5 sykdommer assosiert med minnetap

5 sykdommer assosiert med minnetap.

Hvis du eller din familie plutselig hadde et tap av minne og du ikke vet hva dette kan være forbundet med, bør du kontakte en nevrolog så snart som mulig. Du bør også vite at tap av minne er ledsaget av sykdommer som:

1. Alzheimers sykdom. Når en person mister plutselig plutselig, mot bakgrunnen av tilsynelatende normalt velvære, er dette debut av Alzheimers sykdom. Minnetap varer lenge, kanskje flere timer eller flere dager. En slik pasient kan for eksempel forlate huset på gaten og glemme hvor han bor, samtidig som han helt husker navnet hans.

2. Forløpende global amnesi. Med denne sykdommen, glemmer en person alt. Han husker abstrakte begreper, men husker ikke hvem han er, hvor han er, hvordan han er, hvordan han kom hit, og generelt hva som skjedde med ham.

Mange har sikkert hørt om slike mennesker, de blir ofte vist på TV. For eksempel på stasjonen fant vi en anstendig utseende mann, velutstyrt, pent, dyrket, men uten dokumenter og som ikke husker noe om seg selv. Når de finner folk nær denne personen, gjenkjenner han dem ikke. Dette er den mest alvorlige formen for transient global amnesi. Heldigvis varer det vanligvis bare noen få timer, selv om det er ganske vanlige angrep, flere ganger i året. Dette er en veldig alvorlig sykdom, årsakene til hvilke er ukjente. Mens vitenskapen prøver å finne spørsmål for disse svarene. For eksempel kan en endokrinolog i Kaluga hjelpe deg i mange slike saker.

Noen forskere forbinder denne sykdommen med migrene, fordi hos pasienter med forbigående global hukommelsestap, er det svært vanlig i sammenhengende sykdommer i migrene. Kanskje det er en spasm av blodkar i de områdene som er ansvarlige for minne, noe som fører til denne typen hukommelsestap.

Spesifikke behandling av denne sykdommen, som sådan, nei. Derfor må pasienten alltid ha dokumenter og et notat som sier at personen er syk med forbigående global hukommelsestap.

3. Akutt brudd på cerebral sirkulasjon i bakre hjernerarteriebassenget fra to sider - slag. I denne situasjonen oppstår akutt hukommelse. Når hjerneslaget behandles, løser det, pasientene husker alt om seg selv og alt slutter sikkert.

4. Den såkalte "twilight" - skumring av bevissthet. Dette er en variant av et epileptisk anfall. Epilepsi kan være annerledes. Derfor er denne form for epilepsi ikke ledsaget av et konvulsivt anfall, men manifesterer seg som en forstyrrelse av twilight-bevissthet. For eksempel kom en mann ut fra jobben, og så våknet han helt opp i den andre enden av byen, og han husket ikke hva som skjedde med ham i den perioden.

5. Minnetap på grunn av traumatisk hjerneskade. Det er retrograd og anterograd amnesi. Det er at noen ikke husker hva som skjedde før skaden, og noen husker ikke hva som skjedde etter skaden. Heldigvis er alt dette effektivt behandlet.

En nevrolog i Kaluga vil hjelpe deg hvis du har minnestap med din kjære eller med deg minst én gang, bør du umiddelbart kontakte ham for en undersøkelse: utfør en mert eeg som best blir gjort med søvnmangel i 24 timer i døgnet. Du vil også trenge å utføre subtile nevrofysiologiske og neuropsykologiske undersøkelser. Etter det vil legen foreskrive deg en tilstrekkelig behandling.

Husk at sykdommer forbundet med minne tap aldri passerer uten spor.

Minnetap: hva bidrar til utseende, behandling og forebygging

Tap av minne - delvis eller totalt tap av evnen til å reprodusere hendelser fra fortiden, de siste omstendighetene. Inkludert i symptomene på inflammatoriske sykdommer, nevrologiske forstyrrelser, rusmidler, infeksjoner, hjertesykdommer, hjerte, blodårer. For å velge riktig behandlingsforløp, er det nødvendig med minneoppdatering for å konsultere en nevrolog, en narkolog, en smittsom spesialist, en psykoterapeut. Bistand i diagnosen og valg av behandlingstaktikk tilbys av spesialister på DMTT-klinikker.

Innholdet i artikkelen

Årsaker til minnetap

Hos eldre er svekkelsen av evnen til å huske knyttet til hjertesykdommer, kardiovaskulære system og degenerative prosesser. Minne går i kombinasjon med andre symptomer er hoveddelen av klinikken for et bredt spekter av sykdommer. Disse inkluderer:

I en ung alder er hukommelsestap oftest forårsaket av traumatiske hjerneskade, blåmerker, hjernerystelse, alkoholforgiftning, nikotin, narkotika, rusmidler, husholdningsmiddel.

Årsakene til kortsiktig minnetap inkluderer traumatiske hendelser. Disse er fiendtligheter, en trafikkulykke, en elskedes død, en terrorhandling, voldtekt, bortføring og livstruende forhold. Episodiske minnefeil observeres i psykiske lidelser: skizofreni, psykisk ubehag, nedsatt personlighetsbevissthet.

Typer av minnetap

En tidlig manifestasjon av amnesi er umuligheten av å huske hendelsene som skjedde: i begynnelsen er fakta i nær fremtid glemt, da de mer gamle forholdene. Enkelte perioder faller ut av pasientens minne, han kan ikke huske en person eller en hendelse, og prøver å fylle hull i minnet med fiktive minner.

Amnesi er bestemt samtidig med andre symptomer som er karakteristiske for den underliggende sykdommen. Pasienten har problemer med tale, oppmerksomhet reduseres, oppnådde ferdigheter forsvinner, personen blir fraværende, likegyldig for hendelsene som foregår, dårlig orientert med hensyn til tid, sted og personlighet.

Gitt volumet av tapt minner, er amnesi klassifisert i full, delvis, selektiv; i henhold til type flyt - regressing, stasjonær, progressiv, i henhold til tidskarakteristikken - konstant og forbigående. Avhengig av hvordan tap av minner oppstår, utmerker seg følgende typer amnesi:

Retrograd hukommelse

Delvis eller fullstendig glemmer hendelser, inntrykk som skjedde før sykdommen begynte, oftest hjerneskade, nevrologiske sykdommer, mindre ofte akutte psykiske lidelser.

Anterograd amnesi

Manglende evne til å huske informasjon om hendelser etter sykdommens begynnelse, mens minnet om fakta som ligger foran skaden eller sykdommen, er bevart. Feil er knyttet til brudd på bevegelse av informasjon fra korttid til langtidsminne. Minne er ikke fullstendig gjenopprettet, hullene forblir for perioden etter skaden.

Antero-retrose amnesi

Forringelse av hukommelse om inntrykk, opp til en bevissthetstilstand, en smertefull mental tilstand og de som fulgte.

Fiksiv amnesi

Manglende evne til å huske og gjengi aktuelle hendelser. Pasienten kan ikke huske noe fra bare hørt, sett, gjort, men husker hendelser som skjedde i fortiden før sykdommen begynte.

Typer og manifestasjoner av minnetap

Etter periode med minnetap:

  • retardated - minner forsvinner ikke umiddelbart, men etter en tid etter å ha mistet bevisstheten;
  • antegrade - minnet forsvinner i en viss tid, umiddelbart etter bevissthetens tilbakebetaling;
  • anteroretrograde - kombinerer manifestasjonene av de ovenfor beskrevne typene amnesi;
  • retrograd - en person glemmer visse hendelser fra fortiden.
  • regressiv - midlertidig tap av minne, hvoretter glemte minner kommer tilbake;
  • progressiv - gradvis sletting av minner, som strekker seg fra de siste årene av livet til ungdom og barndom;
  • stasjonær - visse hendelser faller ut av minner som en person ikke lenger husker.

Minnetap

Tap av minne eller hukommelsestap er et symptom på visse patologiske prosesser, noe som resulterer som en person delvis eller helt glemmer hendelser som oppstår hos ham på forskjellige tidspunkter. I spesielt vanskelige tilfeller er det et fullstendig minne om alle de tilhørende omstendighetene - en person kan ikke eksistere fullt uten støtte fra utsiden. Det bør bemerkes at et slikt brudd nesten alltid er et resultat av en viss nevrologisk, smittsom eller annen art av den patologiske prosessen. Ingen unntak og hjerneskade. I slike tilfeller krever det ikke bare omfattende behandling, men også langsiktig rehabilitering, inkludert arbeid hos en psykolog med en pasient. Det bør bemerkes at det ikke alltid er mulig å gjenopprette en persons minne, i dette tilfellet er alt avhengig av grunnårsaken.

etiologi

Patologiske prosesser som kan føre til langsiktig eller kortsiktig hukommelsestap inkluderer følgende:

  • traumatisk hjerneskade;
  • infeksiøse eller inflammatoriske prosesser som forstyrrer nervesystemet og hjernen;
  • effekter av kirurgi;
  • epilepsi;
  • alvorlig hjernerystelse;
  • hjernesvulst og onkologiske prosesser som påvirker dette organet;
  • neurosyphilis;
  • Alzheimers sykdom;
  • multippel sklerose;
  • Pick's sykdom;
  • neurodegenerative sykdommer;
  • aterosklerose av cerebral fartøy;
  • diabetes mellitus;
  • demens.

Eksterne faktorer som kan føre til kortsiktig hukommelsestap inkluderer følgende:

  • alkoholmisbruk eller narkotikainntak;
  • psykosomatiske medisin;
  • alvorlig stress, langvarig nervestamme;
  • utilstrekkelig mengde hvile, spesielt tid for riktig søvn;
  • konsekvensene av tidligere alvorlige sykdommer (oftest er det tap av minne etter et slag);
  • Manglende oppfatning av bestemte faktorer - død av kjære, et sterkt følelsesmessig sjokk;
  • effekter etter anestesi.

Det skal bemerkes at psykologiske faktorer (hvis det ikke er knyttet til en nevropsykiatrisk sykdom) oftest er årsaken til kortsiktig hukommelsestap. Dette forklares av det faktum at hjernen bare "blokkerer" negative minner som kan forårsake alvorlig skade på helsen og funksjonen i nervesystemet spesielt. Dette betyr imidlertid ikke at symptomet kan ignoreres. I slike tilfeller bør du søke råd fra en nevrolog, psykolog eller psykoterapeut, avhengig av det kliniske bildet og den menneskelige tilstanden.

klassifisering

Tap av minne eller hukommelsestap er av følgende typer:

  • retrograd - en person glemmer minner som gikk foran utviklingen av en provokerende faktor;
  • antegrade - tap av minner umiddelbart etter å ha forlatt den bevisstløse tilstanden (denne form for hukommelsestap observeres ofte etter å ha forlatt koma eller etter alvorlig operasjon);
  • retardated - gradvis tap av minne, kan betraktes som en komplikasjon av visse plager;
  • antero-retrograd - en kombinasjon av ovennevnte former.

I henhold til utviklingsgraden kan slike former for total eller delvis tap av minne skelnes:

  • regressiv - med gradvis gjenoppretting av tidligere hendelser;
  • stasjonær - tap av minne for visse hendelser i livet;
  • progressiv - en gradvis "sletting" av hendelser som skjedde før og til i dag. I tillegg er det preget av forverring av kognitive evner og evnen til å huske ny informasjon. Men i de fleste tilfeller er barndomsminner og faglige ferdigheter bevart.

symptomatologi

Det er vanskelig å sette ut et enkelt klinisk bilde, da symptomene i de fleste tilfeller vil avhenge av årsaken til minnetap.

Med kortsiktig hukommelsestap kan det kliniske bildet manifestere seg som følger:

  • suddenness of symptom;
  • lagrer informasjon om deg selv og nærmeste folk;
  • en person kan identifisere seg som en person, kan nevne året og byen der han er lokalisert;
  • tenkning forblir tydelig;
  • Varigheten av denne tilstanden overskrider ikke en dag;
  • i 2-3 dager må en person gjenopprette de glemte hendelsene i minnet, og hans tilstand er normalisert.

I de fleste tilfeller indikerer manifestasjonen av et slikt klinisk bilde ikke en farlig sykdom og er resultatet av utilstrekkelig mengde hvile, søvn, vitaminer eller god ernæring.

Med tap av minne etter alkohol er det kliniske bildet som følger:

  • forvirring, det er vanskelig for en person å identifisere seg som en person, han kjenner ikke igjen sine slektninger og venner;
  • lyd- eller visuelle hallusinasjoner, vrangforestillinger;
  • humørsvingninger;
  • minnet går - etter å ha gått ut av tilstanden av alkoholholdig forgiftning, kan en person ikke huske hva som skjedde dagen før;
  • tegn på generell forgiftning.

Det skal bemerkes at slike symptomer ofte er det første tegn på delirium tremens, derfor bør en brann med medisinsk hjelp snarest kalles. En slik menneskelig tilstand er farlig både for seg selv og andre.

I multippel sklerose manifesterer symptomene som følger:

  • hyppig vannlating (observert hos nesten halvparten av pasientene i begynnelsen av sykdommen);
  • mangel på koordinasjon;
  • svakhet, tretthet uten åpenbar grunn;
  • plutselig smerte når vi tipper hodet;
  • lavt blodtrykk;
  • tegn på demens
  • kortsiktig minnetap, periodisk brudd på bevissthetens klarhet;
  • kronisk tretthet syndrom;
  • depresjon eller hyppige humørsvingninger;
  • Goose skin syndrom, nummenhet.

Det skal forstås at multippel sklerose er en farlig sykdom som det er umulig å forutsi, men den nøyaktige etiologien er fortsatt ukjent.

Uansett hvor ofte og hvordan det kliniske bildet manifesterer seg, krever noen hukommelsessvikt eller hukommelsessvikt en klage til legen.

diagnostikk

Diagnostiseringsprogrammet bestemmes av legen individuelt, basert på dagens kliniske bilde og historie av sykdommen og livet, samlet under den første undersøkelsen. I dette tilfellet skal mottaket utføres sammen med en person nær pasienten, siden pasienten ikke kan svare på noen spørsmål.

Diagnostiseringsprogrammet kan inneholde følgende:

  • CT og MR i hjernen;
  • elektroencefalografi;
  • toksikologiske studier;
  • tester som bestemmer nivået på minne;
  • klinisk og biokjemisk blodprøve;
  • immunologiske studier.

Det diagnostiske programmet kan også omfatte konsultasjon av en nevrolog, psykiater, nevrokirurg og narkolog.

behandling

I dette tilfellet er grunnleggende terapi rent individuell og det er ikke noe generelt behandlingsprogram. Definitivt, i tillegg til medisinsk behandling, foreskrives pasienten fysioterapi, behandling av en psykolog eller psykoterapeut og tilførsel av en stabil emosjonell bakgrunn. Det er viktig å gi pasientstøtte fra slektninger eller nærstående personer. Prosessen med minneutvinning kan ta mer enn ett år.

"Minnetap" er observert i sykdommer:

Amnesi er et patologisk tap av minner av en langsiktig eller nyere natur. Inkludert i gruppen av nevrologiske sykdommer. Et brudd på denne typen kan være et resultat av hodeskader, så vel som visse sykdommer. Også hukommelsestap kan forekomme på bakgrunn av ondartede eller godartede formasjoner.

Pick's sykdom er en irreversibel patologisk prosess som fører til fullstendig atrofi av hjernebarken, oftest i frontale og temporale lobes. Dette fører til slutt demens. Sykdommen er vanligvis diagnostisert etter 50 års alder, men det er mulig å få skade på personer med yngre eller eldre alder. Behandling, i de fleste tilfeller, er palliativ i naturen og er rettet mot å forbedre pasientens livskvalitet.

Herpes simplex viruset (Herpes simplex virus) infiserer mer enn 80% av verdens befolkning, men i de fleste menneskers kropper er det i sovende tilstand og aktiveres bare i perioder med lav immunitet. Herpesinfeksjon påvirker hovedsakelig slimhinnene i øynene, leppene, ytre kjønnsorganer og huden og synes ved første øyekast å være ganske ufarlig, da det er relativt lett å behandle, men i særlig alvorlige tilfeller av sykdommen kan det forstyrre arbeidet i sentralnervesystemet og forårsake utvikling av encefalitt.

Dissociative lidelse (dissociativ identitetsforstyrrelse, multippel personlighet, dissociativ konversjonsforstyrrelse) er en mental forstyrrelse som kan resultere i oppløsning av visse mentale funksjoner. Ofte er et slikt brudd en reaksjon av kroppen til et sterkt følelsesmessig sjokk. Det er ingen klar forskjell mellom alder og kjønn. Denne sykdommen er imidlertid ikke ekstremt sjelden hos barn.

Manglende kropp, som er preget av utviklingen av forringelse av blodtilførselen til hjernevevet, kalles iskemi. Dette er en alvorlig sykdom som hovedsakelig påvirker hjernens kar, blokkerer dem og derved forårsaker oksygenmangel.

Meningisme er et syndrom som manifesterer seg i smittsomme sykdommer, forgiftninger og traumatiske hjerneskauser. Det er preget av irritasjon av membranene i hjernen. Noen mennesker forveksler problemet med meningitt, men det er en forskjell i deres kliniske bilder. Symptomer på meningitt vises tydelig og ganske sterkt.

Psykisk lidelse er et bredt spekter av plager som preges av endringer i psyken som påvirker vaner, ytelse, oppførsel og stilling i samfunnet. I den internasjonale klassifikasjonen av sykdommer har slike patologier flere betydninger. ICD-koden er 10 - F00 - F99.

Den splittede personligheten som et psykologisk begrep har eksistert i lang tid. Han er også kjent for alle i tillegg splittet personlighet, hvis symptomer manifesterer seg i utseendet av en annen person hos en pasient (og et større antall dem), så vel som å realisere dem som to eller flere forskjellige individer, forårsaker ikke mye overraskelse. I mellomtiden er særegenheter i denne staten ikke kjent for alle, derfor er det en erklæring om at de fleste bare gjør feil tolkning.

Korsakov syndrom (Korsakov psykose) - Psykopatologi, som er et kompleks av lidelser, som for eksempel et brudd på orientering i rommet, i tid, tilstedeværelsen av untruthful minner og minneverdighet. Sykdommen blir kronisk. Det er alvorlige minneforstyrrelser i dagens hendelser med umuligheten av deres gjenoppretting. Pasienten opphører også å gjenkjenne nære slektninger og kjente personer. Behandlingen er kompleks.

Hjernerystelse er en patologisk tilstand som oppstår på bakgrunn av å motta en hodeskader av en bestemt natur. Hjernerystelse, hvis symptomer på ingen måte er forbundet med vaskulære patologier, ledsages av en plutselig dysfunksjon av hjernen. Bemerkelsesverdig, i tilfelle skade, er hjernerystelse hjernen diagnostisert i ca 80% av tilfellene.

En hjernes hjernerystelse i et barn er en mild traumatisk hjerneskade (TBI), som skyldes en sterk fysisk eller mekanisk effekt på barnets hode. Det skal bemerkes at i dette tilfellet er skade ment uten å bryte integriteten til skallen.

Hjerneforstyrrelser er en traumatisk skade på meningene som oppstår som følge av eksponering mot en bestemt mekanisk kraft. Ofte, med slike skader, påvirkes individuelle lober - de tidlige og frontale lobene -.

Med trening og temperament kan de fleste uten medisin.

Årsaker til minnetap eller amnesi

Hver person befinner seg noen ganger i en situasjon der han ikke kan huske viktig informasjon. Det er ikke noe galt med det. Men hvis et slikt minne bortfaller blir vanlig, lang og svært merkbar, bør du umiddelbart konsultere en lege, fordi Dette kan signalere alvorlige helseproblemer. Minnetap er et komplekst fenomen som er viktig å vite.

Ved minne menes et kompleks av en rekke menneskelige kognitive evner. En bestemt hjernegruppe er ansvarlig for hver av dem, noe som gjør at leger raskt kan bestemme hvilken type problem en person har. Det meste av informasjonen lagres ved hjelp av hjernebarken. Hvis du trenger å lagre data i hodet, er mediobasal systemet involvert. Hun er også ansvarlig for oppfatningen og anerkjennelsen av visse ting. Amygdala og cerebellum sikrer effektiviteten av prosedyrisk minne. Hypothalamus er ansvarlig for å opprettholde den nye informasjonen. Derfor kan minnet slettes i hodet selektivt, på grunn av hva problemet ikke ser ut til å være så signifikant.

Navnet på sykdommen med minnetap er amnesi. Det er delt inn i et stort antall arter, avhengig av typen berørt minne, varighet, glemte hendelser og hastigheten på sykdomsforløpet. Hver av dem har sine egne karakteristika av manifestasjon.

Typer av hukommelsestap etter type minne:

  1. Kort sikt Med slik hukommelsestap, kan ny informasjon forsvinne fra minnet, som ble oppfattet av hjernen akkurat nå, på grunn av hvilken en person ikke husker hva som akkurat skjedde i de siste minuttene eller timene.
  2. Lang sikt I tilfelle av langvarig hukommelsestap, kan en person plutselig ikke huske hva som skjedde for en tid siden - fra et par timer til mange år.

Typer av amnesi for varighet:

  1. Midlertidig. Med midlertidig tap av minne, kan pasienten ikke huske den nødvendige informasjonen fra sitt liv i en kort periode. Etter noen timer eller dager kommer minnene tilbake i sin helhet.
  2. Permanent. Totalt tap av minnepartikler er endelig. Det er umulig for en slik pasient å gjenopprette informasjon fra hodet.

Typer av amnesi for hendelser:

  1. Retrograd. Pasienten kan ikke huske noen hendelser som skjedde etter at han begynte å ha problemer med minnet.
  2. Antero. En person som begynte å lide av slike hukommelsestap, kan plutselig ikke huske noen hendelse som skjedde før de første minneproblemer. Ny informasjon er assimilert normalt. Imidlertid utvikler slike amnesi som regel raskt og blir til et totalt tap av minner.
  3. Utland. Alt minne mangler. En person husker ikke tidligere hendelser og husker ikke hva som skjer nå.
  4. Dissociativ (selektiv). Pasienten er igjen med et ufullstendig sett med minner, og bare minnet som er knyttet til en bestemt hendelse mangler.
  5. Visuelle. Personen husker ikke noen steder eller personer, noe som medfører problemer med orientering i rom og kommunikasjon med mennesker. Pasienten kan ofte ikke forstå hvor han er og hvorfor han snakker med denne eller den personen.

Det er kombinert typer hukommelsestap. For eksempel, Korsakov syndrom, som består av de to første typer minnetap, samt manglende evne til å oppleve nåværende hendelser.

Typer av amnesi på utviklingshastigheten:

  1. Plutselig. Skarpt minnefall knyttet til et bestemt punkt i livet. Oppstår etter skade eller alvorlig stress.
  2. Gradvis. En person begynner sakte å glemme visse ting og hendelser. For det første blir minnerene uskarpe og forsvinner helt fra hodet. Som regel følger denne typen amnesi senil demens.

All slags amnesi har blitt grundig undersøkt av forskere. Noen spørsmål om sykdomsutviklingen og sykdommen er imidlertid fortsatt åpne.

Sunn mennesker har minneproblemer, som regel, vises midlertidig og krever ingen medisinsk inngrep.

symptomer

Hovedsymptomen på hukommelsestap er selvsagt hukommelsestap selv. En person kan glemme ting for en kort tid eller for alltid. Selv situasjonen når det er umulig å finne nøklene til bilen, er et tegn på hukommelsestap. Det er også en rekke andre symptomer som kan knyttes til årsakene til denne sykdommen. De kan forekomme nesten alle, men ofte er det bare noen av dem, og noen ganger blir en person bare veldig glemsom.

  • Forvirring av bevissthet. En person har problemer med oppfatningen, kan ikke huske viktig informasjon, hans oppførsel blir merkelig.
  • Manifest paramesi og konfabulering. Dette innebærer en forvrengning av fakta og eventuelle minner i personens hode, samt tilstedeværelsen i minnet om falske hendelser som aldri skjedde. Ofte ledsaget av hallusinasjoner.
  • Taleproblemer. En person snakker unøyaktig, utesyn meningsløse setninger, eller kan ikke si et ord i det hele tatt.
  • Lav konsentrasjon av oppmerksomhet, brudd på hjernevirksomhet. Det er vanskelig for en pasient å konsentrere seg om en bestemt oppgave og gjøre sine vanlige aktiviteter.
  • Hodepine. Smerter kan være periodiske, men noen ganger stopper ikke i en veldig lang periode. Deres styrke er avhengig av grunnårsaken.
  • Svimmelhet. Hodet kan spinne litt, som i begynnelsen mange ikke tar hensyn.
  • Mangel på orientering i rommet. Pasienten forstår ikke hvor han er, gjenkjenner ikke kjente steder. Samtidig mister den helt sin plass i rommet.
  • Koordinasjonsforstyrrelser. Det er vanskelig for en person å kontrollere kroppen sin, han gjør ofte feil i bevegelsene sine.
  • Rystelser. En person begynner plutselig å skjelve. Det er ingen åpenbare grunner til skjelving.
  • Tretthet. En følelse av ekstrem tretthet kan forekomme når som helst på dagen eller holde på i flere dager.
  • Dårlig humør. Pasienten er ikke satt til positiv kommunikasjon, han har ingen interesse for det som skjer rundt seg.

Alle disse symptomene er tegn på enten de grunnleggende årsakene til minnetap, dvs. den underliggende sykdommen, eller progressiv hukommelsestap, som kan føre til alvorlige problemer. Begge sakene krever medisinsk inngrep, siden kan føre til at personen vil være intellektuelt begrenset, vil helt miste minne og vil møte alvorlige komplikasjoner.

Det er viktig å forstå at de oppførte symptomene kan være fraværende med delvis minnefall i kort tid.

Årsaker til hukommelsestap

Ansiktstap av minne kan alle. Det er mange grunner til dette fenomenet. Alle er karakteristiske for en viss alder, noe som forenkler diagnosen av en lege og gjennomføringen av alle undersøkelser.

Årsaker til hukommelsestap hos unge

De fleste årsakene til kortsiktig hukommelsestap hos unge er knyttet til gradvis nye helseproblemer. Noen av dem kan til og med føre til det totale tapet av evnen til å huske informasjon, noe som gjør at du lurer på om du skal utsette et besøk hos en lege ved de første symptomene.

  • Hjernetumorer. Skaden som kreft forårsaker i enkelte deler av hjernen, kan ikke bare føre til minnetap, men også døden. Svulsten, som øker i størrelse, begynner å legge press på hjernens områder mer og mer, noe som forårsaker slike negative effekter som amnesi.
  • Virusinfeksjoner. I enkelte smittsomme sykdommer (for eksempel meningitt eller encefalitt) lider en person alvorlig skade på hjerneceller, noe som også berøver ham av mange minner.
  • Sykdommer i skjoldbruskkjertelen. Mange skjoldbruskrelaterte sykdommer forårsaker mnemoniske problemer. Tap av minne oppstår i form av effektene av autoantistoffer eller reduserer kroppens vitale funksjoner. Denne effekten er forårsaket av autoimmun tyreoiditt og hypothyroidisme.
  • Diabetes. Alle diabetikere har høy risiko for hukommelsestap. For det første skyldes en reduksjon i blodsukkernivået, noe som fører til tap av bevissthet og etterfølgende hukommelsestap forårsaket av mangel på karbohydrater i hjernen. For det andre, på grunn av overforbruket, som forstyrrer skipets arbeid, og noen ganger fører til ødeleggelsen. Begge alternativene forårsaker uventet hukommelsestap.
  • Multiple sklerose. Med denne sykdommen reduseres nivået av myelin, som er ansvarlig for å skape beskyttelseskappen av nervevev. Når problemet gjelder områdene der nevronene knyttet til minnet befinner seg, mister personen minner.
  • Depresjon. Alle de som lider av depresjon, har problemer med å konsentrere seg og huske ny informasjon, og derfor oppstår minneforringelse.

Alle disse grunnene gjelder som regel unge mennesker. Dette utelukker imidlertid ikke muligheten for at en eldre eller et barn vil møte noen av dem.

Nesten alle grunner har en betydelig innvirkning på helse og kan føre til alvorlige komplikasjoner.

Årsaker til hukommelsestap hos eldre

Alderdom er en økt risiko for minneproblemer. I alderdommen er folk utsatt for mange sykdommer som er helsefarlige. Noen av dem har en direkte innvirkning på funksjonen til å huske informasjon. Det er tre hoved sykdommer på grunn av at eldre mennesker kan lide av amnesi. Derfor er det viktig å spesielt overvåke helsen etter 60 år.

  • Senil demens. Gradvis, med alderen, reduseres kvaliteten på hjerneceller, men noen ganger kan andre sykdommer føre til forverring av tilstanden. I dette tilfellet er det uunngåelig vanskelig å huske ny informasjon eller prøve å huske noe fra fortiden.
  • Hypertensjon. Angrep med skarp trykkøkning forårsaker helseproblemer, inkludert minnetap.
  • Hjerneslag. Skader på blodårene under et slag er ledsaget av alvorlig mangel på oksygen i hjernecellene. Med et slikt problem kan en person glemme mange hendelser som skjedde med ham tidligere.
  • Alzheimers sykdom. Pasienter lider av langsom ødeleggelse av alle celler i nervesystemet, og det første symptomet av sykdommen er minnetap. Med utviklingen av sykdommen kan den gamle mannen helt glemme alt han noensinne har kjent.

Eldre mennesker bør regelmessig besøke legen for å redusere risikoen for slike problemer, samt motta rettidig behandling av alle sykdommer.

Amnesi hos eldre mennesker skjer veldig fort og utvikler seg i et akselerert tempo.

Årsaker til hukommelsestap hos barn

Barnas kropper er også utsatt for minneproblemer. De er vanligvis forårsaket av medfødte sykdommer eller vanskelige fødsler, men det er også en rekke andre årsaker til minnetap av barn.

  • Depresjon av nervesystemet. Forstyrrelser i arbeidet i sentralnervesystemet forårsaket av helseproblemer.
  • Medfødt mental retardasjon og andre sykdommer. Noen babyer er født med patologier. Oftest har de medfødt retardasjon, svulster eller problemer med sentralnervesystemet.
  • Sirkulasjonsforstyrrelser i hjernen. Med noen patologier oppstår feil i sirkulasjonssystemet.
  • Hodeskader Eventuelle skader på hjernen kan bidra til hukommelsestap. Dette gjelder også når barnet blir skadet under fødselen.
  • Psykisk sykdom. De kan dukke opp i de første årene av livet. Mange har en negativ innvirkning på evnen til å huske informasjon.

Ethvert barn kan også lide av klassiske sykdommer som forårsaker minneforstyrrelser hos voksne.

I tilfelle komplikasjoner, når barnets minne ikke gjenopprettes, er det fare for at hans sosiale tilpasning er umulig og en alvorlig utviklingsforsinkelse. I spesielle tilfeller kan barn forbli deaktivert, som trenger døgnet rundt hjelp.

Ikke-patologiske årsaker

Det er en rekke faktorer som kan forårsake permanent eller kortsiktig hukommelsestap. De er relatert til absolutt alle mennesker, uavhengig av kjønn og alder. Derfor bør de være spesielt oppmerksomme. Mange faktorer er en del av livet for noen mennesker, noe som medfører en ekstra risiko.

  • Alkoholmisbruk;
  • Bruk av narkotiske stoffer;
  • Tar medisiner som har en sterk effekt på hjernen eller nervesystemet;
  • Traumatisk hjerneskade (under traumatisk hjerneskade kan minnet være helt tapt);
  • Kirurgiske prosedyrer
  • Feilformulert kosthold;
  • Vanlige stressende situasjoner;
  • menopause;
  • Dårlig søvn;
  • Dårlig syn;
  • Hypnotisk tilstand.

For å eliminere unødvendige farer er det nok å lede en sunn livsstil og overvåke trivsel.

Når du får en hodeskader under en ulykke, da det var sterkt slag og hjernerystelse, er det stor sandsynlighet for å miste minne for alltid. Også den økte risikoen bærer en koma som fulgte skaden.

Behandling og forebygging

Før behandling, må du gjennomgå en nevrologisk undersøkelse og undersøkelse, som inkluderer: en blodprøve, EEG, MR, biokjemi og toksikologiske studier. I tillegg kan konsultasjon av en psykoterapeut, en nevrokirurg, og andre leger bli bestilt.

behandling

Sykdommen "minnetap" er farlig fordi det er svært vanskelig å gjenopprette tapte minner og funksjonen til memorisering. Dette er en ekstremt tidkrevende prosess som krever innsats ikke bare fra pasienten, men også fra alle slektninger. Behandlingen inkluderer flere komponenter på en gang, hver av disse må tas i betraktning. Det er 3 av dem:

  1. Narkotikabehandling. Til å begynne med foreskriver legen lette agenter (Glycine, Mexidol), og i fravær av en effekt, seriøsere (Ekselon, Semax, etc.). Også brukt medisiner for å eliminere den underliggende sykdommen som forårsaket minneproblemer.
  2. Fysioterapi. Pasienten må delta i elektroforese, utføre en spesiell plan for fysisk aktivitet, injiser selv glutamin.
  3. Endring i kosthold. Det er viktig å holde seg til riktig ernæring. Du bør regelmessig spise gulrøtter, epler, bananer, sjokolade, cottage cheese, rømme, nøtter, pepperrot, poteter. Det er nødvendig å sikre at kroppen får et sett med nødvendige vitaminer.

Gjennom behandlingen bør slektningene støtte pasienten, arbeide med ham og hjelpe med alt.

Tradisjonelle behandlingsmetoder innebærer bruk av avkok av fjellaske, rosmarin eller salvie, samt daglig inntak av furuknopper.

forebygging

Du kan prøve å unngå minneproblemer eller redusere eksisterende degenerative prosesser. For å gjøre dette er det nok å regelmessig ta forebyggende tiltak som har direkte innvirkning på hjernen. Passer perfekt:

  • Lese litteratur;
  • Lære nye ferdigheter;
  • Lære et fremmedspråk;
  • Puslespillløsning;
  • Aktivt liv;
  • Kommunikasjon med mennesker.

Slike elementære tiltak er nok til å redusere risikoen for hukommelsestap eller redusere den.

Ikke ta piller for forebygging, hvis navn blinker på nettverket. Dette kan ha en svært negativ effekt. Du bør først konsultere legen din.

funn

Amnesi er vanligvis forbigående. I slike tilfeller, ikke bekymre deg, men det anbefales å ta forebyggende tiltak for å forbedre hukommelsen. Men med alvorlige og hyppige manifestasjoner av amnesi blir tilgang til lege et presserende behov. Tidlig hjelp vil øke sjansene for et positivt utfall.

Hvordan behandle minnetap hos eldre mennesker?

Tap av minne hos eldre er et ganske vanlig fenomen forbundet med aldringsprosessen, forverring av blodsirkulasjonen i hjernens kar og kroniske sykdommer. Hvordan hjelpe en eldre til å takle aldersrelatert glemsomhet og forhindre videre utvikling av sykdommen? La oss snakke i dag om funksjonene i senil amnesi, årsakene til denne prosessen og metoder for å behandle en ubehagelig tilstand.

Å miste minne hos eldre - de viktigste årsakene

Minne er et kompleks av høyere mentale funksjoner som er ansvarlig for bevaring, akkumulering og anvendelse av ferdigheter og informasjon mottatt. Det er minne som bærer den viktigste kognitive funksjonen som er nødvendig for læring og den fulle utviklingen av en person, og forbinder de viktigste livsstadene: fortid, nåtid og fremtid.

Tap av minne eller forverring av denne vitale funksjonen blir en ekte tragedie for en person, da det bryter sosiale bånd, fører til en nedgang i livskvaliteten og ødeleggelsen av personligheten. Ofte henter minneproblemer de eldre. Ifølge statistikken kan mer enn 20% av de som har gått over den 70 år gamle grensen, ikke lenger fullt ut absorbere ny informasjon og gradvis miste evnen til å bevare tidligere akkumulerte ferdigheter.

Hva er navnet minnet tap sykdom hos eldre mennesker?

Minne er en kompleks mekanisme som ennå ikke er fullt ut studert av forskere. I medisin kalles minnetap amnesi. I samtalespråk kalles glemsomhet og minneverdighet hos gamle mennesker ofte sklerose. For å velge den optimale behandlingstaktikken, må spesialisten bestemme den sanne årsaken til de patologiske endringene som oppstår i hjernestrukturene.

Årsaker til minnetap hos eldre

Problemer med minne hos eldre og senile alder er forårsaket av en rekke fysiologiske eller psykologiske årsaker. De viktigste fysiologiske faktorene som utløser minneforstyrrelser hos eldre, inkluderer:

  • aldersendringer;
  • permanente eller midlertidige sirkulasjonsforstyrrelser i hjernekonstruksjoner;
  • hypoksi, oksygenmangel, som påvirker hjernens områder som er ansvarlige for prosessene for å huske og bevare informasjonen;
  • hypertensjon - høyt blodtrykk er en vanlig årsak til minneproblemer hos eldre, som er basert på vaskulære lidelser;
  • kardiovaskulære patologier (iskemisk sykdom, hjertesvikt, aterosklerose) som fører til nedsatt blodgennemstrømning i hjernen;
  • traumatisk hjerneskade;
  • alvorlige kroniske sykdommer (diabetes mellitus, åreknuter, CNS-patologier, Alzheimers sykdom, etc.);
  • forgiftning av kroppen.
Psykologiske årsaker bidrar til forekomsten av amnesi:
  • sterkt følelsesmessig sjokk;
  • vanlig stress;
  • høyt mental stress;
  • psykisk lidelse;
  • nervøse lidelser, depressive tilstander.

Hos eldre blir utviklingen av amnesi fremmet av en reduksjon i hjerne- og motoraktivitet, langsommere celleregenerasjon og fornyelse, nedbryting av biokjemiske prosesser og naturlig aldring av kroppen.

Delvis tap av minne hos eldre er preget av fragmentert tap av minner. En person kan helt glemme hendelsene som fant sted på kvelden eller bare noen få timer siden, men samtidig huske sin fortid i minste detalj. Et komplett tap av minne er ledsaget av tap av alle minner og informasjon om seg selv, en person kjenner ikke igjen slektninger, kan ikke huske navnet hans. Men denne typen amnesi kan behandles.

Typer av amnesi

I medisin er denne tilstanden delt inn i mange typer, med tanke på alvorlighetsgraden av symptomene, årsakene til minnetap og andre funksjoner. Amnesi kan være retrograd og anterograde. Gitt tap av ferdigheter, isolert episodisk, prosessorisk, profesjonell form av sykdommen. Ifølge hastigheten på sykdomsforløpet er akutt gradvis, progressiv som naturlig aldring.

  • Retrograd amnesi er ledsaget av tap av minner som går foran den traumatiske faktoren eller forverring av sykdommen. Denne tilstanden følger ofte progressive degenerative endringer i hjernen og er karakteristisk for Alzheimers sykdom, giftig encefalopati eller hjerneskade.
  • Med anterograd amnesi oppstår minnetap i omvendt rekkefølge. Det vil si pasienten husker alle hendelsene som oppstår før den traumatiske faktoren, men kan ikke huske sine handlinger i fremtiden.
  • Med semantisk hukommelsestap, er en person ikke i stand til å oppfatte tilstrekkelig den omliggende virkeligheten. Han kan ikke skille mellom dyr og planter, glemmer navnene på husholdningsartikler.
  • Prosedyre amnesi er tap av enkleste ferdigheter. For eksempel kan en eldre pasient glemme hvordan han børster sine tenner, vasker ansiktet, bruker en kniv og gaffel.
  • Profesjonell (arbeidende) amnesi er manglende evne til å oppleve og beholde den informasjonen som er nødvendig for gjennomføringen av arbeidet. En person på arbeidsplassen forstår bare ikke hvilke handlinger, og i hvilken rekkefølge han skal utføre.

Karakteristiske symptomer

Uavhengig av arten, er amnesi hos en eldre person manifestert av følgende symptomer:

  • En person glemmer sine løfter og avtaler, kanskje ikke huske om avtalen eller et forhåndsbestemt besøk.
  • Uoppmerksomhet og glemsomhet i hverdagen blir stadig mer vanlige. For eksempel kan en eldre person forlate strykejernet eller glemme kjelen på komfyren.
  • Det er taleforstyrrelser, nedsatt konsentrasjon, evnen til å oppleve ny informasjon.
  • Et eldre familiemedlem blir sakte, irritabel, raskt sliten, stadig i dårlig humør.

Avhengig av graden av skade på hjernekonstruksjonene og graden av sykdomsprogresjon, kan andre symptomer på amnesi observeres.

Kortsiktig hukommelsestap hos eldre mennesker

Kortsiktig amnesi er ganske vanlig i alderen. Et plutselig tap av minner kan vare fra flere minutter til 2-3 dager, og selve angrepet kan være enkelt eller gjentatt flere ganger i året. Under manifestasjon av amnesi husker en eldre ikke hendelser som skjedde nylig eller i fjern fortid, husker ikke aktuell informasjon, lider av forvirring, er forvirret i rom og tid. Men samtidig er pasienten oppmerksom på minnesproblemer, husker navnet hans, kjære og kan utføre enkle matematiske operasjoner.

Årsakene til et kortvarig amnesiangrep kan være hjerneskade, effekten av et hjerneslag, sirkulasjonsforstyrrelser i hjernen, mentalt traume, depresjon. Ofte utvikler denne tilstanden på grunn av hjernehypoksi i bakgrunnen av røyking eller alkoholmisbruk.

Blant andre grunner kaller legene mangelen på B-vitaminer som er nødvendige for normal funksjon av nervesystemet, kronisk søvnløshet, skjoldbruskkjertelavvik eller infeksjonell hjerneskade (meningitt, neurosyphilis). En langvarig bruk av visse stoffer (beroligende midler, antidepressiva) spiller en viss rolle.

Ofte går korttidsminneutslipp hos eldre på egen hånd. Men i noen tilfeller, for å gjenopprette minnet, må man ty til kompleks behandling. Denne typen amnesi kalles ofte senile glemsomhet. Denne tilstanden stoppes av riktig ernæring, livsstilsjustering og tar medisiner som forbedrer hjernens aktivitet.

Plutselig minnetap hos eldre

Plutselig tap av minne betraktes som den farligste tilstanden som ennå ikke er studert og er vanskelig å behandle. Skarpt minne tap kan overvinne ikke bare gamle mennesker, men også ganske unge og sunne mennesker. Samtidig kan en person ikke gi navn og adresse, husker ikke slektninger og venner, glemmer helt sin fortid. I de siste årene skjer slike tilfeller oftere.

En eldre mann, som har gått til butikken, glemmer plutselig veien hjem og mister alle sine minner og personlige opplysninger. Legene kan fortsatt ikke finne en pålitelig grunnårsak som fører til plutselig hukommelsestap. Noen ganger er denne type tap av minne et resultat av traumer eller patologiske prosesser i hjernen. I andre tilfeller er det ikke mulig å identifisere årsaken. Ifølge statistikken kan bare en liten del av pasientene med plutselig hukommelsestap finnes av slektninger.

Progressiv hukommelse

Minneproblemer øker gradvis hos pasienter med organiske sykdommer i hjernen og nervesystemet. Patologi kan utvikles mot bakgrunn av aterosklerose, omfattende hjerneskade og andre alvorlige sykdommer. I begynnelsen oppfatter en person nesten og assimilerer ny informasjon, og etter hvert mister han fortidsminner. Samtidig blir først og fremst ny informasjon slettet fra minnet, og hendelsene i den fjerne fortiden forsvinner (for eksempel barndomsminner).

Eldre mennesker med kardiovaskulære patologier, forhøyet kolesterolnivå, aterosklerose, varicose sykdom, endokrin dysfunksjon er i fare. Med sykdomsprogresjonen kan pasienten klage over konstant tretthet, svakhet, depresjon, tap av interesse for livet, tap av konsentrasjon.

De nær deg kan legge merke til en forstyrrelse av tale, koordinering av bevegelser, orienteringstap i rommet. Slike tegn kan indikere begynnelsestrinnet av Alzheimers sykdom. Utseendet til slike symptomer skal varsle folk rundt dem og bli en grunn til å søke legehjelp.

Minneproblemer etter slag

Akutt brudd på cerebral sirkulasjon fører til død av nevroner i visse områder av hjernen. Hvis dette området er ansvarlig for opphopning og bevaring av informasjon, utvikler en person som har hatt et slag, amnesi. Manifestasjoner kan være svært forskjellige - fra tap av minner fra fortiden, til manglende evne til å huske de siste hendelsene.

For eksempel, når du utvikler hypomnesi, glemmer en person først de siste hendelsene, og etter hvert mister man fortidsminner. Under parapese forvirrer pasienten barndomsminner med dagens hendelser, går tapt i tid og rom. Ved brudd på verbalt minne glemmer pasienten navn, telefonnumre, navn på objekter.

For å gjenopprette minnet etter et slag, foreskriver legene legemidler basert på naturen av skade i hjernen. Virkningen av medisiner er rettet mot aktiveringen av nevroner som ennå ikke helt har mistet sin aktivitet og gjenopprettelsen av tapte hjernefunksjoner.

Hvordan behandle minnetap hos eldre mennesker

Restaureringen av minne hos eldre er en vanskelig oppgave, men gjennomførbar. Først av alt, foreskriver legene legemidler som aktiverer cerebral sirkulasjon og metabolske prosesser, anbefaler medisiner som forbedrer tilførsel av hjerneceller med næringsstoffer og oksygen. Pasienten er foreskrevet neuroprotektorer, antioksidanter, adaptogener, vitaminer i gruppe B, vaskulære midler. De mest populære stoffene inkluderer:

  • nootropics og neuroleptika - Piracetam, Fenotropil, Cerebrolysin, Fenibut;
  • antioksidanter - Glycin, Mexidol, Complamine, Alzepin;
  • vaskulære legemidler Trental, Cinnarizine, Vinpocetine, Pentoxifylline.

Fra preparater med adaptogene egenskaper er det bedre å ta trygt urte-tinkturer på ginseng, schisandra, echinacea og også multivitaminkomplekser med B-vitaminer og sporstoffer som forbedrer hjernens funksjon.

Hvis hukommelsessvikt er forårsaket av organisk hjerneskade og andre comorbiditeter, bør den viktigste sykdommen behandles først.

Forbedre hjernens aktivitet og øke hastigheten på gjenopprettelsen av minnet, vil hjelpe klassen med en psykolog som vil tilby spesielle øvelser og øvelser med å løse puslespill, løse kryssord, lære dikt eller bruke brettspill. I noen tilfeller vil fullstendig tap av minne hjelpe til med bruk av hypnose eller kognitiv psykoterapi. Med disse metodene vil pasienten kunne huske navnet hans, lukke venner og slektninger, gradvis gjenopprette sin fortid.

Behandlingsregimet omfatter nødvendigvis fysioterapi - elektroforese, terapeutisk massasje, innføring av glutaminsyre. Spesielt utvalgte øvelser vil bidra til å forbedre blodsirkulasjonsprosessene, gjenopprette mobilitet etter et slag, og gjenopplær selvopplæringsevner.

Justering av kosthold og livsstil

For en eldre person med minneproblemer, er det best å forbli i et rolig hjemmemiljø, under oppsyn av slektninger, ta medisiner foreskrevet av lege og følg dagens optimale behandling.

  • Det er nødvendig å bekjempe søvnløshet og sørge for god søvn i minst 9 timer. Med alderen øker en persons behov for hvile. Hvis det er behov, skal gamle personer få en ekstra hviledag i 1-2 timer.
  • Huset skal være rolig og vennlig atmosfære. Åndenes mentalitet er ustabil, de er raske og berøre, så du bør gjøre alt mulig, slik at en person ikke opplever psykologisk ubehag.
  • Med eldre slektninger må du snakke oftere, snakke, høre på historiene sine, fortell deg gode nyheter, ikke gi deg selv å være låst inn og bruk alle muligheter til å bli involvert i familien.
  • En eldre person trenger å lede en sunn livsstil, gi opp dårlige vaner, tilbringe mer tid utendørs, ta lange turer i parken eller torget hver kveld.

Strømfunksjoner

I alderdommen bør du følge med på et skikkelig, balansert kosthold, basert på et lett meieri-vegetabilsk diett. Fett, stekt, krydret, høyt kaloriinnhold er utelatt fra kostholdet. Måltider bør være vanlige, du må spise ofte, men i små porsjoner er det ønskelig å sitte ved bordet samtidig.

Grunnlaget for dietten består av vegetabilske og frokostblandinger i svakt kjøtt eller fiskesuppe, matkjøtt (kylling, kanin) i kokt, stuet, bakt form. Friske grønnsaker og frukt er svært nyttige som kilder til vitaminer og fiber og meieriprodukter, som kilder for kalsium som er nødvendige for å styrke bein.

For å forbedre hjernens aktivitet bør følgende produkter være inkludert i den daglige menyen:

  • valnøtter;
  • Bitter sjokolade i liten mengde (1-2 kryddernøkler);
  • potet bakt i peeling;
  • sjømat;
  • Apple;
  • bananer;
  • pærer;
  • sitrusfrukter;
  • sjøkale;
  • brokkoli;
  • tomater;
  • naturlig yoghurt, kefir, yoghurt;
  • ost, ost;
  • frokostblandinger (bokhvete, hvete, ris, havregryn);
  • solsikkefrø.

Fra drikke kan du drikke grønn te, mineralvann, fruktdrikker, compotes, buljonghopper. Sterk svart kaffe og te, søte kulsyreholdige drikker, energi, alkohol bør utelukkes.

Alle retter skal tilberedes, det er best å bruke en varmebehandlingsmetode, som damping eller koking. Det er bedre å nekte bruken av stekt mat, røkt kjøtt, fett kjøtt og fisk, animalsk fett, da de bidrar til å øke nivået av kolesterol i blodet, utviklingen av vaskulære problemer og aterosklerose.

Du Liker Om Epilepsi