Først og fremst er det knyttet til brudd på venøs blodutstrømning, hvor stagnasjonen ofte fremkaller en økning i intrakranielt trykk. En effektiv behandling for hodepine er i dette tilfellet akupressur.

Folk helbredere fra Fjernøsten fokuserer på energien til Qi, som har sentre både i Atlanta (den første vertebra) og i andre deler av hodet. Teknikken er å påvirke visse punkter:

  1. Fordypningen ved foten av skallen er "vindlås".
  2. Poenget mellom øyenbrynene er "boring bambus".
  3. Midt på de vertikale nakkemuskulaturene er "bevidsthetsgaten".

For å oppnå ønsket effekt må du utføre minst 100 trykk på datapunktene. Men ikke bare østlig medisin kan hjelpe med hodepine.

Den innenlandske kiropraktoren kan også strekke musklene i nakken og gjenoppta blodstrømmen. Selv om det ikke er så lett å gjenopprette fra osteokondrose, er massasje inkludert i løpet av obligatorisk terapi.

Eteriske oljer

Og selv om essensielle oljer vanligvis brukes til komprimerer, er det også tillatt å legge dem til badekaret eller gni dem under massasjen. I tillegg vil bruk av aromalampi og innånding av helbredende ekstrakter gjennom et lommetørkle være til nytte. Ved et migreneangrep anbefales det å gni 2 dråper sitronolje inn i whisky og hvile i en halv time.

Leire for hodepine behandling

Leire har lenge vært brukt til å behandle hodepine. Selv om ikke alle vil like denne metoden, men mange argumenterer for at leiren ser ut til å trekke smerte ut av hodet.

Oppskriften er som følger:

  1. Legg 100 g leire i en kasserolle.
  2. Legg til kopp varmt vann.
  3. Rør til glatt.
  4. Sett på pannen cheesecloth.
  5. Legg et lag av leire på toppen av 5 mm.
  6. Etter 15 minutter fjernet.
  7. Gjenta hver kveld før du går til sengs.

Videre kan infusjon av medisinske planter, for eksempel mynte eller sitronbalsam, tilsettes i leire. Imidlertid, med slike ekstra ingredienser, er det behov for lignende pauser hver 7. dag.

Hvis hodepine er forårsaket av lavt trykk, vil salt bidra til å eliminere det. Dette skyldes samme brudd på homeostase eller vann-saltbalanse. Som kjent, beholder dette mineral væsken, hvorav mangelen er negativt reflektert på tilstanden til hele organismen.

For behandling av hodepine med hypotensjon må du spise salt mat eller fortynne en halv teskje salt i 1 glass vann. Og hvis du vil drikke enda mer, så nekter du ikke selv: væsken vil bare ha nytte.

Te og kaffe

Sannsynligvis følte mange hodepine om morgenen, som passerer etter å ha drukket en kopp te eller kaffe. Faktum er at disse drikkene inneholder mange elementer (spesielt koffein), noe som øker blodkarets tone og øker presset.

I søvn er kroppen ennå ikke innstilt til aktivt arbeid, så hodepine er følt. Det er umulig å kalle det patologisk i dette tilfellet, men det er umulig å ignorere, fordi angrepene er ganske sterke.

Ikke bli involvert i te og kaffe om ettermiddagen. Hvis du drikker for mye av dem, kan du ha søvnforstyrrelser eller søvnløshet. Og så vil hodepinen bli av nervøs overbelastning. Generelt må du kjenne tiltaket.

Hodepine Honning

Legene anbefaler å bruke honning for å opprettholde normal blodsirkulasjon i hjernen. Men eventuelle brudd på dette området har mange konsekvenser, for eksempel slag.

Med hyppige hodepine bør du regelmessig bruke flere oppskrifter:

  • bland ingrediensene i like vektforhold
  • spis 1 ss 4 ganger om dagen.
  • Insister 1 ss. Elderbær i 1 ss. kokende vann i 15 minutter;
  • filtrer og legg til 1 ss. honning;
  • drikke før måltider til ¼ kopp.

Honning, rødvin og aloe juice:

  • bland ingrediensene i en andel på 2: 2: 1;
  • konsumeres av 1 ts tre ganger om dagen.

Hodepine forebygging

Med tanke på hodepine, årsakene til og behandlingen av folkemessige rettsmidler som er nært forbundne, kan vi ikke forlate spørsmålet om forebygging.

For å forhindre utvikling av hodepine er det derfor først og fremst å engasjere seg i generell helsefremmende behandling:

  1. Forbedre immunitet.
  2. Led en aktiv livsstil.
  3. Få nok søvn.
  4. Hvile fra jobb.
  5. Mindre nervøs og bekymret over bagatellene.

konklusjon

Folk rettsmidler for behandling av hodepine raskt takle et slikt ubehagelig symptom.

Det kan imidlertid være vanskeligheter med terapi. For eksempel tar en person hagtorn for å redusere press, og han taler tværtimot for å drikke te eller kaffe for å øke tonen i blodårene.

Derfor må enhver behandling føres av en diagnose, ellers er sannsynligheten for at skade blir gjort i stedet for å være bra, flott.

Oppskrifter av folkemidlene for hodepine: infusjoner, decoctions, aromaterapi. Distraherende folkemidlene for hodepine: hjelp med hyppige migrene

Et av de vanligste symptomene på ulike sykdommer er hodepine.

Det er alltid nødvendig å behandle årsaken til dette fenomenet, men tradisjonell medisin vil bidra til å lindre et akutt angrep.

Det viktigste - å velge den som passer deg og bruke den i ekstreme tilfeller.

Distraherende folkemedisiner for hodepine

Det er mulig å bli kvitt smerte i hodet ved hjelp av såkalte "distraherende" midler. I dette tilfellet er det ikke nødvendig å ta noen "medisiner", men bare for å gjøre følgende manipulasjoner:

• Myk ullbandasje. Ta saken, brett den flere ganger for å få en stripe ca 8 cm tykk. Et slikt "bandasje" for å bryte hodet ganske tett slik at det dekker fremsiden av øyenbrynet, og på baksiden går det like under nakkestøtten.

• Bandasje med kålblad. Ta ferske ark kål, litt mos dem (for å vise juice) og feste til templer, og pakk dem med et bandasje eller et lommetørkle på toppen. Lignende effekter blir også brukt på panne og templer av peppermynteblader eller coltsfoot.

• Kjøttmørtel og bitter agurkrøtter fra migrene. Kok 10 gram av en blanding av vegetabilske ingredienser i olivenolje (ca. 100 gram) til de blir kokt myke. Damp den andre siden av hodet, som gjør vondt med kjølig buljong, og bruk sedimentet for stoffet dressing.

• Festes til nakken av fersk knotweed gress. Med hodepine, fungerer denne metoden som en sennepspuss.

• Eddiksyre komprimerer. Bland i like deler eddik og olivenolje, fukt en ull stoff i denne blandingen og gjelder på pannen. I fravær av olje, kan du lage en komprimering bare fra eddik litt fortynnet med vann.

• Lemon peel applikasjon. Ta en frisk sitronskare, skrell den fra den indre hvite "raid" og fest (fast festet) til templene. Etter et par minutter opptrer et rødt sted på huden, og hodepine setter seg ned.

• Sennepplaster. Et avledningsverktøy brukes også på baksiden av hodet, mellom skulderbladene, hælen eller på sennepspistret.

• Kaldpresser. Fukt et håndkle i isvann, vri det ut og legg det på pannen. Et slikt middel kan være usikkert i varmen, da de dilaterte karene i hodet er skarpt smale under forkjølelsen av kaldt, noe som kan forårsake et slag.

• Bruk pannen til vindusglasset. En slik handling kan fjerne elektrostatisk ladning fra hodet, på grunn av hvilket det ikke er sjelden hodepine.

• Varme fotbad. Hvis hodet ditt gjør vondt på grunn av høyt blodtrykk, kan det medføre varmt fot eller håndbad. Samtidig drenerer blodet fra hodet og strømmer til ekstremiteter. Sterkt anbefalt på denne måten å behandle hodepine for personer som lider av hypotensjon (lavt blodtrykk).

• Celandine, eddik og roseolje. For sterke angrep av smerte, bland de angitte ingrediensene i like mengder og smør whiskyen med den resulterende sammensetningen. Du må først vaske hodet med varmt vann med tilsetning av havsalt.

Folk rettsmidler for hodepine: aromaterapi

En av de alternative måtene å eliminere hodepine er innånding av forskjellige essensielle oljer. Her er noen oppskrifter:

• Forbered en blanding av oljer for furu og peppermynte og sitron (to dråper).

• Inhaling duften av sitron, mynte eller lavendel, vil en person føle at hodepine er kjedelig eller går helt bort.

• Gni whisky med en dråpe mynte eller lavendelolje.

• Blandinger for gnidning i whisky: Olje av furu, geranium og sitron (3: 2: 1), rosmarin, eucalyptus og mynte (2: 3: 2), ylang-ylang og geranium (1: 1).

• Bad med essensielle oljer. Forbered en blanding av oljer av mynte, geranium og oransje (4: 4: 2), eller lavendel, ylang-ylang og muskatmos (2: 4: 4). Ta et bad med vann ved ca. 40 ° C.

Folk rettsmidler for hodepine basert på medisinske planter og avgifter

Det finnes også en rekke midler - infusjoner, avkok, etc., som bidrar til å eliminere smerte i templene, baksiden av hodet, frontal delen av hodet:

• Infusjon av Hypericum. Kok på vanlig måte en spiseskje Hypericum vanlig (tørr gress) i 200 ml vann. Drikk i små porsjoner hele dagen.

• Broth kamille luktende. Denne urt kalles også kamille tuneløs. For å forberede den daglige prisen på et slikt middel, ta en spiseske med tørr råstoff, hell kokende vann i volumet av ett glass og kok i noen minutter, til buljongen blir gul. Insistere om en kvart time og drikk i filtrert form i små sip hele dagen.

• Kjøttkraft hagtorn frukt. Klargjør en avkok på 20 gram bær (kok dem i 200 ml vann i 10 minutter). Kjøl og drikk på tom mage.

• Broth valerian. Ta ca 20 gram rhizomer av denne planten, hell et glass vare og varm i ca 15 minutter i et vannbad. La kjøttbøllen stå i 45 minutter, deretter stram den og bring den til 200 ml med kokt vann. Ta dette verktøyet før måltider, tre ganger om dagen. For migrene er behandlingsforløpet en uke. Etter det, ta en pause i et par dager og ta igjen stoffet i 7 dager.

• Gingerte. Kast kokingvannet i den revede roten av denne planten (ca. en te skje.). Kok råmaterialet i noen minutter og la det brygge. Denne buljong eller te tatt om morgenen, på tom mage, med tilsetning av sitron, mynte eller eple skiver, bruk honning som søtningsmiddel.

• Herbal samling av smerte i hodet. Ta en spiseskje med hagtornefrukt, urtemorv, kamille, kalendula og knotweed. På kvelden, hell denne blandingen i en termos og hell en liter kokende vann. Om morgenen i den filtrerte og avkjølte infusjonen legger du en halv liter vodka og insisterer på en annen dag. I ferdigproduktet kan du legge til en annen 30 gram ingefærrot. Samlingen tar 30 milliliter om morgenen, i tom mage, og to ganger - før lunsj og middag. Behandlingsforløpet varer til slutten av hele "delen" av legemidlet.

Oppskrifter av folkemidlene for leirebasert hodepine

Her er noen leirebaserte oppskrifter som kan lindre hodepine:

1. Ta en liten klump av leire suge den i varmt vann for å oppnå en konsistens som ligner en tykk salve. Tilsett en liten mengde eddik. Påfør det oppnådde produktet på føttene, pakk med polyetylen og legg varme sokker på toppen. Prosedyren varer en time.

2. Ta leire (svart eller blå) - ca 150 gram, ca 100 ml vann og gasbind. Bland vannet med leiren og legg pastaen i et halvt centimeterlag på gassen som er brettet i flere lag. "Komprimer" legg på pannen og templene. Denne prosedyren bør gjøres hver kveld, i en måned, hvis du er bekymret for hyppige hodepine eller migrene.

3. Ta leire (100 gram), 100 ml kokende vann og 2 ss peppermyntinfusjon. Alle ingrediensene blandes og påføres på ostekloth. Fjern bandasjen om en kvart time, løpet av behandlingen er 7 dager.

4. Fortyn 150 gram leire med en kvart kopp lunkent vann og tilsett 5 dråper mentol eterisk olje. Rør, påfør på tykk klut eller klut og på vanlig måte påfør et bandasje på front- og tidsområder i fem minutter. Behandlingsforløpet varer i en uke.

Selvmassasje for hodepine og migrene

Til gode metoder for alternativ medisin for å fjerne et akutt angrep av hodepine kan tilskrives massasje, som kan utføres av seg selv. Følgende triks er nødvendige:

1. Sett håndflatene sammen på den ene på pannen og gjør 50 bevegelser fra side til side;

2. Legg palmer på begge sider av hodet slik at tommelen er under ørepluggen. For å gjøre 50 bevegelser nede

3. Masser kantene på hodene i hodet i retning fra bunnen opp for å aktivere blodstrømmen til hodet;

4. Trykk på templene i ett minutt (synkron), mens øynene må lukkes;

5. Ca 20 sekunder med to fingre for å trykke ganske sterkt på området mellom øyenbrynene;

6. Palmer klemmer hodet på begge sider, ca. 30 sekunder.

Hvis metodene som legen foreskriver, ikke hjelper deg, kan du bruke alternativ medisin. Men husk at hver av disse oppskriftene eller teknikkene kan ha kontraindikasjoner.

Hvis du er overfølsom overfor visse komponenter, allergier eller en bestemt reaksjon, kan du prøve å finne en annen behandlingsmetode.

Du Liker Om Epilepsi