Hva å gjøre hvis hodepine er veldig dårlig?

Hver person, minst en gang i livet, opplevde hodepine. Uansett årsak og intensitet, påvirker dette symptomet alltid daglige aktiviteter. En person som lider av hodepine blir irritabel, fraværende, hans ytelse reduseres, og han kan ikke absorbere ny informasjon. Den hyppige forekomsten av dette problemet kan redusere livskvaliteten betydelig. Hvorfor har hodepine og hvordan å håndtere det?

Typer av hodepine

Ikke mange vet at hodet kan skade på forskjellige måter. Det er viktig å kunne skille mellom symptomene som oppstår, da dette i stor grad letter etableringen av årsaken og utviklingen av et behandlingsregime. De vanligste smertene er:

Smerten av stress. Hvert menneske har opplevd henne minst en gang. Det oppstår med en ubehagelig posisjon i nakken eller med en lang statisk belastning på den. Hvis du for eksempel sitter ved bordet i lang tid og skriver noe, les eller arbeid på datamaskinen. I dette tilfellet opplever muskler i nakken og ryggen langvarig spenning, som overføres til hodens vev. Slike smerter kan sammenlignes med en tett bøyle eller hue som klemmer hodet fra utsiden til innsiden.

Patologiske forhold og sykdommer som kan forårsake hodepine

Det skal umiddelbart sies at selve hjernen har ingen smertestillende midler. Selv operasjoner på dette organet kan utføres uten anestesi, ettersom de tidligere har bedøvet alle de overliggende vevene, som ofte gjøres av nevrokirurger. Men membranene i hjernen har mange smertestillende midler og er et kraftig refleksogent felt. Nerveendinger inneholder også hjerneskip.

Det antas at hodepine kan være et symptom på encefalitt, men faktisk er det ikke. Selv et omfattende patologisk fokus med mange andre symptomer kan ikke skade i det hele tatt til betennelse går til hjernens forside. Dette fenomenet gjelder også for andre sykdommer. Dette forstyrrer ofte diagnosen tumorprosesser i hjernen. Hvilke sykdommer kan forårsake hodepine? Følgende er bemerkelsesverdige:

1. Hjernehinnebetennelse. Det er en betennelse i meningene med spesifikke endringer i cerebrospinalvæsken. Det kan skyldes mange årsaker, men oftest forårsaket av en bakteriell infeksjon. Smerten er intens, ledsaget av fotofobi og fonofobi, muskelstivhet og spesifikke meningeal symptomer.
2. Meningismus. Subjektive symptomer ligner de som er observert i meningitt, men det er ingen endring i spinalvæsken.
3. Svulst. Utviklingen av kreftceller i kranialhulen er ikke alltid ledsaget av et smertefullt symptom. Men det er flere tegn på fokal hjerneskade: parese, lammelse, nedsatt følsomhet.
4. Hjernerystelse. Det skjer som et resultat av å treffe hodet på en hard overflate. Videre kan det oppstå en liten hjernerystelse med liten innvirkning. Ofte er denne tilstanden ledsaget av kvalme, oppkast, og noen ganger tap av bevissthet.
5. Brudd på beinets skall. En slik skade er farligere enn en normal hjernerystelse og krever akutt sykehusinnleggelse. Samtidig er det ikke bare membranene i hjernen som kanskje ikke påvirkes, men også beinene selv og de omkringliggende vevene.

Hodepine indikerer ikke nødvendigvis betingelsene ovenfor, men det er verdt å huske at det kan være et symptom på disse sykdommene.

Noen ganger kan legen selv ikke bestemme type og årsak til hodepine. Det er hele vitenskapelige institusjoner som håndterer dette problemet. De leter etter årsaker, utviklingsprosesser og mulige måter å behandle hodepine på.

Generelle anbefalinger for hodepine

Disse reglene vil bidra til å redusere hodepine til hovedbehandlingen er effektiv. Noen ganger ved hjelp av disse enkle metodene kan du bli kvitt hodepine. Hvis dette symptomet oppstår, gjør du følgende:

1. Gå ut i frisk luft eller åpne et vindu. Dette vil øke konsentrasjonen av oksygen i blodet og redusere karbondioksidinnholdet. Selv om en slik teknikk ikke lindrer hodepine, bør han definitivt redusere den.
2. Fjern alt som klemmer hodet. Dette gjelder for caps, bandasjer, hoops og jevn elastikk for hår. Braids og haler er også verdt fletning. Maksimum fri hodet ditt.
3. Gjør litt oppvarming. Dette tipset er for de som lider av spenning hodepine. Noen øvelser på muskler i nakken og skulderbelte er nok.
4. Mål blodtrykket. Hvis smerten skyldes en reduksjon eller økning, kan bare en pille som normaliserer blodtrykket løse problemet.
5. Legg deg ned Dette vil bidra til å redusere ubehag, uavhengig av hvilken type smerte og årsakene som forårsaket det. I dette tilfellet er det nødvendig å ta den mest komfortable stillingen, det er tilrådelig å ligge i et mørkt og stille rom.
6. Lag en kald komprimering. Dip et stykke gassbind, lommetørkle eller annen klut i kjølig vann og bruk på pannen. Vend på når det varmes opp, og gjenta prosedyren på nytt.
7. Kontakt lege. Hvis smerten ikke går vekk i lang tid eller gjentas ofte, ledsaget av svimmelhet, kvalme eller andre symptomer, kontakt din lokale lege. Han vil utpeke en undersøkelsesplan for å utelukke alle mulige patologier og velge behandlingstaktikk.

Hodepine medisiner

Faktisk ble analgetika oppfunnet for å lindre smerte. Men det bør huskes på at de ikke kan takle alle typer smerter, i tillegg har de en rekke kontraindikasjoner og bivirkninger. Du kan ikke bli involvert i å ta slike legemidler. I tillegg fjerner de vanligvis ikke årsaken til symptomet, men reduserer kun dens manifestasjoner. Hodepine bør fjernes med følgende medisinske stoffer:

1. Paracetamol. Det mest kjente verktøyet som er mye brukt for hodepine. Faktisk håndterer stoffet dette symptomet perfekt, men legene vil foreskrive at det ikke liker. Dette skyldes at paracetamol har en dårlig effekt på leveren, og det er fare for å få hepatitt under behandling av hodepine.
2. Aspirin. Også ofte brukt for hodepine. I tillegg til å redusere ubehag kan det redusere kroppstemperaturen. Dette er en nyttig egenskap hvis smerte er et symptom på forkjølelse. Ved hyppig ukontrollert bruk kan det forårsake magesår og nyresvikt.
3. Analgin. Det virker som aspirin, men den antipyretiske effekten er mindre uttalt.
   Trigan. Det er en antispasmodic som effektivt bekjemper smerte forårsaket av muskelspenning og vaskulær spasme.
4. Solpadein. Anestesi, antiinflammatorisk og antitussiv medisin. Oftere brukt for forkjølelse.
5. Ibuprofen. Refererer til samme gruppe som analgin og aspirin, men mindre sannsynlig å forårsake bivirkninger og har en kraftigere analgetisk effekt.
6. Pentalgin. Den består av antispasmodika, stimulanter og smertestillende midler. Det er et ganske sterkt stoff, men har mange bivirkninger. Ofte kan den ikke brukes. I tillegg er det kontraindisert for idrettsutøvere som skal gjennomgå dopingkontroll.

Det kan konkluderes med at hodepine er et vanlig symptom hos mange mennesker. Det kan oppstå på grunn av ulike årsaker, hvorav de fleste ikke utgjør noen trussel mot liv og helse. Imidlertid er det under visse omstendigheter verdt å gå gjennom en rekke andre undersøkelsesmetoder for å utelukke en alvorlig patologi i hjernen. Hodepine kan behandles med ulike metoder.

Hva kan gjøres for å eliminere hodepine

Hodepine er noen ganger et tegn på en sykdom. Men oftest er det en uavhengig sykdom som skyldes mange faktorer. Hva om en hodepine? Først av alt er det nødvendig å forstå årsakene til utseendet.

årsaker

1. Blodtrykksendringer er den hyppigste faktoren i starten av smerte i hodet. De smertefulle følelsene fra begge sider av hodet oppstår med g-hypotensjon og er lokalisert i templets område. Symptomer oppstår vanligvis om morgenen og kan forsvinne etter å ha tatt koffein eller fysisk aktivitet. Hypertensjon sjelden ledsages av smertefulle syndrom i hodet, vanligvis manifestasjoner føltes med et skarpt trykkpres og er kombinert med svimmelhet, en knusende følelse på baksiden av hodet, samt forverring av syn og hørsel.
2. Hodepine spenning. Oppstår med langvarig muskeloverstyring forårsaket av ubehagelig stilling i kroppen, øynestamme, emosjonell ustabilitet - stress eller depresjon. Naturen til de smertefulle opplevelsene er sammenstrengende og presser på hele overflaten av hodet, som strekker seg oppover fra nakken. Slike syndromer kan vises på sen ettermiddag og være et tegn på tretthet.
3. Migrene. Migrene har ofte en tendens til middelaldrende kvinner. Sårhet er ensidig, vanligvis manifestert i den tidlige eller frontale delen av skallen. Pulserende følelser blir gitt til øynene, ledsaget av fotofobi, følsomhet for høye lyder og sterke lukt, og fluer kan dukke opp foran øynene.
4. Clustered spasms. Menn er utsatt for denne typen smerte. Brannstrålesyndrom forekommer plutselig, ikke for lenge, men er preget av intensitet og intoleranse: en person er ikke i stand til å utføre sine aktiviteter. Samtidig kan øynene bli røde og skrelle, kaste i svette, kan forårsake en tett nese.
5. Kronisk stress. Depresjon, hyppig angst og nervøsitet i de fleste tilfeller medfører ubehagelige symptomer. Denne smerten kalles psykogen. Kramperenes natur kan være forskjellig: undertrykkende, krenkende, vondt, konsentrert i frontal, oksipitalt område eller på baksiden av skallen.
6. Smittsomme sykdommer. SARS, influensa blir alltid ledsaget av smertefulle angrep. Samtidig er det en følelse av at hodet er "splitting".
7. Smertefulle symptomer forårsaket av hormonforstyrrelser. Slike syndrom forstyrrer kvinner under menstruasjon, overgangsalder og ungdom under hormonelle lidelser. I disse tilfellene forekommer lokalisering av spasmer i øynene og templene, preget av høy intensitet og pulserende opplevelser.
8. Intrakranialt trykk kan økes eller reduseres, forekommer selv hos barn. Det er preget av å kramme spasmer, forverret av oppkast og svimmelhet.

Dette er de vanligste årsakene til smerte symptomer, som medfører forekomst av anfall i hodet i 95% av tilfellene. De resterende 5% av tilfellene er alvorlige hjernesykdommer, for eksempel:

• hjernesvulster;
• meningitt;
• encefalitt;
• nevralgi.

behandling

Hver person er interessert i spørsmålet, hvis han har hodepine, hva skal jeg gjøre, hvilke tiltak som skal iverksettes for å lindre symptomene? Avhengig av årsakene til angrepene, og på arten av smerten, kan legemidler foreskrives:

1. Ibuprofen eliminerer effektivt migreneangrep, lindrer alvorlige spasmer. Ikke anvendelig for barn under 12 år og gravide.
2. Paracetamol brukes til smerte forårsaket av forkjølelse, har antispasmodiske og antipyretiske effekter.
3. Aspirin - kan brukes med muskelsmerter, overeksponering.
4. Citramon er et stoff som anbefales for lavt blodtrykk. Inneholder koffein.
5. Sedalgin-Neo brukes til neuralgi, smertefull menstruasjon.
6. Spasmomene - et bredspektret stoff. Effektivt lindrer kramper i hodet og musklene.
7. Askopar - medisinering psykoaktiv handling.
8. Egilok er et legemiddel som anbefales å bli tatt ved forhøyet trykk.

Det er mulig å takle smertefulle syndrom i hodet hjemme, etter noen anbefalinger:

• når de første tegnene vises, bytt posisjon, legg deg ned, løft bena over hodet;
• luft rommet
• gjør en hodemassasje;
• slutte å røyke
• drikke sterk søt te;
• binde hodet tett med et skjerf;
• Eliminer alle de irriterende faktorene: Slå av den høyeste musikken, dim de sterke lysene.

Folkemidlene

Tradisjonelle healere kjenner mange måter, hvis du har hodepine, hva du skal gjøre.

1. Prøv å puste øvelser for å lindre muskelspenning, forbedre blodsirkulasjonen i karene. Inhalere gjennom nesen, telle til 5, hold pusten i 7 sekunder, pust ut luften, telle opp til 8. Øvelsen skal gjentas flere ganger.
2. Aromaterapi. Eteriske oljer kan innåndes, gnides smertefulle steder, ta et bad. Eliminer sterke spasmer av ylang-ylang olje, geranium, furu, sitron, mynte, oransje.
3. Komprimerer. Salt, leire, kålblad, sitron, løkjuice, bete og potet juice, samt eddik og ispresser brukes som lotioner for angrep.
4. Herbal decoctions. Følgende urter er effektive for sterke smertefulle manifestasjoner: mynte, rosmarin, kamille, linden, oregano, nese, rosehip, currant, oregano, humle.
   

forebygging

Nødvendige tiltak for å forhindre smertesyndrom i hodet er en sunn livsstil og stopper misbruk av alkohol og røyking. Intoxikasjon med giftige stoffer inneholdt i nikotin og alkohol kan også provosere spasmer. Dette gjelder også bakrus-syndromet som skjer om morgenen etter et stormfullt parti.

1. Frisk luft. Å gå i skogsparken, har regelmessig lufting av rommet en gunstig effekt, ikke bare på blodsirkulasjonen, men forbedrer også humøret.
2. Herding. Det er vanskelig å overvurdere herdingshendelser. Med konstante dusjer er det en økning i immunitet og kroppens naturlige forsvar, ytelse forbedrer, en styrking av styrke er følt, og som et resultat er migriner mindre sannsynlig å plage.
3. Full ernæring. Sunn mat er grunnlaget for trivsel. Din diett bør inkludere frukt, grønnsaker, vitaminer, samt rikelig med vann. Den anbefalte daglige inntaket av vann er minst 1,5 liter. Ekskluder produkter som utløser migrene.
   

konklusjon

Når det oppstår hodepine, må du først roe ned - overdreven følelser kan bare skade. Det er også nødvendig å være oppmerksom på andre symptomer: om det er svimmelhet, kvalme, koordinering ikke er tilstede, det er ingen forringelse i syn eller hørsel. Slike tegn kan indikere en alvorlig lidelse i hjernen.

Hva å gjøre hvis det er hodepine

For øvrig er den tredje versjonen av den internasjonale klassifikasjonen av hodepine blitt utgitt. Selv om leger og forskere nesten ikke forstår alle subtilitetene i spørsmålet, hva kan vi si om vanlige pasienter! Smerte i hodet, spesielt regelmessig og intens, reduserer livskvaliteten og kan gjøre en person praktisk talt deaktivert. Du kan ikke tolerere slike smerter - du må finne årsaken, og deretter behandle og forebygge.

Hva betyr "hodepine" generelt?

Hvorfor forklare dette, spør du? Det er klart for alle hva det betyr å ha hodepine - hver voksen person har opplevd denne tilstanden minst en gang i livet. Men få mennesker vet hvordan en hodepine er født - og denne forståelsen er viktig for å skille mellom ulike typer smerter.

Til å begynne med er det ingen smertefulle nerveender i hjernen. Det er derfor kirurger selv utfører operasjoner på hjernen, mens pasienten er bevisst - det gjør ikke vondt, fordi det bare er ingenting å skade. Og av samme grunn, når "hodepine", kan hjernen selv ikke skade. Det eneste unntaket er en migrene.

Typer av hodepine

Hodepine er delt inn i primær og sekundær. Primær hodepine er uavhengige nevrologiske sykdommer, men sekundære er forbundet med noen sammenhengende sykdom. Hvis du har hodepine, er det sannsynligvis den primære smerten - det står for 90% av klager. Men i første omgang må legen eliminere sekundære smerter. Noen av dem er relativt harmløse - for eksempel smerte i sinus og otitis, men andre kan være farlige.

Tegn som kan snakke om sekundær smerte i hodet: dukket opp for første gang etter 50 år, endret karakter (hele hodet pleide å skade, og nå bare det venstre tempelet), "tordenlignende" smerte (begynner skarpt og raskt øker), øker ved nysing, hoste, skiftende kroppsposisjon.

Cervical osteochondrosis er ganske enkelt en prosess med aldersrelatert slitasje på de intervertebrale skivene i den cervicale ryggraden. Dette er en helt normal tilstand for en voksen, og det bør ikke forårsake smerte. Men det er en ganske sjelden type hodepine - cervicogen, det står for ca 1% av alle smerter i hodet. Slike smerter er egentlig forbundet med nakken - bare ikke med osteokondrose, men med leddene i de tre øvre livmorhalsene.

Problemer med fartøyene, nemlig blodtilførselen til hjernen, forårsaker ikke hodepine - som vi husker, er det ingen smertereceptorer i hjernen. Men noen vaskulære patologier kan fortsatt forårsake smerte i hodet. For eksempel fører brudd på en aneurisme til blødning i hjernen - blodet begynner å irritere smertestillende receptorer i hjernen, det er skarp og skarp smerte som raskt øker. En annen mulig årsak til smerte er disseksjonen av en stor arterie, spesielt carotisarterien. En slik patologi oppstår ofte på grunn av skade - et slag mot hodet og halsen, en bilulykke - og manifesterer seg i form av en plutselig alvorlig smerte i hodet. Hvis en aneurysmbrudd eller arteriedisseksjon er mistenkt, bør en ambulanse kalles - disse er ekstremt farlige forhold som kan resultere i døden.

Endelig kan økt intrakranielt trykk (ICP) forårsake hodepine, men dette skjer sjelden. Symptomer på hodepine med høy ICP: Daglig smerte som blir sterkere når du legger deg ned og senker - når du står, kvalme og oppkast. Selv med en økning i ICP utvikler hevelse av optisk nerve i øyets fundus - derfor, hvis du mistenker hodepine av denne typen, blir pasienter sendt til en optometrist for å se på fundus. Men det er umulig å bestemme en høy ICP ved MR, selv om radiologer periodisk skriver om dette i konklusjoner.

Årsaken til økt intrakranielt trykk er vanligvis noe som fysisk øker volumet av stoffet i skallen: cyster, svulster, samme blødninger. Så behandlingsmetoden er å fjerne svulsten. Et annet svært sjeldent alternativ er idiopatisk intrakraniell hypertensjon: i denne sykdommen er det ingen formasjoner i hjernen, det er ingen synlige grunner til en økning i ICP, men trykket er fortsatt forhøyet. Denne sykdommen oppstår vanligvis hos kvinner som er overvektige, og miste vekt oftest normaliserer intrakranialt trykk.

Hva gjør vondt i hodet selv

Hvis legen ikke fant noen tegn på sekundær hodepine, betyr det at det gjør vondt i hodet selv. Og en av de vanligste årsakene er migrene. En annen vanlig type primær smerte i hodet er spennings hodepine.

I Russland, av 100 millioner voksne mellom 18 og 65 år, lider om lag 20% ​​av migrene. Det forårsaker så mye smerte i hodet at folk kan slippe ut av arbeid og sosialt liv i en eller flere dager. Symptomene på en migrene er: ensidig, bankende smerte, forverret av bevegelse og fysisk anstrengelse, ubehag fra lys og / eller lyder, kvalme. Et migreneangrep varer vanligvis fra fire til 72 timer. Før angrepet begynner, kan det være en såkalt prodromal periode, når det ikke er smerte ennå, men svakhet, døsighet er følt, det er vanskeligere å konsentrere seg, det oppstår merkelig å spise "oppfordringer" - ved slike symptomer kan man mistenke en nærliggende migrene.

Migrene skjer med og uten aura. Angrep med aura er mindre vanlig, i omtrent 30% av tilfellene, og er tyngre enn vanlig. Aura er en nevrologisk lidelse som opptrer før starten av hodepine og varer opptil en time. Disse kan være flekker av lys foran øynene, nummenhet i hånd / ansikt / tunge, tunnelvisjon og til og med taleproblemer. Normalt forsvinner alle manifestasjoner av auraen så snart smerten begynner, og bare i ekstremt sjeldne tilfeller kan nevrologiske lidelser forbli etter angrepet.

Migrene behandling tar sikte på å lindre smerter så snart som mulig. For migrene med aura, er det tilrådelig å ta smertestillende midler ved de første symptomene på auraen, for vanlige migrene, så snart det begynner. Jo før du tar en pille, jo raskere vil angrepet passere - du kan ikke tolerere en migrene i alle fall. Når migrene tas, kan ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (NSAIDs), hvis de ikke hjelper, spesielle stoffer for migrene, triptaner.

Enda oftere enn en migrene, oppstår spennings hodepine i Russland - det oppleves av 30% av voksne. Hodepineet oppstår ved overbelastning av musklene i nakken, skuldrene og trapesene. Hvis du sitter lenge i ubehagelig stilling, bruker du vekter, tar for mye av en belastning i treningsstudioet, eller bare stadig blir nervøs - vent på spennings hodepine.

Ifølge symptomene er spennings hodepine "anti-migrene": den er bilateral, ikke pulserende, ikke veldig intens, det er ingen kvalme og følsomhet overfor lys og lyder. Heldigvis bringer spenningen hodepine ikke slik lidelse som en migrene, og går ganske raskt. Ofte trenger ikke engang smertestillende midler - bare gå i frisk luft og strekk musklene dine.

forebygging

I vårt land har 10% av menneskene smerter i hodet 15 dager i måneden og mer - dette betyr at smerten har blitt kronisk. Denne smerten reduserer livskvaliteten sterkt, så du må gjøre noe for å redusere hyppigheten av angrep.

Den konstante bruken av smertestillende midler hjelper ikke her. Tvert imot, hvis en person tar smertestillende piller mer enn 10 ganger i måneden, er det store hodepine. Dette betyr at hodet allerede gjør vondt fra selve mottak av smertestillende midler. Flere piller - mer smerte, og hodet begynner å skade mer og oftere.

"For å redusere antall anfall, foreskriver vi en spesiell behandling. Det kan være antidepressiva, antiepileptiske stoffer, legemidler for trykk og til og med Botox-skudd. Behandlingsforløpet er fra seks måneder til ett år, hvoretter hodepine skal være mindre hyppig. Neste er forebygging av narkotika, nemlig en endring i livsstil, avhengig av type hodepine, sier Kirill Skorobogatykh.

Når migrene er, er det viktig å ikke glemme å spise i tide, sove godt (ikke lite og ikke mye, et overflødig søvn fremkaller også migrene), unngå dine egne "triggere" av migrene - de har alle forskjellige. Selv visse matvarer og drikkevarer, som rødvin, kan utløse en migrene. Personer som er utsatt for migrene, må holde styr på når de oftest har et angrep - og prøv å unngå provoserende faktorer.

Med hyppige spenningshodepine bør du tenke på å endre arbeidsstol, kneb musklene oftere og ta pauser, gå ut i frisk luft. I tilfelle noen typer hodepine, vil det være nyttig å unngå stress, øve yoga, Pilates eller fysioterapi, flytte mer, meditere. I mer komplekse tilfeller kan biofeedback-teknologi hjelpe, som lærer en person å slappe av ved å spore tilbakemeldinger fra kroppen. Og kognitive adferds psykoterapi bidrar til å takle daglig stress bedre.

Akupunktur, manuell terapi, ifølge legen, er en anerkjent praksis for offisiell medisin, men det er ikke nok bevis for effektiviteten i migrene. Derfor er dette en "grå" sone: ikke et faktum som vil hjelpe, men det er også lite sannsynlig å skade. I tillegg er placebo-effekten veldig sterk i smertebehandling - så hvis du tror på nåler, kan du bruke denne metoden til å behandle og forhindre hodepine. Massasje er også i den "grå" sonen - det er veldig hyggelig, men i behandlingen av hodepine er ikke for effektiv.

Hvis med alle forebyggende tiltak, hodepine fortsatt forstyrrer livet ditt, blir de hyppigere og sterkere, du må søke hjelp fra en lege, "oppsummerer Cyril Skorobogatykh.

Hva om en hodepine?

Folk går ofte til lege og spør hva de skal gjøre hvis de har hodepine. Dette er imidlertid ikke lett å gjøre, siden det er mange årsaker til hodepine. Leger har dusinvis av sykdommer og patologiske forhold der en person kan oppleve hodepine. Imidlertid har de alle sine egne nyanser og spesielle medisiner vil være egnet for hver. Kan du hjelpe deg selv og under hvilke symptomer kan et besøk hos legen ikke bli utsatt i et minutt?

Hva skjer med hodepine

Nysgjerrig er det faktum at selve hjernen, som er en samling av nerveceller og fibre, ikke kan bli syk. Årsaken er at han ikke har sine egne nerveender. Derfor er hodepine en subjektiv, ubehagelig følelse som oppstår som følge av irritasjon av de minste nerver som går til karene, meningene, hodeskallenes periosteum, øynene, bihulene, mucosa i øvre luftveiene, hodemuskulatur, hud og subkutant vev. Det er alt annet, i tillegg til sin egen hjerne selv.

De vanligste årsakene til smerte i hodet betraktes som spastisk sammentrekning eller tvert imot en dramatisk utvidelse av karene som fôrer hjernen og alle ovennevnte strukturer. I tillegg er det andre varianter av cephalgia:

• Cephalgia muskelspenning forårsaket av spasme, komprimering av musklene i nakken, cervical ryggrad, ansikt, kraniet.
• Hodepine som følge av økt trykk i kranialhulen. Overdreven mengde cerebrospinalvæske setter trykket på nerveender i strukturer beskrevet ovenfor.
• Neuralgisk hodepine er irritasjon av nerveenden på grunn av overdreven impulser i nærvær av patologiske foci. Dette kan være tilfelle for epilepsi, svulster, cyster, etc.
• Inflammatorisk hodepine forbundet med utseendet av en smittsom prosess i hjernen eller membranene (encefalitt, meningitt).
• Hodepine av blandet opprinnelse kan kombinere flere av de ovennevnte typer.

Derfor, før pasienten svarer på spørsmålet om hvordan å bli kvitt hodepine, må legen finne ut nøyaktig hvilken type det er tilstede i denne personen. For hver sykdom er ulike medisiner eller ikke-medisinske metoder effektive.

Hva skal jeg gjøre hvis jeg har hodepine i pannen?

Svært ofte, vaskulære sykdommer (høyt eller lavt blodtrykk), migrene, eller sykdommer som ikke er forbundet med hjernen og dets kar, forårsaker hodepine i pannen. Den sistnevnte inkluderer akutt eller kronisk bihulebetennelse (betennelse i de maksillære bihulene), frontal bihulebetennelse (betennelse i de frontale bihulene), økt intraokulært trykk, tannssykdommer og tannhelsesykdommer. Som et resultat er listen over mulige årsaker til denne typen cephalgia veldig anstendig. For å hjelpe deg selv, husk følgende regler:

Den første viktigste tiltak for hodepine i pannen er blodtrykksmåling. Hvis tonometeren viser tall over 140/90, er det nødvendig å ta narkotika (nifedipin, kaptopril, clophelin) og måle det igjen etter 15-20 minutter. Under redusert trykk eksisterer det ikke spesielle tabletter, så du må drikke et glass sterk te, kaffe, spise 2-3 skiver mørk sjokolade og ligge for å hvile.

Hvis smerten fra pannen området beveger seg til andre deler av hodet (templer, baksiden av hodet), har et pulserende tegn, ledsages av en frykt for sterkt lys og lyder, kan en migrene oppstå. I dette tilfellet må du ta en tablett med antispasmodisk (drotaverin) eller smertestillende middel (ibuprofen, paracetamol) og tilbringe noen timer i et stille mørkt rom, anbefales det å sove. Etter at angrepet er helt borte, må du konsultere en nevrolog for undersøkelse og valg av terapi.

Hvis samtidig med hodepine i pannen er det tegn på sykdommer i ENT-organene, øynene, så er den eneste korrekte løsningen en beredskapsspesialkonsultasjon om disse plager. Ikke prøv å stoppe denne tilstanden selv.

Hva å gjøre hvis hodepine og feber?

Hodepine med feber er et av symptomene på rus, sammen med smerter i muskler, ledd, bein. Derfor, hvis en person for eksempel lider av en katarralsykdom i de første 2-4 dagene fra debut, er dette ganske akseptabelt. Hodepine for bihulebetennelse eller frontus bihulebetennelse kan være veldig sterk - dette er betennelse i bihulene, som er komplikasjoner av banale virussykdommer eller akutt periodontitt (suppuration av vevene rundt tennene). Generelt er enhver infeksjonssykdom på en eller annen måte ledsaget av hodepine, selv om det inflammatoriske fokuset ligger langt unna (lungebetennelse, pyelonefrit, blærebetennelse).

Imidlertid er de alvorligste sykdommene, ledsaget av cefalgi og feber, betennelse i hjernen selv eller dens membraner (encefalitt eller meningitt). En egenskap av disse sykdommene er at hodepine kan være så intens at angrepet forårsaker den minste rustle eller harde lyden. Svært ofte på høyden av cephalgia oppkast, som ikke bringer lettelse. I disse sykdommene vil det sikkert være høy kroppstemperatur og legen vil identifisere spesifikke symptomer (belastning på occipitale muskler, patologiske reflekser eller styrking eller svekkelse av sistnevnte). Det er viktig at riktig behandling ble startet i tide, fordi uten at pasienten kunne dø.

Hva å gjøre hvis det er svimmel?

Svimmelhet kan være et enkelt symptom, eller kombinert med hodepine. De vanligste årsakene til det er vaskulære problemer. I ung alder er det ortostatisk hypotensjon, hvor svimmelhet, mørke før øynene, svakhet og følelsesløp i armene eller bena, utvikles med en plutselig forandring i kroppsstilling (når man prøver å komme seg ut av sengen om morgenen). Det finnes ingen spesielle metoder for behandling av denne tilstanden, du bør bare unngå situasjoner som provoserer denne tilstanden.

Hodet kan også spinne ved for høyt eller lavt trykk. Taktikk i disse to situasjonene er fundamentalt forskjellig. Derfor, med hyppige episoder med svimmelhet, er det nødvendig å ha en blodtrykksmonitor hjemme (helst elektronisk). Årsakene til denne tilstanden kan imidlertid ikke være forbundet med nervesystemet, det følger ofte med anemi, øyesykdommer, hjertefeil og graviditet. Derfor fortjener hyppige episoder av svimmelhet oppmerksomhet fra spesialister (terapeut, nevrolog, kardiolog).

Slik fjerner du hodepine uten medisinering?

Noen ganger skjer det at pasienten ble fullstendig undersøkt og ingen alvorlige helseproblemer ble identifisert, men han spør fortsatt legen om hva han skal gjøre hvis han har hodepine. Cephalgia utvikler seg noen ganger i perfekt sunne mennesker, for eksempel i tilfelle nervøs overbelastning, stress, plutselig værskifte. I dette tilfellet krever det ikke spesiell behandling med rusmidler, og alternative hjelpemåter kan komme til redning:

• Massasje i hodebunnen, nakke, øvre rygg, øyne,
• Aromaterapi (bruk 2-3 dråper av din essensielle essensielle olje i en aroma lampe, en medaljong eller bare på et lommetørkle),
• Avslappende boblebad
• Infusjon av beroligende urter (valerian, calendula, kamille).

Den beste måten å stoppe hodepine på er imidlertid selvfølgelig hvile eller langvarig søvn.

Hva å gjøre hvis det er hodepine

Alle mennesker har noen gang hatt ubehag i hodet. Noen ganger er ubehaget ekstremt uutholdelig, at pasienten tar medisiner.

For å eliminere ubehag en person bruker, ulike medisiner, og begynner å gjøre det uten de foreløpige anbefalinger fra en spesialist.

Dette er ganske farlig, da det kan være et stort antall provoserende faktorer av ubehag i hodet.

Hvis du har hodepine, bør du konsultere en spesialist for å bestemme årsaken til patologien.

Hva å gjøre når hodepine

I dag er ubehagelige opplevelser i hodet en svært vanlig klage, som pasienter ofte vender til spesialister.

Provokative faktorer som hodepine er ekstremt høy og først og fremst må du oppdage dem.

I utgangspunktet er disse vanlige stressfulle situasjoner, kronisk søvnmangel, en passiv livsstil, cervikal osteokondrose og overbelastning.

Selvfølgelig er bare en spesialist i stand til å identifisere årsaken til ubehag i hodet. Imidlertid kan kun 3 av 10 forårsake ubehag på grunn av andre ubehagelige sykdommer.

I andre situasjoner er disse bare komplikasjoner etter psyko-emosjonell omveltning, overbelastning.

Mange lurer på hva du skal gjøre hvis hodepine er alvorlig. De fleste tror at de har hodepine. Men i nevrale hjernevæv er det ingen smertestillende receptorer.

Hodeskallen, karene, musklene, nerver, øyne, slimhinner og nasale bihuler er i stand til å forstyrre, og det er mottakelige reseptorer som ligger direkte der.

Ubehag oppstår når de påvirkes av kjemiske, mekaniske eller termiske stimuli.

Ethvert område er i stand til å forstyrre:

Intenst ubehag kan manifestere seg i forbindelse med utvidelse eller sammentrekning av fartøy som befinner seg inne i (utenfor) hodet, samt som et resultat av ICP-dråper.

Det er omtrent 200 varianter av ubehagelige opplevelser i hodet, faktorene som provoserte dem er forskjellige. Men faktisk er typene ubehag mye større.

Noen ganger kan kvalme, feber, svimmelhet være med i ubehag i hodet. Diagnosen og genesis av ubehagelige opplevelser avhenger av om slike symptomer er tilstede.

Smerte symptomer

I hvert fall følte alle smerter i frontale og tidsmessige deler. Varigheten og arten av ubehag som opptrer i disse delene av hodet kan deles inn i følgende:

Hvis hodet ofte gjør vondt, indikerer dette en alvorlig patologisk prosess i hjertet og blodårene. Ubehag og smerte forstyrrer pasienten i lang tid, noen ganger under søvnen.

Periodisk ubehag er preget av en skarp og kortsiktig kurs. I mange situasjoner er slike følelser forbundet med klimaendringer.

For å fjerne smerten, kan du ta smertestillende midler. Vanligvis oppstår slik ubehag sjeldent i frontal eller tidsmessig del.

Men i enkelte tilfeller tar smerter på et kronisk kurs, spesielt når den provokerende faktoren er skjult i en virussykdom eller migrene.

Hovedtegnene til slike ubehag inkluderer pulsering, kvalme, trykk, ensartede ubehagelige opplevelser, økende under enhver bevegelse.

Kroniske manifestasjoner er preget av fravær av eksacerbasjoner. I løpet av den akutte fasen utvikler pasienten imidlertid ubehag i en knust natur, noe som ikke tillater pasienten å føre et normalt liv.

I en slik situasjon trenger pasienten råd fra en spesialist som er i stand til å etablere den provokerende faktoren og foreskrive forebyggende terapi.

Gjennom slik behandling kan det redusere varigheten og alvorlighetsgraden av ubehag.

årsaker

Årsaker til ubehag i hodet er varierte. De spenner fra hormonelle ubalanser, posttraumatisk syndrom, temperatureffekter eller kjemikalier. I tillegg er ubehag en manifestasjon av andre sykdommer.

• Migrene. Det tilhører den primære smerten, og derfor er det en sykdom. Ifølge oppfatningen av ubehag pulserende, vises de i en del, og så dekker hele hodet. Dannet hovedsakelig om morgenen. Intensiteten av ubehag er uutholdelig, bekymrer seg fra 3-5 timer til 3 dager.
• Hodepine spenning. Tilkoblet overspenning. Det kan være psyko-følelsesmessig og muskuløs. Den første inkluderer stressende situasjoner, alvorlig spenning, depresjon, etc. Den andre er overarbeidet av nakke muskler. Slike ubehag kan observeres i 3-5 timer. Han er stort sett stump, undertrykkende, i stand til å dekke hele hodet. I noen situasjoner kan det bli sterkere etter fysisk anstrengelse. Sannsynlig og sporadisk, men vanlig ubehag som oppstår innen 7 dager.
• Ubehag som oppstår under cervikal osteokondrose. Når en pasient har en lignende sykdom, er det uutholdelig smerte i hodet. Noen ganger er dette hovedklagen. Er en sekundær hodepine, og vil derfor være et resultat av sykdommen, i denne situasjonen, osteokondrose. Constriction og puffiness av nerver i ryggmargen fører til hodepine i baksiden av hodet. I noen tilfeller er smerte sannsynlig i den tidlige delen eller i hele hodet. Ubehag oppstår uventet. Pasienten klager ofte på at han har hodepine hele tiden. Angrepet varer opptil 10 timer. Ubehagelige opplevelser blir sterkere etter motoraktiviteten til den cervicale ryggraden.
• Ubehag under graviditet. Det er en oppfatning at kvinner er mer sannsynlig å oppleve ubehag i hodet. Et så stort antall forklaringer, hvorav en anses som en hormonell ubalanse. Svært ofte, hodepine i første trimester av svangerskapet. Denne tilstanden er observert i ca 1/5 av kvinnene i stillingen. Den provokerende faktoren av denne patologien er skjult i virussykdommer, IRR, hypertensjon og hypotensjon, osteokondrose og andre sykdommer.
• Resultatet av skade. Vedvarende smerte i hodet kan være et resultat av skade på hodet. De er i stand til å forstyrre pasienten i lang tid etter skade. De resterende symptomene på posttraumatisk syndrom inkluderer svimmelhet, angst, forvirring.
• ICP. Ubehag i hodet kan oppstå på grunn av dråper i ICP (økning eller reduksjon). Vanligvis ligger den fremkallende faktoren av dette ubehag i hematomer inne i skallen og i neoplasmer i hjernen.
• Andre typer ubehag i hodet. Smerte kan oppstå under inflammatoriske prosesser i hjernen, for eksempel meningitt.

Sekundær smerte i noen tilfeller er symptomatisk av akutte respiratoriske virusinfeksjoner: svært ofte er akutt ubehag regnet som det første tegn på virus- eller bakteriell infeksjon.

I dette tilfellet, døsighet, feber, tap av appetitt.

Narkotika terapi

Mange mennesker er bekymret for hva de skal gjøre hvis du har hodepine. Det er mange behandlingsmetoder. Valget varierer avhengig av hvilke faktorer som forårsaket sykdomsutbruddet.

I dag er det mange stoffer for ubehag i hodet. Disse inkluderer populære og velprøvde verktøy:

Samtidig brukes sterkere legemidler også:

Triptans brukes under migrene. Preparater som brukes i denne patologien kan deles inn i å eliminere ubehag og forhindre forekomsten.

Du bør imidlertid ikke skynde deg for å ta piller hvis du opplever mindre manifestasjoner av ubehag. Hvert verktøy har en negativ effekt på menneskekroppen.

I tillegg er visse rusmidler vanedannende. I dette tilfellet er det nødvendig å øke doseringen.

Hodepine behandling med tradisjonelle metoder

Ofte spørre pasientene hva som kan gjøres under hodepine. Det er mange verktøy for tradisjonell medisin som bidrar til eliminering av sykdommen.

Men når de ikke hjelper, er det viktig å vite anbefalinger fra en spesialist, siden patologer kan være skjult i farlige forstyrrelser i kroppens funksjon.

Folk rettsmidler:

• Den første tingen å ta vare på er å balansere daglig rutine og søvn. For søvnløshet må du gå til apoteket og kjøpe rosmarin eller lavendelolje. 1 dråpe med penger og god søvn garanteres.
• Etter en hard dags arbeid blir personen veldig sliten. Etter at du har kommet hjem, trenger du ikke å rengjøre eller tilberede umiddelbart.
• Fra smerten i hodet hjelper det gult.
• Krydder også redusere ubehag. Det bør være krydret med rosmarin.
• Når en migrene er permanent, kan du gjøre en tinktur av Hypericum. 2 l. Tørket gress må brygges med kokende vann, da må det avkjøles. Strain infusjon og tatt om morgenen hver dag for 0,5 kopper.
• I stedet for svart og grønn te må du legge til sitronmelisse, salvie, lind og mynte.
• Når ubehag utstråler til baksiden av hodet, bør du berøre vinduet med pannen og være i denne stillingen i 15 minutter. Når årsaken ble overarbeidet, vil sykdommen passere.

Hodepine forebygging

Enkle resepter, som presenteres nedenfor, gjør det mulig å forhindre ubehag i hodet ditt:

• Husk at sykdommen ikke vises fra ingensteds. Det kan forårsake ytre stimuli som omgir en person. Du bør ikke bli hengt opp på tanken om at uunngåelig hodepine i temperaturprosessen faller eller andre omstendigheter vil begynne å skade.
• Bør ikke ta i betraktning hva som skjer. Konstant depresjon fører til ubehag i den tidlige delen av hodet.
• Trenger å hvile så mye som nødvendig. Det er nødvendig å balansere tidsplanen slik at det er tid for en full søvn.
• Trenger hver dag å være i frisk luft. Før du sover, er det viktig å gå nedover gaten i ca 20 minutter.
• Under graviditet og menstruasjon hos kvinner, gjør hodepinen vondt mer. Det er nødvendig å redusere irritabilitet og eliminere eksterne faktorer. Kamille te er den beste måten å avlaste spenningen på.
• Det er veldig viktig å ha på seg en lue om vinteren.
• Du må gjøre litt øvelse for øynene og nakke musklene, så tretthet vil ikke bli sterkt følt.
• En ubalansert diett kan også påvirke hodepine.

Ikke fyll deg selv med mange problemer og ansvar. Det er nødvendig å ikke ta ihjel feilen og hva som skjer rundt.

Ubehag i hodet kan i noen tilfeller forvandle seg til farlige patologier, derfor er det nødvendig å overvåke din egen helse.

Når de ovennevnte reseptene ikke bidro til å eliminere sykdommen, er det nødvendig å konsultere en spesialist og gjennomgå en diagnose for å fastslå årsakene til ubehag.

Hodepine. Hva å gjøre hvis det er hodepine

Hodepine er akkurat det problemet som folk oftest klager over til en nevrolog. Ifølge den nyeste forskningen fra forskere i de utviklede landene i verden, klager ca 70% av befolkningen på periodisk hodepine. Men faktisk er denne figuren ikke veiledende, da folk som lider av slik smerte, ikke alltid søker medisinsk hjelp, tar smertestillende midler når et angrep oppstår, som selges uten legeens resept.

Hodepinefunksjoner

Avhengig av patologien, kan hodepine ha forskjellig intensitet og forekomme i forskjellige områder. Både vedvarende og intermitterende smerte kan være et symptom på mange sykdommer. Dette er den ledende, og i noen tilfeller den eneste klagen hos barn og voksne med bihulebetennelse, arteriell hypotensjon, nevrose, hypertensjon, narkotika, depresjon etc. Den såkalte klyngens hodepine er særlig intens ensidig smerte som forårsaker alvorlig plage til pasienten. En bankende hodepine i baksiden av hodet oppstår hvis en person har utviklet cervikal osteokondrose. Hodepine av spenning forstyrrer depressive tilstander. Med forskjeller i blodtrykk, så vel som hos mennesker med høyt oppfattet værforhold, er det en skarp og alvorlig hodepine i pannen og i den tidlige regionen. I tillegg kan smerte i templene være et symptom på mange sykdommer, diagnosen og behandlingen som skal utføres av en lege.

Smerte i hodet kan forekomme i forskjellige tilstander i kroppen. Dermed blir en kvinne ofte forstyrret av slike manifestasjoner under menstruasjon, under amming. I tillegg til hodepine under amming, er det noen ganger feber som indikerer betennelsesprosesser. De nøyaktige årsakene til dette fenomenet bør bestemmes av legen, så vel som måten å avlaste disse ubehagelige symptomene på. Men selv med periodiske hodepineangrep, må en spesialist foreslå hvordan man skal behandle dette fenomenet. I noen tilfeller er det nødvendig med narkotikabehandling, i andre praktiseres folkemidler, massasjer eller andre ikke-tradisjonelle terapier.

Typer av hodepine

Legene bruker flere forskjellige muligheter for å klassifisere slike smerter. Det er fire områder hvor den første delen av typer hodepine. Først av alt, er disse smerter som manifesterer som følge av organiske hjerne sykdommer eller forstyrrelser i hjernen i spinalvæsken. Årsakene til hodepine er i dette tilfellet forbundet med hodeskader, tilstedeværelsen av formasjoner i hjernen, samt inflammatoriske sykdommer i hjernen.

Den andre underarten er vaskulær hodepine. Denne kategorien inkluderer migrene, som er preget av veldig sterk pulserende smerte i den ene halvdelen av hodet. Dette manifesterer ofte kvalme, oppkast. Se også på vaskulær smerte med hypertensjon. I dette tilfellet lider personen av alvorlig trykksmerter i nakken og nakken.

Psykogen hodepine bør inkludere smerten av stress, som regnes som den vanligste. Det rammer oftest personer som er utsatt for depresjon. Smerten av stress kan også manifestere som et svar på et sterkt følelsesmessig sjokk. I dette tilfellet er det vanskelig å bestemme lokalisering av smerte, som har en konstant, presserende karakter.

Den fjerde underarten er hodepine som forårsaker hjernens årsaker. De forstyrrer hovedsakelig en person under utviklingen av ikke-cerebrale smittsomme sykdommer, der det er hodepine som ofte blir det første symptomet. Noen stoffer kan også utløse hodepine, samt kjemikalier - alkohol, karbonmonoksid, bly. Denne gruppen inkluderer smerter forbundet med metabolske lidelser, smerte assosiert med patologiene i flere organer. Ofte bekymret for angrepene og pasientene som har blitt diagnostisert med osteokondrose i livmoderhalsen. I dette tilfellet er smerten i utgangspunktet lokalisert i nakken og okkuputområdet, hvoretter det kan gis til den tidlige regionen. Slike hyppige hodepine manifesteres hovedsakelig etter en viss mekanisk overspenning, for eksempel sov i ubehagelig stilling, langvarig fysisk belastning.

Hodepine Diagnose

Hvis en person har hodepine ofte gjentatt over en lang periode, er det viktig å besøke en lege og gjennomgå en grundig undersøkelse. Hittil er datastyrt og magnetisk resonansavbildning av hjernen, så vel som magnetisk resonansangiografi, brukt til å bestemme arten av hodepine. Blodtrykksovervåking brukes til å avgjøre om det er skjult arteriell hypertensjon. I tillegg til slike studier er det noen ganger tilrådelig for en pasient å gjennomføre laboratorietester for å avgjøre om det er tegn på infeksjon eller inflammatoriske prosesser i kroppen. Nesten alltid, når en pasient har hodepine, anbefales det å konsultere en oculist, siden spesialutstyr gjør det mulig å oppdage endringer i fundus. Dette kan bidra til å bestemme årsaken til smerten. Det er noen ganger nødvendig med konsultasjon og andre spesialister.

Hodepine hos barn

Hodepine hos barn er vanskeligere å behandle, siden det er svært ofte vanskelig å bestemme opprinnelsen deres. Hvis et barn sier at han har hodepine, er det allerede vanskelig for ham å beskrive symptomene på ubehag mer detaljert. Det er viktig å forstå at det bare er en lege som kan avgjøre hvorfor en baby har slike klager. Han vil gi klare anbefalinger om hva du skal gjøre hvis barnet har hodepine.

Derfor, i nærvær av slike klager, bør barnet umiddelbart tas til en avtale med en barnelege, som vil fortelle deg hvilke leger som bør konsulteres. I dette tilfellet er det viktig å ha en helhetlig undersøkelse: synet kontrolleres og øynene til barnet blir undersøkt, hans muskelskjelettsystem - ryggen, nakke. Noen ganger kan babyens hud og tilstand, samt studiet av andre organer, laboratorietester, bestemme smertens opprinnelse. I noen tilfeller kan selv tannproblemer utløse hodepine.

Eksperter sier at moderne barn kan lide av migreneangrep. I denne tilstanden er smerten ganske intens, det er noe redusert i en tilstand av fullstendig hvile eller i en drøm. Ofte opplever kvalme og oppkast parallelt. Vurderer barnets tilstand, legger legen nødvendigvis oppmerksomhet på om foreldrene har hodepine. Det bør også legges stor vekt på studiet av baby mat, siden mange matvarer kan provosere migreneangrep.

For å lindre situasjonelle hodepine hos barn, anbefaler leger at man bruker paracetamolbaserte legemidler. Hvis smerten er forbundet med en bestemt patologi, foreskriver legen en behandlingsregime hver for seg. Når vi snakker om prognosen, konstaterer leger at ca 60% av barna har migreneangrep under puberteten.

Hodepine under graviditet

Hvis det er lett i kroppens normale tilstand for å fjerne smerten, er det lett å gi hodepine under graviditeten noen ganger bekymringer og bekymringer. Veda hos gravide har hodepine oftere, og i noen tilfeller mer intense. Dens forekomst i fremtidige mødre bestemmer en rekke årsaker. Først av alt er disse alvorlige hormonelle forandringer i kroppen. Også provosere angrep av smerte kan drastiske endringer i arbeidet til noen kroppssystemer, endringer i det daglige dietten, værforholdene. I de siste månedene av svangerskapet utfordrer hodepine forandringer i en kvinnes kroppsholdning.

Imidlertid kan en kvinne som forventer et barn noen ganger nyte hyggelige endringer. Så, hos noen pasienter som tidligere hadde hatt migreneangrep, manifesterer de seg nesten ikke under graviditet eller går langt lettere. Men hvis et migreneangrep manifesterte seg i den forventende mor for første gang i sitt liv, er det nødvendig å informere den behandlende legen, som skal foreskrive nødvendige undersøkelser.

Hodepine i spenning i en kvinne i stillingen bekymrer seg ofte i første og tredje trimester. I dette tilfellet må kvinnen forandre vaner og livsstil. Men piller for hodepine i slike tilfeller er det bedre å ikke ta. Men hvis smerten er for intens, så kan legen kun fortelle hvilke stoffer som kan tas under graviditeten.

Spesielt farlig er en skarp og plutselig smerte i hodet: det kan bli et symptom på svært alvorlige plager. Det er risiko for intracerebral blødning, patologier i sentralnervesystemet, cerebral venøs trombose og andre sykdommer. Derfor er hvert minutt verdifullt her: du må gå til en spesialist umiddelbart.

For å unngå hodepine må en gravid kvinne justere noen vaner. Det er viktig å ha full søvn, spise en normal mengde væske, riktig og rettidig ernæring, og fett og salt mat, røkt mat, hermetikk fra dietten, bør fjernes. Selvfølgelig bør gravide unngå eventuelle følelsesmessige utbrudd og overbelastning.

Med en alvorlig hodepine kan en gravid kvinne prøve å sove, ha en hodemassasje, sette en komprimering fra isen på baksiden av hodet, eller la et varmt skjerf på hodet. Vil hjelpe og te fra rosehip, sitronmelisse eller mynte. Om nødvendig, bruk av aromaterapi, akupunktur, homøopatiske midler, som vil utpeke en spesialist.

Hodepine behandling

Før du tar noen form for hodepine, er det viktig at du bestemmer årsaken til smerten. Hvis diagnosen er etablert, utføres behandlingen av sykdommen som forårsaket et slikt symptom. For at behandlingen skal være så effektiv som mulig, er det bare nødvendig med en integrert tilnærming. I enkelte sykdommer, i tillegg til medisinske preparater, brukes også magnetisk og laserterapi, akupunktur, manuell terapi, etc.

Det er viktig å forstå at hodepine er herdbar, forutsatt at riktig tilnærming til terapi og gjennomføring av all doktors anbefalinger er oppfylt.

Det er viktig å ta hensyn til at noen tegn som oppstår parallelt med hodepine, kan indikere alvorlige sykdommer. Hvis en person utvikler kvalme, oppkast, feber, sammen med en slik smerte, er det umulig å ringe en ambulanse.

Men om hvordan å kvitte seg med hodepine, må en person tenke før angrepene blir systematiske. I dette tilfellet er alle de viktigste forebyggende tiltakene rettet mot å opprettholde en sunn livsstil viktig: å gå i frisk luft, gymnastikk, sunn mat. Hvis en person har stillesittende arbeid, bør han endre sin stilling hele tiden. I mellom arbeidet på datamaskinen, som må gjøres hver time, kan du slappe av i noen minutter ved å lukke øynene. eller gjør enkle øvelser.

Hvordan fjerne hodepine?

Hvis det ikke observeres akutte manifestasjoner, kan du til og med prøve å fjerne hodepine selv. Med en langsom gradvis økning i smerte, parallelt som han legger sin nese, halsont og andre tegn på forkjølelse, bør du ta en aspirinpille og drikke så mye varm te med honning og bringebær som mulig. Hvis symptomene ikke avtar, kontakt lege.

Hvis du får smerte som følge av stress eller alvorlige følelsesmessige sjokk, kan du ta et smertestillende middel, så vel som beroligende eller beroligende.

Hvis hodet ditt gjør vondt på grunn av plager i muskuloskeletalsystemet, spesielt av en cervikal osteokondrose, bør du sette en sennepspuss på baksiden av hodet, ta en smertestillende behandling og lage din egen lyse massasje på hodet og nakken.

Med smerte, som provoserer en økning i trykk, bør du ta antihypertensive stoffer. Hvis hodet gjør vondt på grunn av lavt trykk, vil kaffe eller sterk te hjelpe. I tilfelle situasjonell hodepine, er bruk av smertestillende midler tillatt: aspirin, paracetamol, ibuprofen, tempalgin, etc. En varm dusj kan bidra til å dumme smerten, fordi det varme vannet strømmer av og hviler på muskler på baksiden av hodet og nakken. Hvis smerten er pulserende, kan du prøve å fjerne den med en kald komprimering, som lar deg begrense blodkarene. Slik komprimering kan være laget av is, pakket inn i et håndkle som du må holde i ca. 15 minutter.

Det er også noen medisinske urter som brukes til å behandle hodepine. Så, ved hjelp av rosmarin kan lindre tilstanden til en person, hvis smerten oppsto som en konsekvens av stress. Bladene på planten bør brygges som te og konsumeres med smerter.

Smerten forårsaket av overarbeid vil bidra til å fjerne lakrisrot eller peppermynteinfusjon. Med en forkjølelse vil Menthol Oil bidra til å lindre tilstanden: de må smøre pannen, baksiden av hodet og templene. Passer også til denne formålet sitronmasse.

Et annet godt middel er kanelinfusjon. For å gjøre det må du ta den åttende delen av en teskje krydder og bland den med en ss vann. Ta etter en halv time med infusjon.

Med hodepine som forårsaker migrene, for å lindre tilstanden til en person, kan du bruke et varmt bad eller en varm komprimering på hodet. Du kan også utføre en uavhengig massasje av hodet, som går fra pannen til baksiden av hodet. Det er tilrådelig å lage en komprimering fra et ark med burdock eller kål.

Hvis smerten manifesterer seg etter en nervøs overbelastning, vil tilstanden lindres av juice av viburnum med honning, infusjon av timian eller Johannesjurt, saften fra ferske poteter.

I tillegg til disse oppskriftene, kan andre medisinske planter brukes til å lindre hodepine: oregano gress, knotweed, nettle, linden blomster, horsetail gress.

Personer som er spesielt aktive i deres aktiviteter mens du spiller sport, anbefales å drikke mye væske, da hodepine kan også skyldes dehydrering.

Ikke drikk for mye kaffe. Det som er viktig er en full og sunn søvn, vanlig hvile og turer.