Migrene. Hvordan håndtere et migreneangrep? (kvinnelig helse)

Venner og kolleger som bryter med alle våre planer, klager over hodepine, virker som vanlige simulatorer. inntil vi føler for oss hva et migreneangrep er. En migrene er en nevrologisk sykdom som manifesterer seg i alvorlige hodepine. Migreneangrep kan helt deaktivere evnen til å jobbe. En alvorlig hodepine varer vanligvis en dag, men i noen tilfeller kan det vare opptil tre dager eller mer.

Migrene symptomer er akutte anfall av hodepine, som forverres av fysisk anstrengelse.

Smerten er lokalisert i en del av hodet (vanligvis rett) og er pulserende. Fra angrepet til angrepssiden kan endres.

Et angrep av hodepine er ledsaget av endring i humør og velvære. Irritabilitet, svimmelhet, svakhet og kvalme vises.

Noen få timer før angrepet utvikler noen mennesker visuelle forstyrrelser: lysflammene blinker foran øynene, zigzags. Under et angrep kan lys og lyder være utålelig irriterende.

Hva utløser anfall?

Hovedårsaken til migrene anses å være en arvelig disposisjon. Faktorer som bidrar til utbruddet av et angrep:

- stress, nervøs og fysisk belastning
- overdreven bruk av visse matvarer - ost, sjokolade, nøtter, fisk, sjømat
- drikker alkohol
- hormonelle årsaker (menstruasjonssyklus, prevensjonsbruk)
- søvn (mangel eller overskudd)
- meteorologiske faktorer (værforandring, klimaendringer)
- dufter

Hvis du har migreneangrep, må du følge følgende regler:

Prøv å unngå lang tid å se på TV og lang "kommunikasjon" med datamaskinen. Du kan være på TV-skjermen ikke mer enn 2 timer om dagen, på dataskjermen - ikke mer enn 45 minutter.

Kast bort for lange monologer på telefonen.

Selv i stressende situasjoner, ikke glem å være rolig, til og med puste med kort innånding og lengre utløp.

Så ofte som mulig, være i skogen eller parken. Prøv å finne tid til trening. Dosert fysisk aktivitet i form av jogging, forming eller aerob trening vil bidra til å redusere hyppigheten av migreneangrep.

Prøv å ikke overarbeidet på jobb. Prøv å våkne opp og sovne samtidig (optimal natts søvn er 6-10 timer).

Avslutt røyking - dette vil redusere antall angrep. Drikk mindre alkohol.

Hvis hodepine gjentas regelmessig, må du først besøke en lege. Ytterligere behandling utføres hovedsakelig av en spesialist - en nevrolog. For behandling av migrene brukes både tradisjonelle medisinske metoder og homøopati, akupunktur (akupunktur) og psykoterapi.

Blant de populære metodene for behandling av migrene er følgende.

# Hell 1 spiseskje Hypericum urt med 1 kopp kaldt vann, kom med koking og kok i 10 minutter. La deretter stå i 30 minutter og spenne. Drikk 1/4 kopp 3 ganger om dagen.

# Hell 1 spiseskje med hakkede valerianrot og 3 ts sitronmelisse med 1 kopp kokende vann og la i 15 minutter. i et vannbad. Strain. Ta 1 ss 3 ganger om dagen. Også varme bad med denne buljongen er nyttige.

# Hell 2 teskjeer av elske urt eller 1 teskje knust elskerot med 1 kopp kokende vann. Insister 7 timer. Ta i to dager 3-4 ganger om dagen.

# Hell 2 ts gres inn i det åpne kammeret med 1 kopp kokt vann og la en dag stå på et varmt sted. Stamme og kjølig. Drikk infusjonen er nødvendig i løpet av dagen.

# En av de store folkemedisinene som bidrar til å lindre smerte under et migreneangrep, sover på en pute med urter. For å gjøre dette, lag en tørr blanding av like deler av bladene av laurbær, eukalyptus, laurbær-camfarn. Bland alt grundig. Hell blandingen i den forberedte putevaret. Under angrep, legg deg ned på denne puten i 2-3 timer.

# Hell 1 teskje dillfrø i en hage med 1 kopp kokende vann. Insister 2 timer. Drikk infusjonen hele dagen med sediment.

Flere enkle fysiske øvelser for å takle et migreneangrep.

1. Denne øvelsen kan gjøres med begge øyne åpne og lukkede. Hev øyenbrynene i sin tur - først til venstre, så til høyre. 5 ganger hver. Du kan hjelpe deg med hånden din.

2. Lukk øynene dine. Inhalere og senke øynene dine. Når utånding, slapp av.

3. Flytt øyenbrynene, fikse i 1-2 sekunder, slapp av. Gjenta øvelsen 5 ganger.

4. Gjøre godt, munn åpen. Flytt kjeften til høyre og venstre som om du tygde noe. 5 ganger i en retning, 5 ganger i den andre. Slapp av og gjenta igjen.

5. Senk haken til brystet, og sving nakken, høyre og venstre, som om den strekker seg.

6. Massér baksiden av hodet, øvre nakke, tygge og temporale muskler og skuldre.

Hvordan håndtere migrene: de viktigste årsakene og typene av sykdommen hos voksne

Migrene er en farlig nevrologisk sykdom, hovedsymptom som er angrep av alvorlig hodepine. Denne sykdommen kan frata en person i søvn, forårsake nervøsitet og forstyrre arbeid. Dette gjør at pasienter stadig tenker på hvordan man skal håndtere migrene riktig hjemme.

årsaker

Faktisk vet ikke legene selv den eksakte årsaken til utviklingen av migrene.

Etter en rekke studier ble følgende faktorer identifisert som kunne utløse en slik sykdom:

• Mat utløser. De kan være alkohol, kaffe, energidrikker, mat med kunstige tilsetningsstoffer, sjokolade, sitrus.
• Økt fysisk aktivitet.
• Mangel på søvn
• Den arvelige tendensen til mannen. Svært ofte kan nære blodfamilier bli syk med denne sykdommen.
• Tidligere led hodeskader.
• Ekstrem stress, depresjon og stress.
• Hormonforstyrrelser som kan oppstå under graviditet.
• Eksponering for sterkt lys, høy lyd eller ubehagelig lukt.
• Passiv røyking.
• Behandling med noen medisiner.

Avhengig av typen

For bedre å forstå hvordan man skal håndtere migrene, er det viktig å forstå hvilken type sykdom som observeres hos mennesker. I alt skiller leger ut 6 varianter av en slik tilstand som forhindrer en person i å leve.

Abdominal form av sykdommen observeres ofte hos ungdom. Denne tilstanden er preget av smerter i navlen, som kan være ledsaget av diaré, oppkast og blek.

Basilavsnittet begynner med en foreløpig aura. Det er ledsaget av hyppig svimmelhet, tinnitus. Dette er en klassisk form for sykdommen som krever medisinsk behandling.

Den hemiplegiske formen fører til ufrivillig bevegelse av lemmer. I denne tilstanden bør du kontakte en nevrolog.

Oftalmologisk syn er uttrykt av alvorlig smerte i øynene og lyset blinker. Det er verdt å behandle en sykdom hos en nevrolog, så vel som en oftalmolog.

Retinal utsikt fører til smertefulle paroksysmale blinker i øynene, tap av syn. Terapi bør være omfattende.

Også fremtredende migrene status. Dette er en komplikasjon av sykdommen, der smerten i en person kan observeres kontinuerlig i 4 timer. Å behandle en slik tilstand er bare nødvendig på et sykehus.

Før du håndterer et migreneangrep, er det viktig å identifisere årsaken til sykdommen. Først da skal behandlingen begynne.

Hvordan håndtere migrene: Metoder for å behandle en sykdom og reglene for å hindre utviklingen

Hvert angrep kan ledsages av forskjellige symptomer og tegn. På mange måter bestemmes dette av årsaken til sykdommen og av den faktoren som provoserte det neste angrepet.

Det er viktig å merke seg at pasienter som har observert anfall i mange år allerede vet hvordan de skal takle migrene. I motsetning til dem er det mye vanskeligere for "nybegynnere" å overvinne smerte, fordi de i første angrep panikk og ikke vet hva de skal gjøre. Dette er en stor feil, fordi panikken øker ubehag.

Når du føler at angrepet kommer

Tegn på et nærliggende angrep er sløvhet og fordøyelsesbesvær. I en slik tilstand er det viktig for en person å slappe av og ta en liggende stilling.

Du kan også sette en komprimering på hodet, og distrahere deg fra å tenke på smerte ved å lytte til rolig musikk.

Når smerten allerede har dukket opp

Hvordan å takle en migrene i utviklingen av et angrep, bestemmes av kilden til sykdommen. Således, hvis osteokondrose er årsaken til smerten, anbefales det at personen har en god nakkemassasje. Det vil lindre spasmer og også forbedre blodsirkulasjonen.

Med høyt intrakranielt trykk kan du lage et varmt fotbad.

Hvis anfallet skjedde som følge av sterkt nervøs overbelastning, vil et varmt bad med tilsetning av essensielle oljer hjelpe. Lavendel eller mynteolje er flott for dette.

I avanserte tilfeller, når disse handlingene ikke hjelper, er det mulig å håndtere et migreneangrep gjennom bruk av narkotika. For eksempel brukes ikke-steroide analgetika til å kontrollere et svakt angrep (Ibuproen).

For å eliminere langvarig smerte, vises triptaner (Eletriptan). De kolliderer blodkar og lavere følsomhet. Du kan ta dem bare etter legens tillatelse.

For å takle et migreneangrep, som er ledsaget av spasmer, kan det være når du tar antispasmodik (Spazmolgon).

I tilfelle kvalme, må du ta medikamenter Mocilium Zerukal, Metatsin.

I tilfelle av en nevrologisk lidelse, er Persen, Valerian eller Tenoten utpekt for å roe personen.

I mer alvorlige tilfeller brukes tranquilizers (Tranquilan).

For å redusere trykket tildelte adrenerge blokkere.

forebygging

Hvis en person ikke har en genetisk tilbøyelighet til smerte i hodet, så kan han godt forhindre utviklingen av en slik sykdom. For å gjøre dette må han alltid holde seg til følgende doktors anbefalinger:

• Unngå sterke nerver, tretthet, angst og stress. Det er også viktig å unngå despondency på alle mulige måter, noe som kan føre til depresjon. Hvis en person ikke kan takle nervøs spenning alene, bør han definitivt kontakte en psykoterapeut.
• Spis riktig. I dietten bør det ikke være alkohol, fett og røkt. Grunnlaget for menyen skal være sunn mat (grønnsaker og frukt, kjøtt, fisk, greener, tørket frukt).
• Øk herding og ta vitaminer.
• Tid til å behandle sykdommer som kan redusere immunitet eller forårsake hormonell svikt. Spesielt oppmerksom på helsen din bør behandles under graviditet.
• Unngå fysisk overspenning. Samtidig vil hyppig gymnastikk og jogging om morgenen bare være nyttig for en person.
• Ha en full søvn. Kroppen vil være nok nok 8 timers hvile.
• Ikke bruk kaffe og store mengder, da det øker risikoen for hodepine. Det samme gjelder sterke te- og energidrikker.
• Unngå lyse betyr og høye lyder.
• Spill rolig, avslappende musikk.

Ved første manifestasjoner av migrene må en person se en lege så snart som mulig og bli undersøkt. Tidlig behandling vil bidra til å forhindre forekomst av lange angrep.

Ifølge medisinsk praksis er det mye lettere å hindre migrene enn å behandle det senere. Denne kroniske sykdommen kan betydelig forringe pasientens livskvalitet, så undervurder ikke betydningen av å hindre utviklingen.

Hvordan håndtere migrene

Værforholdene er ikke alltid i stand til å skjemme bort folk med varme, ikke sjelden presentere svært ubehagelige overraskelser.

Ikke overraskende, mot bakgrunnen for slike hendelser, begynner hodepine å øke, og spørsmålet om hvordan man skal håndtere migrene begynner å skade.

Ikke alltid piller vil bidra til å løse situasjonen, så vel som en god hvile. Hodet bryter fra smerten, når du trenger å utføre en rekke oppgaver for arbeidet, og ikke engang forsinke utførelsen.

Migrene - dette er virkelig en veldig lumsk sykdom, som har en paroksysmal karakter og kan manifestere seg skarpt og overraske en person ved overraskelse.

Diagnose av sykdom

I samsvar med statistikken som er tilgjengelig i dag, kan det hevdes at halvparten av menneskene på planeten Jorden ved førstehånd vet hva en hodepine er.

Dette er grunnen til at folk savner opplæring og arbeid. Hver dag tar det opp til ca 1.000.000 mennesker fra forskjellige verdenshjørner.

I dag finnes det hundrevis av typer av denne patologien. Men blant dem er et spesielt sted okkupert av migrene. Denne sykdommen tar sjetteplass blant grunnene til at en person blir deaktivert. Over 14 prosent av verdens folk lider av migrene.

La mange få vite om denne sykdommen, det er fortsatt folk som fortsetter å lide av angrepene sine.

Dette fenomenet skyldes det faktum at sykdommen fortsatt er en av de vanskeligste å diagnostisere. I dag på sykehus er det køer til distrikts terapeuter. Og fordi eksperter ikke alltid forstår de sanne grunnene til at en person har smerte i hodet.

Årsaken til kompleksiteten i diagnosen av patologi er også knyttet til det faktum at ikke alle kan kompetent fortell om deres følelser og symptomer, som er ledsaget av sykdom.

Spesielt gjelder denne setningen for menn. Som følge av dette blir en person som kommer med klager på hodepine sendt til nevrologens kontor.

Spesialister utfører ofte diagnoser som vegetativ dystoni eller osteokondrose, når en migrene faktisk er årsaken til alvorlige smerteangrep.

I tillegg oppfatter mange mennesker hodepine for en "trifle", og tror at det er helt enkelt å kurere dette symptom hjemme.

Slike lærde begynner å drikke håndfuller av piller, inkludert smertestillende og ikke-steroide, antiinflammatoriske legemidler.

Ifølge noen data foretrekker omtrent 1/4 av pasientene å overdrive dosene med legemidler som legene foreskrev for dem.

På bakgrunn av slike utviklinger er en migrene ikke noe som ikke passerer, men suppleres også av en rekke ubehagelige symptomer.

Dette vil være abuzusnaya smerte, som er provosert av overdreven bruk av smertestillende midler. Bare migrene bør behandles, for disse formål er det en rekke verktøy utviklet av verdens forskere. Selvfølgelig vil kampen mot migrene være umulig dersom legen ikke foretar en nøyaktig diagnose.

Diagnostikk av patologi kan bli alvorlig komplisert av det faktum at noen mennesker tror at bare en del av hodet gjør vondt i løpet av migrene. Faktisk kan lokalisering av smerte være på ett sted, og det er sannsynlig at syndromet spredes over hele området.

Migrene er ikke en spasm av blodkar, som mange tror. Dette er bare den første fasen av angrepet, som etterfølges av den etterfølgende overdrevne ekspansjonen. Det kan også forårsake smerte.

Som et notat er det verdt å merke seg at bare en profesjonell kan nøyaktig diagnostisere patologi.

Pasienten må være en ærlig lege. Patologi kan identifiseres ved slike særegne egenskaper:

• anfall varierer i varighet fra 4 timer til 72;
• hyppigheten av angrep varierer fra 1-2 ganger på 30 dager;
• smerte ledsaget av oppkast av oppkast eller kvalme;
• høye lyder og enda sterkt lys kan forårsake irritasjon i migrene.

Hva er årsaken til migrene?

Uansett hvor harde forskere prøver å finne ut hva som egentlig er forbundet med migrene, er det fortsatt ikke noe eksakt svar på dette spørsmålet.

Nylig har det blitt utført studier som indikerer at angrep av patologi er forbundet med endringer i trigeminal nerver.

dvs. de som er ansvarlige for smerteimpulser. Dessuten har en ubalanse av kjemikalier bidratt, spesielt serotonin, som er i stand til å regulere smerte, bør inkluderes her.

Forskere har konkludert med at årsakene til og behandlingen av migrene er individuelle for hvert offer for sykdommen.

Av denne grunn, i resepsjonen, setter legen seg opp til å finne ut av pasienten, så mye som mulig, hvordan sykdommen hans går.

Hovedfaktorene anses å være:

• arvelighet;
• utløser hendelser.

Migrene leger vurderer en familie affære. Hvis det var mennesker i klanen som led av denne patologien, er det sannsynlig at du også har sjanser til å komme inn på denne listen. Sjansene for at sykdommen vil bli overført til barnet fra foreldrene varierer i størrelsesorden 50-75 prosent.

Når det gjelder utløserfakta, har forskere funnet ut at folk som lider av migrene, er overfølsomme overfor en rekke utløsere. For eksempel kan det være stress, mat, miljøforhold, og til og med hormoner.

Migrene motstand

Uansett hvor trist det kan ha hørt, men i dag fortsetter leger å tildele migrene til en rekke patologier som ikke kan behandles.

I dag finnes det ikke slike midler som vil kurere sykdommen for alltid. Men ikke så ille. Det er måter å håndtere migrene, dulling manifestasjon av sykdommen.

Det viser seg at sykdommen har en sjanse til å kontrollere. Selv de menneskene som står overfor bekreftelsen av denne diagnosen, kan føre et fullt liv.

For disse formål er det verdt å følge en rekke tips med hensyn til å eliminere stressende situasjoner i livet ditt, få nok søvn, gå ut i frisk luft på lang sikt og opprettholde et riktig kosthold.

Det finnes en rekke teknikker som vil hjelpe folk i kampen mot angrep. Tradisjonell medisin tilbyr også måter å håndtere migrene, smerten blir mindre intens. Mange sier at hvis du setter en sitronskare på hodet ditt, vil symptomet redusere.

Det er også et annet råd relatert til å sette surkål i templene, å trekke et håndkle til hodet.

Effektiviteten av disse metodene vurderes ikke av representanter for offisiell medisin, men bruken av populær akupunktur for migrene har blitt gjentatt testet i studien og viste et godt resultat.

Legene fra München gjennomførte 66 studier. De ble deltatt av 6537 pasienter med migrene. Ifølge forskningen ble det klart at denne prosedyren bidro til å lindre utbrudd av kronisk smerte.

Og det mest fantastiske er at det spiller ingen rolle hvilke nåler og hvor du skal holde fast. Den gunstige effekten av pasientene ble oppnådd gjennom selvhypnose.

Men du bør ikke glemme at når et migreneangrep begynner, er det ikke tid til å sette kål eller akupunktur hos en person. I dette tilfellet anbefales det å få medisin med deg som vil bidra til å kontrollere angrepet.

Mange leger er enige om at det hjelper med migrene Bonifen. Den består av naproxennatrium. Allerede 15 minutter etter vedtakelsen begynner å handle.

Ved de første symptomene på et angrep er det verdt å drikke stoffet. I dette tilfellet vil personen redde seg fra en smertefull tilstand.

Effekten av Bonifen på kroppen varer fra 8 til 12 timer. Det viser seg at etter å ha drukket et middel om morgenen, kan du ikke bekymre deg om at migrene finner det mest uopprettelige øyeblikket.

Også forskere foreskriver med migrene blokkere, injeksjoner, antidepressiva. Hvert preparat velges individuelt for pasienten, idet man tar hensyn til årsaken som forårsaket sykdommen.

Hvordan myke angrepet?

Hvis en person vet hvordan en migrene begynner å utvikle seg, kan angrepet reduseres. For disse formål er det verdt å handle som angitt i følgende handlingalgoritme:

1. Ta en komfortabel posisjon og slapp av så mye som mulig. Du kan ty til metode for meditasjon;
2. drikke en kopp kaffe eller sterk te. Denne metoden vil tillate skip å returnere til sin opprinnelige tilstand;
3. i fravær av kvalme, anbefales det å spise vegetabilsk salat med greener;
4. Det er viktig å sjekke rommet, du kan gå ut for å få litt frisk luft;
5. gardinene må lukkes i rommet og slå av lyset;
6. Du kan gjøre en hodemassasje. Hvis det er andre mennesker hjemme, bør du be dem om å gjøre dette;
7. Hell varmt vann i varmeputen og legg det på føttene. Massere føttene dine;
8. isbiter bør være kule panne og nakke, og deretter bruke peppermynteolje, du kan kjøpe den på apotek;
9. kalde kompresser vil hjelpe. De slapper av i nervesystemet og fjerner stress. Hodepine blir mye svakere;
10. Du kan drikke en avkok basert på oregano. Ta det verdt 3 ganger om dagen for 0,5 ss.;
11. Migrene kan fjernes ved å ta vitamin PP. Det er nikotinsyre, som hjelper fartøyene til å utvide;
12. lidelse med migrene kan lindres ved å drikke tinktur laget på pil og bringebær. Men for forberedelsen er det verdt å bruke bare blader, men ikke frukt.

Med alvorlig migrene smerte, kan du drikke et bedøvelsesmiddel, for eksempel Ibuprofen. Det anbefales å prøve å sovne.

Hvis det er et sterkt ubehag i utsatt stilling, bør du drikke en avkok basert på ingefær. Det bidrar også til å sette et lite stykke ingefærrot under tungen og løse det opp. Hvis det ikke er noen slik frukt neste, kan du ta en antiemetisk.

Husk at det er nødvendig å bekjempe migrene. Main for dette vil være - overholdelse av prinsippene for en sunn livsstil, samt de ovennevnte tipsene i artikkelen.

Lær hvordan du takler en migrene! Effektive måter å håndtere hodepine

Tradisjonell migrene (i latin "hemikrania", bokstavelig talt "halvhodeskalle") preges av impulser av impulsiv smerte i den ene halvdelen av hodet. Det kan imidlertid skade fra to kanter, eller bare pannen, templer, øyne.

Hoveddiagrammet for elektrodiagnostikk - smerten senker, så eksploderer igjen. Med de ovennevnte symptomene, er det nødvendig å ta tiltak for å kurere denne irriterende og ubehagelige smerten.

Hva er det

Migrene er en av de vanligste former for primær hodepine. Symptomene på migrene er kjent for nesten alle mennesker. De føler seg opptil 17% av guttene og ca 30% av jentene.

Utbruddet av migrene kan være arvelig. Generelt skjer det som regel under puberteten, og slutter etter 45 år.

Ordet "migrene" betyr ikke bare en alvorlig hodepine, men en spesiell diagnose, som betyr smerte, som vanligvis starter på en side av hodet, men fra et angrep mot et angrep, kan smertefulle følelser bevege seg til den andre.

Ofte er smerten ledsaget av kvalme, samt en forverring av følsomhet overfor lys og lyder.

Hvordan hindre du?

Det beste middelet for folk som tar hyppig eller alvorlig migrene er deres advarsel. Det finnes ulike metoder for å forebygge sykdommen, spesielt hvis du har klart å identifisere faktorene som forårsaker det. En forandring i livsstilen utvilsomt hjalp mange mennesker med å redusere anfall og redusere frekvensen. Følg våre enkle tips for å finne ut hva som forårsaker en migrene i ditt tilfelle, og prøv å unngå det. Tips for forebygging av sykdom:

1. Om mulig, reduser innflytelsen fra høye lyder.
2. Kontroll over mulige årsaker.
3. Unngå matvarer som inkluderer tyramin og nitritt.
4. Tenk på matallergi.
5. Livsstilsendring.
6. Opprettholde et normalt vannnivå i kroppen.
7. Begrens innflytelsen av kraftige stimuli.
8. Unngå visse typer dekning.

Hvordan oppføre seg i migrene?

Sykdommen er ikke farlig for livet, men utvilsomt ubehagelig. Hva kan gjøres for å gjøre migrene anfall så sjeldne som mulig? Det finnes en rekke grunnleggende tips om dette:

1. Få nok søvn. Mangel på søvn og tretthet er ikke sjeldne årsaker til migrene. Gjør det til en regel å gå til sengs senest 23 timer.
2. Slutte å røyke Nikotin forårsaker en reduksjon i blodkarrene i hjernen, og bidrar dermed til utviklingen av migreneanfall.
3. Se på kostholdet ditt. Angrep kan indusere mange matgrupper.
   • Sprit, spesielt øl, rødvin og champagne;
   • Matvarer som inkluderer tyramin er oster, kyllingelever, bønner, røkt kjøtt, hjemmelaget gjærdeig, soyasaus, te og kaffe.
   • Matvarer inkludert søtningsmiddel aspartam;
   • Produkter som inkluderer kosttilskudd E250, natriumnitrit, som gir en rosa farge til halvfabrikata av kjøtt;
   • Sjokolade og Coca-Cola.
4. Unngå å ta orale prevensiver. Representanter for svakere kjønn i 70% av situasjonene, forekomsten av smerte assosiert med hormonelle endringer i menstruasjonssyklusen. Av denne grunn stimulerer orale prevensiver ofte en økning i migreneangrep.
5. Utvikle psykologisk balanse. Ifølge visse opplysninger, er folk som lider av migrene, knyttet til ambisjon og undertrykt negative følelser. Ved å ta til hjelp av en psykolog eller en psykoterapeut for å løse personlige vanskeligheter, kan du tamme migrene.
6. Pass på å se legen. Opptil 50% av pasientene går ikke til legen. Disse menneskene foretrekker å lokalisere hodepine med tilfeldig kjøpt smertestillende midler. Resultatet av denne behandlingen kan være transformasjon av migrene til vedvarende daglig ledende smerte forårsaket av ukontrollert inntak av smertestillende midler.

Hvordan håndtere smerte?

Fysioterapeuter foreslår egne måter å fjerne migrene smerter. De er ofte av den oppfatning at tabletter kan brukes hvis alle elementære metoder ikke kan hjelpe. Hvordan, da, for å lindre smerten? For å unngå smerte, prøv en dusj.

I 50% av situasjonen fungerer denne metoden bra. Etter en dusj bør resultatet løses og ligge i et kjølig rom i tretti minutter.

I dette tilfellet er det å foretrekke å dimme lyset og fjerne sterke lyder. Det anbefales å gni de tidsmessige områdene med mentololje eller å sette et mykt håndkle på hodet og et skjerf tett på hodet.

Homeopati blir aldri til side hvis det er nødvendig å eliminere smerten av migrene. Homeopater har et komplett sett med verktøy og medisiner for behandling. De fleste legene av offisiell medisin finner sine motstandere charlatans.

Siden mange av tilhengerne av denne trenden prøver å kurere smittsomme sykdommer, inkludert kreft. Offisiell medisin er mistenksom på slike beslutninger. Imidlertid kan homøopatiske metoder være ekstremt effektive i bekjempelse av migrene.

Hvordan vinne?

Migrene behandling kan være narkotika og ikke-rusmiddel. En kombinasjon av både første og andre metoder anses å være mer effektiv.

narkotika

Så, hvordan å takle migrene med medisiner? Drug effekter på migrene utføres i to retninger: for å hindre hodepine under angrep og for å forhindre deres forekomst.

Alle pasienter trenger medisiner for å eliminere smerte under et angrep. Men den profylaktiske administrasjonen av medisiner er bare indikert for den delen av befolkningen, hvor anfall oppstår mer enn 2-3 ganger i måneden og er svært vanskelig. Det vil si at det er behov for slik behandling hvis sykdommen blir en "kommandør" i pasientens liv.

For å fjerne hodepine brukes følgende kategorier av farmasøytiske midler:

• smertestillende og ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler;
• legemidler som inneholder ergotalkaloider;
• triptaner (serotoninagonister).

Ikke-medisinske metoder

Ikke-medisinske metoder inkluderer:

• gjennomgå din livsstil;
• psykoterapi metoder;
• biofeedback;
• fysioterapi effekter;
• akupunktur;
• Massasje og selvmassasje (sistnevnte er i stand til å hjelpe med begynnelsesangrepet).

Selvfølgelig brukes en signifikant andel av slike metoder i interictalperioden for å redusere frekvensen av anfall.

For å redusere smerte, er det nødvendig å utføre forebygging av sykdommen og for å unngå store psykologiske belastninger. Hvordan stoppe din lidelse, fortell spesialisten som det er bedre å gå for å tilordne tilstrekkelig terapi.

Hvordan raskt bli kvitt migrene

Migrene, som jakter om en tiendedel av verdens befolkning, har bevist arvelig natur. Derfor, hvis hun allerede har vist seg selv, vil glemme henne for alltid, ikke fungere, til tross for behandlingen. Men du kan redusere sannsynligheten for angrep og deres frekvens.

Hvordan bli kvitt migrene minst en stund, drømmer alle som har opplevd utmattende kaster hodepine med karakteristisk ensidig lokalisering.

Migrene kontrollstrategi

For å bekjempe migrene var effektiv, bør du følge en bestemt strategi, med tanke på individuelle egenskaper.

• Eliminere eller redusere påvirkning av provokerende faktorer.

• Forhindre utviklingen av et angrep ved å iverksette tiltak i begynnelsen av smerteperioden eller på scenen av utseendet av forløpere eller aura.

• Sørg for å isolere pasienten fra smertefulle forhold.

• Bedøve og eliminere de tilknyttede symptomene.

Identifisering og eliminering av faktorer som fremkaller et angrep

Til dette formål anbefaler leger at pasienter skal lage en dagbok for sykdommen og nøye registrere etter angrepet alle omstendighetene som ligger foran det. Bokstavelig talt er hver detalj viktig - fra været til en ubehagelig samtale med sjefen eller en sjokoladebar spist.

Det er flere grupper av faktorer som kan utløse en migrene:

• Mat. Berømte "provokere" - produkter som inneholder tyramin og tryptofan-nøtter, sjokolade, ost, rødvin, røkt og saltet fisk. Søtningsmidler, smakforsterkere, konserveringsmidler. Kaffe, te, sjømat, sitrus, belgfrukter og fettstoffer.

• Drastiske endringer i miljø og miljø. Sterke lukter, veldig lys belysning, flimring av bildet, blinkende lys. Plutselig endring av vær.

• Omstendighetene i hverdagen: forstyrret søvn, stress eller stress etterspenning, usunt kosthold, kosthold, endring i dagbehandling og aktivitetsrytme, intensitet i fysisk anstrengelse.

• Hodeskader

• Røyking og alkoholmisbruk - det er bedre for en syk migrene å glemme dem for alltid.

• Hormonale forandringer i kroppen - overgangsalder, graviditet, prevensjonsbruk.

• Bruk av en rekke medisiner.

• Endre arbeidsferie eller omvendt. Hodepine begynner i de første dagene av ferien eller går på jobb.

Ved å legge merke til disse faktorene, og om mulig eliminere de som forårsaker migrene i en bestemt pasient, kan de fleste smerteangrepene unngås.

Men selv å eliminere alle mulige årsaker til anfall, er det ingen garanti for å bli kvitt dem for alltid.

Et migreneangrep er tydelig knyttet til "kjente" provokerende faktorer, men til tider kan de endres hos en pasient.

Forhindre utviklingen av et angrep

De som lider av migrene for første gang, føler ofte sin tilnærming på forhånd. For perioden av forløpere karakteristiske

• Mood nedsettelse, irritabilitet, aggressivitet.

• Søvnforstyrrelser - søvnløshet eller søvnløshet døgnet rundt.

• Forandring i smak, følsomhet for støy, lys og lukt.

Hvis i denne perioden

• drikke migrenepiller,

• urte avkok

• ta en dusj, dusj,

• gjør massasje

Du kan stoppe et migreneangrep eller gjøre det mindre intenst.

Det samme gjelder for aura, når pasienten begynner å føle miljøet annerledes - det synlige bildet er forvrengt, lydene er dempet.

Imidlertid kan et smertefullt angrep overvinne uten varsel eller samtidig med auraen.

Hva å gjøre når smerten allerede har begynt

Migrene smerter er preget av en økning. Hvis vi vurderer at 80% av migreneforsorgen ikke føler auras og forløpere, avhenger effektiviteten av medisinen tatt direkte av hvor raskt pasienten har lagt merke til smerten.

Den andre viktige tilstanden er å sikre pasientens isolasjon fra irriterende støy og lys. Det er bedre å legge det i et mørkt, kjølig rom, hvor de ikke går eller snakker, det er ingen sterke lukt. Den bakre posisjonen er optimal, som enhver sving i hodet, bevegelse fører til forverring av tilstanden - smerten øker, kvalme.

På scenen av forløperne, auras og i de første minuttene av smerte kan lysbedøvelser hjelpe -

• Nonsteroidal anti-inflammatorisk - Ibuprofen, Paracetamol, Aspirin;
• kombinert med koffein - Citramon, Askofen, Pentalgin, Sedalgin, Solpadein;
• antiemetisk - bruk av Domperidon på dette stadiet kan avbryte reduksjonen av angrepet.

I den utviklede scenen må smerten elimineres ved hjelp av sterkere tabletter. I tilfelle av anfall sammen med kvalme og oppkast, anbefales det å injisere medisiner. De bør foreskrives av legen etter en grundig spørsmål om pasienten og undersøkelsen. Er effektive

• Triptans - en gruppe medikamenter som regulerer mengden serotonin i blodet. Sumatriptan brukes - Sumamigren, Amigrenin, Sumig, Trimigren, Zolmitriptan - Zolmig, Naratriptan - Naramig.

• Dihydroergotaminpreparater. Brukes som en nesespray for lindring av anfall. Ha en vasokonstrictor effekt. Legge til koffein forbedrer denne handlingen.

Triptans og dihydroergotamin bør ikke brukes samtidig. De er kontraindisert under graviditet og amming (etter å ha tatt triptaner, kan barnet bare bli matet etter en dag). Arteriell hypertensjon, angina pectoris, aterosklerose, alvorlig nedsatt nyre- og leverfunksjon, alder opptil 15-16 år er også kontraindikasjoner for bruk.

Metoder for refleksologi, lindrende smerte.

• Hodet og nakke massasje.

• Massasje av aktive punkter på hender, ansikt og ører.

• Akupunktur.

• Distraheringsprosedyrer - en kontrastdusj, dusj, komprimerer på hodet og nakken, smøring av templene, pannen, nakkekroppen med irriterende kodesammensetninger, staging sennepplaster på nakke- eller kalsmusklene.

Samtidig migrene kvalme og oppkast svekker pasienten og krever vedtak av hensiktsmessige tiltak:

• intravenøs eller intramuskulær administrering av metoklopramid, proklorperazin;

• bruk av en kombinasjon av domperidon med NSAIDs.

Migrene under graviditet

Damer i "interessant stilling" må konsultere lege ved karakteristiske pulserende hodepine. Bare en spesialist kan fortelle deg hvordan du blir kvitt migrene hos gravide uten å skade dem.

I løpet av denne perioden er de fleste medisiner kontraindisert, og urter bør konsumeres med forsiktighet. Derfor er det mer foretrukket for gravide kvinner å unngå faktorer som fremkaller angrep så mye som mulig, å bruke metoder for refleksbehandling, å gjøre massasje, og også å lede en sunn livsstil, oftere for å ta turer.

Ved intense smerteangrep kan legen tillate det

• minimumsdoser av paracetamol,

• paracetamol,

• magnesiumpreparater.

Det er også gode nyheter om migrene hos gravide kvinner: hormonelle endringer i kroppen i denne perioden er mer sannsynlig å redusere migreneangrep enn å provosere dem, slik at de heller ikke oppstår i det hele tatt eller irriterer den forventende moren i første trimester.

Forebygging mellom angrep

Hvis en pasient ikke blir plaget av anfall i lang tid, betyr det ikke at sykdommen har gått bort for alltid. Stille perioder - tid til å styrke det nervøse og vaskulære systemet, gjør dem motstandsdyktige mot eksterne bivirkninger. Forebyggende tiltak for migrene:

1. Kurs tar farmakologiske stoffer.

1. Periodisk massasje - avslappende og medisinsk, spesielt i hode og nakke.

1. Refleksologi - akupunktur og akupressur, su-jok, andre teknikker.

1. Vannprosedyrer - balneoterapi, svømming, undervannsmassasje.

1. Psykoterapeutiske aktiviteter, yoga.

Legemidler er foreskrevet til pasienter som lider av angrep minst to ganger i måneden. anbefale

• beta-blokkere (propranolol),

• antidepressiva midler (Velafax, Duloxetin),

• antikonvulsiv (topiramat).

konklusjon

Migrene behandling er en vanskelig oppgave, det er viktig å riktig velge alle komponenter i kampen for en smertefri periode. Og så utfør forsiktig planen, i samsvar med effektiviteten. Legen og pasienten bør være gjensidig selvsikker i å løse dette problemet. Og så vil sykdommen komme seg.

Hvordan håndtere migrene

Årsaker og symptomer på migrene

Hovedsymptomen på migrene er hodepine. Angrep er som regel lokalisert i ett område av hodet og kan vare ganske lang tid. Periodisk sammentrekning og utvidelse av blodkar fører til dannelse av ødem og ulike endringer i hjernen.

Negative faktorer som påvirker utseendet av sykdommen er:
- stressende situasjoner;
- tar visse medisiner
- reaksjon på mat og andre.

Migrene kan gjenkjennes av paroksysmal smerte, noe som øker med fysisk anstrengelse, snu og bøye hodet, noen ganger kvalme og oppkast. Sterke lyder, lyse blinker av lys, sterke lukt etc. påvirker også intensiteten av smerten.

Migrenebehandling

Periodisk utbrudd av hodepineangrep bør være en grunn for å henvise til en nevrolog som skal gjennomføre en undersøkelse, undersøke tester og foreta en nøyaktig diagnose. Komplekset er utnevnt til undersøkelse av oftalmologen, otolaryngologist, magnetisk resonans og beregnet tomografi av hjernen, elektroencefalografi.

For å eliminere et migreneangrep brukes:
- ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (Solpadein, Pentalgin, Ibuprofen, Sedalgin);
- selektive serotoninagonister (Zolmigren, Antimigren, Almotriptan);
- dihydroergotaminpreparater i form av nesesprayer.

For effektiv behandling av hodepine, er det nødvendig å gi pasienten hvile i et mørkt rom for å sikre tilførsel av frisk luft. Det anbefales å holde en lysmassasje på hodet, nakken og kragen, ørene. For å lette angrep, er det tilrådelig å sette en kald komprimering på pannen, noe som bidrar til innsnevring av fartøyene.

Du kan ty til middel for tradisjonell medisin. For eksempel puste over en blanding av ammoniakk og kamferalkohol i forholdet 1: 1, bruk komprimerer med løk på panneområdet eller legg en bomullspinne dyppet i løkjuice.

Innvendig anbefales det å drikke ferskpresset juice av gulrøtter, spinat, agurk, to ganger om dagen for å ta 5-15 dråper renset terpentin, med mental tretthet, spis et stykke saltet sild.

Som et forebyggende tiltak for utvikling av migrene, er det tilrådelig å lede en aktiv livsstil, unngå stressende situasjoner, med følelsesmessig stress ta sedativer basert på urter og naturlige ingredienser.

Migrene symptomer og behandling: hvordan å takle et angrep

Fra artikkelen vil du lære av hvilke symptomer en hodepine skiller seg fra et migreneangrep. Stadier av migreneutvikling, mulige komplikasjoner forbundet med patologi. Manifestasjonen av migrene hos barn og ungdom. Komplekset av diagnostiske tiltak foreskrevet av en lege for mistanke om migrene.

Hva er migrene

Migrene - en nevrologisk lidelse, manifestert av angrep av hodepine som oppstår plutselig eller periodisk. Ifølge den internasjonale klassifikasjonen av sykdommer bærer patologi kode G 43.0:

1. I avanserte, vanskelige situasjoner registreres migreneangrep hver uke
2. de fleste pasientene kommer over dem en gang i måneden eller flere ganger i løpet av året

Mange mennesker forvirrer migrene med hodepine. Dette er imidlertid en misforståelse. Det er følgende forskjeller mellom dem. Migrene smerter:

• er ikke permanent, men pulserende, periodisk
• smerte påvirker bare den ene siden av hodet
• smerte forbundet med kvalme og oppkast
• Det er en uttalt følsomhet for lys, lyd og andre eksterne faktorer som øker smerte

I henhold til den etablerte klassifiseringen, skilles sykdomsformene med og uten aura.

Aura er et brudd på en nevrologisk natur, som forekommer før starten av et smertefullt angrep og følger med det til ferdigstillelse. Under auraen refereres til endringer i pasientens tilstand:

• i form av brudd på talefunksjonen
• motorkoordinasjonsforstyrrelser
• nummenhet og prikking i hender, føtter

Angrepet av smerte utvikler seg over en time etter utseendet av en aura med en tendens til å øke under trening, turgåing, psykisk stress. Ledsaget av frykten for sterkt lys, høye lyder.

Den vanligste formen for sykdommen anses uten aura. Det påvirker ca 80% av pasientene med diagnostisert migrene.

Kvinner er mest utsatt for nevrologisk sykdom (hos menn er migrene diagnostisert 2 ganger mindre enn hos kvinner).

Vanligvis forekommer migrene i aldersgruppen eldre enn 30-35 år, men den patologiske prosessen begynner å utvikle seg hos ungdom (15-16 år).

Symptomatologien og behandlingen av migrene er avhengig av form og type nevrologisk sykdom. Derfor er en omfattende undersøkelse og identifisering av mulige årsaker viktig.

Typer av migrene

Migrene spenning. Det forekommer i både kronisk og episodisk form:

1. sykdommen manifesterer seg i en ung alder (20-25 år)
2. pasienter klager over kronisk hodepine
3. sykdommen er ledsaget av forstyrrelser i funksjonen av mage-tarmkanalen, kvalme, oppkast av oppkast, depressiv tilstand
4. risikoen for et angrep øker ved bruk av koffein, smertestillende, smertestillende midler

Oftalmisk. Øyemigraine er ledsaget av smerte, lokalisert rundt et av øynene:

• symptomer inkluderer midlertidig lammelse av øyemuskulaturgruppene, oppkast, nedsatt visuell funksjon
• angrep har en annen varighet - fra 2 timer til flere måneder

Vestibulær migrene. Episodiske angrep, ledsaget av svimmelhet, svekket koordinering av bevegelser.

Basilar migrene. Karakteristisk for ungdommer i puberteten, på grunn av forstyrrelser i blodtilførselen til hjernestammen. Angrepet er ledsaget av en lidelse av bevissthet, besvimelse, svimmelhet, nedsatt følsomhet i tungen, leppene.

Livmorhalskreft. Føler seg sammen med nedbrytning av blodstrømsprosessene i vertebralarterien:

1. manifestert mot bakgrunnen av vertebral arteriesyndrom
2. ledsaget av smerte, lokalisert i nakkeområdet, svekket svelging og visuell funksjon, støy og ringing i ørene, en følelse av kløe, varme, brennende, oppstår når du prøver å snu hodet

Abdominal. Det er karakteristisk for små pasienter, oppstår mot bakgrunn av arvelig disposisjon. Angrep er ledsaget av skarpe smerter i bukhinnen, kvalme, oppkast av oppkast, forstyrrelser i fordøyelsessystemet.

Menstruasjons. Det forekommer hos kvinner i premenstrual perioden og i begynnelsen av kritiske dager. Den viktigste provokerende faktoren er svingningen av nivået av kjønnshormoner i den kvinnelige kroppen (det er ingen aura).

Halshugget. Denne typen migrene er preget av tilstedeværelsen av aura uten smerteutbrudd.

Abdominal. Ledsaget av smertefulle opplevelser som dekker magen, konvulsiv syndrom i magesmellene. Gjennomsnittlig varighet av angrep - fra en halvtime til 3 dager.

Panikk. Det utvikler seg mot bakgrunnen av angst, frustrasjon, funksjonsfeil i nervesystemet. Det preges av tilstedeværelse av spesifikke kliniske symptomer - kvelningsangrep, takykardi, hjertearytmier, hevelse i lemmer og ansikt.

Hva er et panikkanfall og hvordan å takle det - les her.

Hva er faren for migrene

I mangel av en kompetent, rettidig behandling er sannsynligheten for følgende migrene komplikasjoner høy:

• taleforstyrrelser
• forekomsten av besvimelse
• utseende av konvulsiv syndrom
• koronar sykdom, noe som ytterligere provoserer forekomsten av slag

Blant de mest farlige og alvorlige konsekvensene er følgende.

Migrene status. Kronisk form av sykdommen, ledsaget av hyppige, intense angrep av hodepine. Tilstanden er forbundet med kraftig oppkast, noe som fører til dehydrering.

Migrene slår. Den utvikler seg på bakgrunn av langvarig spasme av arterielle cerebrale kar.

I pasientens hjerne oppstår irreversible forandringer av nevrologisk karakter, noe som medfører nedsatt syns-, tale- og motorfunksjon, noe som medfører problemer med minne, konsentrasjon, redusere mentale evner.

Sykdommen må behandles som migrene:

1. reduserer livskvaliteten
2. bryter biorhythms
3. provoserer søvnløshet
4. reduserer ytelse og aktivitet

Hos unge pasienter kan migrene resultere i:

• forsinkelser i mental og fysisk utvikling
• nevrologiske og jevne psykiske lidelser

Utfør et eksperiment - lytt til videoen (alltid med hodetelefoner) for hodepine. Del resultatene i kommentarene til artikkelen.

Årsaker til migrene hos voksne og barn

Migrene forårsaker ikke bare ubehagelig smerte og reduserer personens livskvalitet, evnen til å jobbe, men kan også føre til utvikling av alvorlige komplikasjoner som truer uførhet og til og med død. Vurder den grunnleggende teorien om opprinnelsen til migrene:

Vaskulær. Den vanligste er den vaskulære teorien om mekanismen for utvikling av migrene (karene smale, forårsaker iskemi, hvoretter ekspansjonen oppstår).

Neurovascular. Angrepet begynner med aktiveringen av trigeminusnerven under påvirkning av visse faktorer, noe som fører til en reduksjon av vaskulær tone, en økning i permeabiliteten til veggene. Det kommer hevelse av vevene rundt hjerneskarene.

Depressive. Indikatorer for nervøsitet reduseres mot bakgrunn av en depressiv tilstand. I prosessen med å utføre en puls av redusert nervøsitet utvikles visse patologiske forandringer gjennom hjernens område, noe som fører til dannelsen av en aura og det påfølgende smerteangrep.

Serotonin. En økning i serotoninnivåer fører til en spasm av blodkarene i et bestemt område, hvor smertesyndromet senere er lokalisert. Angrepet foregår med normalisering av serotoninindekser.

Migrene manifesteres ved angrep av akutte smertefulle utelatelser, som påvirker en del av hodet. De eksakte årsakene til sykdommen forblir uklare. Blant de mulige provokasjonsfaktorene er følgende:

1. stressende situasjoner og psyko-emosjonelle sjokk
2. overarbeid (mental belastning, monotont arbeid)
3. brudd på biorytmer, søvn og våkenhet
4. røyking og alkoholmisbruk
5. ukontrollerte hormonelle stoffer, prevensjon
6. genetisk predisposisjon
7. hormonelle lidelser

Selv harmløse årsaker oppfordrer et migreneangrep:

• sterkt lys
• hard lukt
• vær forandring
• mangel på søvn
• uregelmessige måltider (hopper over en av måltidene)
• bo på høy høyde
• reise, klimaendringer

Årsaken til sykdommen kan være hormonal, for eksempel ved utbruddet av overgangsalderen, i overgangsalderen, mens du venter på babyen, i begynnelsen av menstruasjonssyklusen.

En annen provokerende faktor er en forstyrrelse i funksjonen av sentralnervesystemet. De nøyaktige grunnene vil bidra til å etablere kun legen etter en foreløpig omfattende diagnose.

Migrene hos barn og ungdom

Migrene hos barn er et ganske sjeldent fenomen. Sykdommen er forårsaket av arvelige faktorer, genetisk predisposisjon.

Migrenemigraine utvikler seg på grunn av feil hjernevirkning.

Når dette skjer, frigjøres adrenalin, forårsaker dannelse av vaskulære gap, noe som fører til forstyrrelse av blodsirkulasjonsprosesser og tilførsel av næringsstoffer, oksygen sult av hjernen.

Abdominal migrene hos barn skyldes følgende grunner:

• spenning av de visuelle organene (langvarig sitte foran TV, datamaskin, nettbrett)
• skadelig miljøfaktor
• psykisk stress, stress (boligendring, studie, konflikter med foreldre eller jevnaldrende)

Hos ungdom er sykdommen forårsaket av endringer i hormonell bakgrunn, forverret av den psykologiske oppfatningen av hendelsene.

Uberørt kjærlighet, overdreven iver i skolen, stram tidsplan, feil dagbehandling og mangel på forståelse hos foreldre og venner kan føre til migrene i en tenåring.

Migrene symptomer og behandling

Symptomer og behandling av migrene er avhengige av hverandre, siden behandlingen av denne patologien er symptomatisk, hovedsakelig rettet mot lindring av tilstanden. Kliniske manifestasjoner av migrene skyldes formen, typen og også utviklingsfasen.

De første tegnene som indikerer et angrep:

1. apati, døsighet og tretthet
2. overdreven følsomhet for lyd, sollys og kunstig lys
3. psyko-emosjonell ustabilitet
4. konstant tørst
5. gratuitous angst, irritabilitet
6. endring i spiseadferd (mangel på appetitt eller konstant sult)

Symptomer på aura manifesterer seg langt fra alle pasientene. Karakteristiske trekk ved aurafasen inkluderer følgende:

• flekker før øynene
• forstyrrelse av oppfatningen av virkeligheten
• redusert følsomhet, nummenhet i lemmer

Symptomer på angrepet er mest uttalt. De viktigste kliniske tegnene på migrene inkluderer:

1. uttalt smertesyndrom (smerten er pulserende, ensidig)
2. lav kroppstemperatur
3. blanchering av huden
4. synshemming, mulige hallusinasjoner
5. intoleranse mot støy, lyse, høye lyder
6. øyelokk hevelse
7. nasal pustevansker
8. okulær proteinrødhet

Post-migrene symptomer manifesterer svakhet, alvorlig tretthet, asteni, sløret bevissthet.

Behandlingen er foreskrevet av en spesialist, avhengig av de kliniske symptomene som er karakteristiske for en bestemt form og type migrene.

Mekanismen for migreneutvikling

Et angrep av hodepine hos pasienter som lider av migrene, utvikler seg gradvis, gradvis. Mekanismen for utvikling av migrene omfatter følgende trinn:

Første fase. Det er preget av spasmer av cerebrale blodkar og midlertidig hypoksi, oksygen sult av medulla. Migrene aura utvikler seg.

Andre fase Manifisert av en kraftig utvidelse av hjerneårene, arteriene, kapillærene, blodkarene. Samtidig opplever pasienten skarpe, smertefulle, pulserende opplevelser.

Den tredje fasen. De vaskulære veggene, i tillegg til perivaskulært rom, svulmer, noe som fører til deres sammentrekning, tilbake til den opprinnelige tilstanden (denne funksjonen forklarer varigheten av smertefulle angrep).

Fjerde fase. Post-migrene syndrom. Prosessen representerer omvendt utvikling av mekanismen til et migreneangrep.

Smerter reduseres, forsvinner gradvis.

Imidlertid manifesterer seg i lang tid slike kliniske symptomer, som generell svakhet, asteni, nedsatt hukommelse og tankeprosesser, overdreven tretthet.

Hvilke sykdommer provoserer forekomsten av migrene

Migrene - er en uavhengig, separat patologi, ikke forbundet med nederlaget for andre organer og systemer. Imidlertid er det en viss tendens til at folk med sykdomshistorie lider av migreneprosesser:

1. forhøyet intrakranielt trykk
2. hypertensjon, arteriell hypertensjon
3. patologi av det visuelle apparatet (glaukom)
4. osteokondrose som påvirker cervical ryggraden
5. depressive tilstander
6. irritabelt tarmsyndrom
7. vaskulære patologier
8. epileptisk syndrom

Slike patologier, men ikke direkte relatert til migrene, men øker fortsatt risikoen for anfall.

Advarsel! Bøyet neseseptum og migrene er også forbundet.

Krumningen i neseseptumet i sin avanserte form, som foregår over en lengre periode, påvirker hjernens arbeid negativt, forstyrrer blodtilførselen og fôring av blodkar, noe som også er en av utløsningsfaktorene i migrene manifestasjoner.

I tilfelle av migrene hodepine, prøv å lytte til helbredende musikk.

Er en person som lider av denne sykdommen egnet for militærtjeneste:

1. Ved langvarig migreneanfall som krever behandling av pasienter, anses pasienten å være delvis egnet til militærtjeneste
2. Med sjeldne og mindre intense angrep er en person ansett midlertidig uegnet til militærtjeneste.

Spørsmålet om service er avgjort individuelt på grunnlag av resultatene av medisinske undersøkelser og medisinske rapporter.

I de fleste tilfeller blir utsettelser fra hæren hos pasienter med migrene forlenget til begynnelsen av den ikke-tiltalende alderskategorien.

Psykologiske faktorer for migreneutvikling

Det antas at personer med følgende karaktertrekk er utsatt for migrene:

• personer som lider av psyko-emosjonell ustabilitet, nervøsitet, økt angst
• sykdommen er karakteristisk for perfeksjonister - folk som strever etter fullkommenhet, et ideal i handlinger (hjernen til en så ambisiøs, ambisiøs person som konstant arbeider, er i en spenningssituasjon)

Karakteristisk er ikke migrene forbundet med andre patologier som slag, neuroser, neoplastiske svulster og traumatiske skader.

Terapi av denne sykdommen avhenger av dens provokerende faktorer, grunnårsakene, form og variasjon.

Hvilke symptomer bør konsultere lege

Hodepine har ulike årsaker og regnes som vanlig. Imidlertid vil spesifikke symptomer og kliniske manifestasjoner bidra til å mistenke tilstedeværelsen av migrene:

• plutselige, langvarige smertefulle angrep med samtidig kvalme, oppkast
• veldig sterk smerte, noen ganger uutholdelig og altfor intens
• kronisk hodepine hos personer i aldersgruppen over 55 år
• tendens til å øke smerte når du setter hodet, laster, hoster
• smerte rundt øynene (eller en av de visuelle organene), med hevelse i øyelokkene og rødhet

Hvis tegn oppstår, kontakt legen din, bli diagnostisert, fastslå årsakene til sykdommen og begynne behandlingen for å unngå ekstremt skadelige virkninger.

Diagnostiske tiltak for behandling av migrene

Diagnose av migrene utføres av en nevrolog på grunnlag av karakteristiske symptomer, klinisk presentasjon og analyse av resultatene av den innsamlede historien.

Legen undersøker pasienten, gjør en nevrologisk undersøkelse, som inkluderer en rekke konkrete tester. Undersøkelsen inneholder spørsmål og øvelser for koordinering av bevegelser, kontroll av tale, visuell, mental funksjon. Og også:

1. datortomografi eller magnetisk resonansbilder
2. rheoencephalography
3. angiografi
4. laboratorietester (urin, blodprøve)
5. ophthalmoscopy
6. dopplerografi av livmorhalsvirvler
7. elektroencefalografi
8. Røntgenundersøkelse av skallen

Teknikker bestemmer typen sykdom, identifiserer hjernens hjerte, visuelle organer, ryggrad, blodkar, som provoserte utviklingen av migrene.

Når du foretar en diagnose, tar doktoren hensyn til følgende fakta:

• hodepine har en tendens til å øke med økt fysisk aktivitet
• smertesyndrom kan ikke stoppes ved hjelp av smertestillende midler, smertestillende midler
• anfallet går foran med vegetative symptomer
• smerter er preget av spesielt uttalt intensitet og varighet

Basert på informasjonen mottatt og resultatene av de utførte undersøkelsene, blir pasienten diagnostisert og en bestemt terapeutisk kurs foreskrevet.

Migrene narkotika terapi

Drogbehandling for migrene er rettet mot å oppnå følgende terapeutiske resultater:

• lettelse av angrep
• forebygging og vedlikehold av remisjon
• korreksjon av comorbide lidelser

I de fleste tilfeller foreskrives pasienter smertestillende og ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler.

1. for smertefulle opplevelser gir medisiner som aspirin i kombinasjon med koffein, sedalgin, citramon, ibuprofen, affida fort en god effekt
2. med samtidig kvalme og oppkast av oppkast, domrid, cerrucal, xefocam er foreskrevet

Den maksimale daglige doseringen av de potensielle legemidlene nevnt ovenfor er ikke mer enn 30 mg.

Advarsel! Artikkelen er informativ. For behandling av migrene, kontakt legen din.

Blant de spesifikke anti-migrene stoffene er følgende:

• triptaner - serotoninantagonister som undertrykker sin virkning (disse inkluderer sumatriptan)
• ergot medisiner (kofetamin, dihydroergotamin, ergotamin - finnes i form av tabletter, sprayer, injeksjonsvæsker)

Med profylaktiske formål kan følgende typer medisiner anbefales til pasienter:

1. beta-blokkere (atenolol, propranolol)
2. kalsiumkanalblokkere (verapamil)
3. antidepressiva (amitriptylin)
4. antikonvulsiva midler (gabapentin, clonazepam)

Alle stoffer som brukes til å bekjempe migrene, har mange kontraindikasjoner og mulige bivirkninger.

Derfor kan ikke selvmedisinering være i alle fall. Eventuelle medisiner må forskrives av en lege i henhold til en individuell plan og tas i en bestemt spesifisert dose.

Alternativ terapi for migrenebehandling

Narkotikafri behandling kan også være ganske effektiv i migrene, spesielt i fravær av samtidige provoserende sykdommer hos en pasient som krever en viss korreksjon.

For disse formål praktiseres følgende teknikker.

Fysioterapi. Massasje, akupunktur, akupressur - forebygge sykdom, gjør angrep mindre hyppige, kortere og mindre intense.

Kognitiv atferdsterapi. Psykoterapeutisk retning, som gjør det mulig å øke stressmotstanden, administrere psyko-emosjonell tilstand.

Avslapning. Respiratorisk gymnastikk, meditasjoner, metoder for muskelavsla er effektive som et middel for forebygging, tillater å stoppe utviklingen av et angrep ved de første tegnene.

Biologisk tilbakemelding. Apparatavspenningsteknikk som gjør det mulig for pasienten å lære å kontrollere kroppens fysiologiske reaksjoner til visse irriterende eksterne faktorer, stressende situasjoner.

Vitaminbehandling. Bruken av koenzym, magnesium, vitaminer i gruppe B, spesielle balansert komplekser.

Botox-injeksjoner for migrene. Det er en nyskapende metode for å bekjempe migrene. Legemidlet injiseres i hodet og nakkeområdet, og avsluttes i en individuelt beregnet dosering i 3 måneder. Teknikken er effektiv i tilfelle en kronisk sykdom.

Det bør bemerkes at stofffri behandling anbefales som profylakse, samt mellom angrep.

Siden med et sterkt migreneangrep, er det umulig å uten medisinering, da smerten er for sterk.

Tradisjonell medisin i behandling av migrene

Tradisjonelle metoder for behandling av migrene lindrer smerter, forhindrer angrep, gjør dem sjeldnere.

De mest enkle, rimelige, effektive oppskrifter, lånt fra spargreisen til tradisjonell medisin, er følgende.

Herbal decoctions. Når migrene effektive medisinske planter som oregano, St. John's wort, valerian:

• en spiseskje med tørt råmateriale helles med et glass kokende vann, infunderes, avkjøles, filtreres
• urtete og infusjoner er full i kurs (to uker hver), på tom mage for et halvt glass, 1-2 ganger i løpet av dagen eller ved utbruddet av et smertefullt angrep

Aromaterapi. Massasje med mynte og lavendelolje lindrer smerte.

Fotbad. God terapeutisk og profylaktisk effekt gir varme fotbad med tilførsel av kanel (ca. spiseskje til 2 liter vann).

Apple bite. Det vil hjelpe til med et sterkt angrep:

1. fukte gasbind i eple cider eddik og bruke på pannen som en komprimering
2. tilsett 5 dråper eple cider eddik til et glass kokende vann, dekk hodet med et håndkle og pust helbredende damper
3. 80 puste betraktes som optimale

Hvordan lage eple cider eddik hjemme - les artikkelen.

Infusjon av lavendel. En spiseskje lavendel helle et glass kokende vann, insistere om en halv time. Etter den angitte tiden legges en teskje honning til medisinen.

Drikk lavendel infusjon anbefales for et halvt glass 3 ganger i løpet av dagen.

Folkemidlene har ikke så rask og uttalt effekt som narkotika, men de har færre kontraindikasjoner, bivirkninger og er nesten trygge for kroppen.

Men før du bruker et bestemt middel, anbefales det sterkt å konsultere legen din.

Hvordan håndtere et migreneangrep hjemme

Sykdommen krever ikke sykehusinnleggelse. Det er imidlertid viktig å vite hva som må gjøres for å lette pasientens tilstand, og hvordan man fjerner angrepet - raskt og så effektivt som mulig.

I de fleste tilfeller er kampen med et akutt angrep utført av medisinering.

Bruken av ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer, smertestillende midler og antiemetiske stoffer gjør at du raskt kan stoppe et angrep hos nesten 40% av pasientene.

Legen foreskriver medisiner til pasienten i henhold til en individuell ordning, spesielt hvis vi snakker om en eldre person, en gravid kvinne, en baby eller en ammende mor.

Hvis de første tegnene til et angrep er følt, lind tilstanden hjemme og forhindre videre utvikling av smerte med følgende anbefalinger:

1. gi fullstendig sjelefred, sengestil og stillhet (lukk gardinene tett for å unngå at sollys trer inn i rommet)
2. ta et varmt bad med full nedsenkning - det er et effektivt verktøy, men det er kontraindisert for personer som lider av kardiovaskulære patologier
3. Påfør en kaldpress eller en varmtvannflaske med is på pannen
4. Påfør mentholsalve til den tidlige regionen med lett masserende bevegelser
5. sett et bandasje på hodet ditt

I alvorlige tilfeller, med et langt, intenst smertsyndrom, kan ikke uten medisiner.

For lettelse av migreneangrep bruker de fleste stoffer narkotika som ergotamin, sumatriptan, zolmitriptan.

Hvordan lindre migrene hos forventede mødre og amme

Ofte oppstår spørsmålet hos gravide kvinner hvordan man avlaster et migreneanfall under graviditeten.

Migrenebehandling hos forventede mødre er en ganske komplisert prosess, siden flertallet av medisiner i ventetiden til babyen og amming er kontraindisert:

• Med alvorlig smerte, får gravide kvinner å ta paracetamol
• For å lindre tilstanden, anbefales det å holde seg til et bestemt diett, hold deg rolig, bruk massasje, kjølingskompresser, avslappende, avslapningsteknikker.

Amning kan ta slike legemidler som ibuprofen, ketoprofen, men bare etter at du har konsultert en spesialist for å ikke skade din nyfødte baby.

Det er viktig å ta medikamenter umiddelbart etter at babyen har fått til å redusere konsentrasjonen av aktive ingredienser i sammensetningen av morsmelk.

I særlig alvorlige tilfeller, når bruk av sterke legemidler er nødvendig, kan legen anbefale at barnet overføres til kunstige blandinger midlertidig.

Migrene hos barn

Migrenebehandling hos unge pasienter utføres med minimal bruk av rusmidler, i strengt begrensede, små mengder:

1. Lette produkter er egnet for babyer, for eksempel paracetamol, samt tradisjonelle medisinskecept
2. å lindre smerter i et barn vil hjelpe ingefær infusjon eller avkok av hypericum
3. Små pasienter eldre enn seks år får lov til å ta medisiner som ibuprofen og nimesil
4. ungdom i aldersgruppen over 12 år bruker sumatriptan (det anbefales å gi preferanse til legemidlet i form av en nesespray)

Forebyggende tiltak

For å forhindre utviklingen av migrene, videreutviklingen av patologi, fremveksten av nye angrep, bør du være oppmerksom på følgende anbefalinger fra spesialister:

• Avstå fra å drikke og røyke
• utelukke fra kostholdet kaffe, energidrikker, matvarer og produkter som inkluderer koffein
• følg dagregimet, slapp av og få nok søvn
• observere drikkeregimet, drikker minst 2 liter væske gjennom dagen
• ekskludere fra menyen din slik mat som røkt kjøtt, marinader, fastfood
• Hold en aktiv, aktiv livsstil, gi deg selv en mulig trening
• unngå stressende situasjoner og psyko-emosjonelle sjokk
• ikke ta hormonelle prevensjonsmidler uten å foreskrive en spesialist
• massere cervical området
• pasienter med migrene, for forebyggende formål, bør ta medisiner foreskrevet av legen og følge en diett, nekter å spise ost og sjokoladeprodukter

konklusjon

Symptomer og behandling av migrene bestemmes avhengig av sykdomsformen og dens varianter, samt de individuelle egenskapene til en bestemt pasient.

I dag studerte vi i detalj teorien om utbruddet og utviklingsstadiet av migreneangrep. De lærte om de alvorlige konsekvensene som kan skje med denne sykdommen. Mottatte anbefalinger om hvordan du lindrer et angrep, bruker hemmelighetene til tradisjonell medisin.

Advarsel! Artikkelen er informativ. For behandling av migrene, kontakt legen din.