Et detaljert kart over hodepine og årsakene til at hodet gjør vondt så ofte...

Hodepine - fastslå årsaken til problemet

Hodepine kan ikke tolereres, og hvis det vondt deg ganske ofte uten åpenbare grunner, bør du umiddelbart konsultere en lege!

Hodepine forstyrrer å tenke, avviker stadig fra arbeid og bringer ubehag. Som du vet, klager voksne og barn periodisk på hodepine. Og ikke i alle tilfeller hodepine er lett å fjerne. Mangfoldet av årsaker til smerte i hodet - fra dehydrering til bruxisme - kompliserer i stor grad beregningen av årsaken til hodepine i et bestemt tilfelle. I de fleste tilfeller gjør vi rett og slett, uten å tenke, en bedøvelse og fortsetter å jobbe. Et hodepine kart vil bidra til å forstå hvilken type smerte, avhengig av stedet for forekomsten.

Hodepine kart: spor smertepunktet ditt

Isolerte tilfeller av hodepine kan være forbundet med noe, og så lenge de ikke utvikler seg til kroniske, gir de ikke anledning til bekymring. Hvis smerten i hodet blir vanlig, har du en seriøs grunn til å konsultere en lege for å finne ut årsaken til det vanlige ubehaget.

Vanlig hodepine er en god grunn til å se en lege.

Kortet over hodepine nedenfor gir en grov ide om årsakene til smerte i hodet.

Hvis du ofte opplever smerte i pannen, langs håret og bak øyenbrynene, vil du mest sannsynlig støte på de vanligste hodepine - spenning. De er assosiert med stress og angst, for under slike forhold undertrykker du ubevisst musklene i dette området. Overbelastning av disse ansiktsmusklene fører til smerte. Prøv å eliminere smerte gjennom ansiktsmassasje, begrense koffeininntak og bare slapp av.

Hvis du føler at smerten i hodet gir opp fra haken eller kjeveområdet, kan det skyldes tannverk. Til tross for det faktum at i mange tilfeller er tenson hodepine forbundet med vane med å knytte kjevene, kan smerten som kommer fra tannen virkelig gjennomsyre hele hodet. I dette tilfellet vil en rimelig løsning være å besøke tannlegen så snart som mulig og kontrollere tilstanden til tennene.

Svært ofte starter hodepine en sår hals. I dette tilfellet kan smerten komme på baksiden av hodet. Og overbelastede muskler i nakken og skuldrene kan forårsake belastning hodepine i pannen. I dette tilfellet vil skuldermassasje hjelpe, som vil slappe av de tilsvarende musklene. Nakke stivhet er imidlertid et av symptomene på hjernehinnebetennelse - en farlig sykdom som krever øyeblikkelig legehjelp.

Smerter konsentrert under øynene og rundt nesen er et klassisk symptom på bihulebetennelse. Prøv forsiktig å tappe under øynene og over øyenbrynene, hvor bihulene er plassert. Hvis du føler smerte i disse områdene, som er ledsaget av nasal overbelastning, er det sannsynlig at forkjølelse eller allergi har forårsaket problemet.

Hvis du føler en økende smerte bak et øye, indikerer dette kanskje starten på en klyngens hodepine. Det er denne typen smerte som vanligvis rammer en side av hodet. Avhengig av saken kan slike smerter vare fra 15 minutter til flere timer. Hvis slike smerter ikke er nye for deg, anbefaler estet-portal.com at du kontakter en lege.

Migrene starter ofte nettopp fra piercing smerte i den ene halvdelen av hodet. Migrene varslingssignaler er også blinker av lys før øyne, irritabilitet eller forvirring. Du kan lindre denne typen smerte ved å flytte til et mørkt og rolig sted. Drogbehandling for migrene plukker opp en lege.

I de fleste tilfeller smerter i hodet dekker ganske store områder. Men i dette tilfellet snakker vi om alvorlige smerter lokalisert på et tidspunkt, som skjer plutselig. Hvis du ofte opplever denne typen smerte, informer legen din om det, fordi slike smerter kan være harbingers av migrene.

Hvis du opplever hodepine som plutselig skjedde, dekker hele hodet og er så sterkt og gjennomtrengende at det er umulig å tåle, er det bedre å ikke risikere og umiddelbart konsultere en lege. Det er nødvendig å ringe en ambulanse dersom en slik hodepine er ledsaget av tap av syn og kvalme. Faktum er at slik smerte kan være et symptom på et slag eller aneurisme, som krever øyeblikkelig medisinsk inngrep.

Vi håper at ovenstående kart over hodepine vil bidra til å gjøre minst en grov ide om årsaken til smerte i hodet. Ikke glem at årsakene til hodepine, det er mange - fra den åpenbare mangelen på søvn eller bakrus til skjulte hjernetumorer og andre alvorlige sykdommer. Derfor oppfordrer sethealth.ru ikke å ignorere de kroniske manifestasjonene av hodepine, slik at legen kan legge merke til og eliminere en mulig patologi i tide.

Ikke glem å dele denne artikkelen med vennene dine!

Varm på hælene: et kart over hodepine og deres mulige årsaker

Hodepine forstyrrer å tenke, avviker stadig fra arbeid og bringer ubehag. Som du vet, klager voksne og barn periodisk på hodepine. Og ikke i alle tilfeller hodepine er lett å fjerne. Mangfoldet av årsaker til smerte i hodet - fra dehydrering til bruxisme - kompliserer i stor grad beregningen av årsaken til hodepine i et bestemt tilfelle. I de fleste tilfeller gjør vi rett og slett, uten å tenke, en bedøvelse og fortsetter å jobbe. Et hodepine kart vil bidra til å forstå hvilken type smerte, avhengig av stedet for forekomsten.

Hodepine kart: spor smertepunktet ditt

Isolerte tilfeller av hodepine kan være forbundet med noe, og så lenge de ikke utvikler seg til kroniske, gir de ikke anledning til bekymring. Hvis smerten i hodet blir vanlig, har du en seriøs grunn til å konsultere en lege for å finne ut årsaken til det vanlige ubehaget.

Vanlig hodepine er en god grunn til å se en lege.

Kortet over hodepine nedenfor gir en grov ide om årsakene til smerte i hodet.

Brows og panne

Hvis du ofte opplever smerte i pannen, langs håret og bak øyebrynene, sannsynligvis står du overfor de vanligste hodepine - tensiotisk. De er assosiert med stress og angst, for under slike forhold undertrykker du ubevisst musklene i dette området. Overbelastning av disse ansiktsmusklene fører til smerte. Prøv å eliminere smerte gjennom ansiktsmassasje, begrense koffeininntak og bare slapp av.

Kjeften

Hvis du føler at smerten i hodet gir opp fra haken eller kjeveområdet, kan det skyldes tannverk. Til tross for det faktum at i mange tilfeller er tenson hodepine forbundet med vane med å knytte kjevene, kan smerten som kommer fra tannen virkelig gjennomsyre hele hodet. I dette tilfellet vil en rimelig løsning være å besøke tannlegen så snart som mulig og kontrollere tilstanden til tennene.

Nakke og hals

Svært ofte starter hodepine en sår hals. I dette tilfellet kan smerten komme på baksiden av hodet. Og overbelastede muskler i nakken og skuldrene kan forårsake belastning hodepine i pannen. I dette tilfellet vil skuldermassasje hjelpe, som vil slappe av de tilsvarende musklene. Nakke stivhet er imidlertid et av symptomene på hjernehinnebetennelse - en farlig sykdom som krever øyeblikkelig legehjelp.

Område under øynene

Smerter konsentrert under øynene og rundt nesen er et klassisk symptom på bihulebetennelse. Prøv forsiktig å tappe under øynene og over øyenbrynene, hvor bihulene er plassert. Hvis du føler smerte i disse områdene, som er ledsaget av nasal overbelastning, er det sannsynlig at forkjølelse eller allergi har forårsaket problemet.

5 typer hodepine og hvordan du raskt kan bli kvitt dem

Sannsynligvis i verden er det ingen som ikke ville oppleve det vi kaller "hodet bryter". I noen tilfeller kan du løse problemet selv, i andre bør du umiddelbart gå til legen.

For å gjøre den riktige avgjørelsen, AdMe.ru samlet detaljerte instruksjoner for deg på hvordan du bestemmer type hodepine, finne årsaken og lindre tilstanden din.

Spenning hodepine

Det kalles også spenning. Dette er den vanligste typen hodepine i verden - hver av oss opplevde det minst en gang i livet vårt.

Signs. Dette er vanligvis mildt, ikke bankende smerte. Det er trykk på omkretsen av den øvre delen av hodet, som om du har på seg en liten hjelm. Det kan virke som at musklene i pannen og øynene er veldig spente og ikke kan slapp av. Intensiteten øker ofte om kvelden.

Årsakene. Spenningssmerter kan være forbundet med alvorlig stress, overarbeid, dårlig stilling og ubehagelig stilling av hodet i lang tid. Kronisk er sjelden (mindre enn 3% av tilfellene) og er ofte forbundet med skader på hode og nakke muskler.

Hvordan behandle. For å kvitte seg med en slik hodepine, som regel en tilstrekkelig smertestillende middel. Vær imidlertid forsiktig: du bør heller ikke misbruke pillene. Hvis hodepine vises for ofte og ikke går bort i lang tid, er det bedre å konsultere en lege. Prøv også å gjøre lett fysisk trening, regelmessig ælt på skuldrene og nakken, mer tid på luften for å kvitte seg med stress.

Sinus hodepine

Forekommer med betennelse i bihulene. Ledsaget av temperatur, hevelse i ansiktet, spenning i panne og kinnben.

Den mest omfattende hodepine guide

Anton Loboda, en anestesiolog og resuscitator som spesialiserer seg på smertelindring, snakket om smerten og besvarte en rekke spørsmål. Vi publiserer sin guide til smerte med tillatelse fra forfatteren og fra hans første person.

Om medisinsk spesialitet: smertebehandling ("arbeid med smerte")

Det er verdt å si at jeg dro til medisin med sikte på å redde folk fra smerte, anestesiologen-resuscitator ble ut av de samme hensynene og nå forlater jeg for en separat utviklende spesialitet - en smertebehandling spesialist av samme grunn.

Hvorfor en smerte spesialist? Og så vet alle spesialister alt. Problemet er at spesialisten som de kommer med smerte, bare ser på egenhånd, og hvis de ikke finner sin egen, vil de bli sendt lenger ned på listen.

For eksempel: En person har brystsmerter, han går til en kardiolog, han refererer til en pulmonologist, han går til en nevrolog, og dette kan fortsette enten til smerten er kronisk eller uavhengig av sin passasje. Dessuten forblir pasienten uten diagnose, uten anbefaling for forebygging og om nødvendig behandling av smerte når de kommer tilbake.

Smertepesialisten vurderer smerten, finner kilden og etter behov sender den til spesialister som allerede er diagnostisert, mens de prøver å dumme så mye som mulig og gi anbefalinger for anestesi.

Hva er smerte

Smerten er annerledes. Det er begrepet akutt smerte, det er øyeblikkelig og intens. Det er begrepet kronisk smerte, og ofte er det ikke lenger et substrat for smerte, alt er allerede helbredet og borte, men det er smerte, og da er denne smerten ikke intens, men mer forsviktende.

Generelt er smerte kroppens respons på et stimulus med en subjektiv emosjonell farge. Dette er virkelig en evolusjonær verifisert mekanisme som er beskyttende: skadet - ikke last. Et annet spørsmål: Skadesmekanismer er forskjellige, og strukturen er skadet, og smerten fra disse strukturene oppfattes annerledes. Og alt kan allerede helbrede, og smerten er fortsatt der.

Skala av smerte

Jeg må si med en gang at jeg (som de fleste) er en fan av den visuelle analoge skalaen, som veldig raskt gjenspeiler en så ekstremt subtil og subjektiv substans som smerte.

En person kommer til deg med 10 av 10 poeng på en visuell analog skala, og går med 2 av 10. Svært klart resultat: En lav bakgrunnssmerte forble fra uutholdelig smerte.

Etter lokal injeksjonsbehandling kan man forstå hvorvidt den kom dit, om det er en kilde til smerte og / eller hvor mye (hvis i det hele tatt) bidrar til sitt bidrag til stikkstrukturen.

Hodepine og myter om henne

Du kan snakke uendelig om hodepine, det er individ fra begynnelsen av dens formasjon til utløserpunktene som det oppstår. Hodet gjør virkelig vondt på en spesiell måte, og pasienten kan vanligvis ikke tydelig angi denne funksjonen. Det gjør vondt noe, liksom, et sted, som om. Mens jeg vil beskrive tre typer smerte, den hyppigste, og da vil jeg skrive ekstravagante tilfeller.

Skyll straks et par etablerte myter:

Myte: Hodepine er et tegn på høyt blodtrykk. Det gjelder bare i tilfeller av trisiumstrømmen (tall over 180/120 mm Hg. St). I form av migrene, så generelt økt press er forebygging av angrep eller deres lettelse.

For det første stimulerer smerten seg delvis sympathoadrenalsystemet, noe som gir opphav til arteriell press. For det andre, en økning i trykket er psykologisk injisert. For det tredje er det begrepet feil ved måling av trykk: Feil teknikk for måling av trykk, tonometeren har feilet, ikke forberedt på måling.

Spesielt i det siste, når en mann kommer til kontoret mitt et par ganger etter 3 doble espressokopper, 2 sigaretter, en søvnløs natt og bringer meg til ham fra et supermøte. Og nå, i panikk, krever han en pille, jeg gir ham en pille, ikke bare fra press, men beroligende og be om 10 minutter i en mørk avdeling for å ligge ned for å telle pusten min. Og se, trykket er normalt.

Det var en studie innen sportsmedisin, hvor løpere, vektløftere og svømmere målt trykk under fysisk anstrengelse. En uutdannet person ville umiddelbart si at en person har en hypertensiv krise, og han trenger akutt piller, men de døde ikke og trykket kom tilbake til normal etter stressens slutt. Mekanismen for økende trykk under stress og fysisk anstrengelse er omtrent det samme. Og hodet, forresten, begynte ikke å skade seg fra økt trykk.

Myte: no-shpa vil lindre hodepine. Det er det ikke. Hvis ikke-shpa hjelper, så har placebo-effekten med samme spenningshodepine ikke blitt kansellert. Med dem kan du ta nesten alt, noe, og det vil fungere, bare mest sannsynlig fordi du ville veldig mye ønske å handle.

Totalt er det 4 hovedtyper av hodepine:

Ytterligere detaljer om dem: hvordan identifisere og behandle dem.

Stress type hodepine

Vi må være ærlige og si at det ikke er kjent hva som spesielt gjør vondt der: forskning har blitt gjennomført siden midten av 1980-tallet. Først ble det antatt at muskelhypertonus i oksipitalt område og nakke gir smerte, de sjekket - nei, musklene er normale. Imidlertid ble det besluttet å forlate begrepet "stress type hodepine" eller "spenning hodepine". Hva var mulig å lære: smerten er tydelig forbundet med stress. Følgelig er problemet ikke bare ute, men også innenfor, eller heller, et sted i hippocampusområdet.

I grønt la doktoren opp de vanlige sårene i enthesopatier.

Oftere snakker om enthesopathies, spesielt i området av hodeskallet - en interessant ting. Entheses er områder av festing av muskler til periosteum. Disse punktene er svært intenererte (det vil si at det er mange nerveender i dem), og dermed gir minimal traumatisering av dette området smerte.

En analog av den inflammatoriske prosessen, som følger etter traumatisering, kan opprettholdes i lang tid på grunn av det faktum at vi er aktive mennesker og vilje, vi vri og snu hodet og gi spenning til et allerede skadet område. Jeg ser ofte dette i praksis: For tunge pasienter eller med alvorlige hodepine, lager jeg smertestillende skudd i nakkemusklene og alt går bra.

Diagnose av stresstype hodepine.

I USA, både for spenning hodepine og for migrene (men migrene er et eget emne, se nærmere på det nedenfor) ha et system av kriterier.

For spennings hodepine bør 2 av følgende kriterier være tilstede:

- Smerter presser eller klemmer, ikke bankende;

- Occipital parietal / occipital-frontal lokalisering;

- Bilateral (bilateral) medium eller lav intensitet (i henhold til den visuelle analoge skalaen av smerte - dette er vanligvis 1-5 poeng);

- Øker ikke med fysisk aktivitet.

Det er verdt å merke seg at denne smerten ikke forstyrrer å leve, og ofte når du kommuniserer med en slik pasient, begynner du å fortelle ham noe, for å vise, for å distrahere på alle mulige måter - smerten forsvinner, men vises når distraksjonsfaktoren stopper. Dette bekrefter igjen at noe der i hjernen utvikler og støtter det.

Spennings hodepine er også delt inn i paroksysmal (akutt) og kronisk. Angrepet varer fra 30 minutter til 7 dager. I kronisk: minst 15 dager i måneden i minst 6 måneder på rad. Det er verdt å merke seg at denne smerten kan være av bakgrunnskarakter, og subjektivt, en person opplever ikke engang det som hodepine, men det er fortsatt hodepine.

Stress type hodepine behandling:

Første linje:

- NSAID (ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler) som aspirin, ibuprofen (nurofen), ketoprofen (ketonal), indometacin og andre eller selektive COX-2 blokkere og coxib (celecoxib, eterokoksib);

- Antipyretika / smertestillende midler som metamizol (analgin) eller paracetamol (vanlig dose på 1 gram).

Jeg foretrekker å foreskrive paracetamol i utgangspunktet, det hjelper godt i en dose på 1 gram. Ketorol er veldig bra for anestesi, men jeg foreskriver det aldri selv, og på alle måter unngår jeg det på grunn av gastrotoxicitet: det kan forårsake mage og duodenale sår.

Paracetamol er det sikreste stoffet for øyeblikket, 1 gram 4 ganger daglig anses som en sikker dose. I stedet for ibuprofen, vil jeg anbefale Coxibs, de har mindre effekt på magen, men de virker også på nyrene, men du kan også ta det lenge med beskyttelse av magen (tatt etter å ha spist, diett + protonpumpeblokker). for livet ta.

Generelt vil NSAIDene snart forsvinne når celecoxibgenerikkene vises. (original - litt dyrt: 400-1200 rubler per pakke).

Andre linje: Sterkere smertestillende midler i paracetamol / kodein, paracetamol / tramadol kombinasjoner.

Den tredje linjen: legg til antidepressiva, men dette er for kronisk spenning hodepine. I vårt land, en veldig merkelig og ekstremt feil holdning til antidepressiva. Jeg har nettopp returnert fra Østerrike fra skole etter smertebehandling, der en tysk smertebehandling spesialist sa at 100% av pasientene gjennomgår en psykiatrisk undersøkelse som en del av overvåking av depresjon.

Smerten i seg selv er en forferdelig ting, unntatt masochister, ingen elsker virkelig det, men her er det lenge, og for alltid klatrer seg inn i livet ditt. Om smerte provoserer og støtter depresjon, eller i utgangspunktet skjult depresjon provoserer og støtter smerte. Tilkoblingen er bevist, det er og noe må gjøres med det. I denne sammenheng er utnevnelsen av antidepressiva legemidler berettiget og nødvendig.

Oppgaven av antidepressiva er å redusere antall angrep i kombinasjonsterapi (jeg legger alltid vekt på dette fordi en pille ikke fjerner komplisert smerte), ideelt sett til null. Og jeg forklarer umiddelbart: vi behandler ikke depresjon som antidepressiva som sådan, vi fjerner den depressive komponenten av kronisk smerte. Ofte nekter pasienter å ta antidepressiva og sier hvorfor de er for meg, jeg er ikke deprimert. Vi må forklare at depresjon er en alvorlig sykdom som har forskjellige manifestasjoner. En person går inn i depresjon gjennom vinduet etter et par år med sykdom, og noen med mild depresjon mariner seg selv i årevis uten å tenke at det daglige negative som tilsynelatende faller på ham, er en manifestasjon av denne svært milde form for depresjon, hvis den er uten smerte.

Og hvis det med smerte, så livet til en vanlig person og livet til en person med kronisk smerte, eller rettere en person som ikke hadde smerte, og da oppsto det og kronet - det er to forskjellige liv. For eksempel spør du ofte en pasient om sin fortid - til smerten, og han forteller om seg selv som en annen person: "Jeg reiste / arbeidet / elsket å gjøre (sett inn den savnede), men nå kan jeg ikke på grunn av smerten". Og dette er en av grunnene til den depressive komponenten.

Ideelt, selvfølgelig, trenger du en psykiater undersøkelse for å profesjonelt bekrefte den depressive komponenten og hvor uttalt det er, som hos pasienter med kronisk smerte er nær 100%.

Det er verdt å merke seg at med et usystematisk konstant inntak av narkotika, kan en narkotika-indusert hodepine utvikle seg. Det vil si at smerten ikke lenger er forbundet med det opprinnelige problemet med hodepine, men med umiddelbar administrasjon av en bedøvelse. Dette utvikler seg vanligvis etter 3 måneder med systemisk inntak, og det er svært vanskelig å skille spenningshodepine eller migrene fra medisinsk indusert hodepine.

For å unngå dette er regelen enkel: ikke mer enn to stoffer per dag, ikke mer enn to ganger i uken.

Tabletter er fine, men du må forstå at hodepine ikke er en årsak, men en konsekvens. Så jeg anbefaler at du endrer din livsstil:

- Regelmessig fysisk aktivitet / sport (hvis du ikke trener på treningsstudioet, bare gå minst 2 timer om dagen. Ikke stå på rulletrappen, men gå. Ikke vent på heisen, men gå opp trappen. Godt vær? Gå et par t-banestasjoner til fots og så videre);

- Avslag på røyking og en stor mengde kaffe

- Normal livsstil: Søvnmodus (for mye søvn - dårlig, for lite - dårlig, 6-9 timer - normalt), vanlige måltider (vanligvis ofte fraksjonalt 4-5 ganger om dagen i små porsjoner, sult - en ganske alvorlig stressprovokatør) og så videre.

- Ulike meditasjonsteknikker, kognitiv atferdsteknikker, konsultasjon av en psykiater og psykoterapeut for valg og endring av holdning til stress og økning av stresstoleranse. Tross alt er det viktig ikke bare at vi opplever smerte, det er viktig hvordan vi oppfatter det og hvor mye vi kan kontrollere det, men ikke det.

Kalsiummangel kan også forårsake smerte. Noen ganger kommer en pasient, du ser på muskelens nedre fletninger, og der er de spente og smertefulle på begge sider. Dette er ofte tilfelle med kalsium mangelfull tetany. Alle rundt sier at vi trenger å drikke kalsium, men få personer vet at kalsium ikke absorberes fra tarmen hvis det er mangel på vitamin D. På bakgrunn av kalsiummangel oppstår derfor vedvarende muskelhypertonus, noe som gir ikke bare hodepine, men også smerte i mange deler av kroppen. Sammen med muskelsmerter, er det kramper i lemmer / ansikt, en følelse av koma i golmen som ikke kan bli svelget eller kveles ved svelging (som følge av spiserøret i spiserøret), er dette hovedsymptomene. Anestesi og avslappende muskelpiller i dette tilfellet vil ikke hjelpe eller vil hjelpe, men ikke for lenge og ikke helt. Du må gjenopprette vitamin D.

Migrene: hva det er, typer, hvordan å behandle

Den eldste sykdommen. Fra historien vil jeg si at navnet ble født på grunn av den perverterte oversettelsen fra det greske ordet hemkrania ("smerte på den ene siden av hodet") til latin i form av hemigranea og deretter til fransk migran.

For personer med migrene erklærer offisielt: i øyeblikket er migrene ikke behandlet. Dette er en arvelig eller oppkjøpt ting, som er preget av dysfunksjon i hjernen. Nei, dette betyr ikke at det er en svulst eller annen patologi. Dette betyr at hjernen din, i motsetning til andre, reagerer litt feil på noen av faktorene som forårsaker hodepine.

Derfor foreslår en enkel konklusjon seg selv: Finn provoserende faktorer og unngå dem, ta kontroll. Dette er en av disse sykdommene (som i mange kroniske sykdommer) der legen har en svært liten effekt. Vi, som leger, gir deg verktøyene, og du må jobbe med sykdommen selv, vi vil ikke gjøre det for deg.

Hva er årsaken til migrene? Som med spenning hodepine: ukjent. Det pleide å være at problemet er i blodet og vasospasmen eller deres ekspansjon. Sjekket blodstrømmen i angrepet - alt er greit. I dag er konseptet ikke vaskulært, men nevrologisk. Først og fremst av en eller annen ukjent grunn, oppstår neurogene prosesser som fører til steril betennelse i hjernen med sekundære endringer i cerebral blodstrøm.

Jeg markerte ordet "change", da dette ikke er et brudd, er det en variant av dysfunksjon. Alt fungerer, men det virker litt galt. Lyset blinker ikke, det er på, men ikke så lyst som før, og så blusser det opp igjen.

Genetikk her fungerer et sted rundt 70%. En stor negativ faktor: Hvis en person er nevrotisk, med overdreven følsomhet og mental ustabilitet, kognitive atferdssykdommer, akutt reaksjon på stress, panikkanfall, etc., engstelige og tvilsomme mennesker, så å si.

Her er hva det internasjonale samfunnet av hodepine skriver om diagnosen migrene:

Først bør det være minst 5 hodepine som varer fra 4 til 72 timer, og disse hodepine skal ha to av følgende tegn:

- Unilateral (enveis) lokalisering;

- Pulserende natur av smerte;

- smerte fra moderat til svært alvorlig (vanligvis fra 5 til 9-10 i en grad av smerte)

Under hodepine bør det også være minst ett av disse tegnene:

- kvalme eller oppkast

- fotofobi eller fonofobi (fiendtlighet / frykt for lys eller høye lyder);

Og til slutt bør alt som presenteres ovenfor ikke forstyrre på noen måte med andre sykdommer som eksisterer ved pasientens undersøkelse.

Offisielt diagnostisert varianter av migrene:

1. migrene uten aura (vanlig migrene);

2. mulig migrene uten aura;

3. migrene med aura (klassisk migrene);

4. mulig migrene med aura;

5. kronisk migrene;

6. kronisk migrene forbundet med overdreven bruk av smertestillende midler;

7. Barns periodiske syndrom som kan være forfedre eller forbundet med migrene;

8. migreneforstyrrelser som ikke oppfyller kriteriene.

Noen ord om migrene med aura og aura. Under "aura" refererer til sensoriske, motoriske og visuelle fenomener, midlertidig (fra 20 til 60 minutter). Det er separat, er i kombinasjon. Den hyppigste: et visuelt fenomen, typen scotoma - er tapet av en seksjon med sysaggrenser, som til slutt skifter til periferien.

Her er scotoma-alternativet:

Migrenebehandling

Det er alt vanskelig og individuelt, som med smerte i stress. Forskjellen er at dette er en dysfunksjonell sår, og derfor finnes det stoffer som behandler smerte (abortive stoffer), og det er de som utfører forebyggingen av dens utvikling (forebyggende).

Vanligvis, hvis det oppstår brekninger, begynner de med det: de gir antiemetika (anti-emetisk), da gir de også NSAID, men i den høyeste effektive dosen, så kobler de triptaner, hvis de ikke hjelper.

For forebygging brukes meget forskjellige stoffer og antiepileptiske stoffer og anti-depressiva midler, og legemidler for å redusere trykk, for eksempel betablokkere og kalsiumkanalblokkere, men ikke med det formål å redusere trykk, men for å forhindre migrene. Det er tåpelig å anbefale medisiner, fordi alt er veldig individuelt: en person hjelper, den andre ikke og omvendt. Det viktigste: å forstå hva som er provokatørene av migreneutvikling og minimere kontakt med dem, eller alltid klar til å få abortive medisiner.

Det er viktig å holde en dagbok for en migrene: Når hodet er vondt, hvordan, mot bakgrunnen av hva, hva tok, hjalp / hjalp ikke og hvor mye? Trinn for trinn i deg selv for å forstå og forstå hva som er riktig og hva som er galt, hva er nødvendig og ikke nødvendig for deg personlig. Legen her ordner bare beacons og peker på veien, men alle må selv gjennomgå det.

Vil bare si et viktig poeng i migrene: vent ikke på utvikling av smerte. Så snart du innser at her begynner eller kommer, må du straks ta smertestillende midler. Jo før du starter, desto bedre effekt.

Ikke vent på utviklingen av smerte - jo raskere du tar medisinen, jo bedre.

Cluster hodepine

Cluster hodepine - alvorlig hodepine vanligvis bak øyet, over øyet eller i templet i en periode på 15 til 180 minutter fra 1 til 8 per dag. Alltid 10 av 10 poeng på smerteskalaen. Vanligvis er det rive, rødhet i bindehinden, rennende nese, prolaps av øvre øyelokk eller ødem, alt fra samme side av smerte.

Utviklingsmekanismen er ikke fullt kjent. En genetisk faktor og utviklingen av uspesifikk betennelse i den hulbundne sinus og overlegne okularvein antas, og utviklingen av smerte er på en eller annen måte knyttet til den trigeminale-hypotalamiske ruten. Det er også utløsningsfaktorer som bidrar til forekomsten: alkohol, nitroglyserin, avslapping / spenning, histamin, høy høyde og blinkende lys.

I form av isolert episodisk og kronisk. Episodisk er kombinasjonen av klyngesmerter i perioder, her er henholdsvis 2 klyngeperioder fra 7 dager til ett år, skilt med 1 måned uten smerte. Kronisk er når smertefri perioden er mindre enn en måned.

Neuroimaging er også verdt å nevne, slike smerter er sekundære, og strukturell hjerneskader er funnet på MR. Så for alle pasienter med klyngesmerter, anbefaler jeg at du gjør en MR-skanning av hjernen.

Behandling av klyngens hodepine.

Det hjelper veldig godt oksygen, 10-12 liter per minutt. Det skjer ofte at jeg gir pust, og etter 15 minutter går alt. Hvis det ikke hjelper mye, legger jeg til triptaner, sumprotptan for eksempel. Triptaner er gode, men de kan ikke brukes ofte, og det er fortsatt kontraindikasjoner - kardiovaskulære sår, graviditet. Det er abortiv terapi rettet mot ikke å forebygge angrep, men heller å redusere hyppigheten av angrep. Jeg leste om legemidler litium og verapamil.

Det bidrar også til å unngå utløsere - noe som forårsaker smerte. Ingen provokasjon, ingen hodepine.

Synogen ansikts og hodepine

Det inkluderer også rhinogen hodepine. Dette handler om deg, allergikere sniffer alltid om deg, sinus suckers med betent bihuler. Ja, hodepine følger bihulebetennelse, og følger ikke bare med, og noen ganger er deres første tegn. Spesielt svak, treg.

Ofte folk vet ikke engang hva problemet er, de har bare hodepine og alt, spesielt når du legger deg ned for å plukke opp noe, knytte skosler og "så rett hodet splitter!" Si pasientene. Dette er ikke en kjedelig, vond smerte i baksiden av hodet, ikke en pulserende migrene smerte, eller et bølgende øye med klyngesmerter - denne smerten er bukting. Noen ganger kan du forsiktig trykke (perkutiruet) i projeksjonen av den foreslåtte bihulebetennelsen og få en rimelig respons fra pasienten som respons på økt smerte.

Typer av synogen ansikts og hodepine:

Frontal (frontal) sinus - smerte i pannen, kronen og over / bak øyet.

Maxillary sinus - smerte i øvre tenner og malere. Ofte blir slike pasienter tatt inn av tannleger når de kontrollerer at alt er fint med tennene sine.

Etmoiditt - etterbrent smerte utstråler til templet.

Sphenoiditt - Krona, panne, orbital del, selv baksiden av hodet.

Behandling. Naturligvis er det nødvendig å behandle ikke så mye hodepine som sin kilde. Først må du ta et bilde av paranasal bihulene eller CT for å vurdere om det er nødvendig å foreskrive antibiotika. Deretter hormoner i nesen, regelmessig intensiv spyling, NSAIDs og se utviklingen. Med kronisk bihulebetennelse, alle slags polypper og mucocells - et eget problem.

Taktere hodepine

En bakrus smerte er en klassisk stress smerte + cervicogenic hodepine. Vi har naturlige mekanismer for å forandre kroppens stilling i en drøm, for ikke å "holde" på lemmer eller hode. Alkohol slår av disse mekanismene og i hvilken stilling vi falt, i dette sover vi, noen ganger er denne stillingen ubehagelig for livmorhalsen og fører følgelig nakkemuskulaturene til hypertoner. Du våkner opp uten alkoholbedøvelse og med kombinert hodepine.

Hvorfor er det at selv i nattens søvn, før en bakrus, drikker du analgin og da gjør det ikke vondt? Vel, sannsynligvis setter du først av den inflammatoriske kaskade, som da gir smerten. Hvorfor virker det ikke da? Mest sannsynlig fordi kaskaden ikke bare involverer musklene, men også de nervøse strukturer som stoffene du tar, ikke handler. Eller i tillegg til spennings hodepine utvikler et migreneangrep og, som jeg har beskrevet ovenfor, må det stoppes umiddelbart, med tiden er det vanskeligere å takle det.

Jeg selv kan ikke stå smerten, jeg tar paracetamol 1 g, det er bedre i pop type efferalgana, og jeg drikker mye væske. Hvis det er kvalme, deretter en tablett med metoklopramid under tungen og etter 5-10 minutter drikker jeg vann.

Hva er et "hodepinekort": forklarer legen

Hodepine er nå bekymret for så mange. De fleste skriver det av for å endre vær og naturkatastrofer. For å bli kvitt det ubehagelige symptomet, ta et vanlig sett med stoffer - aspirin, paracetamol, ibuprofen. Et slikt arsenal er langt fra effektivt i alle tilfeller. Fordi, uansett gjetningen til pasienten, kan roten til ondskap gjemme seg i helt forskjellige årsaker - fra press til neuralgi eller bihulebetennelse.

Doktor Natalya Gordienko fortalte MedOboz hvordan, ved arten av smerten, å forstå årsaken og velg den riktige måten å lindre tilstanden.

migrene

Throbbing smerte på venstre eller høyre side av hodet, tegnet er kjedelig og pressende, deretter rive og brenne. Ledsaget av kulderystelser, fotofobi, kvalme, eller en akutt reaksjon på lukt. Lindre tilstanden i dette tilfellet vil hjelpe varm svart te og smertestillende klasse triptaner.

Smerte stress

Spasmodisk smerte, der det er en følelse av at hodet klemmes i en skrue. Smerten er verre når hodet er vippet fremover. Forbedrer trivsel avslappende massasje og selvmassasje, samt smertestillende med aspirin.

Cluster hodepine

Skarp kjedelig smerte i ett øye. I dette tilfellet er det en brennende følelse av ansiktet med en karakteristisk rødme av huden. Det kan "rulle" i serie 3-15 minutter opp til 8 ganger om dagen, og bli ledsaget av tåre og nesestopp. Triptans og en oksygenmaske vil lagre dem. Men et besøk til legen kan ikke utsettes - det er et tegn på en alvorlig patologi, spesielt av hjerneskibene.

Lavt trykk

Kjedelig smerte over hele hodet, med kontinuerlig ringe i ørene, svimmelhet, kalde ekstremiteter og svakhet. Prøv å stabilisere staten med svart sjokolade eller sterk kaffe. Hvis det ikke hjelper, ta stoffet for å normalisere presset.

Høyt blodtrykk

Å trykke smerter i nakken, "flyr for øynene," kvalme, ørebelastning og muligens nummenhet i hendene. Det er nødvendig å måle blodtrykket, med hastigheter på 140 til 90 og høyere - å forårsake en ambulanse, og før legene kommer til å ta stoffet for å normalisere trykket. Med en liten forskjell med normen, vil en varm komprimering på bena og en kald til hodet bidra til å lette tilstanden.

Mangel på søvn og stress

Følelsen av press på kronen, med smerten "sprer seg" over hele hodet. Kan være ledsaget av distraksjon og nervøsitet. I dette tilfellet anbefales lys sedasjon (for eksempel Valerian eller myntete), samt søvn.

rus

Hodet er i ferd med å eksplodere, svakhet, kvalme. Den første hjelpen vil være en magesekke, en sorbent og et stoff med aspirin, paracetamol eller ibuprofen.

Tegn på betennelse i trigeminusnerven

Den smerte som strekker seg til templet, baksiden av hodet, øyet, kjeften og / eller øret. Vanligvis øker det ved middagstid og retreater nærmere natten. Vises etter å være under klimaanlegget, ved åpne vinduer, i kaldt vær uten hodeplagg. Det vil bidra til å lindre det ikke-steroide antiinflammatoriske med diklofenak eller ibuprofen. Det er nødvendig å konsultere en lege, da tilstanden kan føre til alvorlige komplikasjoner.

Bihulebetennelse eller bihulebetennelse

Kjedelig eller skarp smerte i midten av pannen eller mellom øyenbrynene. Styrker når bøyes fremover, en skarp sving på hodet, og er ledsaget av nesestopp. Det vil bidra til å lindre smerten ved å vaske nesen med saltvann, vasokonstrictor dråper. Men konsultasjon av legen er obligatorisk - sykdommen kan føre til meningitt.

Vi påminner deg om at den amerikanske legen Michael Munger oppfordret folk til å være mer forsiktig under et hodepineanfall.

Hva gjør smerte i baksiden av hodet og templene. Hodepine kort

"Vesti" fant ut årsakene til hodepine (se infografisk i bunnen av artikkelen), og også funnet ut hvordan man velger medisin for migrene og når massasje blir en frelse.

Hodemassasje for kaldt smerte

Temperaturen glir utenfor vinduet - gunstig jord for forkjølelse. En rennende nese og nesestop forårsaker ofte hodepine. Hjelp i dette tilfellet vil være en tre-minutters selvmassasje, som vil forbedre pusten og oksygen i kroppen.

  • Plasser indeksfingrene på nesebunnen (i begynnelsen av nasolabial-foldene). Masser poengene i sirkulære bevegelser i ett minutt.
  • Legg fingrene på punktene i fordypningen på siden av nesen. Masser dem i ett minutt.
  • På undersiden av øyenbrynene, finn innrykk på beinet og masser med midterfingre i sirkulære bevegelser i ett minutt.

Hodepine under graviditet

Ofte har forventede mødre hodepine på grunn av forstyrrede søvnmønstre (overløp), over-spise om natten, hormonelle forandringer i kroppen og forgiftning. For systematisk hodepine (oftere enn en gang i uken), må du kontakte en nevropatolog, en endokrinolog eller en oftalmolog, som vil foreskrive en bestemt behandling. Ginger, et fotbad og en skuldermassasje kan også hjelpe til med sporadisk smerte.

Så, for smerte i frontområdet, lag en pasta av ingefærpulver (rotpulver og varmt vann) og bruk det på pannen til det er helt tørt. Hvis smerten er lokalisert på baksiden av hodet eller toppen av hodet, ta en lett selvmassasje på skuldrene med varm linfrø eller olivenolje.

Masser trapezius musklene fra nakken til skuldrene med strekkende bevegelser. Forbedre effekten av et varmt bad for føttene med tilsetning av en dråpe avslappende essensiell olje - ylang-ylang, sitronmelisse, mynte. Sorbenten (polysorb, aktivert karbon, enterosgel) vil bidra til å redusere smerte i tilfelle toksikose - det vil lindre fra forgiftning.

Piller "fra hodet": som er bedre å ta

"Det universelle middel for smertelindring er stoffet ibuprofen (Solpadein, Nurofen, Ibuprofen), sier kardioterapeut Victoria Forosenko. - Hvis du vet at hodet ditt har vondt som følge av stress eller nervøsitet, må du først ta et beroligende stoff (valerian, Sonafit, Valdispert), hvis det ikke hjalp, paracetamolbasert middel (Panadol, Paracetamol, " Efferalgan "). Ved plutselig smerte vil "aspirinpreparater (acetylsalisylsyre," Upsarin "," Citramon ") hjelpe."

"Piller" fra smerte "uten lege kan ikke drikke i mer enn tre dager: de blokkerer produksjonen av stoffer som utfører smerte. Deres vanlige "frakobling" fører da til spenning og et nytt angrep av hodepine, sier familielege Maria Gorelaya.

Infographics "Vesti". For å forstørre bildet, klikk på det.

  • Våre eksperter:
  • Oksana Livinskaya, cardiorheumatolog
  • Victoria Forosenko, kardiolog
  • Lily Taran, endokrinolog
  • Natalia Gordienko, gastroenterolog
  • Tatyana Maikova, nevropatolog

Hodepine guide

Alle har sin egen hodepine. Kjenner du din grunn? Identifiser portretten av hodepine og velg de beste forsvarstaktikkene (uten medisinering).

Stående en: i spenning

1. Hele hodet bryter med en gang og (et viktig tegn!) Med samme kraft på begge sider.

2. Smerten er monotont, kjedelig, klemme, stramme, vondt.

3. Inntrykket er at et hode ble presset i en skrue, trukket sammen med et tykt tape, sett på en hjelm eller en hjelm to størrelser mindre enn nødvendig.

4. Angrepet skjer etter et strid, tramping, uventede (kanskje enda hyggelige) nyheter, som jeg måtte bekymre meg for.

5. På plikt, bruker du mye tid på datamaskinen, ved et skrivebord, symaskin eller kjører bil.

6. Utfør arbeid som krever langsiktig konsentrasjon av oppmerksomhet, følelsesmessig stress og må gjøres på en bestemt dato, noe som ikke gir tid til "oppbygging".

Din diagnose: Spenning hodepine. Den "hodeplagget" utstedt av henne - den såkalte nevrotiske hjelmen - bæres av 7-9 av 10 personer som lider av hodepine. Hodet, nakken og skuldrene klemmer smertelig komprimerte muskler i grepet, som på grunn av stress forhindrer nervesystemet i å slappe av.

Hvordan lette smerte: Prøv å unngå stress. Ikke glem resten. Flytt så mye som mulig. Mens du arbeider på datamaskinen minst en gang i timen, varm opp musklene i nakken og skulderbelte.

Portrett to: kvinners hemmeligheter

1. Din plage - bouts av alvorlig bankende smerte i den ene halvdelen av hodet eller (mindre ofte) på begge sider samtidig.

2. Epicenter av smerte - panne, templer, øyne.

3. Smerte ledsaget av kvalme, noen ganger oppkast, svimmelhet, rystende og kaldhet i hendene, økt følsomhet for lyder og lys.

4. På slutten av angrepet, føler du deg ødelagt, du vil sove.

5. Hodet begynner å smerte etter følelsesmessig stress, medisinering, skiftende vær, løftevekter, landarbeid, trening. Ofte faller angrepet når du ikke har spist i lang tid, eller har smakt ost, røkt kjøtt, nøtter, belgfrukter, drakk vin, tilbrakt flere timer i et lyst og / eller flimrende lys eller på et støyende sted.

6. Det samme problemet lider av din mor, moster, bestemor eller annen nær slektning (for menn er denne typen hodepine 2-3 ganger mindre).

Din diagnose: migrene. Sammen med deg lider omtrent 20% av menneskene på planeten av det. Årsaken til migrene er de cerebrale karene som smalker og ekspanderer, fyller hodet med bankende smerte.

Hvordan lindre smerten: Du som det er viktig for alle å lære å opprettholde emosjonell balanse, så velg riktig metode, det være seg yoga, pusteøvelser eller sudokuløsning. Sov minst 8 timer om dagen, unntatt provokerende faktorer. Alle prosedyrer knyttet til vann er svært nyttig for deg - en dusj, svømmebasseng, badstue.

Stående tre: all strålen

1. Smerter kommer vanligvis om natten, frata deg søvn.

2. Burning, bankende, det plager alltid den samme halvdelen av ansiktet og hodet.

Når går til doktor

1. Hvis det har oppstått en smerte av en fundamentalt ny type: sterk, plutselig, uten tilsynelatende grunn. Det stopper ikke etter at du har tatt medisinen eller returnerer snart.

2. Ved forekomst av samtidige nevrologiske lidelser - plutselig svakhet, dumhet, svimmelhet, synshemming, tale eller koordinering av bevegelser.

3. Hvis smerten øker dramatisk og / eller er ledsaget av feber, kvalme, oppkast, pustevansker.

3. Smertefulle opplevelser er konsentrert i øyet, øyenbryn, tempel, del av panne og krone, noen ganger gitt til øret og underkjeven.

4. Under et angrep, øynene vann og rødt, øyelokket faller, blir ansiktet rødt og faller av svette.

5. De fleste smertefulle i de første 5-10 minuttene, blir det litt lettere, men plaget varer fra 30 minutter til 2 timer og kan gjentas 2-3 ganger om dagen.

6. Et smertefullt angrep er gruppert i en serie angrep som varer fra flere uker til 3 måneder (leger kalles det "stråle"), forsvinner deretter i et halvt år, og noen ganger minner det ikke om seg selv i 2-3 år.

Din diagnose: stråle (klynge, beite) hodepine. Dette er den mannlige varianten av migrene: i 9 tilfeller ut av 10 overtar det menn. Den farlige alderen er mellom 20 og 30 år. Etter 65 år går alene.

Hvordan lindre smerten: overgi de mulige provokatører av denne sykdommen - sigaretter og alkohol. Prøv å leve etter regimet: En endring i livets vanlige rytme medfører ofte et smertefullt angrep. Vurder: å sove med denne typen hodepine hjelper ikke. Til slutt slutter du ikke engang å sove.

Fjerde portrett: under trykk

1. Våkn opp om morgenen med alvorlig hodepine.

2. Etter å ha våknet, ser ansiktet bløt ut, øyelokkene er puffete, det er poser under øynene.

3. Hele hodet gjør vondt, men mest av alt baksiden av hodet.

4. smerten øker etter trening.

5. Ved lunsj, sår smerten.

6. Forfølgelsen varer vanligvis syv dager i uken uten å savne en eneste dag i kalenderen.

Din diagnose: arteriell hypertensjon. Kilden til smerten er trange hjerneskip. Den mest ubehagelige tingen i hypertensjon er trusselen om et slag. Derfor er det nødvendig å bli behandlet - forsvinner av hodepine vil ikke være en ende i seg selv, men en hyggelig bivirkning.

Hvordan lindre smerten: Spør legen din hva medisiner du trenger for å kontrollere trykket. Hodepine av denne typen oppstår når tonometeren bokstavelig talt ruller over: fra 200/100.

TOP 14 typer hodepine i bilder, navn og behandlinger

Hver person hadde en hodepine minst en gang i livet. Generelt er det i medisinsk praksis mer enn 10 typer hodepine.

Migrene kommer vanligvis uventet, og går relativt raskt, spesielt etter riktig behandling og behandling av smertestillende midler. Når smerte syndrom, som ikke overgår i lang tid og ikke er forbundet med nervøs spenning, bør du konsultere en lege for å bestemme den nøyaktige diagnosen.

Vi vil fortelle om alle typer hodepine i bilder, vi vil gi deres eksakte navn, symptomer og behandlingsmetoder.

Bilateral hodepine

Hvordan helbrede ryggen og leddene for alltid?

Ærret kinesisk ortopedist:
"Overraskende er de fleste klare til å bruke noen salver og injeksjoner for artrose, leddgikt, osteokondrose og ryggsmerter uten å tenke på bivirkninger. De fleste av disse verktøyene har mange kontraindikasjoner og er vanedannende etter noen dager med bruk. Men det er et reelt alternativ - Et naturlig middel som påvirker selve årsaken til smerte i ledd og rygg. Les mer >>>

Symptomer: Daglig hodepine på begge sider av hodet, som om grepet av en skrue.

Bilateral hodepine

Mulig årsak: Hodepine kan skyldes opphør av medisinering. Hvis du tidligere har tatt smertestillende midler, kan kroppen din reagere på denne måten. Når du tar paracetamol eller aspirin mer enn to ganger i uken, eller migrenepiller i mer enn ti dager i en måned, kan dette påvirke helsen din negativt. Faktum er at smerte reseptorer blir enda mer følsomme etter å ha stoppet smertestillende midler. Dette forklarer det faktum at når du slutter å ta medisiner, returnerer smertsyndromet med en ny kraft.

Utseendet til hodepine er mulig med forhøyet blodtrykk eller etter en hypertensiv krise.

Behandling: Hvis hodepine er for sterk, snakk med legen din, det kan være depresjon. Mest sannsynlig vil han foreskrive antidepressiva.

Hodepine stress eller spenning type

Leserne våre skriver

Emne: Herdede ledd og tilbake på 15 dager!
Fra: Maria N. ([email protected])
Til: Administrasjon Spinolog.com

Velkommen! Jeg heter Maria Ivanovna. Jeg vil takke deg og ditt nettsted. Jeg var endelig i stand til helt å bli kvitt smerter i ryggen og leddene mine. Nå er jeg full av energi, ingenting gjør vondt, noe som gjør meg veldig glad.

Og her er historien min. Ved 43 hadde jeg alvorlige ryggsmerter, og smerten i leddene bundet bokstavelig talt armene og bena. Og et år senere oppstod komplikasjoner i form av konstant vondt ryggsmerter og konstant stivhet av bevegelser i de berørte leddene. Smerten bokstavelig talt tillot meg ikke å eksistere normalt. Hun snudde seg til leger, drakk piller, prikkede injeksjoner, smurt salve. Det hjalp bare for en kort periode.

Jeg har forandret alt da en venn ga meg å lese en artikkel på Internett. Du kan ikke forestille meg hvor takknemlig jeg er for henne. Denne artikkelen gjorde meg bokstavelig talt en annen person. Tror ikke på det, men på 15 dager har jeg helt helbredet mine ømme rygg og ledd. Allerede som 1,5 år lever jeg fullt liv, ikke husker hvordan smerten kjørte meg gal. Jeg tilbringer mye tid i landet, og ble også involvert i sport. Alle er overrasket over hva som skjedde med meg. Jeg ble født igjen.

Hvem ønsker å leve et langt og lykkelig liv uten smerte i ryggen og leddene, ta 5 minutter og les denne artikkelen. Gå til artikkelen >>>

Symptomer: smerte er ledsaget av en følelse av at trykket påføres på hodet foran eller i templene.

Mulig årsak: Du opplever ofte alvorlig kronisk stress eller nervespenning.

Hver måned lider 50 til 70% av alle mennesker av denne type hodepine.

Dette er den vanligste typen primær hodepine. Årsaken til hodepine er fortsatt uklart. En hypotese er at gnashing av tenner om natten kan forårsake smerte, fordi kjevemuskulaturen er konstant i bevegelse. En ubeleilig holdning er også en sannsynlig årsak, da det forårsaker spenning i hode-, nakke- og skulders muskler, som i sin tur påvirker nerveenden i hodet negativt. Også, smerten av stress typen kan oppstå på grunn av fysisk anstrengelse og generell svakhet.

Behandling: ren luft og smertestillende midler vil bidra til å oppnå kortsiktig forbedring. Begynn å øve yoga.

Yoga vs hodepine

Ifølge en nylig studie vil yoga bidra til å lindre kronisk hodepine. En avslappende massasje eller badestamp kan bidra til å redusere nerve og muskel sammentrekning og spenning.

Hvis du har smerte i hodet, må du kontakte terapeuten.

Throbbende hodepine

Symptomer: kjedelig, pulserende, ofte ensidig hodepine, følelse av trykk i hodet, røde øyne, feber.

En mulig årsak til en pulserende hodepine er betent bihuler. Infeksjoner av paranasale bihulene kan oppstå som følge av virale eller smittsomme sykdommer, som for eksempel meningitt. Dette skjer ofte når været blir kaldt. Smerten er sammensatt hvis det er bihulebetennelse. Det kan også forårsake smerte i øvre tenner.

Inflammede nasale bihuler

Behandling: Mange sinushodepine forsvinner alene i løpet av få dager. De vanligste medisinene du kanskje ikke engang trenger, vil bidra til å redusere smerte symptomet og inflammatorisk patologi. Hvis symptomene vedvarer i mer enn 10 dager, må du kanskje ta antibiotika.

Hodepine med besvimelse

Symptomer: smerte og svimmelhet, noen ganger ledsaget av kvalme og nervøsitet.

Mulig årsak: Koffeinholdige kaffe- eller drikkelskere kan lider av denne typen hodepine samtidig som forbruket av slike drikker reduseres. Koffein antas å påvirke blodkarene i hjernen, så vel som hjernecirkulasjon, og kroppen er sjokkert når koffeinivået faller kraftig.

Behandling: Ta ikke mer enn 300 milligram koffein per dag. Dette handler om tre kopper med kaker eller to kopper. En kaffekrus inneholder omtrent 50 milligram koffein.

Mengden koffein i forskjellige matvarer

Hodepine i pannen og øynene

Symptomer: Konstant kjedelig smerte i øynene og pannen.

Mulig årsak: Øyestress kan forårsake asthenopi, noe som kan forårsake hodepine. Ifølge leger er tidlig diagnose veldig viktig fordi det vil bidra til å unngå mer alvorlige konsekvenser, for eksempel glaukom eller kreft. En av hovedårsakene til kronisk hodepine kan være at du ikke bruker riktige diopterbriller, eller ikke bruk briller når du trenger dem.

Røde øyne med asthenopi

Behandling: Hvis du trenger å jobbe foran en datamaskin, ta korte pauser hvert 20. minutt. Dermed vil musklene i øynene slappe av.

Veldig dårlig hodepine

"Legene gjemmer sannheten!"

Selv "forsømt" osteokondrose, leddgikt, leddgikt kan helbredes hjemme, uten kirurgi og sykehus. Bare glem ikke 2-3 ganger om dagen.

Symptomer: ubehagelig smerte, ledsaget av en spesiell lysfølsomhet.

Mulig årsak: migrene påvirker omtrent 15% av befolkningen over hele verden. Faktum er at noen mennesker er mer sannsynlig å utvikle migrene på grunn av faktorer som diett, temperaturendringer eller kunstig belysning. Det antas at alvorlig smerte oppstår på grunn av trigeminal neuralgi. Det kan vare flere dager hvis det ikke behandles.

Neuralgi av trigeminusnerven

Behandling: legg deg ned i et mørkt og stille rom, det vil berolige nervesystemet. Spør legen din om medisiner som kan lindre symptomene neste gang. Ifølge en nylig studie vil en 40-minutters øvelse tre ganger i uken bidra til å redusere denne smerten.

Effektiv forebygging av migrene:

  • vanlig diett;
  • redusere koffein og smertestillende midler;
  • Begrensning av trening (spesielt på varme dager);
  • vanlig sovemodus.

Hodepine med bøyd hode

Symptomer: smerte når vippe eller dreie hodet til venstre eller høyre

Mulig årsak: Når du ikke tar nok væske, reduseres nivået av klor, natrium og kalium i kroppen din og dehydrering vises. Eksperter sier at dehydrering fører til en innsnevring av blodårene, noe som gjør det vanskelig for blodet og oksygen å nå hjernen.

Behandling: Drikk rikelig med vann - fra seks til åtte glass per dag. Ikke vent på at du føler deg tørst.

Grunner til å drikke vann

Månedlig hodepine

Symptomer: bankende hodepine en gang i måneden

Mulig årsak: kvinner lider ofte av hodepine i menstruasjonsperioden, samt med PMS, når nivået av østrogen i blodet er svært lavt. Smerten kan være ledsaget av kvalme, oppkast og en bestemt følsomhet mot lys eller lyd. Kvinner som går inn i overgangsalderen er mer sannsynlig å lide av hodepine, ettersom deres nivåer av østrogen reduseres.

Hvordan redusere smerte under menstruasjon

Behandling: Prøv behandling med alternative midler, for eksempel folkebehandlingsmetoder. Du kan også kurere det betente området ved å bruke is i 15 minutter hver time.

Hodepine under orgasme

Symptomer: impulsiv og piercing smerte i noen sekunder etter orgasme.

Mulig årsak: Ingen vet sikkert hvorfor noen mennesker har en alvorlig hodepine når de får en orgasme. Mest sannsynlig skyldes dette endringer i blodets kjemiske sammensetning. Hos kvinner er denne type hodepine mer vanlig enn hos menn. Dette er sannsynligvis på grunn av en kraftig økning i nivået av mannlige hormoner. Smerten kan vare fra flere minutter til flere timer.

Behandling: Rådfør deg med lege. Smerte medisiner kan også hjelpe.

Hodepine forårsaket av lukten av parfyme

Symptomer: akutt bankende hodepine etter bruk av parfyme eller luftfrisker.

Mulig årsak: mange dufter inneholder kjemikalier som forårsaker hodepine eller forårsaker migrene i følsomme mennesker. Studier har vist at noen vanlige materialer i parfymer påvirker blodsirkulasjonen i hjernen, noe som forårsaker en smertefull følelse. Et interessant faktum er at naturlige ingredienser, som kanel og nellik, kan også forårsake smerte.

Effektiv behandling: Velg en parfyme med en mer naturlig sammensetning.

Hungover hodepine

Symptomer. De første symptomene på alkoholforgiftning er ganske ubehagelige for de fleste. Høyt blodalkoholkonsentrasjoner kan forårsake hikke, svimmelhet, forvirring, sløvhet, svimmelhet, oppkast, kvalme, koma og til og med død. Også viktige er effektene på andre systemer i kroppen med symptomer på alkoholforgiftning. Nyrenes arbeid øker urinering betydelig, noe som fører til dehydrering. Hjernens blodkar dilaterer, forårsaker rødhet i ansiktet og en økning i hjertefrekvensen. Leveren begynner å fungere i forbedret modus, for å rense blodet fra etanol og acetaldehyd.

Hyppig drikking kan føre til arrdannelse i leveren, også kjent som cirrhosis. Mageslimhinnen kan bli irritert, noe som øker kvalme og sannsynligheten for blødning. Ekstra kalorier blir ofte fettstoffer.

Årsakene. Alkoholforbruk påvirker hjernen, leveren, nyrene, hjertet, blodkarene, magen og nervesystemet i kroppen negativt. Ordet fullstendig indikerer den sanne naturen av alkohol - det er giftig forgiftning. Ingen vet nøyaktig hvordan etanol (etylalkohol) forårsaker ulike effekter, men så snart det blir absorbert av blodet, trenger det lett inn i hjernens nerveceller. Når han kommer dit, forårsaker det utslipp av kjemikalier som forårsaker behagelige opplevelser og reduserer hemming, undertrykker hjernens funksjon. Ettersom flere etanolmolekyler trer inn i membranene i nerveceller, utvikler beroligende effekter. Effekten av alkoholforgiftning er forutsigbar basert på målt alkoholinnhold i blodet. Noen av disse effektene er forårsaket av etanol selv, andre av et enda mer giftig biprodukt av stoffskiftet, kalt acetaldehyd. Dette stoffet akkumuleres i blodet når leveren bryter ned alkohol til en form som utskilles fra kroppen.

Årsaker til hodepine etter alkohol

Behandling. En bakrus varer opptil 72 timer etter å ha drukket, men det går vanligvis raskere. Det avhenger av hvor mye du drakk, hva du drakk, kjønn, levekår, om medisiner ble tatt, etc. Det er bevis på at vitamin B6 tatt før du drikker alkohol, kan være svært nyttig. Noen påvirkning har antiinflammatorisk stoff som kalles tolfenaminsyre, tatt under alkoholforbruk.

Lignende analoge antiinflammatoriske legemidler, som Ibuprofen, Naproxen og andre NSAIDs, kan være nyttige på en lignende måte. Men i kombinasjon med alkohol kan de øke risikoen for mageblødning. Hva er det beste bakrusmiddelet? Ikke drikk. Og hva mer? Bare vent til kroppen blir kvitt toksiner.

Cluster hodepine

Symptomer: håndgripelig hodepine som starter i området rundt øynene og sprer seg til templene. Et angrep av klyngens hodepine kan vare fra en halv time til 4 timer.

Mulig årsak: Denne typen hodepine er også kjent som selvmord. Det kan vises hver dag på samme tid. Ett øye kan bli rødt på grunn av betennelse i trigeminusnerven. Menn lider av dette oftere enn hodepine. Smerten er forårsaket av abnormiteter i hypothalamus - en region i hjernen som koordinerer frigjørelsen av ulike hormoner og kjemikalier. Det påvirker også reguleringen av biologiske klokker.

Cluster hodepine

Behandling: Legen din må foreskrive medisiner som er nødvendige for å regulere blodårene. Hvis det oppstår en hodepine uventet, kan du ta disse medisinene innen en uke, noe som også vil bidra til å begrense blodårene.

Hjernesvulsthodepine

Symptomer. Med hjernesvulster er hodepine verre om kvelden eller om morgenen, og senker deretter gradvis. De smertefulle symptomene på en intrakraniell tumor forverres ved hoste, nysing eller fysisk aktivitet, da intrakranielt trykk øker enda mer under disse forholdene. De neste tegnene til en svulst er kvalme og oppkast. Disse symptomene oppstår vanligvis etter fysisk anstrengelse eller når kroppens stilling endres. Utseendet til smertefulle angrep, som er veldig typisk for hjernesvulster. Noen mennesker kan klage på muskelspasmer, tråkk eller plutselige ufrivillige bevegelser av hånd eller fot. I tillegg mulig tap av bevissthet.

Hjernesvulst

Grunn. Siden hjernen befinner seg i et begrenset rom og i nærvær av en svulst i den, begynner den å vokse i størrelse og legge press på nærliggende strukturer, noe som fører til økt intrakranielt trykk og følgelig til utseendet av smerte symptomer.

Behandling. Hvis noen av disse symptomene er tilstede, betyr dette ikke at en tumor er til stede. Du bør konsultere legen din for å gjennomføre ytterligere undersøkelser for å avklare tilstanden din, og deretter foreta den riktige diagnosen.

Hodepine med okulær neuralgi

Stop å lure deg selv

Før du leser videre, vil jeg stille deg et spørsmål: Leter du fortsatt etter et magisk verktøy eller produkt som kan reparere ryggraden til ryggraden eller den "testede" bestemorens verktøy første gang, eller håper du å "blåse det bort"?

Jeg skynder deg å skuffe deg: leddene og ryggraden er nesten umulig å gjenopprette i den avanserte fasen av sykdommen! Jo før behandlingen begynner, jo større er sjansen for ikke å være permanent deaktivert!

Noen lindrer smerten med antiinflammatoriske og smertelindrende piller og salver fra reklame, men leddene kurerer aldri. Markedsførere bare tjene mye penger på naivete av vanlige mennesker.

Det eneste middelet som på en eller annen måte hjelper, blir ikke solgt på apotek, og det blir ikke annonsert på Internett.

Slik at du ikke tror at du blir sniffet ut med neste "panacea for alle sykdommer", vil jeg ikke beskrive hva slags effektiv medisin dette er. Hvis du er interessert, kan du lese all informasjon om den selv. Her er lenken til artikkelen.

Symptomer. Hodepine er hovedsymptomet. De fleste pasienter har også smertsyndrom i livmoderhalsen, oksipitalt og temporalt område. Det kan være ensidig eller bilateral. Smerte syndrom beveger seg ofte over hodet, noen ganger når pannen. Det kan være noen symptomer som er karakteristiske for andre typer hodepine og migrene, inkludert følsomhet overfor lys eller lyd, kvalme og oppkast.

Årsaken til nevralgi er dårlig forstått. Det antas at det er et problem med trigeminusnerven med irritasjon eller betennelse. Det er mange forskjellige årsaker til trigeminal nerveirritasjon, inkludert slag- eller nakke muskelskade, muskelspasmer, cervical osteochondrose, spinal arthritis eller andre strukturelle forandringer i den øvre ryggraden. Problemet kan være forbundet med noen andre farlige sykdommer, som diabetes, infeksjon eller vaskulære sykdommer.

Neuralgi av oksepitalnerven

Behandling av trigeminal neuralgia svekker smertesyndrom. For å gjøre dette, anbefales det å holde nakken varm og bruk oppvarming salver. Som et legemiddel foreskrevet:

  • anti-inflammatorisk analgetika: Diklofenak, Ibuprofen;
  • muskelavslappende midler: Baclofen, Mydocalm, Sirdalud.

For ytterligere avslapping av musklene, er en terapeutisk massasje foreskrevet. Hjemme kan du bruke en spesiell halsmassasje.

Med uutholdelig blokkad smerte, brukes ofte steroide antiinflammatoriske legemidler. I tilfeller der behandlingen ikke har den ønskede effekten eller hyppigheten av neuralgi øker, foreskrives en operasjon.

Video: typer hodepine i bilder og behandling

Og til slutt, vurder hvordan du kan lindre hodepine med selvmassasje:

Historien om våre lesere. Brev til redaktøren!

Veldig dårlig tilbake i ryggen. Jeg kom til sykehuset, de gjorde en MR, de sa: "Du har osteokondrose på 4 grader. Gjør deg klar for operasjon. " Jeg svimmet nesten der! Hva et rot! Hvilken operasjon er jeg bare 38? Det viser seg at i denne alderen kan osteokondrose 4 grader oppnås.

Men det hele startet med vanlige ryggsmerter, som da ble kroniske, vondt, da ble det dannet en brokk i lumbale ryggraden! Hun forstyrret søvn og gange. Jeg nektet operasjonen fordi jeg var redd for anestesi: plutselig sov jeg og vil ikke våkne igjen. Jeg har også hjerteproblemer. Som følge av dette ble jeg foreskrevet en mengde ubrukelige medisiner, og da jeg kom tilbake, lekte legene bare, som du vil, operasjonen må gjøres.

For noen måneder siden, på internett, snublet jeg over en artikkel som bokstavelig talt reddet meg. Jeg gjenvunnet helsen min og smerten er borte! Jeg er så takknemlig for skjebnen, anledningen som førte meg til denne artikkelen! Endelig er ryggraden min sunn, og alt takket være denne artikkelen! Alle som har smerte i ryggen - les obligatorisk! Nå, ingen pine, sove normalt, gå og jobbe i landet.

Du Liker Om Epilepsi