Sår tilbake av hodet til en gravid kvinne

En av de vanligste helseproblemene, særlig hos kvinner, er hodepine. Hodepine, som du vet, kan være annerledes - stædig og ikke veldig uventet og overhodet som uunngåelighet, kan hodet skade på ett område, for eksempel i det tidlige, og alt kan skade, som de sier. Og det kan forårsake ubehag i varierende grad - fra den irriterende "bakgrunnen" av eksistens til slike episoder der eksistensen i seg selv ikke lenger er mulig.

Typer hodepine hos kvinner

Hodepine på grunn av økt eller redusert intrakranielt trykk. Oftest forekommer slike smerter på grunn av hjernesvulster og intrakraniale hematomer. Slike smerter er preget av oppkast, døsighet, svimmelhet, oppstår vanligvis om natten eller tidlig om morgenen. For nøyaktig diagnostisering av slike hodepine, er datatomografi foreskrevet, de blir vanligvis behandlet med kirurgisk inngrep.

Det er også en annen form for hodepine, som skyldes en økning i intrakranialt trykk, men uten formasjoner i hjernen. Slike smerter kan bli funnet hos unge jenter eller kvinner, med en vekt som overskrider normen.

Sammen med hodepine kan det også være synshemming. Symptomer på slike smerter er smerte i pannen, templene, nakken eller hele hodet. Det kan provoseres på grunn av endringer i vær, overarbeid, stress.

Hodepine spenning. Slike hodepine er vanligvis forårsaket av stress. Det er følelsesmessig (stress, følelser) og muskelspenning (spenning i nakke muskler). Personer som lider av denne typen hodepine er foreskrevet beregnet tomografi, samt et besøk til en nevropatolog eller en psykiater, siden spenningshodepine kan oppstå som følge av latent depresjon.

Hodepine på grunn av hjernerystelse (traumatisk hjerneskade). Slike hodepine kan som regel vare i mange år etter traumer og ledsages av angst, irritabilitet, nedsatt konsentrasjon, svimmelhet. Pasienten er vanligvis bekymret for at tilstanden hans blir verre, begynner å lide av depresjon. For hodepine forårsaket av hjernerystelse, er det vanligvis nødvendig med en spa-behandling og anestesi.

Cervical hodepine. Cervical hodepine kan være både moderat og veldig sterk. Den er lokalisert fra nakke i nakke, i whisky, øyne. Slike smerter kan være ledsaget av kvalme, svimlende, svimmelhet. Det oppstår vanligvis som følge av skarpe nakkebevegelser, tretthet, forkjølelse og osteokondrose.

Hodepine Diagnose

Enhver hodepine som varer lenge, krever undersøkelse.

Røntgenberegnet tomografi av hjernen - gir mulighet til å se volumet i kraniet formasjonen, soner cerebrovaskulære hendelser (akutt og kronisk), unormal utvikling av hjernen, traumatiske skader, etc.

Magnetisk resonansavbildning av hjernen og ryggraden har enda flere muligheter. Den tillater synlig struktur, ikke bare hodet, men ryggmargen, i det vesentlige hjelpe til ved diagnostisering av tumorer, små og store foci etter hjerneslag, traumatiske lesjoner, sinusitt, intervertebral brokk, og likevel hele område av sykdommer som kan være årsak til hodepine.

Magnetisk resonans-angiografi - en ny teknikk som muliggjør innføring av kontrastmidler uten å evaluere intrakraniell tilstand (intracerebral), ekstrakraniale (nakke fartøy) i arterier og vener, for å identifisere dem stenotiske endringer aneurismer, arteriovenøs misdannelse.

Blodtrykksovervåking er en metode som gjør det mulig å identifisere skjult arteriell hypertensjon, for å fastslå egenskapene til blodtrykkssvingninger i løpet av dagen og for å justere behandlingen for å redusere blodtrykket.

Blodprøver - lar deg identifisere tegn på infeksjon, betennelse.

Inspeksjon av oculist er vist i nesten alle tilfeller av hodepine, som mulige endringer i fundus, som bare en optometrist kan se ved hjelp av spesialutstyr, bidrar også til å etablere den sanne årsaken til hodepine. I tillegg vurderer optometristen brytningsforhold, synsfrekvens, synsfelt.

Hodepine hos gravide kvinner

Legene hevder at hodepineklager under graviditet er svært vanlige, spesielt i løpet av første og tredje trimester, og at dette sjelden kan betraktes som et signal for alvorlig bekymring. Videre, ifølge leger, under graviditet er det umulig å fastslå den eksakte årsaken til hodepine.

I første trimester oppstår hodepine på grunn av påvirkning av hormoner i din skiftende kropp, og i tredje trimester oppstår hodepine på grunn av at du må bære ekstravekt og gjennomgå endringer i vanlig tilstand.

Den vanligste formen for hodepine opplevd under graviditeten er migrene, som oppstår når blodårene i hjernen smalker og utvider seg. Legene sier at om en av fem kvinner har opplevd en migrene minst en gang i livet, og ca 15% av dem opplever en migrene for første gang når de bærer et barn.

Årsaker til hodepine hos gravide kvinner

• å spise kald mat;
• økt koffeininntak;
• søvnløshet;
• generell tretthet;
• allergier;
• øyenstamme;
• depresjon;
• sult;
• dehydrering.

Det er imidlertid mange andre grunner for utseende av hodepineangrep: overflødig eller mangel på søvn, værbytter, eksponering for for sterkt lys, høy lyd, sult, røykfylt luft. Hodepine kan være din favoritt sjokolade eller kinesiske retter, samt nøtter, yoghurt, kyllingelever, avokado, sitrusfrukter, bananer, hermetikk og syltetøy, te, kaffe, cola, pølser, rødvin, ost... Skiftende hormoner kan også føre til skift i ulike biokjemiske parametere. Avhengig av disse endringene, kan graviditet provosere hodepine, og omvendt kan stabilisere sykdomsforløpet.

Hodepine rettsmidler under graviditet

Den enkleste måten å eliminere hodepine under graviditeten er å ta smertemedisin. Legene mener at acetaminophen er relativt trygt for inntak med riktig dosering. Men bortsett fra acetaminophen bør smertestillende midler som: aspirin, ibuprofen og de fleste andre hodepinemedisiner ikke tas av gravide kvinner. Hvis du fortsatt ikke kan bære smerten, må du kontakte legen din før du tar noen medisiner.

I tillegg til å ta smertestillende midler, er det andre måter å redusere hodepine under graviditet:

1. Prøv å finne årsaken til hodepine og bli kvitt den, for eksempel hvis du er sulten, bør du spise hvis du er stresset, prøv å slappe av og få nerver i orden.

2. Bruk komprimerer for å redusere smerte. Påfør en varm eller kald komprimering på pannen eller i nakken din - det vil vise deg "miraklene" for å bli kvitt migrene.

3. Hvis mulig, ta en dusj så ofte som mulig. Gitt at den kalde dusjen smalrer de utvidede blodkarene i kroppen, er det et enkelt middel for hodepine. Hvis det ikke er mulig å ta en dusj, prøv å sprinkle kaldt vann på ansiktet for å redusere smerten.

4. Ikke nekte deg selv en avslappende og beroligende massasje. En full kroppsmassasje utført av en spesialist kan gjøre underverk ved å eliminere smerte noder i hodet ditt. Be massasjeterapeuten å konsentrere seg om nakke, skuldre og ryggmuskler for å redusere spenningen.

5. stå høyt Årsaken til hodepine kan være en lang lesning med et bøyet hode over boken og en bøyd holdning over symaskinen.

Denne vakre perioden er graviditet! Men hodet gjør vondt... Hvorfor?

Gravid organisme og hodepine

Graviditet er forbundet med en konstant. Graviditet er forbundet med konstant hodepine. Bokstavelig talt. Problemet med cephalgia under graviditeten ligger i det faktum at en kvinne ikke kan søke hjelp fra vanlige stoffer som kan brukes andre ganger.

Hodepine og migrene manifesterer seg, spesielt i begynnelsen av svangerskapet og i tredje trimester.

Hvorfor hodepine under graviditet?

I første trimester er hovedårsaken, i første trimester, hovedårsaken til at hodepine kan skade, hormonelle forandringer og økning i blodvolum i kroppen. Gradvis forverres tilstanden for mye på grunn av stress, dårlig stilling eller synsforstyrrelser.

Ah, denne vakre graviditeten! Hodet mitt gjør vondt...

Graviditet og hodepine... Hvorfor?

1. Mangel på søvn
2. Lavt blodsukker.
3. Dehydrering.
4. Koffeinekskludering (hvis du er vant til det).
5. Stress.

Migrene er litt forskjellig fra vanlig hodepine. I motsetning er migrene karakterisert av bankende smerter, vanligvis på sidene - i templene (under graviditet forekommer migrene ofte for første gang - ca 16%). Paradoksalt, føler mange kvinner som stadig besøkte migrene før graviditet, lettet over denne perioden. Andre har de samme problemene som før. Hvis du er gravid og merker tegn på migrene så snart som mulig, må du kontakte legen din, hvem vil anbefale passende medisiner og passende terapeutiske metoder.

Migrene som regel forekommer i tredje trimester og er vanligvis forbundet med dårlig stilling (en rask økning i kroppsvekt øker belastningen i ryggen, og lidelser i nedre del er mer eller mindre forbundet med migrene).

Uavhengig av lokalisering av smerte - i oksipital eller frontal region, i templene - under graviditet bør dette fenomenet ikke undervurderes! Søk lege i tide!

Hodepine - graviditet under trussel!

Vær forsiktig! Cephalgia i tredje trimester kan også forårsake alvorlige sykdommer, for eksempel preeklampsi (høyt blodtrykk under svangerskapet)! Smerte kan oppstå, som om morgenen og annen tid på dagen.

Migrene forebygging under graviditet

Som de sier, er den beste medisinen forebygging. Men hvordan kan du forhindre hodepine under graviditeten?

1. Vær oppmerksom på stillingen og trener om nødvendig en god holdning i tredje trimester. Prøv å holde ryggen rett, ikke bøy over eller over og ikke bøy for mye, spesielt lenge.
2. Nok hvile og slappe av. Spesielt i første og tredje trimester. Men vær forsiktig, og ikke sove godt for lenge. Lang søvn er ikke mindre skadelig for helsen, så vel som for kort. Den anbefalte daglige søvnhastigheten er ca 8 timer.
3. Gjør de nødvendige øvelsene.
4. Sørg for et balansert, sunt kosthold som inneholder alle næringsstoffene du trenger, både for deg og for barnet ditt. Noen matvarer, som ost, sjokolade, is eller instant food kan forårsake smerte i hodet. Det anbefales å ta hensyn til visse produkter, det er mulig å bruke testmetoden og å ekskludere skadelige produkter fra kostholdet ditt.
5. Prøv varme eller kalde kompresser på hodet (hver er hjulpet av en annen effekt - varme eller kulde).
6. Gi regelmessige måltider. Lavt blodsukkernivå som følge av å hoppe over måltider i løpet av dagen, er en av årsakene til hodepine. Hold alltid kjeks, nøtter eller en proteinstang for "nødsituasjoner" med deg.
7. Unngå koffein sakte. Hurtig eliminering av koffein fra kostholdet kan forårsake smerte, spesielt hvis du tidligere har hatt kaffe i store mengder og regelmessig.
8. Pust inn i ren og frisk luft. Unngå foreldede rom og sterke lukt (i denne perioden blir du mye mer følsom overfor dem). Også kle deg i lag som du enkelt kan ta av eller sette på, etter behov.
9. Tilbring mesteparten av tiden innendørs? Ta en pause flere ganger om dagen og kom ut i frisk luft (hvis dette ikke er mulig, åpne i det minste vinduet og ventiler rommet oftere).
10. Du trenger ro og ro. Sterk støy, hardt lys og andre "sivilisasjonsmessige" faktorer blir vanlige årsaker til cefalgi og migrene. Hvis du er svært følsom overfor støy, prøv å begrense besøk til kjøpesentre, klubber, overfylte restauranter, konserter... Hvis arbeidet ditt er støyende, prøv å snakke med arbeidsgiveren din: be ham om midlertidig å overføre deg til et annet, roligere miljø, hvis mulig.
11. Prøv alternative metoder. Yoga for fremtidige mødre er veldig populær, pusteøvelser eller meditasjon - alt som vil hjelpe deg med å slappe av. Alternativt kan du prøve alternative medisinmetoder, for eksempel akupunktur eller akupressur.

Hvis smerten varer mer enn fire timer og ledsages av feber, synshemming, plutselig økning i kroppsvekt, hevelse i ansikt eller hender, kontakt lege umiddelbart!

Case studier

Hvordan håndtere hodepine hvis du ikke er i stand til å forhindre det? Nedenfor finner du noen tips om hvordan du skal håndtere bestemte situasjoner der du kan finne deg selv.

Smerte og spenning i hode, migrene

Lig deg ned i noen minutter og hvil i et mørkt, stille rom. Hvis du for tiden er på jobb, lukk øynene og prøv å løfte beina til en forhøyet stilling i minst 15 minutter. Alternativt, gjør en kald komprimering (en pose med isbiter kan hjelpe) på baksiden av nakken i minst 20 minutter og hvile.

Blokkerte bihuler og hodepine

For å gjøre tilstanden enklere, prøv å puste vanndamp eller bruk fuktighetskrem for å øke luftfuktigheten i rommet. Du kan også bruke varme og kalde kompresser til et sårt sted, skifte dem hvert 30. sekund, i totalt ca 10 minutter, 4 ganger om dagen. Drikk rikelig med væsker (gi preferanse til rent vann, urtete), dette vil bidra til å stimulere bortskaffelsen av slim. Rådfør deg med legen din, hvem vil også anbefale nesedråper som passer for deg.

Hva vil hjelpe fremtidens mor å avlaste alle typer cephalgia?

Under graviditet bør en kvinne ikke bruke Ibuprofen (du bør også konsultere legen din om bruk av Aspirin i denne perioden). Et av stoffene som passer for gravide er for eksempel paracetamol. Til tross for råd og for maksimal tillit, ta kontakt med lege. Dette stoffet, selvfølgelig, kan ikke tas i ubegrensede mengder!

Ta aldri medisiner uten å konsultere lege!

Faktum er at de fleste typer hodepine under graviditet, selv om de er ekstremt ubehagelige, er helt ufarlige. Men hvis smerten din ledsages av uvanlige symptomer, som uklart syn, plutselig og hyppig oppkast, hevelse, betennelse, etc., kontakt lege.

Magnesium og den kvinnelige kroppen

Magnesium - ofte ubemerket og ignorert av mineral - er en viktig elektrolyt for livet.

Mangelen på magnesium i kroppens celler er involvert i mange patologiske prosesser - dette er den vanligste ikke-diagnostiserte elektrolytiske ubalansen.

De første symptomene på magnesiummangel er ikke-spesifikke:

1. Svakhet.
2. Forstyrrelser av oppmerksomhet, nervøsitet.
3. Hodepine.
4. Stivhet og smerte i musklene i nakken og ansiktsmusklene.
5. Muskelkramper i underkroppene, fingrene.
6. Vanskelig å puste.
7. Heve og bryte hjerterytmen.
8. Diaré.
9. Oppkast.
10. Generelle anfall av sentral opprinnelse.
11. Koma.

En redusert mengde magnesium i kroppen er forbundet med:

1. Utilstrekkelig mengde i kosten.
2. Økt behov.
3. Økt nyreutskillelse.

Bevis på mangel på magnesium i kroppen, det reduserte nivået i serum er under 0,7 mmol / l. Ofte er denne mangelen forbundet med mangel på kalium og kalsium. Imidlertid er det situasjoner når denne informasjonen ikke er tilstrekkelig, da mengden magnesium i serum bare er 0,3% av den totale mengden i kroppen.

I dette tilfellet er det foretrukket å kontrollere utskillelsen av magnesium i urinen, innen 24 timer. I gynekologisk og obstetrisk praksis med redusert magnesiumnivå finner vi spesialister på alle stadier av kvinnens liv.

Preeklampsi er et mareritt for en gravid kvinne

Preeklampsi er en økning i blodtrykk under graviditet, assosiert med proteinuri, dvs. Økt utskillelse av protein i urinen (over 300 mg / 24 timer). Problemet utvikler seg etter den 20. uken av svangerskapet og forsvinner som regel innen 42 dager etter fødselen.

For preeklampsi er følgende symptomer typiske:

1. Perifer vasokonstriksjon.
2. Redusert plasmavolum.
3. Reduksjon av hjerteutgang og som følge av svekkelse av blodtilførselen til vitale organer - nyrer, lever, hjerne, lunger, uterus, placenta.

Forstyrrelse av nyrefunksjonen fører til økning i proteinutskillelse, med mer senere avslørt hevelse. Alvorlig pre-eclampsia har en dårlig prognose for mor og foster, det er forbundet med:

1. Hodepine.
2. Synshemming.
3. Magesmerter.
4. Kvalme.
5. Oppkast.
6. Lungeødem.
7. Generelle kramper.

Dette er en komplikasjon som endrer livet!

konklusjon

Graviditet er en periode da, til tross for at en kvinne ganske ofte møter slike problemer som hodepine eller migrene, kan hun ikke behandle dem med vanlige effektive midler for å forhindre skade på fosteret og den fremtidige moren. Derfor, ved de første tegn på cephalgia-angrep, er det nødvendig å konsultere en lege som vil etablere årsaken til sykdommen og i samsvar med den foreskrive den riktige behandlingen. I tillegg bør mer alvorlige årsaker til smerte utelukkes, for eksempel preeklampsi, som kan føre til tidlig arbeidskraft. Og ikke glem at i hodet og i templene under svangerskapet kan det oppstå smerte av ulike årsaker, og med noen er det bedre å ikke grine!

På denne tiden trenger en kvinne mer enn noensinne å ta hensyn til helsestatusen sin, for nå er hun ansvarlig, ikke bare for seg selv, men også for sin fremtidige baby!

Hodepine under graviditet

Nesten 90% av hodepineklappene under graviditet er ikke et resultat av alvorlig sykdom.

Årsaker til hodepine under graviditet

Hodepine kan oppstå på grunn av:

• Tilpasningen av den kvinnelige kroppen til hormonelle endringer under graviditeten (en økning i nivået av progesteron og østrogen påvirker vaskulær tone, noen ganger forårsaker spasmer);
• en plutselig økning eller reduksjon av blodtrykk i en gravid kvinne i løpet av en periode med magnetiske stormer eller langvarig skyighet før regnet;
• emosjonell overstyring eller overarbeid;
• følelser av sult eller tørst;
• tett og foreldet luft i rommet;
• mangel på søvn eller omvendt søvnig søvn (sove mer enn 10 timer);
• Feil stilling, spesielt i tredje trimester.

Noen matvarer kan også forårsake hodepine under graviditet, som sjokolade, eller avvisning av noen av dem, for eksempel kaffe eller sterk te.

I andre tilfeller kan smertsyndrom observeres med problemer med karene (for eksempel med vegetativ-vaskulær dystoni), med livmorhalsvirveler (for eksempel med cervikal osteokondrose eller noen skader i livmorhalsen), samt med kold inflammatoriske (smittsomme) sykdommer (ARD). og SARS, bihulebetennelse, meningitt og andre), og med tannverk.

Årsakene til hodepine under graviditeten er forskjellige og mange. Hovedmålet er å bestemme arten av smerte under graviditeten for å finne riktig og effektiv behandling for dem uten skade og negative konsekvenser for fosteret.

Symptomer og behandling av ulike typer hodepine under graviditet

Smerten av spenning er preget av kjedelig, monotont smerte, hodet synes å bli strammet av et elastisk band.

Ofte klager pasienter på smerter som sprer seg fra nakken til baksiden av hodet, templer, øyeområde. Palpation gropes smertepunkter i nakken og nakken. Kvalme, oppkast fraværende. Varigheten av en slik hodepine er fra 30 minutter til 1-1,5 timer.

Det er smerte av spenning under fysisk og mental tretthet, nervøs utmattelse, under eller etter stressfulle situasjoner.

Behandling av spennings hodepine under graviditet er å lindre symptomene. Følgende verktøy vil hjelpe i dette.

1. Glycin reduserer psyko-emosjonell stress og manifestasjon av vegetativ-vaskulær dystoni, forbedrer humør, normaliserer søvn, forbedrer mental ytelse.

Glycin er godt tatt som et forebyggende tiltak for hyppige hodepine på grunn av ustabilitet i nervesystemet (med alvorlig mentalt arbeid, konstant stress, irritabilitet og økt aggresjon, neurose, under undersøkelser etc.).

2. Når nervesystemet er overexcited og søvnforstyrrelser, foreskrives det å ta opptil 4 tabletter av Valerian i en økt.

3. Avslappende aromabalm TM Faberlic "Alpine formula" for å takle en svak aching hodepine i den temporal lobe og occiput. Balsam i liten mengde påføres det ønskede området av hodet.

Med nakkesmerter, blir balsammen først påført på fingrene på fingrene, og deretter utføres en lett massasje av hodebunnen i det okkipitale området.

Sammensetningen av stoffet er naturlig, så ikke skad gravid kvinne og hennes baby. Den inneholder essensielle oljer av lavendel, peppermynte, anis og rosmarin, egyptisk blå kamille, marjoram, sitron og andre plantekomponenter.

4. Hodepine "Headex" balsam for hodepine vil bidra til å redusere ubehag uten å skade mødre og barn.

Den aktive komponenten av balsam er mentol, som lenge har vært en naturlig smertestillende middel.

I en sirkelbevegelse holder du balsamkjernen langs ansiktets hud i templene og i pannenes midtpunkt, hvorpå du vil føle en behagelig lett chill. Lag en mild massasje av disse områdene i en sirkelbevegelse.

Om nødvendig kan du gjenta balsams påføring etter 20 minutter, men ikke mer enn 6 ganger om dagen.

Etter bruk av produkter som inneholder mynte og mentol, bør hendene vaskes grundig for å unngå irriterende komponenter i øynene.

5. Ekstraplaster patch komprimere for migrene hodepine (TM Sinsin) inneholder lavendel olje, eukalyptus, mentol og ricinus olje. Alle tilgjengelige komponenter går ikke inn i mors blodrom og bærer derfor ikke fare for det ufødte barnet.

Kjølegipset må limes på den rene og tørre pannen på pannen eller på baksiden av nakken, slik at den ligger utenfor hårveksten, øyenbrynene. Hver patch er ikke konstruert for gjenbruk, så om nødvendig må den byttes ut med en ny. Bruk plaster anbefales ikke mer enn 6 timer per dag.

Produsenten på emballasjen av stoffet hevder at patch-kompressoren "Extraplast" er hurtigvirkende.

Ethvert lokalt produkt kan forårsake en allergisk reaksjon, så prøv på allergi på forhånd fra innsiden av armens skur ved albuen på forhånd.

6. Hvis spennings hodepine ikke kan lindres, kan du ta 1-2 tabletter med shpy.

Kliniske studier utført på dyr har vist at dette legemidlet ikke har noen toksisk effekt på fosteret. Anomalier i utviklingen av unger ble ikke observert.

Men med lavt blodtrykk i den forventende moren, bør legemidlet tas med forsiktighet, siden sjelden, men likevel, er det mulig at en negativ individuell reaksjon av legemet til stoffet i form av trykkreduksjon er mulig.

Migrene. Langt (fra 4 timer til flere dager) alvorlig bankende smerte i den ene halvdelen av hodet, og strekker seg til øynene. Smerten er ledsaget av kvalme, noen ganger oppkast, bringer lindring. Før angrepet kan det være uklart syn ("tåke" eller "fluer" som blinker for øynene dine), hørbar og visuell hallusinasjon, en forandring i smak.

Walking eller annen fysisk aktivitet, støy og sterkt lys forsterker symptomene på migrene.

Årsaken til migrene er irritasjon av ganglia og plexus i hode og nakke som følge av sykdommer i livmoderhalsen, hjerneskip og paranasale bihuler.

I II og III trimester av graviditet kan du om nødvendig ta 1-2 tabletter av parasittamol.

Selv om eksperimentelle studier ikke har bekreftet den negative effekten av paracetamol på fosteret, anbefales det å ta det med forsiktighet i første trimester. Og det er bedre å bruke rektal suppositorier i stedet for å bruke tablettformen av dette legemidlet. De har lavere dosering, og den er foreskrevet for barn, selv fra 3 måneders alderen.

For anemi, alvorlige problemer med leveren og / eller nyrene, dårlig blodkoagulasjon (trombocytopeni) og andre problemer med bloddannelse, er det ikke tilrådelig å ta Paracetamol.

1-2 tabletter av Valerian er også i stand til å rive deg med mild eller moderat migrene.

Vaskulær hodepine kjennetegnes av symptomer som bankende smerter i det okkipitale, tidsmessige eller andre hodet.

Det observeres i hyper- og hypotensjon, vegetativ-vaskulær dystoni og andre problemer med det vaskulære systemet.

Hypertensjon er preget av vasokonstriksjon, spasmer av cerebral fartøy, og derfor oppstår hodepine.

I en hypertensive krise, i tillegg til de beskrevne symptomene, kan det oppstå en følelse av tyngde i hodet og økende generell svakhet, og huden (spesielt leppene) kan bli blåaktig.

Manifestasjonen av vaskulære spasmer i hjernen kan være ledsaget av kvalme, svakhet og tinnitus.

1. Kald komprimering bidrar til innsnevring av blodkar, noe som betyr at den er effektiv i hypertensjon.

Våt et lite håndkle under kaldt rennende vann, klem det og legg det på pannen eller baksiden av nakken.

Etter at kompressen blir varm, må den kjøles ned igjen. Alternativt kan et vått håndkle settes i fryseren i noen minutter eller igjen holdes under kaldt vann.

Hos en sunn person kan hypotensjon skyldes klimaendringer (for eksempel økt fuktighet, svingninger i atmosfærisk trykk), stress eller depresjon, alvorlig tretthet eller graviditet.

Normalt trykk under graviditet er innenfor 140/90 - 100/60. Du kan måle trykket med en tonometer.

En gratis tjeneste for å måle press er nå gitt av de fleste apotek.

2. Varme (oppvarming) komprimere, tvert imot, bidrar til utvidelse av blodkar, og forbedrer dermed blodsirkulasjonen i stedet for dens anvendelse. En slik komprimering er egnet for hypotensjon - lavt blodtrykk.

Hvis du er utsatt for hypotensjon, må du prøve å få nok søvn, ikke overeat (men frokosten skal være nærende og tett), gå i frisk luft oftere, og i krisetider, når det er alvorlig hodepine, prøv å ligge ned i minst 40 minutter med en komprimering på pannen og i fravær av hvile, puste øvelser. I det minste drikke litt kaffe.

Det er også nyttig å trene tonen i vaskulærene med en kontrastdusj, men viktigst må du ikke overdrive det, vannet bør ikke være for kaldt, men bare litt kult, dvs. romtemperatur.

Akupressur, lindrer ulike hodepine

Selvmassasje av biologisk aktive kroppspunkter vil bidra til å takle hodepine under graviditeten, uten å benytte seg av medisiner som er farlige for barnet.

Liu Hongsheng vil fortelle deg hemmelighetene til tradisjonell kinesisk medisin, og vil levende fortelle deg hvor selve poengene hvor massasje vil ta bort hodepine er plassert.

Dr. Hongshen, ved hjelp av eksemplet på det første punktet på armen, vil vise hvordan man masserer dem, og angir deretter bare poengene selv, som i henhold til samme prinsipp må masseres i bare noen få minutter.

Hva skal jeg gjøre med en sterk hodepine under graviditeten?

Paracetamol (Pediatrisk Panadol Lys eller Sirap, Efferalgun Stearinlys eller Sirup) er i stand til å trenge inn i placenta barrieren. Selv om det til dags dato ikke har vært noen negativ effekt av paracetamol på fosteret, men det er nødvendig å ta det bare som en siste utvei, når smerten ikke avtar i lang tid.

Hvilke hodepine medisiner er kontraindisert under graviditet?

Aspirin (acetylsalisylsyre), Citramon, Ibuprofen (Ibuprom, Nurofen, Brufen), Diklofenak (Diklonat, Dikloran, Ortofen), Indomethacin, Ketoprofen (Ketonal, Flamax) og andre lignende stoffer bør tas under graviditet.

Disse stoffene kan ha en negativ innvirkning på utviklingen av fosteret og under graviditeten.

Bruk av nødvendige doser for høyverdig analgesi i første trimester av svangerskapet kan forårsake feil i fosterutvikling (splittelse av øvre gane, hjertesykdom). Utnevnelsen av disse stoffene i første trimester av svangerskapet er strengt kontraindisert.

I graviditetens II trimester kan du foreskrive noen av disse stoffene, men bare med en streng vurdering av risiko og fordeler til mor og foster, og bare i små doser og kort tid.

I den tredje trimesteren av graviditeten kan de nødvendige dosene av legemidlet forårsake inhibering av arbeid, for tidlig lukking av arteriell kanal i fosteret, dårlig blodpropp i moderen, noe som kan forårsake stort blodtap under fødsel, og administrering direkte til fødsel kan forårsake intrakranielle blødninger, særlig hos premature babyer. Utnevnelsen av ovennevnte legemidler i III trimester av svangerskapet er kontraindisert.

• varer flere dager på rad?
• forekommer ganske ofte og er ledsaget av kvalme og oppkast?
• veldig skarp og skarp?

• feber opp til 38 ° C og mer?
• tilstand når det er umulig å trykke haken på brystet?
• svakhet i armene og bena eller deres følelsesløshet?
• vanskelig tale?
• synproblemer og dårlig samordning?

Deretter bør du umiddelbart konsultere en lege!