Hodepine under graviditet

Hodepine hos gravide er ganske vanlig. Ifølge statistikken opplever denne tilstanden opptil 50% av de forventede mødrene. Men ikke bare ubehag og ubehagelige følelser hodepine under graviditeten, men også problemet - hvordan bli kvitt det, gitt kvinnens vanskelige tilstand - bære fosteret.

Hvorfor gravide kvinner har hodepine?

Hva provoserer primær hodepine

Med graviditetens begynnelse gjenoppbygges kroppens kropp, intensiteten i arbeidet med indre organer blir doblet, noe som provoserer forekomsten av hodepine:

  • Hormonelle endringer
    Etter manifestasjon av de første tegn på graviditet, dvs. allerede i de første ukene av svangerskapet, utseendet av hodepine skyldes hormonelle skift og tilpasning av kroppen til disse endringene. Graviditetshormon - progesteron forårsaker avslapping av glatte muskler, som ikke bare forhindrer livmor sammentrekninger og miscarriages, men påvirker også tilstanden av vaskulær tone. Det er reduksjonen i blodtrykk (hypotoni) som forårsaker utseende av svakhet, sløvhet, døsighet og, selvfølgelig, hodepine, spesielt under tidlig graviditet.
  • Økt blodvolum i blodet
    En økning i BCC er en tilpasningsmekanisme for graviditet og forhindrer signifikant blodtap som følger med fødselsprosessen. Blodvolumet begynner å øke fra de tidlige stadiene av svangerskapet, noe som uunngåelig fører til utvidelse av blodkar, støttet av progesteron og arteriell hypotensjon. En konstant følgesvenn med lavt blodtrykk er, som allerede beskrevet ovenfor, hodepine.
  • Emosjonell labilitet (på grunn av hormonelle endringer)
    Fremtidige mødre er svært følsomme overfor det minste stresset, både fysisk (høy lyd, lyst lys) og psykologisk (trist musikk, strid med kjære, vanskeligheter på jobb). Følelsesmessig ustabilitet forårsaker ikke bare urimelig (fra de rundt deg) tårer, irritasjon og en storm av følelser, men også hodepine, spesielt med betydelige stress og følelser, selv med positive.
  • Vær forandrer seg
    I svangerskapet kan hodepine forekomme når været endres, spesielt hvis en slik reaksjon (meteozavisimosti) eksisterte allerede før graviditeten.
  • mikroklima
    For mange mennesker, spesielt for fremtidige mødre, kan et tett eller røykfylt rom provosere smerte i hodet.
  • Mangel på søvn
    Konstant søvnmangel påvirker den generelle tilstanden, bidrar til rask tretthet, svakhet og hodepine.
  • Helgen hodepine
    Mange, inkludert gravide, prøver å gjøre opp for mangel på søvn på hverdager, og har avsluttet i helgene. Smerten i slike tilfeller skjer umiddelbart etter søvnen og kan plage hele dagen. Den virkelige veien ut av denne situasjonen vil være å overholde hvilemodus (gå til sengs og stå opp på omtrent samme tid).
  • Enkelte matvarer
    Forbruk av produkter som inneholder koffein, tyramin, fenylamin kan utløse hodepine. Disse produktene inkluderer sterk te og kaffe, røkt kjøtt, hermetikk og pølser (i tillegg til ovennevnte, inneholder forskjellige tilsetningsstoffer og konserveringsmidler som forstyrrer fordøyelseskanalen og påvirker hjernen), oster og sjokolade, nøtter og sitrus og søte kulsyreholdige drikker.
  • Følelse av sult
    Alvorlig hodepine under graviditet kan oppstå på tom mage. Derfor anbefales den forventende moren å spise fraksjonalt og i små porsjoner, og alltid ha noe for en lett matbit (eple, tørket frukt, kjeks) med deg.
  • dehydrering
    Med utilstrekkelig væskeinntak blir kroppen dehydrert, noe som fører til en spasme av blodårer og hodepine.
  • migrene
    Migrene er en av de vanligste årsakene til hodepine. En av de vanligste årsakene til primær hodepine under graviditeten er migrene. Det er preget av tilbakevendende smerter, som kan vare i flere timer eller til og med dager. Smerten er vanligvis ensidig (i høyre og venstre halvdel av hodet), veldig uttalt og har et pulserende tegn. Utviklingen av migrene smerter er forbundet med endringer i neuroreceptorer, svekket metabolisme av biologisk aktive stoffer, først og fremst serotonin, og forbedret blodgjennomstrømning til hjernen. Et klassisk migreneangrep begynner med synshemming (indistinctness) og oftere med utseendet av en aura: blinking av "flyr" før øynene, parestesi (endret hudfølsomhet), tåre eller utseendet av lyse blinker av lys. Smerten øker gradvis, kvalme og oppkast bli med.

Migreneangrep er karakteristisk for unge kvinner (i forhold til menn, forekommer migrene 2 ganger oftere). I andre halvdel av svangerskapet minker hyppigheten av migreneangrep, noe som er forbundet med mer eller mindre stabil hormonell bakgrunn. For å provosere angrepet av et angrep kan alle de ovennevnte faktorene (stress, ernæring, vær forandre og andre).

  • Spenning hodepine
    Det rangerer andre i hyppig forekomst hos gravide mødre. Smerten av middels intensitet, kan dekke hele hodet - "klemmer en bøyle" eller trekker. På samme måte som et migreneangrep, spenningen hodepine utfordrer stress og overarbeid, langvarig arbeid i en tvunget stilling (sitter ved et bord eller en datamaskin, bøyde hodet).
  • Årsaker til sekundær hodepine

    • preeklampsi

    Når trenger du akutt medisinsk rådgivning?

    Søk lege så snart som mulig i tilfelle:

    • har konstant hodepine og endringer i hennes karakter de siste dagene (for eksempel, smerten var kjedelig, det ble pulserende);
    • forekomsten av hodepine selv om morgenen, etter søvn;
    • lokalisering av smerte i et bestemt område av hodet;
    • mot bakgrunnen av smerte, det er andre tegn på skade på nervesystemet (nedsatt syn, lukt, følsomhet i huden);
    • smerte, som er forbundet med økning eller reduksjon i blodtrykk.

    Hvordan håndtere hodepine?

    Hvordan bli kvitt hodepine under graviditet? Siden de fleste gravide kvinner lider av hodepine, bør man begynne med forebyggende tiltak (det er lettere å forebygge sykdommen enn å behandle det):

    • Gjenta næring
      For å utelukke kostholdssprit, ferske og krydrede retter, næringsmiddel og hurtigmat, har de mange konserveringsmidler, søte kulsyreholdige drikker, sterk te og kaffe, sjokolade. Måltider bør ikke være kalde, og maten er foretrukket fraksjonalt, 5-6 ganger om dagen, i små porsjoner. Unngå følelser av sult og om nødvendig lage småretter (kjeks, frukt).
    • Avslag på dårlige vaner
      Hvis en gravid kvinne ennå ikke har byttet til en sunn livsstil, bør du gjøre det. For eksempel forverrer røyking hodepine i tidlig svangerskap.
    • Luft rommet regelmessig;
    • Unngå å bo i prippen og røykfylte rom;
    • Går utendørs
      Vandrende, forventende mødre trenger daglig, i flere timer om dagen. For å gjøre slike rekreasjonsvandringer bør det være i skogsparkssonene, ved reservoarene, i torgene.
    • Dagstøtte
      Om mulig inkluderer dagssøvn i dagsprosessen (1 - 2 timer).
    • Eliminer støy og høye lyder
      Du bør begrense TV-visning, lytte til musikk stille, unngå støyende bedrifter, erstatt den sentrale rombelysningen (lysekrone) med lokale (sconces, gulvlamper).
    • Gi fysisk og følelsesmessig fred
      Unngå stress og konfliktsituasjoner, ikke overarbeid, søvn skal være fullført, minst 8 timer om dagen, og under langt arbeid i samme stilling skal hver halve time ordne en liten fysisk trening (stige, strekke, ta flere skritt).

    Førstehjelp

    Hvis hodepine blir tatt av overraskelse, ikke umiddelbart haste for pillene, så mange av dem er kontraindisert for gravide. Tiltak som kan stoppe hodepine:

    • Kort hvile
      Du bør hvile (ligge eller ta en lur) i et ventilert, stille og mørkt rom.
    • Hodemassasje
      Hodemassasje kan utføres uavhengig eller spør noen fra familien. Lette sirkulære bevegelser i templets område, kamme håret i forskjellige retninger fra toppen av hodet, og nakkemassasje bidrar til å takle smerten.
    • sjamponering
      Vask håret ditt med varmt vann mens du masserer hodebunnen forsiktig.
    • aromaterapi
      Bruk essensielle oljer av peppermynte, sitrus, gran og andre i form av innåndinger (for dette trenger du en aromlampe) eller komprimerer (et par dråper essensiell olje fortynnet i et glass kaldt vann, fukt et håndkle og fest på pannen, templene eller baksiden av hodet, avhengig av hvor smerten er).
    • Varm og kald komprimerer
      Det er også mulig å påføre en kald eller varm komprimering (avhengig av trykkfigurer) eller en komprimering fra undertrykket kålblad (for å gjøre juice) til tidsmessige, oksipitale eller frontale områder (hvor vekten og smerten føltes).
    • Varm dusj;
    • Dekoksjon av urter
      Smerten kommer tilbake hvis du drikker et glass kjøttkraft fra sitronmelisse eller mynte, kamille eller rosehip. Hvis hodepine forårsaket lavt blodtrykk, vil et glass svart søt te (i stedet for sukker, legge til honning) med sitron hjelpe.
    • Stram på hodet med et skjerf eller skjerf
      Lett trykk i hodet vil redusere smerte.

    Narkotikabehandling

    Hva kan tas fra hodepine under graviditet? Dette spørsmålet er spesielt bekymret for de forventede mødrene som lider av hodepine. Det bør umiddelbart gjøre en reservasjon. Listen over godkjente legemidler i denne perioden er svært begrenset, og selv de legemidler som kan tas, får lov til å bli konsumert i en begrenset periode med obligatorisk overholdelse av doseringen.

    Tillatede hodepinepiller for graviditet:

    • Paracetamol og dets derivater
      Hovedvirkningen av det aktive stoffet er antipyretisk. Legemidlet lindrer eller lindrer også hodepine og har ingen effekt på fosteret, så det kan tas til fødsel. Det er lov å drikke panadol, som inneholder paracetamol (helst barns panadol). Godkjennelse av Panadol Extra er bare tillatt for smerter som har oppstått på bakgrunn av lavt blodtrykk, da koffein er inkludert i dette legemidlet. I løpet av dagen kan den forventende moren ikke drikke mer enn 6 tabletter.
    • Nospanum
      Godt bevist antispasmodisk. Legemidlet eliminerer den vaskulære krampen, noe senker blodtrykket og reduserer dermed smerten.
    • Nurofen (ibuprofen)
      Det foreskrives av en lege med forsiktighet. Undertrykker mild hodepine og senker temperaturen. Legemidlet påvirker blodpropp (hemmer blodplateaggregasjon), slik at mottaket ikke anbefales i tredje trimester av graviditet (høy risiko for blødning under fødsel).
    Piller for hodepine under graviditet

    Forbudt stoff:

    • aspirin
      "Tynner" blodet og øker sannsynligheten for livmorblodning på tærskelen før fødsel, forårsaker utvikling av medfødte defekter i fosteret i de tidlige stadier.
    • tsitramon
      Preparatet inneholder aspirin (0,24 g.), Paracetamol (0,18 g.) Og koffein. Koffein kan føre til økt trykk, og aspirin kan føre til blødning. Heller ikke kan askofen og citrapar.
    • analgene
      Effektivt lindrer hodepine, men er kontraindisert i første trimester og 6 uker før levering. Å ta medisiner som inkluderer analgin (baralgin, spazgan) anbefales ikke.
    • ergotamin
      Ofte foreskrevet for migreneangrep, men stoffet er strengt forbudt i løpet av svangerskapet (spasm av myometriumet og forårsaker hypertoni i livmoren, fører til en forring av føtal vekst og provoserer livmorblødning).
    • Pentalgin
      Inneholder paracetamol, aspirin, koffein og drotaverin. Ta stoffet er kontraindisert for forventende mødre.
    • Triptan og dets derivater
      Slike rusmidler som rizatriptan, sumatriptan er ofte foreskrevet for migrene. Resepsjonen er forbudt for gravide, tabletter er kun foreskrevet i de mest ekstreme tilfeller.

    Hvordan bli kvitt hodepine i første trimester

    Ifølge de fleste gynekologer, for omtrent tre av fire forventede mødre, er en konstant hodepine under tidlig graviditet en ubehagelig virkelighet. For første gang vises en slik ubehagelig følelse nøyaktig under barnebarnet.

    Mulige årsaker

    Det er ulike faktorer som bidrar til forekomsten av hodepine. For en nøyaktig diagnose, trenger du informasjon om:

    • lokalisering av smerte;
    • deres varighet
    • gevinstforhold.

    Det tar også hensyn til hvor mye væske jeg måtte drikke, hvor mye det ble tildelt, hvilke medisiner ble brukt under observasjonen. Det anses å være uhensiktsmessig å utføre laboratorietester under graviditet, og derfor må man, når man foretar en diagnose, fokusere på de anamnese data og det oppnådde kliniske bildet.

    Alt dette gjør at vi kan bestemme symptomet for hvilken sykdom som er en hodepine i hvert tilfelle. Avhengig av denne sykdommen kan betraktes som primær, det vil si ikke på grunn av noen spesifikke sykdommer eller sekundære, noe som er en konsekvens av et annet brudd.

    Årsaken til smerte i hodet kan være:

    • hypoglykemi forårsaket av forvrengninger i sirkulasjonssystemet og en samtidig mangel på væske i en kvinnes kropp;
    • patologiske tilstander i mage-tarmkanalen, som fører til forstyrrelse av søvnvåkningssyklusen;
    • overdreven bruk av koffeinholdige drikker;
    • toksisose, forårsaker økning i blodtrykket;
    • medfødte og anskaffe nevrologiske patologier;
    • tilbaketrekningssyndrom, fremkalt av en skarp avvisning av bruk av alkoholholdige drikkevarer, nikotin og narkotika med sterk virkning;
    • allergier;
    • Den fysiologiske responsen til den kvinnelige kroppen til svangerskapet;
    • hormonelle endringer som fører til spasmodisk sammentrekning av vaskulære vegger i hjernen, noe som forårsaker hypoksi (oksygen sult, som også manifesterer seg under menstruasjon).

    Det er også flere faktorer som krever detaljert vurdering.

    migrene

    En av de vanligste årsakene til hodepine under graviditeten i første trimester er migrene. Denne sykdommen har en nevrologisk natur. Det er ledsaget av synsforstyrrelser og forandringer i hjernebruskens tone og er i utgangspunktet karakteristisk for den kvinnelige halvdel av menneskeheten. Migrene er smerter av pulserende type, ledsaget av kvalme, oppkast, besvimelse. Ubehagelige opplevelser fanger bare en del av hodet (70% av tilfellene) og kan forsterkes av sterke lys- og lydstimuli.

    Tilstanden forblir uendret i flere timer eller til og med dager. I løpet av denne tiden kan temperaturen stige, pulsen blir ofte bremset og blodtrykket avtar. Denne manifestasjonen kan ikke kalles veldig karakteristisk, noe som ofte gjør diagnosen vanskelig.

    Å være i en interessant posisjon, lider kvinner av migreneangrep sjeldnere enn vanlig, men dette er karakteristisk bare i andre halvdel av termen. I første trimester registreres de normalt.

    hypotensjon

    Den neste mest "populære" grunnen til hodepine under tidlig graviditet er lavt blodtrykk (hypotensjon). Dette er typisk for første trimester, og så skjer reversen og trykket stiger, noe som også fører til en betydelig forverring av helsen og forekomsten av hodepine.

    Overdreven stress

    De hormonelle endringene som er forbundet med gravide kvinner, fører allerede følsomme kvinner til en tilstand av konstant årvåkenhet, og får dem til å reagere voldsomt på stressende situasjoner, skremmende eller spennende øyeblikk. Samtidig er det hodepine av middels styrke som dekker hele skallen.

    Muskelstamme

    Ved å holde stillingen (statisk) holdes musklene i skuldre, nakke og hode unødig spent. Som et resultat, er smerten følt på baksiden av hodet og har et trekkkarakter.

    Sekundær hodepine

    Det er provosert hovedsakelig av meningitt, bihulebetennelse, bihulebetennelse eller glaukom. Samtidig er de medfølgende symptomene forskjellige og korresponderer med diagnosen.

    behandling

    Den mest uheldige avgjørelsen i tilfelle et smertefullt angrep mens du bærer et barn, er å tåle det. Du bør definitivt ta vare på å avlaste tilstanden din, idet du tar i betraktning at å ta tidlige hodepinepiller for graviditet er en mislykket beslutning.

    Folkemedisin

    Det vil bli mye bedre hvis du kan ty til ikke-medisinske (populære) behandlingsmetoder:

    1. Ventil rommet, reduser belysningsintensiteten og legg deg ned for en stund (dette gjør det mulig å eliminere mindre smertefulle opplevelser). Sengen må være behagelig, og puten er liten. Om mulig, sovner.
    2. Utfør selvmassasje i den tidlige regionen. Ofte utføres prosedyren ved hjelp av "Asterisk" (vietnamesisk balsam).
    3. God hjelp komprimerer med is, kaldkålblader eller et fuktig håndkle. I noen tilfeller er det nok å bare lage et tett bånd på hodet med et skjerf eller skjerf.
    4. Avlast stress ved å bruke avkok av beroligende urter (sitronmelisse eller mynte).

    Vanligvis er dette nok ikke bare for å lindre smerteangrepet, men også for å eliminere det helt.

    medisinering

    Før graviditet for å lindre smerte, bruker kvinner ofte farmasøytisk analgetika (Spasmalgon, Citramon). Under utviklingen av fosteret i behandlingen av ubehag må være forsiktig, fordi mye av medisinen er usikre for barnet.

    I det mest ekstreme tilfellet kan du kvitte seg med sykdommen ved hjelp av medisiner basert på paracetamol. Men det er å foretrekke å gjøre dette ikke tidligere enn 2 eller 3 trimestere. Det er bedre å nekte i det hele tatt fra Panadol og Eferalgan. Hvis du tar No-silo, kan du ikke bare numme, men også redusere blodtrykket og sikre fjerning av vaskulær spasme. Bruk av Ibuprofen er bare relevant før begynnelsen av den 30. uken med å bære et barn og i eksepsjonelle situasjoner.

    Lette anfall med følgende medisiner er skadelig for gravide kvinner:

    • Citramon (aspirin i sammensetningen påvirker virkningen og tilstanden til sirkulasjonssystemet);
    • Ergotamin (provoserer en reduksjon i livmorveggene, som kan føre til abort);
    • Fiorinal (har beroligende effekt og inneholder barbiturater).

    Fond fra apoteket kan kun brukes etter å ha besøkt leger og identifiserer den eksakte årsaken til den patologiske tilstanden.

    I de tidlige stadier av svangerskapet kan smerte i hodet behandles med antidepressiva (inkludert amitriptylin). Disse stoffene påvirker ikke prosessen med dannelse og utvikling av barnets kropp.

    Betablokkere anses også å være ufarlige, de kan brukes trygt både under babyens bære og utenfor denne perioden.

    Forebyggende tiltak

    Å håndtere anfall er mye vanskeligere enn å hindre dem. Den beste måten i denne forbindelse er normalisering av alle livsprosesser gjennom:

    1. Still inn modusen for dagen. For å gjøre dette må du sove minst 8 timer om dagen, ta minst korte turer for å kompensere for mangel på oksygen som oppstår når du er konstant innendørs.
    2. Minimere antall stressende situasjoner. Enhver overstyring bidrar til frigjøringen av en betydelig mengde adrenalin, på grunn av hvilket intrakranielt trykk øker markant og provoserer patologiske prosesser.
    3. Overholdelse av reglene for sunn mat. I tillegg til allment aksepterte regler, bør du ta med din egen og være oppmerksom på hvilke produkter som forårsaker avvisning i kroppen og føre til forekomsten av sykdommen. Unntatt dem fra kostholdet ditt bidrar til en betydelig forbedring.
    4. Ta hensyn til behovet for glukose i kosten. Hypoglykemi forekommer i de tidlige stadiene heller snart etter glukosemangel, som er fulle av utseendet av smerte.

    Hvis en gravid kvinne har alvorlig hodepine, begynner hun å bli syk og det er andre problemer på dette området, da vil den mest fornuftige løsningen være å se en lege. Uten en nøyaktig diagnose er det vanskelig og ubrukelig å bekjempe et problem, og det er også skadelig for helsen til moren og hennes ufødte barn.

    Hvordan bli kvitt hodepine under graviditet i de tidlige stadier?

    Graviditet er den mest etterspurte og etterlengtede perioden i en kvinnes liv. Det er imidlertid fulle av noen vanskeligheter, spesielt fra kvinnens fysiske og psykiske helse. For eksempel har pasienten svært hodepine under graviditeten i de tidlige stadier. Dette kan skyldes selve prosessen med å bære en baby, og med andre faktorer.

    årsaker til

    Hvis fra de første ukene en gravid kvinne står overfor problemet med hodepine, må du fortelle din behandlende gynekolog om det. Du må også prøve å finne ut hvilken grunn som provoserte en slik tilstand. Det er mulig å identifisere slike faktorer som forårsaker hodepine i de tidlige stadier:

    • Endre hormonelle nivåer. Siden kroppens funksjonalitet er fullstendig forandret, og det tilpasser seg barnets bærer, øker produksjonen av noen stoffer, og en reduksjon i produksjonen av andre. Dette ledsages ikke bare av hodepine, men også av en forverring av den generelle tilstanden.
    • Stress eller overarbeid. Tidlig graviditet er den tiden en kvinne går på jobb. Men i løpet av denne perioden er kroppen tvunget til å takle en dobbel belastning, slik at den forventende mor blir sliten raskere, bekymrer seg mer. Øyestrøm kan også utløse hodepine.
    • Lavt trykk. Det er ofte tegn på toksisose i tidlig graviditet.
    • Økt trykk. I begynnelsen av svangerskapet er denne årsaken til hodepine veldig sjelden. Det er mer karakteristisk for tredje trimester.
    • Endrer værforholdene. I fremtidige mødre øker værfølsomheten. Hodepine i dette tilfellet, du trenger bare å tåle (hvis den ikke er veldig sterk). Det er bare tillatt å ta medisiner i ekstreme tilfeller.
    • Dehydrering eller fasting. En gravid kvinne skal spise regelmessig og fullt, samt drikke mye væske. Mange problemer og leverer underernæring.
    • Allergisk reaksjon. I de tidlige stadier av svangerskapet kan endringer i kroppen utløse sitt utseende. Videre er denne utviklingen ganske mulig, selv om den forventende moren ikke tidligere hadde hatt allergi.

    Legerterapeut Natalya A. Chukhareva, Juniorforsker, Terapeutisk Institutt, FSBI Vitenskapssenter for Obstetri, Gynekologi og Perinatologi oppkalt etter Academic V.I. Kulakova ", forteller om årsakene til smerte i hodet under graviditet og behandlingsmetoder. Lytt til nyttige tips:

    • Eksterne stimuli. Hodepine av forskjellige varigheter forårsaker for sterkt lys, høy lyd, støy.
    • Ulike patologier. De, i tillegg til smerte i hodet, er preget av andre symptomer. Svært ofte, når du bærer en baby, får osteokondrose til å føle seg.
    • Mikroblimat på rommet. Hvis rommet er for varmt og ikke nok luft, forverrer den gravide kvinnens helsetilstand, hennes følelsesmessige tilstand er forstyrret.
    • Gastrointestinale sykdommer og søvnmangel.

    Hvilke sykdommer kan forårsake en patologisk tilstand?

    Under graviditeten kan en kvinne redusere hennes forsvar, og derfor utvikles ulike sykdommer ofte. Vi kan skille mellom følgende årsaker til hodepine:

    1. Kroniske patologier i hjernen: endringer i intrakranielt trykk, hevelse, effekter av meningitt.
    2. Neurologisk sykdom med medfødt eller oppkjøpt karakter.
    1. Akutt abstinenssyndrom. Årsaken er en kraftig opphør av bruk av alkohol, sterke stoffer.
    2. Stoffskifteforstyrrelser, og ikke alltid forbundet med graviditet.

    Noen ganger kan en patologisk tilstand oppstå uten årsak.

    Hva ikke å gjøre for å eliminere smerten?

    Så, hvis en hodepine i de tidlige stadiene av graviditeten forfølger den forventende moren, er det nødvendig å snarest konsultere en lege. Det bør bemerkes, hvor ofte det er ubehagelige følelser som provoserer dem, hva en kvinne gjør under utseendet av ubehag. Du bør også fortelle legen din hvilken karakter som har smerte, hvor lenge angrepet varer, noe som bidrar til å lette eller eliminere det.

    Noen handlinger kan imidlertid ikke utføres. Først av alt er det strengt forbudt å selvmedisinere. Hodepine under graviditet, spesielt i de tidlige stadiene, kan ikke tas med de fleste medikamenter. For eksempel, ikke misbruke koffein, ta analgin, "Reserpine" (senker trykket, enn bare forverrer tilstanden), barbiturater, NSAIDs.

    Hvilke stoffer kan brukes tidlig i svangerskapet?

    Hvis hodet vil skade vondt, og enkle måter å eliminere denne patologiske tilstanden ikke vil hjelpe, kan du ta medisinen godkjent av legen. Det skal imidlertid brukes forsiktig og i samsvar med instruksjonene.

    En barnelege med en bokstav Komarovsky Evgeny Olegovich, vil gi svar på mange spørsmål om bruk av narkotika under graviditet og amming:

    Følgende legemidler anses godkjent:

    • "Panadol". Den inneholder paracetamol og kan brukes til å behandle barn. Det eliminerer ikke bare hodepine, men senker også temperaturen. Spis ikke mer enn 4 tabletter per dag. Maksimal behandlingsmåte er 3 dager.
    • "No-shpa" (bruksanvisning). Dette er en antispasmodisk som praktisk talt ikke skader den utviklende babyen i tidlig graviditet. Men fremtiden bør ikke ta mer enn 3 tabletter av stoffet per dag. Verktøyet slapper av muskler godt og lindrer smerte.
    • "Ibuprofen", "Nurofen". Disse stoffene er i stand til raskt og effektivt å lindre hodepine, som ofte forekommer hos kvinner i tidlig graviditet. Behandling med slike midler bør ikke utføres i 3. trimester, til tross for all sikkerhet.

    Graviditet er en vanskelig periode for kroppen, der en kvinne har mange nye opplevelser, inkludert hodepine. Det kan behandles ikke bare med rusmidler, men også på andre måter.

    Alternative behandlinger

    Hvis bruk av tabletter i de tidlige stadiene av graviditet er forbudt for en kvinne, kan du bruke andre måter å bekjempe denne patologiske tilstanden på. De er trygge for både mor og fremtidige baby.

    Det finnes slike alternative terapier:

    1. Akupunktur. En slik prosedyre bekjemper ikke bare smerte, det bidrar til å eliminere symptomene på toksikose. Det skal imidlertid kun utføres av en erfaren spesialist.
    2. Aromatisk terapi. Ulike essensielle oljer er i stand til å produsere forskjellige effekter: beroligende, anestetisk, avslappende. Men ikke alle verktøyene er like nyttige. Gravide kvinner har det bedre å bruke lavendel, rose, mynte eller sitronolje.
    1. Urtebaserte teer. Også her må du være forsiktig, da det kan være individuell intoleranse eller andre kontraindikasjoner. Den tryggeste for fremtidige mødre er te basert på mynte, kamille, bladblad.
    2. Effektiv er vanlig kald eller varm kompress, kald dusj, massasje i nakken og krageområdet. Kan hjelpe og gamle kobbermynter, festet på templene.

    En god massasje av hodet lindrer ikke bare smerte, men lindrer også nervesystemet, slapper av, gjenoppretter styrke, varmer og pacifies personen. I denne videoen vil du lære hvilken massasje som vil lindre smerte i hodet:

    Forebyggende tiltak

    Det er bedre å unngå sykdom enn å bruke tid og penger på behandlingen. Dette gjelder også for hodepine hos gravide kvinner i de tidlige stadier. For at ubehag ikke kommer frem, er det nødvendig å observere anbefalingene fra eksperter:

    • Ta lange turer i frisk luft, spesielt om kvelden. Dette vil ikke bare forbedre helsen, men også bidra til å unngå utvikling av hypoksi i fosteret.
    • Følg tilstrekkelig fysisk aktivitet. Å overbelaste kroppen, som allerede gjennomgår store forandringer, er ikke verdt det, men det er også umulig å stadig sitte eller legge seg ned. For eksempel kan du gå til bassenget, gjøre yoga eller lys gymnastikk.
    • Organiser dagen din riktig slik at en kvinne har nok tid til å hvile og sove. Dette gjelder spesielt for graviditetens første trimester, siden den forventede moren er mer uttalt døsighet og sløvhet.
    • Helt og riktig spise. Det er nødvendig å spise i små porsjoner, men ofte. Kostholdet skal inneholde de mest nyttige produktene. Smaksendringer er karakteristiske for graviditetsperioden, men man bør ikke bytte til hurtigmat og skadelige retter med stor mengde fett, krydder.
    • Drikk mer væske. Forsiktig bør bare være de gravide, som har alvorlig ødem.
    • Å lufte stuer der den forventende mor tilbringer tid. Dette bør gjøres regelmessig. En kvinne må gi maksimalt antall frisk luft.
    • Delta på massasjebehandlinger. Imidlertid bør de bare gjøres av en erfaren spesialist.
    • Det er veldig viktig å beskytte seg mot nervesjokk, stress. En kvinne skal være omgitt av omsorg og positive følelser.

    Å eliminere hodepine under graviditet er ikke alltid lett. Men i de tidlige stadiene er det umulig å gjøre en diagnose alene, og å ta alle slags stoffer. På dette stadiet legges alle vitnesbyrdene til barnet som blir berørt.

    • Hva er sjansene dine for å komme seg raskt etter et slag - for å bestå testen;
    • Kan hodepine føre til et slag - bestå testen;
    • Har du en migrene? - bestått testen.

    video

    Hvordan fjerne hodepine - 10 hurtige metoder for å bli kvitt migrene, svimmelhet og lumbago

    En hodepine under graviditet: årsaker, rusmidler og metoder for å lindre tilstanden

    Behandling av et barn er ofte et vendepunkt i kroppens fysiologi og biokjemi. Hodepine i tidlig graviditet er et av de viktigste symptomene på den hormonelle tilpasningen av den fremtidige moren. Den kvinnelige psyken gjennom hele svangerskapet er under påvirkning av ytre og indre stimuli, slik at enhver brudd i normal tilstand av organer og systemer oppfattes av en ung kvinne med stor apprehensjon.

    Hvis etter unnfangelse begynte å plage hodepine, bør du konsultere en fødselslege-gynekolog for råd. Spesialisten vil finne ut årsaken til denne patologien og gi hensiktsmessige anbefalinger.

    Les i denne artikkelen.

    Hovedårsakene til hodepine hos gravide kvinner

    Ifølge flertallet av doktorer i antitalklinikken klager over 75% av de forventede mødrene på hodepine under graviditeten. Men bare i sjeldne tilfeller er det en konsekvens av sykdommen før graviditet. Ofte manifesterer slike symptomer for første gang.

    Det er ikke noe tydelig mønster i styrke og frekvens av hodepine hos gravide kvinner. De kan oppstå når som helst, men den mest sannsynlige tiden regnes som første trimester og de siste 7-9 ukene med å bære et barn.

    Årsaker til hodepine under graviditet er som følger:

    • En skarp forandring i en kvinnes daglige rutine fører til hyppige stressende forhold og provoserer en spasme av hjerneskip.
    • Mulig signifikant tap av væske under graviditet og tilhørende tilstand av hypoglykemi, på grunn av endringer i arbeidet i blodsystemet til den forventende moren.
    • I de første 4 til 9 ukers graviditet oppstår ofte gastrointestinale sykdommer, noe som fører til søvnmangel. En ung kvinne prøver å anspore nervesystemet med kaffe, noe som også kan provosere hodepine.

    Hvis en kvinne noterer seg alvorlig hodepine i tredje trimester, oppstår oftest lignende symptomer på grunn av brudd på kroppsholdning og ulike spinaldeformiteter. Blant annet er den andre halvdel av graviditeten preget av utvikling av preeklampsi eller giftose. I dette tilfellet vil hodet til den fremtidige moren bli syk, da blodtrykket stiger kraftig, øker truslen mot hjernesødem.

    For å sikre riktig og rettidig behandling av dette problemet, foreslo eksperter en klassifisering av hodepine under svangerskapet.

    Klassifisering av hodepine under graviditet

    Som de fleste patologiske prosesser i menneskekroppen er hodepinen under bærebarnet oppdelt i primær og sekundær. Primær er vanligvis av tre typer: spenning hodepine, migrene og spesifikk hodepine. Hvis smertsyndromet har en utprøvd akutt natur, sier de om tilstedeværelsen av en klyngens hodepine.

    Sekundær er vanligvis resultatet av ulike sykdommer, lukkede hodeskader, metabolske forstyrrelser og hormonell bakgrunn av den kvinnelige kroppen under graviditet. Oftest kan følgende sykdommer forårsake smerte i fremtiden i mors hode:

    • Ulike akutte og kroniske prosesser i hjernen. Disse inkluderer effektene av meningitt og TBI, tilstedeværelsen av en svulst og en banal økning i intrakranielt trykk.
    • Neurologisk medfødt og oppkjøpt patologi. Hvis tegn på neuralgia plaget en ung kvinne før graviditet, vil prosessen med å bære et foster bare intensivere dette problemet.
    • Hormonale lidelser i den kvinnelige kroppen, som relatert til graviditet, og foregår før. Ofte medfødt hormonell patologi manifesterer seg først under graviditet og fødsel.
    • Akutt abstinenssyndrom assosiert med abrupt opphør av alkoholbruk, røyking og bruk av sterke legemidler etter unnfangelse. Nylig, dette problemet krever mer og mer oppmerksomhet.
    • Ulike metabolske forandringer i kroppen til en kvinne. Hypoksi, hypovolemi og hypoglykemi øker når kvinnekroppen begynner å gjenoppbygges under graviditet.

    I moderne medisin er det vanlig å utelukke tilstedeværelse av hodepine i fremtidens mor, som skjer uten tilsynelatende grunn. Det er ganske mulig at kroppens fysiologiske reaksjon til graviditetsprosessen manifesteres på denne måten.

    Årsaker til migrene i en gravid kvinne

    Den vanligste og ganske alvorlige manifestasjonen av hodepine i tidlig graviditet er migrene. Dette problemet er oftest forbundet med en økning i intrakranielt trykk i den forventede moren og metabolske forstyrrelser i hjernens nevroner.

    Med en lignende patologi klager pasienten på alvorlig smerte, ledsaget av svakhet, oppkast og bevissthetstap. Det er økt smerte i hodet fra sterke lyder og sterkt lys. Denne tilstanden kan forstyrre en kvinne i opptil 3-5 timer. Tilfeller der lettelse av et migreneangrep ble oppnådd bare i 2 - 3 dager, er beskrevet.

    Et karakteristisk trekk ved dette syndromet er at i 70% av tilfellene oppstår smerte bare i den ene halvdelen av hodet. Mulig økning i kroppstemperatur, kraftig reduksjon i blodtrykk og puls. Et slikt uskarpt bilde tillater ofte ikke tid til å diagnostisere årsaken til hodepine hos en gravid kvinne.

    Ganske en viktig rolle i forekomsten av migrene spill og kvinnelige hormoner. Et overskudd eller mangel på østrogen fører nesten alltid til utvikling av migrene under hormonell justering av den kvinnelige kroppen under graviditet, amming eller i overgangsalder.

    Migrene behandling i fremtiden mor

    Behandlingen av denne patologien er et ganske alvorlig problem for legene i den antatale klinikken. For å oppnå maksimale resultater i kampen mot migrene anbefales kvinner å holde en vanlig dagbok. I disse registre bør den forventende mor gjenspeile varigheten og intensiteten av hodepine, endringer i miljøet, mulige produkter som førte til forekomsten av migrene.

    Kontoen for den berusede og utsatte væsken beholdes nødvendigvis, de godkjente legemidlene og deres innflytelse på den fremtidige moderens organisme er notert.

    Forsiktig samling av anamnese og konstant overvåkning av pasientens tilstand vil hjelpe spesialister til å utvikle riktig behandlingstaktikk. Å gjennomføre laboratorietester av hjernen under graviditet er ikke ønskelig, derfor er historien og det kliniske bildet av den forventende mor tatt som grunnlag for behandling av smerte.

    Hodepine i tidlig graviditet: hvordan å stoppe smerten?

    Et av hovedproblemene etter unnfangelse anses å være hodepine i tidlig graviditet, som bør behandles under medisinsk tilsyn. Enhver spesialist vil definitivt anbefale til den forventende moren for å unngå å ta medisiner. Men ganske ofte blir hodepinen så sterk at det er umulig å unngå medisinering.

    En kvinne skal ikke selvmedisinere under graviditet. De fleste medisiner for hodepine og migrene kan forårsake fosterskader i fosteret, spesielt når de tas i første trimester. Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler kan forårsake livmorblødning eller abort. Ergotaminer behandler migrene over hele verden, men under graviditeten bidrar bruken av disse stoffene til fremveksten av medfødte abnormiteter hos fosteret, og moren kan forårsake en sterk sammentrekning av uterus og tidlig fødsel.

    En enkelt dose narkotiske analgetika kan lindre et smertefullt angrep, men forekomsten av narkotikaavhengighet hos moren og det ufødte barnet er mulig. Mottak av ibuprofen og naproxen av en gravid kvinne for å lindre migrene symptomer er ikke godt forstått. De fleste fagfolk gir ingen klare anbefalinger om bruk eller tilbaketrekking av disse legemidlene.

    Hvis hodepine oppstår i løpet av de første 4-9 ukers graviditet, kan den forventende moren sikkert bruke antidepressiva midler, inkludert amitriptylin, til å behandle henne. Disse stoffene påvirker ikke prosessen med å legge organene og systemene til den fremtidige babyen.

    Praktisk trygt for gravide anser bruk av representanter for betablokkere. Legemidler som propranolol og dets analoger kan sikkert brukes til å behandle hodepine hos unge kvinner.

    Vi anbefaler å lese en artikkel om trykket under graviditeten. Fra det vil du lære om normal ytelse, riktig måling, årsakene til lavt og høyt blodtrykk hos gravide kvinner.

    Forhindre hodepine hos gravide kvinner

    Noen medisiner er vanskelig å håndtere hodepine gjennom graviditeten. For å hjelpe en kvinne i dette tilfellet, bør du prøve å finne måter å gjenopprette kroppen etter stress:

    1. Det er nødvendig å normalisere den daglige rutinen. Søvn skal være minst 7 - 8 timer, obligatorisk går i frisk luft, siden hypoksi er en av utløsermekanismer for hodepine.
    2. En kvinne er nødvendig for å unngå nervøse sammenbrudd og stressende situasjoner så mye som mulig. Med slike fenomener slippes adrenalin inn i blodet, noe som fører til en økning i intrakranielt trykk og utseendet av patologi.
    3. Viktig er dietten. Hvis en kvinne holder en dagbok for en gravid kvinne, så vil hun raskt finne ut hvilke matvarer som forårsaker hodepine og hva som kan spises nesten fryktløst.
    4. En gravid kvinne trenger glukose i dietten, siden hypoglykemi kan forårsake et migreneangrep på kort sikt.

    Det viktigste i den tidlige graviditeten, når de viktigste organene i fremtiden babyen er lagt, er ikke å selvmedisinere. Hodepine er et ganske ubehagelig problem, men langt fra dødelig.

    Risikoen for at patologi oppstår i det fremtidige barnet, bør holde en kvinne fra forhastede skritt. Kun sammen med legen fra antitalklinikken kan utvikle en metode for å håndtere hodepine.

    Les også

    Det blir alarmerende når plutselig forsvinner tegn på graviditet i en tidlig periode. Indikerer dette feilen?. Derfor, i magen er bekymret for smerte og smerte, gass.

    Faren for fosteret - den viktigste grunnen til at du ikke kan sove på magen under graviditet.. Forstoppelse under graviditet i de tidlige stadier: årsaker. Hodepine etter fødsel: hvorfor det oppstår, hva du skal behandle.

    Progesteron under graviditet i de tidlige stadier. Kroppen, selv i sin barndom, er sterk nok.. Overflødig progesteron i svangerskapet har følgende symptomer: hodepine

    Tidlig graviditet hodepine: hvordan å takle?

    En fantastisk gestasjonsperiode kan overskrides av helseproblemer. Toksisitet, ødem, lidelser i fordøyelseskanalen er hyppige følgesvenner av kvinner i situasjonen.

    Tidlig graviditet hodepine kan forekomme av en rekke årsaker. Hovedproblemet er at ikke alle smertestillende midler er løst i denne perioden.

    Hvorfor hodepine under graviditet i 1. trimester

    Det er mange årsaker til hodepine.

    Andre symptomer er svakhet, svimmelhet, kvalme. I tillegg til trivsel påvirker indikatoren for blodsukker humør.

    Derfor, hvis analysen viste et lavt nivå av glukose, så er det nok å drikke søt te eller spise noe søtt. Les artikkelen der vi i detalj behandler dette aspektet av ernæring: Søt under graviditeten >>>.

    • Endringer i hormonelle nivåer;

    Spesielt hvis det tidligere var problemer i det endokrine systemet. I dette tilfellet er det bare å vente til hormonnivåene stabiliseres.

    • Høyt eller lavt trykk;

    For å forstå det høye nivået av trykk eller lavt, må du vite hastighetsindikatoren, siden den har forskjellige betydninger for forskjellige mennesker.

    Med en høy grad av smerte er det følt i den tidlige regionen og har en pulserende karakter. Det kan mørke i øynene, rask hjerterytme. Noen ganger blør det fra nesen.

    Lavt trykk er ledsaget av svakhet, svimmelhet (les artikkelen Lav Graviditetstrykk >>>).

    • Hodepine kan oppstå på grunn av vasospasme. Også preget av utseendet av kramper;

    Regelmessige smertestillende midler i dette tilfellet vil ikke hjelpe. Og en slik tilstand kan føre til oksygen sult av fosteret eller til livmorens tone. Derfor, sørg for å konsultere en lege.

    Årsaker til hodepine i 1 trimester

    Hodepine under graviditet i første trimester forekommer oftest på grunn av hormonell justering i kroppen (for detaljer om endringer i kroppen, se artikkel 1 trimester av graviditet >>>).

    1. I denne perioden er det økt følsomhet for stimuli (høye lyder, sterkt lys osv.), Rask tretthet;
    2. Den psyko-emosjonelle tilstanden til en kvinne endrer seg. Høye nivåer av stress, humørsvingninger, angst og frykt - kan provosere hodepine;
    3. Giftig kan forårsake smerte. Spesielt hvis det er sterkt og kvinnen ikke spiser nok næringsstoffer.

    Immuniteten er redusert ved begynnelsen av første trimester. Dette er normalt. Det er nødvendig for kvinnens kropp å akseptere et befruktet egg.

    I denne perioden bør du passe på forkjølelse, influensa og forverring av kroniske sykdommer (se artikkelen Colds under graviditet >>>).

    Det er viktig! Ikke tolerer hodepine under graviditet i de tidlige stadier.

    Mange kvinner er redd for å ta smertestillende midler fordi de tror de kan påvirke babyen. Men smerte kan bare være et tegn på en mer alvorlig sykdom.

    I tillegg har smerte en negativ effekt på hele kroppen. Det laster nervesystemet, forringer arbeidet i hjertet, forårsaker stress og overarbeid.

    Husk! Men dette betyr ikke at du trenger å drikke piller ukontrollert ved det minste utseendet av smerte.

    Du bør også være oppmerksom på instruksjonene til narkotika. Noen kan være kontraindisert i første trimester av svangerskapet.

    Hva bidrar ytterligere til hodepine?

    • Unnlatelse av å følge dagen og hviletiden, tretthet, kan provosere hodepine. En gravid kvinne trenger mer hvile. Gode ​​turer om kvelden før sengetid (les: Gå i svangerskapet >>>);
    • For lenge sitter i en posisjon bak en datamaskin er en belastning på øynene og ryggraden. Du må ta korte pauser der du kan utføre øvelser for visjon og bare gå;
    • Hodet kan være vondt på grunn av søvnmangel. I dette tilfellet kan du prøve å eliminere årsaken selv, og hvis det ikke hjelper, kontakt lege.

    Først av alt, vær oppmerksom på temperatur og fuktighet i rommet. For varm og fuktig luft hindrer søvn.

    For å bygge en riktig livsstil under graviditet og oppnå god helse, se på kurset om å forberede seg på fødsel. Fra det vil du motta en plan for fysisk og psykologisk forberedelse for fødsel i andre og tredje trimester.

    Hvorfor oppstår hodepine i senere perioder?

    Hovedvektøkningen oppstår i de siste månedene av svangerskapet. Dette kan forårsake hodepine, ryggsmerter, hevelse (les artikkelen om ødem i graviditet >>> om dette problemet).

    Vær oppmerksom! Hvis du prøver å kontrollere økningen i kroppsvekt, slanking og faste dager, kan det føre til mangel på næringsstoffer som vil forårsake hodepine.

    1. Psyko-emosjonell stress kan også oppstå på grunn av den spennende forventningen om arbeidskraft. Det er viktig at slektninger støtter den fremtidige moren;

    Ikke skift alt ansvar for å lukke folk. Pass på å se på kurset om å forberede seg på fødsel. Enkel levering: hvordan du fødes uten tårer og beskytter barnet mot fødselstrauma >>>

    1. Alvorlig hodepine under graviditet i de siste stadiene kan forårsake høyt blodtrykk. Det er svært viktig å ha en blodtrykksmonitor hjemme for å spore indikatoren og ikke overskride normen;
    2. I de siste månedene av svangerskapet på grunn av babyens aktivitet i magen, oppstår ofte søvnløshet. Unngå å få nok søvn og, om mulig, hvile på ettermiddagen.

    Hvordan bli kvitt hodepine under graviditeten

    Ikke alle hodepinepiller er tillatt under graviditet. Den beste løsningen er å besøke legen, da selvmedisinering kan skade både moren og barnet.

    • Svært skarpe smerter oppstår i migreneangrep;
    • Symptomer er også kvalme, en skarp reaksjon på lyder, lys, lukt;
    • Vanlige smertestillende midler hjelper ikke her. Når migrene må undersøkes av en spesialist.

    Hva å gjøre hvis hodepine under graviditet i de tidlige stadiene ikke går bort alene? Du kan drikke medisinen, og du kan prøve å takle det ved hjelp av folkemidlene.

    Naturlige metoder

    1. Massasje vil bidra til å lindre hodepine;

    Samtidig er det ikke nødvendig å delta på en massasje terapeut. Du kan spørre noen fra kjære, og du kan massere deg selv.

    1. Ofte bidrar eliminering av grunnårsaken til å fjerne smerte symptomet;

    For eksempel, når søvnløshet er nok søvn. Og med mangel på næringsstoffer i kroppen - for å balansere dietten.

    1. Det hjelper også isen, som ligger kort mot hodet (på baksiden av hodet). Du bør ikke holde den i mer enn 10-15 minutter;

    Hva å drikke fra hodepine under graviditet? Herbal decoctions og infusjoner er godt egnet. Men hvis du er allergisk, bør de tas med forsiktighet.

    Du kan lage te med mynte eller melissa. Detaljer om hvilke urter som kan tas i stillingen til en kvinne i artikkelen urtete under graviditeten >>>.

    Også for å lette tilstanden kan du:

    • legg deg ned i noen minutter med et kaldt trykk på hodet;
    • lytt til avslappende musikk eller se en film;
    • ta en tur i frisk luft.

    medisin

    Hvordan behandle hodepine under graviditet fra apotek? Dessverre er ikke alle legemidler tillatt for kvinner som forventer et barn.

    I tillegg er det viktig å vite årsaken. Siden smerten av overstyring blir fjernet av enkelte stoffer, og med økt trykk - av andre.

    1. For å redusere nervespenning og stabilisere psyko-statisk tilstand, pass: Glycin (les: Glycin under graviditet >>>), Valerian, No-Spa - disse stoffene vil bidra til å redusere spenning og angst;
    2. Det reduserte trykket er regulert av citramon. For kvinner i stillingen tillot ikke mer enn 1 tablett per dag;
    3. Med økt trykk blir medisinen tatt opp av legen;
    4. Ved første tegn på forkjølelse kan du drikke paracetamol. Det er det mest gunstige middelet, og hvis dosene blir observert (ikke mer enn 3 tabletter per dag), skader ikke babyen;

    Forresten! Ofte foreskriver legene Paracetamol for hodepine under graviditeten.

    Analgin, Ibuprofen, Citramon - disse stoffene er også løst av forventede mødre. Men vær sikker på å overholde doseringen.

    Du Liker Om Epilepsi