Hva å gjøre hvis det er hodepine

Alle mennesker har noen gang hatt ubehag i hodet. Noen ganger er ubehaget ekstremt uutholdelig, at pasienten tar medisiner.

For å eliminere ubehag en person bruker, ulike medisiner, og begynner å gjøre det uten de foreløpige anbefalinger fra en spesialist.

Dette er ganske farlig, da det kan være et stort antall provoserende faktorer av ubehag i hodet.

Hvis du har hodepine, bør du konsultere en spesialist for å bestemme årsaken til patologien.

Hva å gjøre når hodepine

I dag er ubehagelige opplevelser i hodet en svært vanlig klage, som pasienter ofte vender til spesialister.

Provokative faktorer som hodepine er ekstremt høy og først og fremst må du oppdage dem.

I utgangspunktet er disse vanlige stressfulle situasjoner, kronisk søvnmangel, en passiv livsstil, cervikal osteokondrose og overbelastning.

Selvfølgelig er bare en spesialist i stand til å identifisere årsaken til ubehag i hodet. Imidlertid kan kun 3 av 10 forårsake ubehag på grunn av andre ubehagelige sykdommer.

I andre situasjoner er disse bare komplikasjoner etter psyko-emosjonell omveltning, overbelastning.

Mange lurer på hva du skal gjøre hvis hodepine er alvorlig. De fleste tror at de har hodepine. Men i nevrale hjernevæv er det ingen smertestillende receptorer.

Hodeskallen, karene, musklene, nerver, øyne, slimhinner og nasale bihuler er i stand til å forstyrre, og det er mottakelige reseptorer som ligger direkte der.

Ubehag oppstår når de påvirkes av kjemiske, mekaniske eller termiske stimuli.

Ethvert område er i stand til å forstyrre:

Intenst ubehag kan manifestere seg i forbindelse med utvidelse eller sammentrekning av fartøy som befinner seg inne i (utenfor) hodet, samt som et resultat av ICP-dråper.

Det er omtrent 200 varianter av ubehagelige opplevelser i hodet, faktorene som provoserte dem er forskjellige. Men faktisk er typene ubehag mye større.

Noen ganger kan kvalme, feber, svimmelhet være med i ubehag i hodet. Diagnosen og genesis av ubehagelige opplevelser avhenger av om slike symptomer er tilstede.

Smerte symptomer

I hvert fall følte alle smerter i frontale og tidsmessige deler. Varigheten og arten av ubehag som opptrer i disse delene av hodet kan deles inn i følgende:

Hvis hodet ofte gjør vondt, indikerer dette en alvorlig patologisk prosess i hjertet og blodårene. Ubehag og smerte forstyrrer pasienten i lang tid, noen ganger under søvnen.

Periodisk ubehag er preget av en skarp og kortsiktig kurs. I mange situasjoner er slike følelser forbundet med klimaendringer.

For å fjerne smerten, kan du ta smertestillende midler. Vanligvis oppstår slik ubehag sjeldent i frontal eller tidsmessig del.

Men i enkelte tilfeller tar smerter på et kronisk kurs, spesielt når den provokerende faktoren er skjult i en virussykdom eller migrene.

Hovedtegnene til slike ubehag inkluderer pulsering, kvalme, trykk, ensartede ubehagelige opplevelser, økende under enhver bevegelse.

Kroniske manifestasjoner er preget av fravær av eksacerbasjoner. I løpet av den akutte fasen utvikler pasienten imidlertid ubehag i en knust natur, noe som ikke tillater pasienten å føre et normalt liv.

I en slik situasjon trenger pasienten råd fra en spesialist som er i stand til å etablere den provokerende faktoren og foreskrive forebyggende terapi.

Gjennom slik behandling kan det redusere varigheten og alvorlighetsgraden av ubehag.

årsaker

Årsaker til ubehag i hodet er varierte. De spenner fra hormonelle ubalanser, posttraumatisk syndrom, temperatureffekter eller kjemikalier. I tillegg er ubehag en manifestasjon av andre sykdommer.

• Migrene. Det tilhører den primære smerten, og derfor er det en sykdom. Ifølge oppfatningen av ubehag pulserende, vises de i en del, og så dekker hele hodet. Dannet hovedsakelig om morgenen. Intensiteten av ubehag er uutholdelig, bekymrer seg fra 3-5 timer til 3 dager.
• Hodepine spenning. Tilkoblet overspenning. Det kan være psyko-følelsesmessig og muskuløs. Den første inkluderer stressende situasjoner, alvorlig spenning, depresjon, etc. Den andre er overarbeidet av nakke muskler. Slike ubehag kan observeres i 3-5 timer. Han er stort sett stump, undertrykkende, i stand til å dekke hele hodet. I noen situasjoner kan det bli sterkere etter fysisk anstrengelse. Sannsynlig og sporadisk, men vanlig ubehag som oppstår innen 7 dager.
• Ubehag som oppstår under cervikal osteokondrose. Når en pasient har en lignende sykdom, er det uutholdelig smerte i hodet. Noen ganger er dette hovedklagen. Er en sekundær hodepine, og vil derfor være et resultat av sykdommen, i denne situasjonen, osteokondrose. Constriction og puffiness av nerver i ryggmargen fører til hodepine i baksiden av hodet. I noen tilfeller er smerte sannsynlig i den tidlige delen eller i hele hodet. Ubehag oppstår uventet. Pasienten klager ofte på at han har hodepine hele tiden. Angrepet varer opptil 10 timer. Ubehagelige opplevelser blir sterkere etter motoraktiviteten til den cervicale ryggraden.
• Ubehag under graviditet. Det er en oppfatning at kvinner er mer sannsynlig å oppleve ubehag i hodet. Et så stort antall forklaringer, hvorav en anses som en hormonell ubalanse. Svært ofte, hodepine i første trimester av svangerskapet. Denne tilstanden er observert i ca 1/5 av kvinnene i stillingen. Den provokerende faktoren av denne patologien er skjult i virussykdommer, IRR, hypertensjon og hypotensjon, osteokondrose og andre sykdommer.
• Resultatet av skade. Vedvarende smerte i hodet kan være et resultat av skade på hodet. De er i stand til å forstyrre pasienten i lang tid etter skade. De resterende symptomene på posttraumatisk syndrom inkluderer svimmelhet, angst, forvirring.
• ICP. Ubehag i hodet kan oppstå på grunn av dråper i ICP (økning eller reduksjon). Vanligvis ligger den fremkallende faktoren av dette ubehag i hematomer inne i skallen og i neoplasmer i hjernen.
• Andre typer ubehag i hodet. Smerte kan oppstå under inflammatoriske prosesser i hjernen, for eksempel meningitt.

Sekundær smerte i noen tilfeller er symptomatisk av akutte respiratoriske virusinfeksjoner: svært ofte er akutt ubehag regnet som det første tegn på virus- eller bakteriell infeksjon.

I dette tilfellet, døsighet, feber, tap av appetitt.

Narkotika terapi

Mange mennesker er bekymret for hva de skal gjøre hvis du har hodepine. Det er mange behandlingsmetoder. Valget varierer avhengig av hvilke faktorer som forårsaket sykdomsutbruddet.

I dag er det mange stoffer for ubehag i hodet. Disse inkluderer populære og velprøvde verktøy:

Samtidig brukes sterkere legemidler også:

Triptans brukes under migrene. Preparater som brukes i denne patologien kan deles inn i å eliminere ubehag og forhindre forekomsten.

Du bør imidlertid ikke skynde deg for å ta piller hvis du opplever mindre manifestasjoner av ubehag. Hvert verktøy har en negativ effekt på menneskekroppen.

I tillegg er visse rusmidler vanedannende. I dette tilfellet er det nødvendig å øke doseringen.

Hodepine behandling med tradisjonelle metoder

Ofte spørre pasientene hva som kan gjøres under hodepine. Det er mange verktøy for tradisjonell medisin som bidrar til eliminering av sykdommen.

Men når de ikke hjelper, er det viktig å vite anbefalinger fra en spesialist, siden patologer kan være skjult i farlige forstyrrelser i kroppens funksjon.

Folk rettsmidler:

• Den første tingen å ta vare på er å balansere daglig rutine og søvn. For søvnløshet må du gå til apoteket og kjøpe rosmarin eller lavendelolje. 1 dråpe med penger og god søvn garanteres.
• Etter en hard dags arbeid blir personen veldig sliten. Etter at du har kommet hjem, trenger du ikke å rengjøre eller tilberede umiddelbart.
• Fra smerten i hodet hjelper det gult.
• Krydder også redusere ubehag. Det bør være krydret med rosmarin.
• Når en migrene er permanent, kan du gjøre en tinktur av Hypericum. 2 l. Tørket gress må brygges med kokende vann, da må det avkjøles. Strain infusjon og tatt om morgenen hver dag for 0,5 kopper.
• I stedet for svart og grønn te må du legge til sitronmelisse, salvie, lind og mynte.
• Når ubehag utstråler til baksiden av hodet, bør du berøre vinduet med pannen og være i denne stillingen i 15 minutter. Når årsaken ble overarbeidet, vil sykdommen passere.

Hodepine forebygging

Enkle resepter, som presenteres nedenfor, gjør det mulig å forhindre ubehag i hodet ditt:

• Husk at sykdommen ikke vises fra ingensteds. Det kan forårsake ytre stimuli som omgir en person. Du bør ikke bli hengt opp på tanken om at uunngåelig hodepine i temperaturprosessen faller eller andre omstendigheter vil begynne å skade.
• Bør ikke ta i betraktning hva som skjer. Konstant depresjon fører til ubehag i den tidlige delen av hodet.
• Trenger å hvile så mye som nødvendig. Det er nødvendig å balansere tidsplanen slik at det er tid for en full søvn.
• Trenger hver dag å være i frisk luft. Før du sover, er det viktig å gå nedover gaten i ca 20 minutter.
• Under graviditet og menstruasjon hos kvinner, gjør hodepinen vondt mer. Det er nødvendig å redusere irritabilitet og eliminere eksterne faktorer. Kamille te er den beste måten å avlaste spenningen på.
• Det er veldig viktig å ha på seg en lue om vinteren.
• Du må gjøre litt øvelse for øynene og nakke musklene, så tretthet vil ikke bli sterkt følt.
• En ubalansert diett kan også påvirke hodepine.

Ikke fyll deg selv med mange problemer og ansvar. Det er nødvendig å ikke ta ihjel feilen og hva som skjer rundt.

Ubehag i hodet kan i noen tilfeller forvandle seg til farlige patologier, derfor er det nødvendig å overvåke din egen helse.

Når de ovennevnte reseptene ikke bidro til å eliminere sykdommen, er det nødvendig å konsultere en spesialist og gjennomgå en diagnose for å fastslå årsakene til ubehag.

Hvorfor ofte hodepine - hvordan å kjempe?

Hvis du ofte har hodepine, er dette resultatet av stress, kronisk tretthet, traumatisk hjerneskade, et symptom på metabolske og hormonelle sykdommer, virale og smittsomme patologier. Medisiner, et sett med enkle øvelser, overholdelse av det daglige diett, bidrar til å takle ubehag.

Hyppig hodepine kan være et resultat av mange sykdommer.

Årsaker til hyppige hodepine

Periodisk hodepine (cephalgia) oppstår etter intens fysisk anstrengelse, blant stress, endringer i været. Men hvis ubehaget bekymrer hver dag - dette kan indikere tilstedeværelsen av alvorlige patologier i hjernen, blodårene, nesopharynx, ubehag utvikler seg under forgiftning, smittsomme sykdommer.

Typer av hodepine:

1. Vaskulær cephalgia - ledsaget av pulsering i templene, svimmelhet, alvorlig smerte i pannen i pannen eller occiput, noen ganger blir visuelle funksjoner forstyrret. Med denne sykdomsformen er det vanskelig for en person å legge seg ned mens han ligger, forstyrres ubehaget av enhver bevegelse. Årsaker - patologi av livmoderhalsen, aterosklerose, blodpropper, ødem, hjernesvulst.
2. Liquorodynamisk cephalgia - forekommer når indeksene av intrakranielt trykk endres på bakgrunn av en økning i sekretjonen av cerebrospinalvæske, hjernekomprimering av hematom og tumor. Alvorlige og hyppige hodepineangrep ledsages av svimmelhet, kvalme og sterkt press i frontalområdet. Med økende verdier er ubehaget bølgeaktig, mens det avtar, opplever en person svakhet, og det er vanskelig for ham å stå.
3. Neuralgic cephalgia - et angrep skjer plutselig, smerten er alltid kuttet, akutt, gir ofte til nakke, kjeve, øyenbryn, smertestillende midler hjelper ikke, ubehaget bekymrer seg hele tiden, det kan vare 4 eller flere uker. Problemet er ledsaget av rødhet, overfølsomhet og hevelse i huden. Årsaker - hypotermi, overdreven fysisk anstrengelse, forgiftning, neuralgi, alle disse faktorene fører til utseende av mikrotraumas, nervesvikt betent.
4. Smerten av spenning er resultatet av lang arbeid på datamaskinen, stillesittende livsstil, inhalerer sterkt søte lukt, lytter til høyt tung musikk, skrekk, stress. Cephalgia er ledsaget av en smerte, vondt i templene, baksiden av hodet, noen ganger forårsaker det alvorlig kløe.
5. Cluster hodepine - forekommer hovedsakelig hos menn, er lokalisert i øyet, preget av svært sterke, hyppige, men korte angrep på noen få dager. Årsaker - utvidelse av halspulsåren, irritasjon av optiske nerver, endringer i testosteronnivåer.
6. Psykogen hodepine - en konsekvens av stress, depresjon, kronisk tretthet, Parkinsons sykdom.

Hvorfor hodepine

Hovedårsakene til cephalgia er eksponering for ytre irritasjon, usunt kosthold, mangel på hvile, stillesittende livsstil, sykdommer i indre organer.

Migrene - intenst ubehag, men påvirker bare venstre eller høyre side. Sykdommen oppstår på grunn av utvidelse av blodkar, ledsaget av kvalme, oppkast, ubehag kan vare i flere dager. De eksakte årsakene til utviklingen av sykdommen har ikke blitt fullstendig studert, men stress, depressioner, overarbeid, støy, varme og kronisk søvnmangel kan provosere et angrep.

Eventuelt stress kan være en provokasjon til utbruddet av en migrene.

Hvilke sykdommer har ofte hodepine:

1. Vaskulære sykdommer - et sterkt smertesyndrom varer i flere timer, det bekymrer seg om morgenen eller om natten, ubehaget er lokalisert i øyet. Med hypertensjon, har han hodepine på baksiden av hodet, ofte strømmer blod fra nesen.
2. Neuralgia i ansiktet, trigeminusnerven - smerten er ensidig, gir til hodet fra de betente områdene.
3. Traumatisk hjerneskade, skade på ryggraden - smerte oppstår på grunn av kompresjon av blodårer, mangel på oksygen, ubehag manifesterer seg litt etter hendelsen, gir smertestillende midler ikke lettelse.
4. Sykdommer i livmoderhalsen, thoracal ryggrad - på grunn av klemmer av karene ved ryggvirvlene, mangler nok oksygen og næringsstoffer til å trenge inn i hjernen, smerter omfatter baksiden av hodet og i templets område.
5. Vaskulære patologier i hjernen - cephalgia indikerer hypoksi, vaskulær sklerose, kjedelig smerte, dekker hele hodet, ledsages av svimmelhet, lemmer blir dumme, arterielle parametere øker eller reduseres, søvn er forstyrret, hukommelsen forverres.
6. Ondartede og godartede neoplasmer i hjernen - svulsten presser på karene, bekymret for den konstante smerten i en del av hodet.
7. Meningitt - intense og langvarige ubehagelige opplevelser i hodet oppstår på grunn av betennelse, alvorlig rusforgiftning.
8. Hemolytisk anemi er en autoimmun sykdom der røde blodlegemer raskt ødelegges, hypoksi utvikler seg, og hjertet fungerer i økt modus. Symptomer - tretthet, pusteproblemer, hodepine, lemmer alltid kaldt, hud blek eller gul, hjertesvikt.

Barnet kan bli provosert av hodepine, influensa, forverring av bihulebetennelse, bihulebetennelse - stumt naturproblemer forekommer i frontal, tidsmessig del, dekker øynene og nesen, indikerer rus, ledsager høy feber, vondt og muskler og går etter en sykdom. Ubehag i baksiden av hodet eller i pannen, rive, rhinitt, kløe - allergi symptomer.

Hvilke faktorer kan utløse hodepine

Cephalgia indikerer ikke alltid forekomsten av alvorlige sykdommer, angrepet utvikler seg ofte under påvirkning av provokerende faktorer.

Drikke kaffe kan forårsake hodepine.

Hvorfor hodepine:

1. Misbruk av sterk kaffe, te, energi og alkoholholdige drikker - disse produktene har en stimulerende effekt på nervesystemet, fordi dilatasjon av blodårer øker presset.
2. Endringer i atmosfæretrykk, klimaendringer, oppstigning i fjellene - fartøyene har ikke tid til å tilpasse seg nye forhold, det er en spasme.
3. Feil kroppsposisjon under søvn - Hodepine om morgenen bekymrer seg om en person sover på en høy pute, blodsirkulasjonen i nakkekarene forstyrres.
4. Ubehagelig hodeplagg - cephalgia utvikler seg på grunn av konstant klemming.
5. Stress, hodet gjør nesten alltid vondt når du er nervøs - med en skarp spasme er det en følelse av at skallen strammer bøylen.
6. Overarbeid - smerte kjedelig, dekker hele hodet, ledsages av søvnforstyrrelse, redusert ytelse.
7. Sov for lenge - nivået av glukose i blodet minker kraftig, smerte i hodet bekymrer om morgenen eller etter en hviledag.
8. God middag - om natten har kroppen brukt alle sine krefter til å fordøye mat.

Hvilken lege å kontakte?

Først og fremst bør du konsultere en lege, og han vil lede deg videre hvis dette er nødvendig.

Bestemmelse av årsakene til cephalgia, terapeut, nevropatolog behandler behandling av sykdommen. I tillegg kreves en onkolog, en kardiolog, en kirurg, en ENT-pasient, en økolog og en smittsom spesialist.

diagnostikk

Identifisering av årsakene til cephalgia begynner med eksamen og historieopptak, pasienten må bli fortalt i detalj hvor, hvor ofte og hvor mye hodepine.

Eksamenprogram:

• klinisk analyse av blod, urin;
• biokjemisk blodprøve;
• punktering av cerebrospinalvæske;
• Røntgen, MR, CT i hode og ryggrad;
• angiografi av fartøy
• myography;
• EKG, måling av arterielle parametere;
• måling av intrakranialt trykk;
• Ultralyd av karoten arterier.

Hva å gjøre hvis du ofte har hodepine?

Cervical gymnastikk for å hjelpe med hodepine

For behandling av cephalgia brukes ulike stoffer, massasje og gymnastikk hjelper godt.

medisin

Behandling av cephalgia er rettet mot å eliminere ubehagelige symptomer, årsakene som provoserte smerteangrep, reduserer risikoen for komplikasjoner.

Alvorlig hodepine - hvordan å behandle:

• smertestillende midler - Milistan, Efferalgan;
• anti-inflammatoriske stoffer - Nimid, Nimesulide;
• beroligende midler - Novo-passit, tinktur av peon, valerian;
• medisiner for å forbedre cerebral sirkulasjon - Vasobral;
• antihypertensive stoffer - Enap;
• anti-migrene medisiner - Sumamigren;
• anti-vertigo medisiner - Vestibo, Betaserk;
• antiemetika - Domperidon.

øvelser

En nakkemassasje vil bidra til å takle hodepine, sterk spenning, en profesjonell bør gjøre det. Enkle øvelser vil bidra til å kvitte seg med ubehagelige opplevelser, det er lett å utføre dem hjemme.

Enkle øvelser for hver dag hodepine:

1. Sitt ned rett, lukk øynene dine, sak sakte hodet fremover, bakover, sidelengs. Gjør 10 repetisjoner i hver retning, gjenta 5-6 ganger om dagen.
2. Å ligge, sakte, i sirkulære bevegelser for å massere med fingertuppene alle deler av hodet. Start fra pannens område, og flytt deretter til parietale og temporale soner, ferdig med nakken. Sesjonens varighet er 5 minutter, gjentatt tre ganger om dagen.
3. I stående stilling å bli med armene bak hodet, for å bringe albuene foran, for å lene seg litt fremover. Sakte rett opp, spred albuene, hev haken din, gjenta 6-8 ganger.
4. Hendene å låse på baksiden av hodet, bøy langsomt fremover, ikke bøy knærne.

Mulige konsekvenser og komplikasjoner

Hodepine opptrer ofte på bakgrunn av cerebrale blodsirkulasjonsforstyrrelser, uten riktig behandling, utvikles stroke og lammelse.

De viktigste konsekvensene av hyppige angrep av cefalgi er hørselstap, syn, koordinering, hukommelsessvikt, nedsatt konsentrasjon, følelsesmessige avvik og depressive tilstander.

Uten riktig behandling for hodepine kan hørselstap utvikles.

Overholdelse av daglig behandling, full søvn, vandring i frisk luft, varm dusj, avslag på dårlige vaner og skadelig mat - alt dette vil bidra til å forhindre utseendet av cephalalgia. Hvis det ofte er hodepine, beroligende midler, smertestillende midler, medisiner for å normalisere blodsirkulasjonen, for å eliminere migrene manifestasjoner, kan du bli kvitt ubehagelige symptomer.

Vurder denne artikkelen
(1 merker, gjennomsnittlig 5,00 av 5)

Hva å gjøre hvis hodepine er veldig dårlig?

Hver person, minst en gang i livet, opplevde hodepine. Uansett årsak og intensitet, påvirker dette symptomet alltid daglige aktiviteter. En person som lider av hodepine blir irritabel, fraværende, hans ytelse reduseres, og han kan ikke absorbere ny informasjon. Den hyppige forekomsten av dette problemet kan redusere livskvaliteten betydelig. Hvorfor har hodepine og hvordan å håndtere det?

Typer av hodepine

Ikke mange vet at hodet kan skade på forskjellige måter. Det er viktig å kunne skille mellom symptomene som oppstår, da dette i stor grad letter etableringen av årsaken og utviklingen av et behandlingsregime. De vanligste smertene er:

Smerten av stress. Hvert menneske har opplevd henne minst en gang. Det oppstår med en ubehagelig posisjon i nakken eller med en lang statisk belastning på den. Hvis du for eksempel sitter ved bordet i lang tid og skriver noe, les eller arbeid på datamaskinen. I dette tilfellet opplever muskler i nakken og ryggen langvarig spenning, som overføres til hodens vev. Slike smerter kan sammenlignes med en tett bøyle eller hue som klemmer hodet fra utsiden til innsiden.

Patologiske forhold og sykdommer som kan forårsake hodepine

Det skal umiddelbart sies at selve hjernen har ingen smertestillende midler. Selv operasjoner på dette organet kan utføres uten anestesi, ettersom de tidligere har bedøvet alle de overliggende vevene, som ofte gjøres av nevrokirurger. Men membranene i hjernen har mange smertestillende midler og er et kraftig refleksogent felt. Nerveendinger inneholder også hjerneskip.

Det antas at hodepine kan være et symptom på encefalitt, men faktisk er det ikke. Selv et omfattende patologisk fokus med mange andre symptomer kan ikke skade i det hele tatt til betennelse går til hjernens forside. Dette fenomenet gjelder også for andre sykdommer. Dette forstyrrer ofte diagnosen tumorprosesser i hjernen. Hvilke sykdommer kan forårsake hodepine? Følgende er bemerkelsesverdige:

1. Hjernehinnebetennelse. Det er en betennelse i meningene med spesifikke endringer i cerebrospinalvæsken. Det kan skyldes mange årsaker, men oftest forårsaket av en bakteriell infeksjon. Smerten er intens, ledsaget av fotofobi og fonofobi, muskelstivhet og spesifikke meningeal symptomer.
2. Meningismus. Subjektive symptomer ligner de som er observert i meningitt, men det er ingen endring i spinalvæsken.
3. Svulst. Utviklingen av kreftceller i kranialhulen er ikke alltid ledsaget av et smertefullt symptom. Men det er flere tegn på fokal hjerneskade: parese, lammelse, nedsatt følsomhet.
4. Hjernerystelse. Det skjer som et resultat av å treffe hodet på en hard overflate. Videre kan det oppstå en liten hjernerystelse med liten innvirkning. Ofte er denne tilstanden ledsaget av kvalme, oppkast, og noen ganger tap av bevissthet.
5. Brudd på beinets skall. En slik skade er farligere enn en normal hjernerystelse og krever akutt sykehusinnleggelse. Samtidig er det ikke bare membranene i hjernen som kanskje ikke påvirkes, men også beinene selv og de omkringliggende vevene.

Hodepine indikerer ikke nødvendigvis betingelsene ovenfor, men det er verdt å huske at det kan være et symptom på disse sykdommene.

Noen ganger kan legen selv ikke bestemme type og årsak til hodepine. Det er hele vitenskapelige institusjoner som håndterer dette problemet. De leter etter årsaker, utviklingsprosesser og mulige måter å behandle hodepine på.

Generelle anbefalinger for hodepine

Disse reglene vil bidra til å redusere hodepine til hovedbehandlingen er effektiv. Noen ganger ved hjelp av disse enkle metodene kan du bli kvitt hodepine. Hvis dette symptomet oppstår, gjør du følgende:

1. Gå ut i frisk luft eller åpne et vindu. Dette vil øke konsentrasjonen av oksygen i blodet og redusere karbondioksidinnholdet. Selv om en slik teknikk ikke lindrer hodepine, bør han definitivt redusere den.
2. Fjern alt som klemmer hodet. Dette gjelder for caps, bandasjer, hoops og jevn elastikk for hår. Braids og haler er også verdt fletning. Maksimum fri hodet ditt.
3. Gjør litt oppvarming. Dette tipset er for de som lider av spenning hodepine. Noen øvelser på muskler i nakken og skulderbelte er nok.
4. Mål blodtrykket. Hvis smerten skyldes en reduksjon eller økning, kan bare en pille som normaliserer blodtrykket løse problemet.
5. Legg deg ned Dette vil bidra til å redusere ubehag, uavhengig av hvilken type smerte og årsakene som forårsaket det. I dette tilfellet er det nødvendig å ta den mest komfortable stillingen, det er tilrådelig å ligge i et mørkt og stille rom.
6. Lag en kald komprimering. Dip et stykke gassbind, lommetørkle eller annen klut i kjølig vann og bruk på pannen. Vend på når det varmes opp, og gjenta prosedyren på nytt.
7. Kontakt lege. Hvis smerten ikke går vekk i lang tid eller gjentas ofte, ledsaget av svimmelhet, kvalme eller andre symptomer, kontakt din lokale lege. Han vil utpeke en undersøkelsesplan for å utelukke alle mulige patologier og velge behandlingstaktikk.

Hodepine medisiner

Faktisk ble analgetika oppfunnet for å lindre smerte. Men det bør huskes på at de ikke kan takle alle typer smerter, i tillegg har de en rekke kontraindikasjoner og bivirkninger. Du kan ikke bli involvert i å ta slike legemidler. I tillegg fjerner de vanligvis ikke årsaken til symptomet, men reduserer kun dens manifestasjoner. Hodepine bør fjernes med følgende medisinske stoffer:

1. Paracetamol. Det mest kjente verktøyet som er mye brukt for hodepine. Faktisk håndterer stoffet dette symptomet perfekt, men legene vil foreskrive at det ikke liker. Dette skyldes at paracetamol har en dårlig effekt på leveren, og det er fare for å få hepatitt under behandling av hodepine.
2. Aspirin. Også ofte brukt for hodepine. I tillegg til å redusere ubehag kan det redusere kroppstemperaturen. Dette er en nyttig egenskap hvis smerte er et symptom på forkjølelse. Ved hyppig ukontrollert bruk kan det forårsake magesår og nyresvikt.
3. Analgin. Det virker som aspirin, men den antipyretiske effekten er mindre uttalt.
   Trigan. Det er en antispasmodic som effektivt bekjemper smerte forårsaket av muskelspenning og vaskulær spasme.
4. Solpadein. Anestesi, antiinflammatorisk og antitussiv medisin. Oftere brukt for forkjølelse.
5. Ibuprofen. Refererer til samme gruppe som analgin og aspirin, men mindre sannsynlig å forårsake bivirkninger og har en kraftigere analgetisk effekt.
6. Pentalgin. Den består av antispasmodika, stimulanter og smertestillende midler. Det er et ganske sterkt stoff, men har mange bivirkninger. Ofte kan den ikke brukes. I tillegg er det kontraindisert for idrettsutøvere som skal gjennomgå dopingkontroll.

Det kan konkluderes med at hodepine er et vanlig symptom hos mange mennesker. Det kan oppstå på grunn av ulike årsaker, hvorav de fleste ikke utgjør noen trussel mot liv og helse. Imidlertid er det under visse omstendigheter verdt å gå gjennom en rekke andre undersøkelsesmetoder for å utelukke en alvorlig patologi i hjernen. Hodepine kan behandles med ulike metoder.

4 årsaker til hodepine: Når skal jeg gå til legen?

Legene sier - kan ikke tolerere hodepine. Men for å lindre lidelse, er det nødvendig å finne årsaken

I dette tilfellet mener nevrologer at kilden til problemet er i hjernen, terapeuter - at det er i fartøyene, og psykoterapeuter klandrer alt på stress.

Og hver av disse ekspertene i sin egen rett. Kilder til hodepine er mange. Dette kan være som mangel på søvn, stress, osteokondrose, mangel i kroppen av visse sporstoffer (kalium, kobber, magnesium eller fosfor) og alvorlige sykdommer, som meningitt og til og med hjerne svulst. Heldigvis er bare 5 av 100 hodepineangrep en grunn til umiddelbar sykehusinnleggelse. I andre tilfeller kan du klare ubehag alene.

Denne hatten er ikke til å møte

Leger har en slik ting - "nevrotisk hjelm", eller "spennings hodepine". Vi snakker om ubehagelige opplevelser som oppstår som følge av økt tone i muskler i nakken og hodebunnen i lang tid. Årsaken til denne sykdommen er som regel fysisk overarbeid og følelsesmessig nød, noen ganger er det forårsaket av overdreven røyking og til og med klips eller øredobber som setter press på bestemte punkter i øret.

"Hjelmen til den neurotiske" er vanligvis tosidig, karakterisert ved en stump, monotont, diffus smerte, hodeskallen klemmes som om den er i en bøyle. Det kan være episodisk - mindre enn 15 dager i måneden og kronisk - mer enn 15 dager i måneden i et halvt år. Eksperter bemerket at dette "hodeplagg" ofte blir båret av pasienter som er tilbøyelig til å vurdere livsarrangementer negativt, det vil si inngripte pessimister. I dette tilfellet er smerte det fysiske uttrykket av angst, en manifestasjon av akkumulerte erfaringer og komplekser. Dette problemet kan elimineres med naturlige beroligende midler (te med kamille, peony tincture, passionflower) og autogen trening. Selvmassasje av hodet hjelper godt: det lindrer den samme muskelspenningen - årsaken til ubehagelige opplevelser. Det er enda en slik teknikk - "kamme ut" en hodepine med en massasje børste. Samtidig øker blodsirkulasjonen, og musklene slapper av. Normal blodsirkulasjon gjenopprettes.

Hva å gjøre: Masser fingertuppene med spissen av en blyant. Finn det mest smertefulle punktet og trykk på det (dette er en type hjemreflexologi). Vel hjelper pusteøvelser eller aromaterapi. Prøv en 5-10 minutters varm fot eller håndbad. I stedet for vannbehandling kan du sette et varmt håndkle på pannen, massere nakken og skuldrene, drikke grønn te (men uten sjokolade og søtsaker).

Skadelig fartøy

Hodepinen kan være en spasme eller utvidelse av karene. Ofte bekymrer dette problemet de som leder en stillesittende, stillesittende livsstil. En annen kategori av uheldige personer som lider av denne hodepine er pasienter med vaskulær dystoni og osteokondrose. I denne tilstanden splittes hele hodet på en gang. Smerten av en pulserende natur, "banker på templene", ser ansiktet bløt ut, den generelle tilstanden er ødelagt. For de som er utsatt for denne sykdommen, øker ubehag med skiftende vær og noen dager før menstruasjon. Under graviditeten reduseres hyppigheten av hodepine eller de stopper helt, men dessverre gjenopptas de etter fødselen så snart barnets ammingstid slutter. I dette tilfellet vil hjemmemedisiner ikke hjelpe. Vi trenger medisiner som stabiliserer blodårene og lindrer spasmer (Stugeron eller no-spa).

Hva å gjøre: Våt komprimerer kan lette smerte litt - varmt hvis ansiktet blir blekt under et angrep, og kaldt hvis det blir rødt. Vel hjelper hodemassasje. Som forebygging av smerter forårsaket av fartøy, anbefaler eksperter å svømme. Fans av tradisjonelle behandlingsmetoder Bruk urtepreparater som inneholder hagtorn, tørket egg, sitronbalsam. Men å bli involvert i kaffe og koffeinholdige stoffer er i dette tilfellet ikke verdt det.

Monster kalt "migrene"

Begrepet "migrene" ble introdusert av den romerske legen Galen. Dette er en kompleks sykdom, hovedsymptom som er angrepene av uutholdelig smerte strengt i halvparten av hodet. Legene forbinder denne patologien med metabolsk serotonin, et stoff involvert i overføring av nerveimpulser. Forresten, kvinner lider av migrene oftere. Hvis moren hadde det meste av livet på grunn av en uutholdelig hodepine, vil du mest sannsynlig møte en lignende skjebne. Tross alt er migrene som regel arvet. Situasjonen forverres hvis du fører en feil livsstil: du røyker, drikker alkohol, du beveger deg litt og kommer sjelden i luften.

Den første hodepine kan forekomme i barndommen. De er fullt manifestert ved alderen 25-40 år. Angrepet kan vare fra 4 timer til 3 dager, ledsaget av kvalme, noen ganger oppkast, økt følsomhet overfor lys og lyder. Det blir ofte ført av slike spesielle effekter som flimrende lysflammene, etterfulgt av "uskarpe for øynene", innsnevring av synsfeltet, et delt bilde.

Hva å gjøre: I den første fasen av migrene brukes vasodilatorer: Dibazol med papaverin, nikotinsyre, trental, Stugerone. På den andre - vasokonstrictor: narkotika ergot. Under et angrep må du hvile i et mørkt rom, samt en lett massasje eller varme bad for hendene med lavendel, sitron, peppermynte og marjoram eteriske oljer.

Feil pølse

Forskere har nylig funnet ut at hodepine kan være en følgesvenn for matintoleranse for visse matvarer. Årsaken - i stoffer som påvirker fartøyene. Først og fremst er det tyramin, som finnes i sjokolade, alderen ost, yoghurt, rømme, saltet eller syltet fisk, hermetisert sjømat (krabber, reker), røkt kjøtt, pølser, samt i alle øl. Dette stoffet er lammende fordi mengden i produkter øker med langvarig lagring.

Et annet kjemisk element som forårsaker den såkalte pølse hodepine er natriumnitrat. Natriumglutamat, som finnes i mange retter og sauser av kinesisk mat, er en kilde til uoverensstemmelse med det rungende navnet "hodepine av en kinesisk restaurant." Hvis du ikke er en fan av orientalsk mat, ikke stress for å glede deg. Dette stoffet finnes i bouillon kuber, potet og mais chips, kjeks med smaker, samt i noen tørre supper.

Spesiell oppmerksomhet fortjener koffein. Det er nysgjerrig på at det ikke forårsaker ubehag ved nærvær, men ved fravær av det - dette er den såkalte overuse hodepine. I dette tilfellet lider folk av mangel på favorittkaffe, cola eller te. En skarp avvisning av disse drikkene er ledsaget av bankende hodepine i de tidlige områdene, svakhet, irritasjon, distraksjon, angst, frykt, søvnforstyrrelser og kvalme.

Hva å gjøre: En forutsetning for utvinning er diett. Gå på en diett som eliminerer bruken av skadelige produkter. Fytoterapi, metoder for rensing av kroppen og kinesitherapy (en spesiell metode for fysioterapi) har en fantastisk effekt.

Advarsel!

Ikke utsett besøket til legen, hvis hodepine øker, hjelper pillene ikke, eller ubehaget fornyes kontinuerlig i flere dager og uker. Hvis sykdommen er ledsaget av synshemming, svimmelhet, bør du besøke en spesialist så snart som mulig.

Bare 5 av 100 hodepineangrep forårsaker sykehusinnleggelse.

• Hele hodet - feber, forkjølelse, smittsomme sykdommer
• Panne (begge sider av øyekontakter) - øyesykdommer, feil briller
• Whisky på begge sider, baksiden av hodet er en pulserende vaskulær hodepine (med hypertensjon)
• Hoop (passerer gjennom pannen, templer, nakke) - med spennings hodepine
• Bak øret (på den ene side), templet - tannproblemer eller otitis
• Temple (på den ene side) - migrene

Ekspertuttalelse

Larisa Novikova, nevropatolog av den høyeste kategorien

Selvfølgelig, når det gjelder behandling av hodepine, er normalisering av daglig behandling, det vil si samsvar med reglene for rasjonell ernæring, obligatorisk veksling av arbeid og hvile, begrensende følelsesmessig stress (først og fremst - negativ), god søvn, av stor betydning. Men dessverre er disse tiltakene ikke alltid nok. Og for å forstå den sanne årsaken til hodepine kan kun spesialist. Hvis bruk av førstehjelp ikke er effektiv, ikke utsette besøket til en spesialist. Tross alt, tidlig diagnose av sykdommen - nøkkelen til vellykket behandling.

Hodepine stjerner

Tatyana Arno:

- Jeg er en glad person - jeg har nesten aldri hodepine. Dette angrepet skjedde med meg bare to eller tre ganger i mitt liv. På samme tid, for å gjenopprette, behøvde jeg ikke å hvile, drikke spesielle te eller concoctions, eller ta fantastiske bad. Da dette skjedde, ble jeg reddet av en vanlig aspirinpille. Tilsynelatende er dette bare en funksjon i kroppen min, som jeg, ser hvordan andre lider, er veldig glad.

Yana Rudkovskaya:

- Et varmt, avslappende bad hjelper meg best å lindre hodepine. I vannet legger jeg alltid til verktøy som lindrer stress - salter, geler, ballonger og rosenblad. Hvis jeg ikke har tid til vannbehandling, gni jeg ansiktet mitt med et isstykke der jeg fortynner ampullen av kollagen-elastin før det fryses. Prosedyren dreper to fugler med en stein: smerten går bort og samtidig blir ansiktets konturer strammet.

Alexander Malinin:

- Du ser, jeg bor i en slik rytme at det ikke er tid til å være oppmerksom på slike småpenger som hodepine. Jeg fjerner de ubehagelige symptomene ved å drikke en tablett av dipyron og slå på rolig, beroligende, klassisk musikk. Men hvis problemet oppstår ofte, må du konsultere en lege og se etter den umiddelbare årsaken til forekomsten. Tross alt kan hodepine være en konsekvens av forkjølelse, overarbeid, problemer med blodårer.

Material levert av bladet "AIF About Health" №12, 2008

Årsaker og behandling av hyppige hodepine

Cephalgia eller hodepine er et hyppig sammenhengende symptom på mange alvorlige sykdommer. Også denne ubehagelige følelsen kan plage pasienten umiddelbart etter intens fysisk anstrengelse eller som et resultat av en stressende situasjon. Det er mulig å bli kvitt smerte på mange måter, men uavhengig behandling uten konsultasjon med en spesialist bør utelukkes. Bare legen etter en grundig undersøkelse kan svare på spørsmålet "Hvorfor har hodet ofte vondt?" Behandlingen av cephalgia vil avhenge av mange faktorer, så vel som typen av smerte, og dette bør tas i betraktning.

Litt om cephalgia

Det er nødvendig å huske ett interessant faktum at den menneskelige hjernen ikke kan fornemme cephalgia. Nerveendene svarer på smerte. Alle ubehagelige opplevelser i hjernens område er av flere typer:

• Smerten av stress.
• Psykogene opplevelser.
• Strukturelle brudd på blodårene.
• Dynamiske forstyrrelser i cerebrospinalvæsken.
• Blandet smerte

Hvis hodet ofte gjør vondt, hva kan det være? Ikke bare miljøfaktorer, for eksempel sterkt lys eller høy musikk, men også alvorlige patologier, som for eksempel:

• Smittsomme sykdommer.
• Kronisk patologi.
• Intoxicering av kroppen, som er kronisk og provosert av forgiftning.
• Sykdommer og patologier i det kardiovaskulære systemet.
• Patologi i hjernen og dens kar.
• Neoplasmer i kroppen, så vel som i hjernen.

Typer av hodepine

I moderne medisin utmerker seg disse typer cephalgia:

• Vaskulær cephalgia. I dette skjemaet lider pasienten av pulsering, vondt og svimmelhet, og visuell funksjon kan være svekket. Hodepine er slik at det er ubehagelig for pasienten å ligge seg, gjøre bøyninger, og til og med børste hår. Slike ubehag kan utløses av forstyrret trykk, sykdommer i livmoderhalsen.
• Liquorodynamisk cephalgia. I tillegg til hodepine har pasienten også svimmelhet, kvalme, trykkfølelse i pannen, og visuell funksjon kan forstyrres. Med økt intrakranielt trykk har smerten en bølgelignende karakter - reduseres og intensiverer deretter. Med redusert trykk - pasienten er ikke i stand til å stå. En økning i sekresjon av cerebrospinalvæske, noe som medfører økt trykk inne i skallen, kan provosere et slikt brudd på den generelle tilstanden.
• Neuralgisk cephalgia. Hodepine i denne situasjonen er akutt, kutte, det oppstår plutselig, pasienten kan også klage på svimmelhet. Når du trykker på smertepunktet, kan følelser spre seg til andre deler av hodet. Med denne typen hud kan hovne, rødme, er det et brudd på følsomhet. Smerte kan ikke elimineres selv etter å ha tatt smertestillende midler. Neuralgisk cephalgia kan stole pasienten noen ganger i mer enn en måned. De provokerende faktorene er intense belastninger og overkjøling, noe som resulterer i mikrotraumas og inflammatoriske prosesser i nerverøttene. Giftige fibre som kan akkumulere i kroppen på grunn av smittsomme sykdommer eller av andre grunner kan skade fibrene.
• Smerten i muskelspenning Smerter i hodet av denne typen kan utløses av øynestamme, cloying lukt, høy musikk, på grunn av spenning eller frykt. I tillegg til hodepine, pasienten har vondt, en følelse av klemming og begrensning, kan det forekomme sterk kløe i huden.

Primær cephalgia

Primær hodepine er smerte, noe som indikerer en dårlig tilstand av systemer og organer, og er midlertidig.

Hvorfor forårsaker et hodepine, det forårsaker det?

• Smerten av stress. Denne hodepine oppstår på grunn av påvirkning på kroppen av negative faktorer. Pasienten har ubehag i frontpartiet, som sprer seg over hodet. Det kan være en følelse av tetthet. Smerten er observert over en lang periode. Varme, høy musikk, en stressende situasjon eller en depressiv tilstand, langvarig opphold i en stilling, uvanlige belastninger, mangel på vann i kroppen kan provosere smerte av spenning. For å eliminere dette symptomet er det nødvendig å ta et bedøvelsesmiddel eller beroligende middel. For å unngå at smerte oppstår igjen, bør man unngå å fremkalle faktorer og ta forebyggende tiltak.
• Misbruk av matvarer med høyt innhold av koffein. Disse inkluderer: sjokolade, sterk te eller kaffe. Disse produktene kan øke presset. Hvis du bruker dem hele tiden, så er det vondt i hodet, kvalme. Utelukkelsen av produkter provocateurs hjelper kvitte seg med ubehagelige følelser.
• Migrene. Hyppig hodepine kan indikere migrene. Pasienten har ubehag i bare en del av hodet, intensiteten kan være fra medium til uutholdelig. I nærvær av eksterne stimuli intensiverer hodepine bare. Noen ganger migrene er ledsaget av kvalme og til og med emetisk trang. Angrepet kan vare flere dager. Stress situasjoner, depresjon, søvnløshet, overoppheting eller andre negative faktorer kan provosere migrene. For å bli kvitt denne tilstanden må du slappe av, være i frisk luft, ta en smertestillende middel.
• Hodepine Horton. Sterke opplevelser som kan vare opptil flere timer, lokalisert i øyegruppen. Angrep kan forekomme over flere måneder, om natten eller om morgenen. Hva forårsaker hodepine i denne situasjonen? Å provosere slik smerte kan vaskulær sykdom. Du kan bli kvitt ubehag ved hjelp av smertestillende midler eller mer potente stoffer, men bare ved utnevnelse av en spesialist.

Andre provokerende faktorer

Hodepine kan også oppstå som følge av slike provoserende faktorer som:

• Neuralgia i ansikts- eller trigeminusnerven. Hypotermi, stressende situasjoner eller traumer i ansiktet kan provosere denne sykdommen. Problemet med ansiktsnerven observeres hos de pasientene som misbruker fast mat. For å bli kvitt smerte er det nødvendig å utelukke provokerende faktorer.
• Bruk ubehagelige hatter. En hodepine i denne situasjonen vil ofte oppstå på grunn av klemming av hodet.
• Langt opphold på datamaskinen. En vanlig øyestamme kan provosere ubehag.

Sekundær cephalgia, dens årsaker

Sekundær hodepine er i de fleste tilfeller et symptom på andre sykdommer. I en slik situasjon er det nødvendig å gjennomgå undersøkelse og begynne behandling. Manglende behandling kan føre til alvorlige, irreversible konsekvenser.

Sekundær smerte i hodet, forårsaker:

• Hodeskader og spinal patologi. Etter skader kan cephalgia oppstå etter en viss tidsperiode, det vil være umulig å kvitte seg med det med en enkel smertestillende, så det er verdt å gjennomgå en fullstendig og brådskelig undersøkelse.
• Hodepine i ryggraden oppstår på grunn av klemming eller spasmer av nervefibre, kar, som et resultat, spenning er også notert i hele kroppen.
• Sykdommer i hjerneskip. Hodepine oppstår på grunn av nedsatt blodgass i hjernens kar. Også pasienten kan oppleve andre ubehagelige symptomer: svimmelhet, følelsesløp i armene og bena, nedsatt blodtrykk. Behandlingen er foreskrevet ut fra resultatene av undersøkelsen.
• Neoplasmer i hjernen. Cephalgia oppstår som følge av en økning i svulsten, som presser på karene.
• Også ubehag kan oppstå som et resultat av infeksjonssykdommer i hjernen og dens membraner. Cephalgia mens sterk, narkotika i denne situasjonen hjelper ikke.
• Influensa og smittsomme sykdommer i kroppen. Pasienten har tilknyttede symptomer: økt kroppstemperatur, kvalme, retching, smerte i muskelvevet.

Forebyggende tiltak

Svært ofte hodepine på grunn av feil diett og livsstil, så du bør revurdere din daglige rutine og diett. Noen ganger vil du ekskludere noen skadelige produkter fra menyen og ofte gå i frisk luft, hvorpå staten vender tilbake til normal. Det er også verdt å vurdere det faktum at hyppig mangel på søvn og arbeidsbelastning på arbeidsdagen kan provosere ubehag i hodet. Det er nødvendig å forstå at den moderne rytmen av livet fører til utvikling av andre alvorlige patologier.

Hvis hodepine blir observert ofte, må du vurdere hvilemodus. Det anbefales å sove minst 7-8 timer. I en drøm blir alle kroppens ressurser gjenopprettet og hjernen hviler. Før resten er å ventilere rommet for å mette det med oksygen. Du må også være oppmerksom på stillingen. Med lang sitte anbefales å gjøre øvelser, varme opp. Hvis puten er ubehagelig, vil også en hodepine forstyrre deg. Under hvilen skal hodet ligge flatt, samtidig som det utelukkes nakkebøyning.

En langvarig hoste hos en pasient er også grunnen til at hodepine er tilstede. I denne situasjonen er det verdt å fortsette med intensiv omsorg, men bare etter samråd med en spesialist. I de fleste tilfeller, for å bli kvitt cephalgia bør utelukke provokerende faktorer eller kurere samtidig sykdommer.

Det må huskes at hodepine ikke bare kan fungere som en uavhengig patologi, men også være et tegn på alvorlige sykdommer. Derfor, med langvarig tilstedeværelse av denne tilstanden, bør du umiddelbart konsultere en lege, som vil hjelpe deg å forstå hvorfor en hodepine.

video

Artikkel forfatter: Shmelev Andrey Sergeevich

Neurolog, refleksolog, funksjonell diagnostiker