Hvorfor svimmel når du går og legger deg?

Svimmelhet er en av de vanligste symptomene på et bredt spekter av årsaker. Vanligvis spretter hodet på været, i tilfelle sykdom eller med bakrus. Men som det viser seg, er svimmelhet annerledes. Og det kan forekomme i en rekke omstendigheter. Hvorfor kan du svimmel når du ligger på ryggen eller siden? Og hva er denne svimmelheten generelt?

Hvilke typer svimmelhet er det i det hele tatt?

Det er nødvendig å skille mellom svimmelhet sunn og usunn person.

Vanligvis kan hodet spinne fra den raske bevegelsen: karuseller, danser, ri på noe. Dette skyldes det faktum at øynene har tid til å fange opp informasjon om bevegelsen av kroppen i rommet, og det vestibulære apparatet, plassert i det indre øre, nr. Det er forvirring mellom øynene, balansenes organer og hjernen, som ikke kan takle strømmen av ubehandlede nerveimpulser.

Stress og angst forårsaker en adrenalin-rush. Under påvirkning av dette hormonet trekker fartøyene seg sammen, forbereder seg på å beskytte kroppen mot mulig fare, og hjernen mangler oksygen. Sult kan også forårsake svimmelhet - hjernen trenger å bli matet med glukose. Under graviditet, trykkfluktuasjoner, faste og dietter, kan hodet også periodisk spinne.

Alt dette er den vanlige reaksjonen av kroppen til ytre stimuli. Man bør ta problemet mer alvorlig når hodet begynner å snurre på forskjellige posisjoner i kroppen - bøyer, roterer og hever hodet, skarpe bevegelser og svinger, i svak stilling. Dette kan observeres hos ungdom, når hjerneskipene vokser raskt, er det ingenting å bekymre seg for. Men hos voksne kan dette bety noen sykdommer og forstyrrelser i det vestibulære apparatet og det vaskulære systemet.

Visuelle forstyrrelser blir ofte forvekslet med ulike typer svimmelhet. Sløret eller "flyr" for øynene, det omliggende rommet blir plutselig mørkt eller farget i noen farger - det regnes ikke som ekte svimmelhet. Men hvis det er en følelse av ustabilitet, "flytende vekk", virker det som om alt dreier seg om, beveger seg, endrer posisjonen sin, inkludert sin egen kropp - her kan du allerede påta seg et brudd på den vestibulære analysatoren. Ofte er dette ubehaget ledsaget av kvalme, svette, nedsatt syn og hørsel. Vanligvis klager en person med slike symptomer på at de vises når han ligger eller stiger.

Grunner til å bli svimmel når du går i seng

Hvis du opplever lignende ubehag, kan det bety:

  • Vestibulær neuritt. Svimmelhet begynner plutselig, og kan følge med oppkast. Vanligvis skjer et angrep etter søvn.
  • Osteokondrose i livmoderhalsen. Når du prøver å ligge, stå opp, snu eller løfte hodet, er vertebralarterien presset av saltavsetning, den klemmes enda mer og blokkerer tilgangen av blod til hjernen.
  • Hypotensjon. Lavt trykk virker ikke bare i fartøyene, frata hjernen av blod og dermed den nødvendige mengden mat. Væsken i det indre øret, som er ansvarlig for å opprettholde balanse og signaler om kroppens stilling, er også normalt under bestemt trykk. Hvis dette trykket ikke er nok, beveger væsken feil, noe som skaper informasjonsforvirring for hjernen.
  • Tumorer og betennelser i hjernevæv. Advarselssymptomer sammen med forverret svimmelhet når du ligger ned, kan være hodepine og ensidig hørselsforstyrrelser.
  • Vegetativ dystoni. Vascular tone fra fødselen kan være "feil" - utilstrekkelig til å svare på situasjoner. Inkludert endringer i kroppsposisjon.
  • Vertebral brokk. Når du endrer stillingen i en drøm eller bare når en person lyver, er det svimmelhet som forgiftning. I dette tilfellet kan ikke nakken eller ryggen skade seg.
  • Sykdommer i ytre og indre øre, nesopharynx. Med betennelser er vevene fylt med overflødig væske, slim og hovelse. Dette kan forårsake press på andre organer, som ikke bare manifesterer seg når du holder hodet oppreist, men også når du legger deg ned og vipper den.

Hva å gjøre med svimmelheten som oppstår når du legger deg ned

Hvorfor skjer dette og hvordan kan du hjelpe deg? Å finne svaret selv er svært vanskelig. Først av alt, selvfølgelig, bør du konsultere en lege. En konsultasjon med en nevrolog, en otolaryngolog, og i noen tilfeller vil en terapeut og en endokrinolog hjelpe til med å svare på disse spørsmålene.

Som en midlertidig selvhjelp kan du prøve:

  1. pusteøvelser. Sitt eller legg deg, legg høyre hånd på magen din. Sakte puste gjennom munnen og samtidig oppblåse magen. Når vi puster ut - magen blir trukket inn. Gjør 5-7 minutter. Det hjelper å stabilisere vaskulær tone;
  2. legg hånden på et fast objekt og se direkte på det under et angrep av svimmelhet;
  3. trykk fingeren på punktet på "tredje øyet" på pannen og hold i 10 sekunder, du kan massere litt;
  4. hode-, ansikts- og nakkemassasje.

I nødstilfeller, spesielt hvis de farlige symptomene som er beskrevet ovenfor, bør du ringe en ambulanse.

Også når du sverger på hodet når du legger deg ned, anbefaler eksperter:

  • Ikke gjør plutselige bevegelser og sving i hodet for å unngå besvimelse. Hvis du kommer ut av sengen, må du først gjøre det først, og bare så forsiktig opp igjen.
  • Ikke bære sykdommen, spesielt viral, "på føttene." Det er nødvendig å hvile i minst et par dager, og etter - hvordan å gjenopprette.
  • Normaliser modusen for arbeid og hvile. Søvn bør være 7-8 timer om dagen, med størstedelen av søvn bør falle om natten. Dette bør absolutt vurderes for personer med vegetativ-vaskulær dystoni.
  • Minst en og en halv time om dagen for å tilbringe i frisk luft, helst i bevegelse.
  • Ikke sitte på harde dietter.
  • Engasjere i fysioterapi, designet spesielt for din sak.

Så, hvis du bare blir spist av utålmodighet, hvorfor gjør det ditt hode spinn når du legger deg ned, ikke haste for å gjøre forferdelige diagnoser for deg selv. Men ikke forsink turen til spesialisten, ignorere angrepene. Hodet er en av de mest følsomme og subtilt konstruert av naturen av kroppens deler, som må beskyttes svært nøye.

Hvorfor svimmel i den vanlige utsatt stilling

Sirkler på hodet er et vanlig symptom på alle slags årsaker. Hodet spinner oftest på grunn av vær, sykdom eller bakrus.

Men svimmelhet kan være av en annen type. Og det ser ut under ulike omstendigheter. Ofte er hodet tatt for å snurre, hvis du ligger på din side eller på ryggen, noen ganger veldig sterkt. Hva betyr svimmelhet, hva er årsakene til det, og hva skal man gjøre med det?

Definisjon av svimmelhet

Svimmelhet er en subjektiv følelse av kroppsbevegelse i rommet. Dette fenomenet kan være både norm og patologi. Årsakene er avhengige av det. Hodet begynner å spinne etter at hjernen har avgitt impulser som kommer fra nevronene av følsomheten til huden, visjonen og balansen.

Hva er svimmelheten

Det er nødvendig å gjenkjenne en sunn person og en usunn person. Normal svimmelhet oppstår på grunn av den store aktiviteten til reseptorene, som er i forrige avsnitt. Impulsen som kommer fra dem, har en viss treghet, som er lik flere millisekunder, som er nok til å overføre data til likevektsenteret. Hodet kan derfor være veldig spinnende når du roterer i en sirkel eller når du er bevegelsessykdom.

Også i god stand spinner hodet mitt fra raske bevegelser, danser, noen form for tur på forskjellige kjøretøy. Hvorfor skjer dette? Dette er knyttet til øyets evne til raskt å fange data på bevegelsen av kroppsposisjonen, mens det vestibulære apparatet ikke har tid til å oppleve de samme dataene. På grunn av forvirringen som oppstår, er det vanskelig for hjernen å takle ubehandlede nervimpulser som kommer i store mengder samtidig.

Alt dette er en enkel reaksjon av kroppens miljø til ytre stimuli. Behøves grundig å behandle problemet når hodet spinner med forskjellige kroppsposisjoner - spinning, bøyning, med plutselige bevegelser, i liggende stilling. Slike tegn kan sees hos ungdom, når hjerneskarene vokser raskt, er det ikke en patologi. Men hvis det samme blir observert hos voksne, kan det til og med bety noen sykdommer og forstyrrelser i det vaskulære systemet og det vestibulære apparatet.

Ofte kan det virke som svimmel på grunn av synsforstyrrelser. "Flyvene" foran øynene, som omgir rommet, og det blir veldig mørkt eller av en annen farge - dette er ikke et hovedspinn. Årsakene til dette er helt forskjellige. Men hvis det samtidig er en følelse av "løsning", reeling og alt går i bevegelse, endrer seg raskt, svinger, til og med selve kroppen - dette kan bety at analysatoren av vestibulær apparatet er forstyrret. Disse dårlige følelsene kan føre til kvalme, svette, hørselshemminger og visuelle analysatorens arbeid. En person som merker disse tegnene, klager over svimmelhet når han ligger eller når han endrer stilling.

Hovedårsakene til svimmelhet

Årsaker til svimmelhet - stress, følelser og sult. Stress forårsaker adrenalin å komme inn i blodkanalene. Under sin innflytelse smaler fartøyene seg og prøver å beskytte kroppen mot fare, mens hjernen lider av mangel på oksygen. Hodet kan også spinne fra sult, fordi hjernen trenger glukose for å kunne spise. Også hodet spinner opp i gravide, med trykkprang, dietter og faste.

Årsakene til svimmelhet, andre forhold i kroppen:

  • Nevuritt av vestibulær apparat;
  • Ortostatisk sammenbrudd (når kroppens stilling endres til vertikal).
  • Meniere syndrom.

Med disse faktorene kan det oppstå svimmelhet i liggende stilling eller når en person står (eller hvis du endrer posisjonen). Det bør bemerkes at hvis hodet snurrer ganske ofte når du skifter posisjon, kan dette forårsake kvalme, oppkast og dårlig hørsel. Dette skyldes sykdom.

Grunner som gjør deg svimmel når en person lyver

Hvis du føler deg svimmel når du ligger ned, kan dette bety:

  • Nevuritt i vestibulær apparat. Svimmelhet er preget av suddenness og kan føre til oppkast. Det skjer vanligvis etter søvnen.
  • Osteokondrose i nakken. Når du prøver å bringe kroppen i vertikal eller horisontal stilling, løft eller vri på hodet, strammer ryggraden, som er strengt med utsatte salter, tett og knytter blodstrømmen til hodet.
  • Hypotensjon. Tegn på lavt blodtrykk. Det berøver hjernen av blod og stoffer som er nødvendige for ernæring. Væsken i det indre øret, som bidrar til å opprettholde balanse og kroppsstilling i en normal tilstand, er også under press. Hvis trykket er sterkt redusert, endrer væsken sin posisjon på feil måte og begynner å forvirre hjernen.
  • Betennelse og hevelse i hjernevevet. Vakter kan sammen med svimmelhet i utsatt stilling av smerte i hodet og forskjellige typer hørselssvikt.
  • Vegetativ dystoni. Fartøy fra lysets arbeid kan ikke helt tilstrekkelig svare på løpet av saken. Dette gjelder også for endringer i kroppsstillinger.
  • Brokk i ryggraden. Når du forandrer kroppens stilling i en drøm eller bare i en liggende stilling, vil hodet ditt spinne som en full person. For alt dette kan ikke nakken og ryggen oppleve ubehagelige følelser.
  • Sykdommer i indre og ytre øret, nesopharynx. Når inflammatoriske prosesser i vevet av overflødig væske dannes, og slim. Dette forårsaker press på andre organer, selv om personen ligger der.

Hva å gjøre hvis du er svimmel i en liggende stilling

Først må du gå til legen. Konsultasjoner av ENT, nevrolog, selv terapeut og endokrinolog i visse situasjoner, vil bidra til å løse problemet med svimmelhet.

Du kan midlertidig hjelpe deg med:

  • Respiratorisk gymnastikk. Du må sitte eller ligge, legg høyre hånd på magen din. Munn å puste sakte og å puste opp magen. Ved utånding, trekk i magen. Fortsett dette kurset i fem til syv minutter;
  • Sett hånden på et ubøyelig objekt og se på det i noen sekunder;
  • Trykk fingertuppen midt på pannen og hold den i ti sekunder;
  • Å massere ansiktet, hodet og nakken.

I enkelte situasjoner, hvis de farlige tegnene som er beskrevet ovenfor, må du ringe til en lege.

Også, hvis du er svimmel i en liggende stilling, anbefales det

  • Ikke gjør skarpe bevegelser og vri ikke hodet for å unngå svimning. Å komme seg ut av sengen bør være gradvis, for en begynn å snu på sin side.
  • Ikke bli syk i aktiv stilling. Det tar flere dager å legge seg ned og gjennomgå behandling.
  • Lag en vanlig rutine for hvile og arbeid. Du må sove 7-8 timer om dagen, helst om natten.
  • En og en halv time å være på gata og flytte.
  • Ikke sitte på svært begrensede dietter.
  • Ta opp terapeutisk gymnastikk.

Hvis du raskt vil finne ut hvorfor hodet ditt snurrer, når du leder kroppen din til en vertikal stilling, ikke haste for å gjøre hastige konklusjoner på egen hånd. Gå til en spesialist, og han vil hjelpe deg å forstå problemets natur. Hodet er en inntrykksdyktig del av kroppen som bør være spesielt verdsatt.

Hvorfor er svimmel når du ligger

Episodisk oppstår svimmelhet mens du ligger ned, kan ikke forbli uten riktig oppmerksomhet, uavhengig av pasientens alderindikator.

Etablering av hovedårsaken til ubehagelige symptomer er nødvendig, noe som vil gjøre det mulig å velge et effektivt terapeutisk regime.

Hvorfor er svimmel liggende på ryggen

Svimmelhet er en av de vanligste klager fra pasienter.

Denne tilstanden gir en følelse av rotasjon av den omkringliggende virkeligheten eller av personen selv, mens kroppen forblir stasjonær.

Det er en patologi i ulike situasjoner, og svimmelhet i den utsatte posisjonen blir en av de mest populære.

I dette tilfellet, svimmel så snart pasienten er i horisontal stilling, og av og til etter en viss tid å ligge ned.

Når en slik svimmelhet oppstår en gang, er det mulig å skrive det ut som en ulempe, men hvis det manifesterer seg regelmessig, bør du kontakte en spesialist for å diagnostisere og opprette en provokerende faktor.

symptomer

Når ubehagelige opplevelser dannes mens de opptar en utsatt stilling, indikerer dette tilstedeværelsen av forandringer i de indre organer som må identifiseres og herdes.

Svimmelhet i denne tilstanden er bestemt av følgende symptomer:

  • en følelse av bevegelse av den omkringliggende virkeligheten;
  • Følelse av kroppsrotasjon (i enkelte tilfeller forlater det ikke pasienten selv under søvn);
  • ofte med konstante angrep, er pasienten engstelig før han går i seng;
  • i noen tilfeller hodet ubehag, kvalme.

I tillegg til å være svimmel i den bakre posisjonen, kan angrepet bli mer intens i ferd med å endre posisjonen - vende seg til den andre siden, i ferd med å komme seg opp.

Økningen i angrepet forårsaker også alvorlig ubehag i 24 timer.

årsaker

Hvis du opplever slike ubehagelige symptomer, oppstår spørsmålet - hvorfor er svimmel i utsatt stilling?

Årsakene til denne patologien er ganske forskjellige. De provokerende faktorene er:

  • Vestibulær neuritt. Svimmelhet opptrer uventet og er forbundet med en gagrefleks. I utgangspunktet forsvinner angrepet etter søvnen.
  • Cervikal osteokondrose. Under forsøk på å ligge, stå opp, ta en sving med hodet, er arterien i ryggraden presset av saltvannsavsetninger og presset enda vanskeligere, og blokkerer tilgangen av blod til hjernen.
  • Lavt blodtrykk. Hypotensjon bidrar til deprivasjon av hjernens blod og riktig mengde mat. Væsken i det indre øret, som er ansvarlig for balanse og signaler om kroppens stilling, er også under noe trykk i normal tilstand. Når det ikke er nok, beveger væsken feil, forårsaker informasjonsforvirring.
  • Tumorer og inflammatoriske prosesser i hjernevæv. Alarmerende symptomer sammen med økende svimmelhet, når pasienten ligger, kan være ubehag i hodet og hørselsforstyrrelser på den ene siden.
  • VVD. Vascular tone fra fødselen er "feil" - den reagerer uegnet til situasjoner. Dette gjelder også for å endre kroppens stilling.
  • Brokk i ryggraden. I prosessen med å endre stillingen under søvn eller når pasienten ligger, oppstår svimmelhet, noe som ligner på forgiftning. På denne tiden gjør ikke livmorhalsområdet eller ryggen vondt.
  • Sykdommer i ytre og indre øre, i nesopharynx. I prosessen med betennelsesprosesser blir vev fylt med overflødig væske, slim og hovelse. Dette kan provosere press på andre organer, manifestert når pasienten holder hodet i oppreist stilling, så vel som når han ligger og gjør bevegelser til det.

Årsaken til svimmelhet kan ligge i andre sykdommer, fordi det er svært viktig å konsultere en lege for diagnostiske formål. Kun gjennom spesifikke analyser og diagnostiske tiltak kan det etableres som direkte forårsaker svimmelhet i den bakre stilling.

For diagnostiske formål utføres ulike typer blodprøver, MR, radiografer og andre kliniske studier.

For å få den riktige diagnosen, er det viktig for en spesialist å vite hvordan et angrep oppstår - om tilstanden til helse endres i ferd med å endre kroppens stilling, om det oppstår flere symptomer.

Derfor er det nødvendig å observere hva pasienten føler når hun er svimmel. Dette vil gi en mulighet til å raskt identifisere årsakene og foreskrive riktig behandling.

Førstehjelp

Når det oppstår svimmelhet mange ganger, er det viktig å vite anbefalinger fra nevropatologen.

Det vil bidra til å eliminere sykdommen som provoserte en lignende tilstand. Men før du besøker en spesialist, er det visse tiltak som gjør det mulig å redusere svimmelhet eller for å eliminere den helt.

Disse metodene inkluderer:

  1. uavhengig massasje av hodet og nakken;
  2. pusteøvelser i 3-5 minutter;
  3. trykk fingeren til midten av den fremre delen av hodet i 3-5 sekunder;
  4. Ventil rommet grundig
  5. Unclip stramme klær;
  6. måle blodtrykk ved hjelp av en tonometer;
  7. begrense skarpe bevegelser, inkludert plutselige hode svinger;
  8. Fra den utsatte stillingen må du stå opp forsiktig, uten hastverk.

Livsstilsjustering bidrar mye til å motvirke svimmelhet.

Derfor er det nødvendig å revidere dietten og timeplanen for å utføre turer på gaten minst 60 minutter om dagen, for å gjøre gymnastikk.

Slike resepter er egnet for pasienter med sykdommer som kan provosere svimmelhet.

Derfor, før legen kommer og diagnosen, er det nødvendig å holde seg til dem for å unngå forverring av helsen.

Svimmelhet behandling

Det er ikke nødvendig å utføre diagnosen selv, noe som er derfor svimmel. Kun en spesialist kan gjøre en nøyaktig diagnose og velge riktig behandling.

I prosessen med slike symptomer er det nødvendig å kontakte en nevropatolog, som, hvis det er mistanke om en sykdom i det indre øret, anbefaler ENT-legen.

Valget av terapi varierer fra sykdommen oppdaget av en spesialist. Svimmelhet går ikke bort alene.

For å kvitte seg med slike ubehagelige symptomer er det viktig å etablere og fjerne årsakene som provoserte det.

Med tanke på den identifiserte patologiske prosessen innebærer behandlingen medisinske og ikke-medisinske metoder:

  • Manuell terapi Det er nødvendig at en slik behandling utføres direkte av en spesialist for å unngå bivirkninger.
  • Fysioterapi og refleksologi. Det andre innebærer akupunktur, som er effektiv i nærvær av visse typer sykdommer.
  • Terapeutisk gymnastikk.
  • Applikasjonsdekk Shantz.

Bruk av rusmidler. I lys av sykdommen er det tildelt narkotika som er rettet mot å forbedre hjernens aktivitet, styrke karveveggene etc.

forebygging

Også, hvis du føler deg svimmel når pasienten ligger nede, anbefaler leger:

  • Ikke gjør plutselige bevegelser og sving i hodet for å unngå besvimelse. Når pasienten kommer ut av sengen, bør dette gjøres først ved å vende seg til siden, og bare da forsiktig opp igjen.
  • Ikke bære sykdommen, særlig smittsom, "på føttene". Det skal være minst 2 dager otlezhatsya, og deretter - for å fullføre sykdommen.
  • Ta tilbake til normal modus for arbeid og hvile. Søvn bør være minst 7-8 timer om dagen, og det meste faller om natten. Dette bør tas i betraktning av personer med IRR.
  • Minst 1, 5 timer om dagen for å være på gata, optimalt i bevegelse.
  • Overgi tøffe dietter.
  • Utfør fysisk terapi, som er utviklet for en bestemt sykdom.

Hvis pasienten har et tap på hvorfor hodet hans spinner når han går i seng, bør vi ikke skynde seg for å få en diagnose.

Det er nødvendig å kontakte en spesialist umiddelbart. Hodet er en av de mest følsomme og komplekse delene av kroppen, som bør beskyttes med spesiell forsiktighet.

Når du er svimmel mens du ligger ned, kan dette indikere tilstedeværelsen av farlige sykdommer.

Derfor er det ekstremt viktig å konsultere en lege i tide for anbefalinger og utføre en full diagnose for å fastslå årsaken.

Selvbehandling i en slik situasjon vil føre til farlige komplikasjoner - sann svimmelhet vil utvikle seg, og pasientens velvære vil bare forverres.

Hvorfor svimmel når du reiser deg eller legger deg ned

Noen ganger blir en person svimmel når han reiser seg, og når du legger deg ned, kan du oppleve ubehag. Hvorfor skjer dette? Årsakene til ubehag er forskjellige, og starter med vanlige sykdommer og slutter med eksterne faktorer, for eksempel traumer, narkotikabruk, stillesittende livsstil. For å bli kvitt svimmelhet må du opprette hva som forårsaker dem og eliminere årsaken.

Hva forårsaker svimmelhet hos en person som står opp?

Hvorfor, når du endrer kroppens posisjon, kan hodet spinne eller smerte? Når du kommer opp kraftig, endres blodtrykket. En signifikant reduksjon av blodtilførselen til hjernen fører til svimmelhet, noen ganger - til hodepine, bevissthetstap. Eksterne faktorer eller interne patologier kan forverre tilstanden.

Øresykdommer

Det er oftest skaden på det indre øret som fremkaller svimmelhet. I dette tilfellet forstyrres det vestibulære apparatets arbeid, følgende følelser oppstår:

  • Illusjonen av rask sirkulær rotasjon.
  • Følelsen av at jorden går fra under føttene.
  • Inntrykket av ustabilitet av objekter, ustabil stilling på gulvet (som om gulvet går i en bølge).

Hvis pasienten forteller terapeuten "Når jeg står opp bratt, spretter hodet mitt," så undersøker legen først om det er noen problemer med vestibulærapparatet. Om nødvendig - sendes til otolaryngologen.

Sykdommer som forårsaker svimmelhet:

  • Meniere sykdom.
  • Forekomsten av svovelpropp i øregangen.
  • Otosklerose.
  • Otitis.

Det er verdt å bo på en slik sykdom som labyrintitt (betennelse i det indre øre). Det er preget av alvorlige symptomer:

  • Hyppige anfall av svimmelhet.
  • Alvorlig oppkast.
  • Lyder i øret.

Sykdommen manifesterer seg i en til to uker etter å ha forkjølet seg. Hvis labyrintitt ikke behandles, venter alvorlige komplikasjoner på personen: alvorlig hodepine, hørselstap.

migrene

Å provosere svimmelhet kan være basilisk migrene. Samtidig sier pasienten til doktoren: "Jeg har hodepine når jeg står opp, det er lange svindelforsøk." Sykdommen er kronisk i naturen, manifestert av periodiske angrep. Symptomer er notert:

  • Tap av orientering i rommet.
  • Stor døsighet.
  • Nummenhet og prikking i fingrene og tærne.

Hovedtegnet - alvorlig svimmelhet, forverret ved å endre kroppens stilling, de kan vare i flere timer.

Dårlige vaner

Til dårlige vaner er lidenskap for alkohol, rusmisbruk, røyking, usunt kosthold, stillesittende livsstil. Hvis en person beveger seg litt og spiser fet mat, utvikler han aterosklerose. Han fører igjen til en innsnevring av blodårene. Situasjonen forverres av røyking, og provoserer stenose av store fartøy.

Overeating, så vel som et angrep av hypertensjon, kan forårsake ubehag. Ofte lider personer som er overvektige av økt press. Svimmelhet kan oppstå når du reiser opp hvis en person er avhengig. Forstyrrelse av det vestibulære apparatet kan hallusinasjoner til og med forårsake "svake" stoffer.

Selvfølgelig kan man ikke anta at hver person som sier "Når jeg reiser seg, føler jeg meg svimmel" fører en helt feil livsstil. Men å revurdere deres vaner vil ikke hindre noen.

narkotika

Det finnes en rekke stoffer som kan forårsake svimmelhet når du bytter kropp. Gjør på vestibulær apparatet:

  • Sedative stoffer.
  • Antihistamin medisinering.
  • Noen vanndrivende stoffer.
  • Antimalariale stoffer.
  • Medikamenter for å opprettholde normale blodsukkernivåer.

Selv aspirin, hvis tatt i store doser, kan føre til brudd på hjernens sirkulasjon og som følge av svimmelhet.

skade

Bruised nakke, hode, ansikt kan forårsake hjernerystelse i hjernen, ledsaget av svimmelhet. Hvis en person sier "Når jeg står opp, spretter hodet mitt", kan han ha skadet sitt indre øre. Ubehag kan oppstå hvis en person har hjernerystelse i labyrinten eller en brudd på det tidsmessige benet.

Hvorfor svimmel når du ligger?

Flere spørsmål oppstår hos de pasientene som opplever svimmelhet mens de ligger ned. Hvorfor føler den lyve mannen svimmel? Tross alt tok han en statisk posisjon, og faktisk burde objektene rundt ham ikke bevege seg. Det er flere provoserende faktorer som kan forårsake ubehag.

Osteochondrose

I osteochondrosis komprimerer de berørte vertebrae vertebralarterien og svekker blodtilførselen til hjernen. En person har følgende symptomer:

  • Mørkere i øynene.
  • Forstyrrelser av orientering i rommet.
  • Brudd på oppfatningen av stillingen av kroppen på flyet.
  • Hodepine.

Når osteokondrose ofte oppstår svimmelhet når du legger deg ned, og ikke bare når du beveger deg. Videre, i den bakre stilling, kan pasientens tilstand forverres.

Alkoholforgiftning

En betydelig dose alkohol kan føre til feil i hele kroppen. Samtidig har en person kvalme, koordinering er forstyrret, det er en uoverensstemmelse av bevegelse, sløret tale.

Hva gjør en person vanligvis hvis han drikker for mye og føler seg uvel? Han prøver å legge seg ned, og i den utsatte posisjonen er svimmelhet forbundet med alle symptomene nevnt ovenfor. Tilstanden blir ikke bedre hvis du lukker øynene dine. Det ser ut som at sengen du lyver på går i retning, veggene og taket spinner, staten kalles "helikoptre". Det begynner å bli kvalme, hodepine kan oppstå. Saken er giftig giftighet av cerebellumalkoholen, som sender kroppen feil signaler.

Hva å gjøre, hvordan å lindre tilstanden? Hvis vennen din har drukket for mye og klager på "Å miste hodet når jeg legger meg", be ham om å legge hånden til den horisontale overflaten. Ideelt - til gulvet, men du kan trykke på håndflaten og til nattbordet, sengen. Bokstavelig talt om 5-10 minutter vil personen føle seg bedre og han vil kunne sovne.

Oppførselstakt når svimmelhet

Med osteokondrose kan du raskt bli kvitt svimmelhet ved å endre kroppens stilling - snu på siden og redusere belastningen på vertebralarterien ved å bruke en høyere eller stivere pute for søvn.

Hvis et svimmelhetsangrep overraskes, for eksempel når du står opp fra en benk i en offentlig hage, og du må raskt stabilisere tilstanden din, kan du bruke flere teknikker:

  • Innånd langsomt og stille inn flere ganger, hold luften mens du puster inn i et par sekunder i lungene.
  • Velg et statisk objekt, fokus på det og se etter ca. 30 sekunder.
  • Sitt på benken, legg deg selv på den ene siden, vent fem minutter og stå opp, denne gangen - sakte og forsiktig.

Hvis du føler deg svimmel når du står opp, må du unngå plutselige bevegelser. Med et sterkt ubehag, er det bedre å be om hjelp fra forbipasserende enn å prøve å komme til huset eller legen selv.

Diagnose av sykdommer

Konstant svimmelhet? Ofte hodepine, mørkere i øynene, støy i ørene? Du må besøke legen og bestemme den nøyaktige årsaken til ubehag. For denne undersøkelsen utnevnes:

  • Angiografi av nakkekarene.
  • MR i hjernen og nakken.
  • Beregnet tomografi av hodet.
  • Ultralyd av den cervicale ryggraden.

Hvis legen antyder at årsaken til ubehag i pasientens indreøres les er indikert følgende undersøkelser:

  • Auditestest.
  • Electronystagmography.
  • Audiometri.

For diagnostisering av pasienten nøye inspisert, blir det noen ganger registrert labyrintitt bare på undersøkelsesstadiet.

Til hvilken lege å gå, hvis du føler deg svimmel, når du plutselig reiser seg? En pasient kan bli hjulpet av en terapeut, en otolaryngolog, en nevropatolog.

Egenskaper ved behandling

Først etter diagnosen er foreskrevet behandling. Det kan inkludere tradisjonell terapi: medisinering (antibiotika, nootropics, kortikosteroider), fysioterapi, massasje, fysioterapi. Hvis ønskelig, kan du legge til behandling med populære metoder: Bruk spesielle komprimerer, dekoksjoner for å eliminere svimmelhet.

Det er viktig ikke bare å gjennomgå behandling, men også i fremtiden for ikke å skape situasjoner som fremkaller svimmelhet:

  • God søvn i en komfortabel seng.
  • Unngå forkjølelse under medisinsk tilsyn.
  • Å lufte rommet for å sove.

For å unngå følelsen av å stå opp og svimmel må du følge den riktige livsstilen: Ikke røyk, gi opp alkohol, spis riktig og om mulig gå inn for sport.

video

Artikkel forfatter: Shmelev Andrey Sergeevich

Neurolog, refleksolog, funksjonell diagnostiker

Hva er indikert av svimmelhet når du ligger på ryggen din

Vanlig ryggsmerter, svimmelhet i utsatt stilling, svakhet i lemmer - alle disse symptomene kan ikke etterlates ubemerket i alle aldre, da de kan skyldes alvorlige sykdommer i ryggraden, indre organer eller kardiovaskulærsystemet.

Hvis du opplever noen av disse ubehagene, bør du umiddelbart kontakte en lege for nøyaktig diagnose og profesjonell behandling.

Vurder hovedårsakene til svimmelhet i den bakre posisjonen, samt tilhørende smertefulle opplevelser.

Norm og patologi

Det er ganske vanlig svimmelhet, for eksempel etter en karusell eller annen rotasjon, en abrupt endring i kroppsstilling eller når en person ser ned fra en god høyde.

I slike tilfeller kan det vestibulære apparatet og synet være ubalansert i en stund, noe som fører til lignende opplevelser.

Men hvis en person er svimmel mens han ligger på ryggen mens han hviler eller sover, indikerer dette at kroppen har gjennomgått negative endringer. Under angrep kan det være slike opplevelser:

  • sterk følelse av angst;
  • en tilstand som ligner på forgiftning;
  • følelsen av at taket og veggene nærmer seg, faller, og alle gjenstandene i rommet begynner å flyte;
  • hodepine og kvalme, en følelse av kroppsrotasjon - alt dette går ikke bort selv under søvn;
  • smerte i ulike deler av ryggen, brenner i ryggraden, følelsesløp i ekstremiteter.

Når du endrer kroppens posisjon, kan disse opplevelsene øke. I løpet av dagen kan en person oppleve svakhet.

Hvorfor er svimmel

Leger identifiserer hovedårsakene til svimmelhet når en person ligger på ryggen:

  1. Vestibulær neuritt. Hodet begynner å spinne plutselig, noe som kan føre til oppkast. Ofte skjer et angrep umiddelbart etter søvn.
  2. Hypotensjon. Med lavt blodtrykk mottar hjernen utilstrekkelig blod og næringsstoffer. Det er væske i det indre øret, som også påvirkes av trykk. Det bidrar til å opprettholde balanse og normal kroppsstilling, men hvis trykket reduseres, forandrer væsken sin posisjon, noe som vil vildle hjernen.
  3. Tumorer og betennelser i hjernen. På samme tid, i tillegg til svimmelhet, oppstår hørselshemmelse.
  4. Vegetativ dystoni. Den reduserte vaskulær tone bidrar til utilstrekkelig blodtilførsel til hjernens temporale lober, hvor hoveddelen av det vestibulære apparatet er plassert.
  5. Betennelse i nesen, halsen, indre eller ytre øret. Overflødig væske og slim fra betennelsesprosesser utøver trykk på tilstøtende organer. Dette kan forårsake svimmelhet som en person vil oppleve, selv om han ligger på ryggen.
  6. Diabetes mellitus. Lavt blodsukker og høyt blodtrykk påvirker vestibulært apparat negativt.
  7. Ulike lange og stive dietter, bivirkninger fra medisiner.

Separat hensyn krever svimmelhet, som følger med ryggsmerter. Den vanligste årsaken til dette er ryggsykdom.

Osteochondrose

Denne sykdommen oppstår når næringen av de intervertebrale skivene er forstyrret, noe som fører til tap av deres elastisitet og størrelsesendring. Diskene fungerer som støtdempere og fordeler presset jevnt mellom ryggvirvlene.

Når kjerne i intervertebralskiven mister sin væske, blir avskrivningsfunksjonen forstyrret og osteokondrose forekommer.

Årsakene til denne sykdommen kan være traumer, aldersrelaterte forandringer, samt en persons genetiske predisponering. Sykdommen kan begynne å utvikle seg i en ung alder, fra ca. 20 år.

Svakhet i armene, bena, ryggen, tannkjøttet, hodepine og svimmelhet kan være tegn på osteokondrose. Ved tilstedeværelse av visse symptomer er det mulig å bestemme nøyaktig hvilken del av ryggraden som har gjennomgått sykdommen.

Hvis den cervicale regionen led, observeres følgende:

  • tinnitus, hodepine, svimmelhet;
  • skytter smerte i nakken, som kan spre seg til andre deler av kroppen;
  • "Goosebumps" og svak følsomhet i nakken, hendene, fingrene;
  • hjertesorg;
  • bevissthetstap under skarpe sving i hodet.

Hvis sykdommen påvirker thoracic regionen, er det notert:

  • pusteproblemer, bryststyrke
  • smerter i ribber, mage, hjerte;
  • smerte i ryggen, mellom skulderbladene, svimmelhet, svakhet i bena;
  • forstyrrelser i fordøyelsessystemet.
  • "Goosebumps" i bena, føtter som bomull;
  • akutt smerte i lumbalområdet;
  • med alvorlige tilfeller - inkontinens av urin og avføring.

Disse er bare de viktigste symptomene på denne sykdommen i ryggraden, og jo lengre sykdommen utvikler seg, jo mer massiv og håndgripelig ser de ut.

Hvis for eksempel en person brenner i ryggen og er svimmel, kan dette bety at osteokondrose har ført til dannelsen av intervertebral brokk.

Anatomisk forklaring

Så vi fant ut at osteokondrose i livmorhalsen og øvre thoracale ryggrad kan forårsake svimmelhet. La oss se nærmere på hvorfor det fortsatt er svimmel.

I ryggsøylen er en dobbeltbeholder som forgrener seg fra den subklave arterien. Passerer gjennom hullene i livmoderhalsen, går den inn i skallen gjennom baksiden av hodet, og gir blod til cerebellum og bakre områder av hjernen, så vel som til vevene ved siden av det.

På grunn av det faktum at blodstrømmen i den berørte ryggraden er ødelagt, får hjernen mindre blod enn det trenger. Dette forårsaker oksygen sult og etterfølgende svimmelhet.

Under fysisk anstrengelse, for eksempel når du svømmer på ryggen, kan svimmelhet øke. Dette skyldes det faktum at lemmer trenger mer blod for aktive bevegelser, som de "tar" fra hjernen.

Hva å gjøre

Du kan gi midlertidig assistanse på følgende måter:

  • Ventil rommet, ta av klær som hindrer bevegelse eller klemme kroppen.
  • Masser hodet, nakken og ansiktet - dette vil forbedre blodsirkulasjonen.
  • Pust langsomt og dypt gjennom munnen med magen din, og legg høyre hånd på den. 5 til 7 minutter av denne pustefunksjonen vil bidra til å avlaste et angrep.
  • Se på det faste objektet, legg hånden på den. Etter noen sekunder kan det vestibulære apparatet gå tilbake til normalt.
  • Mål og normaliser blodtrykket, om nødvendig.

Ikke stram og gå til legen. Hvis du føler deg svimmel, noe som gjør vondt i ryggen, vil en nevrologisk trolig hjelpe deg.

Hvis det ikke er ubehag i ryggen, må du kontakte ENT og endokrinolog. Hvis du ikke forstår hvem du skal gå, besøk terapeuten, og han vil sende for videre undersøkelse.

Et utvalg av mine nyttige materialer på helsen til ryggraden og leddene, som jeg anbefaler deg å se på:

Se også på mange nyttige ekstra materialer i mine lokalsamfunn og kontoer på sosiale nettverk:

Ansvarsfraskrivelse

Informasjonen i artiklene er kun ment for generell informasjon og bør ikke brukes til selvdiagnose av helseproblemer eller for medisinske formål. Denne artikkelen er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning fra en lege (nevrolog, terapeut). Vennligst kontakt legen din først for å vite nøyaktig årsaken til helseproblemet ditt.

Hvorfor er det svimmel

Alle, minst en gang, følte hodepine og tinnitus som lå på sofaen. Men svimmelhet i utsatt stilling forekommer ikke hver dag, og det er grunner til dette. I denne tilstanden føler en person frykt, smerte i hjertet og angst. Hva skal jeg gjøre når jeg er svimmel i seng? Ikke ta panikk, ro deg ned og finn tid til å konsultere lege. Øvelse og medisin er egnet for å bekjempe en sykdom.

Hva er typer svimmelhet

En sunn person kan føle seg svimmel under påvirkning av sterke stimuli. Disse tegnene vises når du rider, skøyter, når kroppen opptrer ved rotasjon. Svimmelhet er delt inn i typer:

  1. Vestibular, med andre ord svimmelhet. Dette alternativet kalles sant, i dette tilfellet føles personen sirkulasjonen av hele miljøet og kroppen.
  2. Collaptoid, når endringer i kroppsstilling eller trykk bidrar til plutselig svimmelhet. Umiddelbart vil du falle og være i en horisontal posisjon.
  3. Med en ubalanse, føler voksne seg hvirvler i hodet, som de anser som ikke sanne.
  4. Følelser som ofte skyldes svimmelhet. Med depresjon og andre nevrologiske sykdommer, kan pasientene ikke tydelig beskrive tilstanden deres. De kaller smerten i hjertet og følelsen av frykt for svimmelhet.

For å fastslå de ubehagelige opplevelsene må du konsultere en lege.

Årsaker til svimmelhet i horisontal stilling

Hvis det er plutselig swirling i hodet ditt, må du raskt ta en horisontal posisjon. Vanligvis forsvinner ubehaget, bevisstheten slettes og frykt forsvinner.

Alvorlig svimmelhet, som ligger i sengen, tyder på alvorlige problemer i kroppen. Årsakene til dette ubehag er:

  1. Arteriell hypertensjon. Sykdommen er preget av høyt blodtrykk, spesielt om morgenen, når det oppstår en økning av hormonell aktivitet. Priser over 170/100 mm Hg. Art. forårsaker iskemi av hjernens sentre og hjertet.
  2. Osteokondrose i ryggraden.
  3. Meniere sykdom er forbundet med iskemi av strukturer i indre øre, den hørbare og vestibulære nerve. Pasienter klager over svimmelhet og usikker gang, oppkast med kvalme.
  4. Intern otitt (labirintitt), traumatiske lesjoner av øret. I dette tilfellet, svekket impulser i vestibulære sentre. Selv i den bakre stillingen, svirrende for øynene hans, syk og smerte i ørene.
  5. Hjernetumorer anses å være ondartede, fordi selv en godartet formasjon forårsaker væskekompresjon og karakteristiske symptomer. Den konstante og alvorlige hodepinen, kvalme og sløret syn er forstyrrende. Svimmelhet bekymrer om natten, ligger på ryggen, pasienten føler fallet i avgrunnen, bevegelsen av sengen og kroppen.
  6. Ta beroligende, hypnotiske medisiner hemmer ofte hjernens aktivitet. Dette er spesielt uttalt hos kvinner som er preget av hormonelle overfall. Etter å ha våknet opp, oppstår en liten kvalme, er det umulig å fokusere blikket og svimmelhet begynner.
  7. I diabetes mellitus, spesielt type 1, svulmer fartøyene som ikke er i stand til å forsyne nok blod til hjernen raskt. Skarpe hopp i glukose nivåer forårsaker bevissthet, tretthet, irritabilitet og ofte svimmelhet.
  8. Etter traumatisk hjerneskade klager ofte voksne og barn på smerter i hodet, kramper og sløret syn. Hvis skader påvirker vestibulære sentre eller bidrar til økning i kranialtrykk, er kvalme, hodepine og sporadisk oppkast, som ikke bringer lettelse, festet.

Medisinsk rådgivning Hvis følelsen av svimmelhet i den bakre stillingen dukket opp om morgenen, ikke hopp ut av sengen og panikk. For å berolige må du lukke øynene, puste dypt og trykke tommelen på øyebollene i 10-15 sekunder.

Tegn på svimmelhet mens du ligger på ryggen

Fra definisjonen av svimmelhet er det kjent at dette er en følelse av bevegelse av ens kropp i forhold til det ytre miljø, som er basert på subjektiv mening.

Svimmelhet i den bakre posisjonen manifesteres som:

  • det er en følelse av å falle i et tak og vegger i rommet;
  • Ligger på ryggen med lukkede øyne, kroppen som om roterer rundt en akse og ikke kan stoppe;
  • Romobjektene endrer jevnt sin form og plassering;
  • Det er ikke så lett å rulle over, det er ikke mulig å gripe kanten av sofaen.
  • med åpne øyne er det umulig å fokusere blikket, det er umulig å finne ut nøyaktig klokkeslett;
  • i en drøm skjer det ofte mareritt, hvor kroppen faller inn i avgrunnen og stadig spinner;
  • med svimmelhet, ofte kvalme, vondt hjerte og hode;
  • Frykt og angst, der panikk begynner, anses å være spesielt vanskelig.

Ofte, ved å dreie til høyre eller venstre side, oppstår ikke forbedring. Pasienter trenger hjelp til å komme seg ut av sengen, bruk av antiemetiske legemidler.

Konstant, plutselig, tegn på sirkel i hodet indikerer alvorlig sykdom og krever råd fra en lege.

Hvordan bli kvitt svimmelhet i horisontal stilling

Hvis årsaken til de ubehagelige følelsene av sirkling i hodet er kjent, påvirker den den etiologiske faktoren.

Hvorfor i den bakre stillingen svimmel

Svimmelhet er en av de hyppigste klager som leger hører. Denne tilstanden gir følelsen av bevegelsen av de omkringliggende gjenstandene eller personen selv, mens kroppen forblir ubevegelig. En følelse av spinn av hodet kan dukke opp i forskjellige situasjoner, og en av de vanligste er svimmelhet mens du ligger. I dette tilfellet kan svimmel begynne umiddelbart etter vedtaket av en horisontal posisjon, og noen ganger etter litt tid. Og hvis slik svimmelhet dukket opp en gang, kan det bare skyldes å være uvel, men hvis det skjer mer enn en gang, bør du konsultere en lege for undersøkelse og avklaring av årsakene til sykdommen.

Hvordan vises slik svimmelhet

Hvis du har en følelse av svimmelhet når du tar en liggende stilling, indikerer dette forekomsten av forandringer i kroppen, inkludert i de enkelte systemene, som må detekteres og om mulig herdes. Svimmelhet når du lyver, kan identifiseres med slike tegn som:

  • følelsen av å flytte ting, fallende vegger og tak;
  • følelse av kroppsrotasjon (i noen tilfeller følger den med en person, selv i en drøm);
  • Ofte, med hyppige angrep, kan en person føle seg engstelig før han går i seng;
  • Noen ganger hodepine utvikler kvalme.

I tillegg til det faktum at hodet kan rotere i den bakre posisjonen, kan angrepet forverres ved å endre posisjonen - vende seg til den andre siden når den står opp. Styrking av et angrep kan også føre til alvorlig svakhet, som kan fortsette hele dagen.

Typer av svimmelhet

Hver person kjenner følelsen av svimmelhet, men faktisk er denne tilstanden ofte betraktet som falsk, siden forekomsten av slike følelser ikke på noen måte er forbundet med vestibulærapparatet. I denne forbindelse er det flere typer svimmelhet.

  • True (svimmelhet). Denne typen svimmelhet er forbundet med patologier i vestibulært apparat eller stimulering av dets organer. Med en slik spinn av hodet er det en rotasjon av kroppen i rommet, gjenstander som omgir en person.
  • Psykogen. Eksperter kaller ikke denne tilstanden riktig sirkel av hodet. Psykogen svimmelhet er ledsaget av mange andre symptomer, som angst, mørkere øyne, en følelse av ustabilitet. En lignende tilstand oppstår vanligvis på bakgrunn av alvorlig stress, depresjon.

Det er nødvendig å skille mellom disse to typer sirkulasjon av hodet, fordi avhengig av dette vil det være mye lettere å raskt gjøre den riktige diagnosen. Selv om pasienten ikke kan skille psykogisk svimmelhet ut fra sant spontant alene, vil legen bidra til å gjøre dette.

årsaker

Når slike ubehagelige symptomer oppstår, vises et naturlig spørsmål - hvorfor kan det være svimmel i en utsatt stilling? Faktisk kan årsakene til denne tilstanden være en stor mengde. De første grunnene som leger vurderer når det gjelder en slik klage er:

  1. Høyt eller lavt blodtrykk. Svimmel kan under begge forhold - både for høyt og for lavt trykk kan gi en følelse av rotasjon av kroppen og den omkringliggende virkeligheten. Disse betingelsene ledsages ofte av andre symptomer - hodepine, kvalme og andre ting.
  2. Åreforkalkning. I dette tilfellet er sirklingen av hodet forbundet med blokkert blodstrøm.
  3. Sykdommer i det indre øret. Betennelse, dannelse av væske i labyrinten og andre patologier forårsaker press på organene i vestibulær apparatet, noe som forårsaker svimmelhet.
  4. Traumatisk hjerneskade.
  5. Diabetes mellitus. Det forårsaker endringer i tilstanden til fartøyene som leverer oksygen til hjernen.
  6. Langsiktig ubalansert kosthold. Mangel på essensielle vitaminer og sporstoffer kan også føre til en rotasjonsfølelse av kropp og gjenstander.
  7. Osteochondrose. Med en slik patologi i livmoderhalsen er klemmen av karene som matrer hjernen.

Andre sykdommer kan føre til at hodet spinner, så det er ekstremt viktig å konsultere en spesialist for undersøkelse. Kun ved hjelp av spesielle analyser og diagnostiske studier er det mulig å finne ut hva som egentlig fremkaller svimmelhet i liggende stilling. For diagnostisering av pasientens tilstand og diagnose kan ulike blodprøver, vaskulær dopplerografi, MR, røntgenstråler og andre studier brukes. Også for å få en korrekt diagnose må en lege vite nøyaktig hvordan et angrep oppstår - om tilstanden endres når kroppsposisjonen endres, sving i hovedet, hvis det er flere symptomer (smerte, kvalme, svakhet, hørselstap, tinnitus, etc.). Derfor er det viktig å spore sensasjonene som pasienten opplever med svimmelhet - dette vil bidra til å raskt finne årsaken og foreskrive tilstrekkelig behandling av sykdommen.

Hvordan hjelpe deg med svimmelhet

Hvis sirklingen av hodet skjer gjentatte ganger, bør du definitivt kontakte en nevrolog, som i de fleste tilfeller kan kurere sykdommen som forårsaker denne tilstanden. Men før du går til legen, er det flere måter å bidra til å redusere svimmelhet, eller til og med midlertidig fjerne den. Disse metodene inkluderer:

  • Enkel selvmassasje av hode og nakke;
  • pusteøvelser (legg hånden på magen og pust raskt med munnen din, maksimalt puffer opp magen mens du inhalerer og trekker den inn når du puster ut) i noen minutter;
  • trykke en finger til midten av pannen i noen sekunder (ca. 10);
  • åpne vinduet, vent godt i rommet;
  • fjerne eller løsne stramme klær, belte;
  • bestemme nivået av blodtrykk ved hjelp av en tonometer;
  • nekter å gjøre plutselige bevegelser, inkludert skarpe svinger på hodet, fra den utsatte posisjonen til å stå opp forsiktig uten å skynde seg.

Endring av livsstil kan i stor grad hjelpe til i kampen mot svimmelhet. Derfor bør du balansere kostholdet ditt, observere regimet for (viktigst - hvile og sove), ta aktive turer i frisk luft i minst en time hver dag (flere vandringssirkler i parken er nok) og gjør fysisk terapi. Slike anbefalinger er egnet for pasienter med sykdommer som kan forårsake svimmelhet, derfor bør de observeres før de går til legen og foretar en diagnose for å unngå forverring.

Hvis selv om alle de ovennevnte anbefalingene følges, spinner hodet veldig mye og pasienten føler seg en betydelig forverring av tilstanden, det er verdt å ringe en ambulanse.

Svimmelhet behandling

Du bør ikke treffe konklusjoner alene, derfor er hodet ditt spinnende - bare en lege kan gjøre en riktig diagnose og foreskrive tilstrekkelig behandling for situasjonen. Hvis et slikt symptom oppstår, bør du kontakte en nevrolog som, hvis du mistenker en øresykdom, vil bestille en otolaryngologist konsultasjon.

Valget av behandlingsmetode avhenger av sykdommen identifisert av legen. Svimmelhet behandles ikke av seg selv - for å kvitte seg med denne ubehagelige tilstanden, er det nødvendig å finne ut og eliminere årsaken som forårsaker den. Avhengig av den identifiserte patologien kan behandlingen omfatte både narkotika- og ikke-medisinske metoder:

  1. Manuell terapi Det er viktig at en slik behandling utføres utelukkende av en profesjonell for å unngå komplikasjoner.
  2. Fysioterapi og refleksologi. Sistnevnte inkluderer akupunktur, som har vist seg å være effektiv i visse typer sykdommer.
  3. Terapeutisk gymnastikk.
  4. Bruk dekk Shantz.
  5. Medisinering. Avhengig av sykdommen kan medisiner foreskrives for å forbedre hjernens funksjon, styrke veggene i blodårene og så videre.

I noen tilfeller foreskriver legen en kombinasjon av flere behandlingsmetoder - en omfattende behandling gir høye resultater i eliminering av sykdommen.

Utseendet av svimmelhet i den bakre posisjonen kan indikere tilstedeværelsen av alvorlige sykdommer. Derfor er det ekstremt viktig å konsultere en spesialist i tide og gjennomføre en full undersøkelse for å finne ut årsakene. Selvbehandling i en slik situasjon kan føre til alvorlige konsekvenser - den sanne sykdommen vil utvikle seg, og pasientens tilstand vil bare forverres.

Du Liker Om Epilepsi