Svimmelhet under graviditet skjer ofte. Det kan skje selv for de som aldri har opplevd en slik stat før de ble gravid. Intensiteten kan være forskjellig - fra lys, svak svimmelhet, til svært merkbar, før oppkast og svimning.
Ifølge krav fra moderne medisin er svak svimmelhet under graviditet ikke en alvorlig årsak til bekymring. Men en kvinne i denne perioden trenger å vite hvorfor det oppstår en utilsiktethet og hvordan man oppfører seg hvis du føler deg svimmel.
årsaker
Den vanligste årsaken til svimmelhet i en person er et brudd på hjernens vaskulære tone. Dette skyldes vanligvis det faktum at trombose oppstår i sammenbrudd eller omvendt for dilaterte kar, og blodstrømmen av denne grunn reduseres. Følgelig kommer mindre oksygen inn i hjernen, noe som fører til ernæringsmessig mangel. Hvis et slikt problem eksisterte allerede før graviditeten, så vil det selvsagt bare forverres i løpet av denne perioden.
Men svimmelhet under graviditet er et vanlig fenomen hos de kvinnene som aldri har opplevd det før. Dette skyldes det faktum at i løpet av perioden med å bære en baby øker belastningen på hjertet og sirkulasjonssystemet til en kvinne. Barnet vokser, og samtidig øker livmoren. Derfor, for å sikre ernæring av fosteret krever et større antall blodårer.
Hvis i begynnelsen av svangerskapet faller bare 2% av blodet i blodet i livmoren, i slutten øker tallet til 30%. For å sikre tilstrekkelig intrauterin ernæring av en voksende baby, arbeider hjertet med økt stress. I dette tilfellet er blodstrømmen til en kvinnes hjerne litt svekket.
Kvalme og svimmelhet under graviditeten kan forklares av en reduksjon av blodtrykket hos en kvinne. Dette skyldes hormonelle forandringer i kroppen. I de tidlige stadiene øker mengden av prolaktin i blodet dramatisk, slik at svimmelhet ofte regnes som det første tegn på graviditet.
I seg selv forårsaker trykkreduksjon sjelden ubehagelige symptomer hos en kvinne. Men i nærvær av uønskede forhold, som for eksempel å bo i et tett rom, oppkast på grunn av toksisose, kan hodet føles svimmel. Denne tilstanden forårsaker en kraftig reduksjon av blodsukkeret, samt anemi.
Svimmelhet hos en person kan skyldes en rekke årsaker - fra ufarlig til patologisk. Denne tilstanden er provosert av sykdommer i indre øre, vestibulær nerve, hjerne, cervikal ryggrad.
Heldigvis er årsakene til svimmelhet under graviditet som regel ikke så forferdelig. Disse kan være:
- følelse av sult;
- overoppheting i solen;
- fysisk tretthet
- Plutselig endring av posisjon.
Symptomer som foregår svimmelhet
Ofte oppstår svimmelhet ikke plutselig, dets tilnærming kan gjenkjennes av noen tegn.
De første tegn på svimmelhet under graviditeten:
- krusninger i ører og templer;
- uskarpt synlighet;
- plutselig svakhet;
- kald svette;
- følelsesløp av fingre, tær eller lemmer generelt.
Svimmelhet under svangerskapet
Vurder funksjonene i denne tilstanden i ulike perioder med graviditet.
I de tidlige stadier
Svimmelhet i tidlig graviditet er et hyppig og ikke-farlig fenomen. Denne tilstanden kan skyldes mangel på frisk luft, værforhold, plutselige bevegelser og store folkemengder. Årsakene til svimmelhet under svangerskapet i de tidlige stadiene er helt naturlige og lett flyttbare.
I løpet av denne perioden gjenoppbygges fremtidens mors sirkulasjonssystem, antall små bekkenbøtter vokser for å sikre tilstrekkelig ernæring for den utviklende babyen. I denne forbindelse øker mengden blod også, belastningen på hjertemusklen øker. På grunn av slike forandringer forverres næringen av hjernen, oksygen sult oppstår.
I denne sammenheng er svimmelhet i løpet av første trimester av graviditeten så vanlig? I prosessen med tilpasning av den kvinnelige kroppen i de tidlige stadiene kan det være en reduksjon av hemoglobin i blodet, toksikoen og hypotensjonen. Svimmelhet i de første ukene av svangerskapet skyldes at kroppen ikke har hatt tid til å omstrukturere og tilpasse seg den nye situasjonen.
På sent vilkår
I senere perioder har kvinnens kropp allerede blitt gjenoppbygget. Men livmoren fortsetter å vokse og klemmer venene, spesielt i den bakre posisjonen. Dette reduserer blodstrømmen til hjertet, reduserer blodsirkulasjonen, fører til kortsiktig oksygen sult i hjernen.
Svimmelhet i graviditetens andre trimester kan skyldes slike grunner:
- lenge bo i en fast stilling;
- sirkulasjonsforstyrrelser;
- plutselig endring av posisjon;
- hypotensjon.
Svimmelhet og lavt blodtrykk under sen graviditet kan oppstå på grunn av utviklingen av anemi. Bidrar til denne tilstanden og misbruk av en gravid kvinne med godteri og baking. Et stort antall enkle karbohydrater gir en skarp forandring i blodsukkernivået, noe som også kan forårsake svimmelhet i sen graviditet.
Svimmelhet fra den 38. graviditetsuke kan forklares som følger. På den tiden utvikler den fremtidige mors kropp aktivt for barnets fødsel, blodet rushes til bekkenet, noe som provoserer hjernehypoksi. Slike fenomener anses å være normale, forutsatt at de helt passerer innen en halv time og ikke forårsaker besvimelse.
Svimmelhet under sen graviditet krever forsiktig oppmerksomhet. Selv om det er forårsaket av helt naturlige, ikke-farlige grunner, kan den forventende mor miste balanse og falle, noe som er veldig farlig både for henne og for barnet.
Svimmelhet i andre trimester graviditet kan være et tegn på et farlig fenomen - gestose. Hvis dette symptomet kombineres med økt blodtrykk, tinnitus, ødem, er det nødvendig med haster med en lege. Gestosis er en trussel mot livet til mor og baby.
diagnostikk
For å finne ut årsaken til hodepine og svimmelhet under graviditet, i retning av behandlende lege, er det tilrådelig å søke råd fra en nevrolog. I samråd med gynekologen kan det bli planlagt en undersøkelse, inkludert MR, blod og urintester. Hovedoppgaven med å diagnostisere årsakene til kvalme, svimmelhet, svakhet under svangerskapet, er å utelukke alvorlige patologier som krever umiddelbar behandling.
behandling
Vanligvis krever svakhet og svimmelhet under svangerskapet, både i de tidlige stadiene og i 2. og 3. trimester, ikke medisinering. Behandlingen av denne tilstanden avhenger av hva som forårsaker det. Hvis årsaken til svimmelhet og kvalme under graviditeten er blitt giftig, kan legen anbefale å ta antiemetiske legemidler, for eksempel Cerucal.
Hvis svimmelhet skyldes anemi, så er behandlingen å ta jerntilskudd. Og alvorlig svimmelhet under svangerskapet, forårsaket av en kraftig forandring i blodsukkernivå, krever samråd med en gastrolog. Det må huskes at å ta medisiner i løpet av barneperioden, må samordnes med den behandlende legen.
Tradisjonell medisin tilbyr også resept for behandling av hodepine og svimmelhet under svangerskapet. For å eliminere disse symptomene, anbefales det å drikke svak te fra mynte og sitronbalsam. Mint kan brukes som en snus ved de første symptomene på ubehag. Hvis svakhet og svimmelhet under svangerskapet er forårsaket av varme, et langt opphold i et tett, uventilert rom, kan du sette en kald komprimering på hodet.
Når de første symptomene på svimmelhet opptrer, ligg på ryggen og løft bena. Når du ikke kan legge deg ned, bør du sette deg ned og senke hodet slik at blodet rush til hjernen. Hvis en gravid kvinne svimte, er det nødvendig å legge ryggen og løfte bena. Deretter unbutton kragen, løsne klær, åpne vinduet for å gi frisk luft. På ansiktet skal strømmes med vann eller ta en serviett fuktet med flytende ammoniakk, eddik eller cologne til nesen. Hvis besvimelse er forårsaket av en sulten tilstand, da etter å ha gjenvunnet bevisstheten, bør den gravide kvinnen få varm, varm te og lov til å ligge stille.
effekter
Hva er effekten av lavt trykk og hodepine under graviditeten? Er dette en farlig tilstand? Ja, det er farlig. Først og fremst kan det faktum at selv svak svimmelhet under graviditeten føre til at fremtidens mor mister balanse og fall, noe som kan føre til skade og utgjøre en trussel mot helsen.
Det er nødvendig å etablere årsaken til en kvinnes dårlige helse. Hvis svimmelheten skyldes en alvorlig patologi, kan det få negative konsekvenser for morens helse og utviklingen av barnet.
forebygging
Svimmelhet, svakhet og hodepine under fødsel kan minimeres dersom følgende forebyggende tiltak følges:
- unngå å bo i overfylte steder, i tunge rom;
- ikke gjør plutselige bevegelser;
- Ikke i ubehagelige stillinger der blodsirkulasjonen er forstyrret;
- ta en kontrastdusj;
- ikke svømme i badestampen;
- Spis ofte og i små porsjoner, for å unngå følelser av sult;
- observere moderat fysisk aktivitet;
- opprettholde en positiv emosjonell holdning.
Når svimmelhet i svangerskapet ikke bør gå i panikk. Som regel vil dette symptom forsvinne umiddelbart etter at barnet er født. Men denne tilstanden krever forsiktig oppmerksomhet. Den forventende mor bør alltid konsultere en lege, opprette årsaken til svimmelhet. I denne perioden er kvinnen ikke bare ansvarlig for hennes velvære, men også for barnets helse.
Forfatter: Olga Rogozhkina, lege,
spesielt for Mama66.ru
Svimmel under svangerskapet - årsakene og hva du skal gjøre?
Et slikt fenomen, når gravide er spinnende og syke, mørkere i øynene og følelsen av at du er i ferd med å falle - et slikt fenomen er ikke uvanlig tidlig og sent. Men hva er årsakene til dette fenomenet hos gravide kvinner - hvorfor er det svimmel, noen ganger kvalme og mørke foran øynene, hva skal jeg gjøre og hvordan å forhindre dette negative symptomet? Dette vil bli diskutert nedenfor.
Hva er det
Svimmelhet i en gravid kvinne manifesterer seg i det faktum at hodet er svakere eller spinner mer, kvinnen har et illusorisk inntrykk av bevegelsen av det omkringliggende rommet, objekter. I tillegg kan svimmelhet hos gravide være ledsaget av kvalme, noen ganger overvinne svakhet, som oppstår når en skarp sving på hodet eller arbeidet i det svake vestibulære apparatet, overarbeid. Ofte kan svimmelhet hos gravide bli ledsaget av svikt på grunn av mangel på blodstrøm og oksygen til hjernen, samt økt hjertefrekvens.
Årsaker til svimmelhet
Snakker om hvorfor i de tidlige stadier av gravide ofte føler seg svimmel, den første grunnen til at legene påpeker en endring i blodstrømssystemet - nettverket av blodårer i bekkenområdet utvides, blodstrømmen i livmor øker. Alt dette kan forårsake svimmelhet, sammen med det faktum at kroppen aktivt produserer nye blodceller og ubetydelig blodtynning. En reduksjon av hemoglobinnivået er ikke utviklingen av anemi, men i spesielt følsomme gravide kan dette føre til utvikling av negative symptomer.
Det er også verdt å merke seg at årsaken til svimmelhet, som manifesterer seg for å være svært sterke angrep, kan være et konstant opphold i en oppreist stilling. I dette tilfellet akkumuleres blodet i bekkenområdet, bena og med skarpe svinger, bøyer eller bevegelser, vil hodet spinne, sterkt nok.
Å bli den viktigste årsaken til svimmelhet hos gravide kan være et langt opphold i et tett og røykfritt rom, samt toksikose - det er sistnevnte som gjør at det føles, noe som fører til svimmelhet, kvalme og oppkast. Samtidig blir toksemi i de tidlige stadiene ofte ledsaget i de tidlige stadiene av fostrets svangerskap til hypotensjon, som oppstår på grunn av ustabilitet av hormonell bakgrunn og funksjonsfeil i binyrene, noe som også fører til funksjonsfeil i hjernens ernæring.
Svimmelhet og sen graviditet
Tatt i betraktning spørsmålet om hvorfor svimmelhet rammes av gravide kvinner i senere perioder, først og fremst, oppdager legene at dette skyldes en økning i livmorstørrelsen - den klemmer blodårene, spesielt i horisontal stilling. Dette fører til utilstrekkelig tilførsel av blod, oksygen til hjerte og hjerne. Under en plutselig opprør i en kvinne kan det skje. Da man vurderer hvorfor svimmelhet bekymrer seg under sen graviditet, sier doktoren først og fremst at dette skyldes en økning i livmorens størrelse - den klemmer blodårene med sin vekt, spesielt i en horisontal stilling. Dette fører til en utilstrekkelig tilførsel av blod, oksygen til hjerte og hjerne. Under en kraftig økning i en kvinnes hode kan plutselig bli svimmel, mørkere i øynene.
Mangelen på ernæring av hjernen med oksygen kan også skyldes utvikling av hypoksemi - en reduksjon i nivået av oksygen i blodet. I senere perioder kan dette skyldes anemi - en reduksjon i hemoglobinnivå, som gir oksygen til hjernen. I dette tilfellet kan den gravid kvinne bli forstyrret fra tid til annen av svært sterke utbrudd av svimmelhet og hodepine - hodet hennes spinner hver gang mer og mer, til og med å svimme.
Det som er mest interessant er at kvinner lurer på hvorfor de føler seg svimmel hvis sistnevnte forbruker matvarer som er rike på enkle karbohydrater i store mengder. Spesielt, hvis du er gravid, elsker en kvinne seg med baking, søtt - dette fører til økning i insulinproduksjon og reduksjon av blodsukker. Det er, fra tid til annen, ikke bare fører til svimmelhet, men også veldig sterk kvalme og tap av styrke - det er en riktig og balansert kosthold under svangerskapet er så viktig for alle vordende mødre.
I tillegg til de ovennevnte årsakene, forårsaker andre årsaker til kvalme og svimmelhet, nemlig:
- en gravid svak vestibulære system, reisesyke, og diagnostisert en hodeskade - i dette tilfellet hodet er slått på hver tur i en bil eller trikk, når du reiser med fly;
- kvinnen har en unormal holdning og følgelig er nakkestikkene og hele ryggraden svekket;
- overoppheting eller tvert imot er hypotermi en av årsakene til at kvinnen har mye svimmelhet.
Bli kvitt svimmelhet
Fra tid til annen blir gravid kvinner plaget av kvalme, svimmel og det blir mørkt i øynene, og for å minimere disse negative symptomene, vedta noen nyttige tips.
Først og fremst, gå inn i regelen helt, riktig, og viktigst, spis regelmessig - slik fyller du kroppen med nyttige, næringsstoffer, makro og mikroelementer. På samme tid, prøv å fjerne mel og søte fra kostholdet, spesielt i første og siste trimester, siden en økning i glukose i blodsammensetningen direkte påvirker trykket.
Alltid, hver dag, i alle værforhold, gravide, leger anbefaler en tur i frisk luft eller trening - at det kan gjøres med tillatelse fra og med samtykke av hennes gynekolog, som vil velge individuelt program. Det er utviklingen av ens egen kropp som forbedrer blodstrømmen og lindrer hjernen mot oksygen sult, og reduserer dermed sannsynligheten for svimmelhet.
Sørg for å passere inspeksjon på gynekolog, gå gjennom sine tildelte eksamener og prøver, fortelle dine migreneanfall, svimmelhet, spesielt når hodet er slått ofte og eskortert varigheten av angrep. Kun en lege, basert på resultatene av undersøkelser og tester, kan nøyaktig diagnostisere årsaken til hodepine, kvalme, svimmelhet.
Hvis pasienten selv føler seg svimmelhetens angrep - prøv å ekskludere alle plutselige bevegelser, for ikke å gjøre plutselige bevegelser. Når svimmelhet er forårsaket av sultangrep og mangel på glukose i blodet - pass på å spise, foretrekker karbohydratretter som søt te og sjokolade, og dermed gjenopprette blodsukkernivået.
Hvis du lider av kardiovaskulær sykdom - engasjere seg i fysioterapi, som vil utpeke en lege. Dette kan være et svømmebasseng og yoga klasser, eller bare gå i frisk luft. Hvis du led av anemi før graviditet, spis mer matvarer som inneholder jern. Men hvis du fremdeles føler et svimmelhetsangrep - prøv å ligge ned og legg bena over hodet. Så de første tegnene til å nærme seg et svimmelhetsangrep blir mørkere foran øynene og lyder i hodet, smerter i nakken og den tidlige delen av hodet.
Forebyggende tiltak
Snakker om forebygging av svimmelhet i en gravid kvinne, disse inkluderer:
- vanlig lufting av hele rommet;
- Når du våkner, bør du ikke stå opp. Gjør skarpe kroppsbevegelser;
- Hver dag bruker du nok kalorier og foster til barnets kropp, uten at du ikke trenger å begrense deg til et sunt måltid.
- hvis svimmelhet er provosert av vaskulære sykdommer - følg en spesiell, vitaminisert diett, riktig vekslende arbeid, fysisk aktivitet og hvile;
- hvis årsaken til svimmelhet er svært alvorlige sykdommer, patologi - ikke selvmedisinere, men kontakt spesialistene;
Hver kvinne i arbeid, selv sunn, ikke lider av en eller annen patologi og sykdom, er rett og slett tvunget til å observere en sunn dagbehandling, spise og hvile fullt og kontrollere sitt eget blodtrykk.
Hva å gjøre hvis gravide føler seg svimmel - diagnose og behandlingsmetoder + førstehjelp for svimmelhet
Når man venter på en liten manns fødsel, klager fremtidige mødre ofte at de er kvalme etter å ha spist, de føler seg sår og svimmel, deres øyne er mørke og deres svakhet er følt.
Disse tegnene følger kvinnen under graviditeten gjennom perioden og regnes som en variant av normen. Men bare hvis den forventende moren er helt sunn og ikke har noen kroniske sykdommer i diabetes, det vaskulære nervesystemet. Og likevel, hvis du er svimmel i svimmelhet med skremmende periodicitet, er det nødvendig så snart som mulig å konsultere lege.
Hvor farlig er svimmelhet under graviditeten
Svimmelhet skjer både i de tidlige stadiene og i de siste dagene. Årsakene til at provosere dem er avhengige av mange faktorer. Derfor må en kvinne for hele barnebarnet være svært oppmerksom på helsen. Spesielt er det nødvendig å være forsiktig hvis hodet begynner å bli veldig svimmel. Dette kan bety at blodstrømmen til hjernen er redusert så mye at det er fare for plutselig bevisstløshet.
De første tegn på pre-svimning, spesielt i løpet av 9, 11 eller 12 uker, er svakhet, mørkere øyne, kulderystelser, ring i ørene. Derfor, hvis den fremtidige moren har en skarp svimmelhet, anbefales det å søke hjelp fra folk i nærheten, eller for å oppfordre til umiddelbar hjelp. Ellers er et ukontrollert høst fullt av skader på både mor og foster.
Hvis det ikke finnes noen i nærheten, og du ikke kan ringe en ambulanse, bør du prøve å visuelt finne en støtte - en vegg, en stolsrygg eller en seng. Ta tak i støtten, du må sakte gå ned, som om du skyver, til bevisstheten er helt slått av. Den ideelle løsningen ville være å ligge på en seng. Disse tiltakene vil bidra til å forhindre et kraftig fall, og dermed redde liv og helse til mor og barn.
Et akutt behov for å søke hjelp fra en lege er nødvendig i en hvilken som helst måned med graviditet hvis hodet spinner er ledsaget av følgende faktorer:
- høyt blodtrykk;
- Tilstedeværelsen av diabetes;
- høy temperaturstigning;
- blødning fra skjeden
- alvorlig magesmerter.
Disse tegnene indikerer et brudd på graviditetsprosessene, spesielt i andre og tredje trimester. En forsinkelse i å søke lege kan koste livet til babyen og moren.
Årsaker til svimmelhet hos gravide kvinner
Det er mange årsaker til hvorfor svimmel under graviditeten. Faktum er at den første fasen av fosterutvikling uunngåelig fører til omorganisering av kroppen. En kvinne danner en ny cellestruktur, og ytterligere blodtilførsel til livmoren vises. Men kroppen, som er i en uvanlig stilling, har ikke tid til å gjenoppbygge, hvorfra det er et brudd på normal blodstrøm og svimmelhet oppstår.
Klager av svimmelhet forekommer i de første månedene, og i siste trimester. Hvorfor under svangerskapet svimmel og på hvilken tid staten er farlig - forstår vi videre.
I de tidlige stadier
De som er svimmel i de tidlige stadier, er godt klar over at det er mange grunner til en slik organisasjons reaksjon: et tett rom, plutselige bevegelser, lange turer med bil, skarpe stiger fra sengen. 6 og 7 uker med graviditet regnes som den farligste, fordi i løpet av denne perioden er det lett å provosere abort eller utvikling av patologi hos et barn. Derfor, i tilfelle mistenkelige symptomer, må kvinnen straks søke lege.
Uke 14 markerer begynnelsen av 2. trimester. Dette er tiden da babyen vokser og utvikler seg aktivt. Som en konsekvens strekker livmoren ut, som begynner å sette press på karene, forstyrrer blodstrømmen.
17, 18, 19, 22 og 23 uker med graviditet kan være merket av svimmelhet, hvis en kvinne:
- Lang er i en posisjon, og etter å stige kraftig;
- ligger i et tett, trangt rom;
- lider av hypotensjon
- blod lavt hemoglobin.
På sent vilkår
Hvis den fremtidige mamma blir syk og svimmel under svangerskapet i senere stadier, bør du være spesielt oppmerksom på dette. Spesielt ved 34, 35 og 38 uker. På dette tidspunktet begynner livmoren et aktivt forberedelse for fødsel. Sengen etterfyller raskt det nedre bekkenområdet, noe som fører til en liten oksygen sult i hjernen.
Men det er tilfeller når hjelp fra en spesialist bare er nødvendig:
- avslørte kardiovaskulære sykdommer;
- klemme i en kvinnes kjønnsår;
- foster død i livmor;
- Hodet spinner nå besvimelse.
33 - 41 ukers graviditet er den viktigste perioden når barnets dannelse er fullført. Og her er det viktig å være ekstremt oppmerksom på eventuelle helseavvik fra normen.
Behandlingsmetoder
Graviditet mellom 25 og 39 uker kan passere med milde symptomer på svimmelhet, kvalme og svakhet. Men hvis årsaken til ubehaget blir truende: kvinnen smelter regelmessig, oppkast oppstår, etc., må legen foreskrive en medisinsk undersøkelse. I henhold til resultatene av diagnosen, som inkluderer en blodprøve, kardiogram, ultralyd og behandling er foreskrevet.
medisinering
Hvis graviditeten har nådd 26, 28, 30 eller 36 uker, er legemidlene foreskrevet med forsiktighet. Kun en erfaren spesialist kan foreskrive behandling, gitt tilstedeværelsen av kroniske sykdommer og kroppens individuelle egenskaper.
Oftest brukes beroligende medisiner for å eliminere ubehagelige symptomer, for eksempel Novopassit, Persen, Amizol, Valokardin. Å ta disse stoffene beroliger nervesystemet, styrker hjertemuskelen.
Folkemidlene
Den enkleste måten å bringe en person til liv, er den gamle metoden for å massere ørene og ørene. Du må massere i noen minutter - først med klokken, så mot. Det er ikke nødvendig å trykke sterkt, da utilsiktede bevegelser kan skade aurikken.
En god assistent i å rive en kvinne med svimmelhet er ingefærrot. Fordelen ved verktøyet er at den kan transporteres med deg og brukes om nødvendig. En utmerket medisin ville være ingefærte med en liten skje honning. Dette vil bidra til å normalisere blodstrømmen og forbedre tonen i kroppen.
Gode anmeldelser av fremtidige mødre mottok et slikt folkemiddag, som mynte. Denne duftende planten kan brukes som tilsetning til salater, hovedretter, og du kan drikke te fra den. Det anbefales å bruke pepper, sitronmynte, sitronmelisse i drikken.
Førstehjelp for svimmelhet
Hva å gjøre hvis det er svimmel, og det er ingen rundt og ingen å hjelpe? Den første er å unngå panikk i tilfelle svimmelhet og forsøke å slappe av, fordi svimmelhet ikke er en dødelig sykdom. Og bekymring for fremtidens mor er skadelig, spesielt i 3. trimester.
Deretter må du handle i henhold til algoritmen:
- Sett deg ned og legg deg bedre på sengen. Hvis dette ikke er mulig, lene seg mot veggen og sakte krok ned.
- Hold øynene åpne og fokus på et bestemt emne.
- Drikk litt kaldt vann.
- Hvis tilstanden din forverres, ring en ambulanse.
Hvis tilstanden skyldes høyt blodtrykk, bør følgende trinn tas:
- gi oksygen tilgang til rommet;
- legg deg ned eller sitte på en stol
- drikk medisiner foreskrevet av en lege for å redusere trykket - hvis de ikke er der, ta en pille eller en infusjon av valerian;
- Hvis tilstanden fortsetter å være alvorlig, ring da legen hjem.
Hva om det er en følelse av angst og fare i denne perioden? Ikke vær panikk - vær rolig.
Hvordan unngå svimmelhet under graviditet - forebygging
Effektive forebyggende tiltak for hodespinning er:
- regelmessig går i frisk luft;
- puste og gymnastikk øvelser;
- balansert ernæring;
- regelmessig besøk til legen
- unngå tett rom og langvarig soleksponering;
- begrensning av varme bad eller badstuer;
- aktiv livsstil uten plutselige bevegelser.
Anbefalinger er relevante for å eliminere årsakene til svimmelhet hver dag, spesielt fra 20 til 31 uker med graviditet.
Med hensyn til forebygging av plutselig svimmelhet, gjør medisinske arbeidere følgende anbefalinger:
- I alvorlig svimmelhet, legg deg ned på sengen eller sitte på en stol og, hvis det er mulig, heve bena.
- Han vil appellere til å lukke folk for å gi tilgang til oksygen i rommet.
- Fjern stramt klær, tilbehør, tett nakke, løsn glidelåsen og knappene.
- Med kuldegysninger - dekke med et teppe.
- Drikk søt varm te.
Svak svimmelhet om morgenen er ikke en grunn til å straks ringe til lege, men for legevis av svimmelhet ledsaget av før bevisstløshet er nødhjelp nødvendig.
konklusjon
Venter på fødselen til en baby er en stor lykke for en kvinne. Nyt det, unngå svimmelhet som er farlig for helsen til din baby og mor. For å gjøre dette må du bare følge anbefalingene fra legene, ha et fullverdig diett, lede en aktiv og sunn livsstil.
Hvorfor svimmel under svangerskapet
Svimmelhet, kvalme, svakhet i kroppen og ringing i ørene er alarmerende signaler for utbruddet av besvimelse. Noen ganger svimmel under graviditet på grunn av sirkulasjonsforstyrrelser forårsaket av mangel på oksygen som kommer til hjernen med blod. Men den ledende faktoren i forekomsten av svimmelhet er et brudd på kroppens adaptive evner under intrauterin svangerskap.
årsaker til
Hvis en kvinne noen ganger er svimmel før graviditeten starter, så sannsynlig under svangerskapet, vil denne situasjonen bli enda mer forverret. Kroppen blir vant til sin nåværende posisjon og en ekstra belastning faller på den.
Mulige årsaker til svimmelhet er:
- diabetes mellitus;
- neoplasmer i hjernen;
- mikroslag;
- patologi av det vestibulære apparatet;
- multippel sklerose i første fase;
- osteokondrose av livmoderhalsen;
- økning av ICP;
- betennelse i det indre øre.
Hvis disse patologiske forholdene ikke klart kan forårsake svimmelhet, så er sannsynligvis saken i kvinnens nye stilling.
Noen ganger spretter hodet med IRR. Denne tilstanden er ikke en uavhengig sykdom, men bare en manifestasjon av sykdommer i indre organer. Faktorer som bidrar til fremveksten av IRR er overgangsalder, overarbeid, stress, graviditet og amming.
Hver periode av svangerskapsfoster har sine egne grunner for forekomsten av denne lidelsen. For første gang kan et symptom oppstå etter unnfangelse som tegn på graviditet og deretter vises periodisk i kritiske perioder (implantasjon av embryo, placentasjon, en intensiv utvikling av fosteret). Når dette gjør vondt, må du konsultere lege.
Svimmelhet i begynnelsen av å bære
I første trimester kan det oppstå symptom når det er mangel på oksygen under varmeforhold, i en offentlig transporthytte eller i et dårlig ventilert rom. Kroppen krever ekstra oksygen i denne perioden.
Dette gjelder også omgivelsestemperaturen. Varme forårsaker overoppheting og utvidelse av blodkar, og dette reduserer trykket og fører dermed til hypoksi. I tillegg produseres hormoner som reduserer blodtrykket under svangerskapet, noe som også fører til svimmelhet. Imidlertid er hovedårsaken til symptomens utseende i første trimester anerkjent som en feil i tilpasningsmekanismene til organismen.
Hver kvinne reagerer på sin egen måte til endokrinjustering i begynnelsen av svangerskapet. Den hyppigste faktoren i forekomsten av svimmelhet i tidlig graviditet er toksisose. Vanligvis er denne tilstanden ikke farlig, men du bør informere gynekologen som fører graviditeten.
Hvis et slikt symptom som svimmelhet i de tidlige stadiene er alvorlig, og også ledsages av svakhet og blødning, kan du mistenke tegn på truet abort eller ektopisk graviditet. Spesielt hvis magen gjør vondt. I et slikt tilfelle er sykehusinnleggelse og undersøkelse nødvendig, det kan redde barnets og morens liv.
Svimmelhet i midten av graviditeten
Hypodynamien fører til forverring av blodsirkulasjonen, og abrupte forsøk på å forandre kroppens stilling ledsages av gravide kvinner ved mørkere øyne og svimmelhet. I tillegg er det andre grunner for utseendet av dette symptomet i andre trimester av svangerskapet:
- anemi, der det er en reduksjon i hemoglobinnivåer. På grunn av brudd på normal absorpsjon av jern fra mage-tarmkanalen, blir bloddannelsesprosessen forstyrret. Som et resultat kan anemi oppstå, på grunn av at fosteret lider av hypoksi, og svimmelhet utvikler seg i moren;
- reduksjon av blodstrømmen til hjernen til en gravid kvinne. Med en økning i fosteret og livmor i 2. trimester, trenger det voksende organet ekstra blodtilførsel. I normal tilstand er blodstrømmen til livmor liten, men med fostrets vekst øker det mange ganger, og i de senere stadiene av svangerskapet er det en tredjedel av hele blodsirkulasjonen, som skyldes kvinnens hjerne lider av mangel på oksygen. Mild svimmelhet under graviditet kan oppstå når kroppens stilling endres.
- graviditetsdiabetes. Dette fenomenet skjer bare mens du venter på barnet og går etter fødselen. I nærvær av en predisponering, anbefales det å ta en periodisk urinanalyse, og noen ganger blodsukker. Slike diabetes oppstår når bukspyttkjertelen hos en gravid kvinne ikke takler økt insulinproduksjon. Graviditetsdiabetes kan komme tilbake i etterfølgende svangerskap. Noen ganger med tiden etter det utvikler type 2 diabetes.
Svimmelhet i den siste tredjedel av svangerskapet
I løpet av denne perioden kan det oppstå svimmelhet på grunn av langvarig løgn på ryggen. I tredje trimester av graviditet under søvn anbefales det å ligge på din side, spesielt hvis kvinnen noen ganger har magesmerter.
Også i 3 trimester kan du bli svimmel på grunn av lang gang og stående. Det kan skade magen og kvalme.
Ofte er svakhet og svimmelhet under graviditeten skyldes et fall i glukose. Dette bidrar til:
- kraftig oppkast;
- hoppet over måltider;
- intens aktivitet;
- små porsjoner, lavt kaloriinnhold;
- misbruk av enkle karbohydrater som ikke bidrar til lang metning.
Et slikt fenomen kan observeres i enhver periode av svangerskap.
Tettere til fødsel (fra ca 38 uker), kan kvinner også oppleve hyppig svimmelhet. Dette har sine egne grunner: Kroppen er forberedt på fødselen av et barn, en betydelig del av blodavløpene fra hodet, noe som forårsaker alvorlig svimmelhet under svangerskapet i senere perioder. Denne tilstanden er ikke farlig hvis det ikke er noen synkope.
Terapi metoder
Vanligvis trenger svimmelhet og kvalme under graviditet ikke farmakoterapi. Ved alvorlig kvalme er det tilrådelig å foreskrive slike legemidler som metoklopramid. Ved symptomer forårsaket av funksjonsfeil i bukspyttkjertelen eller lavt hemoglobinnivå, er spesialkonsultasjon nødvendig.
Urte rettsmidler kan bare brukes etter rådgivning med en gynekolog.
God effekt med svimmelhet gir te fra sitronbalsam og mynte. Disse urter har en sterk beroligende effekt og forbedrer kvinners velvære betydelig. Ta en svak avkok av planter bør være flere ganger i løpet av dagen.
Det anbefales også å inhalere lukten av knust tørket peppermynte som et distraherende middel når de første symptomene på forverring av trivsel vises. En slik aromatisk pose kan brukes uten frykt. Hvis svimmelhet i svangerskapet er forårsaket av varme, kan du drikke en brus og bruke kald til hodet.
Førstehjelp
Hvis du opplever svimmelhet, bør du ligge ned, hodet ditt skal stå i hevet stilling. Det er tilrådelig å lukke øynene og prøve å roe seg ned. Du kan bruke en kald til pannen eller forsiktig massere templene.
Videre handlingsalgoritme:
- måle blodtrykk og hjertefrekvens
- om nødvendig og med legeens tillatelse, å normalisere trykket;
- hvis det er vedvarende oppkast, magesmerter, så skal kvinnen transporteres til sykehuset eller en ambulanse skal innkalles;
- det er nødvendig å forhindre svimlende og å hjelpe en kvinne til å være bevisst;
- åpne vinduene hvis det ikke er noen stuffiness utenfor. Slå på klimaanlegget eller viften, uten å rette direkte luftstrømmen til kvinnen.
Vertigo forebygging
For å forhindre forekomsten av svimmelhet under graviditet, bør du følge regler for forebygging. Disse reglene anbefaler:
- lede en aktiv livsstil, gjør gjennomførbare øvelser;
- unngå overfylte steder og massebegivenheter;
- observere diett og balansert kosthold
- regelmessig fly hjem, gå mer
- ikke sov på ryggen din;
- ta en kontrastdusj, avstå fra varme bad;
- ikke gjør plutselige bevegelser;
- spise frokost rett i sengen;
- følg laboratorieindikatorene for å forhindre anemi
- Med en reduksjon i trykk er det ønskelig å ta sterk, søt te.
Under fødsel bør en kvinne strengt følge instruksjonene til legen som fører sin graviditet, ikke forlate de tildelte diagnostiske testene, og bestå test på tide. Hvis det er nødvendig å sikre sikkerhetsregime og farmasøytisk støtte på sykehuset, er det umulig å nekte sykehusinnleggelse for det fremtidige barns helse.
Svimmelhet i sen graviditet
Hvis den fremtidige mamma blir svimmel i løpet av sen graviditet, er det ingen grunn til å få panikk. Oftest er dette symptomet forbundet med en utilstrekkelig mengde oksygen i kroppen, noe som betyr at jenta må være i frisk luft oftere.
Under et svimmelhetsangrep er det best å umiddelbart sitte ned eller ligge ned og ikke gjøre plutselige bevegelser. Hvis du har svimmelhet i løpet av andre trimester under svangerskapet, prøv å ikke være alene på gata og ikke stå alene hjemme. Ideell hvis noen er med deg hele tiden.
Også blant grunnene til at svimmelhet oppstår, inkluderer følgende:
- overarbeid, utilstrekkelig tid tildelt for hvile;
- dårlig kosthold og ubalansert kosthold;
- konstante nervøse sammenbrudd og belastninger.
Vanlig svimmelhet er en god grunn til å se en lege. Det skjer at kroniske sykdommer i fødselsperioden forverres eller at nye forekommer, derfor er det nødvendig å være oppmerksom på din egen helse.
Den mest forferdelige årsaken til svimmelhet som kan oppstå under graviditeten i tredje trimester, er fostrets død. Derfor bør en gravid jente ta hensyn til barnets egen helse og velvære. Men ikke panikk selv for den minste grunn. Følg anbefalingene fra legen, bli undersøkt i tide, ta vitaminer, gå til konsultasjoner, og så vil alt være i orden. Sammen med barnets fødsel vil du helt glemme alle de ubehagelige symptomene som fulgte med graviditeten, og du vil definitivt være glad!
Svimmelhet under svangerskapet
Svimmelhet - en tilstand av lett ustabilitet, "beruselse", en rotasjonsfølelse av sin egen kropp eller omgivende gjenstander. Denne tilstanden oppstår ofte under graviditet. Årsakene til forekomsten kan tjene en rekke faktorer, både ekstern og intern.
Årsaker til svimmelhet under graviditet
Svimmelhet kan oppstå av ulike årsaker:
- skade på indre øre;
- vestibulær nerveskade;
- hjernepatologi;
- hode skader;
- sykdommer i livmoderhalsen;
- bevegelsessykdom i transport.
Svimmelhet kan skyldes en bestemt gruppe medikamenter.
Essensen av svimmelhet er utilstrekkelig blodtilførsel til hjernens vev av hodet, noe som fører til hypoksi og tap av bevissthet.
Den avgjørende faktoren for denne tilstanden hos gravide kvinner kan være:
- prosessen med å senke blodtrykket;
- utvikle anemi
- dramatisk senking eller omvendt å øke nivået av glukose i blodet;
- følelse av sult;
- skarp stigende fra posisjon, sittende eller liggende
- Overoppheting i solen:
- lenge opphold i rommet uten frisk luft;
- fysisk belastning.
Svimmelhet i tidlig graviditet
Fra de aller første dagene etter unnfangelsen av et barn i en gravid kvinne begynner en radikal restrukturering av alle funksjonelle systemer. Inkludert, endringer i arbeidet med blodforsyningssystemet.
For å øke blodtilførselen til bekkenorganene, øker nettverket av blodårer. Samtidig begynner en økning i blodvolumet, og aktiveringen av syntesen av nye blodceller. Hjertet aktiverer sin aktivitet, for en mer optimal sirkulasjon av økt blodvolum.
Alle adaptive mekanismer i kroppen til en gravid kvinne har ikke tid til å optimalisere blodsirkulasjonen, slik at blodtilførselen til hjernen forverres noe, oksygen sult av hjerneceller begynner å utvikle seg, og derfor er det klager på svimmelhet og hodepine.
Svimmelhet kan være spesielt plagsomt hvis den gravide kvinnen står i oppreist stilling i svært lang tid. Blod samler seg i underkroppen. Og hjernen får en liten mengde av det.
Svimmelhet i tidlig graviditet kan også være et symptom på toksisose, spesielt hvis det ledsages av kvalme og oppkast. Under oppkast, forlater væsken kroppen, og følgelig reduseres blodvolumet, noe som igjen fører til mangel på blod i hjernen.
Svimmelhet i sen graviditet
Årsaken til svimmelhet i senere perioder med graviditet kan være en økning i livmorstørrelsen, som komprimerer venøs kar. Spesielt ofte mens du opplever svimmelhet i en kvinnes stilling. Siden det oppstår en særlig sterk komprimering av de venøse karene når kvinnen ligger på ryggen. Og dette fører til en nedgang i blodstrømmen til hjernen.
Med utviklingen av anemi i blodet observeres en reduksjon i nivået av hemoglobin, som spiller en viktig rolle i oksygenavgivelsesprosessen i vev og organer. På grunn av mangel på oksygen i hjernen begynner en gravid kvinne å lide av svimmelhet.
Anemi kan utvikles av flere grunner: På grunn av en rask økning i blodvolumet (mens nivået av røde blodlegemer slutter å svare til mengden blod), skyldes kvinnen i sonen med redusert atmosfærisk trykk på grunn av blodpathologier og luftveisskade. Alle disse faktorene kan påvirke nedgangen i mengden oksygen, noe som fører til svimmelhet og tap av bevissthet.
Det er en annen grunn til svimmelhet hos gravide i senere perioder. En slik grunn er misbruk av enkle karbohydrater (godteri, baking og andre). Når en gravid kvinne spiser mye ekstra enkle karbohydrater, øker nivået av glukose i blodet dramatisk, den aktive syntese av insulin begynner, en kraftig nedgang i sukkernivå. Og alle disse prosessene forårsaker svimmelhet.
Derfor er riktig rasjonell ernæring under svangerskapet ekstremt viktig for helsen til både den forventende moren og for utviklingen og helsen til barnet hennes.
Behandling av svimmelhet under graviditet
Når de første tegnene til svimmelhet opptrer (tinnitus, kroppssvikt, mørkere øyne, kald svette, følelsesløp i armene og bena), er det nødvendig å ta en "sitte" eller "liggende" stilling, senke hodet slik at blodet begynner å vaske hjernen uten hindringer. Hvis disse tegnene vises når en kvinne er i et tett rom, er det nødvendig å gå utenfor.
Hvis årsaken til svimmelhet under graviditeten er vegetativ-vaskulær dystoni, kan de behandles ved hjelp av beroligende midler basert på naturlige urter: mynte, morwort, valerian.
Hvis hypotensjon er årsaken til svimmelhet under svangerskapet (lavt blodtrykk), vil medisiner med stimulerende virkning være egnet for behandling: eleutherococcus, te, kaffe, rosa radiola. Det er bare viktig å ikke misbruke disse stoffene og drikkene.
Svimmelhet, som oppstår på grunn av lave nivåer av hemoglobin i blodet, blir behandlet ved å sette riktig diett. Det er nødvendig å inkludere mat som er rik på jern i kostholdet til en gravid kvinne. Å spise mat er ofte i små porsjoner for bedre absorpsjon av jern i kroppen. Når graviditet er strengt forbudt, er det noen faste.
For å unngå svimmelhet på grunn av å klemme den dårligere vena cava, i den siste trimesteren av svangerskapet, bør en kvinne ikke ligge på ryggen i lang tid. Hvil i denne perioden er best på siden.
Forebygging av graviditet svimmelhet
Forebygging av svimmelhet under svangerskapet kan tjene følgende aktiviteter:
- Hyppige turer i frisk luft. I dette tilfellet er det best å gå i skogsonen;
- unngå skarpe bevegelser og stigninger;
- yoga for gravide kvinner;
- unngåelse av lange opphold i en stilling av kroppen;
- unngås tett uventilert områder;
- unngå varme bad;
- riktig ernæring;
- spise fersk frukt, grønnsaker, tørket frukt og andre sunne produkter.
Med hyppig svimmelhet under svangerskapet, for å klargjøre årsaken, må du kontakte legen din og ta den nødvendige behandlingen. Hvis denne tilstanden er igjen uten medisinsk behandling og behandling, øker risikoen for tidlig fødsel eller oppsigelse av graviditet.
Årsaker og behandling av svimmelhet under graviditet
Svimmelhet og kvalme, ringende tinnitus, svakhet i kroppen - oftest observeres disse ubehagelige opplevelsene før besvimelse. En skarp mangel på oksygen og næringsstoffer som kommer inn i hjernen som følge av forstyrret blodstrøm, er bare en av årsakene til svimmelhet, noe som fører til besvimelse. For å unngå svimmelhet i fremtiden må du vite om årsakene til forekomsten deres og om eksisterende forebyggingsmetoder.
Hovedårsakene til svangerskapet svimmelhet
Den fremtidige moren burde vite at hvis hodet ofte snurrer før graviditeten, så kan det i løpet av barnebarnet bli mye verre, for nå legges en ekstra belastning på kvinnens kropp.
Hvis årsakene til svimmelhet ikke er etablert før graviditet, er det viktig å finne ut selv hva som kunne ha provosert dem tidligere.
Mulige årsaker til svimmelhet, uavhengig av kvinnens stilling:
- osteokondrose av livmoderhalsen;
- hjernesvulster;
- vestibulære sykdommer;
- intern blødning;
- den første fasen av multippel sklerose;
- diabetes mellitus;
- intrakranielt trykk;
- otitis media og sykdommer i det indre øret.
Hvis en kvinne ikke lider av disse sykdommene, er opprinnelsen til svimmelheten direkte knyttet til hennes nye stilling.
For hver trimester kan det være grunner for deres utseende. For første gang kan det oppstå svimmelhet fra begynnelsen av oppfattelsen og forekomme periodisk gjennom hele graviditeten.
Svimmelhet i 1 trimester
I de første månedene av å vente på barnets hode, kan du bli svimmel av ganske naturlige årsaker. For eksempel, med sterk stuffiness, å være i et dårlig ventilert rom eller i hytta av bytransport. Faktisk, under slike forhold mottar kroppen ikke den nødvendige mengden oksygen.
Det samme gjelder for høy lufttemperatur. Varme bidrar til overoppheting og forverring av menneskelig velvære. Kroppens kar i dette tilfellet ekspandere, og dermed redusere blodtrykket, noe som fører til mangel på oksygen i hjernen.
I tillegg begynner hormoner fra begynnelsen av graviditeten å produsere som reduserer trykk, noe som bidrar til utseendet og / eller økningen i hyppigheten av svimmelhetangrep.
Men den viktigste årsaken til svimmelhet i første trimester er en feil i de kvinnelige kroppens adaptive mekanismer. Kroppen til hver kvinne reagerer på hormonelle forandringer som følge av graviditet på forskjellige måter, oftest i form av såkalt toksisose. De vanligste symptomene er svakhet, svimmelhet, kvalme og / eller oppkast.
Som regel, hvis du opplever svimmelhet i første trimester, er det ikke nødvendig med medisinsk inngrep og samtidig behandling. Imidlertid bør en fødselslege-gynekolog som fører en graviditet, bli informert om denne typen plager.
Merk at hvis det er svakhet, svimmelhet, blødning eller utsmøring av kjønnsorganet, er det tegn på ektopisk graviditet eller truet abort. Ring ambulansen raskt og fortell dispatcheren om dine bekymringer!
I dette tilfellet er sykehusinnleggelse nødvendig gravid. Søk lege i tide for å redde et barns liv!
Årsaker til svimmelhet i 2. trimester
I mangel av helseproblemer i seg selv kan det oppstå svimmelhet ved lengre opphold uten bevegelse. En stillesittende livsstil fører til dårlig sirkulasjon, og brå forsøk på å stige blir ledsaget av svimmelhet og mørkhet i øynene. Men det er mer alvorlige grunner for forekomsten av denne ubehagelige følelsen i 2. trimester av svangerskapet.
Oksygen sult i hjernen til en gravid kvinne. Etter hvert som fosteret utvikler seg, øker overflaten av livmoren. Dette krever ekstra blodgass til det. Før unnfangelsen var blodstrømmen til livmor ubetydelig - bare 2% av den totale blodstrømmen. Med babyens vekst øker denne prosentandelen mange ganger, og ved slutten av andre trimester er blodstrømmen i livmor nesten en tredjedel av den totale blodsirkulasjonen. På grunn av dette får andre organer, og spesielt hjernen, mindre oksygen, og som et resultat svimmelhet, svetting i øynene med en plutselig forandring i kroppsstilling, og noen ganger selv kvalme.
Anemi av gravide kvinner - en reduksjon i nivået av hemoglobin i blodet til en kvinne. Normalt, samtidig med en økning i volumet av sirkulerende blod, bør det også forekomme en økning i volumet av erytrocytter i blodet. Men på grunn av noen grunner som hindrer normal absorpsjon av plaststoffer og jern fra mage-tarmkanalen, blir bloddannelsesprosessen forstyrret. På denne bakgrunn kan anemi utvikle seg, som følge av at mor og barn er truet av hypoksi og samtidig lunhet.
Forringet glukosetoleranse i svangerskapsdiabetes. Denne type diabetes er bare observert hos gravide og passerer etter fødselen av barnet. Slike diabetes oppstår når bukspyttkjertelen hos en gravid kvinne ikke tåler den ekstra byrden av insulinproduksjon.
Hvorfor skjer dette? Graviditetshormoner øker blodsukkernivået. Bukspyttkjertelen må produsere nok insulin for å normalisere sukkernivået, men noen ganger svikter det, og kvinnen har "gravid diabetes", noe som kan føre til svimmelhet. For å bestemme det, bør alle forventede mødre gjennomgå en urinalyse ved hvert planlagt besøk til gynekologen og, hvis det er angitt, en blodprøve for sukker.
Svimmelhet i 3 trimester
I denne perioden med graviditet kan det oppstå svimmelhet på grunn av langvarig løgn i den bakre stilling. Det forstørrede livmor utgjør de store blodkarene, spesielt den dårligere vena cava, som delvis forstyrrer den generelle sirkulasjonen. Det anbefales i tredje trimester av graviditet under hvile å ta posen "på siden." En spesiell pute for gravide vil bidra til riktig kroppsposisjon og komfortabel søvn.
Også i sen graviditet oppstår svimmelhet på grunn av langvarig oppreisthet: når du står i kø eller går lang tid. Det er økt blodgennemstrømning i underkroppen, noe som fører til en reduksjon i hjernens ernæring.
En annen type svimmelhet observert hos gravide er forårsaket av en kraftig reduksjon av blodsukkeret. Dette skjer av tre grunner: et sjeldent måltid; overdreven forbruk av enkle karbohydrater (kaker, bakverk, søtsaker og andre søtsaker); alvorlig oppkast med toksisose. Dette kan observeres gjennom hele svangerskapet.
Mørkning av øynene med en plutselig forandring i kroppsposisjonen anses feilaktig som svimmelhet. Faktisk er dette fenomenet ganske relatert til pre-marrow-tilstanden. Med plutselige bevegelser har blodet ikke tid til å komme inn i hjernen. En økning i blodvolum under graviditet bidrar til forbedringen av dette fenomenet.
Ved slutten av tredje trimester, begynner rundt uke 38, klager kvinner av svimmelhet. Dette skjer for en helt forståelig grunn: kvinnens kropp forbereder seg på det kommende arbeidet, blodet rushes ned og forårsaker oksygen sult i hjernen, noe som gir svimmelhet i sent perioder. Hvis dette ikke viser sterkt fall i trykk og besvimelse, bør en slik midlertidig utilsiktet ikke føre til bekymring for den gravide kvinnen.
Svimmelhet, som et tegn på graviditet
Emerging døsighet, mild svakhet og hyppige tilfeller av svimmelhet kan være de første tegn på graviditet. Oftere er denne kroppsatferden karakteristisk for kvinner med vanlig psyko-emosjonell overbelastning, hyppig over-anstrengelse, samt anemi og ulike vaskulære sykdommer.
I tillegg begynner nye kapillærer i bekkenområdet fra de første dagene av svangerskapet å bli dannet, og ytterligere blodstrømmer vises, med sikte på å øke blodsirkulasjonen i livmoren.
Men ikke alltid kvinnens kropp har tid til å omorganisere på en ny måte, og dermed slår reguleringen av blodforsyningsprosessen bort, og sender mye blod til bekkenorganene, og forårsaker for mye blodutstrømning fra hjernen.
Etter en kort periode, ettersom riktig funksjon av sirkulasjonssystemet er etablert, kan denne svimmelheten passere uten spor, og det kan forbli ubetydelig for hele graviditetsperioden.
Behandling og forholdsregler ved svimmelhet
I normalt løpet av svangerskapet er svimmelhet ikke et farlig symptom, og behandling er ikke nødvendig. Tiltak brukes bare i tre tilfeller: med anemi, lavt blodtrykk og med svangerskapssykdom.
Bare manifestasjon av diabetes og den alvorlige formen for "anemi av gravide" kan kreve bruk av medisiner, og de milde tegn på anemi kan korrigeres med jernholdig ernæring.
Lavt blodtrykk økes ved vanlig men moderat inntak av svart te eller kaffe.
Og i tilfelle svimmelhet forårsaket av vegetativ-vaskulær dystoni, for å berolige tilstanden, anbefales det å ta sedativer godkjent for gravide kvinner (valerian eller morwort piller).
Å normalisere nivået av glukose i blodet bør spise regelmessig uten å hoppe over frokost og snack. Deler skal være små, men nærende. Dette vil bidra til å unngå blodsukkeret. Fasting er kontraindisert!
Også bruk av søtsaker for å minimere eller helt forlate de sukkerholdige produktene.
Alle andre typer svimmelhet krever forebyggende tiltak og er ikke gjenstand for behandling. Men forekomsten av svimmelhet av noe slag indikerer behovet for forholdsregler.
Forebygging av graviditet svimmelhet
Å observere visse regler kan redusere kraft og frekvens av svimmelhet.
- Unngå tett rom, offentlig transport i topptimer;
- Vask regelmessig stuer, ta turer i parkområder, utfør pusteøvelser;
- Gjør gymnastikk eller yoga for gravide kvinner;
- Ikke gjør plutselige bevegelser, prøv å bevege seg sakte, stå opp eller sitte sakte og jevnt;
- Bytt kroppsstilling oftere, ikke legg deg i seng lenge, og i tredje trimester hviler du på venstre side, ikke på ryggen din;
- Avstå fra veldig varmt vann behandlinger;
- Ta hyppige dusjer med moderat kontrast;
- Hold en beholder med tørket frukt ved sengen, begynn om morgenen ved å spise 2-3 skiver tørket aprikoser eller svisker, uten å komme opp fra sengen;
- Følg regelmessig inntak av mat, unngå i søtt diett, spise oftere frukt og mat rik på jern (biff, bokhvete, epler).
Med en betydelig forverring av helsen, bør du sitte ned eller ligge ned for å unngå å falle i en svømmetur. Du kan sette et lommetørkle dyppet i kaldt vann på ansiktet ditt.
Og hvis magen fortsatt er ganske liten, anbefales det å sitte på en stol, med hodet nedover (som om det legges på knærne).
Med svimmelhet forårsaket av lavt blodtrykk, ville det være bra å drikke sterk te med sukker.
Hvis anemi er mistenkt, kan du spise et apotek fliser kalt "Hematogen".
Det er nødvendig å følge anbefalingene fra legen og utføre alle de undersøkelser og tester som foreskrives av ham for rettidig påvisning av negative forandringer i kroppen. Så du beskytter deg selv og barnet.