Hodepine i pannen og templene

Statistikk viser at tilstanden av hodepine i pannen og templene er den vanligste av alle typer hodepine, og dette er til tross for at hver sjette jordens befolkning har hodepine - et vanlig fenomen.

Frekvensen av spredning av patologi skyldes ikke bare den moderne livsstilen.

Hodepine er en konsekvens av ugunstig økologi, dårlig kvalitet, rusmiddelmisbruk, kroniske sykdommer.

Spesifikasjonene av sykdommen

Å finne ut hvorfor pannen og tilstøtende templer gjør vondt, en person kan møte en tumorneplasma, degenerative dystrofiske sykdommer, smerte kan være et resultat av dårlige vaner og et symptom på dødelig lesjon.

Noen smertefulle symptomer (templene, baksiden av hodet, kjeve, panne, øyebåndene kan skade) er et tegn på problemer som finnes i kroppen.

Hodet selv kan ikke skade. Dens mange segmenter og organer, som inkluderer hjernen, templene, syke- og hørselsorganer, blodkar og nervefibre, bein, brusk og ledd, lider.

Smerte i pannen, som i ethvert annet område av det menneskelige hode, kan utløses av nervesystemet.

Hodepine er forårsaket av unormale blodkar, nerveimpulser, sykdommer i ryggraden og smerteopplevelser som utstråler fra andre organer, ikke av lokal opprinnelse.

Konstant og vedvarende, som fremstår med skremmende periodicitet, er hodepine i de fleste tilfeller av patologisk art, men noen ganger kan de være forårsaket av naturlige årsaker.

Det gjør vondt på pannen og gir til templene, pulsater i templene og døvet reagerer under kranens buer - dette er ikke en sykdom, men bare ett symptom i området som tjener som en beholder for organene som trengs av en person.

Problemets art og hovedgrunnene til

Lokalisering av smerte i den tidlige regionen - en av typer hodepine, som er blant de hyppigste.

Kombinasjonen av negative symptomer i templene (templene skadet) med smerte i andre deler av hodet indikerer en mulig lokalisering av problemet, noe som kan være patologisk.

Bare smerter i templene er en sykdom i de tidsmessige segmentene, og i templets område er det ganske mange av dem:

• conch øre muskelkontroll;
• lymfeknuter og lymfekar;
• temporal åre;
• tidsmessig arterie som er koblet til den ytre karoten arterien;
• indre halspulsårer;
• nerver (anatomisk og zygomatisk, trigeminal, ansikts, cochlear, kranial, glossopharyngeal og vagus;
• temporomandibulært ledd og dets leddbånd.

Når det gjelder lokalisering av smerte, er det logisk å anta at det kan være forårsaket av 4 grupper av problemer: vaskulære sykdommer, nervesykdommer (eller smerter fra nærliggende segmenter som overføres gjennom nerver i templer), ledd- og ligamentpatologier i templene.

Ved samtidige smerter i pannen kan frontal bihulene, hjernen, dens membraner og blodårene lide.

Påvirkningen på hjernen kan produsere ikke bare ekstern, men også indre årsaker til smerte, ryggradsforstyrrelser, smittsomme sykdommer, forgiftning og så videre.

Enhver komponent i pannen området kan være gjenstand for betennelse, infeksjon, skade eller vaskulær sykdom.

Panne og templer som et eget symptom

Primær smerter i templene og hodet oppstår hvis lesjonen er i de direkte kalt segmentene og forårsaker en følelse av at det gjør vondt samtidig i den ene og den andre.

Kliniske studier har gjort det mulig å skille mellom de mest karakteristiske typer hodepine og tilstanden der det oppstår:

1. Migrene er en spesifikk tilstand med en uklar etiologi, hodet er tilsynelatende vondt fra blodkarret som er oppnådd på grunn av arvelige feil.
2. Temporal arteritt er en betennelse i karet veggene av templene, som smalerer den synlige lumen av arterien på grunn av ødem. Forringet blodstrøm forårsaker samtidig smerte. Konsekvensen av sykdommen kan være aneurisme, nedsatt cerebral sirkulasjon, trombose i templene.
3. Neuralgia i trigeminusnerven, preget av smerter av forskjellig art og multiple etiologi - fra den inflammatoriske prosessen i nervepassasjen til kompresjon eller irritasjon av nerveendene.
4. Cluster smerter, samt migrene, forekommer sterkt og plutselig, er akutte og har en uforklarlig etiologi, antagelig vaskulær eller arvelig.
5. Forstyrrelse av hjernecirkulasjon er den første fasen av et slag, iskemisk eller hemorragisk, som ikke bare følger symptomene som studeres, men kan også føre til en comatose tilstand, bevissthetstap, tap av evnen til å snakke sammen.
6. En hormonell lidelse kan forårsake hodepine hos kvinner, under menstruasjon, graviditet, overgangsalder og er forbundet med leger i pannen og templene med en viss tilstand og aktivitet av hormoner.
7. Intrakranial hypertensjon utløst av hjernesykdom. Smerter i denne tilstanden oppstår på grunn av økt trykk inne i skallen, forårsaket av en endring i størrelsen på hjernen eller en del av den under påvirkning av patogene faktorer;
8. Muskelkramper, som skjedde under påvirkning av ytre årsaker, når hodet sår som følge av overbelastning (sitter i en ubehagelig stilling i arbeidstiden eller sover under uvanlige forhold.

Den hyppige sammentrekningen av smerte i templene og panneområdet betyr at disse fenomenene er sammenhengende, men dette kan bare skyldes hvor de befinner seg, og av de generelle nervesystemene og vaskulære systemene.

Primære følelser blir noen ganger utløst av tretthet, hodet kan oppstå ved mangel på søvn eller overarbeid, under påvirkning av termiske faktorer eller fra misbruk av nikotin eller alkohol.

Sekundære symptomatiske tandem provokatører

Hodet kan også skade seg fra sekundære provokatører, som også er betinget delt inn i flere store grupper.

Smerte kan oppstå ved forgiftning av kroppen med tungmetallsalter, etylalkohol, karbonmonoksid.

Dette kan skyldes plantevernmidler og til og med medisiner som manifesterer seg som bakrussyndrom hos alkoholikere, eller hos rusmisbrukere, som tilbaketrekkssyndrom.

I pannen og templene kan negative følelser oppstå som følge av feil mat.

Whisky og panne blir angrepet og fra bruk av skadelige produkter, mat som inneholder stoffer som er skadelige for mennesker.

Årsaker til hodepine - virkningen av giftige komponenter på hjernen.

Forgiftning kan alltid ledsages av kvalme, og i templene vises det selv med angina, bakrus og spiseforstyrrelser.

Årsaker til smerte kan ligge i vaskulære patologier. Enhver sykdom som forstyrrer normal blodsirkulasjon kan øke eller senke blodtrykket.

Aterosklerose i hjernearteriene tilhører også de vaskulære patologiene, det kan gi følelser som ikke er akutte, men konstante, på grunn av forstyrrelser i hjernenes tilførsel med nødvendig oksygen.

Trykket i denne sykdommen er vanligvis høyt fordi lumen av karet er stengt av kolesterol, lipidavsetninger, og smerter blir en uunnværlig følgesvenn av en person med nedsatt blodgennemstrømning.

Traumatisk hjerneskade kan ofte få konsekvenser i form av smerte, gjennom årene, som opptrer hele tiden, i området som har blitt rammet eller skadet.

I dette tilfellet avhenger lokaliseringen av fantomfornemmelser og smertens art av hvor alvorlig skaden var og i hvilken del av pannen eller hodet den hadde.

Termisk eksponering, kald eller overflødig varme er noen ganger lokalisert i frontal-lobene.

Det gjør vanligvis vondt av overoppheting, men kald kan også føre til betennelse i hjernenes nerver, smerte på grunn av inkludering av kompenserende mekanismer, innsnevring eller utvidelse av blodkar som oppstår under kulde og varme.

Årsakene til symptomet kan ligge i metabolske sykdommer.

Mangel på blodsukker (hypoglykemi) kan forårsake hodepine på grunn av mangel på normal hjernefunksjon. mangel på oksygen (hypoksi), kan hemme arbeidet i sentralnervesystemet, forårsaker økt frekvens av pust og hodepine.

Det omvendte fenomenet under hypoksi blir hyperkapnia - et overskudd av karbondioksid i blodet.

Hodet i begge tilfeller gjør vondt på grunn av feil metabolisme og patologisk tilførsel av nerveceller, som er svært følsomme overfor lignende patologier.

Noen forstyrrelser i endokrine kjertler kan føre til hodepine ikke bare i pannen og templene, men også diffus eller diffus, som kan ledsages av mental retardasjon, og gradvis progressive visuelle forstyrrelser av den seksuelle sfæren.

I hodeskallen er de ledsaget av spredning av frontplaten, veksten av bein eller deres fortykkelse.

Ifølge noen beregninger kan pannen og templene påvirke opptil 50 patologier assosiert med ulike sykdommer og smerter ved en slik dislokasjon. Under disse forholdene er det bare et symptom som er vanskelig å navigere.

Sykdommer i øynene, spinalpatologi, sykdommer i nervesystemet og svulster fører også til hodepine.

Årsakene kan ligge i unormale vekst, metabolske forstyrrelser, ytre påvirkninger, blodstrømforstyrrelser.

Hodet i panneområdet lider av patologier i nervesystemet, vaskulære anomalier, svulster, migrene.

Dette er et meget bredt tema som krever flere forskningsvolumer.

Årsaker til smerte kan være vaskulær, muskel, neuralgi, væskodynamisk, sentrale og blandede årsaker til forekomsten.

Forverring og tilhørende symptomer

Relativt uskadelige følelser av ubehag, pulsering, feiing eller smerte kan også vises i pannen og templene, som er et signal om umiddelbar fare, noe som kan foreskygge starten på en alvorlig tilstand.

Når de er ledsaget av flere truende symptomer, er det ikke lenger mulig å nøl med å kontakte en lege. I forskjellige tilfeller følger templer og panne med smerter av forskjellig karakter:

• feber, svimmelhet, oppkast og kvalme (meningitt, encefalitt, hjernebryst, hypertensiv krise;
• tap av talevansker og forståelse for andre - svært muligens hjerneslag
• sløret syn, sløret syn, smertefullt trykk - tidsmessig arteritt, som kan føre til blindhet, hjerneslag, forringe blodsirkulasjonen i hjernen;
• smerte ledsaget av kvalme, oppkast, bevissthetstap - forgiftning ved gift eller giftige komponenter, legemidler.

Når det blir uhyggelig å tømme templene og pannen, med manifestasjon av ekstra komplikasjoner, i flere dager eller med avbrudd om dagen eller flere timer, er det nødvendig med et øyeblikkelig besøk til en lege.

I slike tilfeller kan ufarlige grunner knapt fungere.

Årsaken til den medisinske diagnosen er økt smerte ved hoste og nysing, manglende evne til å stoppe smerten med medisinering, følelsesymptom under søvn, økende art av smerte.

Permanent vondt i panne og tempel, og gir til øye eller øre - en betennelsesprosess i syne- eller hørselsorganene - årsakene må elimineres umiddelbart før de utvikler seg til noe mer.

Søker en lege og diagnostiserer tilstanden

Hva å gjøre når det gjør templene og pannen vondt - et spørsmål merkelig for en voksen.

Når lokalisering av smerte er nær hjernen, i det området der kildene til grunnleggende informasjon om omverdenen er konsentrert - øyne, ører, nese, munn, kan det være noen grunn.

Uten pålitelig diagnose er det umulig å fastslå patologienes natur i pannen, tempelet, hjernen eller indre organer, og heller ikke å innlede passende, tilstrekkelig behandling.

Det er nødvendig å vende med hodepine til terapeuten, som skal gjennomføre en ekstern undersøkelse, samle anamnese og gi retning til testene.

Når den foreløpige diagnosen er gjort, kommer profilprofilens sving til å komme.

En nevrolog, hvis årsakene til smerte i pannen skyldes en patologi i nervesystemet, er en psykiater, hvis det er en psykosomatisk sykdom, en ENT eller en økolog, når smerte i pannen og templene skyldes øyesykdommer, en phlebologist eller en kardiolog, om mulig årsaker innen vaskulære problemer.

Hvis du ikke blir testet og begrenset til å ta smertestillende midler, kan dette fenomenet føre til utvikling av et negativt scenario.

Diagnostiske metoder og behandlingsmetode bestemmes av en spesialist. Han kan foreskrive datamaskindiagnostikk, røntgenstråler, ytterligere studier på ultralyd, laboratorietester, encefalogram.

Årsakene og diagnosen vil bli bestemt på grunnlag av forskning, og avhengig av dem, vil behandling bli foreskrevet.

En ting er klart: Hvis smerten ikke gikk bort etter en hvile, en god søvn eller en ufarlig pille, er dette et alvorlig problem, og man kan ikke uten en medisinsk konsultasjon.

Og å ta vare på ens egen helse bør utføres av en tilstrekkelig person uten å feile, for noen smertefulle symptomer.

Hvorfor har hodet vondt og press på templene, pannen, baksiden av hodet

Hodepine er et symptom som indikerer at kroppen har problemer som forårsaker spasmer i hjernens blodkar, noe som forårsaker en migrene og en presserende tilstand i templene, pannen og nakken.

Hvorfor har hodet vondt i pannen?

Årsaker til alvorlig hodepine i pannen kan være:

- inflammatoriske prosesser i munnhulen

- sykdommer i ENT organer (bihulebetennelse, bihulebetennelse, etc.);

- høyt eller lavt blodtrykk;

- neuralgi eller trigeminal nefrit;

- forkjølelse, spesielt de med feber;

Hvorfor har hodet vondt og klemmer seg sterkt i templene?

Årsakene til alvorlig smerte i templene kan være:

- endringer i hormonell bakgrunn hos kvinner;

- stress og følelsesmessig nød;

- problemer i temporomandibulær ledd, etc.

Hvorfor hodepine i den okkipitale regionen?

Occipital hodepine er oftest forbundet med ulike problemer i arbeidet i cervical ryggraden. Osteokondrose, oksipital nervesykdom og andre sykdommer kan forårsake alvorlig smerte i oksipitalt område, som forverres av enhver bevegelse av halsen på hodet.

Smerten på baksiden av hodet skyldes ubehagelig posisjon i nakken og hodet under søvn, noe som medfører nedsatt blodsirkulasjon, noe som fører til spasmer og utvikling av smerte og ubehag i oksipitalt område.

For å unngå hodepine i det okkipitale området må du følge:

Først for tilstanden til ryggraden og å gjøre enkle fysiske øvelser og massasje av rygg og nakke og skulderområde, slik at ryggraden forblir fleksibel og mobil, deformerer ikke og fører til klemming av nerveendingene.

For det andre, vær ikke i et utkast og beskytt ditt hode, nakke og skuldre fra hypotermi.

For det tredje, unngå lang spenning av muskler i ryggen og nakken, bruk en spesiell ortopedisk madrass og en ortopedisk pute for hvile.

Hvilke andre grunner kan føre til hodepine?

Blant årsakene til alvorlig hodepine og klemme i templets grep kan pannens hode identifiseres:

- spisevaner

- alkohol og røyking misbruk;

- lenge opphold i uventilert områder;

- lever i et miljømessig ugunstig område nær fabrikkanlegg som frigjør en stor mengde plantevernmidler i miljøet;

- ubehagelige lukt, som parfyme, tobakkrøyk, lukten av stekt mat, etc.;

- intens psykisk eller fysisk arbeid;

- stress, irritasjon, negative følelser;

- tar narkotika som kan gi bivirkninger i form av hodepine;

- lytter til høy musikk;

- lang samtale via telefon;

- mangel på sollys;

- overkjøling eller tvert imot overoppheting etc.

Hodepine kan også være symptomer på utbruddet og utviklingen av svært alvorlige sykdommer, hvor behandlingen skal startes ved de første symptomene, som manifesterer seg i tilbakefallende hodepine.

Hvordan behandle hodepine på baksiden av hodet, templer, i pannen

Først av alt må du forstå en enkel regel - ingen selvbehandling. Hvis hodepinen har skjedd en gang og er relativt tålelig, så antar du bruk av smertestillende midler, som kan lindre smerte og lindre tilstanden. Avslapping og lyd søvn bidrar til å forbedre generell trivsel med hodepine, så du bør forsøke å sovne for å gjenopprette ditt velvære.

Men hvis hodepine ikke er episodisk, men periodisk, er det viktig å avtale med en spesialist som, basert på resultatene av undersøkelsen og den nødvendige diagnosen, vil kunne identifisere årsaken til hodepine, foreta riktig diagnose og foreskrive behandling.

På Internett kan du finne mange svar på spørsmål om hvorfor hodepine og press på templene, pannen, nakken og hvordan å behandle hodepine, men du bør ikke være så naiv og analfabeter å stole på livet ditt, barna dine og familiemedlemmer til råd fra amatører.

For å løse alle problemer og problemer knyttet til helsetilstanden, er det spesialiserte medisinske institusjoner, som medisinsk senter for medisinsk praksis, der kvalifiserte spesialister og moderne diagnostisk og terapeutisk medisinsk utstyr venter på deg.

Det er spesialister med stor erfaring som arbeider for å identifisere hvorfor du har hodepine i det okkipitale, tidsmessige området eller på pannen og foreskrive det riktige, noe som betyr effektiv behandling som raskt vil lede deg til utvinning, og du vil aldri igjen lide av hodepine.

Parallelt med å gå til legen:

- slutte å drikke alkohol og røyking

- spise sunt og sunt;

- erstatt den myke madrassen med ortopedisk;

- prøv å være i frisk luft oftere;

- periodisk luft rommet hvor du sover, slapper av eller jobber

- sove med vinduet åpent;

- Ikke sett deg ut på datamaskinen og TV.

Alle disse ukompliserte anbefalinger vil hjelpe deg med å føle lettelse av tilstanden din, økning i styrke, kraft og forbedret helse.

I vårt sentrum.

Leger av høyeste kategori og vitenskapelige kandidater er engasjert i behandling av hodepine.

Konsultasjon av en nevrolog - 1100 rubler, 750 rubler.

Konsulterende neurolog KMN - 1350 rubler, 1000 rubler re.

Telefon for opptak 201-83 -13 eller bare fyll ut skjemaet på Internett og vi vil ringe deg tilbake!

Hvorfor gjør whisky og panne vondt?

En hodepine gir en person ikke bare ubehag, men kan også være et alvorlig helseproblem. Fokuset kan plasseres i alle soner. Det kommer an på hodet. Hver har sine egne egenskaper. Basert på dette kan ulempen skyldes forskjellige årsaker. Hodepine i pannen og templene kan manifestere seg sammen med andre symptomer. De kan svare på opprinnelsen til dette ubehag. Hvis du opplever ubehag, bør du umiddelbart konsultere en spesialist. Når det er kjent med detaljer, kan behandling utføres.

Hva forårsaker smerte i templene og pannen

For å foreskrive riktig behandling, må legen avgjøre årsaken til sykdommen. I tillegg til lokalisering av smerte, kan det variere hos menn, kvinner og barn. I noen tilfeller snakker dette ikke bare om de seksuelle egenskapene, men også av de spesielle predisposisjonene til organismen.

Hovedårsaker

Smerte i pannen kan oppstå etter jobb. Spesielt hvis yrket er relatert til mentalt arbeid. Mange mennesker lider av utilsiktethet i dette området på grunn av søvnløshet for en dag eller mer. Årsakene kan være:

• infeksjon eller betennelse i munnen;
• nasal sinus suppuration;
• mental aktivitet i lang tid;
• godartede og ondartede svulster eller hjernesvulster;
• trykkøkning;
• Overbelastning av optisk nerve eller betennelse i øynene.

Temporal smerte kan være forskjellig fra frontal. I dette området er det et stort antall fartøy som mater hjernen. Forekomsten av smerte oppstår av følgende årsaker:

• økt trykk;
• endokrine forstyrrelser;
• aterosklerose;
• erfaringer eller stressende situasjoner;
• giftforgiftning;
• forekomsten av blodkar spasmer.

En kvinne, på grunn av kroppens egenskaper, er i stand til å føle smerte i pannen og templene på grunn av brudd på menstruasjonssyklusen. Forekomsten av slike plager er direkte relatert til hypothalamusens arbeid. Egenheten ved denne kroppen er en reaksjon på endringer i hormonnivåer, intrakraniell og blodtrykk, temperatur og blodsammensetning.

Symptomer som medfører smerte i pannen og templene

Når en person har hodepine, kan hans humør forverres. Nervøshet og irritabilitet vises på dette tidspunktet.

Hovedtrekk

Smerten kan klemmes, noe som påvirker både pannen og templene. Dette tyder på betennelse i munnen eller bihulene. Personen føler samtidig ubehag ganske ofte. Forsinkelse i behandlingen kan være ledsaget av komplikasjoner. Det er nødvendig å konsultere en spesialist hvis slike symptomer oppstår:

1. Økt temperatur.
2. Tap av lukt og nesestopp.
3. Generell ubehag, svakhet og konstant tretthet.
4. Kvalme.
5. Hudfarge er blek eller usunn.
6. I stemmen vises nasal.
7. Gums er følsomme for varme eller kalde matvarer.

Vedvarende hodepine kan forekomme i frontaldelen og templene på grunn av intense opplevelser. Folk begynner vanligvis å eliminere symptomet selv, mens det er nødvendig å behandle sykdommen eller finne årsakene til sykdommen. Hvis imidlertid eliminere ubehagsmedisinering, oppstår komplikasjoner. Disse inkluderer migrene, irritabilitet og andre plager.

Typer av smerter og tilhørende symptomer

Hodepine er delt inn i flere kategorier. De varierer i varighet, intensitet og natur ubehag. Smertene i fronten og templene er:

1. Spontan.
2. Sterk, som skjer ofte.
3. Kronisk.

Hodepine kan begynne spontant og kan forsvinne nesten umiddelbart. Dette kan avhenge av endringer i værforhold. Det er i stand til å bli kronisk. Utviklingen av sykdommen oppstår, og en migrene kan oppstå. I løpet av det kroniske kurset oppstår en kombinasjon med smittsomme sykdommer og inflammatoriske prosesser. Følgende typer smerter er symptomer:

Forekomsten av alvorlig hodepine, som fremstår ganske ofte, snakker om problemer med det vaskulære systemet. Dette skjer hos eldre mennesker. Ubehag fortsetter hele dagen og til og med om natten. Alvorlig smerte er vanskelig å fjerne alene.

Den akutte fasen av sykdommen manifesterer seg i kronisk form. Når en forverring oppstår, begynner klemme ømhet. Det kan skade menneskers helse. I dette tilfellet er det nødvendig å gjennomføre profylaktisk undersøkelse av spesialister. De vil kunne foreskrive en behandling som vil bidra til å redusere smertenes intensitet.

Farlige symptomer

Utseendet av ubehag i frontdelen kan være ledsaget av farlige tegn. Hvis de oppstår, bør du umiddelbart konsultere en lege. En person har gagging oppfordrer, det begynner å føle seg syk, det skjer bevissthetsklarhet. I tillegg blir smerte i pannen eller templene akutt. Noen av de farlige symptomene krever et besøk til en spesialist. Hvis du ikke kan besøke legen selv, må du ringe en ambulanse.

Typer av sykdommer

Hodepine kan skyldes sykdom og skade. Eksperter identifiserer følgende grupper av dem:

1. Vaskulære sykdommer.
2. Smittsom eller betennelsestillende.
3. Forstyrrelser i nervesystemet.
4. Unwell etter å ha hatt en hodeskader.

Vaskulære sykdommer

I ungdomsår forekommer ofte vegetativ-vaskulær dystoni eller andre sykdommer i det vaskulære systemet. På dette tidspunktet strømmer ikke blodet til hjernen i de riktige mengdene. Dette forenkles av nerveimpulser. Hjerneceller sender dem, snakker om mangel på oksygen. Mer vanlige sykdommer er:

• hypertensjon;
• ischemi;
• ritt;
• migrene.

Det vil være vanskelig å kurere symptomene på egen hånd ved hjelp av smertestillende medisiner. Spesialist foreskriver kraftige stoffer. De hjelper til med å slappe av i blodkarets vegger, og blodet i tilstrekkelige mengder kommer inn i hjernen.

Smittsomme og betennelsessykdommer

Hvis du ikke behandler forkjølelse i lang tid, så er i tillegg til de andre tegnene hode ømhet lagt til. Smittsomme og betennelsesfaktorer inkluderer:

• influensa;
• skarlagensfeber;
• sår hals;
• bihulebetennelse;
• akutt meningitt;
• kronisk otitis

Utseendet til smerte i pannen og templene under forkjølelse oppstår på grunn av en økning i antall virus. De transporteres med blod gjennom hele kroppen.

Traumatiske sykdommer

Etter hodeskader eller hjernerystelser, oppstår smerte i frontalbeinen. Det er en endring i beinets integritet. Sammen kan det oppstå brekninger. Sammen med dette er det et brudd i blodstrømmen til hjernen. Ofte føler folk med et lignende problem svimmel. Slike faktorer gir en positiv atmosfære for utseendet av smerte i pannen. Selv etter behandling kan den hjemsøke en person i mange år.

Førstehjelp for hodepine i pannen

Smerten i frontpartiet tar en person ut av livets daglige rytme. Førstehjelp for fjerning av ubehag produsert ved bruk av medisiner og metoder for tradisjonell medisin.

Drug Therapy

Sårhet i frontalbekken oppstår ofte på grunn av inflammatoriske prosesser. Medisiner velges avhengig av årsakene og symptomene. Preparater hjelper ikke bare å fjerne ubehagelige opplevelser, men også bekjempe betennelse. For å gjøre dette, bruk følgende medisiner:

1. Analgin.
2. Baralgin.
3. Pentalgin.
4. Tempalgin.

Under en sterk og vedvarende lidelse kan de foreskrive:

Sårhet i templene fjernet tabletter, som inkluderer paracetamol. Disse inkluderer:

Bruk av tradisjonell medisin

Mange stoffer har bivirkninger og har en negativ effekt på menneskelig immunitet. Dette gjelder spesielt for barn. Det er nyttige måter som ikke påvirker babyens kropp. Metodene for tradisjonell medisin inkluderer:

1. Bruken av kålbladene.
2. Nettle decoction.
3. Fotbad.
4. Halsmassasje

I tilfelle av barn, i tillegg til narkotikabehandling, kan du bruke folkemessige rettsmidler. Det er lett å lage komprimerer fra kålblad, mor-og-mormor eller burdock, hvis sykdommen startet om sommeren. I andre tilfeller, hjelp fotbad. Denne metoden brukes også til å behandle voksne.

Prosedyren utføres innen en time. Det er nødvendig å overvåke temperaturen på vannet. Det skal være 450і Under prosedyren for den generelle tilstanden, ta te med kamille. Barn får varm melk med honning.

Under graviditeten kan en kvinne utvikle smerte i pannen og templene. Avslapping eller et balansert kosthold bidrar til å eliminere plager. Hjemme kan du massere nakken, hvis forekomsten av sykdommen ikke er forbundet med noen alvorlig sykdom.

Menn kan ta avkjøling av nese. For matlaging trenger du:

Planten i riktig mengde strømmet kokende vann. Kjøttkraft insisterer ikke mer enn 15 minutter. Deretter filtreres det gjennom en gasbind eller en sil. Deretter kan avkoket konsumeres ved å drikke bare et halvt glass. Etter 1 time - gjenværende beløp.

konklusjon

Folk spør ofte seg: Hvorfor oppstår hodet og presset på templene og pannen? Svaret er ganske enkelt: alt er gjemt i de opprinnelige årsakene og symptomene som følger med dette ubehag. Hvis kvalme, oppkast eller andre farlige symptomer begynner å forekomme, bør du umiddelbart konsultere lege. Mange tegn snakker om alvorlige inflammatoriske prosesser og sykdommer i kroppen. Tradisjonell medisin bør brukes etter konsultasjon med en spesialist. Uavhengig handling kan ha en negativ innvirkning. For behandling er det nødvendig å velge de sikreste metodene.

Hva om en hodepine i pannen og templene gjør vondt?

Hodepine kan dukke opp når som helst og for en stund å bringe en person ut av den vanlige tilstanden. Noen ganger er dette et tegn på tretthet, og for å bli kvitt ubehag, er det nok å ta en smertepille og ta en pause. Men det er tilfeller når hodet begynner å vondt som et resultat av en alvorlig sykdom som krever obligatorisk behandling. I dette tilfellet kan ubehag følges på et bestemt sted eller treffe en betydelig del av hodet. Hvorfor gjør pannen og templene vondt? Hva gjør de som står overfor lignende opplevelser?

Smerte symptomer

For en gang i hvert liv har alle opplevd smerte i pannen og templene. Varigheten og arten av smerten som kommer opp i disse delene av hodet, kan deles inn i flere kategorier:

1. Alvorlige og ofte gjentatte smerter snakker om en alvorlig patologi i kardiovaskulærsystemet. Ubehag og ømhet kan forstyrre en person over lengre tid, selv under søvnen.
2. Episodisk sårhet opptrer vanligvis uventet og varer ikke lenge. I de fleste tilfeller er disse følelsene forbundet med endringer i meteorologiske forhold. For å bli kvitt ubehag, er det nok å ta en smertepille. Slike hodepine skjer som regel sjelden i pannen eller templene. Selv om det i noen tilfeller kan bli kronisk, spesielt hvis årsaken ligger i en smittsom sykdom i kroppen eller et migreneangrep. Hoved tegn på slik smerte inkluderer pulsering, kvalme, en følelse av klemme, ensartet smerte, økende med enhver bevegelse.

1. Kronisk smerte er preget av fravær av en akutt fase. Men under eksacerbasjon har en person klemme smerte, noe som ikke tillater pasienten å gjøre sine vanlige aktiviteter. I dette tilfellet er pasienten pålagt å konsultere en nevrolog, som vil kunne bestemme hovedårsaken til forekomsten og foreskrive forebyggende behandling. Slike terapi gjør det mulig å redusere varighet og alvorlighetsgrad av smerte.

Kjære lesere, hodet vil ikke skade akkurat slik. Det er grunn til alt. Hvis du føler et av symptomene ovenfor, bør du være oppmerksom på tilstanden din. Hvilke kliniske symptomer kan snakke om alvorlige patologier, forteller nevrologeren Mikhail Shperling:

Hodepine i frontpartiet eller templene kan være krampaktig eller ha en jevn og ensartet karakter. Ofte blir slike symptomer klaget av eldre og de som har problemer i arbeidet i hjertet eller blodkarene.

Lokalisering av smerte

Smerter i pannen og templene kan forekomme samtidig eller uavhengig av hverandre. Ved inntak av virus oppstår ubehag bare i frontaldelen. Og med en skarp forandring i blodtrykket, vises hodepine utelukkende i den tidlige regionen. Hvis pulsering begynner eller en følelse av klemming av templet oppstår, er dette tegn på alvorlig forstyrrelse i fartøyets arbeid.

Noen ganger ubehag som oppstod i pannen, og flyttet seg gradvis til templene. I utgangspunktet kan dette indikere tilstedeværelsen av en infeksjon i kroppen, som krever umiddelbar behandling. Slike hodepine kan bevege seg fra pannen til øyet.

Samtidig har en person fotofobi, kvalme, og smerten blir mer intens.

Lokalisering av følelser vil alltid avhenge av hvorfor hodepine oppstod. Totalt leger har omtrent 55 forskjellige årsaker til smerte. Siden noen ganger ubehag og ømhet i templets eller panneområdet kan indikere alvorlige patologier som krever umiddelbar behandling, er det viktig å bestemme den nøyaktige årsaken til dette symptomet.

Årsaker til smerte i pannen

Svært ofte, etter en hard dags arbeid, søvnløse netter eller mental aktivitet, møter en person smerte i pannen. Men andre grunner kan også føre til dette:

• Økt intrakranielt trykk.
• Fysisk tretthet eller langvarig mentalt arbeid.
• Inflammatorisk prosess i munnhulen.
• Betennelse i de maksillære bihulene av en purulent karakter.
• Overextensjon av øyemuskulaturen eller utvikling av infeksjon i synlighetens organer.

Nevrologen til den høyeste kategorien, senteret for behandling av hodepine, vil MD Elena Lebedeva hjelpe til med å håndtere mange årsaker til ubehagelige opplevelser:

Hvis en hodepine skyldes den inflammatoriske prosessen av de maksillære bihulene eller munnhulen, følger ubehaget personen hele tiden, og selv sterke smertestillende midler hjelper ikke å bli kvitt ham. Derfor er det nødvendig å konsultere lege dersom andre tegn på infeksjon har sluttet seg til smerten i pannen:

1. Pallor i huden.
2. Høy temperatur
3. Kvalme.
4. Nesekramming eller nesestopp.
5. Gummi med høy følsomhet.
6. Generell svakhet i kroppen.

Hvorfor har whisky skadet?

I nærheten av templene er det ingen mulige fokus for betennelse, så andre faktorer fører til ubehagelige opplevelser. Først og fremst gjør templene vondt når det er uregelmessigheter i fartøyets arbeid, siden det er gjennom den tidlige sonen at de mange blod- og lymfekar som fôrer hjernen, passerer. Hovedårsakene til smerte i dette tilfellet inkluderer:

• Aterosklerose av fartøy.
• Emosjonell stress (stress, angst, etc.).
• Muskelkramper i kjeften, som er mulig på grunn av stress.
• Forgiftning av giftige stoffer.

Andre årsaker til hodepine

I tillegg til utvikling av alvorlige sykdommer i kroppen, kan andre faktorer også forårsake hodepine. Disse inkluderer:

1. Underernæring, dominert av helsefarlige produkter (hurtigmat, næringsmiddel og hurtigmat, etc.).
2. Inaktiv livsstil og mangel på daglig fysisk anstrengelse.
3. En overbelastning av legemet av fysisk, psykologisk eller emosjonell karakter, som følge av at kroppens muskler ikke er i stand til å slappe fullt ut.

1. Brudd på regimet av arbeid og hvile (lang arbeidsdag, fravær av full natts søvn, etc.).
2. Misbruk av nikotin, alkohol og sterk kaffe.

I slike tilfeller er det nok bare for å eliminere den provokerende faktoren og tilstanden til kroppen stabiliseres.

Narkotikabehandling

Utseendet til hodepine i pannen og templene kan markere en persons liv betydelig og til og med føre ham ut av den normale rytmen i livet. Medisiner hjelper legen til å hjelpe henne å bli kvitt den etter å finne ut årsaken til smerten.

Piller for smerte i pannen

Ubehag i frontområdet viser ofte en betennelsesprosess i kroppen, og i tillegg til å lindre et ubehagelig symptom, må legemidlet ha en antiinflammatorisk effekt. Samtidig for å lindre smerte symptomer, kan du ta medikamenter basert på acetylsalisylsyre:

Alle er i stand til raskt å fjerne ubehag i panne og øyne. For ikke å bære leveren og nyrene, kan du ikke drikke 2 tabletter umiddelbart eller kort tid.

Hvis hodepine i pannen området er permanent, må du finne ut hva som bidro til dette og begynne å bekjempe denne faktoren. I tilfeller der det er et resultat av betennelse i brekninger, tann eller tannkjøtt, vil det bli nødvendig med en antibakteriell eller antiviral behandling. Samtidig vil legen råde deg til å ta medikamenter med ibuprofen, som i tillegg til smertestillende effekt har evne til å øke kroppens forsvar. Disse tablettene inkluderer:

Piller for smerte i den tidlige regionen

Hvis whiskyen begynte å skade, er det vanskelig for en person å konsentrere seg om noe. Dette er ofte tegn på hypertensjon eller vaskulær og muskelkramper. I dette tilfellet vil paracetamolbaserte legemidler være effektive. De har en bedøvelse, antispasmodisk effekt og reduserer temperaturen. På apoteket kan du velge et av stoffene:

Bruk av folkemidlene

Det er vanskelig å finne et stoff som ikke ville ha en negativ innvirkning på kroppen, fordi stoffene er fjernet fra kroppen i lang tid og laster arbeidet i leveren og nyrene. Et alternativ til dem er trygge folkemidlene.

Pannens smerte

Et effektivt middel for utseende av hodepine i pannen er kålbladet. For dette trenger du:

1. Ta et stort, saftig blad av kål.
2. Det er godt å vaske det og hold det i noen minutter i kokende vann.
3. Fest et ark på pannen og legg deg ned med det i minst 30 minutter.

For en slik komprimering kan du bruke et ark med mor-og-mormor eller burdock.

Hvis høyt intrakranielt trykk førte til panne smerte, anbefaler herbalists å bruke nettle dekok:

• 1 spiseskje tørket plante helles med 1 kopp kokende vann.
• Infusjonen er infundert i ca. 15 minutter, hvorpå den filtreres.
• Etter belastning drikk halvparten av den resulterende kjøttkraft.
• Etter 1 time, drikk gjenværende medisin.

Fotbadet bidrar til å eliminere smerten. Denne prosedyren vil være relevant i utviklingen av den inflammatoriske prosessen i kroppen. Varigheten av prosedyren er 1 time. Vanntemperaturen er ikke mer enn 45 grader (med tiden er det nødvendig å legge til en liten del varmt vann til det avkjølte vannet). Mens du tar et bad, kan du drikke en kopp kamille te eller varm melk med honning.

Smerter i templer

De som har smerte i templet, bør ta hensyn til deres psyko-emosjonelle tilstand. Det beste alternativet i slike øyeblikk ville være å sove. Men hvis dette ikke er mulig, så å berolige nervesystemet, kan du drikke en kopp mynte, lind, valerian, kamille eller sitronmelte te. Etter 2 timer kan du fortsatt skjemme deg bort med en slik urte.

Noen ganger merker en person ikke at han sterkt knytter sin kjeve. Og dette kan også føre til smerte i templene. Dette hjelper den vanlige blyanten. For å gjøre dette, plasser det mellom tennene, slik at kjever ikke kommer til å stenge. I denne stillingen bør du fortsette å jobbe eller gå til hvile. Nok 20 minutter å føle en betydelig lettelse av staten.

Vel slapp av og lindre smerte vil hjelpe massasje. Om hvordan han utførte vår neste video:

Alvorlig hodepine kan forekomme hos hver person. Dette kan føre til både normal tretthet eller stress, så vel som en alvorlig sykdom. Derfor, for å utholde slike følelser er ikke bare ubehagelig, men også ekstremt farlig. For å forstå hvorfor dette skjedde og hvordan bli kvitt obsessiv hodepine, må du konsultere en lege som etter undersøkelse vil foreskrive en kompetent behandling som kan fjerne ubehag uten å skade helsen din.

• Hva er sjansene dine for å komme seg raskt etter et slag - for å bestå testen;
• Kan hodepine føre til et slag - bestå testen;
• Har du en migrene? - bestått testen.

video

Hvordan fjerne hodepine - 10 hurtige metoder for å bli kvitt migrene, svimmelhet og lumbago

Hvorfor har hodet ofte vondt og sterkt presset på templene og baksiden av hodet?

Det er knapt en person som aldri har hatt hodepine i sitt liv. Den første omtalen av den ble funnet i de gamle sumererne allerede i det tredje årtusen f.Kr. Den hyppige forekomsten av ubehag er alltid alarmerende, spesielt når det oppstår ubehag i en viss del av skallen og ikke er forbundet med forkjølelse, overarbeid eller tretthet. Smerter i hodet kan signalere alvorlige sykdommer, så du bør ikke la den stå uten tilsyn. Hvorfor hodepine og ubehagelig press på templene, pannen og nakken, kan du definitivt si etter undersøkelsen.

Hva er årsaken til ulempen

Hodepine selv (cephalgia) er ikke en egen sykdom. Det tjener som en levende manifestasjon av den patologiske prosessen som forekommer i kroppen. Noen ganger angriper provoserende diuretika, antibiotika, hormonelle prevensjonsmidler eller kansellering av glukokortikosteroider.

Hovedårsakene til cefalgi er forbundet med:

• Den plutselige utvidelsen av de intrakranielle arteriene.
• Klemming eller lesjon av kranialnervene.
• Inflammasjon av muskelvev i ansiktet.
• Skarp eller gradvis økning i intrakranialt trykk.

Årsakene til hodepine, kompresjon av templene, pannen og nakken kan være i:

• Feil diett, overspising.
• Dårlige vaner.
• Misbruk av kaffe drinker og energi.
• Lang opphold i et tett rom.
• Søvnløshet.
• Lytter til høy musikk.
• Mangel på vitaminer.

Hvorfor er det smerter i templene og baksiden av hodet

Smerten av klemme karakter i templene og nakken er forårsaket av slike patologier som:

• Hypertensjon som utvikler seg på grunn av fedme, stress, alkohol. Når trykket øker, ekspanderer fartøyene, som begynner å klemme de nærliggende nerver og derved forårsake smerte i hodet.
• Mental overstyring, fysisk overarbeid. Den moderne rytmen i livet slapper ikke av i nervesystemet, som før eller senere mislykkes.
• Seksuell overeksponering, provoserende hopp i blodtrykk, og pulsering i baksiden av hodet, utstrålende til templene.
• Inflammasjon av den temporale arterien kan forårsake smerte i templene. Patologi påvirker ofte den kvinnelige halvdelen av befolkningen som har gått over den 50 år gamle grensen.
• Cervikal osteokondrose. Rygg på hodet gjør ofte vondt på grunn av nakkeproblemer. Visse osteokondrose er en av de viktige årsakene til hodepine. Ødeleggelsen og deformasjonen av intervertebralskivene fører til komprimering av arteriene. Blodsirkulasjonen er forstyrret, neuroner lider, mangler oksygen og næringsstoffer. Hjernen reagerer på mangelen på oksygen smerte syndrom. En akutt hodepine, sirkel på hodet, og ørelyd begynner.
• Spondylose i nakken, der det er endringer i beinstrukturen på grunn av skivedegenerasjon. Nakken gjør vondt når du svinger, bøyer, bøyer.
• Komprimering av nakke muskler. Oppstår med skade, feil stilling, muskelspenning. Pasienten har komprimert og smertefullt muskelvev. Sykdommen er ledsaget av skytesmerter på baksiden av hodet.
• Posttraumatisk syndrom. Utviklet som følge av skade på nakke eller nakke.
• Smittsomme sykdommer (otitis, tonsillitt, bihulebetennelse, influensa, rhinitt). Under den smittsomme prosessen produserer patogene mikroorganismer en enorm mengde giftige stoffer som forgifter hele kroppen. Pasienten har feber, generell malaise oppstår, appetitt er tapt, han plages av svakhet, svette. Hodepine spredt seg til templet, pannen og okkupet, og er overveiende moderat.
• Hormonal ubalanse. Hos kvinner oppstår temporal smerte i overgangsalder eller graviditet.
• Svulster. Årsaker til sykdom kan være i neoplasmer, utvikler seg på baksiden av skallen. De provoserer ømhet i livmorhals- og oksepitale deler, svekket koordinasjon, hovudspinn og tinnitus.

Hvorfor kan pannen smerte

Den frontale delen av hodet kan skade på grunn av:

• Tannproblemer.
• ENT sykdommer.
• Allergiske reaksjoner.
• Migreneangrep.
• Høyt intrakranielt trykk.
• Nervesmerter.
• Forkjølelse.

symptomer

Ofte kan pasienter ikke fortelle nøyaktig hvor hodepine er plassert. Selv om dette skjer, kan årsakene til forekomsten på en basis ikke opprettes. Medfølgende symptomer bidrar til å avklare diagnosen.

Med occipital smerter, opplever pasienter oftest:

• Kvalme, noen ganger oppkast.
• Overfølsomhet mot lys, støy, lukt.
• Sirkler hodet.
• Koordinasjonsforstyrrelse.

Den gruppe sykdommer som smerte er karakteristisk i baksiden av hodet, inkluderer basilær migrene. Det er kombinert med slike manifestasjoner:

• Bevisstap
• Tinnitus.
• Nummen av lemmer.
• Tingling i ansikt, armer og ben.
• Etter 30 minutter oppstår en akutt hodepine i de tidsmessige og occipitale regioner.

Hyppige, svekkende hodepine i baksiden av hodet og templene indikerer et hopp i blodtrykk (hypertensjon). En plutselig stigning i trykket manifesteres av tap av koordinasjon, svimmelhet og presserende smerte i skallen. I tillegg klager pasienten på utålelig kvalme og brystsmerter, noe som kan signalere et hemorragisk slag.

Blant voksne pasienter er arteriell hypertensjon vanlig, men det er vanskelig å beskrive sine symptomer, siden patologien er hemmelig og kan knapt merkbar. Dette er faren for sykdommen. Det er vanskelig å diagnostisere i tide, som er full av utvikling av komplikasjoner. Et karakteristisk tegn på høyt blodtrykk er morgen hodepine, konsentrert i templets område.

Når betennelse i den tidlige arterien smerter pulser, hodepine i templene. Samtidig er det umulig å berøre dem, for selv en lett berøring øker smerten. Det berørte området blir rødt, hovent, og under huden er det et segl som angir løpet av den patologiske prosessen i den tidlige delen. Hvis tiden ikke begynner behandling, kan sykdommen føre til en kraftig forverring av synet, og i verste fall til blindhet.

Fysisk eller psykisk stress, søvnmangel, eksponering for følelsesmessige forstyrrelser, forårsaker også ubehag i hodet. En person har smerte i hans templer, som om de klemmes, klemmes, strammes. Smertefulle manifestasjoner observeres like i løpet av dagen og om natten. Som regel oppstår ingen temperaturøkning.

Hvordan behandle

Offret burde forstå en ting: Hvis baksiden av hodet hele tiden gjør vondt, presser han mot templene og pannen, da er det ubrukelig og farlig å selvmedikere. Episodisk smerte kan lindres med smertestillende midler. (Citramon, Pyatirchatka, Aspirin). En sterk søvn, varm søt te, og en dusj vil bidra til å forbedre tilstanden.

Å fjerne episodisk smertesyndrom kan være slike metoder:

• Selvmassasje. Lette gnidningsbevegelser i det smertefulle området vil bidra til å lindre spenning og slappe av. Rask håndterer akupressur smerter. For å gjøre dette, trykker fingrene på fingrene på de aktive punktene i templene.
• En kald komprimering eller en ullforbinding hjelper til med å slappe av muskler.

Hvis manipulasjonene ikke hjelper og ubehaget vender tilbake, er det nødvendig å søke medisinsk hjelp. Periodiske smerter krever kompetent behandling, slik at du ikke kan trekke den ut på sykehuset. Spesialisten skal gjennomføre en undersøkelse, samle anamnese, henvise pasienten til diagnose og bestemme behandlingstaktikken basert på resultatene.

• Med høyt intrakranielt eller arterielt trykk foreskrives diuretika (furosemid, bjørngress). Behandlingsforløpet bestemmes av legen, da disse midlene er vanskelige å bære av kroppen. I tillegg brukes betablokkere, alfa-blokkere, ACE-hemmere.
• I virale og katarrale sykdommer lindres ubehagelige symptomer av antiinflammatoriske legemidler som har en antipyretisk effekt (Nurofen, Ibuprofen). Effektiv er en eddikbasert komprimering. Det brukes på pannen, føttene og palmer.
• I halsens osteokondrose er smerten lindret av antiinflammatoriske legemidler, fysioterapi og massasje. Pasienter anbefales å ha en korsett som fjerner lasten fra ryggraden, sover på ortopediske puter og madrasser. Av stoffene foreskrevet kondroprotektorer (hyaluronsyre, teraflex), muskelavslappende midler.
• Ved komprimering av nakke muskler, er smertesyndromet lettet med smertestillende midler (Pentalgin), og den viktigste sykdommen behandles med muskelavslappende midler (Mydocalm) og steroider (hydrokortison). Foreskrevet elektroforese, terapeutisk mud, sjokkbølgebehandling.
• Spondylose i nakken behandles med manuell terapi, fysioterapi og rekreasjonsøvelse.
• Angina elimineres med antibiotika (Amoxiclav, Sumamed, Cefalexin), antipyretiske legemidler (Ibuprofen, Nurofen), antiseptiske sprøyter (Ingalipt, Gevalx), antihistaminer (Suprastin, Tavegil).

Folkemetoder

Urtepreparater vil bidra til å stoppe smerten i templene:

• Eteriske oljer har en smertestillende effekt, styrker immunforsvaret, har en positiv effekt på luftveiene. Den mest effektive er olje av mynte, lavendel og rosmarin. Noen dråper gni inn i templene i en sirkelbevegelse.
• Clay wraps med tidsmessige smerter har en god effekt på kroppen. 150 g leire er oppløst i en kvart kopp oppvarmet vann. Rør og legg på gasbind. Gaze påføres på pannen i 20 minutter.
• Perfekt lindre smerten av decoctions og tinkturer av kamille, St. John's wort, calendula. For forberedelse krever en stor skje av en tørr plante og et glass kokende vann. Kjøttkraft insisterer på timen, deretter klem og drikk en tredjedel av et glass tre ganger om dagen.

forebygging

For ikke å lide av hodepine, anbefales det å lede en sunn livsstil, drikke mye væske og gå mye. I tillegg anbefaler leger:

• Unngå overspising.
• Slapp av etter jobb.
• La de dårlige vanene gå.
• Prøv å unngå konflikter.
• Ventil rommet regelmessig.
• Bruk hatter i den kalde og hete sesongen.

Sittende arbeid og et langt opphold i en stilling påvirker fartøyene og ryggraden negativt. Pass på å ta en pause, utfør øvelser som stimulerer blodsirkulasjonen. Mange sykdommer i ryggraden oppstår i utgangspunktet uten noen symptomer. For forebygging bør du redusere belastningen på ryggen, svømme, spise fullt og unngå bruk av skadelige produkter.

Artikkel forfatter: Shmelev Andrey Sergeevich

Neurolog, refleksolog, funksjonell diagnostiker