Hva å gjøre hvis du har hodepine: provokerende faktorer

Det er 2 former for hodepine (cephalgia): primær (som en uavhengig sykdom av migrene) og sekundær (som et symptom på en annen sykdom).

Faktorer som forårsaker smerte

Leger kaller arvelig predisposition den viktigste skyldige av primær hodepine. Basert på egenskapene ved overføring av de gene som er ansvarlige for patologi (gjennom kvinnelinjen), er kvinner mest utsatt for denne sykdommen. De vanligste provokasjonsfaktorene er: stressbelastninger; forgiftning: bakrus, matforgiftning, etc.; Noen typer mattilsetninger: nitritt, aspartam, mononatriumglutamat; matavhengighet: bruk i store mengder sjokolade, nøtter, egg, ost; røyking og røyking meteorologisk avhengighet, atmosfæriske trykkfall; tar visse typer medisiner; å være i fjellet; feil i hormonell bakgrunn: migrene under graviditet, menstruasjon, overgangsalder.

Cephalgia kan forårsake noen patologier av indre organer:

• vaskulære lidelser: høyt blodtrykk (BP), vaskulær dystoni;
• virusinfeksjoner: ARI, ARVI;
• betennelser i meningene: meningitt, encefalitt, arachnoiditt;
• andre inflammatoriske foci: lesjoner i øvre luftveier, spesielt bihuler, munn (tenner, tannkjøtt), bihulebetennelse, og så videre;
• skader (fallende, treffer) og / eller hode svulster, hjernerystelse;
• klemming av den basilære arterien i cervical osteochondrosis;
• kjemoterapi eller langsiktig antibiotikabehandling (antibiotika);
• anestesi, spinal eller epidural anestesi;
• noen endokrine sykdommer.

Ifølge mekanismen for forekomst, kan primær cephalgia være smerte:

1. Spenning. Oppstår som følge av muskelspasmer i nakken og hodet. Føler "stramming", vondt, men ikke skarpe smertefulle impulser.
2. Hypertensive, som opptrer med forhøyet blodtrykk. Det er pulserende, hovedsakelig lokalisert i templene og occipital regionen. Manifisert ømhet i huden i hodebunnen når berørt, før besvimelse, med følelse av svakhet, svimmelhet, kvalme.
3. Migrene, forbundet med belastet arvelighet. Manifisert med ulike provokerende faktorer.
4. Cluster - veldig intens, hovedsakelig i templene og øynene. Dette er en arvelig patologi som kan manifestere seg i alle aldre. Angrepene er plutselige, uregelmessige, overdreven smertefulle. Smerten forårsaker funksjonsfeil i sentralnervesystemet (nedsatt aktivitet av hypothalamus, unormale strukturer av nerverstammen). Skumle cluster hodepine, samt hoste, er menn mer sannsynlig å lide.

Generelle anbefalinger for hodepine

Når en cephalgia oppstår, anbefales det å følge flere regler for å redusere intensiteten og frekvensen av anfall.

Vi lister dem:

1. Unngå stressende situasjoner, mentalt og fysisk overarbeid. Behandle auto-trening, avslapning, pusteøvelser. Prøv å gjøre meditasjon, yoga - kanskje disse metodene vil øke stressmotstanden, bidra til å opprettholde ro og ro i sinnet.
2. Gi opp røyking og røyking. Nikotin og tobakk tjære ødelegger hele kroppen, forstyrrer hjertefunksjonen, fører til sterk oksygen sult, den mest ødeleggende av hjerneceller.
3. Tenk på kosthold, matinnstillinger, eliminere alkohol. Minimere bruken av røkt, fett, krydret mat, næringsmiddel, mat med syntetiske tilsetningsstoffer.
4. Lim tid brukt på datamaskinen, regelmessig, hvert 40 minutt ta en pause. Hviletid kombineres med litt oppvarming, åpner vinduet, puster frisk luft.
5. Eliminer irriterende faktorer: lys belysning, støy, for aktive former for rekreasjon. I solrikt vær, bruk solbriller og ta turer.
6. Uten ekstra iver, trening, doseringsbelastning. Ikke bruk stimulanter, energi, uttømmende krefter og overarbeid i kroppen.

For mer nøyaktig å svare på spørsmålet om hva som skal gjøres om hodepine, må du forstå mekanismen for utvikling av patologi, om mulig å identifisere og eliminere provokerende faktorer. Bare i dette tilfellet kan vi oppnå stabil og langvarig remisjon.

Hodepine: hva du skal gjøre og hvordan du skal hjelpe

Tradisjonelt behandles migrene med triptaner (sumatriptan tabletter, naratriptan, zolmitriptan). De blokkerer serotoninreseptorene. Ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (NSAIDs) er egnet for lindring av cefalgi: paracetamol, analgin, aspirin, ibuprofen, diklofenak.

Ved spastisk smerte er bruk av antispasmodika indikert. Hvis en migrene er et resultat av en spasme i hodekarene, utnevner No-shpu (det internasjonale navnet på det aktive stoffet er Drotaverinum), Papaverine. Kombinere preparater bestående av flere komponenter gir maksimal fordel.

Denne farmakologiske gruppen inkluderte Migrenol, Solpadine, Pentalgin plus, Citramon, Spazmalgon. På linje med utførelsen av narkotikapreparatet viser bruken av ikke-medisinske teknikker. I første omgang går det massasje og selvmassasje.

Det er 2 typer:

1. Akupressurmassasje. Prøv å massere de aktive punktene: occipital fossa, ører, infraorbital, palmar og øyenbrynsområde. På hendene er det en sone 2 cm under håndflaten, gapet mellom tommelen og pekefingeren.
2. Generell massasje - skuldre, nakkeområde. Teknikken bidrar til fjerning av spasmer, normalisering av blodsirkulasjonen. Spesielt er denne massasjen indisert for pasienter med cervikal osteokondrose.

Og hvis du ofte har hodepine - hva skal du gjøre? Med hyppige og alvorlige hodepine, må du søke medisinsk hjelp, fordi å gå til en medisinsk anlegg er et obligatorisk trinn. I de fleste tilfeller er det mulig å identifisere årsaken til cephalgia etter mottak og evaluering av data fra laboratorie- og maskinvarediagnostiseringsprosedyrer.

Hvordan hjelpe deg selv uten rusmidler og bli kvitt hodepine uten piller

Hvile og hvile - et rimelig og effektivt middel mot hodepine. Det er bedre å ta en komfortabel posisjon, litt hodet kastet tilbake. Prøv å slappe av, ventilere rommet så mye som mulig, men kroppen skal forbli varm, ta en lur hvis mulig. Hvis den primære årsaken til cephalgia er overarbeid, så etter en slik hvile vil hodepinen passere. Fotturer i frisk luft er nyttige, de normaliserer effekten av fysisk inaktivitet og hypoksi etter kontoret hverdagen. Om mulig, kom hjem fra jobb til fots.

For å forhindre dehydrering, drikke i små siper ett eller to glass rent vann, hvile. Mash skuldrene dine, promassiruyu hodet i en sirkulær bevegelse i retning av pannen til baksiden av hodet.

Massasjen vil slappe av i de intense temporale, frontale, oksipitale områdene i hodet. Du kan puste over dampen med tilsetning av lavendelolje. Vel hjelper menthol balsam (brukt på templene og baksiden av hodet). Alle disse metodene er effektive og gjentatte ganger testet av tiden. Hvis cephalgia ikke virker som en følge av alvorlig patologi, er det ganske mulig å gjenopprette fra det ved hjelp av disse midler uten å benytte seg av farmasøytiske preparater.

Tren med hodepine

Spesielt nyttig for hodepine svømming, fitness, yoga, turgåing og jogging. En annen øvelse er rettet mot eliminering av basilær insuffisiens. De må eliminere krenkelsen av arterien i livmorhalsområdet, noe som vil bidra til normalisering av blodsirkulasjonen i hjernens blodårer.

Komplekset av aktiviteter inkluderer turgåing, snu hodet, vri på armene dine. Hvis det oppstår svimmelhet, er det bedre å ligge på ryggen eller magen. Se din helsetilstand, hvis den har forverret, ta en kort hvile, lav et lavere tempo og reduser opplæringsamplituden.

Hodepine hos barn

Årsakene til hodepine hos barn og i den voksne befolkningen er nesten identiske. Ofte oppstår migreneangrep som følge av stressende situasjoner, med mangel på søvn, overarbeid, etter lange økter på datamaskinen. For å forverre sykdommen kan det være problemer med ryggsøylen, osteokondrose, skoliose.

Det er nødvendig å finne ut årsaken til hodepine i et barn. Prøv å lindre tilstanden ved hjelp av folkemidlene, uten å benytte seg av medisinering.

Under graviditet

Migrene i tidlig graviditet er ikke uvanlig. I løpet av denne perioden skjer en rekke komplekse endringer på bakgrunn av hormonelle forandringer. Arten av smerten er vanligvis av svak eller sterk intensitet. Lindre angrepene vil hjelpe folkemessige rettsmidler, går, tilstrekkelig for varigheten og riktig hvile.

Hvis smerten er intens, eller manifesterer seg i senere stadier, er det viktig å søke medisinsk hjelp. Grunnårsaken til slik smerte kan være graden av graviditet eller utviklingen av preeklampsi. Preeklampsi er ledsaget av høyt blodtrykk, ødem, tilstedeværelse av protein oppdages i urintester. Denne tilstanden er ekstremt farlig for liv og helse til mor og foster, krever inngrep av den behandlende legen og overvåking av pasientens tilstand.

Hva å gjøre med hodepine: stofffri metoder

La oss se hva du skal gjøre med hodepine, uten å bruke medisinering. Først av alt er det nødvendig å sikre maksimal fred og avslapning. Aromaterapi gir betydelig og rask effekt, fordi essensielle oljer raskt kan absorberes i vevet og forbedre arbeidet til hele organismen.

Fra bruk av cephalgia:

• mynte;
• Sandalwood;
• lavendel;
• eucalyptus;
• sitrongress;
• rosmarin;
• angelica;
• basilikum;
• koriander;
• kalk;
• clary salvie;
• søt merian;
• Ryllik.

Selv med hodepine, er vannprosedyrer spesielt nyttige, fordi vann kan lindre muskelspenning, forbedre blodsirkulasjonen og eliminere vevshypoksi. Det er tilrådelig å ta et kurs av bad. De tilbys på skianleggene Odessa, Israel, i sanatoriene i Saki. Et varmt bad kan hjelpe. Den slapper av, lindrer spenninger og spasmer. Når vasculær sirkulasjon vender tilbake til normal, vil smerten avta. Men et varmt bad er strengt kontraindisert ved forhøyet kroppstemperatur og blodtrykk, noen sykdommer i huden, etc.

Tradisjonell medisin har samlet mange nyttige oppskrifter for smertelindring. For å lindre symptomer, har urte medisin metoder (urtete), kald komprimering på frontalområdet, decoctions, tinkturer, diett terapi vist seg bra.

komprimerer

Bruk en iskompress på pannen. Det vil bidra til å normalisere blodsirkulasjonen, vil fungere som en distraksjon. En annen gjør en potetkompress. For å gjøre dette, hakk rå potetknollere på en fin riper. Varm melk tilsettes til den resulterende substansen. Deretter suge stoffet og holde det på pannen i flere timer.

Vel hjelper en blanding av saltvann med ammoniakk og kamferolje. Alle ingrediensene er tatt i like store mengder. Du kan forlate en slik komprimering for natten. For å få mindre hodepine, blir det brukt en kål- eller kløvløv på templene. Før du bruker den, knead den, slik at saften blir litt utskilt.

Te og avkok

Hva skal jeg gjøre med en sterk hodepine på bakgrunn av nerveoverbelastning? For å slutte å skade hodet etter nervebelastning, er det nyttig å ta avkjøling av beroligende urter. Egnet morwort, medisinsk kamille. I noen tilfeller kan det hjelpe blomster av villrose eller lind, dillfrø, oregano, mynte, rosmarin. I apoteksnettet er blandinger av medisinske urteråvarer. Dekoksjoner tas muntlig flere ganger om dagen, du kan ta kurs.

tinkturer

Behandling av cephalgia tinkturer er en vanlig praksis. De selges i praktisk emballasje, enkel å bruke, gir en rask effekt. Når hodepine ofte bruker tinktur av peon, mynte, eukalyptus, valerian, hagtorn, ingefær. Du kan lese mange positive vurderinger om tinkturen "25 dråper".

mat

Med vedvarende cephalalgia er det nødvendig å nøye velge dietten. Minrenoseangrep kan provosere bruken av soya og meieriprodukter, tomater, datoer, fiken, svisker, sjokolade.

Det er bedre å bruke naturlige retter tilberedt hjemme. Konserverte kjøtt, pølser inneholder smaksstoffer og andre skadelige tilsetningsstoffer. Oster med mugg er skadelig, det er i stand til å redusere diameteren av blodlinjene og provosere hodepine. Overvåk statusen i fordøyelseskanalen. Gastrointestinale problemer forstyrrer absorberbarheten av næringsstoffer, noe som kan forverre hodepine.

Hvorfor er alkohol forbudt med vedvarende hodepine? Faktum er at alkoholholdige drikker forgifter kroppen, forringer hjernesirkulasjonen, øker blodtrykket og forringer ernæring av hjerneceller. Alle disse faktorene utfordrer bare utseendet til cephalgia. Migreneangrep provoserer rødvin.

Hva skal jeg gjøre hvis hodepine gjør vondt?

Årsaker til hodepine

Hodepine er et uspesifikt symptom som er forbundet med ulike forhold og sykdommer. Leger-neurologer legger stor vekt på dette problemet på grunn av den høye prevalensen. Det er vanlig å skille to etiologiske grupper:

• • Primær hodepine (spenning, klynge, migrene) - Mekanismen for deres utseende er ikke studert i tilstrekkelig detalj. det er en teori om oppdagelse av blodkar, forstyrrelser i metabolismenes metabolisme i nervesvevet og andre;
• • sekundær hodepine - forekomme mot andre sykdommer som en av en rekke symptomer.

Sekundær hodepine kan skyldes en ganske stor liste over årsaker, blant annet først og fremst bør følgende nevnes:

• øke eller redusere blodtrykket
• økt intrakranielt trykk (hjernesvulster, blødninger på grunn av skade eller hemorragisk slag, forstyrrelser i væskedreneringssystemet);
• forgiftning (alkohol, nikotin, etter hooka, narkotika, maling og lakk, karbonmonoksid og andre stoffer);
• infeksjonssykdom (akutt respiratorisk infeksjon, influensa, meningitt, encefalitt);
• traumatisk hjerneskade;
• osteokondrose av livmoderhalsen;
• sykdommer i øvre luftveiene (med antritis, frontal sinusitis, otitis) og tenner;
• bivirkninger fra medisinering;
• meteorologisk avhengighet (utelukkelse "for været");
• etter fysisk anstrengelse (i varme, etter badet);
• premenstruelt syndrom.

De vanligste primære hodepine - opp til 90%. Hodepine av spenning er konstant, jevnt pressende, monotont, vanligvis i pannen. Dens styrke er nesten ikke endret. Pasientene beskriver det som en sammenfallende bøyle. Oppstår hos personer som opplever nervebelastning, opptar ansvarsområder.

Når migrene sårer halvparten av hodet. Smerten er intens, bankende, ledsaget av kvalme og noen ganger oppkast. Under et angrep er følsomhet for høye lyder og sterkt lys notert. Siste fra flere timer til flere dager, har sykdommen ofte en familie karakter.

Før et migreneangrep, er det en aura - en "premonition" i form av auditive, lyktige, visuelle eller taktile hallusinasjoner (for eksempel det er en murmur av vann eller lukten av kake). Forbindelsen av et migreneangrep med triggerfaktorer - stress, hormonelle forandringer (derfor kvinner blir oftere rammet), inntak av visse matvarer og medisiner, etc. - er blitt identifisert.

Cluster hodepine er mer sannsynlig å påvirke menn. Smerter kommer fra øyet, gjentas på omtrent samme tidspunkt på dagen. Ledsaget av rødhet i øyet på den berørte siden og rive fra det, noen ganger - nesestopp på samme side.

Migrene og klyngens hodepine stopper ikke med konvensjonelle smertestillende midler. Behandling bør utpeke en spesialist.

Førstehjelp

Når du har hodepine, er det flere måter å lindre tilstanden uten piller:

• finn en komfortabel posisjon - liggende eller halvsittende,
• Det skal ikke være sterkt lys eller skarpe lyder i salongen;
• Hvis du er overarbeidet, gi deg selv en pause - prøv å sove,
• hvis du har vært i et tett rom i lang tid, kom deg ut i frisk luft,
• hvis du føler at nakken din føles stiv, knead den - sakte gjør omvendt og skråler hodet i forskjellige retninger,
• Noen ganger blir tilstanden lettere ved å ta en liten del av lett mat,
• måle blodtrykk: på et lavt nivå, drikk en kopp kaffe (bedre grunn enn løselig).

I ekstreme tilfeller, ta en bedøvelse (Nimesulide, acetylsalisylsyre, ibuprofen). Acetylsalisylsyre (aspirin) er ikke angitt for barn under 15 år på grunn av risikoen for Reye syndrom. I en ammende mor kan stoffet komme til barnet sammen med morsmelk. Gravide kvinner bør heller ikke velge egne medisiner.

Hva skal jeg gjøre med vedvarende hodepine?

Hvis alle disse metodene ikke gir hjelp, kontakt lege. Vær forberedt på å svare på legenes spørsmål:

• Hvor lenge har smerte dukket opp?
• Hvor akkurat gjør vondt (i templene, baksiden av hodet, parietaldelen, i pannen)?
• Kan du beskrive smertens art (trykke, brennende, vondt, bølgende)?
• Er det en periodicitet eller en provokerende faktor (noen ganger gjør hodet kun på den andre eller tredje dagen etter en skadelig effekt)? Hvis det ikke er noen åpenbar forbindelse, få en spesiell dagbok - vær oppmerksom på at du spiser mat og narkotika, røyker og drikker alkohol, spiller sport og har sex, tid til å sove og våkne.
• Er det noen andre plager?
• Hva gjorde du og hvilke stoffer ble tatt for å lindre smerten?
• Hvilke andre sykdommer lider du?
• Bruker du stadig medisiner (fra kulde, gastritt, diabetes, p-piller eller andre)?
• Har du dårlige vaner?
• Hva er dine foreldre, søsken og søstre?

Med en sterk hodepine kan du ringe en ambulanse. Spesielt hvis det er ledsaget av et brudd på følsomhet eller lammelse i en eller annen lem - dette kan være et tegn på et slag.

Hvis smerten er godt fjernet av medisiner, men ofte oppstår, bør du kontakte lege terapeut, konsultere en nevrolog. Kun en spesialist kan bestemme årsaken og velge en tilstrekkelig medisinbehandling. Å ta smertestillende medisiner hele tiden er svært farlig - de kan forårsake paradoksal intensivering av hodepine, hemorragisk syndrom og magesår.

Hva kan gjøres for å eliminere hodepine

Hodepine er noen ganger et tegn på en sykdom. Men oftest er det en uavhengig sykdom som skyldes mange faktorer. Hva om en hodepine? Først av alt er det nødvendig å forstå årsakene til utseendet.

årsaker

1. Blodtrykksendringer er den hyppigste faktoren i starten av smerte i hodet. De smertefulle følelsene fra begge sider av hodet oppstår med g-hypotensjon og er lokalisert i templets område. Symptomer oppstår vanligvis om morgenen og kan forsvinne etter å ha tatt koffein eller fysisk aktivitet. Hypertensjon sjelden ledsages av smertefulle syndrom i hodet, vanligvis manifestasjoner føltes med et skarpt trykkpres og er kombinert med svimmelhet, en knusende følelse på baksiden av hodet, samt forverring av syn og hørsel.
2. Hodepine spenning. Oppstår med langvarig muskeloverstyring forårsaket av ubehagelig stilling i kroppen, øynestamme, emosjonell ustabilitet - stress eller depresjon. Naturen til de smertefulle opplevelsene er sammenstrengende og presser på hele overflaten av hodet, som strekker seg oppover fra nakken. Slike syndromer kan vises på sen ettermiddag og være et tegn på tretthet.
3. Migrene. Migrene har ofte en tendens til middelaldrende kvinner. Sårhet er ensidig, vanligvis manifestert i den tidlige eller frontale delen av skallen. Pulserende følelser blir gitt til øynene, ledsaget av fotofobi, følsomhet for høye lyder og sterke lukt, og fluer kan dukke opp foran øynene.
4. Clustered spasms. Menn er utsatt for denne typen smerte. Brannstrålesyndrom forekommer plutselig, ikke for lenge, men er preget av intensitet og intoleranse: en person er ikke i stand til å utføre sine aktiviteter. Samtidig kan øynene bli røde og skrelle, kaste i svette, kan forårsake en tett nese.
5. Kronisk stress. Depresjon, hyppig angst og nervøsitet i de fleste tilfeller medfører ubehagelige symptomer. Denne smerten kalles psykogen. Kramperenes natur kan være forskjellig: undertrykkende, krenkende, vondt, konsentrert i frontal, oksipitalt område eller på baksiden av skallen.
6. Smittsomme sykdommer. SARS, influensa blir alltid ledsaget av smertefulle angrep. Samtidig er det en følelse av at hodet er "splitting".
7. Smertefulle symptomer forårsaket av hormonforstyrrelser. Slike syndrom forstyrrer kvinner under menstruasjon, overgangsalder og ungdom under hormonelle lidelser. I disse tilfellene forekommer lokalisering av spasmer i øynene og templene, preget av høy intensitet og pulserende opplevelser.
8. Intrakranialt trykk kan økes eller reduseres, forekommer selv hos barn. Det er preget av å kramme spasmer, forverret av oppkast og svimmelhet.

Dette er de vanligste årsakene til smerte symptomer, som medfører forekomst av anfall i hodet i 95% av tilfellene. De resterende 5% av tilfellene er alvorlige hjernesykdommer, for eksempel:

• hjernesvulster;
• meningitt;
• encefalitt;
• nevralgi.

behandling

Hver person er interessert i spørsmålet, hvis han har hodepine, hva skal jeg gjøre, hvilke tiltak som skal iverksettes for å lindre symptomene? Avhengig av årsakene til angrepene, og på arten av smerten, kan legemidler foreskrives:

1. Ibuprofen eliminerer effektivt migreneangrep, lindrer alvorlige spasmer. Ikke anvendelig for barn under 12 år og gravide.
2. Paracetamol brukes til smerte forårsaket av forkjølelse, har antispasmodiske og antipyretiske effekter.
3. Aspirin - kan brukes med muskelsmerter, overeksponering.
4. Citramon er et stoff som anbefales for lavt blodtrykk. Inneholder koffein.
5. Sedalgin-Neo brukes til neuralgi, smertefull menstruasjon.
6. Spasmomene - et bredspektret stoff. Effektivt lindrer kramper i hodet og musklene.
7. Askopar - medisinering psykoaktiv handling.
8. Egilok er et legemiddel som anbefales å bli tatt ved forhøyet trykk.

Det er mulig å takle smertefulle syndrom i hodet hjemme, etter noen anbefalinger:

• når de første tegnene vises, bytt posisjon, legg deg ned, løft bena over hodet;
• luft rommet
• gjør en hodemassasje;
• slutte å røyke
• drikke sterk søt te;
• binde hodet tett med et skjerf;
• Eliminer alle de irriterende faktorene: Slå av den høyeste musikken, dim de sterke lysene.

Folkemidlene

Tradisjonelle healere kjenner mange måter, hvis du har hodepine, hva du skal gjøre.

1. Prøv å puste øvelser for å lindre muskelspenning, forbedre blodsirkulasjonen i karene. Inhalere gjennom nesen, telle til 5, hold pusten i 7 sekunder, pust ut luften, telle opp til 8. Øvelsen skal gjentas flere ganger.
2. Aromaterapi. Eteriske oljer kan innåndes, gnides smertefulle steder, ta et bad. Eliminer sterke spasmer av ylang-ylang olje, geranium, furu, sitron, mynte, oransje.
3. Komprimerer. Salt, leire, kålblad, sitron, løkjuice, bete og potet juice, samt eddik og ispresser brukes som lotioner for angrep.
4. Herbal decoctions. Følgende urter er effektive for sterke smertefulle manifestasjoner: mynte, rosmarin, kamille, linden, oregano, nese, rosehip, currant, oregano, humle.
   

forebygging

Nødvendige tiltak for å forhindre smertesyndrom i hodet er en sunn livsstil og stopper misbruk av alkohol og røyking. Intoxikasjon med giftige stoffer inneholdt i nikotin og alkohol kan også provosere spasmer. Dette gjelder også bakrus-syndromet som skjer om morgenen etter et stormfullt parti.

1. Frisk luft. Å gå i skogsparken, har regelmessig lufting av rommet en gunstig effekt, ikke bare på blodsirkulasjonen, men forbedrer også humøret.
2. Herding. Det er vanskelig å overvurdere herdingshendelser. Med konstante dusjer er det en økning i immunitet og kroppens naturlige forsvar, ytelse forbedrer, en styrking av styrke er følt, og som et resultat er migriner mindre sannsynlig å plage.
3. Full ernæring. Sunn mat er grunnlaget for trivsel. Din diett bør inkludere frukt, grønnsaker, vitaminer, samt rikelig med vann. Den anbefalte daglige inntaket av vann er minst 1,5 liter. Ekskluder produkter som utløser migrene.
   

konklusjon

Når det oppstår hodepine, må du først roe ned - overdreven følelser kan bare skade. Det er også nødvendig å være oppmerksom på andre symptomer: om det er svimmelhet, kvalme, koordinering ikke er tilstede, det er ingen forringelse i syn eller hørsel. Slike tegn kan indikere en alvorlig lidelse i hjernen.

Hva å gjøre hvis hodepine er veldig dårlig?

Hver person, minst en gang i livet, opplevde hodepine. Uansett årsak og intensitet, påvirker dette symptomet alltid daglige aktiviteter. En person som lider av hodepine blir irritabel, fraværende, hans ytelse reduseres, og han kan ikke absorbere ny informasjon. Den hyppige forekomsten av dette problemet kan redusere livskvaliteten betydelig. Hvorfor har hodepine og hvordan å håndtere det?

Typer av hodepine

Ikke mange vet at hodet kan skade på forskjellige måter. Det er viktig å kunne skille mellom symptomene som oppstår, da dette i stor grad letter etableringen av årsaken og utviklingen av et behandlingsregime. De vanligste smertene er:

Smerten av stress. Hvert menneske har opplevd henne minst en gang. Det oppstår med en ubehagelig posisjon i nakken eller med en lang statisk belastning på den. Hvis du for eksempel sitter ved bordet i lang tid og skriver noe, les eller arbeid på datamaskinen. I dette tilfellet opplever muskler i nakken og ryggen langvarig spenning, som overføres til hodens vev. Slike smerter kan sammenlignes med en tett bøyle eller hue som klemmer hodet fra utsiden til innsiden.

Patologiske forhold og sykdommer som kan forårsake hodepine

Det skal umiddelbart sies at selve hjernen har ingen smertestillende midler. Selv operasjoner på dette organet kan utføres uten anestesi, ettersom de tidligere har bedøvet alle de overliggende vevene, som ofte gjøres av nevrokirurger. Men membranene i hjernen har mange smertestillende midler og er et kraftig refleksogent felt. Nerveendinger inneholder også hjerneskip.

Det antas at hodepine kan være et symptom på encefalitt, men faktisk er det ikke. Selv et omfattende patologisk fokus med mange andre symptomer kan ikke skade i det hele tatt til betennelse går til hjernens forside. Dette fenomenet gjelder også for andre sykdommer. Dette forstyrrer ofte diagnosen tumorprosesser i hjernen. Hvilke sykdommer kan forårsake hodepine? Følgende er bemerkelsesverdige:

1. Hjernehinnebetennelse. Det er en betennelse i meningene med spesifikke endringer i cerebrospinalvæsken. Det kan skyldes mange årsaker, men oftest forårsaket av en bakteriell infeksjon. Smerten er intens, ledsaget av fotofobi og fonofobi, muskelstivhet og spesifikke meningeal symptomer.
2. Meningismus. Subjektive symptomer ligner de som er observert i meningitt, men det er ingen endring i spinalvæsken.
3. Svulst. Utviklingen av kreftceller i kranialhulen er ikke alltid ledsaget av et smertefullt symptom. Men det er flere tegn på fokal hjerneskade: parese, lammelse, nedsatt følsomhet.
4. Hjernerystelse. Det skjer som et resultat av å treffe hodet på en hard overflate. Videre kan det oppstå en liten hjernerystelse med liten innvirkning. Ofte er denne tilstanden ledsaget av kvalme, oppkast, og noen ganger tap av bevissthet.
5. Brudd på beinets skall. En slik skade er farligere enn en normal hjernerystelse og krever akutt sykehusinnleggelse. Samtidig er det ikke bare membranene i hjernen som kanskje ikke påvirkes, men også beinene selv og de omkringliggende vevene.

Hodepine indikerer ikke nødvendigvis betingelsene ovenfor, men det er verdt å huske at det kan være et symptom på disse sykdommene.

Noen ganger kan legen selv ikke bestemme type og årsak til hodepine. Det er hele vitenskapelige institusjoner som håndterer dette problemet. De leter etter årsaker, utviklingsprosesser og mulige måter å behandle hodepine på.

Generelle anbefalinger for hodepine

Disse reglene vil bidra til å redusere hodepine til hovedbehandlingen er effektiv. Noen ganger ved hjelp av disse enkle metodene kan du bli kvitt hodepine. Hvis dette symptomet oppstår, gjør du følgende:

1. Gå ut i frisk luft eller åpne et vindu. Dette vil øke konsentrasjonen av oksygen i blodet og redusere karbondioksidinnholdet. Selv om en slik teknikk ikke lindrer hodepine, bør han definitivt redusere den.
2. Fjern alt som klemmer hodet. Dette gjelder for caps, bandasjer, hoops og jevn elastikk for hår. Braids og haler er også verdt fletning. Maksimum fri hodet ditt.
3. Gjør litt oppvarming. Dette tipset er for de som lider av spenning hodepine. Noen øvelser på muskler i nakken og skulderbelte er nok.
4. Mål blodtrykket. Hvis smerten skyldes en reduksjon eller økning, kan bare en pille som normaliserer blodtrykket løse problemet.
5. Legg deg ned Dette vil bidra til å redusere ubehag, uavhengig av hvilken type smerte og årsakene som forårsaket det. I dette tilfellet er det nødvendig å ta den mest komfortable stillingen, det er tilrådelig å ligge i et mørkt og stille rom.
6. Lag en kald komprimering. Dip et stykke gassbind, lommetørkle eller annen klut i kjølig vann og bruk på pannen. Vend på når det varmes opp, og gjenta prosedyren på nytt.
7. Kontakt lege. Hvis smerten ikke går vekk i lang tid eller gjentas ofte, ledsaget av svimmelhet, kvalme eller andre symptomer, kontakt din lokale lege. Han vil utpeke en undersøkelsesplan for å utelukke alle mulige patologier og velge behandlingstaktikk.

Hodepine medisiner

Faktisk ble analgetika oppfunnet for å lindre smerte. Men det bør huskes på at de ikke kan takle alle typer smerter, i tillegg har de en rekke kontraindikasjoner og bivirkninger. Du kan ikke bli involvert i å ta slike legemidler. I tillegg fjerner de vanligvis ikke årsaken til symptomet, men reduserer kun dens manifestasjoner. Hodepine bør fjernes med følgende medisinske stoffer:

1. Paracetamol. Det mest kjente verktøyet som er mye brukt for hodepine. Faktisk håndterer stoffet dette symptomet perfekt, men legene vil foreskrive at det ikke liker. Dette skyldes at paracetamol har en dårlig effekt på leveren, og det er fare for å få hepatitt under behandling av hodepine.
2. Aspirin. Også ofte brukt for hodepine. I tillegg til å redusere ubehag kan det redusere kroppstemperaturen. Dette er en nyttig egenskap hvis smerte er et symptom på forkjølelse. Ved hyppig ukontrollert bruk kan det forårsake magesår og nyresvikt.
3. Analgin. Det virker som aspirin, men den antipyretiske effekten er mindre uttalt.
   Trigan. Det er en antispasmodic som effektivt bekjemper smerte forårsaket av muskelspenning og vaskulær spasme.
4. Solpadein. Anestesi, antiinflammatorisk og antitussiv medisin. Oftere brukt for forkjølelse.
5. Ibuprofen. Refererer til samme gruppe som analgin og aspirin, men mindre sannsynlig å forårsake bivirkninger og har en kraftigere analgetisk effekt.
6. Pentalgin. Den består av antispasmodika, stimulanter og smertestillende midler. Det er et ganske sterkt stoff, men har mange bivirkninger. Ofte kan den ikke brukes. I tillegg er det kontraindisert for idrettsutøvere som skal gjennomgå dopingkontroll.

Det kan konkluderes med at hodepine er et vanlig symptom hos mange mennesker. Det kan oppstå på grunn av ulike årsaker, hvorav de fleste ikke utgjør noen trussel mot liv og helse. Imidlertid er det under visse omstendigheter verdt å gå gjennom en rekke andre undersøkelsesmetoder for å utelukke en alvorlig patologi i hjernen. Hodepine kan behandles med ulike metoder.

Hva å gjøre hvis hodepine gjør vondt

Hodepine kan være forskjellig: pulserende, vondt, skyting. Klaging av ubehag kan personer av forskjellige kjønn og i alle aldre. Et ønske forener alle pasientene - for å kvitte seg med ubehagelige følelser. Hva om en hodepine? Du kan eliminere smerte ikke bare ved hjelp av piller, i folkemedisin finnes det mange oppskrifter for smertelindring.

Hvorfor hodepine?

Årsakene til hodepine er mange, de kan deles inn i to grupper: smerte symptomet som følger med sykdommen og smerte syndrom utvikler seg under påvirkning av eksterne faktorer.

Faktorer som forårsaker smerte

Hvorfor hodepine? Ubehagelige opplevelser kan vises, hvis du ikke sover, å sulte lenge. Noen ganger er årsaken til at en person begynner å ha dårlig hodepine en usunn livsstil, overdreven drikking.

• Overarbeid: fysisk, nervøs, intellektuell.
• Ubeleilig seng, stor pute.
• Overdreven søvn.
• Kosttilskudd
• Røyking.
• Bakrus syndrom.
• Narkotisk forgiftning.
• Mat, narkotikaforgiftning.
• Eksponering for giftige gasser.
• Vektig.
• Hode- eller nakkeskader.

En hodepine er svært smertefullt etter at en person har nervøs sjokk, stress, sorg eller stor glede. Kvinner har hodepine hvis de gråter lenge.

Smerterelaterte sykdommer

Et slikt symptom som hodepine følger med smittsomme sykdommer, lesjoner i livmorhalsen og enda en rennende nese. Primær smerter er uthevet:

Ubehag på grunn av vaskulær lesjon kan oppstå, og sykdommer kan utvikle seg:

• Åreforkalkning.
• Økt intrakranielt trykk.
• Hypertensjon.
• Hypotensjon.
• Vegetativ dystoni.
• Aneurisme.

Ubehagelige opplevelser følger også med inflammatoriske prosesser: i hjernen, øre, nese, øyne:

• Front.
• Bihulebetennelse.
• Glaukom.
• Meniere sykdom.
• Hjernehinnebetennelse.
• Encefalitt.

Hvorfor, etter en lang søvn, våkner en person ødelagt og trøtt? Årsaken er at for vanskelig eller myk madrass, høy pute fremkaller forverring av kroniske sykdommer i ryggraden, muskler i skulderbeltet. En pasient som lider av en cervical ryggrad kan ha en svært dårlig hodepine med:

Obsessiv vedvarende smerte oppstår hvis en pasient har en ondartet neoplasma i hjernen. Ubehag gir en overbitt, karies som utvikler seg i tennene. En hodepine hos en mann som hadde gjennomboret hodet, var alvorlig vondt, fikk trigeminusnerven til å bli betent.

Hvordan fjerne smerten raskt?

Det er situasjoner når hodepine er rett og slett uutholdelig, men uten piller, hvordan å berolige smerten, hva skal man gjøre? Smerten går forbi, hvis du knytter hodet tett med et håndkle eller et ulldekk, fest en ispose til templene eller baksiden av hodet, drikk varm te med sukker. Du kan også kvitte deg med årsakene til ubehag: kom deg ut av det røyke rommet, drikk vann, gi opp sigaretter. I tillegg til disse enkle måtene er det mange smertestillende midler.

Sikre fred og avslapning.

Noen ganger, føler en aura (nærmer seg migrene), det er nok for en person å ligge i et mørkt, kjølig rom. For å bli kvitt ubehag, kan pasienten også bruke selvhypnose: Sitt i en komfortabel stol, slapp av i armene dine, nakke, lukk øynene dine. Samtidig er det bedre å forlate det dimmede lyset i rommet og lytte til diskret stille musikk.

Øvelsen.

Hvis årsaken til smerten er osteokondrose, kan aktive fysiske øvelser som strekker skulderbelte og nakke effektivt redusere ubehag.

• Sirkulær hoderotasjon.
• Dreier og fliser hodet fremover, bakover, sidelengs.
• Swing og roter hender.
• Løft skuldre, sirkulær rotasjon av skuldrene.
• Dyp bøyer fremover når hodet presses mot knærne og personen fryser i den posisjonen i 1-2 minutter.

Vær forsiktig, hvis trening øker smerte, bør de stoppes.

Aromaterapi.

Effekten av aromaer på den menneskelige hjernen har ennå ikke blitt studert til slutten, men deres positive effekt på menneskekroppen er allerede bevist. Noen lukter er oppkvikkende, andre er avslappende. Aromaoljer hjelper en person selv når det ikke er kjent hvorfor en hodepine gjør vondt. For å eliminere ubehag brukes:

• Lavendelolje. Det gnides inn i templene, pannen, hårlinjen på hodet med ryddige sirkulære bevegelser i 10-15 minutter. Etter prosedyren kan pasienten slappe av og sovne.
• Mynteolje. Det er nok å bruke et par dråper til å tørke templene, hodebunnen. For avslapning kan du legge litt olje på håndleddene dine.
• Tea tree olje. For å eliminere smerte, kan du bare snuse en flaske olje i 1-2 minutter. Denne prosedyren er nyttig for å produsere med lavendel, mynte, fersken, oransjeolje.
• Akutt smerte fjerner en blanding av ammoniakk og kamferolje.
• For aromaterapi brukes valerian dråper. De trenger ikke å drikke, nok til å inhale aromaen.

Vannbehandlinger.

Migreneangrep blir fjernet av en varm dusj. Noen pasienter ser forbedring etter et spesielt fotbad: med kaldt vann eller til og med is. Ubehag forårsaket av en lesjon av livmoderhalsen er eliminert etter at pasienten svømmer i bassenget. Vannbehandlinger hjelper til med å lindre nervøsitet etter arbeidsdagen, "vaske bort" negative følelser.

Massasje og selvmassasje.

Hvordan gjør hodet ikke vondt, hvis det ikke hjelper hvile, aromaterapi, trening? En effektiv måte å behandle hodepine på er massasje. Det er bedre, selvfølgelig, å overlate det til en profesjonell. Men hvis det ikke er mulig å betale for tjenester fra en spesialist, kan du massere deg selv. Det finnes flere typer massasje:

• Tradisjonell hode og nakke massasje. Hver behandling begynner med å varme huden med myke, milde slag. Bevegelse under massasje - nedover, fra kronen til nakken. Om nødvendig, er ikke bare hodet og nakken massert, men også skulderområdet, baksiden mellom skulderbladene.
• Akupressur. Antyder en effekt på reflekspunkter. På menneskekroppen er hodene og lemmerne 19 poeng, noe som bidrar til å eliminere hodepine. Presser, strekker, vibrerende effekt, beveger huden.

Massasje kan kombineres med aromaterapi, bruk spesielle anordninger for å påvirke hodebunnen og nakken: en trekam, en børste med metallkuler.

Det er ikke nødvendig å utføre alle de ovennevnte prosedyrene samtidig, hvis en hodepine begynner. Noen ganger er det nok å spise hvis ubehag skyldes sult eller søvn hvis smerten er forårsaket av overarbeid.

Folk oppskrifter

Hva å gjøre når hodepine fra tid til annen og enkle prosedyrer ikke lindrer ubehag? For behandling av en person kan bruke medisiner laget i henhold til populære oppskrifter.

komprimerer

Selv en avkjølt eller oppvarmet håndkle (temperaturen avhenger av hvilken temperaturmodus som hjelper) på pannen, baksiden av hodet og templene kan redusere smerte. Hvis det er nødvendig, for å eliminere smerte, kan du bruke spesielle "fyllstoffer" for komprimerer:

• Poteter. 2-3 tuber gnidd på en fin riper. I potetmassen helles 5 ss. skjeer med varm melk, alt er blandet. Blandingen er dekket med et håndkle, etter 15 minutter - skrudd ut og lagt ut på samme håndkle.

Prosedyren utføres ved sengetid, et håndkle med kompresjon pålegges på pasientens hode og innpakket i et badehåndkle. Etter 1,5 timer fjernes komprimeringen.

• Kål. Et stort kålblad strekkes i hendene på en slik måte at juice kommer ut av det, det kommer sprekker. Et knust ark legges på den delen av hodet der smerten blir følt.
• Apple cider eddik og olivenolje. Ingrediensene blandes i like store mengder. Blandingen påføres på en gasbind eller et tynt håndkle og påføres smertestedet. Du kan holde en komprimering på hodet ditt i 10-15 minutter, så det skal være vått igjen.
• Kanel. 1 teskje kanel helles med et glass kokende vann og infunderes til det avkjøles helt. I den nåværende væsken bør fukte gasbind og festes til hodet.

Husk at når en hodepine er veldig dårlig, og en komprimering fortsatt ikke hjelper, for å utelukke utviklingen av en alvorlig sykdom som truer pasientens liv, bør du konsultere en lege.

buljong

Hvis årsaken til smerten er nervøs spenning, er den mest effektive måten å eliminere ubehag på å drikke en beroligende buljong.

• Basert på oregano. Bladene og blomstene av oregano er malt på en kaffekvern. 1 ss. en skje med tørt gress helles med kokende vann (en halv liter), infunderes i 30 minutter. Klar kjøttkraft å drikke 3 ganger om dagen for en halv kopp.
• Marinrot. En halv teskje av Maryina-roten helles med et glass kokende vann, infundert i 1 time. Den ferdige medisinen tas 3 ganger daglig før måltider, 1 ss. en skje.
• Johannesurt. 1 ss. en skje med tørt gress helles med et glass varmt vann, kokt i 15 minutter, infundert til det avkjøles helt. Strained drug er tatt 3 ganger om dagen, 50 ml.
• Sitronskall. Skivede sitronskiller infunderes i kokende vann i 15 minutter. Du kan ikke bare drikke denne buljongen, men også tørke pannen med whisky og håndledd.
• Kamille. For fremstilling av legemidler som brukes 2 ss. skjeer av kamille og et glass kokt vann. Blandingen er infundert til avkjøling helt og filtrert. For dagen skal drikke hele buljongen. Hvis du ønsker det, kan du ikke bare drikke kamilleavkok, men også ta innhalasjoner med det.

Kjøttmynte, sitronbalsam bidrar til å eliminere hodepine som oppstår på grunn av fysisk, mental tretthet.

tinkturer

Du har hodepine, hva skal du gjøre hvis du ikke kan ta piller? Noen pasienter har notert de utvilsomt fordelene ved terapeutiske tinkturer. Ved fremstilling av medisiner brukes:

• Mynt og enebær. Denne tinkturen skal ikke drikke, og brukes til lokal bruk. Mintblader knuses, tørkes eller friske enebær bær er malt. Det anbefales å blande hele blandingen med kaffekvern. Den ferdige blandingen er infundert på eddik i en uke, hvoretter den brukes til akutt hodepine for å gni håndledd, templer og panneområde.
• Hvit pilbark. 1 teskje av knust bark er fylt med kaldt vann (400 ml), natten er infundert. Neste morgen kan stoffet tas, for dagen skal drikke hele blandingen.
• Propolis. 40 gram råstoff er trukket på et glass alkohol (kan erstattes med vodka) i en måned. Legemidlet bør tas 40 dråper om kvelden i 2 måneder.
• Bringebær. Friske bær helles med tørr rødvin (100: 700) og infunderes i tre uker. Det ferdige legemidlet er lagret i kjøleskapet. Det brukes til akutt smerte 120 ml 3 ganger daglig.

Husk! Alkoholholdige tinkturer kan være kontraindisert hos gravide og ammende kvinner, pasienter med nyre, hjertesvikt.

mat

Du kan eliminere ubehag ved å drikke varm te med honning. Honning er en naturlig antioksidant, det har en avslappende effekt på blodårene, lindrer betennelse, har bakteriedrepende egenskaper. Hindbær har en lignende effekt som honning: fersk, frossen, tørket, syltetøy fra bær.

Med økt trykk hjelper svart chokeberry juice å bli kvitt hodepine. Den skal være full på 5 st. skjeer 3 ganger om dagen.

For noen pasienter, for å bli kvitt hodepine, er det nok å drikke en kopp sterk naturlig kaffe og spise et stykke sitron.

Hvis hodet gjør vondt ofte

Hvis en person har dårlig hodepine, forekommer smerter ofte, trenger de ikke å tolereres. Når smertsyndrom ikke er egnet til hjemmebehandling, tar det en kronisk form, er det nødvendig å søke hjelp fra en lege.

video

Artikkel forfatter: Shmelev Andrey Sergeevich

Neurolog, refleksolog, funksjonell diagnostiker

Hva skal jeg gjøre hvis hodepine gjør vondt?

Alvorlig hodepine er et symptom som kan indikere utviklingen av en alvorlig patologi. Dette er imidlertid ikke alltid tilfelle. Selvfølgelig kan smertsyndrom ha en annen varighet, det forekommer på forskjellige tidspunkter, og du vil bli kvitt det raskt. Men trenger ikke å skynde seg. Hvis hodepine er unnvikende, skarp og bare forferdelig, så kan pillene her ikke hjelpe. Det er bedre å konsultere en lege så snart som mulig.

Alvorlig hodepine: årsaker til utseende

Så før du begynner å ta medisiner for å eliminere ubehagelige opplevelser, må du avgjøre årsakene som kan provosere dem. Bare i dette tilfellet kan du velge midler som gir maksimal effekt. Det er slike grunner for utseendet av en alvorlig hodepine:

• Kaldinfeksjonell patologi: influensa, bihulebetennelse, bihulebetennelse, tonsillitt. Ofte kan ubehaget føles om morgenen. For å bli kvitt den er det nødvendig å engasjere seg i behandlingen av den underliggende sykdommen.
• Migreneangrep. Den utvikler seg uansett tidspunktet på dagen og alderen. I dette tilfellet blir en alvorlig hodepine observert oftere på den ene siden av hodet og komplementeres av andre symptomer: oppkast, kvalme, fotofobi, utilstrekkelig respons på høy lyd.

• Tannpatologi. I dette tilfellet er smerten vanligvis lokalisert i den fremre delen av hodet.
• Organisk hjerneskade, samt utvikling av godartede eller ondartede svulster.
• Vaskulære patologier: hypertensjon, dystoni, aterosklerose.
• Spinal sykdommer: osteokondrose.

• Øyesykdommer: økt intraokulært trykk, glaukom. Samtidig kan en person helt eller delvis miste sitt syn for en stund. I tillegg kan selv feil utvalg av briller provosere smerte.
• Skader på rygg og hode. Selv etter eliminering av denne årsaken, kan bivirkninger forbli i form av ganske alvorlig hodepine. Denne perioden kan ikke vare lenge, eller ubehag vil følge personen gjennom hele livet. Derfor, selv om skaden var ubetydelig, og i de første dagene ikke forårsaket ubehag, er det bedre å se en lege uansett.
• Stress, psykologisk, emosjonell eller fysisk stress. Denne grunnen er den hyppigste, siden en person ikke i tiden kan distribuere sin arbeidstid fagmessig.

Årsakene til alvorlig hodepine blir fortalt av legen av den høyeste kategorien, nevrolog, doktorgrad i medisinsk vitenskap, representant for Russland på hodepineekspertrådet ved European Neurology Academy Elena Lebedeva:

• Inflammatoriske patologier.
• Feil ernæring: mangel på jern, vitamin B, samt et overskudd av koffein, histamin, alkohol.
• Problemer med funksjonaliteten til enkelte endokrine kjertler.
• Mangelen på fysisk bevegelse og luft.
• Søvnforstyrrelser

• Været faller.
• Intoxicering av kroppen på grunn av forgiftning.
• Bakrus syndrom.
• Temporal arteritt.

Disse grunnene er store. Som du kan se, er det ganske mange av dem, så det er vanskelig å forstå dem selv. For å bruke alle pillene på rad, bare for å fjerne smerte, er det ikke nødvendig. Dette kan forverre pasientens tilstand, samt komplisere det objektive kliniske bildet av patologien.

Typer av smerte

Hvis hodet gjør vondt mye, og årsakene til denne tilstanden allerede er identifisert, er det nødvendig å avgjøre hvilken type hodepine pasienten har. Det kan klassifiseres som:

Etter plassering

• På baksiden av hodet. Ofte signalerer den utviklingen av den patologiske prosessen i cervical ryggraden.
• På pannen området. Slike smertsyndrom er provosert av migrene, influensa og andre inflammatoriske, smittsomme sykdommer.
• I templene. Her kan det være episodisk eller permanent. Det er i templene at hodet kan skade oftere.
• Belte. I dette tilfellet sprer ubehaget i hele hodet.

Og å klassifisere alvorlige hodepine kan være som følger:

1. Tenzionnye. De vises periodisk på nesten samme tid. Ubehag følges ikke bare i pannen, men også i øyet. Ubehagelige opplevelser dekker den øvre delen av skallen.
2. Cluster. Ofte blir de diagnostisert hos menn. Samtidig er smertsyndromet pulserende. Det er også flere symptomer: økt tåre, rennende nese, øynenees rødhet.
3. Smerten av stress. Den kan ligge hvor som helst. I tillegg kan en slik hodepine endre sin natur og intensitet.

Avhengig av hva slags smerte som manifesterer seg i en pasient, får han passende medisiner som kan brukes til å fjerne ubehag og eliminere årsakene til forekomsten deres.

Diagnostiske funksjoner

Før du går til en lege, er det tilrådelig å se hodepine: når det skjer, når det føles mest som kan provosere det. Det er tilrådelig å holde en dagbok hodepine. Dette vil bidra til å nærmere bestemme årsakene til utviklingen av den patologiske tilstanden.

Legen vil foreskrive flere studier:

• Laboratorietester av blod og urin.
• MR eller CT-skanning.
• USA.

• Doppler sonografi (studie av blodkar).
• Radiografi.
• Elektroencefalografi.

Hvis en person har alvorlig hodepine, føles han forferdelig: arbeidskapasitet på null, føles han overveldet. Naturligvis, hvis årsakene til utviklingen av patologi er funnet, og smertsyndromet i seg selv sjelden blir gjentatt, kan du bli kvitt det hjemme. Men dette er ikke alltid tilfelle.

Når trenger jeg å se en spesialist?

Sørg for å søke medisinsk hjelp hvis:

1. Hodepine er sterk og skarp, og det virket for første gang, og det som forårsaket det er ikke kjent.
2. Smertsyndrom har oppstått uventet og har en tendens til å øke intensiteten av opplevelser.
3. Primær lokalisering av ubehagelige opplevelser har endret seg.

1. Ytterligere symptomer begynte å dukke opp: oppkast, svimmelhet, kvalme, visuelle eller hørbare effekter.
2. Ubehagelige opplevelser vises svært ofte.

Hodepinepiller

Så, for å fjerne angrepet og eliminere årsakene til alvorlig hodepine, kan du ta disse legemidlene (dette bør gjøres svært nøye):

• Ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer: Ibuprofen, Aspirin, Ketorolac, Nurofen. Disse pillene hjelper ikke bare lindre smerter, men eliminerer også den inflammatoriske prosessen, bli kvitt varmen.
• Antispasmodiske legemidler: "No-shpa", "Drotaverin", "Spazmalgon", "Spazgan". Oftest kan disse tabletter være full i nærvær av spasmer i blodårer og muskler.
• Analgetika: Nebalgin, Analgin. Disse stoffene bidrar til å lindre en alvorlig hodepine som skyldes svingninger i blodtrykket. Det er veldig viktig å i tillegg drikke vasodilatortabletter eller hypertensive medisiner.

• Kombinerte legemidler: "Solpadein", "Novigan", "Pentalgin". Innleverte medisiner bør tas hvis en person har svært dårlig hodepine.
• Muskelavslappende midler. De hjelper lindring av muskelspasmer, gjenoppretter normal blodsirkulasjon i myke vev.
• Spesielle preparater mot migrene - triptaner. Hvis smerten er akutt, og andre medisiner ikke hjelper, vil Trental og Stugeron hjelpe med å bli kvitt migrene. Det er nødvendig å ta slike legemidler svært nøye, da de kan forårsake alvorlige bivirkninger.
• Multivitaminkomplekser. Det er veldig viktig å ta vare på immuniteten din. Imidlertid kan enkelte vitaminkomplekser, for eksempel basert på vitamin B12, virke som antipsykotika. Derfor hjelper disse pillene i noen tilfeller å bli kvitt et sterkt smertesyndrom.

Til tross for at smerten kan være veldig sterk, bør du ikke selvmedisinere. Du kan kun ta medisin etter å ha konsultert en lege og les instruksjonene for bruk.

Ikke-medisinske behandlinger

Noen ganger er smerten så alvorlig at pillene kanskje ikke hjelper. Hva skal jeg gjøre i dette tilfellet? Ta kontakt med lege. For å fjerne ubehag kan du ikke bare ta medisiner. Du kan bruke fysioterapi:

1. Elektroforese.
2. Magnetisk og laserterapi.
3. Saltbad.

I tillegg fungerer meditasjon, akupunktur, refleksbehandling og akupressur godt på kroppen. Slik utfører du siste videoen:

Folk behandling av alvorlig hodepine

Narkotika medisiner trenger ikke alltid å bli tatt. Med legenes tillatelse kan du søke om et passende og effektivt folkemedisin. Noen langt beviste oppskrifter bidrar godt til å lindre smerte (ikke verre enn piller). Imidlertid er det ikke nødvendig å drikke avkok og infusjoner dersom pasienten ikke har allergier mot dem. I tillegg bør du ikke ta samtidig flere forskjellige dekoder.

Så hjemme kan du bruke disse tradisjonelle medisinene:

• Alkohol tinktur av propolis. For forberedelsen blir det tatt 20 g råmateriale og 100 ml alkohol helles. Etter infusjon kan du bruke det presenterte verktøyet til 40 dråper. Og det er nødvendig å dryppe væsken på brødet.
• Prehacket malurtrot (20 g) skal fylles med kokende vann og får lov til å brygge i 20 minutter. Deretter belastes blandingen og drikker tre ganger om dagen over en spiseskje. Dette verktøyet lar deg raskt fjerne sterk smerte.
• Hjemme kan du ta avkok av oregano, mynte, sitronmelisse, coltsfoot og St. John's wort.

• Fjern effektivt en sterk hodepine ved hjelp av en sitronskall. Det bør brukes til det stedet hvor følelsene er mest intense.
• Et utmerket hjem rette er ingefær og kanel te.
• Raskt takle ubehagelige opplevelser vil hjelpe juice av rå poteter.

En alvorlig hodepine tillater ikke en person å lede et normalt liv, så det er viktig å bekjempe det. Ulike komprimerer, aromatiske oljer vil også hjelpe.

Forebyggende tiltak

For å redusere hyppigheten av forekomst av slike ubehag, bør følgende anbefalinger følges:

1. Det er bedre å unngå slike forhold der du må drikke sterke medisiner.
2. En full søvn, en jevn fordeling av arbeidstiden, turer på gaten vil bidra til å holde seg våken og sunn.

1. Det er bedre å forlate avhengighet.
2. Fysisk aktivitet bidrar til å gjenopprette muskel og vaskulær tone.
3. Riktig ernæring fyller alle nødvendige behov i kroppen i vitaminer, mikro- og makronæringsstoffer, mineraler.

Alvorlig hodepine kan oppstå plutselig hos enhver person. Det er selvsagt umulig å forlate det uten oppmerksomhet, fordi det ikke alltid er mulig å takle en slik patologisk tilstand hjemme.

Hvis du har spørsmål eller ønsker å gi uttrykk for din mening om artikkelen, skriv til oss i kommentarene.

• Hva er sjansene dine for å komme seg raskt etter et slag - for å bestå testen;
• Kan hodepine føre til et slag - bestå testen;
• Har du en migrene? - bestått testen.

video

Hvordan fjerne hodepine - 10 hurtige metoder for å bli kvitt migrene, svimmelhet og lumbago